Хочеш довго жити? Не спи в ЦИХ позах! Безсоння і хвороби одразу минуть

  Рет қаралды 866,071

Василь Чайка лікар з комплексним підходом

Василь Чайка лікар з комплексним підходом

Күн бұрын

Пікірлер: 1 200
@VasylChaika
@VasylChaika 3 ай бұрын
❗ Оздоровчий курс - healthschool.space/uakurs-you? Підпишіться на цей канал, щоб не пропустити нові корисні відео. Напишіть у коментарях чи є у вас проблеми зі сном та в яких позах ви засипаєте? Я читаю всі коментарі. Також не забудьте відправити це відео вашим близьким і знайомим, кому воно може бути корисним.
@РаїсаВеличко-л6и
@РаїсаВеличко-л6и 15 күн бұрын
Цікаво 🎉
@n.t.8304
@n.t.8304 6 күн бұрын
Масло масляне🤦🤦🥴
@AyschaSosolki
@AyschaSosolki Ай бұрын
ВАСИЛЬ ЧАЙКА, ЛІКАР ВІД БОГА.ДЯКУЄМО, ДЯКУЄМО ДЯКУЄМО ВАМ ЗА ВАШУ ПРАЦЮ,ДУЖЕ ЦІКАВО ВАС СЛУХАТИ...
@ТатьянаГолуб-ф7я
@ТатьянаГолуб-ф7я 7 ай бұрын
Шкода, пане Василю, що не було в мене таких порад. Все життя мучилася від храпу чоловіка, телевізора, не висипалася. Зараз спимо в окремих кімнатах, дотримуюся ваших рекомендацій, налагодила свій сон, але під час війни не можливо відмовитись від новин, навіть перед сном. Усім бажаю Перемоги, миру і якісного сну! Дякую за ваш внесок у здоровʼя українців!
@tetyanashylyuk7980
@tetyanashylyuk7980 8 ай бұрын
Дякую з задоволенням слухаю ваші поради. Хай Бог береже Український народ.
@NataG_art
@NataG_art 10 ай бұрын
Дуже толковий лікар! Неймовірно приємно чути українську мову! Дякую за корисний контент!
@krzysztofhenrykmirowski4680
@krzysztofhenrykmirowski4680 6 ай бұрын
💯🇺🇦
@cybermindable
@cybermindable 5 ай бұрын
Толковий, тому що ти так вирішила? 🤣🤣🤣 Багато його тез дуже сумнівні і немає жодних посилань на джерела. Але це не завадить тобі переказувати це подругам щоб здаватися просвітленою
@ТамараБудяченко
@ТамараБудяченко 10 ай бұрын
Пане Василю, дякую за вашу любов до людей, за щирі професійні поради та за ПРАВДУ, яку розкриваєте в кожному відео, показуючи що слід слухати СЕБЕ, СВОЄ ТІЛО ТА ДУШУ!!! 🙏 НИЗЬКИЙ УКЛІН ВАМ!!!
@liubovmamedova6747
@liubovmamedova6747 9 ай бұрын
Hi no
@КатеринаКолєснікова-ъ6г
@КатеринаКолєснікова-ъ6г 9 ай бұрын
Я ціную ваші поради,дайБоже Лікарю і вам здоровя .дуже дякую!Доброі та спокійн оі ночі
@Оля-ы2ю6ю
@Оля-ы2ю6ю 8 ай бұрын
Дякую вам за ваші поради. Це дійсно правда.Для кожної людини це індивідуально.Головне , щоб людина не перебувала в стресі ,або в страху .​@@liubovmamedova6747
@Фонарщик-р1м
@Фонарщик-р1м 9 ай бұрын
Мені 86. Дякую дорогий ЛІКАРЮ! Ви не уявляєте як мені завжди цікаво слухати Вас! Ви дуже віддана своїй справі людина. Бажаю Вам довгого життя в Здоров"ї та Радості
@aleksbro9327
@aleksbro9327 9 ай бұрын
Есть врачи не дай Бог.есть врачи славо ,Богу, а есть врачи от Бога - Ви тот врач которий думает о людях и помогаеь им, за что Вам низкий поклон и благодарность!!! Дай Бог вам долгих лет Жизни и Сибирского здоровья!🌿🌞🌿❤️☘️🌷☘️🌞
@Мотря-ч3ч
@Мотря-ч3ч 6 ай бұрын
Хай сибірське здоров'я буде у росіян, а нам українське у пригоді.
@Мотря-ч3ч
@Мотря-ч3ч 6 ай бұрын
Ничего общего с россиянами не хочу иметь и даже на географические названия алергия. Оставьте украинцев в покое.
@tatianapanasenko1486
@tatianapanasenko1486 10 ай бұрын
Засинаю, як тільки приймаю горизонтальне положення. І в мене найпрекрасніший, найсолодший сон після сходу сонця. У спальні велике вікно, у якому, відкривши очі, я бачила світло й солодко-солодко знову засинала. Але зараз вікно забите ДСП, скла там вже немає, та й не сплю я в спальні... Ви прекрасно розповіли, й коментарі я почитала, усе так в тему, але ж, людоньки, про яке розслаблення йдеться?! Коли по кілька разів за ніч гудить тривога, а ти хапаєшся за телефон, щоб глянути - летить чи не летить. Коли, що найважче, прокидаєшся від вибуху або від звуку розбитого скла. Коли тебе будить дзвінок подруги й питання: ти як? А що, обстріл? Ага, ну ти спи, спи... Як заспокоїти свою нервову систему? Як з нею домовитися? Щоб серце не стукало в підборіддя, коли читаєш, що ракета летить на твоє місто. Почитала коментарі про музику, книжки, розслаблення... Вибачте, нікого не хочу образити, але склалося враження, що ми живемо на різних планетах...
@Світлана-у4ь
@Світлана-у4ь 10 ай бұрын
Господи, спаси, допоможи, збережи всіх людей, що так страждають у ці жахливі часи війни!❤) В першу чергу молюся за наших святих захисників. Господи, дай їм захист, допомогу, силу, мужність і віру, збережи їх на полі бою, приведи до перемоги, благаю, Всевишній❤) Шановна пані, віримо в перемогу, любимо, підтримуємо один одного, засвіте в наших вікнах мирне сонце❤)
@svetlana6796
@svetlana6796 10 ай бұрын
Я з вами згодна, лягаєш і прислуховуєшся- чи сигнал тривоги чи це авто гримить чи вітер. Засинаю по різному, але тривога не покидає. Все думаю і молюся за воїнів, як їм там, в окопах.
@Valentuna-rs2pl
@Valentuna-rs2pl 10 ай бұрын
Господи бережи вас, війна але не скрізь бомблять
@Hufd-n6c
@Hufd-n6c 10 ай бұрын
Не скрізь бомблять, але стільки проблем через цю війну, що голова опухає і теж не можна заснути ,буває аж до ранку.Дякую лікарю Василю за такі цінні поради!!!!!!!!!❤❤❤
@ЛюдаМартинюк-ш7ъ
@ЛюдаМартинюк-ш7ъ 10 ай бұрын
Хворію на розсіяний склероз, майже завжди кожну ніч заснути не можу , тому і телевізор і світло часто горить і кучу препаратів, Це не життя ,а жах і так уже 10 років. Коли виключаю все ,ще більше нервую.
@evgeniyn6909
@evgeniyn6909 7 ай бұрын
Залишаю свій коментар для підтримки контенту і чудової Людини. Здоров'я миру добра всім добрим людям
@Natalia-b5m
@Natalia-b5m Ай бұрын
Велика подяка такому гарному i мудрому лiкарю.Все вiрно сказано.
@ОльгаМаксимова-г1ю
@ОльгаМаксимова-г1ю 8 ай бұрын
Я в шоці! Хто ти,дорогий друже??? Неймовірно - що мова,що знання,що доступні дії і що сам доктор -красивий і надзвичайно розумний.Дякую,дякую,дякую.❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
@juliakhan1767
@juliakhan1767 10 ай бұрын
Ще дуже заспокоює перед сном молитва, чи читання Святого Письма. Дякую лікарю!!!❤❤❤❤❤
@Емілія-н3г
@Емілія-н3г 10 ай бұрын
Мені також!😊
@Емілія-н3г
@Емілія-н3г 10 ай бұрын
Молитва😊❤!
@edfishman2506
@edfishman2506 10 ай бұрын
​@@Емілія-н3га если я не верующий🤷 как быть?
@zzzztop2509
@zzzztop2509 10 ай бұрын
Дуже смішно.😂
@zzzztop2509
@zzzztop2509 10 ай бұрын
@@Емілія-н3г сподіваюсь , це там де про апокаліпсис, дуже заспокоює.😁
@НинаЮрченко-л5л
@НинаЮрченко-л5л 10 ай бұрын
Як добре, що є такий народний лікар! Безмнжна вам вдячність!🙏🙏🙏
@lyudmilapopova2764
@lyudmilapopova2764 10 ай бұрын
Человек может сам себе выбирать позу,как ему удобнее. Люди разные. Мне 88лет и я не умерла от этих поз. Чувствую себя великолепно. Главное exercise and ходьба. Люди болеют и умирают от лени
@Astolff_Gerriko
@Astolff_Gerriko 10 ай бұрын
Від ліні вмирають лінивці - нормальні люди вмирають від безділля.
@ИринаК-у3о
@ИринаК-у3о 10 ай бұрын
Яка ви молодець-активна і позитивна.Довгого і мирного життя вам на радість
@antoninatkachuk114
@antoninatkachuk114 10 ай бұрын
@@vilnyi-ви помиляєтесь! Якщо жіночка проживає в Америці, вона і телефоном в таких роках користується, і водить машину сама і ще багато де-чого робить. Знаю особисто людей, які в таких роках і старші переписуються зі мною текстовими повідомленнями.
@ЛюдмилаВикторовна-ъ1ш
@ЛюдмилаВикторовна-ъ1ш 10 ай бұрын
​@@vilnyi-моїй тітці 88 років, користується телефоном і скайпом
@Astolff_Gerriko
@Astolff_Gerriko 10 ай бұрын
@@vilnyi- В мене є приятель якому 87 років - він користується і телефоном і компютером, водить машину і моторний човен та ще й ходить на полювання і риболовлю...
@ОлесяДолуда
@ОлесяДолуда 3 ай бұрын
Щодня читаю Євангеліє перед сном і молитви. Так Господь заспокоює і зцілює від безсоння. Раніше страждала від жахливого безсоння бизько 10 років, спала по кілька годин глибокої ночі і то лише на сильному хімічному снодійному (бо мелатонін і заспокійливі трави не допомагали зовсім)
@АнастасіяЛукашук
@АнастасіяЛукашук 10 ай бұрын
Дуже дякую, пане лікарю! Хай Бог благословить Вас і вашу родину!
@ТетянаБатоговська
@ТетянаБатоговська 10 ай бұрын
Без молитви Отче Наш не можу заснути.
@ЛюбовСауленко
@ЛюбовСауленко Ай бұрын
Молитва допомагае ?
@ГалинаТурик-ь9ш
@ГалинаТурик-ь9ш 6 күн бұрын
Так,без неї ніяк.. Бог ізцілив мою мастопатію...​@@ЛюбовСауленко
@ЛарисаВікторівнаДвінська
@ЛарисаВікторівнаДвінська 5 ай бұрын
Чудовий лікар і гарна людина!❤❤❤
@ТатьянаГасанова-у8ы
@ТатьянаГасанова-у8ы 10 ай бұрын
Пане Василю Респект вам за безмежну працю
@qtv3674
@qtv3674 9 ай бұрын
Щиро дякуємо Вам лікарю.Рясних Божих Благословінь Вам🙏❤️
@tetyanasofiyska3863
@tetyanasofiyska3863 3 ай бұрын
Дуже вдячна Вам, Василь Чайка! Давно шукала в інтернеті такого лікаря як Ви. Дякую за поради та знання, якими Ви ділетесь з нами. І Вам не хворіти!
@ВитаВойтович-д5х
@ВитаВойтович-д5х 10 ай бұрын
ПАНЕ ВАСИЛЬ ЩИРО ДЯКУЄМО . ВСІМ СОЛОДКИХ СНІВ .
@ЄвдокіяПогребняк
@ЄвдокіяПогребняк 10 ай бұрын
Низький уклін Вам п. Василю, за цінні та корисні поради. Дякую щиро. Миру та любові всім.🙏🙏🙏🇺🇦🇺🇦🇺🇦💙💛❤
@ЛєнаВівсяная
@ЛєнаВівсяная 10 ай бұрын
Все вірно, навіть додати нічого! А наїдатись перед сном справді не треба , як для мене,! А ось чоловік поки не поїсть добре, то не засне! Ви праві - все індивідуально!
@ТаняУсик-у1с
@ТаняУсик-у1с 10 ай бұрын
Щире ДЯКУЮ! Шановний лікарю!! Ваша праця безцінна!! Поради корисні!! Радію,що є такі люди,з добрим сердцем!!! ❤
@ГАЛИНАЛЮБІНЕЦЬ-г4э
@ГАЛИНАЛЮБІНЕЦЬ-г4э 10 ай бұрын
Я з Вами цілком солідарна! Дякую пане Лікарю!
@ВадимСосновський-х5э
@ВадимСосновський-х5э 8 ай бұрын
Дякую щироВам за вашу плідну працю!
@НеляКобеляцкая
@НеляКобеляцкая 8 ай бұрын
Дуже дякую за професійність,приємно вас слухати , ви чудовий лікар
@ОльгаЖмурко-й6т
@ОльгаЖмурко-й6т 3 ай бұрын
Дякую за поради.Дай Боже вам довго жити❤
@ОляПазичук
@ОляПазичук 10 ай бұрын
Золоті слова без доповнення!Прямо в яблучко!Ви найнайкращий лікар і як людина в загалі !Щиро дякую!❤
@КивКив
@КивКив 10 ай бұрын
Спасибо большое за такую полезную лекцию. Когда я живу на даче, я практически каждый раз ложусь спать в 22 час.потому что много работы и засыпаю быстро, просыпаюсь рано 5 ч. Чувствую себя прнвосходно. Наступает осенне зимний период , работы нет ,но есть телефон и телевизор, нарушается правильный режим, нару
@ЛюбовьЗемляная-ч4х
@ЛюбовьЗемляная-ч4х 10 ай бұрын
В
@ВикторМалышко-б2л
@ВикторМалышко-б2л 10 ай бұрын
З
@mariyamikhailets1764
@mariyamikhailets1764 10 ай бұрын
Дуже дякую Вам, поважний лікарю, за ту велику роботу, за час, знання, енергію , яку Ви вкладаєте в такі потрібні і корисні відео. Дякую за людяність ,щирість і чисту душу, бо надавати правдиву інформацію може тільки людина з добрим серцем, великим розумом і чистою душею. Здоров'я Вам, успіхів і Божих благословінь
@svitlanavoronova3560
@svitlanavoronova3560 9 ай бұрын
Щиро Вам дякую за гарні поради . Хай щастить 🙏🙏🙏♥️👍
@МаріяСенчук-щ7р
@МаріяСенчук-щ7р 10 ай бұрын
Дякую запоради .Завжди цікаво вас слухати Здоров'я і довгих років життя ❤
@HelenaOlena
@HelenaOlena 9 ай бұрын
Дуже гарні поради . Дякую вам за працю. Завжди слухаю задоволенням.
@МартаМ-й9ф
@МартаМ-й9ф 9 ай бұрын
Щиро дякуємо за Ваші поради лікар Василь, приємно чути Вас, а хто не хоче слухати Ваші поради, то нехай не слухає...(пишуть...мені 70 і треба лікарю дожити щоб учити людей...моєму батькові виповнилось91, поради завжди слухає....)Божої допомоги Вам лікарю в роботі і житті🙏👍
@НадіяКурка-п9ю
@НадіяКурка-п9ю 10 ай бұрын
Дякую,дуже люблю слухати ваші поради,легко,доступно❤
@Iryna-n9c
@Iryna-n9c 10 ай бұрын
Дуууууууууууууже дякую Вам, пане лікарю, неймовірно приємно було Вас слухати❤❤❤
@volodymyrpronichkin8995
@volodymyrpronichkin8995 Ай бұрын
Таку лекцію треба вшколвх прочитувати в обовʼязковому порядку Дякую вам, чудовий лікарю
@AcauntAcaunt-r4p
@AcauntAcaunt-r4p 6 ай бұрын
Дякую Вам, пане Василь, за такі корисні поради! Завжди дивлюсь та слухаю Вас з великою увагою та НІКОЛИ не було бажання вимкнути,не додивившись❗🤣 ЩИРО ДЯКУЮ 👍👍👍ЗА ПРАЦЮ❗✌️🇺🇦✌️✌️✌️СЛАВА НАШІМ ГЕРОЯМ❗✌️🇺🇦✌️🇺🇦✌️ СЛАВА УКРАЇНІ ✌️🇺🇦✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️
@НазарійОлегович
@НазарійОлегович 8 ай бұрын
Отут велике дякую!!! Поперти проти соціуму, як карний злочин))))) Я все життя не роблю як загальноприйнято.... стільки опору від того суспільства, котре оточує))) але то дійсно, єдино вірний шлях - індивідуальність!!!
@МаріяЧмир-ц8м
@МаріяЧмир-ц8м 3 ай бұрын
Дорогий лікарю, хай Бог Благословить вас всюди і завжди
@ОленаШпіхарнюк
@ОленаШпіхарнюк 10 ай бұрын
Дуже дякую за увагу і за ваші золоти слова .
@ЛюбовьСергеева-в4к
@ЛюбовьСергеева-в4к Ай бұрын
Здоров'я та всіляких гараздів добрим справжнім лікарям від Господа🙏✌️💪❤️🇺🇦☮️
@МарянаПруниця-ы1ч
@МарянаПруниця-ы1ч 10 ай бұрын
Слухаю Вас, лікарю, близько півночі.....знаю, що маю зробити переміни, .... Дякую за піклування про здоров'я незнайомих Вам людей. Будьте, лікарю, здорові і навчайте і далі нас жити повноцінним життям 🙏🌈
@iva4u
@iva4u 6 ай бұрын
Чудові рекомендації та поради Дякую за канал і таку гарну українську ❤
@olhayurochko9045
@olhayurochko9045 8 ай бұрын
Лікар.п.Василь.Чайка.людина.з.ВЕЛИКОЇ.букви.велике.ВАМ.дякую.за.щирі.рекомендації.лікар.за.покликанням.ЩИРИЙ.❤
@alesyam2853
@alesyam2853 10 ай бұрын
Яка радість слухати мудрого лікаря, напевно, єдиного в цілому світі на такому рівні. А я вночі не можу спати, вже 2 тижні сплю тільки вдень. Симпатична система у мене вже на всю котушку включена. Як прочитаю чи послухаю про наших 'слуг' і їх корупцію в мільйонних цифрах, так два дні взагалі не спиться))) Виспатись не можу, навіть якщо 10 годин сплю. От думала якраз про те, що німці такі здорові, бо лягають спати о 21 год і встать в 5- 6 год. ранку. От купила магнію цитрат з оксидом, бо таурату і гліцинату в німців нема чомусь, і за тиждень вже буду спати вночі. Ну, ще липа, пустирник і хміль допомагають заснути, правда, не завжди)
@ВікторіяДжевага
@ВікторіяДжевага 10 ай бұрын
Скажіть будь ласка, а де ви купляли магній цитрат? Я також в Німеччині і не знаю де купити можна?
@НАДІЯСКИБІЦЬКА
@НАДІЯСКИБІЦЬКА 10 ай бұрын
Iherb
@oksanaboichuk7435
@oksanaboichuk7435 3 ай бұрын
Боже, а як ви спали всі 30 років, коли бариги розкрадали державу, прихватизували 70% економіки, продавали зброю, віддавали ракети взамін за дешевий газ, 6 складів з боєприпасами зірвали??? Як вам тоді спалося??? Га??? Задовбали вже , "слуги тай слуги".
@АллаЖоресовна-к7ш
@АллаЖоресовна-к7ш 2 ай бұрын
Дякую ликарю за таки необхидни розяснення
@IvannaKalapac
@IvannaKalapac 10 ай бұрын
Дякую вам лікарю за вашу пораду. Дай Боже вам здоров'я.
@НаташаПавлонішена
@НаташаПавлонішена 10 ай бұрын
Дякую!Останнім часом добре засинаю під аудіокниги українською.
@НинаОрлова-х6п
@НинаОрлова-х6п 9 ай бұрын
Ой, я теж під аудіорозповіді засинаю - не можу жодного до кінця дослухати. Але ж потім можу прокинутися - і все...)
@ОксанаГолуб-щ2ф
@ОксанаГолуб-щ2ф 9 ай бұрын
Мабуть не цікаві)) Бо я навпаки з великою цікавістю можу до ранку "читати")
@evageci7685
@evageci7685 10 ай бұрын
Дуже дякую за лекцiю!!! Люблю слухати Вас,бо все зрозумiло розказунте!❤
@ЛюбовТрикоз-щ8г
@ЛюбовТрикоз-щ8г 10 ай бұрын
Дякую, лікарю, за Ваші безцінні поради і знання
@ОльгаШарамко-к8д
@ОльгаШарамко-к8д 10 ай бұрын
Дуже дякую вам лікарю за цінні поради.❤❤❤
@ЛюдмилаУсік-ж3ш
@ЛюдмилаУсік-ж3ш 10 ай бұрын
Так, допомагає.
@mstislavkushch2312
@mstislavkushch2312 6 ай бұрын
Велика дяка ще раз - усе доступно и зрозуміло, ніякої" води" І ще....дуже гарна українська мова- приємно слухати
@nickborzov4521
@nickborzov4521 10 ай бұрын
Спасибі вам за вашу важливу роботу !
@Добродій29
@Добродій29 10 ай бұрын
Дякуємо вам за комплексний підхід до здоров'я.
@SamsungA-vv3hy
@SamsungA-vv3hy 10 ай бұрын
Пане лікарю дякую за працю. Ваші виступи надихають замислитись з багатьох питань здоров'я. Особисто мені допомагає швидко заснути позитивне планування, це коли я знаю що потрібно завтра встати о 5.00 приготувати сніданок погодувати 90 річного сліпого батька , організувати йому обід щоб зміг самостійно пообідати поки я на роботі.
@Airin-oe2cu
@Airin-oe2cu 10 ай бұрын
Бажаю здоровʼя вашому батьку
@antonlopyanka4803
@antonlopyanka4803 7 ай бұрын
Дякую вам за вашу працю і за якісний україномовний контент
@КОСТЯПопудря
@КОСТЯПопудря 10 ай бұрын
Привет, спасибо за информацию,было интересно! Уже много лет сплю в берушах !) Очень помогают от посторонних шумов Был до войны моряк- сейчас мор-пех - раньше шум от механизмов мешал , сейчас военные шумы+ храп коллег по цеху!))) Удачи Всем! И ПЕРЕМГИ!
@Наталия-ш4б
@Наталия-ш4б 10 ай бұрын
Низкий Вам поклон. Успехов и удачи во всём!Дай Бог, Вам здоровья и долголетия! И встретить победу дома за столом, в кругу родных и близких. Всем защитникам🇺🇦 и всем нам украинцам этого желаю❤
@ТамараПавлова-ь5я
@ТамараПавлова-ь5я 10 ай бұрын
Скажите как правильно вставить беруши?
@КОСТЯПопудря
@КОСТЯПопудря 10 ай бұрын
@@ТамараПавлова-ь5я на упаковке обычно нарисованно -сдавить,воткнуть - подождать пока набухнут 10сек.и готово
@ЛарисаМхальчук
@ЛарисаМхальчук 10 ай бұрын
Прекрасний лікар.Дякую за міні-лекцію.
@ЛарисаКульбит-ж1ш
@ЛарисаКульбит-ж1ш 10 ай бұрын
Дякую Лікарю за роботу, за просвітництво, за знання яким навчається нас. Будьте здорові
@mediapadt5huawei589
@mediapadt5huawei589 2 ай бұрын
😢И ещё когда в квартире 28,а по ночам орёт сирена, вот и попробуй выспаться, любая поза не поможет, а утром на работу. Когда уже кончится этот кошмар, добивающий нас, ещё и свет отключают когда попадая, это стресс постоянный от такой жизни. Но вам спасибо, за добрые советы. Здоровья и мира.
@juliafoxi8739
@juliafoxi8739 10 ай бұрын
Щиро дякую вам, лікарю! Ваші поради завжди гарні та корисні. Мій особистий метод швидкого засинання - медитація на дихання. Дуже допомогає, бо всю війну знаходжусь у Харкові, а тут ніякого спокою немає. Всім бажаю здоров'я та миру!
@ТетянаК-у2м
@ТетянаК-у2м 10 ай бұрын
І ви, шановна харків'яноночко, будьте здорові. Найшвидшої Перемоги усім нам і миру!
@ЛюдмилаКолесник-и2и
@ЛюдмилаКолесник-и2и 10 ай бұрын
Дякую, Василь Іванович. Насправді, щоб виспатись, (мій досвід), краще спати в різних кімнатах, або, хоч під різними ковдрами.
@Astolff_Gerriko
@Astolff_Gerriko 10 ай бұрын
В різних кімнатах - краще.
@nina_f_123
@nina_f_123 7 ай бұрын
Однозначно ! В одній кроваті спати - це доля бідних людей з квартирними проблемами. Адже і лікарі сексологи також кажуть - подружжя має мати кожен окрему спальню.
@AnnaItdxtyrj
@AnnaItdxtyrj 10 ай бұрын
Щиро дякую!!! Вперше Вас послухала й відчула довіру! Відчувається фаховий рівень👍
@Пелагея-ы3п
@Пелагея-ы3п 6 ай бұрын
Дякую пане Василь за ваши добрі порад! ❤❤❤❤❤❤❤
@mariiasimakova8121
@mariiasimakova8121 10 ай бұрын
Подяка. Як завжди. На жаль, не було ваших порад на протязі мого життя. АЛЕ ДЯКУЮ ТЕПЕР.🌹🕊️🕊️🕊️
@Ольга-й1ы4ф
@Ольга-й1ы4ф 2 сағат бұрын
Шановний Лікарю,щиро дякуємо за ваші слова до простих людей.Нічого не заважає мені спати ,навіть хропіння французького бульдога Гуді, А хворію всим,що може бути у людини:до лікаря не дійду,пройти різні обстеження,щоб знати чим хворію ,не можу через відсутність коштів,одна радість -симпатичні молоді хлопці,що так гарно говорять.
@НеонеллаКтитарова
@НеонеллаКтитарова 10 ай бұрын
Дякую Вам, пане Василю, за такі цінні поради щодо сну, за Ваш професіоналізм лікаря. Щасти Вам, будьте здорові. Ще раз дякую Вам.
@ОксанаЖуковська-ч4ы
@ОксанаЖуковська-ч4ы 6 ай бұрын
Дуже приємна людина чудовий лікар здоров'я Вам
@АнастасияМаксимчук-г8и
@АнастасияМаксимчук-г8и 7 ай бұрын
Так радовалась , что легла в 10 часов вечера и радовалась до трёх ночи и наконец заснула.
@Sharmazan
@Sharmazan 24 күн бұрын
Дякую за класне і корисне відео!
@lenaaz4467
@lenaaz4467 Ай бұрын
Коли в нас вибухи вночі, ми спимо з дитиною в коридорі, на полу на спортивному маті. Пози ще ті( Але молюся, спокій приходить. Псалом 90, вдумайтесь, моліться, з Богом
@НадіяФілімонова-ъ1ы
@НадіяФілімонова-ъ1ы 10 ай бұрын
Дякую щиро за пораду пане лікарю. Моя мама дожила до 98 р і 7 міс. До 80 р садила картоплю огірочки помідори фасольку кріп часник петрушку та курочки. Так вживала на копійкова пенсію в 50 років, як багато-дітна мати Героїня. Я сьома остання дитина.
@nataliacanham378
@nataliacanham378 10 ай бұрын
Пане Василэ ,Боговi дякуэмо що Ви в нас э .😇🙏♥️🌻
@НадіяМотика
@НадіяМотика 9 ай бұрын
Супер лікар,правдивий відкритий і щирий,основне знаючий
@1024alena
@1024alena 10 ай бұрын
У меня два метода быстрого засыпания: Для дневного короткогго сна(40 минут) - лечь на спину, разбросать конечности и представить, что они тяжелые, как гири, трудно оторвать от кровати. Засыпание ночью: Сесть на краай кровати иначать считать до 100, при этом на нечетные числа глаза закрывать, на четные - открыватьюглавное делать риитмично и не останавливаться, даже, если сбились.вас начнёт клонить в сон, пока вы ещё сидите на краю кровати. Лягте,прдолжая считать и не с кем не разговаривайте. Вы не сможете досчитать до 100, т.к. тихо погрузитесь в сон. Отключите телефон
@НадіяЛитвиненко-н1е
@НадіяЛитвиненко-н1е 10 ай бұрын
Оце справжній лікар ь и людина таких людей обожнюю н.д.
@ОльгаЕгоровп-х8ц
@ОльгаЕгоровп-х8ц 10 ай бұрын
Состав (лаванда,ромашка имелисса)можно на ночь?
@ТерезаФедечко
@ТерезаФедечко 4 ай бұрын
Дуже фахові поради щодо сну .
@valentynakalashnyk4873
@valentynakalashnyk4873 10 ай бұрын
Ввечері перед сном,ко вже в ліжку,дякую за день,за все що маю,за те,що жива,і ось так засинаю... Згідна з вами,що ми усі індивідуальні,і те що добре одному, може бути зле іншому. По можливості,лягти спати до десятої години. У Україні війна,і ще дуже довго ми не будемо лягати спати дивлячись на годинник...я дивлюся на новини з фронту...
@ПростоКрасавчик-ы8ф
@ПростоКрасавчик-ы8ф 3 ай бұрын
Дякую❤ пподовжуйте знімати корисні відео
@spyces
@spyces 10 ай бұрын
Я давно помітив за собою, що швидше всього засинаю на животі, та з тонкою подушкою. Якщо засну до 23 години, то прокинувшись о 8 ранку почуваю себе добре, якщо ляжу о 1 годині ночі, то на ранок буду сонний. Також мені не заважає їжа перед сном, звісно, в малій кількості, а засинаю взагалі під якесь відео з ютубу. Ну і сплю завжди під пледом, як влітку, так і взимку. Тому шукайте комфортні для себе умови, якщо щось буде не так, то організм сам про це скаже.
@Наталія-ж7ь
@Наталія-ж7ь Ай бұрын
Дотримуюсь тих годин засипання,що Ви говорите і засинаю добре тільки на правому боці... Щиро дякую Вам за всю цікаву інформацію!!!
@Татьяна-в7щ2л
@Татьяна-в7щ2л 10 ай бұрын
Доброго дня.Дякую ЛІКАРЮ за Ваші поради без нав'язування що так і не інакше бо ми всі різні.З кожною зустріччю з Вами отримаємо корисне і просте.❤
@МарияЗима-м4п
@МарияЗима-м4п 10 ай бұрын
Велике дякую вам за вашу пораду❤❤❤
@olgachernysh833
@olgachernysh833 10 ай бұрын
Супер, дякую❤. Все чітко, по поличкам, індивідуальний підхід. На власному досвіді переконалася, що відповідальне ставлення до всього, в тому числі і до здоров'я, дає свої плоди. Не чекати, що лікар зробить чудо, призначить чарівні пігулки і т.ін., а вивчати, шукати інформацію, розбиратися самому і змінюватися. Свідомо підходити до будь-якого питання в житті. Адекват+ відповідальність + дисципліна+ позитив💪
@ОльгаБлащук-и8д
@ОльгаБлащук-и8д 10 ай бұрын
Христос Народився. ❤Знідна з Вами повністю ,праця над собою дае свої плоди ! А ще добавлю від себе ,що кожен з нас мае брати відповідальність за свое життя і здоров’я і боротися з лінню❤. Бо ДУЖЕ ЧАСТО НАМ ПРОСТО ліньки щось зробити на користь нашого здоров’я ,як фізичного так і духовного ❤❤❤ Здоров’я всім нам і МИРУ В СЕРЦІ. ❤.
@Світлана-у4ь
@Світлана-у4ь 10 ай бұрын
​@@ОльгаБлащук-и8дСлавімо Його!
@ВіраСах
@ВіраСах 9 ай бұрын
Дуже приємно і уважно Вас послухала❤
@lila-fk2gz
@lila-fk2gz 10 ай бұрын
ЦЕЙ КАНАЛ -улюблений для нашої родини ‼️ЩИРО ДЯКУЄМО ,ВЕЛЬМЕШАНОВНИЙ ❣️
@НадіяСавенок-ъ3ы
@НадіяСавенок-ъ3ы 10 ай бұрын
Допомагає молитва БОГУ... навіть вдень подзарялитися !!!😂❤️
@ЛюдмилаШвець-в5з
@ЛюдмилаШвець-в5з 9 ай бұрын
Скажіть будь ласка де ви приймаєте хворих
@olexok538
@olexok538 9 ай бұрын
Дуже цікаво, фахово та зрозуміло✨👶🎶!.. - Дякую, пане Василю!..
@nadegdapavlyuk2333
@nadegdapavlyuk2333 10 ай бұрын
Щиро дякую за корисні поради
@ЛюбовьВенслав
@ЛюбовьВенслав Ай бұрын
Дякую за корисні поради! З задоволенням дивлюся ваші відео .
@ОльгаКравец-б2ж
@ОльгаКравец-б2ж 10 ай бұрын
Щиро дякуюВам,пане лікарю,за вашу працю.
@ЗінаїдаРужицька
@ЗінаїдаРужицька 4 ай бұрын
Пане Василию!Дякую Вам за любов до людей,за просвiтницьку роботу для нас,за лагiднiсть голосу-за небайдужiсть.Я вирiшила своi проблем досить швидко,переглянувши своi харчовi звички i режим дня.
@svetasv-ct8np
@svetasv-ct8np 10 ай бұрын
Дякую лікарю !💛💙
@ВіраГорошко-з2й
@ВіраГорошко-з2й 9 ай бұрын
Лікарю, я вам дуже вдячна за ваші прості зрозумілі і доступні пояснення
@РоманПанічик
@РоманПанічик 10 ай бұрын
Я повністю погоджуюсь з вами , пане лікарю
@МарияЗима-м4п
@МарияЗима-м4п 4 күн бұрын
Дякую вам лікарю за ваші цікаві поради дуже цікаво мені75 і тепер слухаю скільки було помилока тепер буду виправляти помилки щасти вам в вашій родині ❤❤❤❤
@serbin.7
@serbin.7 10 ай бұрын
Дуже дякую лікарю за вашу працю 🙏 будьте завжди здорові!❤️❤️❤️
Як знизити холестерин? ПРОСТИЙ СПОСІБ позбутися від бляшок і тромбів.
16:37
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 1,4 МЛН
Кто круче, как думаешь?
00:44
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 6 МЛН
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 6 МЛН
Миллионер | 3 - серия
36:09
Million Show
Рет қаралды 2,1 МЛН
Ходите вночі в туалет? Це жахливий сигнал! Причини та лікування
12:21
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 609 М.
ЗАБУДЬ ПРО ВЗДУТТЯ ТА ГАЗИ! Як перестати пукати та позбавитися від метеоризму?
18:17
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 839 М.
Ці ЗАПАХИ СМЕРТЕЛЬНИХ ХВОРОБ не можна ігнорувати! Дізнайтесь поки не пізно
11:02
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 314 М.
ЦЕ ВБИВЦІ КИШКІВНИКА! Як звичайні страви РУЙНУЮТЬ ваш організм?
11:07
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 1,2 МЛН
Черви в організмі через ці продукти! Ось що викликає паразитів та як їх позбутися
13:40
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 816 М.
Як часник руйнує ваш організм! Цього від часнику ви не очікували
14:37
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 362 М.
Роби це, щоб швидко відновитись при  ГРВІ, простуді, грипі під час епідемій та пандемій.
16:07
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 373 М.
Яблучний оцет врятує ваше здоровʼя. Що буде якщо пити його кожен день?
13:34
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 405 М.
Ось чому ви маєте ЗАЙВУ ВАГУ та НЕ МОЖЕТЕ СХУДНУТИ! Дієти і спорт не допоможуть
23:00
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 207 М.
Кто круче, как думаешь?
00:44
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 6 МЛН