Ne hos bir doktor!!! Boyle bilincli ve paylasan doktorlara ihtiyacimiz var ❤
@minekuskaya80153 ай бұрын
Derya hocayı " konuşma RITMINDEN" Dolayı tebrik ederim, hiç sıkılmadım bu hız bana iyi GELDİ 💋💞
@nebahatuzuner4496Ай бұрын
Bu programa emekleri geçen herkesten Allah razı olsun.💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
@gkcn5673 ай бұрын
Sabahları aç karnına kahve aliskanligim sonucu demirim taban yaptı, panik atak geçirdim, carpinti başladı herşey birbirini tetikliyor. Vücuduma verdiğim zararı gördüm çok şükür ve günde sadece 1 fincan türk kahvesi ile sinirladim. Uykularım düzeldi . Konuk çok tatlı, program harika ❤❤
@ArdaAyazayaz-x1f2 ай бұрын
Kızımda sabah ac karnına kahve ıcıyo onunda demir eksikliği var
@ipek6053 ай бұрын
Lütfen aradaki nefes seslerini video 2dk daha kısa olsun diye kesmeyin. O esler vurgular da önemli izleyen için. Çok yorucu oluyor bu şekilde. Güzel bilgiler için teşekkürler.
@emred5473 ай бұрын
73 yaşındayım depresyon ilacı ile uyuyorum aldıgım uyku normalmi saygılar
@denizliturkey46643 ай бұрын
@@emred547Yanlış yere sormuşsun dede amca
@denizliturkey46643 ай бұрын
Aynısını yorum yaptım Bu kadar hızlı, net ve açık konuşabilen bir konuğun nefes alıp vermesini neden kestiniz montajla? Kadın zaten gayet hızlı ve güzel konuşuyor. Bu kadar kesip biçmeye gerek var mı?
@B.u.r.c.u3 ай бұрын
Ünlü fizikçilerin hayatına baktım. Çoğu çok az uyuyor ama.. Bu arada Dr.Derya hanımın sıkı takipçisi ve hayranıyım..❤ KZbin kanalında daha çok paylaşım yaparmısınız dr hanım..🧿💐
@GovherTagiyeva-w4r3 ай бұрын
❤
@cagdaspolat54863 ай бұрын
Hocam harikasınız ya. Yakınlarımı gözden geçirdiğimde , tam olarak bahsettiğiniz eksiklikleri olduğunu farkettim. Teşekkürler daha sık dinlemek isterim.
@Sezen9533 ай бұрын
Derya hoca candır. Hem çok güzel hem de çok bilgili ve hap gibi veriyor bu bilgileri. İkiniz de süpersiniz
Derya hanım kutlarım, çok teşekkürler. Tabii Cansu hanıma da ayrıca teşekkürler.
@febs32123 ай бұрын
Harika konusu olan bir program. Ancak yaratıcı olan sadece Allah'dır.
@erenyildiz4863 ай бұрын
Peygamber efendimiz Hz Muhammed sav yatsıyı kılıp uyur ve sabah ezaninda uyanirmis insanlar efendimiz gibi yaşasa hayatını çok sağlıklı olur herker ❤
@selviturkoglu03 ай бұрын
Efendi kim
@eddai52013 ай бұрын
Lütfen dini kendiniz yaşayın başkalarının gözüne sokmayın
@Leodicapri03 ай бұрын
@@selviturkoglu0SalllallahüAleyhüWeSellem..🎉
@zerrinyildirim77383 ай бұрын
Her seyi dogru yapmis efendim
@Surhay3 ай бұрын
@@eddai5201 her şey hayatın içinde olabilir ama din hayatın dışında mı olmak zorunda? konuyla ilgili aydınlatıcı bilgi vermiş nedir sizi ayaklandıran?
@vildankayhan61323 ай бұрын
Çok kıymetli bir programdı. Çok tesekkür ederiz❤
@Tatimelek97703 ай бұрын
Videolari lütfen kesmeden yapin bu sekilde gercekten gözleri ve beyni cok yoruyor izleyemiyorum
@denizliturkey46643 ай бұрын
Aynen aşırı yavaş konuşan ıııılayan biri olsa hadi kesin de bu kadın gibi birinin montaja hiç ihtiyacı yok
@selmayilmaz79282 ай бұрын
Hocam süpersiniz maasallhh 🧿 böyle güzel bilgileri böyle bir diksiyonla vermeniz Allah vergisi herkese nasip olmaz okadar etkilendimki bazi aliskanliklarim var azalticam sayenizde çok teşekkür ediyoruz emeyi gecenlerede🙏
3 ай бұрын
Kahve kısmında aydınlandım 😮 teşekkürler
@ndyayyildiz62193 ай бұрын
Uykuyla ilgili tüm sorunlar kadınlarda görülüyor galiba.55 yaşındayım.Hayatımda uyku sorunu yaşayan bir erkek ne gördüm,ne de duydum.Ellerinde cep telefonu sürekli var. Ama telefonu bırakıp,kafalarını yastığa koydukları gibi uyuyorlar.
@GuinevereBeck-ii3ql3 ай бұрын
kdkxkckckxkkckx dogruuuuu
@kadircanakbulut13713 ай бұрын
sen öyle san hersey kadinlardaymiş gece vardiyasında 12 saat çalışan yuzbinlerce erkek var ve hepsi stresli is en zor işleri erkekler yapar madenciler gemiciler nakliyeciler askerler kanalizasyon atik su işçileri elektrik ve geri donüsum işcilerinij hepsi erkek ama magdur edebiyati siz yapın ne güzel
@emreemre36993 ай бұрын
Yıllardır uyku sorunum var 20 yıldır
@Anafor34Tc3 ай бұрын
Hadi ya! erkek lerin yaşam süreleri bile kadınlardan daha az. Büyük yanılgı dasınız. Kadınlar daha iyi uyur her zaman.
@AudiofileMan3 ай бұрын
@@emreemre3699Benimde.
@medihaozpehlivan4473 ай бұрын
Çok teşekkür ederim uykunun bu denli önemini anlatan ilk Doktor çok teşekkürler
@yusufyk233 ай бұрын
Tebrik ve takdir ediyorum, çok hoş güzel ve bilgilendirici bir yayın olmuş 👏
@fatmah98023 ай бұрын
Çok teşekkür ediyorum canan hanım çok faydalı buldum böyle devam edin😊
@kuantum.film.663 ай бұрын
içi dolu bir program olmuş
@GüldenKandilcioğluAtak3 ай бұрын
Harika bir uyarı , harika bir bilgilendirme süper dr ❤sağılunuz
@zemfiranur35093 ай бұрын
Ben uyku problemimi ibadetle duzelttim size tavsiyem 5 vakit namazı tam kılın gece kuran okuyalım 10.30-12 arası veya Teheccüd e kalkarak.ben çok fayda gördüm Kur'an şifa
@brsb30633 ай бұрын
Ne alakası var her şeye dini karıştırıyorsunuz ..
@Helinayse1233 ай бұрын
@@brsb3063niye rahatsiz oldunuz ki herkes sizin gibi düsünmek zorunda mi?
@mevludeaygur72123 ай бұрын
Dcook alakasi var Allah bizi yaratti ve nasil saglikli olacagimizi biliyor bildirdi bize de uyan gorur ne alakasi oldugunu😮
@serkankaraaslan75993 ай бұрын
Namaz ibadet değildir, ritüeldir - nüsuktur. Hemen her şeye dini sokmayın. Gına geldi..
@beyzanurozkan38703 ай бұрын
Maşallah
@gokcencankaya59092 ай бұрын
Bende aç karınla kahve içiyorum, bu bana yaşam kalitesi, yaşam mutluluğu veriyor. Mutluluk ömrü uzatıyor. Şu bir gerçek: güzel olan, keyif veren, tatlı olan her ne varsa sağlığa zararlı.😮 Ozaman ne yapmak gerekir, yaşamayalım ölelim😂. Ha bu arada, Einstein gün içinde kısa, kısa (15-20 dakika) uykular gerçekleştirirmiş - bu adam dünyanın en akıllı insanlarından biriydi😊
@ozgeozdemir66973 ай бұрын
Keske biraz daha uzun video olsaydi😢.Cok guzel bilgiler tesekkur ederiz.
@Esma-dn2zk3 ай бұрын
Çok bilgilendirici bir programdı teşekkürler
@nautilus49573 ай бұрын
Bu kadar yakın çekim insanı bayıyor.Biraz daha geriden çekseniz daha iyi olur.Dikkat dağıtıyor.Onun dışında konuk ve konu çok güzel.Emeğinize sağlık.
@ayseceylanoglu3 ай бұрын
cok haklisiniz, iyice sadece yüzü cekmek hic iyi degil..lütfen dikkat edin, kameraman acemiydi galiba, uyaran da olmadi,
@HuseyinDemir-wc3iw3 ай бұрын
Cansu hanım çok tatlısınız Allah sahibine bağışlasın seni çok tatlısın ya ❤❤❤
@kadriyeusteloglu68633 ай бұрын
Sonra İzleyeyim Cansu, hoca konuşuyor
@cetinbasar12453 ай бұрын
Çok kaliteli bir video olmuş çok teşekkür ederim
@aslihansavc91573 ай бұрын
çok bilgilendirici bir paylaşım olmuş teşekkürler
@nurhanguney19073 ай бұрын
Derya hocanin hayraniyim her soyledigini guvenerek hafizama aliyorum fakat bugun anlattigi uyku ile ilgili verdigi bilgiler uyku ile ilgili moralimi bayagi bozdu. Cocuklugumdan beri uyku problemi yasiyorum cunki.Hic caresini bulamadim. Keske Derya hnm a ulasabilmeyi cok isterdim.
@DilanArat-uv5ep3 ай бұрын
Karabaş otunu kullanın çok faydası var . araştırın
@ElifKaya-fn9nz3 ай бұрын
Sizi severek izliyorumm her video ayrı güzel fakat çok kısa geliyor yetmiyor en azından 1 saat olsa keskee😢
@sultansenez31732 ай бұрын
Gündüz arada şekerleme uykusu zararlı mıdır?
@mervearslan67883 ай бұрын
Harika bir.sohbet olmus❤
@bengiteksan75323 ай бұрын
Benim anam 30 yıldır uyku saati düzensiz 90 yaşında. Triska. Bilimsel çalışmalar lazım.
@haliltulumbaci31433 ай бұрын
Uyku süresi ne kadar?
@gulyildiz5063 ай бұрын
Çok bilinçli bi doktor
@Gulsun.3 ай бұрын
Harikasınız bize bunlarla gelin :)) devamını bekleriz
@ayseguld.d.32723 ай бұрын
Annelerin deliksiz , derin uyumasi mümkün degil hocam 🤭
@burcaksezer98933 ай бұрын
Çok bilgilendirici bi video❤
@fatmanursavas46513 ай бұрын
Kahve yerine yeşil elma yiyin çok daha enerjik ve iyi hissedeceksiniz
@muratadal52823 ай бұрын
cansu canan cansınız teşekkürler.
@ozgurturksoy51053 ай бұрын
Bende cansu hanıma bayılıyorum
@turkansehic92683 ай бұрын
Bu doktora giden hemen iyileşir.
@Beyaz-w5b3 ай бұрын
“Nereden geldim ben buraya, kimim ben, bunlar da kim? ” Filmlerde görürüz ya hani, hafıza kaybına uğrayan insanlar gözlerini açtıklarında peşpeşe sorular sormaya başlarlar. Peki aynı şekilde bomboş bir hafızayla bu dünyaya geliriz de neden bu soruları sormayız? Bazı insanları gerçekten hiç anlayamıyorum... Aslında bazı insanları değil de çoğu insanı desem daha doğru olacak belki de... Nasıl olur da insan, nasıl var olduğunu; neden var olduğunu düşünmeden yaşayabilir? İnsanın cevap bulması gereken ya da merak etmesi gereken bundan daha önemli hangi soru olabilir? Az biraz düşünüp de kafasını çok yormak istemeyenleri hadi yine bir kenara bırakalım. Bunun dışında bu konuyu hiç umursamayıp hayatına devam eden o kadar çok insan var ki... “Yaşıyorum ya işte, neden nasıl farketmez” dercesine… Bu hayatın sonunda ölüm olmasa, sürekli etrafında bu dünyadan göçenleri görmüyor olsalar, keyiflerine baksınlar diyeceğim ama bu hayatın bir sonu olduğu da apaçık ortada ve yine de umurlarında bile değil. Herhangi bir yerde çalışan bir görevliyi düşünelim. Şirketten bir eleman gelip de “Al bunlar biletlerin, yarın Patagonya’ya gitmen gerekiyormuş” dese, adam Patagonya’ya sorgusuz sualsiz gidip de orada kafasına göre takılıp gelir mi? “Kim beni oraya gönderdi, neden gönderdi, orada ne yapmam gerekiyor, görevlerim neler, ne kadar kalacağım?” diye sormaz mı azıcık kafası çalışan bir insan? Ama insanlar kendilerine verilen hayata dair soru sorma gereği duymadan, sürekli bir gaflet halinde yaşayabiliyorlar. Küçük işleri kendilerine hedef edinip hayatlarını o küçük hedefler peşinde koşarak harcıyorlar. Hayvandan farksız bir şekilde yiyip, içip kendilerine verilen süreyi dolduruyorlar. Bu gaflet aynı zamanda çok büyük bir nankörlüğü de barındırıyor ama yazıyı çok da uzatmak istemiyorum. İnşallah bu yazımı okuyup da bu sorulara cevap aramaya başlayanlar olursa kendilerine kaynakların en güzeli Kuran-ı Kerim’i öneriyorum. Kerem Aydınlar
@Gldrn33 ай бұрын
Söylediklerin çok güzel ve maalesef çok büyük bir gafletin içinde doğmuşuz ama herkes için geçerli değil bu dediğiniz şeyler düşünüp ölümü her an aklında tutup Allahın rızasını kazanma uğrunda bu hain dünyada yalancı fitnekar kindar insanlar arasında yaşamak çok zor Rabbim hayatımızı idame ettirebilmek için de bize akıl fikir vermiş her istediğimizi yapabiliriz ama tabiki sorgulayarak en önemlisi de de Allahın rızasını gözeterek zaten müslümanın gözünün açık olması lazım gerek dünyevi gerek uhrevi bütün ilimleri talep etmesi düşünmesi lazım
@thewizardgunes3 ай бұрын
insanlar her zaman bu soruyu sorar bilim bunun için var.
@Beyaz-w5b3 ай бұрын
@@thewizardgunes bilimin içinde "anlam" diye bir şey yoktur. bilimin içinde bu soruların cevabı yoktur. .
@Beyaz-w5b3 ай бұрын
@@Gldrn3 haklısınız. "Şüphesiz ki biz ona (insanoğluna) yol gösterdik. Ya şükredici (olur) ya da nankör.*" (İnsân suresi 3) Mehmet Okuyan meali
@asudenuryekeler9777Ай бұрын
Mealinden alinti yaptiginiz kisi labor azabini reffediyor biraz dikkat @@Beyaz-w5b
@numanbulut71733 ай бұрын
ben 3 yıldır geceleri çalışıyorum ve gündüzleri uykumu alsam bile yine d3 gece uykusu kadar kaliteli değil. üstelik uykumdan belki 100 defa uyanıyorum. o kadar çok unutkanlık var ki bende anlatamam.
@haliltulumbaci31433 ай бұрын
Siz kaç yaşındasınız? Ford fabrikasında her zaman geç vardiyada çalışan tüm emeklilerin artık yüksek tansiyon sorunları var...
@Leodicapri03 ай бұрын
Hocam s2ṣ döndükten hemen sonra uykuya dalmanin sagliksal acidan bir tehlikesi var midir?
@resadrahimov91963 ай бұрын
Hocam maşallah gőzel dogru anlatlr❤
@freedom16843 ай бұрын
35 yaşındayım senelerdir kendi işim gereği gece 3 4 te yatar öğlen kalkarım cevremde benden yaşca genc insanların bırsuru sağlık sorunu varken benim birtane hastalıgım yok yaşımıda göstermem sadece hiçbirşeyi kafaya takmam
@izmirhouston3 ай бұрын
50 yaşı bekleyin
@kayraatahan98793 ай бұрын
Daha çok gençsiniz😊
@kzlelma25673 ай бұрын
Zaten olanları dert etmedikden sonra gerisi sadece tavsiye.Kafaya birşey takmamak elbetde herkesin yapamayacağı bir şey
@kzlelma25673 ай бұрын
Çocuklar için çırpınıp onlari büyütüp,okutup hele tam artık dij,vatana hizmet edecekler derken ana,babayı dahi inkar edip sadece evlendiklerinin kuyrugunda kul olursa,hiç olmaz dediklerin mesela bir hastalık veya bir kaza ile sağlık rlden gidip maddiyati da kaybedip insan olmadiklarin eline kalırsan simdi büyük konuştuklarının ceremesini, büyük konuşmanin dersini rabbim yaşatır 😔bence fazla hatta hiç büyük konuşmayın.Yaşınızdan işinize güvenmeyin.....
@freedom16843 ай бұрын
@@kayraatahan9879 yok be 35 olduk yaşlanıyoruz :)
@pnarpnar86143 ай бұрын
Estetik harikası Dr, orijinal halini çok beğenirdim, şimdi her ekrana çıktığında bişey yaptırmış oluyor.😮
@meryemkaygun24382 ай бұрын
Nasıl uyumamız gerektiğini de konuşsaydınız keşke..
@hamidedemirkalp79713 ай бұрын
Şahane bir hoca ağzım açık dinledim resmen bende yıllardır var uyku problemi uyku ilacı kullanıyorum 😏
@aynurguven46093 ай бұрын
Hangi ilacı kullaniyorsunyz ben de uykusuzummm
@hamidedemirkalp5563 ай бұрын
Sereguel yada serax
@haliltulumbaci31433 ай бұрын
@@hamidedemirkalp556 Ne kadar sağlıklı bilemem. Sizde anksiyete var mı? Uyku sorunumu 1 ay icinde frekans cihazı ile çözdüm....bundan 2,5 sene önce.
@hamidedemirkalp5563 ай бұрын
@@haliltulumbaci3143 nasıl bir işlem
@TarikS-ol9gh3 ай бұрын
mide asidini nasil düzelir ?
@Reset_relax3 ай бұрын
❤.. aşkda mutsuz insanlar uykusuz ..
@hakanerol75213 ай бұрын
Videoyu gece 4 te izlemem peki skcjdjdjc
@duru33262 ай бұрын
Çok geç kaldım uyumak için uykum geldi gelmesi lazım yani gelmek zorunda yarın gelip izliycem 😂
@aminekotan16213 ай бұрын
Teeccuut e kalkmaliyız ve tabiiki sabah namazı
@volkankemalsen37713 ай бұрын
Bu ülkede sağlıklı insan gibi bir hayat yaşamak herkese nasip olmaz
@uykucusirin34273 ай бұрын
Narkolepsi hastası olarak çok zor gece derin uyku sıfır 😢Gündüz hep sersem uyuşuk yorgun😢
@Güneşsu-q7f3 ай бұрын
Narkolepsi nedir
@sultankanuni99653 ай бұрын
@@Güneşsu-q7f, bir șekil uyku hastalığı, hastalar aniden birkaç saniyeliğine kas gevșekliği, baygınlık, otomatik hareketler, vs yapabiliyorlar, bazı emosyonal șeyler, misal güldürücü fıkralar, anlatımlar aniden kas gevșemesini tetikliyebiliyor.., misal Narkolepsisi olan köpekler var internette, aniden yerde bayılıyorlar..
@ahmetahmet50413 ай бұрын
Hocam gece calisip gunduz uyuyanlar neler yapilabilir.
@neclakaracantv81623 ай бұрын
Harikaydi takipteyim
@buketecemaltntas14323 ай бұрын
Canım hocam ya ❤❤❤
@denizliturkey46643 ай бұрын
Bu kadar hızlı, net ve açık konuşabilen bir konuğun nefes alıp vermesini neden kestiniz montajla? Kadın zaten gayet hızlı ve güzel konuşuyor. Bu kadar kesip biçmeye gerek var mı?
@yasinbayar84653 ай бұрын
Biri diyor sabah filtre kahve iç, diğeri diyor içme, biri diyor 3 fincan iç ,öteki diyor 1 fincan, kalp doktoru diyor filtre kahve sağlığa faydalı diğer dr diyor zararlı. Kime inanacağız ???
@aselcukАй бұрын
Çok da her söylenene bakmadan istediğin, sevdiğin ve bariz zararlı olmayan şeyleri dozunda, abartmadan yapacaksın hocam. Faydayla zehir arasındaki fark çoğunlukla doz
@tolgahan_karayel21 күн бұрын
gece calisip surekli gunduz uyuyorsak peki?
@sebahatgoktas58393 ай бұрын
Dr hanım tşk edriz
@zeynepahmad93993 ай бұрын
Emeğinize sağlık
@biri95213 ай бұрын
Bayılıyorum bayılıyorsun bayılıyoruz.
@bilalparmaksz49033 ай бұрын
Eee ben günlük 2 iş yerin de çalışıyorum 10 saat bir yer de 6 saat bir yerde günlük 16 saat çalışıyorum günlük 3.50 yada 4 saat uyku uyuyorum yani şimdi ben ölecem mi calişmazsak açlıktan ölecez
@eska8603 ай бұрын
Bu videoyu aç karna kahve içerek izledim 😮
@hamzasen88693 ай бұрын
Uyku en iyi ilaçtan daha iyidir...
@shesuree78133 ай бұрын
Deliricem insomnia dan....gerekli video önüme düştü!
@Pashacatdolls2 ай бұрын
Çözüm ne
@gokcencankaya59092 ай бұрын
Değişik birşeyler anlat - dikkat çek 😊.
@Domestos-dc2le3 ай бұрын
Aç karnına sabah kahve içiyorum nasıl bırakıcam kafein bağımlısıyım .Zarar veriyor gerçekten 😢
@gokcencankaya59092 ай бұрын
Devam et , bende aç karınla kahve içiyorum. Bu bana yaşam kalitesi , yaşam mutluluğu veriyor.
@bizimcami85513 ай бұрын
Tesekkurler
@baks88233 ай бұрын
F20 sizofreni yim cedrina da kullanıyorum.
@huseyin077213 ай бұрын
Videonun sonuna Yüksek sesle müzik ve reklam koyuyorsunuz ya öyle bir gıcık oluyorum ki
@myrabel1042 ай бұрын
örnegin hormonlar düsüyor özellikle kadinlarda 40 gibi genelde, uyku bozuluyor. yani kahveyle cözülcek bi problem degil
@ozlem_s3 ай бұрын
Düzenli uyursak estetik yaptırmaya da ihtiyaç kalmaz diye düşünüyorum
@sevinchuseynova65743 ай бұрын
cansu sen ne gözəlsən❤
@seldamirgi23903 ай бұрын
Derya hanim estetikten nasil vakit bulup da buralara gelmis ?? Ne guzel kadindi ..cenesini uzattira uzattira yakinda dizine degecek insallah ...ancak manyaklar uzun asamak ister .. neden uzun yasayacak misim ? Ne kadar sıkıcı bir sey .insanin dunyada yapacak isleri bitince , biraz da yaslilik keyfi surunce , insan edebiyle cekip gitmeli ..her seyin bir ömrü var ..insanin da zorlama bir ömür yasamasi gereksiz ..alacaginiz nefes belirlidir onu ne bir eksik ne bir fazla yapamazsiniz diyor da , nasil olacak bu is ? Oyleyse bahsedilen sey ömrü uzatmak degil , olan ömrü saglikli , agri sizi cekmeden yasayabilmek olmali..bize yedirip icirdikleri pisliklerle bu da mumkun olmadigina gore neyi konusuyoruz ? Uykuyu ..evet uyku onemli , degerli , yararlidir .. ya gida ? Ya hastaliklar ? Uzerimize serpilen tozlar ?
@esradeveli27413 ай бұрын
Ben de diş sıkma var ve gerçekten şakaklarım çok ağrır 😢
@fatmaibili70283 ай бұрын
Müthiş
@hakkakman41703 ай бұрын
Teşekkür
@duru33262 ай бұрын
Bu videoyu 2.30 da izlemem şakamı 😮
@alivaliyev57483 ай бұрын
Hocam ben15 yıldır 4 saat uyuyuram yata bilimirem
@Havva-jh4kj3 ай бұрын
Bende ikinize bayıliyorum
@familcelilli62753 ай бұрын
I.nsanin yawi artdiqca yuxu saati azalir yeni 60 yawinda birinin 8-9 saat yatmasi mumkun deyil
@umitbalaban34943 ай бұрын
Ben rüyasız uyku hatırlamıyorum.Fakat iyide uyuyorum.
@aysudaceylan3 ай бұрын
Derya hanımı ilk kez gördüm dinledim bayıldım, çok keyifli ve bilgilendirici bir sohbet olmuş. Kendisinin websitesindeki "Beyin Sağlığı Değerlendirme Testi"ni de yaptım çok faydalı oldu benim için tavsiye ederim herkese :)
@atlasproject24323 ай бұрын
mavi ışığı kapatıyoruz ekran koruma kullanıyoruz
@fatoshess32642 ай бұрын
Saat 3 de en erken uyuyorum.uyanmamda en fazla 9 da kalkiyorum.bu uykuda cok derin degil.
@nihalwehrli70653 ай бұрын
🙏
@mine16853 ай бұрын
Sunucu Hanim ve/veya bu programin yapimcisi: Konuk bayan doktormus ama burda baslikta hic ama hic belirtmemissiniz. Bende dinliyorum dinliyorum dinliyorum yahu bu bayan kim, egitim derecesi nedir, sokaktan biri midir, astrolog mudur, yoksa surdan burdan duyduklarinin bildiklerini soyluyor dedim durdum. Sonunda google'a yazdim ve megerse doktormus. Lutfen basliga yazin bunu. Cunku soylediklerine onem vermemiz icin konugun konustugu konuda egitim almasi, calismalar yapmasi, deneyimleri olmasi, vs. vs. gerekiyor. Yoksa Turkiyede herkes herseyi biliyor. Onun disinda: Surekli yandan cekim yapiliyor bu programda. Lutfen duzden cekin. Suratin oteki tarafini gormemek veya ucundan kosesinden gormek cok rahatsiz edici. Lutfen duz oturun diger programlar gibi, ...heleki simetrik problemi olanlar bunu iyice takar kafaya. Ben oyle biri olmadigim halde rahatsiz ediyor boyle SUREKLI/HER DAIM yandan gormek kisiyi. Her acidan gorebilmeliyiz kisiyi. Ama yuzde doksan oranda duz gormeliyiz yuzu ve vucudu.
@nebahatuzuner4496Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@barskorel56982 ай бұрын
Somon en iyi gıda olmayabilir. Vegan kalp doktoru Murat Kınıkoğlu tüm yağların damar tıkadığını ve yenmemesi gerektiğini söylüyor.
@murathasret36003 ай бұрын
Benin esnemesi cvp bence yanlis cvp beyin esnemesi sebebi evet uyku ama en cok esneme sebebi beyin isindigi icin sogmasi amaci ile esneme yapiyormus
@huseyinservetkeskin26433 ай бұрын
👍
@YasinÇAM-b9r3 ай бұрын
Videoyu izlediğim saat : 00.03
@user4name3 ай бұрын
genellemeler cok tehlikeli artik butun tip kisisellesiyor , kisisel ilac kisisel tip artik genel gecerler herkes icin gecerli degil, en basitinden kuzey avrupdaki insanlar iskandinavlarda en cok kahve icen insanlardir, gunde 1-2litre filtre kahve icer geceleri 6aya yakin sure de gece olmadigi icin karanlikta da uyuyamiyorlar ama en uzun yasayanlar nedense