वजन वाढवण्यासाठी काय खावे? | Marathi Diet Chart for Weight Gain

  Рет қаралды 183,129

Diet & Fitness Marathi

Diet & Fitness Marathi

Күн бұрын

Marathi diet chart for weight gain. I will give you a simple and easy-to-follow at home diet chart in Marathi in this video, that will help you gain weight. Along will planning your diet, I will also tell you the importance of the ingredients mentioned in the video. So, follow this diet plan according to your convenience and gain weight. Watch the full video in Marathi if you plan on gaining weight naturally.
You may want to check our other videos about weight gain from the following links:
Weight gain diet: • Diet For Weight Gain i...
Mango and Weight gain: • आंबा खाल्ल्याने वजन वा...
#weightgain #gain #dietplan #marathi #foodplan

Пікірлер: 135
@Nikhilpatil96995
@Nikhilpatil96995 15 күн бұрын
Mazi age 16 ani weight 40 kg please help me 😢😢😢😢 to weigh gaining
@kaushalkarnik6063
@kaushalkarnik6063 Жыл бұрын
माझे वयानुसार वजन कमी आहे तुम्ही खूप छान माहिती दिली
@sanketdhamankar8487
@sanketdhamankar8487 Жыл бұрын
माझं वय 43 आहे आणि वजन साधारण 45 आहे. काय करू वजन वाढवायला?
@sandysonavane1447
@sandysonavane1447 10 ай бұрын
Didiche sagle diet expensive ahe😅
@poonamrane2214
@poonamrane2214 Жыл бұрын
Thanks di for lovely information ❤️
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
My pleasure 😊
@sb_____
@sb_____ 2 жыл бұрын
शुद्ध शाकाहारी २००० कॅलरीज चा महाराष्ट्रीयन डाएट प्लॅन वर व्हिडिओ बनवा
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Jaroor.. Nakki lavkar ch karuya video
@bhagyeshjoshi2337
@bhagyeshjoshi2337 Ай бұрын
My mom's age is 70. Her weight has reduced to 54 kgs. What are the veg foods to increase weight.
@shantanupandey-j4h
@shantanupandey-j4h 10 ай бұрын
Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.**
@user-sp6nd4ds2b
@user-sp6nd4ds2b 9 ай бұрын
काही घरगुती टिप्स द्या की dii❤🎉
@malanmane2001
@malanmane2001 Жыл бұрын
खूप महत्वाची माहिती दिली मॅडम thanku
@kalpanamlankar5570
@kalpanamlankar5570 3 ай бұрын
वय 65 वजन कमी म्हणजे 38 आहे शुगर आहे( खूप नसते ) वजन वाढत नाही तर काय करावे लागेल ?
@SaiDatta-i5c
@SaiDatta-i5c Ай бұрын
Madam maza vajan vadat nahi
@basheerahmed8383
@basheerahmed8383 Жыл бұрын
शुगर वाल्या साठी सांगा मैडम🙏
@sandipbhor8506
@sandipbhor8506 Жыл бұрын
Body banane ke liye kya kare
@RupaliMajalgave
@RupaliMajalgave Жыл бұрын
माझं वय 36 आहे वजन 40आहे मला कोणताही त्रास नाही पण माझी तब्यत सुधारायची आहे जाड व्हायचं आहे
@SachinGhadashi-xr7bw
@SachinGhadashi-xr7bw 5 ай бұрын
खूप छान माहिती पण ह्ये सर्व कोणत्या टाइमला खायचं सर.👌🏻
@aryabakare7331
@aryabakare7331 2 жыл бұрын
Khup mast mam weight gain Sathi exrssise hi sanga
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Jaroor.. lavkar ch video banavu..
@anjaliabhyankar6284
@anjaliabhyankar6284 9 ай бұрын
आमचा हाच आहार आहे रोजचा ,तरी पण वजन वाढत नाही ,,, वात विकार शी ह्याचा संबंध असतो का
@amitghatage4264
@amitghatage4264 9 ай бұрын
खुपच आवडला पण मोठ्या नी सुध्दा हा दाएट ल्पान घेऊ शकतो का दूध आवडत नसेल तर काय घ्याव
@jaykarkadam155
@jaykarkadam155 2 жыл бұрын
खुपचं छान ...मन लावून ऐकण्यासारखा होतो .. धन्यवाद मॅडम
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Dhanyavaad!!
@ankitashelke9441
@ankitashelke9441 2 жыл бұрын
तुम्ही मला रुटीन टाइमिंग देऊ शकता का
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/jF7ac5yDg7Kqfc0 ha video pahal pls
@jyotisawant3652
@jyotisawant3652 2 жыл бұрын
Khup Chan mahiti
@umatapaswi878
@umatapaswi878 4 ай бұрын
दूध चालत नाही, पर्याय सांगा.
@priyankagurav7067
@priyankagurav7067 10 ай бұрын
Mam livcon aur assicon syrup liya to chalega kya...mera weight gain hi nahi hota😢
@VFBBB1
@VFBBB1 6 ай бұрын
Suger control plus weight gain ase combination ahe ka kahi?
@shrutirajadhyaksha6483
@shrutirajadhyaksha6483 2 ай бұрын
खूप छान माहिती.... धन्यवाद मॅडम
@sanvitopare3447
@sanvitopare3447 7 ай бұрын
माज वय २५ आणि वजन खूप कमी आहे २४ मला वाढवायचं आहे
@radhikaalashi1520
@radhikaalashi1520 21 күн бұрын
छान माहिती दिली धन्यवाद
@sandippendhare6556
@sandippendhare6556 Жыл бұрын
Very nice information..👌👌💯
@shailajagutte-jg6do
@shailajagutte-jg6do Жыл бұрын
मला पित्त झाले होते बीटेवेल कमी झाल्या मूळे
@mahadeosonawane1327
@mahadeosonawane1327 Жыл бұрын
मस्त माहिती.
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
Thanks
@prasad68
@prasad68 Жыл бұрын
खूप सुंदर व्हिडिओ ताई
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
Thanks. Keep watching
@pratikshagawali955
@pratikshagawali955 Жыл бұрын
Khup 👆chan 👌aankhi video saga aamala man
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
Nakki banven. Thanks. Keep watching.
@jyotijagtap5039
@jyotijagtap5039 Жыл бұрын
Yasobat vayam pm follow na so vayamacha video send kara
@rohinisawant9491
@rohinisawant9491 Жыл бұрын
Tnx Tai mi follow krnr jar
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
Nakki follow kara.
@GaneshSarade-g5r
@GaneshSarade-g5r Жыл бұрын
Madam milk aani nonvej aamhi khat nahi tar aamhi kay khave.ja mule aamche wajan wadel
@SarikaJagtap-c5z
@SarikaJagtap-c5z Ай бұрын
मॅडम मी खूप उपाय केले वजन वाढवण्यासाठी वजन काही वजन वाढत नाही मी 35 माझं वजन 40 च्या पुढे जात नाही मधी मधी तीन ते चार किलो वाढलं होतं पण मी खूप बारीक दिसते मित्र-मैत्रिणी नातेवाईक खूप टोमणे देतात अरे हिला तर कोण बॉयफ्रेंड नसेल ही किती बारीक आहे तिचं लग्न कसं होणार की खूप बारीक आहे रोग लागलेल्या पेशंट सारखी दिसते हे सगळं ऐकून मी डिप्रेशन मध्ये गेले जवळ वाढलं होतं तेवढं पण कमी झालं कृपया वजन वाढून ते अंगावर दिसला पाहिजे असं काही स्ट्रॉंग उपाय सांगा 😔
@BalajiMore-tn4yz
@BalajiMore-tn4yz Ай бұрын
Hii
@AnjaliShinde-m3u
@AnjaliShinde-m3u 16 күн бұрын
माझा pn hach problem ahe
@sp-tj9ye
@sp-tj9ye 14 күн бұрын
सर्वात आधी लोकांचं ऐकून त्रास करून घेणे सोडा. लोक गेले उडत. ते तुमच्यासाठी काहीही करत नाहीत. स्वतः साठी आणि तुमच्यावर माया करणाऱ्या माणसांसाठी,प्राण्यांसाठी आनंदी राहा. ज्या ऋतूमध्ये ज्या भाज्या,फळे बाजारात येतात ते खा. जमेल तेव्हढी अंगमेहनत करा. All the best 👍
@komalkamble2446
@komalkamble2446 11 ай бұрын
But uttam ahar ghenyasathi vel pn sangitl tr br hoil
@shantanupandey-j4h
@shantanupandey-j4h 10 ай бұрын
Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*
@vishwanathnaik8540
@vishwanathnaik8540 7 ай бұрын
proper guidance. Thank you
@shivshahiminakshisatara4926
@shivshahiminakshisatara4926 Жыл бұрын
Thank you mam.pan dijetion week asel tar he padarth pachat nahit. Asha veli vajan kase vadhvayche te sanga plz
@vanitasurve9192
@vanitasurve9192 5 ай бұрын
Very good mam👍🙏
@nitapatil2248
@nitapatil2248 Жыл бұрын
Chan aahe video khup mast
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
Thanks. Keep watching
@shraddhashinde5924
@shraddhashinde5924 6 ай бұрын
Khup Chan mahiti
@komalkamble2446
@komalkamble2446 11 ай бұрын
Beet root sakali ghetl tr kahi problem nahi na
@shantanupandey-j4h
@shantanupandey-j4h 10 ай бұрын
Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*
@pramodmalpure7685
@pramodmalpure7685 Жыл бұрын
अन्न पचन होत नाही काय करावे
@rajbhagat179
@rajbhagat179 6 ай бұрын
Khup vhan mahiti dili ahe madam tumhi
@sameerkhedekar3120
@sameerkhedekar3120 Жыл бұрын
दूध आणि अंड एकत्र खाण योग्य आहे का?
@prakashphale3041
@prakashphale3041 Жыл бұрын
Kharch chaan
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
Thanks. Keep watching
@pradnyadalavi4474
@pradnyadalavi4474 Жыл бұрын
Mam vajan vadhan vayavr depend asat ka
@vaidhehishinde2919
@vaidhehishinde2919 Жыл бұрын
Mamskar mam , Maz age 30 aahe , beby1/5 aahe feeding karto maza weight grain sadi upay
@shantanupandey-j4h
@shantanupandey-j4h 10 ай бұрын
Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll
@aryabakare7331
@aryabakare7331 2 жыл бұрын
Weight gain satthi tumchya videos la follw krun gharchyaghri body detox kru shkto ka
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
yes nakkich
@shitalingawale7362
@shitalingawale7362 Жыл бұрын
Me shital in gawale maji mulgi boxing khalate tiche vajan kahi kal tari vadat nahi tiche ahet ahe tar kay karave
@shitalingawale7362
@shitalingawale7362 Жыл бұрын
tiche age 14 ahe
@adventures_nihal8198
@adventures_nihal8198 Жыл бұрын
धन्यवाद ताईसाहेब.....
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
Thanks. Keep watching
@asmitasali6583
@asmitasali6583 5 ай бұрын
@rekhahebalkar9348
@rekhahebalkar9348 9 ай бұрын
👌👌
@aryabakare7331
@aryabakare7331 2 жыл бұрын
Mazi delivery houn 3month zaliye tr me banana shek gheu shakte kaa ani me aata weight gain deit start kru shakel kaa
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
ho ata gheu shakta
@pranavgodbole7420
@pranavgodbole7420 Жыл бұрын
Mala Protein powder ne maza pot kharab zal hott tyamule maza weigh Kami zale ahe milk aso soya thoni pn mla digest hott nahi.... Ata maza weigh 50 kg ahe mazya height nusar 74 kg weight laghtey Mazi height 5.8 ahe mla daily routine madhe time nasto tyamule mla weight fast vadvaiche ahe mla halka bhulka aahar ne weight gain karayech ahe tumi mla guide kra......
@kidzeehdvideos1960
@kidzeehdvideos1960 Жыл бұрын
5.8 la 74 kashala 65 barobar aahe
@shantanupandey-j4h
@shantanupandey-j4h 10 ай бұрын
Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll
@dattatraylohar455
@dattatraylohar455 Жыл бұрын
65kg vajan पाहिजे मला
@shantanupandey-j4h
@shantanupandey-j4h 10 ай бұрын
Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.*-*
@user-sp6nd4ds2b
@user-sp6nd4ds2b 9 ай бұрын
Ekdm must ha Di..😍✨❤🎉👍
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 9 ай бұрын
Dhanyavad💜
@Ayushmane2329
@Ayushmane2329 Жыл бұрын
Nice
@ashwinirane6274
@ashwinirane6274 2 жыл бұрын
दूध व फळ एकत्र खाऊ असही आहे
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
shakyto aambat fale dudhat mix karu nye. jasa ki santre/mosambi
@rajendradhapare7988
@rajendradhapare7988 Жыл бұрын
Good intentions
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 9 ай бұрын
Dhanyavad
@mangalambhore3340
@mangalambhore3340 Жыл бұрын
Thanks mam
@varshakatkar5009
@varshakatkar5009 10 ай бұрын
Nice🙏🙏
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 9 ай бұрын
Dhanyavad
@sushilavlog9466
@sushilavlog9466 Жыл бұрын
Khup chan mahiti
@vishaljadhav9646
@vishaljadhav9646 Жыл бұрын
मला वजन वाढवायचं आहे
@shantanupandey-j4h
@shantanupandey-j4h 10 ай бұрын
Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.**
@vaishalishinde613
@vaishalishinde613 2 жыл бұрын
Khup chan 👌👌 Madam bhuk vadhisathi pn upay saga
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Dhanywaad 🙏🏻 Nakkich video banvu yavar
@ravinahindalkar5431
@ravinahindalkar5431 11 ай бұрын
थँक्यू मॅडम
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 9 ай бұрын
Dhanyavad
@saurabhpawar9380
@saurabhpawar9380 10 ай бұрын
खूप छान मॅडम
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 9 ай бұрын
Thanks
@wavaretanuj8335
@wavaretanuj8335 Жыл бұрын
खुप छान आहे, दररोज आहार🍳🍎🍌🍒 कसा करावा हे एक👍
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi Жыл бұрын
Thanks. Keep watching
@kishorsontakke12345
@kishorsontakke12345 Жыл бұрын
👌👌
@lalitawaghewaghe2043
@lalitawaghewaghe2043 Жыл бұрын
सुंदर माहिती
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 9 ай бұрын
Dhanyavad
@kunalsaid0312
@kunalsaid0312 2 жыл бұрын
👍👍
@hemantchaudhari1075
@hemantchaudhari1075 2 жыл бұрын
खूप छान....
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Dhanywaad 🙏🏻
@swastikahovale3384
@swastikahovale3384 2 жыл бұрын
Great mam 👍 thanks
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Most welcome 😊
@diyapatil6184
@diyapatil6184 2 жыл бұрын
Khup chan
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Dhanywaad
@konkandreamer12
@konkandreamer12 2 жыл бұрын
Nice😊
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Thanks 😊
@nenushinde5267
@nenushinde5267 Жыл бұрын
माझ वय,34आहे, वजन,70आहे,पण,शरीर बारीक आहे चाहा नाही घेत, भूक लागत नाही यावर काही, उपाय शागा,
@Zonext44
@Zonext44 Жыл бұрын
काम करत जा ना😂
@nenushinde5267
@nenushinde5267 Жыл бұрын
काम,6घटेकरतो@@Zonext44
@nenushinde5267
@nenushinde5267 Жыл бұрын
@@Zonext44 तु,मला सांग तो म्हणजे
@avinashghorpade9846
@avinashghorpade9846 Жыл бұрын
​@@Zonext44😅😅😅
@manasijoshi2474
@manasijoshi2474 2 жыл бұрын
Can u plz suggest personalised diet plan for us share your contact details
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
You can write me on akanksha.joshi697@gmail.com
@tushardukare8033
@tushardukare8033 2 жыл бұрын
Great and systimatic information video thank you dii💓🙏🏻
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
My pleasure 😊
@monikabhadurkar9757
@monikabhadurkar9757 Жыл бұрын
Thanks madam
@kirtigaikwad5090
@kirtigaikwad5090 2 жыл бұрын
As kelyavar nakki weight gain hoil ka
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
ho. Fakt kamit kami 1 mahina vel dila pahije
@shantanupandey-j4h
@shantanupandey-j4h 10 ай бұрын
Mera baccha kuch nahi khata tha na koi sabji na kuch uski is harkato se mai pareshan ho gaya tha ab 2 mahine se maine mere bacche ko livcon syrup aur Assicon syrup chalu kiya hai tabse uski bhukh itani badh hai ki isse uski sehat me kafi sudhar aagaya hai aur wo ab sabhi khana mang ke khane laga hai.ll
@dr.priyankapatil999
@dr.priyankapatil999 2 жыл бұрын
Nice👍
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Thanks ✌
@namratakhedekar6524
@namratakhedekar6524 2 жыл бұрын
खूप छान माहिती आहे धन्यवाद हे १६/१७ वर्षांचा मुलांना पण करू शकतो का
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
Ho nakkich
@mahiv1926
@mahiv1926 2 жыл бұрын
Mala vajan vadhvayach ky khau kalat nahi plz sanga sopa uapay
@DietFitnessMarathi
@DietFitnessMarathi 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/jF7ac5yDg7Kqfc0 Ha video pahal detail mdhe aahe
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:20
Leisi Crazy
Рет қаралды 48 МЛН
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:17
Leisi Crazy
Рет қаралды 11 МЛН
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:20
Leisi Crazy
Рет қаралды 48 МЛН