ვარჯიშები კისრის და თავის ტკივილებს დროს

[@sofoqurdadze1885]

დიდი მადლობა.

[@tamuna6415]

მადლობა მირზა ამ ვარჯიშებს დღეში რამოდემიჯერ ვაკეთებ და ბევრად კარგად ვგრძნობ თავს..❤❤❤

[@ЛеновоМ8-ц7я]

ღმერთმა დაგლოცოთ, გაგახაროთ და გაგაძლიეროთ!⛪🕯️🌞👍✌️💪🎉

[@tarielbutskhrikidze8969]

👌მადლობა გაიხარეთ!

[@azachaduneli3861]

მადლობა დიდი❤❤

[@cisanachuxrukidze5343]

❤❤❤ მადლობა

[@rolinaadatiani4217]

მადლობა. გაიხარეთ.

[@zurazura9799]

გაიხარე კეთილო ადამიანო.❤❤❤❤❤

[@helyaskobez2276]

madloba!

[@maiafartenadze2332]

Tavbrusxvevis da wonaworobis dakargvis dros heizleba varjihebi?

[@MananaSilagadze-w1f]

გაიხარეთ ასეთიგულისხმიერებისათვის❤

[@NeliChiburdanidze]

კისრის ვარჯიშები თუ შველის ხელების დაბუჟებას?

[@lalisoxadze5693]

გაიხარეთ დაგლოცოთ უფალმა საყვარელ ოჯახთან ერთად 🙏❤❤

[@ინგანიქაბაᲫე]

გაიხარეთ🤗

[@maiaberdzenishvili-d2i]

ზურგის კუნთების დაჭიმულობა როგორ მოვიხსნათ

[@lalimila2001]

გთხოვთ გვასწავლით ნეკნების ნევრალგიის ვარჯიშები.

[@BichikoBochoridze]

გამარჯობათ ეს ვარჯიშები დღეში რამდენჯერარის რეკომენდირებული?

[@kesokhurtsidze5741]

3ჯერო. დილა შუადღეს საღამოს. 10/10 ყველა ვარჯიში

[@mayvalawiklauri6853]

გაიხარეთ,დიდი მადლობა

[@lalogachava1639]

Gamarjobat. Ukan kisertan ise dzaian mtkiva daviwye amis keteba. Magram gulis mxares mirtyavs da dajimuloba maqvs. Xelebic mibujdeba dilaobiy

[@tatiasfamilyvlog]

Ზუსტად როგორ მჭირდებოდა ეს ვარჯიში. Რომ ვივარჯიშე მართლა სხვაობა ვიგრძენი კისრისა და თავის მიდამოში. Ოსტეოქონდროზი მაქ და აშკარად მომიხდება ეს ვარჯიშები. Მადლობა👍

[@ekasadgobelashvili]

თქვენ გაიხარეთ🙂🙏

[@genadigagievi1466]

gamarjobat gverdze gaxedvis dros mawvs dzlieri tabrusxveva varjishi t tu shemimsubuqdeba tkivil da tabrusxveva

[@garmoni570]

გაიხარეთ

[@liakorghanashvili7291]

მადლობა გაიხარეთ

[@sosolobjanidze5855]

გამარჯობათ ბატონო მირზაა კეთილი ადამიანი ბრძანდებით დაგლოცოთ უფალმა ერთი კითხვა მაქვს მაქვს კისრის დაჭიმულობა ყურებში შუილი და წოლის დროს ხელები მიბუჟდება თავის ტკივილებიც მაქვს