Tenho 59 anos, ótima saúde, como carne, comida cozida, frutas, legumes, verduras e tudo o que Deus fez para nossa alimentação!!!
@Fantasticlist Жыл бұрын
Deus fez carne para os carnívoros, que arrancam a carne e engolem ela inteira sem mastigar. Nós cozinhamos ela ou nem lhe tocamos...
@noticiasfaisca2685 Жыл бұрын
DEUS ANUNAKI REPTLIANOS? AHHHH TUDO BEM PARA O I NFERNO COM VCS,QUEREM COMER ATE DEFUNTO TUDO BEM MAS NAO ENFIA ISTO NA GARGANTA DAS PESSOAS PORQUE EXISTE AQUELES DIFERENTE
@jessicamedeiros8423 Жыл бұрын
Deus fez os animais com sentimentos pra nois comer,se fosse pra comer carne os animais seriam retardado nao teriam sentimentos e amor aff vamos ter consciência das coisas🙄
@gb6098 Жыл бұрын
O plano de Deus sempre foi o veganismo, os animais começaram a comer uns aos outros quando o pecado se espalhou pela terra.
@indiraamorim6368 Жыл бұрын
Parabéns @deisidi,vc tbm faz exercícios,tipo caminhada??
@suelymartins50029 ай бұрын
As pessoas estão ficando tapadas em certas coisas. É preciso ter sabedoria em tudo. 👍
@blogbiocosta Жыл бұрын
Sou biólogo pós graduado em bioquímica e tenho propriedade para falar a respeito deste assunto. A síntese de proteínas no corpo humano ocorre a partir da codificação de 20 tipos de aminoácidos. Dentre estes 11 são de origem vegetal e 9 são de origem animal, portanto necessitamos de aminoácidos de origem animal e vegetal. Por isso somos denominados de seres onívoros. Aproximadamente, por cerca de 250 mil anos, passamos por várias transformações dentro do processo de evolução e adaptação. Desenvolvemos um sistema digestório dodado de uma equipamento químico enzimático, extremamente específico para digerir e absorver nutrientes de origem animal e vegetal. A falta de alguns destes aminoácidos, leva o nosso organismo a uma condição de desordem, comprometendo as função metabólicas, podendo nos conduzir a morte. Seja vegano ou vegetariano, tem que se fazer a suplementação paralela para repor o que não é ofertado ao organismo. O agente complicador modo de vida não é o extremismo, mas a falta de conhecimento.
@dazilmanascimentorocha4109 Жыл бұрын
Excelente!!!!
@silvanafrigola9739 Жыл бұрын
Então sou uma excessão, nunca coloquei nada de origem animal em meu estômago e continuo viva ao meus 60 anos e super saudável, o que não vejo em 90% dessa civilização, inclusive espiritualmente, a terra nos oferece tudo e mais um pouco, não precisamos sacrificar um animal e ingerir toda essa negatividade, SOMOS O QUE COMEMOS.
@marciabernardo657 Жыл бұрын
Tenho 52 anos sempre come carne não sinto nada levanto as 6 da manhã todos os dias para correr tenho mais disposição que minhas filhas ❤🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
@alimentosquecuraeliberaoen8129 Жыл бұрын
Sinto informa lá, que está totalmente errada, todos os 20 a 23 aminoácidos /Proteinas que precisamos, os animais também precisam, os animais adquirem todos os aminos da natureza, somente as plantas produzem todas as proteinas. Não temos enzimas de digestão de cadáveres dentro do estômago, esse processo no organismo humano é exaustivo e estranho, onde provoca um alarme nas células de defesa, sistema imune. Tenho mais de 30 anos de vegetariana ?vegana, minhas filhas gêmeas estão com 15 anos, veganas desde o ventre, perfeitas , faço acompanhamento nutricional com elas, elas não nascerem com nenhuma deficiencia de nutrientes, totalmente perfeitas e grandes, 1.78 altura, e 1.67 a outra. A comelãncia de cadáveres não é de origem DIVINA, é de origem humana.
@luisalbertoh.cardoso3857 Жыл бұрын
Forjaram meus exames de rotina então. Sou veg, como de tudo (menos cadáveres), e estou muito saudável. Sem contar que passo com nutrologo também.
@rosanezart7688 Жыл бұрын
Precisamos ser pessoas equilibradas e ter um acompanhamento com exames para ver se falta alguma vitamina . Os 8 remédios naturais que Deus nos dá : Água, sol , alimentação natural ,exercícios ,descanso , temperança, ar puro, e confiança em Deus ....Com estes remédios naturais nós estaremos bem de saúde física ,mental e espiritual .
@lucienedossantos7655 Жыл бұрын
Sim, verdade.
@Fabi-Coelho Жыл бұрын
Então eu seguindo essas hábitos aí , eu jamais ficarei doente ??! Irei morrer de velhice ???
@priscilavivianedacosta2271 Жыл бұрын
@@Fabi-Coelhocom certeza, se seguir certinho
@kellysj2395 Жыл бұрын
@@Fabi-Coelho Certamente não! Não há evidências claras que podemos evitar todas as doenças com alimentação saudável e exercícios, tem várias fatores genéticos que são herdados de família, mas com esses 8 remédios naturais você terá um equilíbrio melhor na sua vida.
@animacao3d Жыл бұрын
E aquela picanhazinha, pq ninguém é de ferro
@VANIACALMON42 Жыл бұрын
Então baseado em tudo que você falou,o ideal para o ser humano é comer de tudo com equilíbrio,esse é o segredo.
@pedroc394810 ай бұрын
O ideal é não inventar moda, comer igual o ser humano come desde o início dos tempos.
@flowrepins666310 ай бұрын
@@pedroc3948entao seria comer só carne. Antigamente nao tinha agricultura e tinha que caçar um bicho se tivesse com fome. A dieta carnivora é a mais saudavel.
@pedroc394810 ай бұрын
@@flowrepins6663 Inventar moda pra mim é fazer coisas que ninguém fez nos últimos 50.000 anos, por exemplo, comer só carne, comer só vegetais, comer só coisa crua, etc.... Nao precisa de agricultura pra comer vegetal, macacos comem vegtais tb por exemplo. Acho que o homem sempre comeu carne, peixes, frutas, ovos e grãos. Mas ainda assim, acho que a agricultura e o fogo foram descobertos há tempo suficiente pra ser considerado natural, então eu tb incluiria os pães e alimentos cozidos/assados.
@DaniLima-2024 Жыл бұрын
Equilíbrio é algo fundamental, a aparência dela já mostrava que algo estava errado. Eu creio que emocionalmente essa moça não estava bem .
@nnnramalho Жыл бұрын
Minha avó viveu 99 anos, sua irmã mais nova tem 104 anos e come de tudo, não deixa de comer carne ou outros alimentos. E sim, ela está lúcida, anda sozinha e não tem osteoporose ou problemas no coração, nunca teve. Minha avó também era uma pessoa muito saudável, quando tinha 90 anos escorregou no topo de uma escada com mais de 30 degraus na casa da filha dela e só se ralou um pouco. É muito perigoso cortar um grupo inteiro de alimentos porque isso ou aquilo outro. Sem contar que uma dieta vegana completa custa caro e nem todos podem fazer. Vcs já viram quanto custa 100 gramas de Chia? Sem vitamina B12 as pessoas ficam anêmicas, sem contar a falta de cálcio e iodo. Olhem como essa mulher ficou, pele e osso. Sem as proteínas da carne dificilmente um pobre que não toma Whey consegue manter sua massa muscular. Cuidado.
@janemarques8642 Жыл бұрын
Raridade😊
@Anelili87 Жыл бұрын
Só uma pergunta, onde elas moravam, parece as tias do meu pai, que morreram este ano, uma no início do ano e a outra a poucos mês atrás, em 2001 morreu a outra que não sei o que era dele, se não me engano era avó aos 102 anos. As deste ano eram tias. Elas moravam em Sergipe
@ludmilasilveira8382 Жыл бұрын
1 kilo é 10 reais!! Parem de falar que chia é caro.
@lucianasilveirah.8785 Жыл бұрын
Mas, eu não consigo mais comer carne vermelha (bovina), há anos...Ñ suporto nem o cheiro (açougues ou cozinhando). Só consumo peito de frango ou linguicinha (porco/frango), poucas vezes na semana, e apenas pelo receio da anemia (pode virar leucemia, se ñ revertida).
@novomiguelallan Жыл бұрын
Carne custa 50 o KG para apenas uma 3 refeições
@Luana_Valvassori Жыл бұрын
Eu admiro d+ a qualidade dos seus vídeos e das informações que você nos passa. Vejo tantos canais “veganos” vendendo uma falsa história de vida saudável, comendo diariamente açúcar, óleos e carboidratos, como se fossem super saudáveis apenas por serem veganos. Tava gente leiga caindo nesse papo. Sem nem se quer ter noção do mal que estão fazendo a si próprios. Seus conteúdos valem ouro. Espero que num futuro próximo muitas pessoas também tenham acesso a eles. Parabéns Dr.
@cintia_l2867 Жыл бұрын
O que os veganos explicam é que eles não se importam com a própria saúde, o objetivo deles é apenas sobre o bem-estar animal e eles tb não se preocupam com a preservação do meio-ambiente, tanto que se alimentam de industrializados, tem salsicha vegana, salgadinho vegano, ovo vegano é quase radioativo etc. Se preocupar com os animais e não com o meio-ambiente não faz sentido algum e menos sentido ainda colocar a vida em risco por causa do bem-estar animal. Claro que devemos pensar no bem-estar animal e evitar os excessos, se preocupar com a forma que os animais são criados e se mortos sem crueldade, porém colocar a vida em risco pra isso não faz sentido. E tb tem que ter acesso a um plano de saúde e dinheiro pra comprar vitaminas, whey protein, creatina etc pra manter uma dieta restritiva sem danos à saúde.
@julianajuju8 Жыл бұрын
As pessoas estão ficando loucas e levando um monte de gente junto 😢
@melmulher Жыл бұрын
Não estão ficando...sempre foram assim...a diferença é q vc tá tendo conhecimento agora com a evolução da internet
@rosemeirecardosodossantos44099 ай бұрын
@@melmulherconhecimentos malucos que levam muitos que os seguem juntos
@rosemeirecardosodossantos44099 ай бұрын
Melhor caminho a seguir e seguir a Deus,com Deus estamos protegidis temos paz ,somos curados e breve vamos morar com ele no ceu
@jessicamaciel49467 ай бұрын
@@rosemeirecardosodossantos4409ou seja morrer do mesmo jeito.
@crismorena42846 ай бұрын
Cada um sabe o que é melhor p si, eu como saudável sem frituras, açúcar, bebidas e fora isso como de tudo.
@marisetecaureoribeirodesou188910 ай бұрын
Meu pai está com 95 anos com saúde e bem lúcido e sempre comeu e continua comendo muita carne todos os dias
@planetmovies17589 ай бұрын
Genética simplesmente isso ,mas não é carne que fez ficar vivo 😂😂😂
@Jeronimo-jy2sm21 күн бұрын
@@planetmovies1758boa 🎉🎉
@rosangelahofstede295 Жыл бұрын
Sou magra, tenho 62 anos, saudável e como de tudo um pouco. Nunca fui dada ao exagero. ❤
@amelinha9438 Жыл бұрын
Essa é a melhor dieta, qualquer coisa em exagero não é bom
@stephanieduclos547510 ай бұрын
eu n sei se isso tem comprovação científica eu vou ate pesquisar sobre mas acredito q passar vontade de alguma comida tb adoece qnd eu era criança eu ficava doente se queria comer algo, qcho legal a galera fze dieta e tals ter disciplina mas ficar cm vontade de comer chocolate ou alguma besteira eh loucura prs mim as pessoas n deviam achar normal ficar com vontsde de comer uma coisa e não comer
@lilamorbrumzachlindo15249 ай бұрын
Vi uma menina vegana, ela parecia morta, perguntei o que ela comia, me disse que comia arroz, feijão e legumes, então não entendi o motivo de estar diferente de uma pessoa normal.
@kaprendiz8 ай бұрын
@@lilamorbrumzachlindo1524 Falta carne, proteína, sem excesso...tudo com moderação, pode vir aí os super cientistas, doutores, pesquisadores em querer provar que carne faz mal, nossos ancestrais se alimentavam de carne, grãos, frutas etc. Gente tudo em equilíbrio, nem querer comer só folha e nem querer comer só carne, equilíbrio gente...Uma coisa é não querer comer carne em respeito à vida dos animais, ok, mas isso é cadeia alimentar, quem quer ter um equilíbrio busque, quem não quer não faça e viva a vida como quiser, sem brigas crianças...
@alexmartins866 ай бұрын
@@lilamorbrumzachlindo1524está comendo errado...
@rozinetesousadossantos4371 Жыл бұрын
Parabens Dr., radicalismo é perigoso, tem que haver bom censo!
@soniaraposa6754 Жыл бұрын
Comer frutas ,legumes,verduras e grãos . Alimentos bons tudo em equilíbrio.Cuidar do nosso corpo com amor é um dádiva Divina❤obrigada Dr. Corassa pelo video
@smakykatykaty Жыл бұрын
Ela comia exatamente isso
@Fantasticlist Жыл бұрын
Comer tudo o que nos é aprazível de comer no seu estado natural. Ninguém come brocoli ou grãos crus ;p
@ElianeSilva-pz7pw Жыл бұрын
Vc não falou sobre essa influencer não beber água . Pois na reportagem fala que ela não bebia água ? Só sucos de frutas ! E aí vc não falou sobre isso , é importante comer frutas e verduras porém também a água pura é um oxidante natural indispensável prá vida .
@du-dus Жыл бұрын
Realmente, não tomar água pode ser um sério problema. Se o Edu não bebe está incorrendo em um sério risco. Mas no geral é um excelente nutricionista.
@dani6496 Жыл бұрын
Sim
@marcelemendes5938 Жыл бұрын
imagino ser um erro mesmo não tomar água. Água é vida
@curiouscat8756 Жыл бұрын
Frutas é mais de 90% água. Se ela só comia frutas, ela bebia água até demais.
@cintia_l2867 Жыл бұрын
@@curiouscat8756 meu querido, o corpo é a maior parte água, a fruta tem frutose, o leite tem lactose, o chá tem restrição de 3 xícaras por dia pra não ser prejudicial à saúde, ou seja, eles podem complementar a hidratação, mas não devem ser usados estritamente pra hidratação.
@beatrizmoraes6292 Жыл бұрын
O que tem deixado as pessoas doentes é a alimentação baseado em industrializados e o sedentarismo.
@bababa_2798 Жыл бұрын
Pior que isso e ligado a baixa da qualidade de vida então e quase inevitável, sou a prova, vou tentar me limpar disso. Pelo menos agora o aviso está maior em produtos.
@cintia_l2867 Жыл бұрын
O erro é achar que existe só um motivo pra ficar doente. A moça do vídeo não comia industrializado e morreu por causa da dieta restritiva que seguia e ela claramente era anoréxica. Dieta restritiva pode gerar transtorno alimentar, inclusive existem estudos a respeito do assunto.
@giovanirafael Жыл бұрын
Aham assim como a moça do vídeo né 🙄🤦🏽
@alexmartins866 ай бұрын
@@giovanirafael retarda, usar uma exceção como prova NÃO é ciência
@raqueldamasceno7095 Жыл бұрын
Eu acho que essa influencer,deveria fazer exames a cada 6 meses, pra saber se estava com alguma deficiência de vitamina, e não confiar só em sua dieta,Que pena,que DEUS confote todos os familiares 😢
@zion81cajamanga18 Жыл бұрын
Deveria fazer, como assim ? Ela morreu 😂😂😂😂😂😂
@raqueldamasceno7095 Жыл бұрын
@@zion81cajamanga18 ou seja, deveria ter feito 🤔🤔por isso o verbo estava,é passado e não presente
@cintia_l2867 Жыл бұрын
Dá pra ver que ela era anoréxica. Dietas restritivas podem gerar transtornos alimentares, inclusive tem estudos que relacionam uma coisa com a outra.
@cintia_l2867 Жыл бұрын
Qual o sentido de a pessoa tendo dinheiro e podendo se alimentar com uma variedade de nutrientes, da própria natureza, fazer uma dieta restritiva pra ser obrigada a tomar whey protein, creatina, injeções de vitaminas ou tomar diariamente cápsulas de vitaminas pra não prejudicar a saúde ou morrer? O objetivo é enriquecer a indústria farmacêutica? Vitaminas feitas na farmácia devem ser usadas em situações pontuais e não no dia a dia pra suprir carência que o alimento supre com mais eficiência.
@elisatorres424 Жыл бұрын
@@cintia_l2867concordo com você. Mas, a pessoa quando chega aos 50 anos, de acordo com o meu cardiologista, passa a não absorver bem os alimentos e deve fazer uma suplementação de vitaminas e ir variando essas vitaminas. Na Europa eles consideram isso a partir dos 40 anos. Eu tenho a experiência de conviver com o meu corpo que precisa e sempre precisou de suplementos de vitamina C, A, e B. Sempre. Médicos e dentistas sempre me recomendaram e não adianta eu comer ou tomar essas vitaminas ao natural, tenho que ter suplementação. Por isso cada corpo é um corpo e é único. Quanto a comer carne, se nosso corpo não fosse programado para isso, ela não faria tanta falta e a pessoa saudável não teria que suplementar com vitamina B12 .
@marcelobruno6173 Жыл бұрын
Hoje fas 38 dias de jejum com Aqua, vou até 40 dias, sim alimentos como frutas e legumes são a parte mais importante da alimentação diaria mas sempre eu optei pelo caminho do meio , na minha opinião tem que ter carboidratos cozidos, arros, mandioca, feijão, e também proteína como ovo, e peixe,
@renato7999 Жыл бұрын
Se coloca morte no seu corpo, ele nunca estará limpo.
@lara2726 Жыл бұрын
Vc documentou seu Jejum? Tem canal no KZbin?
@marcelobruno6173 Жыл бұрын
@@lara2726não, mas tenho vários comentários nos vídeos desse canal falando da minha experiência do jejum , e várias doenças curadas!
@sheilafernandes1672 Жыл бұрын
Pura mentira sua !!!
@marcelobruno6173 Жыл бұрын
@@sheilafernandes1672 tá bom então 😉
@silmaracampanha4763 Жыл бұрын
Santo Deus. Eu não deixo de comer nada ..o segredo tá no bom senso e equilíbrio...
@Escopo300 Жыл бұрын
Essa é uma mentira dos acomodados e viciados. Um cheiradinha de cocaína de vez em quando pode? Afinal o que importa é fazer com moderação e não exagerar.
@diegoangelo66897 ай бұрын
Isso aí equilíbrio
@natanluisp5 ай бұрын
Vai nessa... Carnes processadas são ótimas. Confia!
@claudiasouza77674 ай бұрын
Kkkkk,o povo ainda quer se justificar pela sua má alimentação kkkk,no futuro de vcs quando estiverem mais velhos voltem aqui para comentar tá e voltem saudáveis por favor com a alimentação errada de vcs😂
@katthyakatthya3497 Жыл бұрын
Vi essa reportagem e logo.pensei em vc dr° 😊 que bom vc falou sobre , grata
@EL_Caballero_ Жыл бұрын
Eu também.
@jeffersonassuncaosantos333 Жыл бұрын
Yo tambiem.
@judsonsouza.11 ай бұрын
Eu já tô mudando minha alimentação já um ano. Diminuir drasticamente q carne vermelha, parei com álcool, mudei meu horário de trabalho pra poder dormir a noite inteira, das 21:00 as 6:7 da manhã. Meu como almoço no serviço, como frango grelhado kkk, arroz integral, caldo de feijão, e todo tipo de salada e frutas que estão disponível. Mas achei seu canal e achei interessante essa nova modalidade de vida. Sem comida cozida, e industrializados. Em dezembro estou 4 hérnia de disco na coluna cervical, e em um sala de espera de uma clínica, acabei vendo um documentário sobre alimento industrializados e de lacticínio. E fiquei chocado. Enfim estou disposto a mudar o meu hábito alimentar. Inclusive acho que as hérnia saíram por falta de um acompanhamento nutricional. Estou melhor, fazendo aplicação de medicamentos, que já estão dando sinal no meu estômago, arde, e fisioterapia. Creio que com um acompanhamento, vou fazer correto e me sair bem. Só gostaria de saber sobre suprimento de B12. Minha namorada toma em cápsulas. Existe outra forma dentro sa alimentação? Gratidão pelos vídeos.
@HelenaSilva-bv7re Жыл бұрын
Sou vegetariana fazem quase 25 anos. Anualmente faço todos os exames para acompanhar. E tudo maravilha. ❤❤❤❤
@oartenobeat Жыл бұрын
Se fosse tão bom assim não ia precisar ir no médico
@lenes2gil Жыл бұрын
@@oartenobeatdesde quando só se vai ao médico se estiver doente??? Nunca ouviu falar em check UP? Prevenção?
@rosanaoliveira3761 Жыл бұрын
@@lenes2gilexato!
@kryp-L-2 Жыл бұрын
Duvido tu chegar nos 70/80, sem chance
@andreanevesoliveira41 Жыл бұрын
Cada louco com sua mania. Eu hein
@gustavolima2603 Жыл бұрын
Vídeo fundamental esse! Faço minha alimentação muito próximo daquilo que o sr. e outros nutricionistas ensinam. Parece que está saindo tudo satisfatório (idade avançada sem achaques, força e agilidade suficientes para o dia a dia). Pouco mencionada em outros canais do gênero e que o sr. fez muito bem foi a questão da b12. - O maior prazer da minha vida é comer e muito, e parece que a melhor dieta para tanto, sem falir nem engordar é justamente essa: O mais vegana possível! Gratidão imensa a todos (as) profissionais altruístas que nos orientam sobre saúde e nutrição!
@gilbertobarboza7522 Жыл бұрын
Muito bem sei que você é uma pessoa sensata , sabe ter o controle de sua possibilidade,sabe controlar a vitamina b12 é essencial para sua saúde ❤️
@JulianaMalhardes Жыл бұрын
São diferentes extremos, o da carne é culturalmente aceito. Muito boa visão, o trabalhado da educação alimentar é o desafio de nutrir a deficiência de informação em saúde. Gratidão, Corassa. Saudades, viu!
@marciamaria8855 Жыл бұрын
Você é realmente admirável. É surpreendente como você mantém a calma diante de tantos críticos. É curioso que essas mesmas pessoas que não se manifestam diante de mensagens incentivando a automedicação, promoção de produtos duvidosos e consumo excessivo de álcool se sintam tão à vontade para apontar o dedo para você, como se seu estilo de vida fosse um crime. Sua experiência é notável; você é uma verdadeira bênção. Lembro-me de quando estava confinada e minha vida estava atrelada à morfina, mas depois de passar por uma experiência quase morte, do outro lado, fui apresentando a essa perspectiva de vida. No retorno, decidi pesquisar na internet, pois a ideia parecia absurda naquele momento. Sou profundamente grata por você disponibilizar uma quantidade tão valiosa de informações e liderar esse movimento. Foi essa dieta que me tirou da cama. Sua dedicação é admirável e sou imensamente grata pela influência positiva que você exerce. Sua vida é um exemplo a ser seguido, e sua jornada tem um impacto verdadeiramente significativo.
@joaocarlossouza8328 Жыл бұрын
Nada melhor do que obter a informação certa de alguém responsável e comprometido com a verdade e baseado em pesquisas e estudos científicos; fui um dos que pediu para que fosse feito um vídeo sobre o assunto e fico extremamente grato por ter mais uma vez a resposta. Sucesso ao melhor canal sobre alimentação saudável do mundo.
@danielmonteirobarbosa5956 Жыл бұрын
Vdd....
@hocrash Жыл бұрын
Muito bom, Dr. Corassa! Parabéns pela seriedade do seu trabalho, pelos esclarecimentos apresentados!
@flapi7172 Жыл бұрын
Sou magra, já nasci magra e alta. Como super bem! Como de tudo, menos mamíferos e aves, mas ainda como ovos, leite e peixes e sou super saudável!
@sthetatos10 ай бұрын
Tadinho do peixe...
@JulianaMalhardes Жыл бұрын
Sou sua fã, gratidão! Video de utilidade pública! 😊
@Jrsantos000 Жыл бұрын
Minha mãe está com 91 e come de tudo, porém toma remédios para pressão e colesterol entre outros... Com certeza teve uma alimentação "normal" e saudável, com consumo de arroz, feijão, carnes, frutas, folhas e legumes... Nunca foi sedentária pelos trabalhos da casa e pelas caminhadas para se locomover... ou seja, sempre teve uma rotina bem mais equilibrada do que a minha, porque sempre comi pouca fruta, muito pão carne e embutidos, pouca salada e legumes, bebo um pouco demais, etc... O que quero dizer é que eu acredito que pessoas que hoje estão com idade avançada e com "saúde", estão assim porque naturalmente obtiveram um certo equilíbrio na forma de se viver... É como o Dr. Corassa falou, o equilíbrio nutricional e de vida é mais importante que qualquer dieta ou estilo de vida, ou seja, viva como quiser, porém busque o seu equilíbrio e para isso escolha uma dieta e estilo de vida saudáveis... Concluindo, eu não estava legal e a partir do momento que expandi o meu conhecimento em nutrição através dos ensinamentos do Dr. Corassa, tenho aumentado cada vez mais o consumo de frutas e vegetais e tenho me sentido muito melhor, mais equilibrado e mais saudável!
@leoniceramos526 Жыл бұрын
Como de tudo um pouquinho, de vez em quando me permito um churrasquinho, o mal do mundo é falta de equilíbrio....
@suelymartins50029 ай бұрын
O certo é comer de tudo um pouco ter equilíbrio. 👏👏👏👍
@KellYahushua94 Жыл бұрын
Tenho respeito pelo Dr Corassa, mas eu e meu esposo ficamos 1 semana vivendo de crudivorismo e uma coisa ou outra cozida (sem carne) e ficamos super fracos, com falta de ar e dor no peito. quando voltamos a comer a carne ficamos bem e a dor do peito parou. Nisso chego a conclusão de que cada organismo é único, há quem consegue viver sem proteina animal e ha aqueles que não conseguem, então penso que o mau da humanidade é principalmente os enlatados, carnes processadas e afins, mas se a pessoa comer carne com verduras e frutas, terá uma saúde bacana sem radicaLISMOs e exceços. Por fim, continuarei a acompanhar e a respeitar o Dr Corassa, mas pra mim pelo menos ainda não encontrei meios plausíveis para largar a carne e ser vegana ou crudivora, mas senti benefícios em aumentar o consumo de frutas e verduras e amenizar pouca coisa o consumo de carne.
@suelicristinacarvalho7749 Жыл бұрын
Eu tive uma anemia muito seria devido a ter virada vegetariana .....minha hemoglobina chegou a 6 .....tive que voltar à me alimentar de carne e outros alimentos para poder me recuperar ainda estou em tratamento 🙏
@Owoioueoioi Жыл бұрын
Que bom Sueli, essa dieta é adoecer, na certa. JA FUI TB E ADOECI
@TheAnePink Жыл бұрын
A dieta é extremamente saudável se feita de forma adequada.
@mariajacobjensen231210 ай бұрын
Quanta ignorância (falta de conhecimento) das pessoas! Eu tinha uma anemia crônica até aos 30 anos. Mudei meu estilo de vida, parei de comer carne de animais e minha anemia se foi a mais de 40 anos. Como nozes,castanhas,azeitonas,ervilhas secas,grão de bico,todo tipos de grãos muitas frutas e verduras Faço exames de sangue anual e sempre tudo normal. Não tomo nenhum remédio.E vem me falar que não podemos viver sem cadáveres de animais? Morre milhares de pessoas por dia por consequências de dietas que muitos nutricionistas defendem. Agora porque morre uma pessoa que se dizia vegana ( mais não entendia nada de veganismo) então sai nos jornais pelo mundo. A ignorância é que mata!
@marlialvesdossantos840610 ай бұрын
Deus é mais comer sem carne
@apocalypsesurvivor362010 ай бұрын
O ser humano chegou até aqui graças a carne, todo nosso organismo é adaptado para comer proteína animal, mas hoje em dia as pessoas estão tão débil mental que agora inventou essa palhaçada de vegetarianismo e veganismo, de ter peninha dos animais e blá-blá-blá
@patrymell Жыл бұрын
Tudo é equilíbrio. Sou vegetariana desde criança legumes verduras feijões frutas mas como laticínios, ovos tbm e não como processados. Tenho saude😊
@melmulher Жыл бұрын
Pra mim, é a melhor dieta.
@caminhosdaflorestaforqueta634 Жыл бұрын
Como sempre, excelente conteúdo baseado em evidências científicas. Muita gratidão e admiração pelo teu trabalho, coerência, consciência e exemplo na busca da saúde física, mental e espiritual.
@Ceia-dv9go Жыл бұрын
Parei de comer os alimentos normais. E comecei a comer so saladas e frutas. Fiquei fraca e a saúde ruim😢 Deus nos proteja..é so ter equilíbrio.
@karenmoraz311 Жыл бұрын
Bom mais tem que ter carboidratos também
@kronovip Жыл бұрын
normalmente as pessoas ficas fracas,se comer so frutas e legumes fosse bom msm ninguem teria dificuldades com essas dietas,nem aguentamos comer tanta fruta assim chega uma hora que o corpo rejeita de tanto pico de frutose
@miriamditter9703 Жыл бұрын
Excelente doutor! Parabéns pela clareza na explicação.
@Deryn777 Жыл бұрын
Esse médico fala do mesmo jeitinho de quando eu ficava sem comer por motivos religiosos.... Ficava cansada para falar... Se eu fosse você deixaria de pregar esse exagero que é a alimentação só com frutas praticamente. Muita gente pode estar morrendo agora....
@robertconttinni4295 Жыл бұрын
O jornal fala que ela não bebia água a mais de seis anos, isso que matou ela, falta de água
@paulokawabe2423 Жыл бұрын
@@cristianogoncalvesviana8156 Acho que ele bebe água durante os jejuns prolongados.
@Laisinha.Guimaraes Жыл бұрын
@@cristianogoncalvesviana8156😮 sério não bebe água?
@paulafisica933 Жыл бұрын
O rim aguentou muito
@Laisinha.Guimaraes Жыл бұрын
@@cristianogoncalvesviana8156 nossa DEUS toma conta dele nem água poxa vida !!!!
@andyornellas6718 Жыл бұрын
Gente o que a mulher mais tomava era suco natural de frutas com água de coco, muito líquido! Não tem a ver com o rim não. Ela ficou doente como qualquer pessoa pode ficar e infelizmente não resistiu. A mídia quer relacionar isso com veganismo porque são sensacionalistas e não admitem mudanças que causem menor consumo daquilo que os enriquece mais. Eu não sou adepta ao crudivorismo e não gostaria de viver só de frutas como ele e a moça, mas não significa que isso mate as pessoas. Como ser saudável poderia prejudicar alguém? Porém todos estamos sujeitos a adoecer independente o estilo de vida! Quantas pessoas morrem de ataque do coração, obesidade, diabetes e levam uma alimentação que é considerada completa e normal? Isso ninguém fala...
@KarinJPF Жыл бұрын
❤achei super bom essa aula , eu vivendo com um diabetico em um pais asiatico . Tentando fazer o melhor para se viver mais ❤
@NoahMaria Жыл бұрын
Esse vídeo salvou minha vida. Obg🖤
@EditoraClockTower Жыл бұрын
Parabéns pelo canal e pela postura equilibrada e sensata.
@thefrigga Жыл бұрын
Eu acho que ela era anoréxica e usava isso como faixada. Mastigava com nojo, parecia que tinha extremo nojo dos alimentos basta conferir nos vídeos do instagram. Ela tinha uma aparecia bem sofrida a pele bem judiada, eu acho que ela era anoréxica tadinha.
Resumindo, como disse Sócrates, " Sua alimentação é seu remédio e seu veneno", coma de tudo que seu organismo permitir, sem exageros e viva uma vida feliz. Já basta a restrição que avanço da idade impõe, restringir alimentação pode ser um erro fatal.
@anapaulalacerdacampos9649 Жыл бұрын
Seu exemplo de vida é excelente, dr. Alem disso, tem otimas dicas como a do jejum. Mas nada é para todos. Cada um ache sua dieta e estilo de vida adequados. Vejo que nao ha segredos unicos para a longevidade. Eu nao tenho apego a vida e nem sou bitolada com nada. Se quiser fumar eu fumo, se quiser beber eu bebo. Certa vez minha mae disse: vc tem none em casa? Beba isso! É incrivel! Eu respondi que era horrivel de ruim e que eu ia me obrigar a beber esse troço e depois poderia ser atropelada e morrer. Quis dizer que, apesar de todo esforco que fazemos, ninguem controla a vida e o tempo que estará aqui.
@artevangogh4540 Жыл бұрын
Dr, com todo respeito, Você está quase lá.
@SandraIsabelPinho-fk1ld10 ай бұрын
Faço das suas palavras minhas também!
@destinymoneybrazileua777 Жыл бұрын
Parabéns por não fugir do caso, quando vi a notícia, sim o Sr. foi a primeira pessoa que veio a mente.
@karlumiorinkarlu8909 Жыл бұрын
Olá Dr. Corassa . Sou vegetariano e gosto muito do livro " CONSELHOS SOBRE REGIME ALIMENTAR " de Ellen White. Se você não conhece, recomendo .
@fahlopes7304 Жыл бұрын
eu amo esse livro, muito bom!
@kellysj2395 Жыл бұрын
Amo os livros delas! Quero muito aprender mais sobre nutrição e vida saudável!
@FabiHenriquez-q5d Жыл бұрын
Amo esse livro.
@fontes-de-vida7 Жыл бұрын
No meu canal tenho uma playlist comentada desse livro
@katianafreitas6295 Жыл бұрын
Amo esse livro.
@uilmaramachadodemelo24169 ай бұрын
Vi, no senhor, as pessoas antigas nos alertando sobre o bem e o mal que certos alimentos e certas combinações de alimentos fazem para a nossa saúde!!! Meus pais, mais especificamente, meu pai, sempre diz que comida não faz mal, que o que temos que saber é que existe a temperança e a intemperança - e ele sempre esteve certo! Sempre fui e, ainda sou, a mais comilona nas minhas famílias (da que vim e da que constituí) e tenho alguns probleminhas (no esôfago, fígado e intestino) causados por alguns excessos. Nunca fumei, nunca bebi e nunca usei drogas, mas, além de nascer com uns problemas de saúde, eu adoro frituras e amanteigados, portanto, é difícil ter uma saúde boa e manter o peso ideal nascendo com “defeitos de fábrica” e cometendo esses “pequenos” excessos. Mas eu adoro, também, todos os outros alimentos saudáveis (frutas, verduras, legumes, cereais, grãos...). Sempre fui magrinha, mas, depois dos 33 anos, comecei a engordar; hoje (aos 56 anos), estou gordinha, mas sou, extremamente, feliz (sempre fui!) e saudável (dentro das limitações do meu corpo meio “detonado” - já perdi alguns órgãos); mas não deixo de comer nada que gosto, só parei ou evito, ao máximo, comer coisas que gosto mas que, de fato, não fazem bem algum ao corpo: refrigerantes, alimentos industrializados (salgadinhos, biscoitos, lasanhas, pizzas, ketchup, mostarda, molhos prontos, temperos prontos...), sorvetes, embutidos, enlatados - é difícil, mas agente consegue!!! BOA SORTE PARA TODOS!!! Excelente vídeo; obrigada!
@tvoieee5728 Жыл бұрын
Acabei de saber pelo canal Fábio Chaves q ela tinha distúrbio alimentar e sofria de anorexia Bem q eu suspeitei ❗ Sou vegana e cheia de energia, embora com 55 anos, minha aparência esconde a 55, ainda mexo, sem provocação,i cm a libido dos homens na rua Gratidão
@andreanevesoliveira41 Жыл бұрын
Aff, a véia tá assanhada, homem não curte véia não. Mexe com a libido masculina? Duvido. Homem curte as novinhas, passou dos 30 anos já tá véia já.
@thaissisantiago107210 ай бұрын
Adorei o vídeo! Vc foi muito transparente.
@vanessacordiolidemetrio4218 Жыл бұрын
Como sempre arrasando nas explicações
@edleuzateles8818 Жыл бұрын
Cada pessoa deve procurar a dieta ideal pra si. Não somos iguais e radicalismo é sempre perigoso. Porém a diversidade e bom senso é fundamental. Olhar a natureza.
@Escopo300 Жыл бұрын
Somos todos diferentes assim como dois pés de feijão tb são. Porém ao mesmo tempo somos iguais porque temos necessidades de coisas parecidas. Todos precisam de água, todos precisam de nutrientes, o que muda é a dose. Existe alcoólatra que tem cirrose com 5 anos de vício, tem alcoólatra que vai ter cirrose com 10 anos de vício. O corpo tende a buscar sobreviver mas não quer dizer que o que vc come seja bom. Ele apenas tolera e tenra eliminar.
@DCpremium205 Жыл бұрын
Dieta restritiva nunca será a solução para nada. Como carnes, Pães, frutas, verduras, sucos, doces, ... Não me privo de nada. Tudo com equilíbrio. Fico exposto ao sol. Faço exercícios. Tudo na vida é equilíbrio.
@claudialobao5769 Жыл бұрын
Eu acho que tudo que fizermos tem que ter conhecimento e bom senso, eu passei 4 anos em um tratamento de saúde com altíssimas doses de vitamina(hormônio) D3, não podia comer quase nada, mas com o acompanhamento médico fiquei muitooo melhor que antes do tratamento e até a minha autoimune entrou em remissão. É tudo uma questão de bom senso/conhecimento.
@thiagoferreira4805 Жыл бұрын
Eu fiz um jejum 7 dias a base de só água, melhorei bastante, porem quabdo fui quebrar o jejum fui comer feijao, passei muito mal durante dois, dias, foi uma grande lição, comer coisa leve apos o jejum
@naah489 Жыл бұрын
O certo seria quebrar com frutas, sucos.. nunca comida
@cintia_l2867 Жыл бұрын
Nossa! Qual o objetivo disso? Que loucura! Te indico seguir o Rodrigo Polesso, ele sim segue a ciência e ele já mostrou os danos em longo prazo dos jejuns feitos de forma equivocada e por tempo além do recomendado.
@thiagoferreira4805 Жыл бұрын
Eu quebrei o jejum com água de coco com abacaxi, mas no outro dia fui comer feijão com porco, aí passei muito mal,acabei vomitando essa comida pesada, agora aprendi a lição de quebrar o jejum com sabedoria, pois o jejum correto faz otimo ao corpo
@veramendonca5875 Жыл бұрын
Obrigada doutor. Boa tarde.
@fabianofranco8216 Жыл бұрын
Comer só frutas faz muito mal. Saúde frugal pura frutose kkkkkkk
@moniquedepaulasilvanique26099 ай бұрын
São muitos canais, blogs e informações em cada um deles, vejo, absorvo o que me interessa de científico sobre nutrientes de cada grupo alimentar mas prezo pelo equilíbrio, como frutas, verduras, cereais, leite, ovos e carnes( todas, mesmo comendo em pouca quantidade por não ser meu alimento preferido, mesmo não sendo vegana), aos 47 meus exames estão OK, então sigo. Mas a vida é feita de escolhas, e sim, os primeiros humanos tinham uma dieta restrita, mas a média de vida era até 30 anos, em determinado momento da minha vida achei que estivesse com carência de B12, vi o preço e me informei com um medico que logo me disse que primeiro exames, mesmo assim disse o nome da de qualidade caso ele fosse passar, uma sublingual custando em torno de 100 Reais, eu poderia, mas para a relaidade de muitos brasileiros, é caro. Que o universo ajude quem acha que pode seguir o estilo de vida que qualquer um prega na Internet, que também faça os profissionais entenderem o que suas dicas podem fazer na cabeça de pessoas que estao passando por problemas, e que cada qual faça sua escolha.
@isaurasilva8117 Жыл бұрын
Vc é excelente,exatamente tudo que vc falou ,Muito Obrigada ❤❤❤
@euzenianjos2775 Жыл бұрын
Você estudou, você é médico, sinto muito pelo que vou dizer, mais alguns influenciadores, querem ficar famosos a qualquer preço, isso é fato.
@gracielagraca3964 Жыл бұрын
Verdade Infelizmente fizeram disto uma profissão rentável mas o preço a ser pago por quem acredita é bem alto.
@cintia_l2867 Жыл бұрын
Olha, vou te dizer que nem médico sabe preservar a saúde das pessoas, viu? Adoram prescrever remédio de emagrecimento, de preferência na farmácia em que ganham comissões, mesmo pra quem não tinha a intenção de tomá-los. Hoje em dia a moda da vez é Whey Protein (que é ultraprocessado), creatina etc. Na academia que eu frequentava só eu tomava água sem nenhum tipo de suplemento dentro, o pessoal tudo com "água colorida". Essas coisas dão um dinheirão. Antigamente era dieta da lua, do sol e hoje em dia continuam empurrando dietas pras pessoas sob o pretexto de saúde, mas que só estragam a nossa saúde. O Rodrigo Polesso mostra os estudos científicos mostrando as consequências negativas no organismo de low carb e jejuns por períodos muito longos, mas a galera que segue esses influenciadores têm comportamento de seita e só acreditam no que o influenciador diz, eles desligam o senso crítico.
@marcelobruno6173 Жыл бұрын
mas quero deixar claro aqui ,que antes deu começar o jejum longo , eu comia maior parte de carboidratos e proteina , e meu corpo estava desenvolvendo muitas doenças serias, acho que eu nao ia viver muito😢 entao recomendo comer bastante frutas e legumes e pouco carboidrato e proteina!
@nanda483 Жыл бұрын
fruta é carboidrato
@marcelobruno6173 Жыл бұрын
@@nanda483 fruta tem , maior parte fibras, Aqua , frutose, antioxidantes,nutrientes, ea menor parte de carboidratos complexos,
@nanda483 Жыл бұрын
@@marcelobruno6173 mas se comer muitas frutas, logo comerá muitos carboidratos...
@cintia_l2867 Жыл бұрын
Marcelo, vc pelo visto é adepto do 8 ou 80, né? Que loucura!
@marcelobruno6173 Жыл бұрын
@@cintia_l2867 foi por necessidade mesmo , estava com doenças que se eu não fizesse o jejum eu ia viver pouco!
@anaadelina2501 Жыл бұрын
Amei as informações, parabéns doutor, Deus te abençoe sempre.
@umdiadiferente Жыл бұрын
Obrigado Edu, tava esperando este vídeo. Bom senso e equilíbrio é o mais importante e é o que as pessoas menos tem hoje em dia. Eu acredito em vc e obrigado pelas informações .
@sauloferreira3465 Жыл бұрын
Esse cara tá falando a vdd, a aparência dele( pele e cabelo )é o principal testemunho, nada fala mais do que o resultado.
@cristinasaldanha8003 Жыл бұрын
Gosto muito do Dr. Corassa.
@levasconcellos19 Жыл бұрын
Essas notícias deixam pessoas sem informação desnorteadas. Tem que explicar mesmo! Bravo
@jonathasbatista9460 Жыл бұрын
Realmente Dr. Precisamos divulgar esses equívocos para esclarecimentos de que a dieta vegetariana e crudivegana.. é muito melhor graças ao Criador que nos quer ver muito mais longevos Agradeço a Deus por ter feito um jejum com água de 7 dias e voltei ai peso normal em uma semana.. na verdade não perdi praticamente massa magra... ✨😲😃💪
@transformacaodevida9296 Жыл бұрын
Somos pouco mais de 8 milhões de seres vivos no mundo e o homem é o único que muda a forma natural dos alimentos assando ou cozinhando, interessante né.
@josiasdomingos6854 Жыл бұрын
Acredito que cada organismo reage de forma diferente, com relação a alimentos e também medicamentos. Independente da maneira de alimentar-se, o corpo avisa quando algo está errado. Perca de peso, ganho de peso, fadigas, cançasso, fraqueza etc. São sinais que algo está errado.
@suporteinfo-alan Жыл бұрын
Mais explicado que isso só desdenhando rsrsrsrs Show de explicação. Parabéns. Esta embasado simples assim..... Muito obrigado pela sinceridade e simplicidade.
@cintia_l2867 Жыл бұрын
Tudo simples? rsrs Ele está complicando, né? Fica num tira e põe eterno de alimentos. Quem tem condições de viver assim? Só ele que é nutricionista e faz testes nele mesmo
@rosa6474 Жыл бұрын
Minha filha e vegetariana , e o médico ja falou que a cada 6 meses ela tem que fazer exame para saber como esta as vitaminas
@deliciasnaturaisdadani9117 Жыл бұрын
Concordo com você, Dr. Edu! Tudo na vida tem que estar equilibrado para termos uma vida saudável e longeva. ❤👏👏🤝🙏👌
@izabelp5384 Жыл бұрын
Sou daquelas que comem de tudo, todos os tipos de carne, frutas, legumes e verduras e temperos também rsrs nunca fiz cara feia pra comida nenhuma, não estando vencida ou estragada, eu me alimento.
@kellynishioka9980 Жыл бұрын
Eu também
@felizoandoxxtrep9032 Жыл бұрын
@@kellynishioka9980na real às pessoas já nascem com a gene pra ter saúde ou não
@dianamonteiro7738 Жыл бұрын
Eu fui criada comendo de tudo,e graças a Deus tenho excelente físico,natural sem academia,faço caminhadas e vivo pra mim.Tenho família,somos unidos,felizes,e gostamos de uma boa pizza 🍕
@silvanafrigola9739 Жыл бұрын
Aja SANGUE, quem come carne não é carnívoro e NECRÓFILO , come cadáver.
@silisboabeige Жыл бұрын
Eu tb como de tudo, somente temperos prefiros os naturais, esses sazon, processados e etc, eu evito.
@deisehang9147 Жыл бұрын
Dr.Corassa vc.É excelente! 💎
@alinedias9101 Жыл бұрын
Eu sou vegetariana a 17 anos e me sinto muito melhor assim. Até meus exames estão melhores
@andreanevesoliveira41 Жыл бұрын
Cada louco com sua mania. Coitada.
@barbarasantos109 Жыл бұрын
@@andreanevesoliveira41 😂😂😂😂😂😂😂
@merciacosta1179 Жыл бұрын
@@andreanevesoliveira41se ela é louca vc e outro por se incomodar com a alimentação dos outros , cuide da sua .
@TheAnePink Жыл бұрын
Verdade, sou vegana e nunca estive tão bem! Deus abençoe 💚
@andreanevesoliveira41 Жыл бұрын
@@TheAnePink o problema dos veganos é que querem impor essa ideia de girino de não comer os animais, chamando de "assassinos" quem goste de comer carnes. Cada um segue o que quer. Se não querem comer carnes beleza, viva a vida. Mas não encham o saco de que gosta de comer proteína animal.
@ladyalinne2024 Жыл бұрын
Ele falou tudo! Não tem mais nada a acrescentar. Equilíbrio é tudo!!!
@brunovercosa7119 Жыл бұрын
Obrigado, Corassa. Acho que agora eu consigo seguir em frente com oq vc diz, você foi honesto e coerente! Obrigado! Nunca te criticaria por ser honesto. Pensei em você no primeiro instante que li a matéria, pensei logo que iria negar ou dizer que não é bem assim, estava errado! Parabéns pelo vídeo.
@horlandiradejesusfranca633 Жыл бұрын
gente, que loucura,!!o nosso corpo precisa de todos os alimentos!!
@alimentosquecuraeliberaoen8129 Жыл бұрын
Exatamente, por isso as pessoas precisam saber diferencias comida de animais, Gênesis 1:29 por exemplo, descreve o que são alimentos p/ humano e animais.
@pedroperisse Жыл бұрын
Passei um ano e meio somente tomando sucos de frutas. Nada de sólido! Não só não morri, como não fiquei doente e nem fraco. Mas acho que para algo assim é preciso um auto-conhecimento pra saber o que seu corpo está lhe dizendo. Talvez ela tenha ignorado o corpo pra manter a “dieta”. Triste 😢
@dione2506 Жыл бұрын
Houve alterações na sua glicose? Que idade vc tem? Tenho feito bastante suco ultimamente...
@pedroperisse Жыл бұрын
@@dione2506 tinha 40 anos na época. Fiz exames periódicos. Nao so minha saúde melhorou como meus exames todos ficaram melhores que antes. Mas tem que ter acompanhamento sim. Imprescindível!!!
@pelaverdade3257 Жыл бұрын
@@dione2506 Não usar açucar em sucos, mas também ter cuidado para não ter hipoglicemia.
@dione2506 Жыл бұрын
@@pelaverdade3257 sim sim. Eu faço somente o suco puro,não uso adoçante. Mas não pretendo ficar apenas no suco,apenas usa-lo com mais frequência. Fiquei com medo de alterar a glicose,mas desconfio que a alteração da glicose está mais relacionada à mistura de açúcar com gorduras(biscoito recheado),do que apenas os açúcares naturais das frutas.
@patriciamonteiroleitecordo5728 Жыл бұрын
Realmente acredito em suas conclusões e bom senso sempre.
@gracciliano Жыл бұрын
Ou seja sera que o meio termo é o ideal?!, tipo, eu tenho 42 anos, ha 4 anos faco jejuns, eu mau adoeço, e quando adoeço me curo rapido, desde que comecei a fazer jejuns e variar minhas detas, so tenho a dizer.coisas boas, minha dieta varia entre frutiferas, carnivora, lixo, por exemplo, o jejum eu pratico 3 vezes na semana e tem semana q faco 4, tem dias que me alimento de frutas, tem dias que me alimento de massas, carnes e "lixo", completo, pizza, etc, ou seja, eu mantenho a minha vida saudavel, jejuando e comendo de quase tudo, sem extrapolar.
@indigo-oazul11 ай бұрын
Nasci vegetariano. E um psicólogo amigo meu resolveu seguir um modismo. Quando decidiu parar de comer carne, teve várias reações nada boas... Depende do fator sanguíneo, o+ e o- são carnívoros por natureza, e a mudança se houver, terá de ser gradativa pra não dar tiro no próprio pé... Bom vídeo professor
@patriciamonteiroleitecordo5728 Жыл бұрын
As plantas se bem conduzidas podem fazer muito bem para nossa saúde.
@winiciusmoreno315 Жыл бұрын
Gosto muito de acompanhar esse médico... Mas depois desse video tenho mais certeza que um equilíbrio nutricional é o melhor. Bom senso sem radicalismo!
@Owoioueoioi Жыл бұрын
Ele não é médico
@ideias8432 Жыл бұрын
A mulher mais velha do mundo tem 116 anos Trabalhou até o 106 anos é carnívora toma leite queijo ovos está super bem muito bonita uma pele ótima vocês que ficam fazendo essas dietas loucas ficam cada vérico envelhecem super rápido até Adão e Eva comiam carne após a queda pois já não tinha mais a dieta original do Jardim do Éden
@gloriaalemao2605 Жыл бұрын
Onde está escrito que Adão é é Eva comiam carne?
@carlosribeiro2051 Жыл бұрын
@@gloriaalemao2605Adão e Eva nunca existiu. Isso é lenda.
@BRUNA-zl9fq Жыл бұрын
Dizem que o leite de hoje tem até formol. Das 5 doses ninguém fala.
@julianemello1723 Жыл бұрын
Tem uma tia do meu pai no PR região dos( campos gerais) já passou dos 100 e o marido ( que é mais novo tem 90 e poucos) ela era professora ainda está lucida, diz que tocava violão muito bem inclusive ensinou o meu( falecido) pai😢
@janemarques8642 Жыл бұрын
Raridade 😊
@rosainebarcelos4082 Жыл бұрын
Eu sinto falta de carne de açúcar frutas etc meu organismo me alerta do que preciso comer.
@fernandodiniz6029 Жыл бұрын
Ela era russa, russas tem obsessão em serem extremamente magras, a maioria tem tendência pra anorexia, ela não morreu de frugivorismo ou crudivorismo e sim de anorexia.
@cintia_l2867 Жыл бұрын
Já leu os estudos que relacionam dietas restritivas com os transtornos alimentares?
@cintia_l2867 Жыл бұрын
Qual o sentido de fazer uma dieta restritiva que te deixe sem autonomia pra viver sem ter que toda hora ir ao médico pra medir a vitamina e ter que viver comprando vitamina de farmácia, que necessita de acompanhamento pra não ter superdosagem, que é mortal? E ainda ter que tomar a modinha do Whey Protein, que tem estudos mostrando que muitos são contaminados com anabolizantes, tem que tomar creatina etc? O objetivo é ficar mais pobre pra enriquecer a indústria farmacêutica?
@anarita63559 ай бұрын
@@cintia_l2867 Russas são obcecadas em serem extremamente magras mesmo, a maioria é anoréxica se não fisicamente, mentalmente já são, a maioria, eles chamam Beyoncé de gorda. E isso não tem nada a ver com o crudivorismo ou frugivorismo, conheço pessoas que ganharam 12 quilos ou mais com esse estilo de vida.
@cleiciamartinelli8756 Жыл бұрын
Ótima explicação !! OBRIGADA Dr. 😊❤
@enedinaferreira4207 Жыл бұрын
A dieta dos meus avôs eram boas morreram um 93 anos e o outro com 103
@npcarvalho515 Жыл бұрын
QuAl era a dieta deles?
@cintia_l2867 Жыл бұрын
@@npcarvalho515 com certeza comiam de tudo, não comiam industrializados. Nenhuma dieta restritiva é boa e aqui não interessa se é só fruta, só carne etc. Dieta tem que ter variedades de nutrientes, é importante comer os alimentos das estações, comer sem exageros etc.
@flaviadalylacarvalho4289 Жыл бұрын
Pois é né.
@npcarvalho515 Жыл бұрын
@@cintia_l2867 ah sim to fazendo isso tb como fritas carnes legumes e verduras
@cintia_l2867 Жыл бұрын
@@npcarvalho515 , sim, é por aí
@PrisOliveira-gs1ln7 ай бұрын
Tenho 47 anos e estou parando de comer carne e farinha branca. Ovos, estou consumindo orgânicos e queijos. Penso em seguir uma dieta vegetariana, estou olhando carne e rejeitando, rs. Estou para marcar uma consulta com nutricionista (é o certo né), até porque tenho tendência à anemia por conta de muito sangramento uterino (miomas). Ah, me aventurei um pouco nos jejuns, cheguei até os de 16 horas (vou procurar orientação de nutricionista). Estou gostando muito do canal!!!
@mariateresagenarimolas7932 Жыл бұрын
Acho que quanto mais simples e melhor.....nada de excessos...
@chervestonlucena6321 Жыл бұрын
Obrigado por esse vídeo Lúcido na análise profissional desse caso
@mitcnick4513 Жыл бұрын
*Melhor médico que tem na Internet sobre vida longa AO Dr Corassa👏👏👏*
@julliannyoliveira7587 Жыл бұрын
Ele é nutricionista
@eternity1146 Жыл бұрын
Sua resposta foi o que imaginei KKK Obrigada 🙏🏻
@dianamonteiro7738 Жыл бұрын
Eu como de tudo um pouco,e tomo até uma Coca-Cola de vez em quando! Respeito as escolhas de todos,que sejam felizes.🫂🙋♀️
@gb6098 Жыл бұрын
Só falta respeitar a escolha do animal que prefere viver.
@BossMundo Жыл бұрын
@@gb6098digo o msm pras plantas q vcs tbm matam, e ainda as plantações agrícolas q destroem o meio ambiente cada vez mais, gerando cada vez mais gastos e levando até VARIAS espécies de animais a EXTINÇÃO, mas claro né, os monstros somos nós kk
@BossMundo Жыл бұрын
@@gb6098claro, vou perguntar pra vaca se ela quer morrer ou n kkkkkkkkkk
@gb6098 Жыл бұрын
@@BossMundo E precisa perguntar? Os animais lutam e fogem da morte exatamente como os humanos, vc é cego ou tem demência? A vaca vai ter que falar pra vc entender!?
@luziazanlorenzibenzi9589 ай бұрын
Gente do céu, tudo nessa vida tem que ter limites. Nada de exageros em nada.
@rosanarodrigues517 Жыл бұрын
Conheci crianças com mãe vegana , forçando os filhos à sua dieta . .. o Dano que essa mãe fez aos filhos foi irreversível !
@vsoraya Жыл бұрын
Eu sei desse caso, nos EUA's uma criança morreu por causa da dieta vegana que a mãe impôs. A mãe está na prisão perpétua.
@rosanarodrigues517 Жыл бұрын
@@vsoraya desculpa tive que retirar o comentário , ...
@fatimalima91246 ай бұрын
Eu conheço a que presenteia as filhas com goma de mascar pela manhã, ao longo do dia tem balas , pirulitos e embutidos😢
@danielcharvet Жыл бұрын
Que horror! É por isso que não como só frutas e vegetais. Dá pra comer outras coisas desde que sejam naturais e saudaveis. Eu tento comer grãos diariamente (chia, linhaça, grão de bico, lentilhas, aveia) porque são importantes para a saude. Eu já me alimentei só de futas e vegetais (influenciado por youtubers) e deu mau resultado porque fiquei demasiado magro e perdi toda a massa muscular e fiquei com aparencia muito envelhecida. Depois que comecei a comer grãos consegui recuperar a saude e a juventude. E comi até banha de porco! "Bom senso" é fundamental!
@dione2506 Жыл бұрын
Eu sou ectomorfo raiz.. tenho consumido bastante frutas e vegetais ultimamente. Tbm sequei bastante. Tenho que ver como engordar de forma saudável agora.