Віч-на-віч зі страхом: як страх може вас знищити? Поради військових, як зробити страх функціональним

[@УлянаМаційовська-щ4б]

Дякую !!!!Я вас обожнюю!!!!!Ото би так хотіла разом і пиво чи кавусю попити і про все все побалакати!!!!!Слава Україні!!!!💋

[@СвітланкаКрасніченко]

Дякую💪💙💛в кожну роту по Козінчуку, тоді б всім було б легше і воювати і чекати і переживати цю страшну війну, чому Андрій Козінчук тільки в одному екземплярі😢

[@Victor-kp8ct]

Дякую. Прекрасний випуск. Дуже би хотілося, щоб в нас дійсно вчили, тренували, готували психологічно не як виняток, а переважну більшість військовослужбовців, особливо мобілізованих. Наскільки б ефективнішими були би Збройні Сили. Успіхів вам і каналу!

[@ІннаСергіївна-и4ф]

Дякую за Вашу роботу - Ви реально допомагаєте

[@allaredkina8171]

Андрій, це уособлення усіх наших котиків, яких ми любимо і чекаємо додому 🥰

[@sergtsch87]

Дякую Вам, та усім нашим Захисникам, за захист нашої країни від окупантів!

[@EverythingAyeds]

Дуже Дякую Вам Нашим Захисникам Щіро Вклоняюся до землі падаючи на коліна Слава ЗСУ. Слава Україні. Смерть Ворогам.

[@Кос-с6д]

Щиро вдячний Вам за цей випуск! Будьласка, продовжуйте далі! Слава Україні!

[@alisa.ahdrus.1217]

ДЯКУЮ.!❤❤❤💙💛😎🇺🇦😍🤩💗🌺

[@ToriTovska]

Ви найкращий!!)))

[@ThirdEye655]

Дуже дякую! ❤

[@soloway-l1o]

Нереальні Герої. Слава Героям! Пошана, пам'ять, повага.

[@Olena_new22]

Андрію, я Вас обожнюю! Стільки корисної інформації та ще й з таким гумором, історія з їжачком дуже повеселила!!!

[@ardillita999]

дякую!!! особливо дякую за покроковий рецепт пропрацювання страхів.

[@ОльгаМолчанова-н9е]

Дуже цікаве і змістовне відео, не змогла передивитись одразу все, але за 2 серії - ок))) я людина цівільна, і практично не спілкуюсь з військовими , але ці знання важливі і цивільному житті, щіро дякую всім захисникам України ! Перемоги !

[@Bjokous]

Дуже вам дякую за вашу роботу. Ваші випуски неймовірні корисні.

[@nomad_wizard6865]

14:10 - Шикарна істина! То у війську її розуміють, а в масштабах країни - ні! Дуже все просто.. якби люди просто робили свою роботу, то і герої б зараз не знадобились, та й війни б не було. 😒😑

[@Andrii1973]

Низько вклоняюсь вам наші захисники.

[@Тест-н3л]

За поради для цивільних окрема подяка❤️

[@Тест-н3л]

Особливо про опанування страху! Бо не вистачало ще військовому мороки заспокоювати свою родину.

[@U_MOII_HOLOVI]

@@Тест-н3л Раді бути корисними👌

[@user-sh15iv]

💯, героїзм солдата - це проjob начальника

[@Білас-щ2д]

Дяка тобі земляче за твою працю,слава Україні

[@olgavatulyak3601]

Дякую, Андрію! Ти чудовий! Скажи, будь-ласка, яким чином зараз можна хлопцям подати запит від роти, батальйону чи бригади (чи направ мене) на потребу мати собі гарного психолога? Поясни, будь-ласка, механізм, звісно, якщо такий існує зараз.

[@user-nj8nv3ty7p]

Додивився. Дяку. Десь так у мене й виходить, як ви кажете 😌😌😌

[@viraburyak2392]

Дякую, дякую, дякую, успіхів Вам і здоров'я бажаю!!!

[@valentynadm2375]

Як завжди дуже цікаво. Дякую за вашу працю ! 💙💛

[@LarysaNick]

Щиро Вам дякую, Ваші відео зцілюють ❤

[@olegra6684]

Актуальна тема і вчасно вийшло відео ☝️ дякую за роботу 🙂

[@funnyMarkus]

Дякую безмежно! Ви для мене-інформаційний позитивчик❤️❤️❤️❤️

[@caecys]

Чудовий випуск, наштовхнув на багато думок і дав декілька шляхів для вирішення своїх питань. Дякую!

[@ir23456]

Дякую! Ваш спосіб донесення такий простий і з бажанням допомогти щиро. Це важливо!

[@АннаНежинская]

Після "мить злорадства" я у вас трохи закохалася)) Лайк, підписка)

[@irynapovkh4564]

Слава Україні, хлопці!

[@ГалинаЛисенко-н1б]

Дякую! Дуже важливі поради. Особливо коли чоловік на війні. Все буде Україна!

[@SerhiiOkun]

Дуже дякую за пояснення та освітлення таких тем 😊

[@ІринаКостюк-д4я]

Андрію, дякую велике!!! Обожнюю Ваші випуски і чекаю!

[@useyourtube]

Я не знаю, хто обирає теми для відео, але вам вдається завжди обрати дуже вдало. Вас хочеться слухати, дякую за допомогу!

[@U_MOII_HOLOVI]

Ваші коментарі допомагають нам. Тож - саме ви обираєте теми. Дяка за це 💪

[@nataliyahuzyuk8647]

@@U_MOII_HOLOVI турбує страх за чоловіка (в зсу) - прямо дуже заважає - не хочеться нічого, все здається неважливим... Саме через брак інформації, але розумію що він не зможе багато, що розказати... може є щось на цю тему?

[@АллаМельник-ш3ч]

Дуже цікава і корисна тема, дякую !!! На їжакові просто реготала, але дуже вдалий приклад. Удачі !!! Слава ЗСУ !!!

[@bogdanvoronyuk7549]

👏👏👏 дякую, дуже цікаво послухати фахового психолога

[@tataluga7055]

Пане Андрій, гайда звільняємо Донбас і спускаємося в шахту!

[@fdinmmex]

Дякую! ❤

[@user-nj8nv3ty7p]

Шик. Позавчора мав найгостріше відчуття страху за все життя, за всю війну. Вдарив розпач, втома... Відчув свою вразливість. Один накат із шаром плівки проти авіабомби - то нішо...

[@nataliyahuzyuk8647]

🙏 тримайтесь!

[@3miyuchka-olenka]

Блін! В мене арахнофобія. Я навіть проаналізувала і з'ясувала через багато років через що вона з'явилася. Звернулася до фахівця, він сказав, що це невиліковно. Продовжую лякати друзів своєю реакцією, коли бачу павука чи павутиння. Певний час теж страждала панічними атаками і втратою свідомості в метро. Рятувалася тим, що в пляшечку від очних крапель шприцем залила нашатирний спирт. Тримала її біля носа, як тільки заходила в метро. Може кому стане в нагоді ))). Зараз їзджу нормально. Дякую, Андрію. Закохалася в Вас. Де мої 30 років?! ((()))

[@Artengauel]

Дякую за доступне подання корисних тем

[@sergtsch87]

Дуже дякую Вам за вашу працю, за ваші цікаві та корисні україномовні випуски!

[@ОльгаМолчанова-н9е]

Героям Слава!!!

[@koolpool5708]

Дуже дякую за розмову.

[@КатеринаНікішичева]

Дуже дякую!!! Ці знання дуже корисні💙💛

[@viktorkruchek6327]

Майже нічого нового - яле ж дуже все по полицях і зрозуміло. Дякую!

[@koffalchuk]

Радий вас чути, Бережіть себе

[@leonidfly7440]

Добридень!

[@U_MOII_HOLOVI]

Добридень)!

[@tetti_anna2263]

Дякую Дякую Дякую Дякую Дякую Дякую Дякую Дякую❤

[@marianaspinu3484]

Дякую за вашу роботу! Ви мегакрутий.❤❤❤

[@FW7737]

Чувак, кльовий контент. Зроби ще про депресії бо тема важлива, а в укр ютюбі нема цього контенту.

[@U_MOII_HOLOVI]

Дяка. А є вже таке відео - ось kzbin.info/www/bejne/jHbWi2l-jdCeZrM

[@Delugri]

Дуже класний випуск! Шалене дякую!))

[@ЛюдмилаЗахарченко-ъ6ю]

Дякую 🙏

[@U_MOII_HOLOVI]

І вам дяка, що дивитесь!

[@dmytrochan7402]

О! Обезцінення! Ви назвали словом те, що відчувається. 👍 Страх, що станеш маленьким, безправним і непомітним у величезній армії і твоє життя пропаде без мети і непомітно. Замість омріяних подорожей і прекрасних краєвидів сірі будні і брудний окоп. І ніби соромно зізнаватись, бо люди пожертвували усім і воюють... Але як це подолати ? Хтось би сказав "мамина черешня", "сцикун" і т.п. Що з цим робити ?

[@ganna687]

Дякую Вам, що я і мої діти можуть дозволити собі спокійно спати, бо Ви, перебуваючи безліч сірих буднів у брудному окопі, стоїте захисною стіною між нашим життям і ворогом. Таке не забувається. Я усвідомлюю, що якби Ви не стали перепоною на шляху ворогів, жертв серед українських жінок і дітей було б у рази більше. Немає таких слів і скарбів, якими можна було б віддячити українському воїну за те, що доводиться йому терпіти в окопах безліч днів.

[@dmytrochan7402]

@@ganna687 Якщо це до мене, то я не заслужив. Я цивільний. Це заслужили всі наші Захисники. Приєднуюсь до ваших слів, адресованих їм.

[@ardillita999]

сподобалась первинна реакція на хімічну зброю )))) але є нюанси: 1 - можна не встигнути, 2 - а що робити, якщо ти ДІВЧИНКА? На кого тоді одягати захист? )))))

[@vitadrozdyk2396]

Дякую за поради

[@andrii_lisniak]

дякую за корисний контент!

[@Мелітополь-цеУкраїна]

Тримаймо стрій 💛💙 Чекаємо на ЗСУ 💛💙

[@alonabotnar7930]

Дякую!

[@iryna7934]

Дякую

[@zababura]

Дуже вчасно вийшов цей випуск. Дякую

[@vasylchepovyk2100]

у мене завжди був страх полону.

[@АндрійДжулай-ш8й]

Привіт. Я цивільна особа. І в мою інфобульбашку почала попадати інформація, що військовим на цивілці важко. Що я, як цивільний, можу робити, щоб виявити людину, якій зараз над дискомфортно в соціумі, і заспокоїти? Можна як окреме відео ))

[@Вадим-п7ш6т]

Вмене багато до вас питань я був в 14 в АТО

[@kristinamedok4455]

дякую вам

[@delphinobapul]

Дякую за відео. Прошу вашої поради. Я військовослужбовець за контрактом, маю педагогічну освіту рівня "молодший спеціаліст", спеціальність "соціальний педагог". Вчився заочно. Чи зможу я стати нормальним спеціалістом, якщо вступлю на вказаний вами факультет на заочну форму навчання? Є велике бажання допомагати ветеранам після війни. Дякую.

[@ОльгаПлахтій-л1у]

Дякую за цікавий та корисний контент, дивлюся із задоволенням. Де можна задати Вам питання?

[@U_MOII_HOLOVI]

Дякую, що дивитесь. Можете задати тут

[@wesna3028]

🙏

[@SvitlanaKosiakVideo-tp1kd]

Розкажіть про страх прильотів. Кожен раз, коли прилітає в наше місто ракета, і я це чую, в мене перехоплює дихання і настає оцепеніння, та перед очима пелена. Не знаю, до психолога не піду це точно, але це вже майже рік тягнеться.

[@Olga-Vivre_ma_vie]

Почитайте про поведінку при панічних атаках. Є прості способи, як привести себе до тями, "заземлити". Головне - знайти першопричину і розібратися з нею. Згадайте перший прильот (самий перший -це важливо): як ви себе поводили, що відчували, який страх був найсильніший. Спробуйте проаналізувати, чому саме так ви відреагували, чи були інші варіанти дій. Зафіксуйте в голові той факт, що незважаючи ні на що, ви живі. Пропишіть на бумазі схему дій при наступному прильоті і повертайтеся до неї кожного разу (читайте написане і дійте за своєю "інструкцією", дописуйте чи викреслюйте те, що вважатимете за потрібне і т.п.) Знайдіть психолога. Зараз є безкоштовні інтернет-ресурси, на яких надають професіональні консультації. Не покладайтеся лише на себе: допомога не буває зайвою. Обіймаю вас 🤗

[@SvitlanaKosiakVideo-tp1kd]

@@Olga-Vivre_ma_vie Дуже дякую. Обов"язково скористуюся вашими порадами.

[@rtproduction5267]

❤

[@larysavelychko4832]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@larysavelychko4832]

Я справді слухаючи! Ваші відео, відпочиваю

[@olgamorozova5283]

🙏💙💛

[@andriyandriychuk]

Не можу знайти психолога в Кропивницькому

[@samsams5504]

Новий матюк, ( ну ти і їжак ) Дякую вам!

[@darveter94]

Комент для підтримки. Заговорили про орден, цікавить ваша думка про ступень у "ордені за мужність"? Це "советщина", чи я не вірно розумію .

[@nataliyahuzyuk8647]

турбує страх за чоловіка (в зсу) - прямо дуже заважає - не хочеться нічого, все здається неважливим... Саме через брак інформації, але розумію що він не зможе багато, що розказати... може є щось на цю тему?

[@U_MOII_HOLOVI]

У вчорашньому стримі була відповідь на це питання👌

[@irene9832]

"Це їжак, це не гвинтокрил!" 😄

[@ОлександрРундель]

"Боже, як довго"))) Будь-яких справжніх фахівців готувати довго. Не тільки психологів

[@nightwoolf150]

Зібрався ставити лайк ,а там 665 , якщо-що я взяв на себе цей тягар (тепер 666) . Привіт всім забобонним😊

[@dashaageeva5194]

Через це я втратила ногу виходячи з роботи,був ступор(( моя робота була поруч з тец(( я такі страшні картинки собі намалювала((

[@dashaageeva5194]

Був прильот

[@НаталяАнікєєва]

💙🫶💛

[@Вадим-п7ш6т]

Будь ласка 22+

[@КицькаМурка]

Як подолати стан перманентної тривоги, коли твій хлопець на війні? Постійно телефон в руці, не відповів добу, я в істериці

[@U_MOII_HOLOVI]

Буде ця тема в наступних випусках обов‘язково. У відео про стосунки на відстані також є слушні поради.

[@КицькаМурка]

@@U_MOII_HOLOVI дякую. Дуже треба.

[@Тест-н3л]

Теж хочу випуск на цю тему

[@katetroian2207]

Андрію, вибачте, можна вас поправити, бо прям ріже вухо? Не "в любому", а "в будь-якому випадку")

[@ІгорМ-з3к]

🫡🤝

[@ivanfedak4517]

Мій товариш СХОДИТЬ З ГЛУЗДУ...(і я коло нього теж)...Він отримав повістку і воєнком сказав що він іде в ДШВ...А він взагалі не дисантник.Все життя працює на комфорт і задоволення людей в готельноресторанній справі...і битися навіть не вміє...і не хоче...але воєнкому це не цікаво бо в нього хороший стан здоров'я і він може кожен день їздити на ровері по 50км (зараз мій друг кур'єр)...І тут мій друг видає головне...Я КРАЩЕ ПОКІНЧУ ЖИТТЯ САМОГУБСТВОМ НІЖ ВСЕ ЦЕ ПРОЙДУ....Також важливо сказати що осторонь війни він не проходе...волонтерить і допомагає матеріально і свою кров здає по першій потребі...Також у нього висить на шиї сім'я... Як йому і мені коло нього допомогти...?

[@U_MOII_HOLOVI]

З приводу повістки. Ми завжди боїмося того, чого не знаємо. Тому варто більше дізнатися про майбутню службу, бригаду, умови. І готуватися до цього. Дуже круто, що в нього такий стан здоров’я. Це означає, що він витримає фізичні навантаження і зможе бути ефективним. ДШВ це не вірна смерть, а смертоносний рід військ на цій війні. І тут не про битися, а про виконання завдань. Як йому допомогти? Підтримуй його впевненість в собі. Хвали його, проявляй емпатію. І було б не дуже доречно давати якісь поради, тобто казати аби він тікав з армії чи тягнути його силою. Ти -це його підтримка і зона безпеки. Але реальність така, що ми закінчуємось і нам треба підмога

[@orlyk]

хай радіє, що не в піхоту, принаймні вашого друга хоч якось підготують

[@pavelakiev5228]

Геройство одних - це розпиз....тво других)))

[@МирОщит]

Смотреть знаменитости в АДУ 😢 смотреть картины АДА и РАЯ корейской художницы 😭 смотреть Игорь Роменский пророк пост за Крым Иисус попросил 😘 Днепр бомбили горели

[@weed_much]

Крутяцьке відео, чудовий підхід. Дякую)

[@tamilajur5452]

Дякую вам за вашу працю!

[@Luda_Shypenia]

Дякую!

[@ОленаЯкименко-у5р]

Дякую.