İçindeki Çocuk Nedir? Neden Önemlidir?

►►''Kendinin Terapisti Olmanın'' Temellerini Öğrenin. Ücretsiz Kısa Online Eğitime Katılmak İçin Tıklayın→www.cemgumus.c...
Değersizlik ve yetersizlik duygusunu az çok yaşıyorsan, geçmişe dönüp baktığında yaralı parçaların varsa ve en önemlisi iç dünyanda huzura kavuşmak istiyorsan mutlaka içindeki çocukla aranı iyi tutman gerekir. Peki içindeki çocuk denilen şey nedir? Neden önemlidir? Bu konuşmamda bu önemli konuyu işliyorum.
#İçindekiÇocuk #İçindekiÇocukNedenÖnemlidir
-----------------------------------------------
İLGİLİ VİDEOLAR:
Çocukluk Travmalarını Aşmak Video Dizisi
• Çocukluk Travmalarını ...
Yetişkin Olarak Kendi Çocukluk Dönemine Nasıl Yaklaşabilirsin?
• Çocukluk Dönemimdeki O...
----------------------------------------------
DAHA FAZLA DESTEĞE İHTİYACINIZ VARSA:
"Uyananlar Kulübü" Üyeliği
www.cemgumus.c...
Bireysel Seans Desteği ya da Yönlendirilme Tavsiyesi
www.cemgumus.c...
----------------------------------------------
Klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:
✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…
Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.
Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin. Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.
Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.
Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.
Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014-2022 arasında Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanlığı görevini yürüttüm.
Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.
Daha detaylı bilgi için: www.cemgumus.c...
Uzm. Psk. Cem Gümüş
-----------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT:
KZbin kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum.
Muhtemelen yüz yüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.
Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.
Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz.
Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.
Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstermeye niyetliysen kanalımdaki içeriklerden yararlanabilirsin.
Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanı tavsiye ederim.

[@CemGumusAkademi]

Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun. www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/

[@elifkarabulut]

Ben ic çocuk da neymiş diyen biri olarak yazıyorum. Kitaplar okudum ,videolar , sayfalar , psikolog takipleri yapıyordum sonra meditasyonlar nefes teknikleri bana o kadar saçma geliyordu ki ama içimden bir ses devam et bulacaksın diyordu sonra bir degersizlik atölyesine katildim ve orda yine hiç inanmayarak çocukluk resmime mektup yazmamı istedi , diyorum ki yaptığın şeye bak,haline bak , ne hallere düştün falan derken birkaç gün sonra içimdeki çocuğu hissettim ve inanamadım iyiki kalbimin sesini dinlemisim .

[@housemd4752]

Bu kavrama çok değer veriyorum. Yıllar sonra içimdeki çocukla tanıştım. Ona mektup yazmıştım ve çocukluk fotoğrafıma karşı konuşmalar yaptım. Bi nevi psikodrama. O günden sonra kendimi daha çok sevmeye başladım. Artık ona ebeveynlik yapabilirim ve çocukken verilmeyen sevgi güveni verebilir koruyabilirim.. Harika bir konu teşekkürler 🙂

[@et3749]

Hocam benim çocuklara karşı aşırı bir duygum sevgim var onların gözlerine bakıp gülüşü bile beni mutlu eder o hissi karşılıklı alırız.yakın bir zamanda çocuklara neden bu kadar bağlı olduğumu düşündüm ve farkına vardım.Ben çocukken annemin babamın bana sarıldığını sevgiyle baktığını görmedim ,anladımki ben her gördüğüm çocuğu içindeki çocuğa sarılır gibi sarılmışım bana çok iyi geliyor du çünkü sanki bir parçammış gibi hissediyorum çocukları hocam çocukların o masumiyeti sevgi dolu yüreği hep bana ilaç olmuş farkında olmadan ❤Ben içimdeki çocukla hep konuşuruz iyiki varsın seninle ben bir bütünüm derim kendime sarılırım ❤️😃

[@patasana9314]

Ben hep bastirirdim icimdeki cocugu . Yazan,cizen,arastiran,insanlarla konusan,sevecen uyumlu iyimser ama uzgun bir cocuk. Ne yapacagini nasil davranacagini bilmiyordu,hicbiryerde kendini guvende hissetmiyordu,ve kaçıyordu. Dusunmekten bile kaçıyordu. Sonra ben ona kulak vermeyi ogrendim. Yalın dusunmeyi,birseyleri kendime itiraf etmeyi ogrendim. Hep eziyet ederdim ona,artik iyi anlasiyoruz

[@bka8184]

Cem Bey , Siz sessiz sedasiz yasamima girdiniz . Siz benim muazzam bir KESFIM oldunuz . Nihayet güvenecegim bir uzmanla karsi karsiyayim. Emekliligime az kaldi. Mutlaka sizi arayacagim.Türkiye ye geldigimde . Benim de sorum, Kendimi nasil taniyabilirim....kendimi kesfetmem...bu nasil olacak ? Sakin kaybolmayin . Ben , deger verdigim , sevdigim insanlari *kaybetme korkularim * var. Sevgiler Tesekkür ederim.

[@user-xi9hx3co9w]

Iyiki karşıma çıktınız emeğinize sağlık 🙏

[@Sevimlicocukmasallar1]

Böyle güzel bir anlatım için teşekkürler. Çocuk, yetişkin ve ebeveyn yanlarımızın birbiriyle barışık olması için iyi bir farkındalık oldu.🌸✨️

[@oguzhanemre2876]

ben içimdeki çocuğa çok acımasız davranmış ve sevmiyordum. bunu fark ettim. anladım ki başkasına verdiğin sevgiyi şefkati kendine vermek buymuş. ihtiyaçlarımı da sevmezdim yani.video çok açıklayacı anlatım çok basit iyi anladım videonuzu izlerken. bir kere daha izlemiştim videonuzu küçümsemiştim ilk izlediğimde videonun değerini

[@housemd4752]

30 bin abone olmuş ✨ çok daha fazlasını hak ediyorsunuz. Hiç bırakmayın bu işi ✨✨

[@CemGumusAkademi]

🙏🏻

[@adaletozdemir8930]

Yıllar var içimdeki çocuğu bulmaya anlamaya çalışıyorum. Çalışmanız çok faydalı olacak arayış içinde olan insanlara . Emeğinize sağlık.

[@sedadolu5366]

Ağzınıza sağlık hocam ben de terapi alıyorum 34 yaşında tanıştım içimdeki çocukla ilk başta kabuletmedim yıllardır onu yok saymışım ama onun kabul edilmeye görülmeye korunmaya onaylanmaya ihtiyacı var ve bunların artık terapitim sayesinde farkındayım ama çok zorlanıyorum yinede pes etmiyorum teşekkürler hocam.

[@sevgi3622]

İçimdeki çocuk benim için çocuklulugumu yaşamamak ve oyuzden hala çocuk ruhluyum deli dolu çocuk gibiyim bizler baskıyla büyüdük baskıyla yetiştik bizler çocukluğumuzu yaşayamadık kalbimin taa derin bir yerinde büyük bir yara o yara asla kabuk bağlamadi ama olsun yaşım 47 olsada ben hala çocuk ruhluyum

[@gulaya2893]

Yaşitlariniz size büyuk gibi geliyor mu ben de o duygudayim.

[@sevgi3622]

@@gulaya2893 evet çünkü ben hala içimdeki o ben çocuğum oyüzdendir

[@elifbayraktaroktem5630]

Emzik çok seven bir çocukmuşum ve bir yerde ağzımdan düşmüş annem de bunu fırsat bilmiş o emzik hayatımdan çıkmış. Eğlenceli bir anı olarak anlatılır hep. Ve ben çok uzun saçlı, saçlarını çok seven, kendi alanına hakim bir kız çocuğuyken zorla ve en sonunda "annem beni sevmeyecek" duygusuna teslim olarak saçlarımı kestirmeyi kabul ettim. Ondan sonra hiçbir şey eskisi gibi olmadı, saçlarım bile... 4-5 yaşındaydım bugün 39 yaşındayım ama 4-5 yaşında demir atmış gibi hissediyordum hep, hayatla hiç uyum içinde olamadım, dışarıdan hissedilmediğini yorumlardan anladığım ama yaşımın sorumlulukları altında hep ezildiğim, yorucu bir hayatım oldu... Bir çalışmada içimdeki o minik kızla buluştum... Saçlarını açıp özgürce dağıtmış, azında emziğiyle çılgınca ve kızgın ağlıyordu... Saçlarımı biliyordum ama emzik de önemliymiş. Hala kucağımda kızgın, yetişkinleri sevmiyor, kimse yanına yaklaşsın, dokunsun istemiyor ama artık etrafı omuzuma kafasını yaslayarak izliyor☺️ Biz birbirimize sarılarak iyileşiyoruz❤️Cem bey, ergen ebeveynlerin tek çocuğu olmanın travmatik etkilerini de işleyebilirseniz müthiş olur✨

[@CemGumusAkademi]

Çocukluk travmaları video dizisini öneririm

[@CemGumusAkademi]

Çocukluk travmaları video dizisini öneririm

[@A.k.a.V.L]

Çok ufuk açıcı bir video. Kendimde gözlemlediğim ve anlam veremediğim, hatta mantıksız bulduğum duygu ve davranışların nedenini öğrenmek çok güzel bir şey. Çünkü hem çözüm aşamasına daha da yaklaştım hem de kendimi daha iyi tanımama, anlamama yardımcı oldu. Artık kendimi hemen yargılamayacağım. Uzun süredir içeriklerinizden faydalanıyorum hocam, iyi ki böyle videolar çekiyorsunuz. Teşekkür ederim🙂.

[@oguzozcan2847]

Çok teşekkürler cem bey. Ilk olarak bipolar bozukluk ve 2. Olarak içindeki çocuk videonuzu izledim. Gerçekten çok yardımcı olacağına inaniyorum bu videoların.

[@eminesyn9742]

İç seslerimle kavga halindeyken tam zamanında gelen bu video için ne kadar çok teşekkür etsem bilemedim şimdi😌

[@yeliztemizkan3037]

İ O kadar net nokta atışı herkesin anlayacağı şekilde incelikli incitmeden farkındalığı idrak ettiren açıklamalarımız çok kıymetli iyiki varsınız.Başarılarınız daim olsun.Sevgiler saygılar

[@bilgeertan6214]

Çok değerli bir konu, çok teşekkürler 🙏🏻 Başka bir videonuzda, en büyük kaybın içimizdeki çocuğu kaybetmek olduğunu söylemiştiniz. Çok katılıyorum. İçimizdeki çocuğu bulduğumuzda bambaşka bir hayat mümkün oluyor. Bu çabada olan herkesin kararlı olmasını diliyorum ve TA yaklaşımını bulanlara minnettarım ☺️ Hocam temel psikolojik ihtiyaçlarla ilgili bir kaynak önerebilir misiniz ya da bir video hazırlayabilir misiniz? Sevgi, güven, saygı üçlüsü çok yüzeysel kalıyor. Daha detaylı öğrenebileceğimiz bir kaynak varsa çok iyi olur. Böylece içimizdeki çocuğun ihtiyaçlarını da daha iyi anlamış oluruz😊 Sevgiler

[@CemGumusAkademi]

İhtiyaçlar konusunda ne yazık ki direkt önerebileceğim bir kaynak yok. Enteresan şekilde kaynaklarda buna yeterince doğrudan odaklanılmadığını görüyorum. Benim bir projem var bu konuda, ileride onu paylaşabilirim 😊

[@bilgeertan6214]

@@CemGumusAkademi En önemli konuya doğrudan odaklanılmıyor, gerçekten inanılmaz :) Tamam hocam sizi bekliyoruz o zaman 😊🎊

[@gulserenaktas470]

Hocam ihtiyacımız olan kendimizle barışmamızı saglayacak bu videonuz.güzel yüreğinize sağlık🥰

[@NRV_Yigit]

Merhaba Cem Hocam Bu sıralar zor bir dönemden geçiyorum. Bu dönemde tanıdım sizi daha doğrusu görmüştüm bir kere dinledim sonra bir daha dinlemedim. Çok PİŞMANIM!!! Neyse gelelim asıl konuya sizi dinledikçe ve kitabınızı da okuyup dinliyorum ve anlıyorum ki asıl konu benim kendim ile olan kötü ilişkim. Bu video ve diğerlerinde öğrendikleriyle içimdeki çocuk. Kopuk!!! Yoksaydigimi fark ettim. Aynı şeyleri neden yaşadığımı neden hep aynı kişiler hayatım da karşıma çıktığımızı daha iyi fark ediyorum.. Herşey için teşekkür ederim. En azından bir kişiye çok iyi geldiğinizi ve fark etmesini sağlarız. Bunu bilmek size iyi gelir umarım. Kendinize gerçekten iyi bak ama gerçekten iyi bak. Bu söz hayatımın en anlamlı cümlesi artık. Kendinize iyi bakın ama gerçekten iyi bakın

[@merve4446]

Harika bir bakış açısı. Id ego superegoya böyle bakabilmek eminim fark yaratır. Deneyeceğim. Teşekkürler

[@Ebru992]

Kendimizin annesi olsak biz bizim çocuğumuz olsa nasıl davranırdım bilinçli şekilde ama farkındalıklı öyle davranmak gerekir içimdeki çocuk yaralı travması ağır ama ben onu çok seviyorum 🍀🫂 onun bi suçu Yok çünkü o masum 👭

[@erdagunlu4523]

Çok faydalanıyorum videolarınızdan. Çok teşekkür ederim bu çalışmalarınız için 🙏🧡

[@aydankars7677]

Bilgilerinizi cömertçe sunduğunuz için teşekkür ederim

[@tugce4296]

çok teşekkürler, son zamanlarda eski videolarınızı da izleyip farkındalık kazanıyorum ve güç topluyorum. iyi ki varsınız 🙏🏻

[@user-xi9hx3co9w]

Icimdeki cocuk benimle kavga ediyor bagriyor kiziyor bana bense sadece ozurdiliyorum o cocuktan ama duymuyor beni cok uzgunum cem bey 😢😞

[@hirahacsalihoglu5907]

Okadar güzel ki bu video. Çok guzel anladım, çok güzel anlattiniz. Teşekkurler.

[@cannur9122]

Hocam çok güzel anlatmişsiniz uzun süredir cevap aradığım bir soruydu

[@esrattokgozoglu511]

Içimdeki çocukla aram çok iyi 🤗 sıkıntım yok....peki şiddet gören bir çocuğun psikolojisi...bizimkiler imkansiz topluca destek almak zorundalar...ve sorunumuz çözülecek gibi değil....malesef ve ben bunu içime atmaktan her defasinda yeniden tamir edip bozulmasindan yoruldum tam 45 yıl oldu...!! Paramparça bir aileyiz...malesef

[@buketeksi5223]

Cem Bey, benim durumumda hipnotik olarak cocuk tarafima ulasip onunla konustugumda onun daha bilge oldugunu goruyorum. Bana soyledigi seyler aslinda benim hayatimda nelere dikkat etmem gerektigi yonunde. Soyle daha net yazayim, degersiz ve bastirilmjs bir cocukluk benimki ve ben yetiskin hayatimda da surekli verici ve fedakarlikta limit zorlayici bir insan oldugumu goruyorum bu da deger hissini baskalarindan almaya calismakla ilgili. Ama cocuk tarafimla iletisime girdigimde onun her seyin farkinda oldugunu goruyorum ve bana eger deger gormuyorsam deger de gostermemem buna kendimi zorlamamam gerektigini soyluyor. Bu durumda benim kendi tecrubem soyle acikcasi, ben bilge bakis acisinda cocuk versiyonumdan cok besleniyorum. Farkedemedigim bir cok seyi onun gozlemleri araciligyla farkediyorum, cunku hatirliyorum ve su anki uyguladigim bir cok sey aslinda gecmisi unuttugum icin bilincsizce uyguladigim seyler bunu goruyorum. Iste cocuk tarafimda bana hatirlatiyor aslinda neyin ne oldugunu.

[@serenecer400]

o kadar güzel bir konuya değinmişsiniz ki minnettarım ellerinize sağlık

[@Nezahat-md2fw]

Emeğinize sağlık her konu çok güzel teşekkürler.

[@Emel4Ekim]

Kendimi bulduğum bir konuydu. İlgiyle dinledim. Teşekkürler

[@memetcimen2766]

Tesekkur ederiz

[@hasansahin1845]

Şuanda ilk defa dinliyorum Annesiz büyümüş sürekli dayağa maruz kalmış sözler ve fiilerle aşağılanmış bir çocuk düzelir mi

[@CemGumusAkademi]

Tabii ki

[@serifebuber1239]

Sevgili Hocam hangimizin yok Değer ve Sevgiye

[@kendineinan1818]

Hocam kendimizi nasıl taniriz bunun üzerine video yapar mısınız birde gerçekten nasıl taniyabilriiz ??

[@CemGumusAkademi]

Uyan yöntemi videolarımı öneririm

[@esmasylvc3266]

İçimdeki çocuğu hala keşfedemedim bulamadım bazen kendimi sorguluyorum ben bu davranışımı çocuk mu,ebeveyn mi yoksa yetişkin olarak mı sergiledim diye..???

[@gokhannikbay2028]

içimdekı cocugu sevıyorum ben

[@musa_ozturk]

Sayın hocam, DEHP ile alakalı video çekebilirmisiniz?

[@savasoz7693]

Valla çocuğu buldum sanki iyi dinleyin.

[@globaltercume54]

Cem bey mrb, birsey soracağım. Bir videonuzda ambivalanz için bir öneriniz vardı, bulamıyorum tekrar o videoyu, neydi o öneriniz?

[@CemGumusAkademi]

Hatırlayamadım ne yazık ki

[@globaltercume54]

@@CemGumusAkademi çocuklukla ilgili videolardan biriydi benim hatırladığım

[@globaltercume54]

Ne yapılması gerekli, temel seviyede de olsa kendi düşüncenizi yazmanizda yeterli benim icin

[@bka8184]

Cem Bey ,Teknik bilgim cok zayif .Ilgimde olmadi hic . Eger bana bir Konto numarasi bildirirseniz ,calismalarinizi desteklemek isterim. Epey bir ugrastim ,üyeniz olmak icin.Gercekten beceremedim. Hangi sehirde yasiyorsunuz? Telefon numaraniz ,benim icin yeterli? Lütfen Bulundugunuz Praxis telefonu benim icin yeterli. Baska türlü bir cözüm bulamiyorum. Bu benim icin en kolay yöntem. Huzurlu bir aksam dilegiyle Sevgiler 🐛♥️🦋 Türkiye ye geldigimde zaten sizi aramak durumundayim .

[@CemGumusAkademi]

İlginiz için teşekkürler 🙏🏻 Üyelik için bu linki kullanabilirsiniz: kzbin.info/door/oWN__5aWiHtu-nlozU_gWgjoin Seans planlaması için asistanıma ulaşabileceğiniz iletişim bilgileri linki websitemde var: www.cemgumus.com/iletisim-bilgisi/

[@ruveydayumak8581]

Merhaba Hocam böyle Therapie yapmak isterim nasıl ulaşabilirim size teşekkür ederim

[@CemGumusAkademi]

www.cemgumus.com sitesinden asistanıma ulaşabilirsiniz.

[@mahmut8034]

Çocuk en çok hor görüldü m 😢

[@kadergosen4153]

05:00 06:30 arası ben ve erkek arkadaşım

[@bka8184]

🐛💓💓💓🦋 💌

[@aycanalp8513]

hiç bir iş beceremeyen salak saçma bir çocuk var bende.

[@brnberna307]

Merhabalar benim bir sorum olacak cevaplarsanır çok sevinirim çocukluk dönemim zordu hala izyeleri ile başetmeye şalışıyorul ve buna ek olarak bu beni kaygılandırıryor bundan dolayı da hafif bir sallantım oluyor titreme değil sallantı kaygılandığımda daha yoğun hissediyorum bu konuyla ilgili fikirlerinizi bekliyorum @cem gümüş