Veelgemaakte fouten bij het trainen voor de schouders

[@luckyloot1311]

Wederom topvideo. Straight to the point.

[@piedie7006]

Train ik genoeg schouder als ik een lateral raise doe tijdens mijn chestday, en 1 rear delt oefening doe tijdens pull day?

[@fritsv]

Goede tips. Thanks 👌🏻👍🏻💪🏻

[@user-ir3pz9gh7t]

Als veteraan wil ik je een grote duim omhoog geven👍💪

[@primeMMA155]

thanks for de tips

[@adempusa5659]

Oooo dus als ik elke dag bij mijn workout wat 2-1 schouder oefeningen zou doen dan zal het wel beter groeien dan normaal gek man ik wist dat niet