Vegán túrókrém | veganblog.hu

Ennek a kölesből készült túrókrémnek teljesen olyan az íze, mint a túróból készült változatának. Kenhetjük palacsintára, tölthetjük pitébe, csinálhatunk belőle pohárdesszertet gyümölcsökkel.
A kölest mossuk át alaposan felhasználás előtt, folyó víz alatt, hogy ne legyen mellékíze. Türelmesebbek áztathatják is egy éjszakán át.
Hozzávalók: fél bögre (bögre=2,3dl) köles, 1,25 bögre víz, 0,25 bögre növényi tej, csipet só, 1 bio citrom reszelt héja, fél citrom leve, természetes édesítőszer ízlés szerint - mi most 2 evőkanál eritritet használtunk, 1 kiskanál vanília kivonat, 1 marék mazsola - vízben pár órára beáztatva
Részletek: veganblog.hu/r...
Honlapunk: veganblog.hu/
Facebook: /veganb...
Insta: / veganblog.hu
Vegán receptek csoport: groups/...
Pinterest: / veganbloghu
#túrókrém #cukormentes #gluténmentes #olajmentes #teljesértékű

[@zitaczegledy2818]

Tetszik a kiírás,ês a dumád változatlanul szupi!!!!ügyes voltál...

Kosziii, Zita 😍❤️💜puszi Neked, Dóri, Ákos

[@orsolyaherczeg7085]

Szuper fincsi lett! :) Köszönöm szépen!

[@vandaszaban20]

Régebbi videó, de most találtam rá. Nagyon szimpatikus a recept, nálam a hétvégén ez lesz a desszert a chilisbabotok mellé. Köszönöm!!! ❤️ Nagy segítség vagytok!

Jaj, de aranyos vagy, köszi szépen, nagyon örülünk, ha tudunk segíteni ❤️❤️❤️Dóri, Ákos

[@arpadneorlovszky8674]

Nagyon csodálatos,köszönöm

Mi is köszönjük szépen ❤️Dóri, Ákos

[@katalinpoocza]

nagyon fincsi! köszi!

[@DeAnnMoon]

Szuperek vagytok. Nagyon szeretem a műsorotokat.

Nagyon szépen köszönjük ❤️😍 BUÉK

[@klara9293]

Köszönöm szépen!

Mi is köszönjük szépen 😘❤️Dóri, Ákos

[@frohlichnikolett9079]

Szuper, köszönöm😀❤️

Mi is köszönjük szépen 😍❤️😘

[@krisztinavatamany6789]

Jaj de jóóóóó!

😘😘😘Örülünk, hogy tetszik 😘 pusziiiii ❤️Dóri, Ákos

[@csabanedobrady1004]

Köszönöm!.:) Hasonló receptet kaptam ,elkészítettem isteni finom volt. Ezt is elfogom készíteni.. ,

❤️❤️❤️😍😍😍Dóri, Ákos

[@8IDIE8]

Köszönöm, már rotyognak is a kis kölesek a vízben 😊 Ma ez lesz a reggelim, hálám 🙏 Szép napot 🌞

Ooo, de jó 😍❤️ Szép napot Neked is 😉 Dóri, Ákos

[@mariannasvab8869]

Köszönöm!!🙂

Mi is köszönjük szépen ❤️Dóri, Ákos

[@miraborbely8303]

Köszönöm :)

Mi is köszönjük szépen ❤️❤️❤️

[@lillakobol3458]

Köszönöm!😊

Mi is köszönjük 😍❤️Dóri, Ákos

[@andreabokreta9838]

Mar ki is probaltam, es nagyon izlik:)) Koszonom nektek:))

Ooo, nagyon örülünk, hogy ízlik 😍köszi szépen, h megírtad 😍❤️ Dóri, Ákos

[@evavarga619]

Köszi!!! 👍

Mi is köszönjük szépen ❤️Dóri, Ákos

[@liviabudafai5133]

Sziasztok. Megcsináltam a túró krémet. Nem tudom ki a kitalálója a recepyeknek, le le a kalappal! Valóban autentikus. Kezdő vegánként azt kell mondjam isteni. 😊👍❤️

Jaj, nagyon szuper, nagyon örülünk 😍😍❤️❤️ köszi szépen a visszajelzést 😘Dóri, Ákos

[@Gabo05]

Köszönöm! :)

Mi is köszönjük szépen ❤️Dóri, Ákos

[@timealencses]

Köszönöm! 😍

Mi is köszönjük szépen 💚💚💜💜Dóri, Ákos

[@kittiszabo4621]

Köszönöm, holnap el is készítem! 😊

Oooo, de jó ❤️😍 köszi, h írtál 😉😘Dóri, Ákos

[@kittiszabo4621]

@ Nagyon finom lett, mindenki imádta 😄

@@kittiszabo4621 de jó, nagyon örülünk 😍❤️köszi szépen, hogy megírtad 🙂🥰

[@szilardvarga9163]

Köszönöm ;-) 🙏🙏🙏

❤️❤️💜💜Mi köszönjük 😉😍❤️Dóri, Ákos

[@szilardvarga9163]

@ ;-) ❤❤❤

[@zitaczegledy2818]

Löttyints a kölesre pici vizet,s kijön az üvegből!!

Igen, jó ötlet 🙃👍

[@meszarosmate4257]

A köles miért nem ajánlott pajzsmirigy alulműködéssel élő embereknek? Rendkívül hasznos videó és finoman néz a végeredmény, csak így tovább :)

Szia, mert goitrogén, ami azt jelenti, hogy gátolja a jód felszívódását. Ugyanez igaz a szójára, és a keresztes virágú növényekre (karfiol, brokkoli, retek, torma, rukkola, stb.), ezeket nyersen nem ajánlott fogyasztani. Sőt, ha autoimmun eredetű, glutént is ajánlott kiiktatni. ❤️🥰 Dóri

[@meszarosmate4257]

@ Köszönöm a segítőkész megyarázatot. Néhány étellel tisztában voltam hogy nincs jó hatással a pajzsmirigy alulműködésnél, viszont az én esetem is kicsit 'egyedi'. a TSH szintje ingadozik, viszont nem produkálom a tipikus tüneteket, főleg ami a lassú emésztést és az azzal járó hízást jelenti.. számomra kicsit furcsa, mert minidg is odafigyeltem hogyan étkezem, nem szeretem se a cukros üdítőket vagy a rendelt ételeket..

[@motomerci]

Ez de tetszik! Köszönöm, mindenképp kipróbálom! Ha esetleg agave szirupot használnék, abból mennyit tegyek bele? Valamint, ha többet szeretnék készíteni, egyszerűen minden mennyiséget duplázzak? ❤️😉

Igen, nyugodtan lehet tobbszörözni ❤️ agavét mi nem szoktunk használni.. Ezért nem tudom a pontos választ.. Tegyél bele kb ugyanannyit - aztán a végén még tudod édesíteni, ha szükséges ❤️

[@mariakuti7203]

Mitől lesz túrókrém? Szoktam kölest készíteni, de igen csak muszáj öl ehető a számomra

[@evakeczan6468]

Köszönjük 😍 ti milyen növényi tejet szoktatok használni? Pl ehhez

Igazából bármilyen jó. Mandula, rizs kókusz, szója, zab... 😉❤️Persze a legidealisabb a házi készítésű. 😉Dóri, Ákos

[@fannamici2876]

Szia! Akinek pajzsmirigy alulműködése van, miből tud még "túrót" készíteni? Javasolt ugye a glutén es tejtermékek azonnali elhagyása.. szuper a csatorna egyébként, óriási segítség ebben az életmód váltásban! Hála!🙏💟

Szia ❤️ nagyon örülünk, ha tudunk segíteni 🤩 Túró téma nehéz.. Főleg, h a szóját is hanyagolni kell, így a tofut is.. Bevallom, én is segítséget kértem, és ezt a választ kaptam: quinoat alaposan megmosni, majd forralt, aztán lehűtött vízzel felönteni, 3 napig lefedve tartani 23-25 fokon, és utána megfozni, citromle, vanília kivonat, édesites, mint a kolesnel.❤️ Dóri

[@fannamici2876]

@ nagyon szépen köszönöm!!!🥰

[@szera22]

@ ..ez most komoly 3 napig lefedve tartani???...nem romlik meg??

@@szera22 hűtőben 😊 nem romlik meg ❤️

[@szera22]

@ Idézve:3 napig lefedve tartani 23-25 fokon.....Kinek van 23-25 fokos hűtője? ....komolyan valamit félre olvastam???

A recept jó, de ezek a bögrés mérések nekem zavaróak.

Egyszer érdemes beszerezni egy meroedeny készletet ❤️utána már nagyon kényelmes lesz. Van benne bögre, 1/2 bögre, 1/3,1/4,1/8 bogres mérőedeny.. Igen, eleinte elhisszük, hogy szokatlan, de így a mérleget sem kell elővenni, vagy van akinek nincs... Ezért szeretjük ❤️Dóri, Ákos

[@rosyheals7400]

Köszönöm szépen!!!!

Mi is köszönjük szépen ❤️😍❤️Dóri, Ákos

[@klaritoth6952]

Köszönöm szépen.

Mi is köszönjük ❤️😍❤️Dóri, Ákos