Uyqusizlik va tushlar haqida qiziqarli faktlar va foydali maslahatlar

[@doctor_ziyod]

Уйқу дорилар (фақат биттасини танланг): • Мелатонин 3мг (Мелаксен) - 1 таблетка уйқудан 40 дақиқа олдин • Персен ночной - 1 капсула уйқудан 1 соат олдин • Палора 100мг - 3та таблетка уйқудан 1 соат олдин • Настойка Валерианы - 30 томчидан 3 маҳал • Настойка Пустырника - 30 томчидан 3 маҳал *Уйқу дорилар одатда бир неча кун ичилганидан кейин максимал таъсирини кўрсатади.

[@aminatemirova2976]

Рахмат самимий инсонга ухшайсиз канализга аьзо булдим хайрли ин ша Аллах

[@fayzulloxabibullayev9587]

Эффффффффйй

[@НасибаЮсупова-м7с]

Класткашуда

[@abduqodirturgunboyov3961]

⁰⅘

[@ДарханайДжуматаева]

ООНтокон

[@DgbvjhffFggcdhgf]

Духтир Рахмат оллох Рози булсин

[@ГулнораРавшанова-о8ж]

Рахмат барака томин

[@Yulduz-u6n]

Умрингиз рискингиз зиеда булсин.Омин

[@Yulduz-u6n]

Тавсиялар учун Катта рахмат.Уйкум яхшимас мен елгиз яхшиман сиз айтганларни киламан балки шунда яхши ухларман.Миям доим нималарнилир уйлиди шунча харакат килсамда ухлайолмиман

[@davrbektursunmurotov9865]

Eshitmagan faktlar koʻp ekan. Rahmat sizga.

[@АкрамИсмоилов-о2п]

Фойдали маьлумотлар учун катта рахмат,сог-омон булинг.

[@gulmiranazarova7433]

Сизга тарбия берган ота онангизга рахмат сиздайчин докторлар купайсин кулип туришизни узи касалларни даволайди умруз узууууууун булсин 🙏🙏Навойи шахридан салом

[@ДиловарХочихонова-э7м]

Рахмат оллох рози булсин

[@redminot10s75]

Рахмат оллох рози булсин сиздан

[@ЖумабекеМенлимуратова]

3 (

[@ЧурабекИкромов-к8ъ]

Чехрангизни узи екимли. Сузларингиз маьноли рахмат сизга ва ота онангизга

[@РузигулСултонова]

Сизга Рахмат угли. Тожикистон

[@ГулизорИсрофилова]

Рахмат укажон❤

[@GulnaraHurbayevna-td4bd]

рахмат доктир

[@nasibaibragimova8682]

Барака топинг Жуда фойдали булди

[@Hudoberdi-m1h]

Assalomu alaykum doʻktir man 3 yil 4 yildan ber uhlamiman yo kechasi yo kunduz eng koʻp uhlagânim 2soat boshim ogʻrib qiynalib ketaman nima qisam boʻladi suralar eshitaman aytaman lekin foydas yoʻq

[@knives2799]

Рахмат сизга керакли маълумотлар учун.

[@bekzodmansurov6653]

Хаммасини зу'р тушунтирдингиз рахмат

[@Барно-ъ6л]

Ассалам алейкум ман мусофирдаман уйкусиз ман окшом 2.3 гача ухлолмийман нима Килинг керак

[@Сафаргул-щ7в]

Рахмат сог булинг ука ишлар ингизга омад

[@абдумаликовавазбек-т6и]

Оллох рози болсин рахмат духтир

[@Salimdavron199]

Росааа гаппи чўздиз докто😂 уже уйқим келди соат 4:30да қўрдим

[@SHAMS-1]

Assalomu alaykum Rahmat doktor foydali malumotlar uchun

[@voydoode3028]

Uhlashdan oldin qoringulik kerakligini bilmasdim va rossa foydali buldi Rahmat.

[@zukhriddingulamov]

Фойдали маълумотлар экан. Рахмат!👍👍👍

[@LolaRajabova-n4f]

Ассалому алайкум яхшимисиз доктор менда уйкусизлик тезтез учраб туради мен гербалайфни олойини хам чойини ичиб тузалдим зур натижаси хозир уйку длри ичмаяпман

[@muborakismailova1658]

Доктор рахмат сизга менга керак маслахатни бердингиз .энди амал килиб курмокчиман ёрдам берармикан.

[@sarasheripbayeva]

Рахмат дохтор углим берган тавсияларингиз учун .Касбингиздан мартабаларингиз улуг булсин,Аллохим сизни хамиша асрасин

[@naimigaimi2943]

Рахмат куп яшанг

[@НафосатАнаркулова]

Зиед, очень интересная тема! Очень понятно и доходчиво!

[@RuzigulRadjabova-i4t]

Сог боулинг рахмат

[@boburmirzayev320]

Rahmat juda yoqimli siz yordam ulashadigan yahshi insonga oʻxshaysiz bardavom boʻlsin niyatlariz ijobat boʻlsin

[@ranonazirova2326]

Доктор,мен куп йиллардан бери уйкусизлик касалига чалинганман.Мен хар куни 12да,1да хаттоки 2 ларда ухлайман.Уринга ётгач анча пайтгача у ёкка бу екка агдариб ётаман.Суралар эшитаман,дуолар киламан,гипнозлар эшитаман,барибир дарров ухлай олмайман.Жуда ухлай олмасам кетатифен деган аллергия дорисини ичаман,шундан кейин ухлаб коламан.Сизга саволим шу аллергия дорини куп ичиб юрсам зарар киладими,урнига сиз езган дориларни ичиб юрсам урганиш булиб колмайдими?Сизга езилдим ва албатта бошка роликларингизни кураман.Маслахатингиз учун катта рахмат.😊😊😊🎉🎉🎉❤❤❤

[@asddsaasdfdsa3111]

Мен Каракалпакстаннан Машарипова Гулара апа боламан берган маслахатларинг ушын рахмат врач балам довалаш ишларида шаршаманг углим куп яшанг

[@НазираМукимова-ъ2й]

Ассалому алайкум доктор .Мен Россияда яшайман утган йили сознания терят килиб , оегим уч жойидан ва кулимдан перелом булган , мени скорей помощь олиб кетганда , без сознания холатла булганман ,нима булганини хам узим билмайман , историяга ичимлик ичиб йикилибди деб езилган , аслида ундай эмас, больницада оегимни операция килиб тугрилаган , хозир оегимда штифт бор ва винт гайка билан колена ва пастки кисмдан котирилган . Утириб турганимда каттик огрик бор, июн ойида шу йил , яна операция килиб винтларни олиб ташлаш керак булган эди , лекин айрим сабаблар билан бу иш оркага колди, болницадан кейин уйда углим каровида уч ой утирдим, шу орада уч турт марта снимка учун докторга катнадим , хеч иш килолмаслигимни ва менга инвалидность оформление килиб беришини сураганимда ,яхши булган оек ва, кул группа килмаймиз деган, кишда эса ишга кириб 15 кун уборщица булиб ишладим , оегим жуда шишиб кетди , базир юрганман , лекин докторлар менга соппа согломсиз дейишяпди , емгир егиши билан оегим шишиб огрик пайдо булади, мен операцияни узбекистонда килдирмокчиман , лекин кетишга куймаяпди , чунки шу орада кушнилар билан конфликт булиб , мени ложный показания билан камок жазосига тортмокчи булишди , лекин мен жиноят килмаганман , шунинг учун судда 80 соат ишлаб беришни , талаб килишяпди , мен 57 ешдаман ,пенсия ешидаман ва соглигим йук ишлаб беришга , оегим шишиб юраолмайман уборка ишлар килсам , шунга дотторга бориб справка тайерлаб беришни сурасам справка бермокчи эмас, ундан ташкари ана бир холат менда булиб туради , бир кунда бир икки мартаба уйкум келади 5, минутчча етиб ухлаб тураман , агар етиб дам олмасам йикилиб тушишим аник , шу холатда мен высотка домларни подьездларини уборка кила оламанми , йук кила олмайман , шу хакда докторга айтдим , лекин ишга йароксиз деб битта справка беришмади, лекин прием учун оплата килиб пул сарфладим, ишламасам каердан унча пулни оламан текширувлар учун куп пул керак . Турар жой клиникасида икки , уч хафталаб кутиш керак терапевтга кириш усун . Менда узбекистонда берилган ВКК заключения бор , с астено - дипрессивный синдром , варикозное расширение вен деб курсатмлган шу заключения буладими 80 соатли муддатни ута бермаслик учун ,шу хакда билмокчиман , турар жойим , подмосковье Раменское , Мукимова Назира Сидиковна, 57 ешда телефон ракам [phone] . Шу тугрисида ердам бериб юборсангиз , нега ташкислар серьезни булсада , битта оддий справкани беришмаяпди.

[@AsqarPolatov-fk4bp]

Рахмат сизга ука обуна бульим

[@СевараНазархон-г9ц]

Ассалому Алайкум ишларизга омад каспингиздан баракатопинг оллохим сизни рози булсин боризга шукур

[@TexnomartUchkuprik]

Ассалому алайкум доктормани хуженим кечкурин ухлолмайдилар кетап таблекка ичиб кейин ухледиоар зиени йукми

[@БахарРозиева-ч1ч]

Рохмат чооон

[@ZafarAbdirimov-i9k]

5gacha 6 gacha uhlamayman keyin uxlayman va abetgi 3da turadigan boʻp qoldim

[@Muzaffar1973]

Rahmat

[@MakhmudovaMarjona]

Assalom alekum emeziklilarga ham.mumkinmi.bu dorila

[@ulugbektursunov4702]

Ajoyib kontent, omad tilayman aka

[@Moxidil-ju2yj]

Akajon nomeringizdi bersangiz

[@doctor_ziyod]

@connect_doc shu telegramga yozing

[@azizbekbekmurodov8095]

​@@doctor_ziyodaka nochda ishlayman kunduzkun kop uxlolmayabman 24 soatda 4 5 soat uxlayabman nima qisam boladi

[@АсиоТургунова]

😢​@@doctor_ziyod

[@НафисаХаллиева]

Доктор Аллох рози булсин рахмат

[@Ибрагим-е1ь]

Углим 32 ешда 2 йилчадан бери яхши ухлолмайди, базида умуман ухлолмас экан.Дорилар хам кор килмай куйди, нима маслахат берасиз?! Рахмат.

[@otabekanarkulov3466]

Очень интересно!

[@TachbibiKakajanova-qw3tv]

Доктор Салам алейкум маслахатларыныз учин рахмет мен яхшы ухламайман. Дари ичип ятаман

[@БабажановаЖумагул]

Рохмат доктор

[@alialijanov4853]

Доктор сизга катта Рахмат жуда яхши тушунтирдингиз сизга саволим бор масалан Хар куни норма 7 сохат ухлаш булса 5 сохатдан ухласак Хар куни 2 сохатдан уйку йукотсак шу хам согликка зарар буладими иммунитет тушиб кетадими шу хакида тулик малумот берсангиз илтимос

[@АЛИМБОЙ-щ4ч]

☝️☝️☝️ЗИЁДБЕК. ЛЕГЕНДАРНЫЙ. ЧЕЛОВЕК. ТЫ. МОЛОДЕЦ. ☝️☝️☝️

[@ominamamataliyeva1041]

Ассалому алейкум жуда фойдали маслахат бердингиз омадийзи берсин

[@ШИРИННАЗАРОВА-м9м]

Рахмат доктор.чарчаманг

[@spyhunter5441]

ХУП БУЛАДИИ==АЛЕКУМ. САЛОММ__ДАРД КУРМАНГ_ИЖОДИЗГА. ОМАДЛАР. БУЛСИНН. АЛЛОХИММ ПАНООХИДА БУЛИНГ. ИЛОХИМ РАХМАТТТТ

[@hushnudbeksultanov6768]

Assalomu alaykum anzibal degan tabletka ham yahshimi? Rahmat sizga kattakon...

[@Фарход-ь1з]

Углим бунча париштал исиз ота онангизга рахмат чарчаманг Сиздай Исчановдай Зарифбой Ибадуллаевда докторлар купаяверсин союз пайтидагидай болницалар еки клиникалар осилса эди биз пенционерлар учун даволанишга пенция етмийди

[@gulchehraziyoyeva-ov1rc]

Doktor uyqusizlik bor amtriptilin 25mg ichaman keyin yhlayman iltimos javob yozing nima qilay qiynalib ketdim

[@NazirKamolov-e8t]

Духтир илтимос маслахат бэринг

[@УмирбекШаниязов]

Рахмат👍

[@hamzabekbobojonov9294]

Салом доктир сизни кузатиб бораман.хурматим чексиз.саволим бор эди мен куп асабийлашяпман кандай маслахат берасиз.

[@УлугбекИбрагимов-ч3э]

Узинги ос😂😂😂😂

[@mohidiltavboyeva4340]

Erim juda qattiq xurrak otadi. Meni bu ovozdam uxlashga juda qiynalaman. Etibor bermaslikning iloji yo'q. Xurrakka davo bormikan. Qachon tinch uxlay olaman

[@doctor_ziyod]

Операция услублари бор. Лекин Узбекистонда килишадими, билмайман

[@НаргизаАлиева-ц8ю]

Мендаям шу ахвол, кийналиб кетаман купинча

[@jamilaummatova8406]

Eringizni sekin uyg‘oting,yonbosh yotishini ayting,qarabsizki masala hal,bu o‘zimizda sinalgan usul .

[@AnziratPirmatova]

Телефон бебахо, керакли нарса,лекин ёшлар 2...3гача телефон уйнаб, Иш га карахт булиб боришади,уйкуга туйишмайди,Рахмат.

[@patmaxonbaratova7971]

Assalomu alaykum bolam rahmat sizga siz salom emas assalomu alaykum deb boshlang shunda ishlariz mukammal buladi

[@erkinibroximov8014]

Доктор.олдиндан.рахмат.уттиз.йилдан.буен.уйкум.яхши.эмас.шунча,йилдан.даволанаман.лекин.яхши.булмайман.нима.килай.жавоб.езинг

[@PrizRak_]

Яхши маслахатлар

[@Sayyidaalieva]

Ассалому алайкум вараҳматуллоҳи вабарокатуҳ, Зиёджон! Бир саволим бор эди. Илгари бошим оғриса ЦИТРАМОН ичар эдим, таққа тўхтарди. Ҳрзир 2 та таблетка ичсам ҳам босилмаяпти. Шунга врачим ТРИМОЛ ичиб кўринг деяпти. Сиз нима дейсиз? Бир кунда нечта таблетка ичсам бўлади? Тримолнинг зарари йўқми? Илтимос, жавоб беринг, кутаман

[@Сабрсабр-з6к]

Кизим 5 ойли яхши ухламиди кандай таблетки берсам булади

[@blender8934]

Кимни уйкуси кочипьими Оллохим ибодатга чакирибти

[@Uzbechilide-o5g]

Доктор рахмат жуда керакли мавзу екан дори номлари учун алохида рахмат

[@МаксудаАтабаева-с2к]

Ассолому алейкум агар мен жуда чарчасам хам ухлолмайман нима килса булади

[@madinaerkinova9424]

Rahma mazza qilib koʻrdim soʻgʻ boʻling omadizi bersin

[@gavharmirhamidova9764]

Akajon bu dorilarni qancha vaqt icish kere keyn icb yurmasa yana uhqusizlik bulmedimi

[@mir_krasota.n1]

Уикысызликка канака таблетка еса болад

[@ranoxonim]

Мени уйкум кам кечкурун соат 1 2 булиб кетади канаеа дамлама ичишим мумкин

[@abdumalikmukimov5846]

Ваалейкум Салом

[@Atsihoshmirzakarimova]

Assalomu alaykum yaxshimisizlar xammasi asabga bog'liq keyin xayotiz tinch bulsa yaxshi uxlidi inson man buni uzimni xayotimdan olib aytaman xozirda xayotim buzilish arafasida turibdi juda yomon qattiq stresdaman uyqusiz bulib qolganman asabiylashsam badanlarim qichib toshmalar toshadi xayotda eng yomoni insonni baxtiga kuygani ekan na uyqumda Xalovat bor na ungimda

[@altynainasyrova3915]

Супер доктор

[@kaknshosjjsjj6814]

Рахмат доктор м😮аслахатларучкн

[@Yulduz-u6n]

Юраг яхши дейишади упка яхши дейишади нега булмаса хаво кетмасдан кийналаман куркуа кучли булади бу Хол тез тез кайтарилаяпти духтирлар билишмачпти сабабини

[@ТалвлсИвтвлсдм]

Ассалому алайкум духтир оном 2йилдан бери яхши ухламайди оек огриб йиглайди роса даволатдик фойдаси булмаяпди

[@doctor_ziyod]

Шифокорни алмаштиринг. Бир нечта шифокорга боринг. Тошкентда.

[@alishermahmudov3504]

Men ham umumon uxlolmimon tuni bn nima maslahat berasiz

[@Yulduz-u6n]

Тушимда бугилаетган буламан уйгонсам унгимда хам нафас ололмий хаво етишмай колади давл бн жуда куп даьволандим

[@MavludahonMahkamova]

Men ketap 25 ichgandim ertasi kuni xolsizlanaverdim

[@Sharafova.Muhabbat1965]

Куркам инсон маслахатларга рахмат🤲👍

[@ХАДИЖААЛИШЕРОВНА]

Ассалому алайкум дориларни номини ёзиабсизку

[@doctor_ziyod]

Видеони тагида бор

[@kamolazxcvbnm2757]

ASALOMU ALEKUM MAN 2 YILDAN BERI FAQAT UYQU DORI BN UXLIMAN OZIM XECHAM UXLOLMIMAN DORI ICHMASAM 3KUNLAB XAM UXLAMI YURAMAN JUDA QINALVOMAN TABIY UYQUMI TOPISHGA UYQU DORINI NOMI KETAN JAVOB UCHUN RAXMAT.

[@MMM-dn8jr]

Assalomu aleykum necha yowdasiz

[@IdIos-l6y]

Ассалому алайкум углим мени яшим 63да соат4да уйким кочиб кетади сабабини айтиб чикинг дорисини айтинг

[@ЖололхонАзизов]

Мен хам уникдан учкача ухломиман

[@NURBEKJONMISRALIYEV-fh3ny]

Assalomu alaykum aka yaxshi maslahatlar yaxshi kontent gap yo‘q raxmat. Men melatain ichyabman bu dori soxta uyquga sabab bo‘lmaydimi

[@УлугбекИбрагимов-ч3э]

Ичма😂😂😂😂

[@Севара_8225]

Миртел ва кетап ичсаям буладими

[@Samsung-ty1tq]

2023 8-март куни каналга аъзо бўлдим. Рахмат.

[@ЗухраКулдашева-т2о]

Рахмат доктор

[@муминбахронов]

Кетап. таб ичсам буладими доктор. СИЗ йозган таблеткаларни фойдасини унчалик куролмайман.

[@davlatbikaziyambetova-dg1pn]

Рахмат❤❤❤

[@БурхонжонХолматов-х1д]

Ассалому алайкум хурматли доктор .Мени ёшим 49 да кечкурун 1 2 дан кейин умуман ухлолмайман сахар 4ларда ухлаб коламан . Якинда гепатит с булганман уйку дори ичсам буладими .Жавоб учун олдиндан рахмат

[@xitson]

Duhtor man ham uhlolmayman esnoyim ham yoq bolib qolgan rosa dori lichinya qildim poydasi bolmadi

[@СаламатКалмуратова]

Мен хам сомнол ичип уклайман

[@Фарход-ь1з]

Углим каердансиз клиникангиз каерда

[@ГулсанамШукурова-о4ы]

Ассалому алайкум доктор мен хам кечаси ухломайман нима килиш кк 2 йилдан бурун шунака кийналиб кеттим бирор чорасини айтинг мия дам омайди гапириб чикади кундузиям гапириб юради кимла ёмон куриб жахлим чикиб кимдандур дори куп ичтим

[@habibullayevh5]

глицин таб хам уйку чакирса мумкинми

[@BaxodirjonQòldashev]

Мени-йошим45-кэчасийотиб-ухла-олмайман-йотсам-сал-уйкудан-кегин-узимдан-узимвахима-булиб-уцгониб-кэтаман-1йилдан-бери-даволанйабман-даво-тобмадим-айол-кишиман

[@nurmanwelder1320]

Мандаям шунақа.ёшим 39да.манимча стрессдан.озгина ухлаб уйғониб кетаман.

[@telsam9031]

Доктор рахмат сизга дориларни скриншот килиб олдим иншаоллох оламан