ВІДПОВІДЬ НА СРАЧ В КОМЕНТАРЯХ ПРО МАМУ

[@Boho-Boho-Boho]

Віка, запишіть свого Артема на свій курс по схудненню і покажіть всім нам результат. Та навчіть його правильно харчуватися.

[@V.Viktoria_UA]

Артем не хоче нічого змінювати, а я не збираюсь його вмовляти. Це його справа. Коли ми жили разом і він сам сказав, що хоче схуднути і буде їсти збалансовано, то він таки схуд на 7 кг за місяць. І продовжив ще худнути бо втягнувся. Зараз ми живемо окремо і їсть він те що йому готує мама. У нього інсулінорезистентність, він знає, знає що можна йому, а що не можна, але не робить.

[@Boho-Boho-Boho]

@V.Viktoria_UA Артема ви не хочете вмовляти схуднути і не можете змусити, а підписників вирішили дістати по повній. Цікаво, а коли Артем відмовився худнути і правильно харчуватися, ви його також дурнем обізвали? А мені здалося, що, коли Артем жив з вами, то він був набагато повнішим ніж зараз. Я навіть запитати хотіла.

[@V.Viktoria_UA]

😅

[@Иришка-ю6р]

Врачи это люди с высшим образованием,которые учятся всю свою жизнь ! Они не черпают информацию с интернета! А тебе лишь бы денег заработать побольше, всё что в интернете не всё правильно

[@V.Viktoria_UA]

А голова тобі для чого?

[@victoria__gal-n1r]

У вас такое сказочное представление об обучении на медика, класс)

[@Иришка-ю6р]

@@victoria__gal-n1r кто выдаёт себя за умного специалиста, без образования,это и есть сказочное представлеие

[@ТанечкаСмирнова-п5с]

У сучасному світі всі спеціальності користуються інтернетом та черпають там інформацію. 🌸Багато лікарів пишуть статті, а там можна дізнатися про досвід закордонних колег і вивчити останні дослідження. 🌸Вміння знайти інформацію, задавати правильні питання і працювати в колаборації з іншими для вирішення як своїх, так і чужих проблем - важливіше за знання і досвід на старті.

[@V.Viktoria_UA]

100%

[@valentynanikolaevna1030]

Я вже писала про себе. Мені 60 років, зріст 160 см, вага завжди була 48-52 кг. Робота була сидяча, спортом ніколи не займалася, мала звичку переїдати, дуже любила мучні солодощі, ніколи не була на дієтах. Їсти макарони й пельмені з хлібом і заїдати все печивом - це про мене. Після 55 років важу 57 кг. Рік була на дієті із-за високого холестерину. Зараз моя вага 55 кг. Вдячна свої генетиці за те, що їла все , що хотіла не гвалтуючи себе дієтами, не дивлячись на те, що Вікторія заперечує феномен генетичної худоби😊.

[@V.Viktoria_UA]

Це скоріше виключення, і як Ви й написали, ФЕНОМЕН)

[@Parjulia]

⁠@@V.Viktoria_UAтаких випадків купа, в мене сестра вона завжди була худенька і досі така ми в одній родині і завжди їли однакову їжу і спортом не дуже займалися а вона завжди була худа, а в мене трішки лишньої ваги, так завжди бо вона вдалася генетично в папу нашого і скільки вона б не їла набирає максимум 2 кілограма

[@V.Viktoria_UA]

Ну добре, а якщо б вона вдалася вдалася в маму і їла б збалансовано, то вона б теж набирала б як ви чи мама? Я кажу про те, що яка б не була генетика, якщо не їсти макарони, картоплю, хліб, булки, цукор, соуси, молоко, цукерки, піцу, ковбасу, кока-колу, сік, компот, чай з цукром…. а їсти 3 яйця з салатом на сніданок, два курячих стегна з салатом на обід і 4 рибні котлети з салатом на вечерю, то не важливо в який род і яка мама з татком! Чи не так?)

[@АКраб]

Люди намагаються до вас донести,що один на курячій грудці припустимо схудне за 3 місяці,а інший за рік.Генетика та супутні захворювання мають значення незалежно від харчування і фізичних вправ.Одна людина з'їсть кіло цукерок і не набере.А інша з'їсть одну і +5 кг.а взагалі-не всім же бути худими.Хтось вибирає просто насолоджуватися життям)

[@ОленаПушкар-ч1е]

А шо був срач? Ви самі просили написати свій досвіт і думки. Був коментар- відповідь (конструктивний діалог)Якщоб Ви не писали у назві ,,Товста мама,, то і ,,срачу,, б не було. Да,коментарів було більше,але ж і тема завжди актуальна.

[@Olushcka896]

Не потрібно так говорити про всіх лікарів,якщо Вам не пощастило знайти свого .Дуже агресивно,не сподівано .Вам не личить,

[@V.Viktoria_UA]

Я багато спілкуюсь з людьми, і всі історії про «непощастило». От тільки одна була яка мене дійсно порадувала. І це була лікар гастроентеролог-нутриціолог. Була у неї на прийомі мамина подруга, Олександра. Те що вона їй розказала про харчування і лікування було повністю адекватне і ефективне! Так що, так, хороші лікарі є, але то виключення поки що

[@Иришка-ю6р]

@@Olushcka896 💯

[@Daria___889]

100%

[@21pim21]

Дело в калориях не важно гречку с курицей или тортики . Кушаешь в дефицит худеешь . В профицит набираешь . Генетика если и влияет то не сильно и то до 30 годиков , потом если жрешь как свинья то будешь свиньёй . Свою лень и вечные зажоры очень удобно спихнуть на гены. Никак вы не будете жирухой если будете есть в дефицит, только если проблемы с гормонами но это уже не про генетику . Я 169 см /50 кг ем не пп но на 1600 ккл примерно,плюс много хожу каждый день. Ем больше, меньше двигаюсь - набираю ,никакой магии.

[@V.Viktoria_UA]

Все вірно)

[@Вікторія-г4щ9н]

А де срач?) це ви занадто бурхливо відреагували))

[@V.Viktoria_UA]

ПМС)

[@theart_com]

Вы обесценили труд всех врачей, включая докторов наук и профессоров. Учиться в медицинском 6-8 лет или прочитать про статины в чате gpt? Если бы вы имели чуть больше ума, то не верили бы сомнительным источникам. Десятки клинических исследований специалистами против 10-минутного чтения информации, в которой вы не разбираетесь? В основном я с вашей точкой зрения согласна, но не играйте во врача, это опасно

[@Boho-Boho-Boho]

.Віка хоче зар0бляtи, пp0даючи свої кypsи та pekлаmyючи kpe@tuн. Tomy, tak і нервує

[@kobok7820]

Она обесценила врачей но зато когда люди ей написали и обесценили спорт ей не понравилось ((( Она знатно себя загнала в болото и показа шо оно представляет из себя на самом деле , а все потому что пошло не так как она говорит 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

[@V.Viktoria_UA]

О, ну ще й креатин мені приліпили😅 Які ви «далекі» якщо досі не розбираєтесь де проплачена реклама)

[@НаташаКривошапова]

Вікторія, а ви ще й психолог? Дієтолог, нутріціолог, тепер ще й психолог! Ви не вважаєте що це занадто. І так, я згодна, агресивна поведінка вам не личить. Кожен має право на вибір і на «свої» кілограми.

[@V.Viktoria_UA]

Я не психолог, ви з чого це висмоктали?) Певно що з повідомлення про ефір із знайомою? Так вона фахівець в цьому напрямку. А до ваших кг мені байдуже)

[@НаташаКривошапова]

@ ви дуже чомусь агресивна, я не звикла до вас такої. Від вас завжди якийсь позитив ішов, тому і дивлюсь вас давно

[@V.Viktoria_UA]

А Ви токсична. Перечитайте свій комент

[@ГалинаСеменова-о5о]

Все правильно Вы говорите, полные люди едят больше чем расходуют, я тоже была полной и знаю уж это точно, если мало двигаетесь, то должны и мало кушать. Кто хочет меняться, тот ищет способы, а кто не хочет, тот будет спорить и оправдывать свою полноту.

[@kobok7820]

😂😂😂😂как же смешно 🤣 разорвало пукан жестко 😅😅😅не по не сценарию пошло! Люди как вы можете противоречить самозваному нутрициологу 😅вы что ?! Нельзя 😅ей же надо впихнуть свои программы бабки бабки)) как правда не понравилась 😅😅

[@V.Viktoria_UA]

Все, ви мене розкусили…

[@ЛилияЛиповецкая-и4к]

Вам, мабуть, не тільки пукан розірвало😂😂...І яке Вам діло хто кому що "впихує" чи "не впихує"...любите ж Ви чужі гроші порахувати... Заздрите!)

[@kobok7820]

@@ЛилияЛиповецкая-и4к😅😅😅армия защитников 🎉коменты открыты видео в общем доступе , и с вами не общалась и в ваших советах не нуждаюсь

[@ЛилияЛиповецкая-и4к]

@@kobok7820 🤣🤣🤣

[@valentynanikolaevna1030]

Це що? Клікбейт? Штучний конфлікт заради реклами? Я правильно зрозуміла, що всі наступні відео будуть на таку ж тематику і можна відписуватися?

[@Иришка-ю6р]

Это контент 😂

[@V.Viktoria_UA]

Так, час на вихід) Контента гідного більше не буде, буде одна тема - генетика і реклама креатину😆

[@valentynanikolaevna1030]

Віка, я пам'ятаю вас ще на російськомовному каналі, як вас там хейтили росіяни ... Й ви тоді так спокійно відносилися до їхньої критики, намагалися лагідно та ввічливо залагодити гострі кути. Не розумію, чому ви зараз так рознервувалися на рівному місці. Ну не хоче хтось сідати на дієту, хоче смачненько поїсти - це ж їх вибір. Нащо так нервувати?

[@V.Viktoria_UA]

Мені всеодно на те що вони не хочуть чи хочуть, мене завело саме те що люди знецінюють інших, кажучи що то просто їх генетика

[@yulialikar1824]

Вікторія чому ви демонізуєте усіх лікарів та дієтологів?

[@nataliiaprorochenko7384]

У 16 років я важила 75 кг, батьки теж мають зайву вагу - тоді з усіх боків чула, що моя зайва вага- це генетика. У 18 переїхала від батьків, повністю змінила своє харчування, почала займатися спортом. Зараз мені 21, важу 50 кг. Тепер з усіх боків чую, що в мене гарна генетика, бо така красива фігура))) Вже злості не вистачає всім доводити, генетика так генетика) Шукайте далі собі відмазки, якщо вам так простіше

[@nataliiaprorochenko7384]

Маю також подруг «відьом», які «їдять все, і не поправляються». Спостерігала за їх звичками. В ресторані вони майже ніколи не доїдають, наїлись - залишили. Солодке їдять, але мало. Так само з фастфудом. І загалом їдять мало і займаються спортом. Можуть забути поїсти, в цих людей їжа - не сенс життя. Тому і не поправляються. От вам і генетика.

[@nataliiaprorochenko7384]

Я вважаю так: є люди, яким дійсно важче поправитись (генетично, через звички, через мʼязи, рівень активності і тд). Але я не знаю ЖОДНОЇ людини, яка б зранку їла омлет, курку на обід та рибу ввечері - і при цьому мала зайву «генетичну» вагу. А якщо такі і є - то вони пи**ять. Вночі їдять тортики, а потім ниють, що генетично схильні до набору ваги.

[@МаринаЧайка-б6з]

Здравствуйте 🌸 я вот не задумывалась про здоровое питание. Ем что хочу и сколько хочу и вешу 55 при росте 165. На зиму немного полнею на лето худею без диет. Всё супер 🌹 тогда что это если не гинетика? Буду рада услышать ответ 😅

[@Boho-Boho-Boho]

У меня аналогичная ситуация. Ем всё что хочу и сколько хочу и не поправляюсь. Без спорта и танцев. Просто ГЕНЕТИКА такая. Так бывает. А бывает и наоборот. Человек себя измождает голодом, физическими упражнениями... И что? Всё равно имеет лишний вес. Тоже генетика. Наукой давно всё доказано, а Вика обижаться почему-то. Хамит всем.

[@kliveats1025]

Да есть 2 случая генетика и люди которые с помощью усилий диет и спорта поддерживают себя . У Виктории скорее всего 90 процентов генетика.

[@marigrande1495]

Было бы здорово если бы завели отдельный канал где делитесь чисто своим опытом и всей своей информацией о питании, рецептами , спорте, витаминах и тд)

[@Alina-rp2jp]

Виктория, Вы всё говорите правильно. Люди привыкли житьи жаловаться, говорить, что это "сказки" Это легче чем встать и пойти что-то делать

[@КсенияШишкина-ж3е]

Подскажите какие витамины принемаете и какие можно принимать самостоятельно?

[@ТанечкаСмирнова-п5с]

Вікторія, тримайтесь!❤ Робота і взаємодія з людьми завжди важка. 🌸 🌸🌸 Дівчата наповнюйте себе і своє життя позитивом❤

[@ВераКуц-х5э]

Добрий вечір Вікторіє, а чи незаймаєтеся ви підбором харчування для людей з генетичним захворюванням , якім треба здорове харчування але з деякими нюансами та особливостями?

[@anastasia7484]

На 00:03, це продукт молоковмісний сирний, так на ціннику і товарі написано. Тобто він і не заявляється як сир розсільний чи м'який. Це як порівняти сметанний продукт та сметану чи спред та масло. Але думаю, що ви просто неуважно подивилися)) P.s додаю: на 00:48 теж продукт, а саме продукт білково-жировий чеддеризований, це вказано і на ціннику, і на товарі

[@oliakusenko8730]

навіть сьогодні порахувала калорії за день, і повністю згідна з вами. просто цікаво чому люди не можуть зупинитися їсти? я ніколи голодна не ходжу, але в по калоріям профіциту немає.

[@СвітланаСавченко-м5л]

Вікторія, а я хочу Вам подякувати! Тільки другий день харчуюсь слідуючи Вашим рекомендаціям і вже набагато краще себе почуваю. Останнім часом була взагалі не активна, прокидалась вже як вижатий лимон, постійно були перепади настрою. А зараз багато енергії, хороший настрій і така легкість відчувається. Буду продовжувати покращувати своє харчування на вашому курсі)

[@V.Viktoria_UA]

Обіймаю🤗

[@ЛізаЛі-ю1к]

Як пояниии те що, моя вага 48 при зрості 175 і я 2 місяці їла солодке, ковбасу, пільмені, макарони з хлібом бо хотіла набрати і ні на грам не поправилась???як не генетика

[@V.Viktoria_UA]

Спалювала більше калорій ніж зʼїдала.

[@Иришка-ю6р]

Так она тоже пыталась набрать вес и ничего не получается 😂 Если бы,на своём примере показала как похудела и.т.д.тогда это другое дело! Она не склонна к полноте Лучше обращаться к специалистам,они расписывают, питание ,занятия и постоянно под контролем врачей,

[@Иришка-ю6р]

Не переедать,не есть на ночь, больше двигаться Вот и вся диета

[@ЛізаЛі-ю1к]

І ви кажете, що набирають вагу при вживанні жирів і білку, але чомусь Маша як пішла в зал їла -вуглеводи, і набрала, і ви якби почали їсти вуглеводи( кашу, макарони з твердиш сортів) то теж набрали б. Бо від жиру і білку і овочів не реально набрати

[@V.Viktoria_UA]

У Маші хороший апетит і травлення, я їла крупи і макарони і не могла набрати бо не могла їсти профіцит калорій такими продуктами! А білками і жирами - можу

[@дарьябелокудрина-й4ф]

Сколько у людей гадости внутри сидит, что они пишут столько негатива? Все еще не понимаю… Если не нравятся мысли, которые доносит блогер, зачем тратить время, смотреть, а потом обесценивать информацию, которой хочет поделиться взрослый человек, с ясной и трезвой головой в здоровом теле?

[@дарьябелокудрина-й4ф]

Добавлю немного позитива) Да, меня природа наградила генами, при росте 148 относительно стройное телосложение, ННННО… Всю свою жизнь я имела неправильные пищевые привычки, поэтому в 15-16 лет набрала вес до 55 килограмм!!!(конечно же легче всего мне было сказать : «предрасположенность»). Прошла очень тяжелый путь, совершала много ошибок и любила вареную сгущенку) Только к двадцати двум годам обрела подтянутое тело и научилась правильно питаться. Это не гены, это большой труд. Виктория, спасибо большое, с Вами я уже много лет, меняла себя, меняла свой образ жизни, питание и взгляды на мир🧡

[@V.Viktoria_UA]

Яка показова історія у Вас! Супер, Ви умнічка🔥🔥🔥

[@alexmouse1872]

Генетика, авжеж! Це виправдання своєї ліні! У мене вся родина повна була. Навіть з зайвою вагою. Я почала в 38 років також набирати. Змінила харчування, трохи спорту і маю 48 кг, при зрості 163 см у 40 років. Хочу зараз навпаки трохи набрати.

[@V.Viktoria_UA]

Дякую за ваш щирий коментар 🔥🔥🔥

[@alexa-el7pf]

Цікавий вложив. В мене є багато приводів того, що генетика працює тільки для тих, хто не жере. В мене батько вісить більш ніж 100 кг. І в нього батьки завжди були в супер формі. Але він любить випити, потім закусити і дуже мало рухається. Як результат має проблеми з серцем та діабет як багато інших людей похилого віку. У мами навпаки матуся була дуже повненька. Але мама в мене така жива завжди була і активна і в неї зайвої ваги не має і не було. Я завжди була спортивна і завжди тримала себе в руках і все було супер. Потім о 30 років через кілька років після народження дитини, я мала дуже важливу і важку операцію і мені прописали гормони яки я маю приймати до приходу клімаксу. С початку прийому гормонів в мене постійне скаче вага. Перша частина місяця проходить дуже добре і без зайвого апетиту, але о середині місяця прийому в мене починається такий жор, що я можу вбити за шоколадку чи якусь іншу солодкість. Слава Богу, що я не їм свинину і немає в мене тяги до чогось жирного чи хліба, але солодке я не можу не приймати у ті дні, бо це більше за мене. І виходить що за один тиждень цього жору, я набираю кілька кілограмів, які потім знов уходять коли наступає інша фаза прийому ліків. Я намагаюся замінити цукерки Ізюмом чи бананом, але все одно порушую свої норми у ці дні. Це я до того, що не завжди ми можемо на 100% контролювати своє харчування якщо існують якісь проблеми зі здоровʼям. В усьому іншому я з Вами згодна абсолютно. (Якщо можна, то не зачитуйте мій коментар, бо я не хочу всесвітньої відомості 😊)

[@V.Viktoria_UA]

Давайте спробуємо з вами? Напишіть мені в інстаграм, у мене я для вас пропозиція🙂

[@ЛенаПугач-ф3в]

Тут ви не праві багато спортсменів і правильним харчуванням,правильним фізичною підготовкою теж мають хвороби ,але пізно на це звертають увагу думаючи що правильно харчуються і мають фізична підготовка і це добре.

[@alexa-el7pf]

@ так а у чому саме я не права, не зрозуміла… я ж не заперечую і нічого не маю проти того, що і у спортсменів бувають хвороби.

[@V.Viktoria_UA]

Де спорт, а де здоров’я? Ви про що? Великий спорт це взагалі не про здоров’я! Це про витривалість, досягнення, життя на максималках, але точно не про здоров’я) Звісно що спортсмени розвалюються раніше за не спортсменів. Хто вам сказав що у них харчування правильне? Гімнастки, балерини, фігуристки, танцівниці - недоїдабть, в дефіцитах ходять, качки білком себе труять і гормонами, боксери… там взагалі мозг виносять, і не важливо вже як їдять вони. Більш-менш, мені здається, мають правильно їсти баскетболісти, і то… це не точно. Те що людина займається професійним спортом - це не дорівнює що людина їсть здорово і веде здоровий спосіб життя вцілому. Є різні.

[@ЛенаПугач-ф3в]

@@V.Viktoria_UA Це про те,що не треба ставити вище за лікарів і не радити як хто повинен харчуватися.Ви ж не лікар дієтолог... ,перед тим як сідати на дієти,треба зробити деякі аналізи ,людина і не може знати про усі свої болячки,а ви можете своїми порадами нашкодити.

[@ryslanasobeh8741]

Вітаю! Згодна з вами,наше здоров'я в наших руках! Після видалення щитовидної залози дуже переживала що вага буде збільшуватися. Тому поглибленно занурилася в цю тема. Багато читала і дивилася про досвід інших людей. Через 3 роки замісної гормональної терапії можу сказати що, якщо не їсти все підряд,а дотримуватися правил харчової поведінки той вага не росте. Перевірено на особистому досвіді. Не переймається так,людям потрібно виправдовувати свою любов до їжі і в цьому нема нічого поганого,просто кожному своє. ☕🍂

[@V.Viktoria_UA]

Дякую) Я просто хочу захистити тих людей які до свого здоров’я і зовнішності докладають зусиль, а хтось в цей час ковтає картоплю фрі і каже про генетику😅

[@Kris_BODYBUILDER]

А підкажіть будьласка при зрості 174 важити 75 кг це багато?

[@malenaaaa_8]

Вікторія, вітаю! А як послухати більше про психологічні аспекти? Чи зберігли ефір? Цікаво дізнатися більше ❤ дякую Вам

[@V.Viktoria_UA]

Вітаю) Ми так і не вийшли в ефір, просиділи весь вечір, говорили про своє) Але можливо ми таки повернемось до цієї теми) Хочу у мене на каналі вже є відео зі Світланою) kzbin.info/www/bejne/gH-1oGCsfrqLfNUsi=VRidDzR2feF_Yyaj

[@ЕленаВертихвостка]

Тоже не выдержала и решила написать коммент 😂. Я можно сказать выучила украинский вместе с Викой, пару слов из всего влога могу не понять только. И ТО Я ПОНЯЛА ВСЮ СУТЬ которую Виктория с мамой хотели донести с прошлого видео. Так и хочется сказать люююдиии вы чего такие зомбированные аууу, вот упёрлись в эту генетику и фсё. Они же ну по полочкам всё разложили. Я с детства не спортивная была, но ооочень активная. Мы играв на улице носились с мячом, просто носились, вечно в движении просто иногда забывали кушать и я при росте 152 весила 39кг до 20 лет. Я помню фельдшер в школе мне говорила ты покушай и спать ложись. Боже вспомнила случай 😂😂 я училась в первом классе, а на улице был гололёд и ветер так вот, я помню шла, а ветер меня просто сносил. Так я цепляясь за арматуру от забора, еле дошла до школы 😅. В 20 лет я резко поправилась на 10 кг, ну как резко? просто никто мне не говорил что я поправилась, а стала замечать когда вещи стали малы, да и растяжки на ногах появились. Так я стала весить 50, а сейчас мне 35 вес 65-63кг кууууча проблем по женски, вся перерезана уже 😢 и сбросить вес тяжело, а может просто нет желания, сил и энергии. И кстати Виктория вы разобрались как жить, избавиться или просто остановить эндометриоз? Ооочень хочу на курс именно поправить здоровье, но к сожалению мы из разных стран 😞. Видео ваши люблю ❤пишу редко, но метко. Мамочка ваша просто умничка, смотрю её тоже и просто восхищаюсь. Будьте здоровы, радуйте нас. И всем всем мирного неба над головой 🙏🙏 будьте добрее друг к другу и научитесь слышать. Всех обняла ❤❤❤

[@V.Viktoria_UA]

Дякую вам за коментар і ваш приклад🤗І за українську дякую, і за підтримку))) З ендометріозом розібралась! Напишіть мені в інстаграм, я зорієнтую вас куди рухатись🤍

[@Boho-Boho-Boho]

Віка, ви знову мої коментарі видаляєте?

[@V.Viktoria_UA]

Ні!

[@Boho-Boho-Boho]

@@V.Viktoria_UA Знову брешите!

[@V.Viktoria_UA]

🤦‍♀️

[@ЖаннаКолоша-и9т]

Вікторія,все вірно кажете.Вікторія,всі бачать вас тільки в ваших влогах і думають ,що ви або на закупах,або дома їсте і думають ,що ніяких фіз нагрузок.

[@tanyagilza1153]

У меня вообще нет чувства голода и аппетита , ем через силу я не могу набрать вес .Анализы хорошие , и у эндокринолога была , и у гастроэнтеролога тоже была и анализы крови , и всё хорошо , а где мой аппетит и не могу набрать вес , рост 150 и 37 кг и мне 25 вот на днях

[@Elen70282]

Ищите психологические причины отсутствия аппетита

[@НадіяНадвірянська]

Віка , ви ніколи нічого нікому не докажете, і чи є сенс в цьом, головне що ви знаєте для себе що ви завдяки власному труду , є така яка ви є!!! Якщо людина хоче змінюватись, то їй це не потрібно об'яснювати, вона сама все зробить , щоб собі подобатись, а якщо їм так добре і вони знайшли відмазку в генетиці, то нехай такі і залишаються такі які вони є зі своєю генетикою....

[@V.Viktoria_UA]

Так, Ви праві)

[@NiNaKatrevichKurambaeva]

Те, кто говорит о том, что генетика в весе это главное, просто обесценивают все, что худые и стройные делают, чтоб такими быть. А также генетикой оправдывают свою лень и желание жрать как не в себя

[@V.Viktoria_UA]

Саме так

[@kliveats1025]

А если ничего не делают 😅 и жрут всё подряд и не толстеют. Есть 2 вида. Генетика и труд. Спор бессмысленный

[@ЯнаДенисенко-ж6х]

Дефицит калорий это самое главное, и проблем не будет с весом. Нужно потреблять меньше и больше тратить. А самое хорошее когда вы будете потреблять продукты которые не вредят здоровью

[@V.Viktoria_UA]

Дефіцит треба правильними продуктами складати. Тому що можна їсти шкідливу їжу і бути в дефіциті. Тоді будуть проблеми зі здоров’ям і вага повернеться. А так то, да, щоб худнути треба дефіцит

[@ЯнаДенисенко-ж6х]

Вика дописала, пока вы отвечали 😀​@@V.Viktoria_UA

[@V.Viktoria_UA]

🙂🔥

[@ЯнаДенисенко-ж6х]

Вика, правильно говорите. Поддерживаю ваше мнение.

[@ТетянаЛ-ч1р]

Людям просто хочеться все списати на генетику.

[@victoria__gal-n1r]

Ну тогда получается что у человека должен быть один пожизненный вес и ни грамма больше или меньше, генетика же) Поверьте, если жрать все подряд то ваш вес будет только выше и выше, ну ребята)))) Точно так же и наоборот, если не есть ничего то соответсвенно будет ниже. Если бы Вика ела бы все подряд и была бы 100 кг, а мама бы ничего не ела и была бы 40, что тогда бы сказали, интересно?

[@oksanaoliinyk]

Як об стіну горохом 🤦 люди дуже дивні 😆😆😆

[@oksanaoliinyk]

Це пишуть ті, хто не хоче нічого змінювати в своєму житті

[@lifepoland7062]

Дякую вам велике за інформацію що ви даєте

[@СоняФурманчук]

В мене тільки мама з папою худі, далі вся сім’я товсті. Так що не зовсім і генетика грає ролі

[@AlinaStupnyk]

Дізналась що справжня масло буде коштувати від 200 грн , остальне буде масло продукт , в Україні не вистачає якогось інгредієнту щоб робити справжнє масло , тому вони купують в Європі , а Європі для своїх не вистачає . Я задалась цим питанням коли зникло з полись масло -селянське . Молоко є а масла не має . Тому нічого хорошого для нас не буде

[@V.Viktoria_UA]

Так там один інгредієнт треба - вершки. Масло дома робила, просто довго збивала вершки на невеликих обертах

[@AlinaStupnyk]

@ а як масло робити без лактози ? Бо дитині не можна . Це треба з безлаутозного молока ?

[@ЖаннаКолоша-и9т]

Мальне масло по ціні від 350 грн,за 200 це не масло

[@V.Viktoria_UA]

Якщо повна непереносимість лактози, то не з якого молока не можна. Не буває безлактозного молока. Це звичайне молоко в яке додали фермент лактазу. Саме цього ферменту немає у людини з непереносимістю. Але я б не радила давати навіть «безлактозну» молочку дитині з непереносимістю. Але якщо це просто дієтична порада через дерматит наприклад, то можна замість звичайного вершкового масла, використовувати масло ГХІ. Це витоплене вершкове масло, з якого витоплюється молочний цукор і молочний білок, а залишається тільки молочний жир. В залежності від якості цього масла там може або зовсім не бути лактози, або бути мінімальна її кількість.

[@juliafilamentart5128]

У мене теж схильність))) але можна з цим працювати.

[@АвраменкоСніжана]

Вікторія, повністю з вами згодна і не розумію чому так важко довести інформацію людям

[@ГалинаКрохмальна]

Все правильно, я так теж думала, що ніби все нормально ,і так набрала зайвих 10 кг.

[@V.Viktoria_UA]

А потім зʼясували що було не правильно?)

[@ГалинаКрохмальна]

@@V.Viktoria_UA ні, я так і продовжувала набирати, думала, що це з віком приходять зайві кг. А потім почала слухати ваші ефіри в тт і харчуватись за вашими рекомендаціями - спочатку вага зупинилась, а тепер помало падає. Щиро дякую Вам! Це працює!!! 👍❤️

[@Boho-Boho-Boho]

Віка, я навіть не думала, що моє прохання показати мамині фото з "зайвою вагою" викличе у вас таке нервування. Хоча, я розумію причину. Ви тут критикували товстих ендокринологів, які буцімто не знають як схуднути і заробляють на тому, що продають бади ... Так, ви ж те саме робите. Продаєте свій курс по схудненню за 1000 гривень і рекламуєте креатин. Не маючи медичної освіти! Можливо тому, ви - вівсянку, гречку з курячою грудкою без масла та салат назвали не здоровою їжею. А коли вас запитали звідки у вас знання , ви сказали, що купували курси у російських блогерів.

[@V.Viktoria_UA]

Клас) Галино, я дуже рада за Вас) Обіймаю🤗🤗🤗

[@V.Viktoria_UA]

😅😅😅

[@Monika-food]

Привіт 🌷 Вікторія продивилася відео до кінця ❤😂, і думая зараз як напишу ☝️,😮😅а ні слів не хватає тільки , бляха муха 😅 Як ви прави ❤

[@V.Viktoria_UA]

😅😅😅🔥

[@english_blogger976]

Я вже років з 20 їм шоколад з кефіром або спряженим молоком. Дуже смачно.

[@V.Viktoria_UA]

О, а я кому про це кажу, люди дивуються)

[@english_blogger976]

@ То в них фантазія погано працює 😁 Дуже люблю змішувати продукти та винаходити незвичні смачні поєднання.

[@Людмила-з5к5щ]

Вика ты так классно и Круто рассказываешь что словами не передать Вика

[@Иришка-ю6р]

Конечно генетика! Будете есть всё подряд и не наберёте ! Есть такие люди!

[@Monika-food]

Вікторія коли цей ефір буде??? З подругою??❤

[@V.Viktoria_UA]

Ми так заговорилися вдвох, що вже не захотілось йти в ефір)

[@krasnayalisa]

Я з дитинства люблю ряжанку з шоколадом))

[@V.Viktoria_UA]

Опа) Вітаю)

[@krasnayalisa]

@V.Viktoria_UA А з недавніх пір ще й творог із какао їм 😂

[@Людмила-з5к5щ]

Вика привет Прости что пропустила твой любимый вложик ты с мамой и Машей такие красивые самые лучшие самые мудрые видеоблогерра года а женщины вечера ты с мамой и Машей круче всех на канале Виктория уа спасибо тебе за то что нажала на мой комментарий к твоему вложику Вика

[@Иришка-ю6р]

Прости???😮

[@ВаляМархель]

Дивоюся і ржу, Віка у вас польський акцент, ви зрозуміли чому??🤣🤣🤣

[@V.Viktoria_UA]

Ні, а чому?)

[@lifepoland7062]

О запишіть відео с сусідкою 😊 дякую

[@daf1338]

POVER RANGERS * MYSTIC FORCE Видит

[@denisova__17]

А ще залог худорби - це не бухати 😂 Всі хто пишуть , що нічого не їдять і набирають , забувають написати що через день пʼють пиво 😂😂 Багато знайомих, які нічого не змінювали в харчуванні, а просто перестали взагалі вживати алкоголь- почали худнути

[@Makm1945]

Вікторія вложик дуже гарний