Утренняя медитация 5 минут на хороший день | Медитация на каждый день для успеха и вдохновения

Получи заряд вдохновения на день прямо СЕЙЧАС с помощью этой утренней медитации для успешного дня и любви к себе.
Подпишись на канал ЗДЕСЬ: / @tokiwellbeing
Эта короткая 5-минутная медитация на каждый день помогает настоится на ощущение своей безусловной ценности и получить руководство от своего сердца о том, чем хорошо заняться сегодня для раскрытия своего потенциала и счастья.
Любя 🤍
→ Слушать медитации канала без рекламы бесплатно
Приложение InsightTimer: insighttimer.com/tokiwellbeing
→ Эта медитация на InsightTimer
shorturl.at/ZrbaC
→ Плей-лист любимой музыки для медитаций
Spotify: shorturl.at/eCLR7
→ Трек Calm Waters Meditation
Spotify shorturl.at/yAXZ7
© Toki Well-Being
#утренняямедитация #медитация5минут

[@ann_yantsen]

Какая прекрасная медитация! После неё таааак хорошо, так сладко и так спокойно! Чудесно! Благодарю 🙏🏼✨💖☀️🌸🫶🏼

[@vo.mne_lybov]

Благодарю🙏💓ваши медитации очень глубокие и трансфармационные🙌низкий поклон

[@user-rc1dz9eh2e]

Только проснулась и тут ваша новая медитация. Благодарю вас, всех вам благ🙏

[@tokiwellbeing]

Присоединяюсь 💝💝

[@SFuchs-gk1kl]

Благодарю❤ мне пришёл ответ . Мне хочется жить и меня окрыляет то, что каждый день я имею возможность познавать себя ❤

[@tokiwellbeing]

+ 1 🙋🏼‍♀️💝

[@mirafikel403]

Благодарю вас ❤❤❤❤❤Всем отличного дня и настроения ❤❤❤

[@zlata6578]

Спасибо за заряд бодрости и прекрасного настроения ❤❤❤

[@ritapal4558]

Благодарю!!!❤️🥰 Давно не была на вашем канале и только сегодня вспомнила о ваших прекрасных утренних медитациях, как раз час назад, когда вышло видео🤩 Благодарю Вселенную🥰🙏🙏🙏

[@tokiwellbeing]

Рада вам ❤️

[@user-cf3un9nn8n]

Медитация прекрасна! Благодарю❤

[@Ari_rockhub]

Тишина и спокойствие❤

[@user-bf3zz3og3k]

Благодарю душевно!!! Такая чудесная медитация!!! ❤❤😊😊😊Да будет СВЕТ во всех его проявлениях!!!! Здесь и сейчас!!)))

[@tokiwellbeing]

Благодарю 🙏🏻🧚‍♀️

[@user-vo2wi3xf2e]

Благодарю за новую утреннюю медитацию ❤️✨

[@user-yn7ry5lf4g]

Какая волшебная медитация. За 5 минут всё поняла. Спасибо!

[@tokiwellbeing]

Ура 🥳

[@Mila_catsay]

Я благодарю вас за то, что однажды вы решили проявляться и идти этим чудесеым путем! Благодарю за медитацию!

[@tokiwellbeing]

Спасибо 🥰

[@user-kr5jp2mz9c]

Благодарю! 🌹

[@viktoriapogremikina6435]

Благодарю! 🤍🕊️🕊️

[@user-tv5mf7vj9l]

Благодарю за практику❤

[@user-cm8cp6tw7s]

Благодарю за медитацию ❤

[@user-pd4cc1kb1m]

Благодарю🙏🙏🙏

[@ivanarkatov532]

💜💜💜👑

[@alisavlasova12]

Благодарю ❤так люблю Ваши медитации, спасибо за Ваш труд💜

[@tokiwellbeing]

Это взаимно 💝

[@sofijavolmiller8483]

Благодарю ❤

[@ml7773]

Любимая!

[@lilimusina7914]

Благодарю ☺️ ❤

[@user-qc5tt2pw8p]

Спасибо большое ❤

[@user-xc6rp3qr4f]

Благодарю🌺

[@AsiyaOmarbekova]

Благодарю вас ❤

[@user-ts9lu8jx9i]

Спасибо

[@Asqwy]

Медитация была будто не пять минут,а десять!!Спасибо большое за эту медитацию,день стал явно лучше с этой медитацией!🪷

[@tokiwellbeing]

Ура 🙌🏻

[@anastasiabrestel]

Thank you for this amazing meditation💎

[@sappuls]

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍этот день приятно удивит 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🤍🤍🤍🤍🤍

[@tokiwellbeing]

Пусть будет так ❤️

[@sonya_knyazheva]

Спасибо вам большое за ваш труд❤️он помогает найти и услышать себя

[@tokiwellbeing]

Самое важное 🙌🏻💝

[@user-lr9xs2or4t]

Это голос Антонины? Чувство, как будто последние медитации читает другой человек ☺️ изменился тембр голоса и интонация

[@tokiwellbeing]

Да, это я 🫶🏻 Жизнь динамична, и голос тоже 🙌🏻

[@liva8279]

Обожнюю починати новий день з Вами ❤ Щиро дякую, всім добра та незламної Віри в себе 🕉️💝

[@tokiwellbeing]

Дякуємо 💝

[@user-oh8cu2qi6u]

благодарю! очень люблю ваш канал😍

[@tokiwellbeing]

🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@DDddzHOussss]

ух вы! только зашла помедитировать, и вижу ваше новое видео с медитацией! спасибо большое!❤

[@tokiwellbeing]

🙌🏻🫶🏻

[@user-px9de8by9s]

Благодарю вас, желаю всем благостного дня🙏🏽🤍

[@larisabirger7531]

Спасибо большое за медитацию! Пожалуйста, если можно, запишите медитацию которая будет помогать не объедаться🤦🏼‍♀️

[@tokiwellbeing]

🙏🏻 Да, предположу объедание (в любом виде - еды, скроллинга и т.д.) - это, скорее всего, защитная или компенсационная функция тела и психики. Если это не попытка тела закрыть дефициты, то хорошо услышать, что стоит за желанием что-то съесть. Обычно это будте чувство или ощущение в теле, которые мы пытаемся не замечать или заглушить. Можно дать себе время испытать его полностью и получить инсайт, что за ним стоит 🫶🏻

[@romankurykin8981]

🙏 😇 🙏

[@supersuper9603]

Благодарю за чудесную медитацию.

[@nyanperowna]

Благодарю за чудесную медитацию! 💕🐚🌊

[@user-ug8te9xk2e]

❤❤❤

[@Sveta_nica_I]

Вы - лучшие! Вы - создатели блага внутри каждого человека! ❤ Пусть Ваши мечты исполняются. Спасибо, что вы есть🫶

[@tokiwellbeing]

Благодарю, дорогая ❤️

[@lawbykaterina]

Благодарю 🙏🏻

[@Sabina7700]

Благодарю. Замечательно ❤ 🥰

[@nataliachudaieva1397]

Благодарю 🩷

[@nontroppo45]

Обожаю Ваши медитации,они волшебные❤.не знаю можно ли просить,но не могли бы Вы создать медитацию Безопасности.после последних обстрелов организм не верит,что засыпать безопасно и начались вегетативные проблемы,приходящие именно с расслаблением тела.в момент засыпания например

[@tokiwellbeing]

Благодарю 🙏🏻 Постараюсь сделать русскую версию медитации безопасности. Если вы знаете украинский язык, приглашаю на украинскую версию медитации безопасности здесь : kzbin.info/www/bejne/bJvPepuMisx-q9ksi=5wgnZudEHetbiMYI А также в ситуациях повышенной опасности не стоит переубеждать свое тело - в нужный момент оно может подать сигнал к адекватному действию. Различить «расслабление» и «подавление». В расслаблении существует место для адекватной бдительности, в подавлении - совершенно обратные процессы. Желаю безопасности 🫶🏻

[@polimorph2044]

Ви більше не робитимете контент українською?

[@tokiwellbeing]

Дякую, що підтримуєте український контент ❤️ Кожного тижня нова медитація на українській версії каналу ➡️ youtube.com/@tokiwellbeingua?si=eJDezitKrHKli_wL

[@user-wh4du5oz6q]

Благодарю за практику ❤

[@user-wn9lm4wm7s]

Благодарю ❤

[@nataliaeventova2627]

Спасибо большое ❤

[@aliya76.24]

Благодарю ❤

[@alinastreltsovaa]

Благодарю ❤

[@DaDa_13]

Благодарю ❤

[@tokiwellbeing]

🤗💝🤗