Уверенность в себе / Медитация

  Рет қаралды 198,688

Дмитрий Ковальчук

Дмитрий Ковальчук

Күн бұрын

Пікірлер: 314
@SwiftKey-c7e
@SwiftKey-c7e 2 жыл бұрын
Люди, которые выполняют эту практику, вы такие прекрасные, что работаете над собой! Слышала такую фразу" твоя травма не твоя вина, но тебе придётся нести ответственность за её исцеление"
@AnaAna1111
@AnaAna1111 2 жыл бұрын
🤗
@viktorroz7783
@viktorroz7783 3 жыл бұрын
Спасибо! Вселенная непременно отблагодарит тебя за всех нас! То что ты делаешь, не просто освобождает и делает лёгким, это лечит самую суть тебя самого. Убирает всю ту шелуху, которая пришла к нам с обществом, средой вокруг и забила наши каналы и чувства для выхода. Дима, спасибо, не останавливайся!
@rrrrrogalik
@rrrrrogalik 2 жыл бұрын
Уверенность всегда была моей больной темой. Во время практики слёзы пошли сами собой, а потом неожиданно стало легче и тревога ушла... Спасибо Вам, Дмитрий, Вы - волшебник, непременно буду переслушивать🙏
@daryavitalskaya521
@daryavitalskaya521 3 жыл бұрын
Была одна ситуация, где из-за неуверенности я упустила одну прекрасную возможность. Вспоминать это было ужасно больно, особенно детали, но после того, как представила, что всё могло быть по другому на лице появилась улыбка от счастья, что я могу быть собой и это прекрасно❤ Огромное спасибо за медитацию😌🙏
@maloj7776
@maloj7776 2 жыл бұрын
Привет я Анонимный Наркоман. Ищу друзей. На сегодня у меня пошёл второй год чистоты
@ЛюдиназІмям
@ЛюдиназІмям 2 жыл бұрын
@@maloj7776 Ви крутий!
@curlchu3282
@curlchu3282 2 жыл бұрын
замечаю результаты выполнения практики. сегодня я так нравлюсь себе. меня мало волновало мнение окружающих. осмелилась подойти и сделать комплимент незнакомой девушке.
@LidiaGrün
@LidiaGrün 18 күн бұрын
Благодарю Дмитрий за потрясающую медитацию! Благодарю, очень помогла мне вспомнить одну ситуацию, где я чувствовала дикую неуверенность. Благодарю за помощь ,за точно я смогла прожить её по новому. Благодарю Высшие силы, Творца за помощь и поддержку! 🙏 ❤
@justhavingfun3988
@justhavingfun3988 3 жыл бұрын
Благодарю вас за эту практику!Я чувствую прилив уверенности.Я всегда боялась длинных медитаций, но оказалось 20 минут проходит как 5.Очень понравилось 💗💗
@maloj7776
@maloj7776 2 жыл бұрын
Привет
@Ya_nissa
@Ya_nissa Жыл бұрын
Я ощутила внутренную энергию и стержень. Благодарю! Во время медитации были мурашки и приятное ощущение в животе
@sicksadhumanity4707
@sicksadhumanity4707 3 жыл бұрын
это как раз та тема, что очень меня волнует! спасибо огромное за новые впечатления♥︎
@kovaldn
@kovaldn 3 жыл бұрын
Благодарю за отзыв. Буду счастлив, если поделитесь практикой в инстаграм и отметите меня @kovaldn
@maloj7776
@maloj7776 2 жыл бұрын
Я даю быть своим чувствам. Хочеться смеяться смеюсь хочется злиться злюсь хочеться любить люблю
@ВалентинаДеде
@ВалентинаДеде 8 ай бұрын
@@kovaldn Благодарю. У меня все беды от неуверенности в себе. По жизни такая. Очень жаль, что во времена моей трудовой деятельности, сейчас я на пенсии, не видела этих практик на уверенность в себе.Возможео карьера и жизнь пошла бы другим руслом. Сейчас хочу наверстать упущенное, чтобы достойно встретить и провести старость. Не ходить и не ныть всем , что у меня все не так.
@rusmishka
@rusmishka 3 жыл бұрын
Вы - находка. Я нашел то что моё!!! Именно ваш голос резонирует со мной полностью, чего не было с другими авторами. Вторая практика, и опять у меня текут слезы. Выходит все отрицательное. Я ощущаю легкость , осознанность. Я почувствовал себя ЖИВЫМ. СПАСИБО!!!!!
@saukaterin6573
@saukaterin6573 3 жыл бұрын
Данная медитация заставила меня плакать и ощутить счастье, что я могу быть собой и могу наслаждаться от самого себя ❤️
@КтояАянамиРэйДазайКинни
@КтояАянамиРэйДазайКинни 3 жыл бұрын
У вас лучшие медитации, благодарю!
@maylinaww4531
@maylinaww4531 2 жыл бұрын
данная медитация действительно очень помогает,ощутила прилив сил и желание жить и дарить любовь и нести свет в этот мир
@Danil-je1st
@Danil-je1st Жыл бұрын
Хорошая медитация)) дала понять, как я буду выглядеть со стороны, если буду уверен в себе, и в связи с этим, появились силы и вдохновение 🙏🏻 Спасибо, Дмитрий!
@levvvizr5940
@levvvizr5940 3 жыл бұрын
Большое спасибо! В почти конце я аж слезу впустила. Думаю, я нашла то что мне нужно сейчас!)
@ХазриАлиева
@ХазриАлиева Жыл бұрын
Вот было сложно поначалу, уже 20 дней слушала медитацию и было ощущение, что «головой» все воспринимаю и слушаю, но не чувствую и не проживаю. Сейчас стало легче, получается проживать и идти за голосом, а не просто слушать и тащить себя. Благодарю особенно за инструкцию сколько делать практику и в целом за формат, голос. Все чудесно и гармонично, благодарю от души за этот труд
@senpaitimeforyou
@senpaitimeforyou 3 жыл бұрын
Единственная медитация, который я дослушаю до конца, а в остальных я всегда просыпаюсь утром. Спасибо вам 💚
@ЭлинаРизаева-м5р
@ЭлинаРизаева-м5р 3 жыл бұрын
Было весьма необычно. С начала музыка пробуждала какие-то странные мысли , визуализировались некие монсты. Потом стало спокойнее и я расслабилась настолько , что испугалась после паузы , когда Вы что-то стали говорить) в целом я рада , я наконец-то расслабилась. Благодарю ❤
@povelitsnakate4606
@povelitsnakate4606 3 жыл бұрын
Плакала половины практики. Сейчас я чувствую себя супер опустошённой, ваша практика дала мне много инсайтов, что я делаю не так, что моя энергия выпускается без ее пополнения. После практики из меня как будто вылили всё ненужное и влили обратно именно то что необходимо для полноценного понимания ценности себя.
@ka-ep4pj
@ka-ep4pj 3 жыл бұрын
благодарю за эту медитацию. во время неё, я действительно почувствовала себя уверенне, поняла, что достойна всех благ жизни. ощутила Энергию Жизни, прилив сил и уверенности. Спасибо !☺️
@АлександрАверин-е7п
@АлександрАверин-е7п Жыл бұрын
Спасибо! Хорошая практика, добавляет сил. Из новых для слов (понятий) - наполненность. Неплохой, интересный концепт, надо его осмыслить.
@БездельничаюиДеградирую
@БездельничаюиДеградирую 3 жыл бұрын
Завтра мне предстоит пережить важный день, не могу справиться с тревожностью перед сном, а тут как раз новый ролик с медитацией. Спасибо большое! Как нельзя кстати!
@maloj7776
@maloj7776 2 жыл бұрын
Привет. Я Анонимный Наркоман. Ищу друзей
@Lima08Dc1
@Lima08Dc1 Жыл бұрын
Спасибо большое! Мне реально помогает, буду и дальше практиковать)
@МарияОрлова-п7ш
@МарияОрлова-п7ш 3 жыл бұрын
Дмитрий, благодарю Вас за эту прекрасную практику! После неё на душе ощущается спокойствие и умиротворение, очищение. Благодарю 🙏🏻
@Ashram_IZ
@Ashram_IZ 10 ай бұрын
Спасибо за практика. Есть доверие к голосу.ю, излечивабтсч внутренние раны. Пожалуй подпишусь
@pre-natalyoganm1959
@pre-natalyoganm1959 6 ай бұрын
Спасибо за медитацию. Вспоминая себя неуверенной, почувствовала, как слезы сами наворачиваются. Но зато потом, когда нужно было смотреть на себя с позиции уверенности, улыбка счастья сама растягивалась на лице. Очень сильные ощущения, спасибо ❤
@Super_skopdik
@Super_skopdik 2 жыл бұрын
Благодарю Дмитрий)
@ТатьянаРоманчук-т6е
@ТатьянаРоманчук-т6е 2 жыл бұрын
Благодарю.
@lizzyalliance3046
@lizzyalliance3046 3 жыл бұрын
большое спасибо за вашу работу, Дмитрий! я уже не плакала, как в медитации на принятие себя, но ощутила прилив уверенности и ликование, я в восторге от результатов!!! искренне желаю всем, кто читает этот комментарий, обрести уверенность в себе, принятие себя и любовь к себе. это прекрасные состояния.
@psy.nastazy
@psy.nastazy 3 жыл бұрын
Благодарю! Сегодня утром.. глядя в зеркало, я сказала "я есть, я имею место быть" и вышла такая классная медитация. Делала её на улице, сидя на скамейке.. Завтра тоже сделаю её. 🧡
@maloj7776
@maloj7776 2 жыл бұрын
Привет Настя я Димас
@ТатьянаЩекина-ш2щ
@ТатьянаЩекина-ш2щ 8 ай бұрын
Спасибо вам медитация супер Я слушала один раз всего успокоилась
@dasha.vinogradova
@dasha.vinogradova 5 ай бұрын
Восхитительно! Спасибо большое! Последние слова, что теперь я могу идти в отношения как император, очень затронули, спасибо 💗🪄
@КаролинаДяченко
@КаролинаДяченко 2 жыл бұрын
Дякую все прикрасно💜
@Airin-oe2cu
@Airin-oe2cu Жыл бұрын
Огромное спасибо! Я открываю что-то там внутри себя, о чем я увы и не знала по сей день! Вы просто чудо на этой земли 🙏 я чувствую себя легко и свободно😊
@АленаВолкова-м9ч
@АленаВолкова-м9ч 3 жыл бұрын
Это невероятно! Пожалуй, ваши медитации одни из тех, которые заставляют действительно наполниться энергией и подумать о жизни как таковой. Не помню когда наткнулась на ваше видео с названием "кто я", но прошло порядком полугода и мне до сих пор откликается каждое слово. Это так здорово! А ещё, если учесть, что всё находится в открытом доступе - это вообще кажется чём-то нереальным. Спасибо за Ваш труд❤
@АбановаДиана
@АбановаДиана 10 ай бұрын
Дима, благодарю благодарю, это то, что мне сейчас необходимо 🤍🤍🙏🏽
@flytothesky5205
@flytothesky5205 3 жыл бұрын
Спасибо Всевышнему, что послал ваш канал🤲🏻
@Dariaoss_s
@Dariaoss_s 2 ай бұрын
Спасибо огромное, Дмитрий!
@marinaabramovich8693
@marinaabramovich8693 6 ай бұрын
Дмитрий, благодарю за практику! Она волшебна 🤍🫶🏻🤍
@arji5173
@arji5173 8 ай бұрын
очень душевная медитация, спасибо вам❤
@oceanblue6890
@oceanblue6890 2 жыл бұрын
Спасибо. .. Иза всяких мыслей в голове мне трудно было уснуть ..после ваших двух медитаций я поспала и меньше начала думать .. Добавьте ещо больше медитаций .. Успехов вам
@ArturNonenmacher
@ArturNonenmacher 14 күн бұрын
Спасибо Дмитри,очень помогло! вспомнить радасную ситуации и неуверенность.типерь бодрящий комфортно заново кабута радился!благадарю,мир и вселенной?...
@dore7310
@dore7310 2 жыл бұрын
Дима, спасибо тебе! С твоими медитациями, я чувствую уверенность в себе, я чувствую, что беру свою жизнь под контроль.
@danashafrankova447
@danashafrankova447 3 жыл бұрын
Слезы лились градом во время выполнения этой практики. В самое сердце! Дмитрий, благодарю Вас за исцеление!
@mlmls_6
@mlmls_6 3 жыл бұрын
Дима, как глубоко! Под конец моё лицо разливалось в улыбке, по щекам текли горячие слезы искренности, а я чувствовала огромную любовь и к себе, и к окружающей меня среде. Спасибо 🙏🤍 Твои медитации превосходны, ждём новые, как всегда🦋
@ЮлияСергеевна-э2ф
@ЮлияСергеевна-э2ф Жыл бұрын
Благодарю. Люблю и благопринимаю
@Magi-g999
@Magi-g999 9 ай бұрын
Думала только я неуверенная в себе .какие мы вседк молодцы ,осознаем что нужно что то лелать , и ведь искали де сногие медитацию от неуверенности ❤
@ЕлизаветаШкодина-м8ш
@ЕлизаветаШкодина-м8ш 10 ай бұрын
Дмитрий благодарю за медитацию😘
@ksjgeuiw
@ksjgeuiw 2 жыл бұрын
Мне очень помогло спасибо Дмитрий !
@morkovnai
@morkovnai 8 ай бұрын
Благодарю Вас за.эту невероятную медитацию🤍
@Nastenkaaaaaaaaaaaaaa
@Nastenkaaaaaaaaaaaaaa Жыл бұрын
Думаю, что эта медитаци помогла мне почувствовать больше уверенности
@divergent512
@divergent512 3 жыл бұрын
Дмитрий, я рад, что нашёл Ваш канал. Благодарю за этот вклад в строительстве лучшего мира!
@ОленаКорнієць-ш3т
@ОленаКорнієць-ш3т Жыл бұрын
Щиро вам дякую
@Ssssss-ej4sq
@Ssssss-ej4sq Жыл бұрын
Очень крутая практика, такие слова и так вовремя. Вы мне очень помогли, благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️
@olgaemeralds
@olgaemeralds Жыл бұрын
На моменте "весь мир наполнен возможностями и безграничным потенциалом", визуализировалась фигура, что-то типа бесконечной толстой спирали исходящей из меня и захватывающей весь мир, и 100% ощущение веры в это убеждение, но потом это испарилось, но думаю, главное, что я уловила это. Маленький шаг - тоже шаг. Благодарю! 💚💚💚
@Ichpochmacc
@Ichpochmacc 3 жыл бұрын
Обалдеть медитация быстротечна! в потоке прямо теряешь счёт времени! Благодарю вас Дмитрий❤
@anecka_kotikova
@anecka_kotikova 3 жыл бұрын
Замечательная медитация! Чувствую себя воодушевленно! 20 минут пролетели как миг😃
@endje_galimova
@endje_galimova Жыл бұрын
Благодарю за практику! Да, почувствовала себя увереннее, сильнее, стабильнее! По другому задышала!
@ЗаринаОлимова-ш8к
@ЗаринаОлимова-ш8к 5 ай бұрын
С горла до живота ,такое неприятное ощущение , чувство нервозности ,раздражения появилось во время прослушивания .Наверное я ещё не готова . В любом случае, что то реально происходит ... Спасибо вам автор видео. Позже попробую ещё. .
@vrtrnv7177
@vrtrnv7177 2 жыл бұрын
ваши медитации невероятное волшебство! я искренне благодарна за ваши работы, они помогают мне жить
@CourtneyLove-y4k
@CourtneyLove-y4k Жыл бұрын
Спасибо тебе❤
@kseniaToropova405
@kseniaToropova405 2 жыл бұрын
Первый раз прохожу такую медитацию. Это просто афигенно, если её и правда делать каждый день, то уверенность будет всегда) Спасибо большое за практику
@MaximAlterra
@MaximAlterra 3 ай бұрын
Я благодарю тебя от души, это лучшее что я слышал ❤
@марияархангельская-и7г
@марияархангельская-и7г 8 ай бұрын
Вы лучше всех ❤
@nastyagolik7755
@nastyagolik7755 2 жыл бұрын
Слова в начале ( до медитации) подготавливают к медитации, во время этого хочешь стать таким - уверенным Слушаю второй раз, очень нравится После первого прослушивания в следующий день я стала уверенней, у меня был комплекс во внешности, скрывала его, а тут мне было все равно, чувствовала себя правда уверенно и спокойно! Спасибо
@yuristka2120
@yuristka2120 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое 🤍 это мне помогла 💞
@simonas8706
@simonas8706 3 жыл бұрын
Дима, медитация космическая!!
@S.P.E_
@S.P.E_ 2 жыл бұрын
Спасибо! Думаю такой формат отлично подходит даже для прослушивания во время прогулки по парку
@babybooo7927
@babybooo7927 2 жыл бұрын
плакала во время медитации...очень она меня тронула, спасибо, Дмитрий!
@lull3068
@lull3068 2 жыл бұрын
Благодарю вас, Дмитрий. Ой как много моментов, где я не проявил уверенности, побовявшись обстоятельств.Есть над чем задуматься и что менять. Ваша практика дает заряд на то, чтобы меняться в определенных качествах. СПАСИБО ВАМ БЛИН
@АлишаШпырка
@АлишаШпырка 3 жыл бұрын
Отличная медитация))) такая тишина)
@ЮляПопович-я9п
@ЮляПопович-я9п Жыл бұрын
Дима, благодарю. Вдохновения тебе
@julia8ageykina
@julia8ageykina Жыл бұрын
Благодарю это очень действенная медитация, почувствала тепло и спокойствие внутри❤❤❤
@ggg-b4g7g
@ggg-b4g7g 3 жыл бұрын
замечательная медитация, буду практиковать каждый день, спасибо 🙏🏻⭐️🌀
@Svetlana-ko4gs
@Svetlana-ko4gs 3 ай бұрын
Благодарю, Дмитрий за медитацию. ❤ Только я создана не природой, а Богом!
@irinasaliy1960
@irinasaliy1960 Жыл бұрын
Очень понравилась медитация , очень приятный голос и нужные слова🙏
@alenakudinova4680
@alenakudinova4680 3 жыл бұрын
Благодарю, Вас, Дмитрий. Мира и процветания Вам!!!!!
@iribu_smm
@iribu_smm 2 жыл бұрын
Благодарю 🙏 Чудесная медитацию, пару раз появились слезы на глазах, все медитации на вашем канале идеальны ☺️
@nonameandhuman
@nonameandhuman 3 жыл бұрын
Спасибо вам большое за ваш бесценный труд! Мне помогла эта медитация, я чувствовала себя очень неуверенно, а эта медитация в сочетании с психотерапией- лучшее исцеление неуверенности в себе❤️🥺
@andrey6381
@andrey6381 2 жыл бұрын
Это просто волшебно, время ощущалось по-другому, 20 минут пролетели как 3 минуты. Спасибо 🥰
@tori9122
@tori9122 3 жыл бұрын
огромное спасибо! Ваши медитации чудесны!! Если можно, сделайте пожалуйста медитацию про самооценку, спасибо большое 💗
@psy.nastazy
@psy.nastazy 3 жыл бұрын
Самооценка как раз и зависит от уверенности ❤ если так подумать...
@ruzanna98
@ruzanna98 Жыл бұрын
Благодарю за медитацию. Я так глубоко погрузилась. Было невероятно легко и комфортно 🙏❤
@Сашенька-ч3т
@Сашенька-ч3т 3 жыл бұрын
очень крутая медитация, уверена если делать её ежедневно, представляя все ситуации из жизни, когда ты чувствовал неуверенность, то в скором времени эта неуверенность проработается. Вообщем всем советую!!)
@maloj7776
@maloj7776 2 жыл бұрын
Привет Сашенька
@sviatik-g3y
@sviatik-g3y 3 жыл бұрын
Супер! ❤️‍🔥🔥🚀
@РабияАкчурина-г9ж
@РабияАкчурина-г9ж 2 жыл бұрын
Благодарю Дмитрий. Мне очень приятно с вами путешествовать в мир неизведанного
@ОльгаПозняк-м4в
@ОльгаПозняк-м4в 2 жыл бұрын
Благодарю вас, Дима, после медитации хочется полежать в тёплой постели вместо того, чтобы в дождь и серость вести дочь в дет.сад. Спокойно так, благодарю вас!
@alyssia4349
@alyssia4349 2 жыл бұрын
спасибо вам большое за ваши медитации! ещё не все ваши практики попробовала, но ваш голос и ваша подача мне очень подходят 🤍 время проходит быстро, а после практики открываешь глаза и чувство будто мир изменился и я изменилась
@кто-то-ь4ч8к
@кто-то-ь4ч8к 3 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное! ❤ Я и правда чувствую себя намного уверенней. Лайк, подписка!
@gusyasha369
@gusyasha369 3 жыл бұрын
Потрясающие ощущения)!!! Чувство уверенности и наполненности!❤️ Благодарю тебя за твой труд 🙏
@АннаТолкачева-р3ь
@АннаТолкачева-р3ь 3 жыл бұрын
Благодарю за волшебную мелитацию ❤😌
@МэнфисКрю
@МэнфисКрю 3 жыл бұрын
Благодарю от сердца. Чувствую лёгкость и спокойствие. Эта медитация и медитация осознанности наполнили меня силами. Дим, продолжай! :3
@yasya_peya
@yasya_peya Жыл бұрын
удивительная медитация, стало очень легко, большое Вам спасибо!❤
@nilufarsaribaeva6064
@nilufarsaribaeva6064 2 жыл бұрын
Это реально помогает чувствовать уверенность в себе и чувствовать себя.
@Людмила-я3з2ы
@Людмила-я3з2ы 11 ай бұрын
Дима, благодарю за ваш труд, ваши медитации! Они помогают мне жить ! Планируете ли вы новые?
@qana2034
@qana2034 2 жыл бұрын
Спасибо, честно не ожидал такого эффекта, но разные ненужные мысли мешали часто
@ОлесяСанжарова-в3ч
@ОлесяСанжарова-в3ч 2 жыл бұрын
безумно крутая!!!!! Спасибо огромное
@Ираххх-х3х
@Ираххх-х3х 3 жыл бұрын
Я как будто очнулась после страшного сна и поняла на сколько всё хорошо. Чувствую легкость и наполненость, благодарю вас 👏🏻🎉🤗
@Karina_DOULA
@Karina_DOULA 2 жыл бұрын
Невероятный ощущения после медитации - благодарю 💛💛💛
@СвятойПутятин
@СвятойПутятин 3 жыл бұрын
Блестяще
@alekseikoshel9598
@alekseikoshel9598 2 жыл бұрын
Именно за время этой я раза 3-4 отрубался практически)
Принятие себя / Медитация
24:33
Дмитрий Ковальчук
Рет қаралды 80 М.
Начни новую жизнь / Медитация
26:08
Дмитрий Ковальчук
Рет қаралды 71 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Пробуждение Осознанности / Медитация
15:40
Дмитрий Ковальчук
Рет қаралды 851 М.
Благодарность / Медитация
26:04
Дмитрий Ковальчук
Рет қаралды 242 М.