UZUN ARADAN SONRA YİNE YENİDEN! BİLEK GÜREŞİ MASA İDMANI VE KOMUTLU MAÇLAR

[@JohnDoe-ic5cy]

20:33 :D Bu ekiple belirli hareketlerde riser, pronation, wrist curl vs. challange yapsanız keyifli olur.

[@a.h.saglam4512]

ekip gergin maşallah :D

[@tpecca1995]

Bu ekiple bir gün geçirsem ne kol kalır ne de tendon

[@saglam1v1]

öğrenmek isteyen birine ekipten herkes yardımcı olur öyle göründüğüne bakma

[@tpecca1995]

İşin espirisindeyim 😅 Kopenhag’da yaşıyorum, Mindaugasla aynı kulüpteyiz. O sikletteki bir adamda öyle bir güç var ki, anlatamam

[@saglam1v1]

@@tpecca1995 buraya geldi bi ufak tuttuk sert baya