Van Morbide Obesitas Tot Eetstoornis, Mijn Verhaal! | Hoe Ik 60Kg In 6 Maanden Tijd Ben Verloren.

[@DonaldMalestein]

Vragen? Laat ze hieronder achter!

[@sofianaoulad2006]

Geeft mij weer motivatie hoe jij dit verteld. Wel een erg verhaal en sneu😢ziet er top uit nu jij!

[@DonaldMalestein]

Ben blij dat ik je heb kunnen inspireren met mijn verhaal en dankjewel voor je reactie, waardeer het echt echt enorm!!

[@circusbysilk]

Ik heb zelf ook een eetstoornis gehad en ik herkende mezelf in sommige dingen die je zei. En indd er zit zo'n enorm stigma op mensen met obesitas dat ze lui zouden zijn ect ect. Ik vind dat altijd super pijnlijk want in mijn omgeving zie ik juist dat die mensen heel erg, hard werken aan zichzelf, super lief zijn naar anderen (zich soms te veel voor anderen inzetten ook als in zichzelf wegcijferen). Maar echt alles behalve lui! Ik heb dat altijd al een naar stigma gevonden, zelfs terwijl ik zelf nooit te zwaar ben geweest

[@DonaldMalestein]

Jaa het is echt heel erg om te horen, want wat je zegt klopt helemaal! Plus ze dat label geven, dat ontmoedigd alleen maar....

[@circusbysilk]

Hmm verveldend... Kan ik me wat bij voorstellen, het werkt dan zelf stigmatiserend denk ik? @@DonaldMalestein

[@DonaldMalestein]

Absoluut!@@circusbysilk

[@jacobsabinski4901]

Echt respect!

[@DonaldMalestein]

❤️❤️🙏🏻

[@esrahermus3238]

Super knap Doon! Trots op je 💪🏽 en je openheid.

[@DonaldMalestein]

Dankjewel Esra voor je mooie bericht!❤️🙏🏻

[@raisklose6785]

Ik ben echt zo trots op je dat je zo'n comeback hebt weten te maken na zo een heftige tijd! Heel dapper om het verhaal te vertellen dat je heeft gevormd. Je hebt er een subscriber bij!

[@DonaldMalestein]

Echt vanuit het diepste van mijn hart, dankjewel voor deze reactie, dit maakt echt mijn dag!!! En welkom ook op mijn kanaal!❤️🙏🏻

[@ARAMUSMERLEYNA]

Een mooi uitgezoomd perspectief op obesitas en tegelijkertijd een heel persoonlijk verhaal wat iedereen kan helpen tot meer inzicht.

[@DonaldMalestein]

@@ARAMUSMERLEYNA Enorm bedankt voor de mooie woorden, dit was ook precies mijn doel met deze video!🙏🏻❤️

[@mspanhaak]

Dapper om je verhaal zo open en bloot te vertellen en delen met ons. Petje af. Je video's zijn erg goed, leer er een hoop van.

[@DonaldMalestein]

Dankjewel voor je mooie reactie! Hoop dat ik met mijn verhaal andere kan inspireren of motiveren om ook wanneer zij er klaar voor zijn, actie te ondernemen! Waar ik dan vervolgens met mijn andere video's mee hoop te ondersteunen, fijn om te horen dus dat je er van leert!!🙏🏻🙏🏻

[@bertvandevorst7475]

Dag Donald, je bent een bijzonder mooi en prachtig mens om dit alles te delen zodat anderen daar hun kennis en kracht uit kunnen halen. Je byzonder en triest verhaal raakt me. Ik herken veel vanuit mijn levensweg, echter ben ik bijna 60 en vanaf m’n 10de te dik (zo werd ik toen, in 1974 genoemd) De naam obesitas was nog niet bekend en is de hoofdoorzaak ook bij mij o.a. waarschijnlijk een traumatische gebeurtenis. Inmiddels heb ik daar psychische hulp voor en is mijn eetstoornis grotendeels in balans maar ik heb enorm veel aan jou video’s. Dankjewel voor je openheid en dikke knuffel omdat je een mooi en prachtig mens bent ! 🙏🏻❤️❤️❤️✨

[@DonaldMalestein]

Enorm bedankt Bert voor deze woorden weer en ben blij dat ik met mijn verhaal misschien wel wat kennis en kracht heb kunnen meegeven! Ik ben ook echt onwijs blij om te horen dat jij de hulp hebt gekregen die je nodig had!!!❤️🙏🏻

[@kiakia5945]

Dank je wel voor het delen van jouw verhaal. Heel waardevol maar bovenal ook ontzettend dapper. Het getuigt van veel (mentale) kracht dat jij al die tegenslagen op jonge leeftijd overwonnen hebt. Heel inspirerend. Ik kamp ook met eetproblematiek maar weer niet goed waar en hoe hulp te vragen. Heb je tips?

[@DonaldMalestein]

Allereerst echt enorm bedankt voor dit bericht! Ten tweede ben jij net zo dapper en misschien wel dapperder, aangezien ook jij dit nu durft te delen, terwijl je er nog midden in zit! Wat ik zou doen is dit bespreken met je huisarts arts, hij kan een verwijzing naar een psycholoog uitschrijven of diëtist die hierin is gespecialiseerd! En tot slot, geef jezelf tijd en onvoorwaardelijke liefde. Het zal tijd bloed, zweet en tranen kosten, maar je komt eruit. Echt waar! Ik geloof in je!!

[@glnknl2232]

Vaker naar buiten gaan want jouw huid is echt lijkbleek. Buiten zijn combineren met een work-out bijv hardlopen, wielrennen, inline skaten, touwtje springen.

[@DonaldMalestein]

Dankjewel voor de tip!😁

[@ronald0122]

topper

[@DonaldMalestein]

Dankjewel voor je reactie!!!❤️❤️

[@annabelboxem319]

❤❤❤

[@DonaldMalestein]

🙏🏻❤️

[@sabhoi2677]

Ik heb al jaren last van een eetstoornis inmiddelss ben ik 33 en gaat het nog steeds op en af. Mede doordat ik 2 kleine kids heb gebruik ik eten als coping. Die huil buien zijn vreselijk en het continu3 aan te moeten staan. En dit compenseer ik met heeel veel sporten. Daarbij hang ik ook mijn eigenwaarde aan hoe ik er uit zie. Dun zijn is blijkbaar belangrijk in mijn hoofd dan he. Het is echt een mind proces naar zelfliefde en Acceptatie en mindfull leven en eten. Het is doodelijk vermoeiend continue er bezig mee te zijn. Ik zou dan juist geen dieetiste willen zijn😂😂 balans is the key

[@DonaldMalestein]

Ahhh ja snap ik helemaal, dat is ook absoluut niet makkelijk te balanceren! Hahaha ja zo heeft iedereen uiteindelijk een andere route toch, het zou saai zijn als we allemaal hetzelfde doen/woorden!

[@sabhoi2677]

Zeker met jou ervaring juist door ervaaringsdeskunidge kan je je veel beter in leven in anderen je weet inmiddels wat een strijd het is. Top dat je dit deelt!!! Daar help je ZO VEEL jongeren tieners kinderen volwassenen etc mee!! Doorbreek de taboes❤

[@DonaldMalestein]

@@sabhoi2677 Dat is zeker waar, ik weet inderdaad hoe het is en weet daarom dat het vaak niet zo simpel is als men zegt! Dankjewel voor je reactie!!!❤️

[@MrGamingProjectNL]

!!

[@DonaldMalestein]

🙏🏻❤️

[@DonaldFifaHD]

[@DonaldMalestein]

🙏🏻🙏🏻

[@myriamdetaeye7866]

❤❤❤

[@DonaldMalestein]

😇❤️