Bir Günde Neler Yiyorum? || Vegan 🌱 || 3 Gün Boyunca Yediklerim 🍫🥛🍬🍝

[@sevgiakdoganx]

20 yaşındayım, birkaç ay önce vegan beslenmeye başladım ve bu videolar bana o kadar yardımcı oluyor ki anlatamam.. Çok teşekkürler 💚🌱

[@VeganEarth]

Çok mutlu oldum! Sevgiler 💜

[@zitkutuplar3450]

@@VeganEarth vegan bireyler vücut geliştirmede başarılı olabilirmi bunun örneği varmıdır ?

[@mangadinliyorunrahatszetme7709]

@@zitkutuplar3450 what the helth (doğrumu yazdım bilmiyorum) belgeselinin sonlarına doğru bir kaçtane sporcu var ve veganlar ona bakabilirsin

[@pesdogrusu9564]

@@zitkutuplar3450 tabii ki

[@pesdogrusu9564]

@@zitkutuplar3450 Vegan vücutçu Nimai Delgado'nun birincilikleri: 2015 - Fresno Classic, NPC, Men’s Physique Novice Class C, 1st 2016 - Fresno Classic, NPC, Men’s Physique Class C, 1st 2016 - USA Championships, NPC, Men’s Physique Class C, 1st - Pro Card Earned --------------------------------------- Vegan powerlifter Noah Hannibal: 2021 Oceania Championships powerlifting şampiyonasında altın madalya kazandı. --------------------------------------- Vegan tenisçi Serena Williams: Olimpiyat Oyunları'nda 4 altın madalya. Grand Slam turnuvalarında 23 birincilik. Dünya üzerinde en fazla Grand Slam turnuvası kazanan kadın tenisçi kendisi. --------------------------------------- Vegan tenisçi Venus Williams: Olimpiyat Oyunları'nda 4 altın madalya. Grand Slam turnuvalarında 21 birincilik. Kardeşi Serena ile birlikte Dünya'nın en fazla Grand Slam turnuvası kazanan kadın tenisçilerinden kendisi. --------------------------------------- Vegan MMA dövüşçüsü James Wilks : Brezilya jiu-jitsu Gracie US Nationals 2008'de altın madalya kazandı. The Ultimate Fighter 9. sezon şampiyonu. GC yarı orta siklet şampiyonu. --------------------------------------- Vegan MMA dövüşçüsü Nate Diaz: The Ultimate Fighter 5. sezon şampiyonu. WC hafif siklet şampiyonu. --------------------------------------- Vegan boksör Ünsal Arık: GBA International German Champion (2011) WBF International Champion (2011) IBF European Champion (2012) IBF International Champion (2013) IBF Intercontinental Champion (2013) WBU Interim World Champion (2015) IBF European Champion (2015) WBU World Champion (2016) GBU World Champion (2016) UBF European Champion (2018) UBF European Champion (2018) WBC Asia Champion (2019) BDB international German Champion (2020) --------------------------------------- Vegan NBA basketbolcusu Kyrie Irving: 7 kere All-Star seçildi. 2016'da Cleveland Cavaliers ile NBA şampiyonluğu kazandı. 2014 All-Star maçında En Değerli Oyuncu seçildi. --------------------------------------- Vegan NBA basketbolcusu JaVale McGee: 2017'de Golden State Warriors ile NBA şampiyonluğu kazandı. 2018'de Golden State Warriors ile NBA şampiyonluğu kazandı. 2020'de Los Angeles Lakers ile NBA şampiyonluğu kazandı. --------------------------------------- Vegan F1 pilotu Lewis Hamilton: 7 adet Formula 1 Şampiyonluğu'na sahip kendisi. Michael Schumacher ile Dünya'nın en fazla Formula 1 Şampiyonluğu'na sahip insanı. Toplamda 96 yarışı birincilikle bitirdi. --------------------------------------- Vegan Strongman Patrik Baboumian: 2011 German record in loglifting +105 kg 185 kg 2011 German Champion and total winner in log lifting -GFSA 180 kg 2011 German record in beer keg lifting (13 repeats) 2011 Germany's Strongest Man 2012 European Champion in Powerlifting Class −140 kg division (GPA) 2012 World record beer keg lifting 150.2 kg 2012 World record Front Hold 20 kg (1:26,14 dakika) --------------------------------------- Vegan uzun mesafe koşucusu Fiona Oakes: Maraton koşularında 4 Dünya rekoru. 2013 Güney Kutbu Buz Maratonu şampiyonu. 2013 Kuzey Kutbu Maratonu şampiyonu. 2018'de Maratonun ilk yarısını en hızlı koşan kadın maratoncu ünvanını alarak Dünya rekoru kırdı. Üstelik hayvan hakları konusunda farkındalık yaratmak için inek kostümüyle koştu bu maratonu: www.livekindly.co/wp-content/uploads/2018/06/fiona-oakes-cow-costume-e1529381593215.png --------------------------------------- ABD'li vegan kadın futbolcu Alex Morgan: Toplamda 18 şampiyonluk/kupa sahibi kendisi. 2012 Yaz Olimpiyatları'nda altın madalya sahibi. --------------------------------------- ABD'li vegan kadın futbolcu Heather Mitts: Olimpiyat Oyunları'nda toplam 3 altın madalya.

[@emirhanozylmaz4863]

26 27 gibi gösteriyorsun 35 e inanamadım. sağlıklı ve uzun ömürler olsun.👏👏

[@azrakoc1560]

Şu an vejeteryanım ve veganlığa geçmeye çalışıyorum bu konuda bana o kadar yardımcı oluyosun ki kendimi yemek konusunda çok kısıtlıcağımı düşünürken çeşit çeşit şeyler yapıyosun bu beni çok rahatlatıyo ne kadar çeşit varmış diyorum kendi kendime çok çok teşekkürler bu videoları çektiğin için

[@YunuzGaming]

ya nasıl 86 doğumlusun inanamıyorum o kadar genç duruyorsun ki... ben 98 doğumluyum ve yaşıt falan olduğumuzu düşünüyordum. Şok oldum

[@asteraceae6156]

Vegan beslenmenin cilt üzerindeki etkisine dair yapılmış pek çok araştırma var. Hayvansal ürünler cildi mahvediyor.

[@fentom723]

Merhaba, aylık veya haftalık yiyecek harcamalarını bi videoda açıklayabilirmisin? Türkiye şarlarında plant based yemenin ekonomik olarak sürdürülebilir olup olmadığını görmemiz için. Teşekkür ederim şimdiden ☺️

[@cgdmdoe]

Gece gece izlememem gereken bir videoydu bu. Her şey müthiş görünüyor!

[@VeganEarth]

🥰

[@asafnisan]

Cok iyi kanal huzurlu bir ton hakim. Devamini bekliyoruz.

[@evrenvarol4771]

"Mutfak yaratıcılığın olduğu bir yer..." tanımı, gastronominin harika bir özeti... 🌿

[@VeganEarth]

Kesinlikle!

[@rukiyeakyuz2690]

annemin gün tabagı cidden vegan ve 7/24 yenebilir.aydınlanma👁

[@betuldirgen]

merhaba makarnaların içinde doymuş yağ var diye biliyorum hangi makarna markasını kullanıyorsunuz yardımcı olabilir misiniiz 💜

[@devasizgamzede]

Sen de mutfakta inanılmaz yaratıcısın ya da ben hep tarife bağlı kaldığımdan böyle düşünüyorum . Hayranım bu haline . Bu arada çok tatlısın ❤️

[@gulsevardar8073]

mutfağınızın dekoru çok güzelmiş 😊💜

[@prlkosker1119]

Nimet Böreğin patlıcanlısı da var

[@dilara3170]

Nimetin böreklerini almaya cesaret edemiyorum ya bir kez aldım böreğin içinden plastik çıktı. Daha fazla bu tarz şikayet olduğunu görmüştüm sonradan

[@VeganEarth]

A bilmiyordum, teşekkür ederim.

[@VeganEarth]

@@dilara3170 :( Bize hiç denk gelmedi hay allah. Bir de superfresh'in ıspanaklı vegan bir böreği vardı yanılmıyorsam. Belki ondan alabilirsiniz ya da en iyisi ev yapımı.

[@cansu4238]

Bir aydır vegan besleniyorum ilk günden beri videolarını izliyorum şimdiye kadar veganlık üzerine ne öğrendiysem senden öğrendim diyebilirim. İçeriğinde eser miktarda süt ürünleri barındırabilir yazan ürünleri tüketiyor musun merak ettim.Bu arada vegan beslenirken cildim erkenden yaşlanır mı ki acaba diye bir korku sarmıştı 86 doğumlu olup 96 lı gibi görünmen beni mutlu etti:)

[@ceylinkarakaya6097]

Woaw abliş 299. Like abicim bea biri like atsın.ksksk bu arada iyiki karşıma çıktın 😊😊😊😊

[@omerkantar1381]

Süpersin hepsi birbirinden güzel ellerine sağlık bayıldım özellikle geçişlere 😍🦄

[@VeganEarth]

çok teşekkürler 🥰

[@Positivecoachme]

“Sıcak çikolatadan hop makarnaya geçiyo” 🤣🤣 Ya izlerken benim canım da birini çekerken hop ötekini çekmeye başlıyo 🙈😅

[@VeganEarth]

eheh tokken izlemek en iyisi. Hepimiz bu videolarda bundan muzdarip sanırım 😋

[@sensei7717]

Ay enerjine aşığımmm canım ablam kalp

[@nehirrl9605]

yine çokk çok iyi tarifler ellerinize sağlık

[@Вася-й4с]

tofu marine ederken ne kullanıyorsunuz acaba, bununla ilgili de video çekerseniz çok iyi olur

[@VeganEarth]

Tofuyla yaptığım yemeğe göre değişiyor. Mesela şurda vegan hellim yapmıştım tofudan orda, besin mayası, sıvı yağ, tuz, limon koymuştum: kzbin.info/www/bejne/hKq4eGWFaKuIarM Onun dışında; soya sosu ve türlü türlü baharatlar deneyebilirsiniz.

[@ayselxlilova5496]

Paketli qıdaların zararı olmazmı ?

[@gunesozgurkan219]

Konunun dışına çıkacağım ama ben yaşıtız (24) sanmıştım 🥲 Ve tarzın muazzam. Ayrıca yemek tarifleri konusunda harika fikirler veriyorsun çok teşekkürler 🌸

[@VeganEarth]

Çok teşekkürler

[@sude245]

Yasiniz 36 miiii asla inanmam 😂😂 cok daha genc duruyosunuz cok sasirdim .

[@nurklc4234]

36 ne alaka, 34

[@sude245]

@@nurklc4234 ozur dilerim yanlis hesaplamisim

[@meryem9515]

Şaaak diye açtım videoyu :))

[@sinemgokmen2559]

Merhaba. Size bir konu hakkında danışmak istiyorum. Kedileriniz var sanırım. Kedilerinizi nasıl besliyorsunuz? Kedim olsun çok istiyorum ama nasıl besleyeceğim konusunda yeterli bilgiye sahip değilim. Yeni yeni araştırıyorum. Size danışmak istedim. Vegan seçenekler mevcut mudur?

[@asteraceae6156]

Evet ben de bu sorunun cevabını bekliyorum. Ben sokaktaki kasapla anlaştım, bir yıldır tavukların çöpe atacakları kısımlarını bana ayırıyorlar, ben de o kemiksiz parçaları haşlayıp kedilere veriyorum, kediler de bayılıyorlar ona ama vegan olduğumdan beri içime sinmiyor. Yaptığım doğru mu yanlış mı bilmiyorum.

[@klanznz3291]

Asla bu soruya cevap vereceğini sanmıyorum

[@berilisko]

Aa nz İnsrada öne çıkarılan hikayelerinde cevap verdi

[@selin8446]

6.47 göz devirme :D:D:D

[@haliltras274]

Abla yarın ki öğünümu benim için seçermisin tavuk mu balık mı inek mi keçi mi olsun en sevdiğin hangisi senin

[@buketmx8864]

makarnayı çektiniz mi ben mi kaçırdım🥺🥺

[@okanozgur5773]

ya yanlış anlamazsanız bir şey sormak istiyorum vegan değilim çok da bir bilgim olduğu söylenemez ama süt peynir chedar vs.kullandığınızı gördüm nasıl oluyor onlar

[@VeganEarth]

Selam. Hepsinin bitkisel olanı var:) Kullandığım süt yulaf sütü, peynir vegan cheddar. Daha da seçenek var bir sürü.

[@amityy37]

💚🌱

[@gulhiskutu]

💘

[@Meryeembg_]

💜

[@MelkeOnTheRoad]

Bu videoları çok destekliyordum ama artık fikir değiştirdim. Canımız çekiyor, yapma böyle videolar asjdn 😂😆

[@VeganEarth]

ya aynen ben de çok seviyorum ama akşam izlememek lazım ya da tok izlemek lazım:)

[@egestars1244]

Börek kte yumurta va

[@gnotuspewerell2008]

domatesin mevsimi değil e güldüm kullandığınız çoğu şey ambalaj ürün emin olun onlarda mevsimi olmayan domatesler kadar sağlıksız..

[@egestars1244]

Hayvanın sütünü içince oonun cani yanmıyorki bunun cevabını açıklarmısın ız

[@berilisko]

Zaten içince yandığı için değil bu sütün üretilme yolculuğunda hayvanların gördüğü eziyet sebepli, sırf süt vermesi için doğal olmayan yollarla hayvanlara resmen tecavüz edilerek dölleme yapılması, bebekleri doğduğunda ise belli bir zamandan sonra bebeklerini alarak sütünden daha fazla 'fayda'landıkları için zaten. İneklerin sütü kendi bebekleri içindir, bizim için değil.

[@sudeek.]

O nimet markasının böreklerinin bir de patlıcanlı versiyonu var. O da vegan. Hayatımda yediğim en iyi börek. Biraz yağlı ama...

[@VeganEarth]

Ben de deneyeceğim. (evet az biraz yağlı ama çok iyi 🤭)

[@kadebostany934]

Berbat

[@bahariisk7511]

❤