végre kiderült mi bajom volt - napi vlog

Sziasztok, véééééééégre itt vagyok
Előszöris, akit az AW workout érdekel:
/ 316022762695447
Myprotein kedvezmények:
(nincs külön kód, ezt a linket kell használni, és a kasszánál vonja le a kedvezményt):
A személyes kedvenceim: tidd.ly/2DbohRa
A videó Myprotein reklámot tartalmaz.
A foodtest 200+ -ról itt tudsz olvasni bővebben:
foodtest.hu/foo...
Business: [e-mail]
Music: epidemic sound

[@martiferencz9660]

Kedves Akexa! Annyira jók ezek a vlogok! 🙂Tele vagy energiával! 😍Inspiráló, vagány s őszinte Nő vagy! Élmény nézni. 😎Szép napot!

[@krisztinabalogh7392]

Jó lett a videó Alexa , és jól jött, régóta gondolkozom hogy rendejek e a Myprotein oldalról és most el döntöttem. Ja és a hajad nagyon jó.❤👍😍

[@antoniakorpaczy5984]

Király lett ez a video Puszi💓💓

[@Naphinel]

Én a búzalisztre, ami azt jelenti, hogy gyakorlatilag gluténmentes étrendre kellett váltanom, mert félelmetes, mennyi minden keresztszennyeződik a készítés folyamata során. Emellett pizzériában/pékségben sem ehetek semmit, kivéve azok a helyek, ahol van 100% elszeparált gluténmentes konyha. Elég nagy váltás volt ez így 31 évesen, viszont azóta egyáltalán nincsenek panaszaim. Nehéz? Igen, főleg, amikor elmegyünk "nyaralni" (most ősszel ugrottunk át 4 napra Oberhofenbe), és megszűnt, a "jó, rendelünk pizzát ebédre", vagy "beülünk egy kézműves hamburgerezőbe". A-a, muszáj vagyok főzni magamra. Első nap akadt hely, ahol gyakorlatilag vacsorázni sem tudtam, mert a választható hatféle ételből négy panírozott ez-az, másik kettő pedig tésztaétel. :D F...k.

[@szosziam3905]

Gratulalok ! Remelem tovabra is ien sikeresen tudod epitgetni a brandedet. es hogy elered az osszes celodat ❤️🙏

[@davidzoltansalamon4439]

te vagy a kedvenvem és az öszes videodat imádom

[@eszternemeth9343]

Te egy ☀️ sugár vagy motiválsz 🤗🙋🏽‍♀️🏋🏽‍♀️A HIIT tartja bennem a hitet

[@ditke8479]

Mi a neve a bélflóra támogatónak? Mire jó? Epeműködésre? Jók a videóid.

[@annamariasimon1437]

Szia köszönöm szépen videód.

[@kyky2023ky]

az a fura, hogy szinte mindenkinek ezek a kajak jonnek ki pozitivnak

[@tdomcsi4372]

Star Decor igen mert ez nem valós vizsgálat. Orvosilag sem elismert 😅 full kamu dolgokat hoz ki 😂

[@guarin7395]

Az a fura, hogy a videó tele volt konkrétummal és határértékkel :O

[@tdomcsi4372]

Guarin az mindenhol van. Csak az Nem mindegy hogy vizsgálják ki az embert.

[@Naphinel]

@@tdomcsi4372 Meg sokan ezekre allergiásak, egyébként, csak nem tudják. Az életkor előrehaladtával egyre nehezebben dolgozza fel a szervezet a laktózt vagy a tejfehérjét, és a tojással is vannak problémák. Egyébként igen, ezek nem orvosilag igazolt tesztek, abban igazad van.

[@brigiszimmer-kale5245]

Egyébként gondolkodtál már azon, hogy milyen lelki dolgok állnak ezeknek a dolgoknak a hátterében? :) Nálam is jött minden folyamatosan, amíg nem találtam egy coach csajszit, aki segített és persze, még nem tökéletes, de nagyon sokat haladtunk már most. :)

[@KissAlexandra7]

Biztos van lelki háttere is, de ez is javulni fog biztos 😊

[@barbaragertner5485]

Szia Alexa,elszeretném készíteni azt kis mandulakrémes sütit,amelyik valamelyik (egyszerűen nem találom) videódban csináltál,tudnál segíteni? Köszi köszi

[@shenon3926]

Szépséges vagy

[@monikahorvath7474]

Melyik boltba voltál ruhát venni? 😍

[@szabi_nap]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@esztertatarka8804]

Nagyon jó lett a videó! Én is szeretnék rendelni my protein oldalról de sajnos nincs után vételes fizetési mód ezért nem rendelünk🤷🏼‍♀️😕

[@user-kl4yf3sz9w]

Mi az a telefontok? Az IPhone 11-re van csak ráraktad az xre? Vagy most mi,miért olyan a kamerakivágásxdd

[@KissAlexandra7]

Asd Asd ahha arra van, de nagyon tetszett így megvettem, engem nem zavar hogy ott a kivágás 🤓

[@heniszekeres9971]

Szioo🥰Imadom a videoid es teged is de miert van iPhone 11es tokod az iPhone x en?🥰Nem bantas!!Csak erdekel😁

[@heniszekeres9971]

@@zoltanbabli6892 Telefonrol beszeltem😂🥰

[@boglarkaszabo3241]

Sziaa Alexa azt szeretném kérdezni hogy a farmered honnan van?🙆🏻‍♀️

[@anitasimon2427]

Nagyon szép vagy én imádlak sok erőt adsz mindenkinek szerintem :) ám felvan töltve a szád?! Nagyon szép :)

[@KissAlexandra7]

Régen a felső része, de szerintem már rég felszívódott 😀

[@breebodnar2171]

A kekeckedés jelentés nincs meg a lánynak de cuki :)

[@dani16161]

foodtest 200+ vizsgálatra én is tervezek menni :) én is a tejtermékre tippelek 2 x volt bélgyulladásom az idén és mindkétszer az utolsó étkezés elég kiadós tejtermék volt plusz azokon a napokon szinte minden étkezésben volt valami tejtermék, a második gyulladásom óta eléggé kerülöm a tejterméket. Egy ilyen tesztre mindenféleképpen el akarok menni, annyi pattanásom van mint egy tininek 26 évesen, ahogy mondtad te is, egymás után jönnek ki de van hogy egy tucat kijön egyszerre, és nekem is kisebesedik.

[@KissAlexandra7]

Durva nagyon! Hihetetlen, hogy mennyi jelet tud adni a szervezet! Mindenkepp probald ki, annyival jobb amikor tudod mire kell figyelni ezentúl!

[@freaktewy7899]

Szia ha a házi orvoshoz elmész és kérsz etelallergia tesztet akkor elkuldenek a kórházba és megcsinálják ingyen ,csak ott annyi hogy kb 2 hetet kell várni az eredményre .Amugy csodálom h meg egyik orvos sem hozta fel h esetleg kellene csinálni nálad egy ilyen tesztet ha már kétszer volt bélgyulladásod .ez elég szomorú

[@dani16161]

@@freaktewy7899 voltam kòrházban 2x is először azt mondta orvos hogy vírus után menjek vissza bėltükrözësre hogy crohm betegsėget kizárják ez volt áprilisban utána mentem júniusban hogy elvėgezzėk ezt a tükrözėst, de ott elküldtek laborra, mert 2 hònapja voltam utoljára, erre közli semmi bajom nincs, nem küld további vizsgálatra, csak akkor csinálnak valamit az orvosok ha épp abban a pillanatban valami bajod van, a háziorvosom meg elėg tapasztalatlan mėg, most került ide fiatal hölgy, valòszínű első munkahelye

[@dani16161]

@@freaktewy7899 van az a orvos aki csak a munkáját vėgzi meg az aki tėnyleg segíteni is akar, a kettő között òriási különbsėg van

[@hajnalutasi6761]

@@freaktewy7899 sajnos nem minden esetben van ez így. Pár dologra letesztelnek igen, de a tb csak épp az alapot támogatja. Van, hogy néznek sima tejre, meg búza. Esetleg pár fajta szőr, por, néhány gyümi. A komplexebb teszteket, saját kasszából kell állni. Nekem is genetikai szűrést kellett csináltatnom. Van, hogy a sima intolarencia teszt, nem mutatja ki, a cöliákiát pl. :/

[@veronikamayer2726]

A cukkinireszelő igencsak felkeltette az érdeklődésem, szeretném megkérdezni neked bevált e. Az edzéseidhez/kitartásodhoz pedig szívből gratulálok, nagyon látványos az eredmény.

[@KissAlexandra7]

Igen bevàlt!!! Tök szép cukkini “spagetti” -t lehet vele csinálni

[@dk-zw3dh]

A bulemia alatt azt erted, hogy hánytattad magad? Mert az azt jelenti...

[@KissAlexandra7]

d k KÉPZELD! sok fázisa van, nem ez az egy! Nem nem hánytattam magam, én mást csináltam! És ha lehet ez az egyetlen dolog AMIBE NE KÖSSETEK BELE, mert rohadt nehéz időszak volt!

[@dk-zw3dh]

Nem kötekedni akartam! Csak tisztábban látni. Ámbár érdekelne, hogy téged melyik fázisa érintett..? ha nem a hányás, mert nem tudtam, hogy ennek van több oldala is

[@guarin7395]

@@dk-zw3dh de ne köss már bele, hisz MILLIÓSZOR elmondta konkrétumok nélkül, hogy milyen nehéz időszakon ment keresztül. IGEN van akinek a 16 éves problémái akár 22-26 éves kora közé is kicsúszik! OLYAN NEHÉZ EZT FELFOGNI?

[@dk-zw3dh]

@@guarin7395 te miről beszélsz??? Ismetlem nem kötekedek!! Csak megkérdeztem, hogy azt érti e a bulémián amit én HITTEm, hogy jelent...fogalmam sem volt, hogy mást is jelenthet. Ezert kerdeztem, hogy mi más lehet még?! Nem rosszbol, csupán informácio gyüjtés miatt!!

[@guarin7395]

@@dk-zw3dh Ne haragudj! Túlreagáltam, csak olvastam itt a kekeckedő kommenteket és besokalltam, ilyenkor meg sokszor rajtamarad a kisujjam a shiften. Sajnálom, hogy rajtad töltöttem ki! Alexa tartja itt nekünk a hátát meg hozza a pozitív vibeot és akkor belekötnek, hogy sok műanyag hulladékot termel, hová tart ez a világ, de komolyan, itt már semmi nem szent??? Ha Alexának bulimiája van, akkor az van, mi azért vagyunk itt, hogy minden ilyenben támogassuk!

[@tokodytimea733]

A bélgyulladás okát a legjobban bio Gabi mondta el. Ajánlotta, hogy félévente normaflor kúrát javasolt csinálni, de a gyümölcsrost sem elhanyagolható, sőt. Nekem bevált rendbe hozta az emésztésem.

[@lidike99]

Szia ☺️ Arra lennek kíváncsi, hogy tájékoztat e a food teszt a keresztallergénekről. Nekem is kazein allergiám van és eleinte csak a tejtermékeket kellett kerülnöm. Aztán kialakultak tünetek a keresztallergénekre ami nem egy kis lista és ma már kb semmit sem ehetek. ( olajos magvak, citrusok, soja stb). Szeretnék én is elmenni erre a tesztre mert így hogy mindent kerülök mégis állandóan problémáim vannak. Viszont szeretnék megbizonyosodni, hogy alaposak- e ilyen téren is. Köszi a választ előre is! 😁

[@klaudiakeresztesi1910]

Alaposak, az eredmény mellé kapsz egy jó pár oldalas, ámde általanos jellegű tájékoztatót, de ha a megkapott eredménnyel elmész egy dietetikushoz (nem táplalkozási tanácsadóhoz!!!) akkor ő elmondja a keresztallergiára vonatkozó dolgokat is! Nekem pl az összes tejfehérjére pozitív eredményem lett, és ezért a marha húst is hanyagolnom kell! Tulajdonképpen azért kerestem fel dietetikust, mert fogyni is akartam és azt sem tudtam nagy hirtelen, hogyan tovább és mit egyek a megkapott eredmények utan😳😅😃

[@lidike99]

Klaudia Keresztesi köszönöm a segítséget☺️

[@ferencrapcsak5698]

Nagyon Jó lett nagyon szép vagy👍💖💗🌹🌺🌷⚘💓💕😘😍😍😍😍😍

[@zoltanmery9926]

Szia Szandi nekem az unokatesómnak a rokona vagy

[@istvankovacs4252]

Már bocs, de ő ki? Online házaló ügynök? 🤔

[@restaurantetestarossatener6001]

Tetszik a hajad