Problem mit diesen Energieriegeln ist meist der hohe Zuckeranteil...kontraproduktiv wenn man den Insulinspiegel niedrig halten will. Ich bin da auf Nüsse umgestiegen, einfach na Handvoll Walnüsse. Gesundes Superfood... ;-) Viel Erfolg weiterhin auf deinem Abnehm-Weg...und TIPP gegen Sodbrennen. Jeden Morgen ein Glas stilles Wasser trinken (Zimmertemperatur und langsam trinken)....danach 20min warten, dann geht auch der Kaffee
@LivingToGoАй бұрын
Danke für den Tipp. Die Energieriegel sind auf jeden Fall kontraproduktiv, aber sooooo lecker ;-)
@WU67Ай бұрын
@@LivingToGo Ich weiß, sehr lecker: :-) Aber das mit dem Wasser half mir total, nie wieder Sodbrennen.
@dreiauge4553Ай бұрын
Heute hast du uns gezeigt, was das beste Mittel gegen Kuschel-Camper ist! Ein Generator neben dem Fahrzeug und jeder hält Abstand! Neu und innovativ jetzt faltbare Generatoren, mit Laustsprecher und Bewegungsmelder, sodass bei zu dichter Annäherung ein Generatoren-Sound erzeugt wird! Gruß von Gerhard, der gerade im Bastel-Keller verschwunden ist ;-)!
@LivingToGoАй бұрын
Habe mir gerade 600 Watt-Boxen gekauft ;-)
@Euer-HerzogАй бұрын
Bauchweh Sodbrennen.. probier mal Heilerde.. so ein Sand zum mixen im Wasserglas. Grüße
@michaelwausr1336Ай бұрын
Ohh, Eneriiiiieeeriegel.....naiiiien. Ich war kürzlich mit dem Rad unterwegs. Etwas an längere Strecke herangetastet. Wasser und 10 Datteln....super Energielieferant. Die Zuckerriegel, Minimal Zerealien, Viel Zucker der den Blutzucker hochpeit.....ach so, du weißt das, dachte ich mir...also...tu Dir den Gefallen....nichts verarbeitetes....etc...viiel Freude. Jeder neue Tag ist der erste Tag des restlichen Lebens. Carpe Diem...
@c.k7770Ай бұрын
Es ist immer wieder eine Freude Dich zu sehen, genau meins. Decathlon muss einfach sein, bin auch immer wieder überrascht was die haben, echt cool. 🙂. Habe anderen auch schon dazu verholfen Mützen zu kaufen 🙂. Wichtig ist immer, dass der Kopf über der Schräge bleibt. Unterwegs heisst unfauffällig, wer Comfort möchte, hmmmm.
@VanFanEddyАй бұрын
Heute mal wieder ein ironisches Video von Labbertasche Ralf. Sehr informativ war die Vorstellung von der Toilette🤣😎
@haraldpetermannableАй бұрын
Finde ich auch. Da hat er den „Null-acht-fuffzehn“ KZbinr mal gezeigt, wie das geht. 😉😂🙋♂️
@LivingToGoАй бұрын
So war das nicht gemeint. Ich finde, man kann sich und seine Zunft ruhig mal auf die Schippe nehmen. Ist schon alles Ernst genug. LG
@LivingToGoАй бұрын
Dankeschön 😅
@haraldpetermannableАй бұрын
@@LivingToGo in „diese Richtung“ war auch die Intension meines Kommentars. Wollte damit niemand „auf den Schlips treten“, sondern den Humorfaktor hervorstreichen.
@karolabose7670Ай бұрын
Hallo Ralf, tolles Alltagsvideo😊. Ich finde es toll , KZbinr anzuschauen, die noch empathisch sind. Du gehörst dazu. Die Meisten versprühen irgendwie nur noch Druck, irgendwelche Videos zu produzieren, damit der Rubel rollt und dann wirken sie nicht mehr echt. Schaue dich schon länger und finde dich sympathisch, bleib so, wie du bist. Mach weiter so😊. Liebe Grüße aus Berlin
@LivingToGoАй бұрын
Vielen Dank und gaaaanz liebe Grüße aus Spanien
@angelabreitinger7645Ай бұрын
Hallo Ralf, ich sitze gerade auf einer terrasse und schaue auf die 'Rhune' mit einer Tasse Kaffee 😊 Sehe mir Dein Video mit der Zahnradbahn an. Danke dafür. Ich lebe hier seit 15 Jahren und bin noch nie damit gefahren 😢 Nur immer zu Fuss rauf und runter 😅
@LivingToGoАй бұрын
Wow, du bist eine Heldin. Das ist wirklich eine Leistung! LG
@janwittke7704Ай бұрын
Hallo Ralf, schaue mir immer gern deine Videos an. Sehr informativ und humorvoll erzählt. LG Jan
@FalterVanlifeАй бұрын
Danke für das unterhaltsame "Labervideo". Kurzer Tipp bei Sodbrennen: entweder Natron - 1/2 Tl. auf ein Glas Wasser oder, was bei mir auch gut hilft, ist Naturjoghurt (also ohne Frucht) son 3-4 Teelöffel. LG Thomas
@frankkeller4766Ай бұрын
Bei Sodbrennen hilft entweder ein Tl. Senf oder Maggi. 😉
@marcusbuthmann1353Ай бұрын
Vielen Dank für die Sonntags-Kaffee-Unterhaltung und Prost Kaffee 😊
@LivingToGoАй бұрын
Wow, vielen Dank. Das ist wirklich nett von dir. Wünsche dir einen schönen Sonntag und LG
@uwehof3151Ай бұрын
Tolle Schüssel! 🤣😂🤣 Tipp: Wenn mal was runter fällt. Einfach die Schuhe binden, wenn man schon unten ist 🥵 Nur wer über sich selbst lacht, hat Humor. Bleib ironisch! Mein Lektor hat Sonntag frei! ✒
@travelwithdogsАй бұрын
Hallo Ralf, Gegen Sodbrennen hilft auch normales Speisenatron. Halben Teelöffel in ein glas Wasser. 😉
@peterwolff60Ай бұрын
Stimmt, zweimal rülpsen und weg ist das Sodbrennen 😂
@LivingToGoАй бұрын
Danke für deine Tipps! Das Sodbrennen kommt bei mir übrigens vom industriell hergestellten Brot. Seitdem ich das weglasse, geht es mir gut. LG
@travelwithdogsАй бұрын
@@LivingToGo oh ja kann ich nachvollziehen. Bei mir mit Durchfall 🤣 deswegen esse ich Semmeln ( Brötchen) nicht gesund aber vertrage ich besser. 🤷🏼♀️
@gustavb.4766Ай бұрын
Ich finde das neue neues Format mit unterschiedlichen Sequenzen sehr unterhaltsam. Beim Thema wc war ich etwas verwirrt, dachte du verwendest den Wurstfänger?? Hoffe das mit der Portugal App hast nicht vergessen. Das mit dem tollen Zeitalter, ganz meine Meinung. Wenn bei mir die Navigation in einer Stadt ausfällt, bin ich hoffnungslos verloren 😂
@LivingToGoАй бұрын
Danke fürs Feedback! Die Portugal App hatte ich im letzten Video vorgestellt. LG
@gustavb.4766Ай бұрын
@@LivingToGoich meinte eigentlich die Portugal App, auf der zu ersehen ist, wie viele Plätze belegt sind. Oder hat sich da mein Wunsch Denken wieder selbständig gemacht😂
@makita4835Ай бұрын
Das mit der Toilette ist wirklich sehr informativ. Ich würde es unbedingt dauerhaft ins Intro aufnehmen.Soll ich dir ein Video von meiner senden?😊
@LivingToGoАй бұрын
Das wäre echt super 😊. Danke im Voraus und LG 😊
@winfriedv.d.b.Ай бұрын
Hallo Ralf, es ist wahn ein schönes Video am Sonntag Morgen und eine Tasse Kaffee, was möchte man noch. Wünsche Dir einen angenehmen Tag und viele tolle Videos noch.
@LivingToGoАй бұрын
Hallo Winfried und vielen Dank für dein Lob. Wünsch dir auch noch einen tollen Sonntag.
@Undersea-ProductionsАй бұрын
Von Ehemaligen Düsseldorfer.ach weiter so. Das war heute ein toller Beitrag...
@LivingToGoАй бұрын
Einmal Düsseldorfer, immer Düsseldorfer ;-). LG
@torbenmeyer1966Ай бұрын
Yo Bro, mit den Riegeln hast Du ka schon "Schelte" bekommen😂 zu recht....Zucker und Dreck pur!! Das Baguette kannst Du auch gleich den Fischen geben....weißes Mehl macht Dein Vorhaben abzunehmen, absolut zu nichte. Dinkel würde ich Dir empfehlen. Was Sodbrennen angeht, ist stilles Wasser wirklich gut. Solltest Du da allerdings schon Refluxprobleme entwickelt haben, nimm SENF. Eine Löffelspitze im Mund einspeicheln und schlucken. Glaube mir, ich weiß wovon ich rede....och habe manchmal Sodbrennen, dass ich quicken könnte. Hau rin und weiterhin viel Spass. Grüße an die Kleine
@LivingToGoАй бұрын
Recht hast du und danke für deine Tipps! Das Sodbrennen kommt bei mir übrigens vom industriell hergestellten Brot. Seitdem ich das weglasse, geht es mir gut. LG
@benstiegler6717Ай бұрын
Junge bist du schlank geworden... Respekt 💫👍
@LivingToGoАй бұрын
Danke, minus 16 Kg, also knapp die Hälfe ;-). LG
@peterschmidt8958Ай бұрын
seit 10 Jahren sind immer spontan unterwegs,würde nie einen Platz reservieren,sind aber auch vom Wohnmobil auf Kastenwagen umgestiegen,lg
@hosseosse1395Ай бұрын
Ralf, das Problem bei Decathlon sind die günstigen Preise. Billige Materialien mit viel Chemie in Farben usw. (also gesundheitsschädlich), evtl. Steckt auch Ausbeutung von Menschen dahinter. Wie soll sonst die Produktion mit Gewinn möglich sein? Auch bei den Riegeln wäre ich Vorsichtig wenn du abnehmen willst. Viel Zucker oder schädliche Ersatzstoffe werden das Gegenteil bewirken von dem was du erreichen willst. Nur mal drüber nachdenken, soll keine Kritik sein.👍
@LivingToGoАй бұрын
Alles gut. Mit den Riegeln gebe ich dir 100%tig recht. Aber sie sind so lecker ;-). Was Ausbeutung etc. angeht, gibt es keine Belege. Aber klar ist, dass viele ihr Klamotten viel zu teuer verkaufen, aber genauso günstig produzieren. GLG, Ralf
@EgonSchröder-e6oАй бұрын
Hallo Ralf. Allein stehen ist eine tolle Sache. Mache ich auch sehr gerne. Abend Leider hat meine Frau oft Angst. Habe jetzt meine Mobil ringsum mit Bewegungsmelder versehen. Hoffe das sie jetzt keine Angst mehr hat. Mein Motto ist:Leben und Leben lassen: Damit bin ich immer gut gefahren. LG Egon,Bärbel und Fellnasen. PS. Wieder ein schönes Video 👍💯
@LivingToGoАй бұрын
LG an euch drei von uns zwei ;-).
@ups6068Ай бұрын
Eine richitg, richtig tolle Toilette hast Du da!
@LivingToGoАй бұрын
Finde ich auch 😊
@carola5267Ай бұрын
Toilette zeigen 😂, ich dachte, da kommt noch was. Wir haben auch solche Toilette und da haben wir einen Porzellaneinsatz reingemacht. Da fließt alles besser ab und das Toilettenpapier rutscht besser. 😅
@floh_mit_hАй бұрын
Mist, das mit der Bahn haben wir letzte Woche übersehen😢 Aber Danke für den Tipp, beim nächsten mal.
@LivingToGoАй бұрын
Ein Grund mehr noch mal wieder zu kommen 😉😊
@floh_mit_hАй бұрын
@@LivingToGo nach 5 Monaten müssen wir mal kurz nach Hause und Geld holen.....
@uweb.6305Ай бұрын
Moin aus Duisburg ☕🚬 Wie sieht es in Frankreich mit den allgemeinen Preisen aus? Bin deshalb früher nicht mehr nach Frankreich gefahren. War noch zur Franc Zeit🫣
@LivingToGoАй бұрын
Lebensmittel und Sprit fast so teuer wie in Norwegen. Gut für eine Diät ;-). LG
@hombre0565Ай бұрын
Hola Ralf ! Kleiner Tipp wenn du in Spanien etwas gutes also hilft bei mir super ist : Almax 500 ! Habe ich immer dabei ! Bin auch gerade in Nordspanien mit dem Kasten geht bis Torrox aber gemächlich! Vielleicht mal auf ein Cervezita in Torrox super Video ! Saludos Matthias
@LivingToGoАй бұрын
Hallo Matthias, Almax ist super. Trotzdem danke für deinen Tipp. An Torrox komme ich auch wieder vorbei. Dauert aber noch ein bisschen ;-). LG, Ralf
@peterlang6317Ай бұрын
Gute Besserung
@antonwassermann6913Ай бұрын
Bei deinen gymnastischen Übungen fällt mir ein allter Witz ein: Ein Raucher kommt vom Arzt, der ihm mehr Bewegung verordnet hat. Seitdem dreht er seine Zigaretten selber. Zugegeben: Dieser Witz hat einen neuen längeren Bart als du. Aber er musste raus. Vielleicht kannst du bei deinem nächsten Video auch einen vermoderten Witz einstreuen.
@monicpapionАй бұрын
Hallo , ich finde dein Quatsch en super❤, halt ganz normal und viele Tipps dabei für alle , dein Sodbrennen da hilft kein süß natürliche Lebensmittel und vorallem Haferflocken eingeweicht in Milch gekocht ein paar Tage ist es weg übrigens Haferflocken helfen sehr beim Abnehmen falls es dich interessiert schreibe ich dir gerne wie du ohne hungern abnehmen kannst ❤LG Monika 😊
@LivingToGoАй бұрын
Hallo Moni, danke für deinen Tipp. Ich glaube, ich vertrage dieses Brot aus dem Discounter mit seinen Konservierungsstoffen neuerdings nicht mehr. Sodbrennen ist auf jeden Fall verschwunden. LG
@monicpapionАй бұрын
@@LivingToGo ja AS kann sein ich nerve oft weil ich es jedem sagen muss kaum verarbeitete Lebensmittel essen , das abnehmen wird wie aus Zauberhand funktionierenLG Monika 😊
@ManfrelliАй бұрын
Was ist eigentlich aus dem Projekt Quad geworden?
@LivingToGoАй бұрын
Schau doch bitte mal hier: Messe-Resümee, KZbinr-Kollegen, Kanaländerungen, Gewichtsabnahme, Lazy-News, Google-Update, ATV kzbin.info/www/bejne/nYeVaouEeLipeMk
@ManfrelliАй бұрын
@@LivingToGo Diese Einschätzung (Fahren mit Anhänger) hat mir sehr weiter geholfen. Wir sind seit Wochen am überlegen, ob wir auch mit Anhänger und Motorrad reisen wollen und haben schon einige KZbinr befragt. Aber Dein Reiseverhalten ist in etwa so wie unseres und deshalb werde ich wahrscheinlich vom Reisen mit Hänger Abstand nehmen. Wenn ich Mopped fahren will, buche ich mich auf einem CP ein und unternehme von dort aus die Touren. Ich glaube so werde ich das machen. Danke. Hast mir sehr geholfen.
@tabeahaufmann-mp5ipАй бұрын
Hallo Ralf, Du hattest doch in der letzten Vorschau verschiedene Dinge für das heutige Video angekündigt. Spanische Stellplatz-App, Dating, Drohnenflug usw. Hab ich das irgendwie falsch verstanden? Zum Thema Schizophrenie denke ich, dass wir Ordnung brauchen, weil wir dann denken, wir hätten alles unter Kontrolle. Dabei haben wir nur sehr wenig unter Kontrolle. Aber das möchte man sich selbst nicht so gerne eingestehen. Das ist meine Meinung . Ansonsten wieder ein sehr schönes Video. Schöne Zeit Dir.
@LivingToGoАй бұрын
Du hast recht, meine liebe Tabea. Werde ich im nächsten Video nachreichen. Wünsch dir einen tollen Sonntag und sende liebe Grüße
@tabeahaufmann-mp5ipАй бұрын
@@LivingToGo 😘😘und da siehst du, dass ich aufmerksam zuhöre
@LivingToGoАй бұрын
@@tabeahaufmann-mp5ip 😂
@karstenangler5419Ай бұрын
Danke für den Gedanken der spirituellen Ordnung der Natur. Du solltest unter Deinem Namen zu Fotograf und Influencer noch Philosoph dazufügen.
@LivingToGoАй бұрын
Gute Idee ;-)!
@opendriversАй бұрын
Danke... Mit der powerstation gibt es bei dem wetter aber keinen kaffee. :) Ich bin sicher kein hater, ich habe auch eine bluetti, hatte mal einen generator mit gas und benzin. Jedoch weiss ich wie schwierig (unmoeglich) es ist bei schlechtem wetter die PS mit solar voll zu bekommen. Schon erstrecht mit den winzigen panels am camper. Ich habe das garade im gartenhaus mit 3000W peak und doch wird das nix.
Alles gut, ich möchte nur nicht neben einem Generator übernachten ;-). LG
@opendriversАй бұрын
@@naithdererste6567 mit so einer ausgefuchsten antwort hatte ich jetzt nicht gerechnet. Aber spass beiseite es ging um strom und ja daraus kann man gas machen. :) (sehr sehr schwierig)
@opendriversАй бұрын
@@LivingToGo Verstanden, aber vielleicht haette er dich morgen zum kaffee eingeladen. :) Und ja alles gut wuerde ich auch nich wollen, wenn ich es mir ausssuchen kann, klar.
@ErBradenАй бұрын
Von Stellplatz zu Stellplatz = Stellplatztourismus; so nenne ich das.
@LivingToGoАй бұрын
Stellplatztourismus ist eine gute Beschreibung! LG
@uteenderleLamamaMafiosiАй бұрын
Das Schlimme ( für mich) wird sein, wenn Du mal nicht mehr sabbelst😂… da würde mur ein Stück Lebensqualität fehlen😊
Wie oft werden ihre Video noch als täglich Neu erscheinen? (Algorithmus 🤔🤔🤔)
@BrigitteundErnstАй бұрын
hallo Ralf Danke für das Sonntags Video 🎬 wie immer sehr unterhaltsam 👍 Danke für den Einblick in dein Klo 🚽sehr interessant 🤣 wir wünschen dir weiterhin eine gute Reise LG us Kölle 🙋♀🙋♂
@LivingToGoАй бұрын
Hallo Brigitte, hallo Ernst, schön von euch zu lesen. Ich wünsche euch einen super entspannten Sonntag und einen guten Start in die Woche. LG, Ralf
@BrigitteundErnstАй бұрын
@@LivingToGo dito .☕
@c.herm8682Ай бұрын
Hallo Ralf, auch wir sind momentan in Spanien unterwegs, allerdings wieder langsam Richtung Niederlande. Wir schauen tatsächlich oft Sonntags deine Berichte. Dankeschön dafür. Vielleicht noch ein Reisetip. Das Dorf Monsanto und Umgebung (Portugal, nicht weit von der spanischen Grenze). Wir sind dahin geradelt (26 km) vom Campingplatz aus, am See bei Idanha-a-Nova. Aber wir haben gesehen das der letzte Ort (Relva) bevor es hoch geht Nach Monsanto am Dorfplatz Stellplatzmöglichkeiten geschaffen hat. Kleines Café und Dorflädchen direkt am Platz. Am See wo wir auf dem Campingplatz waren gibt es jede Menge Möglichkeiten zum freistehen. Wohl vorher Kühlschrank füllen, zum einkaufen gibt es wenig Möglichkeiten. Liebe Grüße und Buen viaje Uwe und Christel
@LivingToGoАй бұрын
Hallo Christel, hallo Uwe, vielen Dank für eure Tipps. Das hilft mir immer hervorragend weiter. GLG, Ralf