Ваше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым. Психология счастья. Аудиокнига целиком

Рет қаралды 22,237

Полезные книги. Аудиокниги для жизни

Күн бұрын

Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3Ow0L0Q
Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁
Что нужно сделать?
1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍
2. Оставить комментарий о книге. 📝
3. Имена победителей публикуем в телеграм - t.me/poleznie_audioknigi
О книге:
Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь!
Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий дискомфорт, сталкиваясь с внутренними демонами сомнений и недовольства?
"Ваше истинное Я. Как принять себя и стать счастливым" - это исследование, которое перевернет ваш взгляд на самого себя и путь к собственному счастью. Эта книга предлагает вам ключи к открытию вашего истинного потенциала и внутреннего спокойствия.
Через прослушивание этой книги вы:
1. Узнаете, как принятие себя, включая свои недостатки, является первым шагом к счастью. Примете свою уникальность и избавитесь от необходимости во внешнем одобрении.
2. Получите ценные знания и практические методики для укрощения внутреннего критика, повышения уверенности в себе и формирования позитивного самообраза.
3. Обнаружите, как принятие себя открывает путь к более глубоким и значимым отношениям с другими людьми.
4. Исследуете стратегии эффективного управления эмоциями, что позволит вам справляться с жизненными вызовами с устойчивостью и достоинством.
5. Научитесь устанавливать границы, снижать стресс и создавать насыщенный ежедневный режим, чтобы по-настоящему позаботиться о себе.
6. Изучите науку о счастье и начнете совершать практические шаги для улучшения вашего общего благополучия и уровня удовлетворенности жизнью.
В современном мире, двигающемся со сверхзвуковой скоростью, многие из нас борются с недовольством собой, низкой самооценкой и постоянной необходимостью подстраиваться под ожидания общества. Но что если вы узнаете, что путь к счастью начинается с принятия своего истинного "Я"?
Не упустите шанс начать новый этап в своей жизни. Воспользуйтесь этой книгой, чтобы открыть для себя путь к настоящему счастью и уверенности. Начните жить жизнью, которую вы заслуживаете - счастливой и полной возможностей!
Содержание:
00:00:00 Вступление
00:02:08 Достижение гармонии
00:05:42 Что на самом деле мешает нам жить так, как хочется
00:13:14 Позиция жертвы
00:21:15 Как установить здоровые границы: для отношений и личного благополучия
00:32:07 С чего начинается любовь к себе
00:41:08 Как остановить эмоциональные качели и обрести душевное равновесие
00:53:33 Жизнь онлайн и оффлайн
01:06:05 В поисках счастья
01:14:02 Как найти баланс между личной жизнью и работой?
01:27:24 Семейные узы - как укрепить брак и улучшить отношения?
01:32:36 Немного о родительстве
01:39:19 Избавление от самоограничений
01:53:40 Заключение
Рекомендуем Вам аудиокниги на нашем канале:
Сила мысли. Измени свою жизнь!
• Сила мысли. Измени сво...
Суперличность. Как открыть свои сильные стороны и как стать успешным?
• Суперличность. Как отк...
Как достичь успеха и получить всё, что ты хочешь?
• Как достичь успеха и п...
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Дейл Карнеги
• Как завоевывать друзей...
Думай и богатей. Наполеон Хилл
• Думай и богатей. Напол...
#полезные_книги

Пікірлер: 49

@poleznieknigi 6 ай бұрын

@user-je3rx9pg8c 6 ай бұрын

21:10 21:10 21:56 22:01 22:41 22:54

@user-je3rx9pg8c 6 ай бұрын

28:24

@user-je3rx9pg8c 6 ай бұрын

😊

@ammarammar-tj2dc 6 ай бұрын

Я считаю, что самая сложная профессия - это аудиокниги.Слушатель должен оценить усилия, которые прикладывает этот человек.Всего доброго и желаем успехов.

@Hanwseirusi 6 ай бұрын

Написал человек который работает на одной профессии либо вообще не работает. Чтобы написать такой комментарий вы наверное сменили десятки профессий?

@user-vu6vi8we6n 6 ай бұрын

Интересная аудиокнига "Ваше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым. Психология счастья". Ее слушать интересно и увлекательно. Дается много нужных и полезных советов, а так же интересного материала.

@BSHAR_KSHTW 6 ай бұрын

Очень красивая книга с интересными советами по психологии счастья.Большое спасибо за ваши старания.Удачи

@user-fj2sp3ki2p 6 ай бұрын

Мы родились для того чтоб себя полюбить больше других. А мы всю жизнь посвящаем наоборот : мы любим других ,а себя - нет. ! Мы живём с кем то из жалости или потому что так надо ,или все так живут. Забей на стереотипы. Никто никому ничего не должен. Живи так как самому хочется.

@nataliakoll5898 6 ай бұрын

Анечка так не получается🤷‍♀️

@user-hl1hq8oe6y 6 ай бұрын

Благодарю!

@marymour3955 6 ай бұрын

Благодарю за вашу работу! Вы несете добро в мир!!

@user-jl7hi6we4b 6 ай бұрын

Эта хорошая аудиокнига даёт положительные советы, учит принимать себя любого, даёт знания, как немного улучшить ваше положение и успокоиться душой! а это очень важно! бесплатная консультация психотерапевта - ценна, полезна, необходима многим!

@Easeen961 6 ай бұрын

Это чудесное,большое и очень полезное видео.Спасибо вам за это творчество.Надеемся,что ваш творческий путь продолжится и желаем вам дальнейших успехов и успехов.Продолжайте это творчество. Очень замечательно

@user-fc5yj1nh5l 6 ай бұрын

Хорошая книга 📚

@LiderWalid03 6 ай бұрын

Интересная аудиокнига,заставляющая поверить в себя и принять себя таким, какой вы есть.Вы чувствуете себя комфортно и устали от нее.Спасибо за этот труд

@user-mq1qm5cr7f 6 ай бұрын

Это по истине очень интересно было слушать, данная книга учит нас много чему новому, мотивирует познавать что-то новое. Большое спасибо автору за то что старается для нас делать такой контент, который мы все так сильно хотели. Желаю успехов в вашем деле, аригато!

@ElizavetaMagic.sila99 4 ай бұрын

Благодарю 🙏 всех участников по созданию и передачи информации данной книги. Это очень важная и ценная информация, а так же руководство по созданию здоровой и гармоничной жизни, выстраивании здоровых отношений!!! Всех Вам благ 🌺🌺🌺💖💖💖🙏🙏🙏

@user-lf6cl8qt6d 5 ай бұрын

Книга очень полезная! Все самые важные моменты в жизни объяснили! Спасибо большое 🌸 Одна просьба: очень хотелось бы , чтобы говорили медленнее☺️

@MedChkHustle 6 ай бұрын

Очень важно понять и принять свою истинную сущность, чтобы обрести настоящее счастье. Настоятельно рекомендуется всем, кто хочет внести позитивные изменения и раскрыть свою истинную сущность.

@user-cq9lj5qx6s 6 ай бұрын

Очень удобно когда некогда смотреть и тем более читать. Книга поучительная. Спасибо автору!!

@user-up2he8ny7b 6 ай бұрын

Замечательное и приятное видео. Оно мне очень помогло, и вы отлично объясняете видео. Удачи. Я уже подписался, потому что ваш канал красивый и замечательный.

@user-hh5nr6gg2r 6 ай бұрын

Благодарю вас за книгу, очень хорошая, и прочтение мне очень нравится, грамотно расставлены акценты. Книга понравилась хотя некоторые моменты в общих чертах, но если ты в теме, то поймёшь в каком направлении нужно двигаться, я бы назвала её путеводителем к себе. 😊❤

@user-ts5ef3ky2r 6 ай бұрын

Вы считаете что вы счастливая??)

@user-hh5nr6gg2r 6 ай бұрын

@@user-ts5ef3ky2r да, считаю.

@network84 6 ай бұрын

Всем добрый вечер, со всем добром и уважением Спасибо за этот уважаемый канал Пусть у тебя всегда будет все хорошо и хорошо для тебя, меня и всех Приятного вечера 🌹🌹

@user-sm9xk2wz7c 6 ай бұрын

Я нашла много полезного для себя, благодарю вас

@user-tz7tc2se9n 6 ай бұрын

Система знаний психологии, поведения, осознания, принятия себя со всеми достоинствами и недостатками, наука уважать и любить себя, быть счастливым, доверять своим желаниям не в ущерб другим. Даёт знания по выстраиванию компромиссов, границ в общении, имеющих ключевую роль, умению говорить "нет", культивировать самоуважение и самодостаточность, реализовывать свой потенциал, выстраиванию гармоничных отношений. За всё необходимо благодарить и всегда позитивно мыслить. Говорится об установке баланса между виртуальной и реальной жизнью. Счастье - это состояние души, наука о щедрости, доброте, сострадании, как быть уверенным в себе, установлении баланса между трудом и отдыхом. Интересно о семейных отношениях, на каких принципах их выстраивать, правила воспитания детей. Слушала на одном дыхании. Благодарю!

@user-vb3ku5pq6o 6 ай бұрын

Интересная аудиокнига ваше истинное я как принято себя и стать счастливым психология счастья даётся много интересного

@ibrahimahmed1687 6 ай бұрын

Это видео действительно полезно для велосипеда, и оно красивое. Мне была полезна информация, представленная в этом видео. Благодарю двух гидов на этом канале и надеюсь получить пользу от этого замечательного контента.

@user-mj2ir9yd7j 6 ай бұрын

Эта книга очень полезна, т.к. заменяет собой дорогостоящую консультацию психотерапевта. Она рассказывает как принять себя в любом состоянии здоровья и в любом социальном положении. Да! Ведь выше головы не прыгнешь! Надо любить себя любого! Эта хорошая аудиокнига даёт положительные советы, учит принимать себя любого, даёт знания, как немного улучшить ваше положение и успокоиться душой! а это очень важно! бесплатная консультация психотерапевта - ценна, полезна, необходима многим!

@azamatabdusalomov7532 6 ай бұрын

Здравствуйте, спасибо за вашу работу хотелосби аудио книга про Хасана Ибн Сабах тоже послушать аудио книгу, спасибо за ваш труд с уважением Абдусаломов. А. И

@aleksandrr.3184 6 ай бұрын

Нужно постоянно развиваться, так что... Актуально и познавательно. Так держать!

@amirbilalov4695 6 ай бұрын

Голос для меня лично, не заставит меня уснуть, а это значит, нет принятия... 😊ю Нето... Не моë. Хотя инфа хорошая)

@user-ff7wi4lj7o 6 ай бұрын

Да хоть кто-нибудь так живет - гармонично , одухотворенно , весь в радужных облаках ..здоров и счастлив ..ванильные речи

@amrnafea5086 6 ай бұрын

Принять себя

@user-dl2xq3dn7y 6 ай бұрын

не всегда человек понимает,что именно у него в душе и на что он способен

@user-ff7wi4lj7o 6 ай бұрын

Вот вот..красивая сказка с красивыми словами 😢

@studiokarim6666 6 ай бұрын

Принятие себя и обретение счастья - это сложный и глубоко личный путь, включающий психологические, эмоциональные и даже духовные аспекты. Вот некоторые психологические принципы и стратегии, которые помогут вам принять себя и вырастить счастье.

@user-bg9sf7zn6l 6 ай бұрын

Нужно искать не компромисс, а консенсус - это когда довольны все стороны. При компромисе. не довольна одна сторона или обе стороны не удовлетворены полностью.

@user-ff7wi4lj7o 6 ай бұрын

Дело в том что все это изаестно - про жертву, эгоизм .и т.д- банпльные слова ! Люди ротому и живут так , у них куча травм и не знают как выбраться, а головой все все понимают