Lift This GYM BAR on the Street, WIN $100 Challenge!

#motivation #fitness #workout #gym #challenge
Hello friends, today I go out with a new challenge - let's see if someone can lift a bar.
The rule is simple - you have to pick it up at arm's length and don't lean back.
Previously, when we had done this challenge - no one could do it, so today we will see if there will be winners.
To each winner I will be giving 100$ as a reward.
I won't be too strict with the rules, as there really are very few people who could lift him clean in this challenge.
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[@albertomartin7998]

Maestro, están geniales estos vídeos que motivan a la gente etc, pero que vuelvan ya las rutinas brutales por favor 🙏🏻

[@fguedia]

Tienes mucha razón ,,,

[@Crack8563YT]

Demasiado razon we

[@ricardomunzuri5260]

te va a decir que estan en la app we

[@whonaruto1676]

Hay muchas rutinas en el canal que puedes hacer no hace falta que sean nuevas

[@Sebitas167]

Haber estudiao etc xD

[@cesardavid2028]

Me encanta que la gente se apoye y no haya tanta rivalidad. Vuuaamos ❤️

[@jamespayaso1553]

el ejercicio se acerca

[@fabiobaca2240]

Eso es un efecto mental del ser humano cuando la mayoría no puede lograr algo apoyas al que si puede, contrario si muchos logran algo que tu puedes hacer te incómoda porque te hace sentir ramdon

[@IvanCoello89]

Esta es una generación muy sana. No usan la maldad porque no la necesitan. Lo veo por mi hermana y sus compañeros de clase.

[@Lamachincuepa]

Si fueran solo chicas se sacarían los ojos

[@angeldanielmartinezbenitez8858]

Que chingón volver a ver a Hermes, me recuerda que todo está regresando a la normalidad

[@bastianletelier3430]

Porque ? Que paso que no se veia

[@elian1_caos529]

Chisme

[@hermestf6706]

Volvemos poco a poco a la acción 💪💪

[@blackmors82]

@Dan Dan manuel? El era colombiano, ahora creo vadym esta en españa

[@andresarroyostein1870]

Vadym con este tipo de videos siempre mostrando que nunca está todo dicho en el mundo del FITNESS, siempre poniendo a prueba los límites de cada uno de los que participan, gracias Vadym por todo lo que entregas a la comunidad 😁❤️

[@tiktokhotsex]

eso se puede hacer si tienes bien dominado elevaciones de hombro !!

[@lucasgati4526]

Pero si no hizo nada jajajaj Puso un concurso para levantar una barra, que aporte es eso?

[@Ibarra6206]

@@lucasgati4526 son retos sanos fitness, tú eres el que ni aporta, es mas, ni en ejercicio haces y ni haces nada por la sociedad, el al menos pone retos que valgan la pena y a cambio una recompensa

[@luisdavilack7522]

"Va mostopapi" JAJAJAJA 2:35

[@agucho553]

Jajajaja

[@TrapUniverseTP]

Estos son son influencers y no mamadas, grande Vadym se te quiere Bro un saludo.

[@alejandrolara4840]

6:45 el vadym con el vadym de otro universo jaja xD vadym eres grande bro te agradezco por tus rutinas espero lograr tener casi la misma fuerza que tú

[@davidmedina3104]

En una variante..

[@Dani-nv9bd]

Versión alternativa

[@baltazar1308]

Un alelo

[@angelfrt428]

Nada mejor que almorzar y estar entretenido observado el estreno de hoy

[@Bordonismo]

Digo lo mismo, me agarro almorzando también jaja..

[@santiagoalejandromolinasal7861]

No se rick no te creo ..🤔😐

[@matiasorthous2820]

Lo mismo almorzando lo empecé a ver ahora recien

[@elgatodemichigan4934]

Broooo que hermoso es ver como vuelven estos retos a tu canal ahora que la pandemia se aliviano más, de verdad que son entretenidos jeje

[@leandelopez6382]

Eres mi motivación para ponerme en forma as demostrado que todo se puede vuuaaamos

[@edergaona6329]

Vadym por favor que vuelvan las rutinas brutales con pesas rusas y chaleco , saludos crack

[@buff-academy]

estan en la app bro, saludos crack !

[@joansneidergonzalezrodrigu8866]

@@buff-academy como se llama la app

[@alexnc69]

@@joansneidergonzalezrodrigu8866 esta en la descripción del video

[@lucasgati4526]

No hagas esas rutinas aleatorias. Son pura estafa de Buff. No busques solo cansarte, eso lo puede hacer cualquiera. Tenes que hablar con un entrenador que te oriente para ajustar la intensidad,volumen y frecuencia, entre otras variables. Todo eso se va a adaptar solo a vos y vas a poder avanzar todavía mas

[@SK1499RON]

6:45 me estás diciendo que existe el multiverso?

[@angedy]

Vadimverso*

[@rsf9894]

@@angedy CONFIRMADO

[@crezpox]

1:17 La verdad sí pensé que el si podría

[@xHAYZ666]

5:22 que elegancia la de ese men xd....

[@Elrapido339]

Yo también he notado el cambio en el contenido, pero sólo puedo agradecer tanta sabiduría y vídeos de calidad a Vadym por su trabajo, siguiendo ls indicaciones he notado un cambio brutal en fondos, dominadas y entrenar bien en general, te deseo lo mejor. Gracias.

[@aldogabriel9042]

aqui no hay atajos, no hay trampas, solo nuestra propia capacidad de superarnos por eso es la mejor comunidad que se motivan entre si, excelentes videos amigo

[@JoseLuisBermudezOrtiz]

Gracias Vadym, por los videos y la motivación que trasmiten, lo mejor para ti, saludos cordiales!!!

[@soytomasyt]

Vuamossssss 💪👊

[@fiumbaa]

Bob?

[@LauraMartinez-sn2xg]

@@fiumbaa Y llegamos a eso!!!. Tío Vadym le dio un corazoncito a un bot.😅

[@gabrygamarra6666]

¡Gran video, Vadym! Saludos de 🇦🇷 VUAAMOOSSS💪🔥

[@fransebastianmolinaseas672]

Gracias por el vídeo vadym

[@kevinchavemorales9596]

Brutal level good, grande agradecido por tu rutinas esperando a que vuelvasssss con las sesiones mamadisimaaaaaas vuaaaaaaamossss❤❤❤

[@lilianaagudelomorales3295]

Gracias Vadym por tus vídeos... Excelente que también participaron las chicas en éste reto 👏😊

[@bayerischemotorenwerke8657]

Excelente vídeo y con Hermes de vuelta mucho mejor aasii que VUAAMOSSS

[@giorgio13781]

Vadym, es impresionante la comunidad que has conseguido hacer , tus videos son geniales , vuuuuaaaamos!!!!😂

[@andresarenaszavaleta2968]

De grande quiero ser como tu VUAMOS!!💪 🇵🇪 Gran video hermano !

[@sebastiancastro9038]

Cuando se viene otro BUFF GAMES!?

[@buff-academy]

En unos 10 días ya 💪

[@matiasorthous2820]

@@buff-academy eso me gusto 💪no poder estar mas cerca para participar

[@ivanlopezgonzalez2548]

Se echan de menos esas rutinas

[@xtub1211]

Gracias hermano gracias a ti y a tus rutinas he podido mejorar mucho mi físico, y te lo agradezco mucho por qué me sentía muy inseguro de el pero ahora he visto un gran cambio gracias a ti

[@edisons.9571]

QUIEN PARA QUE VADYM ENSEÑE LAS PROGRESIONES PARA UNA FULL PLANCHE?

[@aleS.R]

estaría bueno, por que vadym tiene casi todos los estáticos y no se ve que los entrene tanto o por lo menos no lo enseña

[@juanca4061]

Que pereza eso

[@dkevinrodrigueztuesta4206]

Cómo no iba a poder Hermes , suscrito aquí y en el canal de Hermes también. Siii Guerreros Educados 🔥🔝💪👊😃‼️🦵🇵🇪

[@hermestf6706]

🤜🏼🤛🏼❤️

[@rodriipizzio7235]

Vadym, por favor pon de nuevo una lista de reproducción para las rutinas. ¡VUAMOS!

[@erosdeath1122]

Muy buenos videos y la iteración con la gente es grandioso, grande vadym

[@thedoofus7080]

10:43 el de atras haciendo muscle ups sjsjjss

[@patricksaucedolobato554]

Vadym Deberías hacer un video Acerca de Como Evitar las hernias a la hora de ejecutar un ejercicio

[@Kharmax69]

Lastima no saber cuanto pesa para ensayar en casa

[@fede3387]

Vadym, nos entretiene tu contenido, pero necesitamos una rutina que nos haga llorar de verdad. Gracias por leer y que tengas buen día, VUAMOS

[@bryanwilliamscamachofernan5081]

hay variiias revisa su conteniido es muy extensoo

[@audy-mc7123]

Tengo que decir que nunca había realizado ejercicio como lo hace este man y soy un atleta de mediano a alto rendimiento en deportes y confieso que después de medio entrenamiento ya estaba para llamar a la ambulancia pienso seguir este camino es interesante saber hasta dónde puedo llegar como guerrero

[@Wofh_wofh_wofh]

Sería Genial hacer el reto del Mazo por la calle... PD: Es fabuloso ver a más de 2 ganadores en un solo vídeo :)

[@adriandelgado6684]

Te admiro y admiro tu canal Vadym, sin embargo, con este tipo de pruebas nos demuestras que no todo está en los músculos (sobre todo los biceps)... si es necesario entrenar y fortalecer los musculos pero también se necesita tener maña, buscar tu centro y tu balance, entrenarlo, mentalizar, enfocar, etc. Saludos!

[@ElCuervoProductions]

Lo que pasa es que casi nadie entrena antebrazos....

[@vik.per.341]

Me encanta que subas videos retando a la gente a hacer algún tipo de ejercicio supremo 👏👏👏👏💣💣💣💣💣 sigue subiendo videos así 💥💥💥

[@peddav8018]

Buen desafío. Quién sabe cuantas personas habrán salidas motivadas para empezar o volver a entrenar de ese lugar💪

[@Gatussomissifur]

Invitas a los chicos y chicas a hacer deporte saludable ,eres generoso y un buen tipo ,me subscribo 👍

[@darihue245]

Que grande el 2do ganador, Pablo, me reprensenta, a pesar de ser diabético está mamadísimo y demuestra q no hay excusa para entrenar, ser sano y ponerse fuerte👌🏻

[@hiroshybaseball]

Te quiero vadym tu me motivaste a empezar a entrenar empece viendo tus rutinas y no me arrepiento💪🏾

[@chrisssx]

Yo igual, queda mucho para llegar a ese nivel pero por voluntad no me falta

[@nachi3293]

los productores de cremas de maní deberían darte un porcentaje de sus guanacias, literalmente desde que te vemos mis amigos y yo tenemos a los supermercados sin crema de maní, !vuamosss...¡

[@adrianrico4162]

los títulos de los retos son los mejores

[@leoexcalibur]

El que estaba más alto que él si que lo podía levantar si lo agarraba correctamente esta comprado esto.

[@robertgarcia5570]

El título me hubiese gustado que fuese: Reto Levantar la Lanza Espartana de Leónidas.

[@ilichdeleon4857]

Nueva meta desbloqueada, levantar la barra de esa manera... VUUUUUAAAAMOOOOS!!!

[@leandrogoncalvez1594]

Grande vadym siempre impresionandonos con estos videos💪🏾

[@fabrizio_au]

Exelente video, pero el audio un poco saturado

[@darioguevara3286]

Vuaaamos que buenos retos!!!!! Como te queremos Vadym

[@nicolasluciano2875]

Lo mejor de este canal, es que te muestra sin editar el video los ejercicios completos y te acompaña hasta terminar, eso es un pico de motivacion! Grande Vadym, por cierto de que pais eres por tu acento? Sds desde Argentina

[@ismaelalfonso4303]

Es ucraniano residente en Colombia si no me equivoco. Saludos

[@pabloluna3810]

Los gritos de vadym son espectaculares! Que pasada de vídeos

[@benjaminvega4498]

Minuto 5:32: el man promociona su negocio -stonks 📈📈📈

[@Josekyll]

Para todos aquellos que no saben el truco, primero debes hacer retracción escapular y bloquear los hombros

[@haroldh200]

Si eso lo vi el ángulo en el movimiento reduce el peso

[@davidvillajuanquinones5956]

Este tipo le cae muy bien a todos, VUAAAAMOS!

[@MR.gabriel229]

5:23 joder todo un empresario , sin miedo al exito

[@EstrucnacFire]

Hora de levantar la enorme barra de nuestro señor Vadym VUAMOS!!!

[@ElChelo195]

Lo que es el poder de la mente , a la primera ya se rinden y piensan que no pueden y así les va .

[@wolverine2716]

Debes venir a Panamá para yo poder participar bro!🤯🙂

[@williamricardoguerrerogall7152]

La clave es también tener la estatura adecuada

[@alonzohuariza5900]

Ese badyn buena gente le da el Dinero a pesar que no lo hizo bien

[@denisdavalo4586]

la presentacion !! cada ves las loco este guerrero wwuuuaaaaaaaaaaaamooooosssssss jajaj crack!

[@nrg_kevin2657]

Vadym de casualidad no has hecho un video de una rutina para el gym para personas con obesidad me serviría mucho esa información y a mas personas también

[@aleromero8487]

Te recomiendo que realices ejercicios para quemar grasa, por ejemplo los de resistencia y junto con esos hagas los ejercicios normales para que definas

[@juanca4061]

En el canal ya hay muchas rutinacas

[@desconocida1500]

ESTE HOMBRE VALE PARA PELÍCULAS DE GLADIADORES, ES TODO UN HERCULES. UN AUTÉNTICO RUSO Y FÍSICAMENTE, ESTÁ POTENTE🤗

[@LauraMartinez-sn2xg]

Y YA LA EMBARRASTE....😅...ES UCRANIANO.😉 SALUDOS!!!.👋👋👋

[@orlandocortes3354]

Oye man, tienes mucha fuerza, nunca haz pensado en practicar mma y competir de manera profesional? quien sabe, podrías noquear duro, ser un espectáculo y llegar al UFC $$👀

[@aleexandeer1770]

Quw Bueno volver a ver A Hermes 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻

[@hermestf6706]

Por aquí andamos Bro 🤙

[@tripaloski_6971]

Hola Vadym me has ayudado mucho para aprender el español, sigo estudiandolo en la universidad y un día ojala sea hispanohablante como vosotros. Muchas gracias y saludos de Bruselas.

[@mcmusic3441]

Excelente titulo 🥵, uno de los mejores, gracias a esto e aprendido y la app una de las mejores

[@CebIsa-ok6ms]

Un mejor título sería " Le doy 100 euros al que levante mi fierro " xd

[@perez2493]

Busquen retos para que vadym siga con este formato

[@maynorvladimirhernandezflores]

Hoy si lo levantaron mas personas es el vídeo que te decía Vadym 😎

[@juandiegorodriguezm1594]

Grande los que lo lograron pero la facilidad con que lo hace vadym de locos

[@thegrefgclips8495]

Que grande maquina, buen video

[@bybreaker646]

Gran video siempre me motivan a cada dia a superarme y tener nuevas ideas para mis entrenamientos gracias. Vadym has otro buff games a nosotros tus seguidores nos gustaría bastante muchas gracias por todo.

[@Charlie-qq4jh]

Yo pensando en el título del video: "¿Quién quiere levantar LA BARRA de Vadym?" xd

[@GerardoRicoBlanco]

La barra de Thor, el Mjolnir, solo alguien digno podrá levantarla...

[@diegoandreslandazuricevall4840]

en serio tantas personas están en mal estado físico, levantar esa barra de esa forma es fácil, no necesita tanta fuerza

[@CVidal-ph9gm]

Grande vuadym pero cuando subirá rutinas para perder grasa o hay una app donde las venden tiene

[@juanca4061]

En el canal de KZbin hay rutinas pa perder grasa

[@XGodzYT]

Por poco no le pusiste, doy 100$ al levantar mi palo. Jajajjq

[@Drrn2105]

8:26 Ella podría😂😂

[@hanzelll8454]

Sería muy épico que fueras de país en pais retando a las personas .

[@sadanayukimura7733]

Vadym es turno de las mujeres, has retos pero con chicas para que tengan la oportunidad de participar también

[@gonzito4907]

Las mujeres también pueden perticipar en ese genia

[@asdcj13]

Aparte de la fuerza que debes tener también tiene que ver de dónde se agarra la altura de agarre la mayoría lo hace a la altura de los hombros y el lo hace más abajo de esa altura y el empuje corporal que le da después de levantar la barra, es mi percepción

[@cristhianespinal8514]

Creo que se levantaria mas facil haciendo una sentadilla.

[@nikostrifespiegel437]

Si

[@tiagomunoz5447]

Me gustan estos vídeos de tus desafíos Vadim

[@Tezcamg]

Para mi, nadie ha heco el reto aun.....si bien Vadym pago varias veces, pero nadie hizo el reto como debia.

[@dachardi]

Creo que ya va siendo tiempo de hacer otra competencia para elegir al nuevo hombre y mujer más💪🏼mamado.

[@santiagopimiento8066]

Hermano tus rutinas son geniales y me an motivado mucho y e tenido un buen progreso gracias !vuamosss!

[@paolayt1377]

Vadym estaría chido si dices como organizar los días y rutinas para el gimnacio

[@chanercalisthenics8924]

Esta duro 🔥 el reto 💪🏾

[@brandstark0008]

Gracias buff academy gracias a ti e podido bajar de peso

[@Sofia-uc1jm]

¡Estos vídeos me encantan!

[@leonardoabanto]

1:52 atrás en las barras el chico de polera amarilla hace el contraste con todo el esfuerzo de los que intentar levantar la barra, intentando unas dominadas realmente más definibles xd

[@diegorodriguezhernandez5387]

Me encantaría ver como lo levantas tu, hulk

[@ggamalielxd6477]

Es naranja

[@pixanadventure865]

Me gustaría mejor que pusieras la cantidad en euros o dólares, ya que si son pesos mexicanos, esta mal

[@lolazo235]

Ostras qué subidón la intro diossssss

[@brandongarcia64]

10:37 (El de el fondo) Ese sería yo llamando la atención para que le diga a mi madre: Mamaaa, salí en la teleee!... 😆👌🏽🍪🇲🇽

[@josemanuelruiz2289]

hay falta super man que hizo todo sin apenas esfuerzo y más mayor que vosotros, perdona porque no sé su nombre. Ese lo tenéis que llevar a todos tus vídeos, para mí es mi ídolo.

[@JoseGutierrez-qf3ev]

ERES GENIAL.....UN ALMA DE GUERRERO....GRACIAS POR TUS VIDEOS

[@morgan21639]

CHACHO, CUÁNDO VAS A VENIR A VISITAR LAS PALMAS.👍