Вегетарианство: есть ли жизнь без мяса? Алексей Яковлев. Ученые против мифов 8-3

Вегетарианство: есть ли жизнь без мяса?
Научно-просветительский Форум «Ученые против мифов-8»
antropogenez.ru...
Москва, 6 октября 2018
Часть-3. Алексей Яковлев - врач, глава медицинской службы в компании Шлюмберже в РФ и Центральной Азии, МВА по здравоохранению, автор популярного блога о медицине Botalex botalex.livejo....
Доклад «Вегетарианство: есть ли жизнь без мяса?»
1. Какие бывают вегетарианцы? Веганы, сыроеды, фрукторианцы и прочие...
2. Почему ими становятся?
3. Вегетарианство спасает животных?
4. Вегетарианцы умнее и успешней?
5. Полезно ли быть вегетарианцем?
6. Травоядные - травоядны ли?
7. А чем питались наши предки?
8. Животная пища "тяжелее" растительной?
9. Витамины - в растениях?
10. Что такое "правильное питание"?
Стенограмма доклада: vk.cc/8E4pGh (SciTeam)
Аудио-версия: wall-11...
Организатор форума: АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ
antropo...
t.me/antropoge...
Запись: "Лаборатория Научных Видео" science..., Центр "АРХЭ" arhe.msk.ru
Видео-заставка: Сергей Кривоплясов, Рустам Сафаргалиев, Влад Константинов
Музыка: Дмитрий Денисов alt_sound
Диктор: Евгений Прохоров
Дизайн: Ирина Фролова
Скетч: Юлия Родина
=====
Наши Правила комментирования видео: antropogenez.ru...
Поддержать проект: boosty.to/antr...

[@alekseev4715]

НЕЛЬЗЯ! подгонять лекторов! Они - причина, по которой вас смотрят. Не заставки, не сомнительные остроты ведущего (сколько-бы уважения к нему не испытывал), а лекторы.

[@AntropogenezRu]

Приходится. Потому что форум - это система из множества элементов, который должны функционировать. Была бы лекция 1-го лектора - можно было отчасти закрыть глаза на регламент (хотя лишь отчасти)

[@kareglaziy007]

знакомый стал есть только мясо !! это нормально? худой стал...как будто нервный немного ! но умный норм кароче приподает информатику и так далее! молодой совсем ! вроде так раньше людей пытали давали только мясо в клетке пока не отравится ! это же отравление организма? может ли человек выжить и нормально жить питаясь только мясом?? что еще надо к мясу добавить? ведь ВОЗ реокмендует как раз мяса мал оесть оно на самой вершине пищеой пирамиды а внизу пирамиды овощи причем отдельно картошка типо крахмал и так далее.

[@olgametore]

@@kareglaziy007 попалась мне разок информация, что человек может выжить на исключительно мясной диете, но надо съедать животное целиком, от и до - то есть и шкуру, и кровь, и потроха, и что так ещё есть.

[@ГригорийЛукьяновичСкуратов-Бел]

@@kareglaziy007 Монголы питаются в основном мясом и у них мозги самые большие на планете. А вот в юго-восточной Азии есть группы, где питаются без мяса, они в большом проценте случаев слепнут.

[@maikvazovski8031]

@@ГригорийЛукьяновичСкуратов-Бел Ну, объём мозга не совсем напрямую кореллирует с интеллектом, насколько больше объём мозга у лошади, но она (если только Невзорова не слушать) потупее человека выходит. Подмена понятий-с получается)))

[@wilhelmlindworm1339]

Правильное питание - разнообразное и сбалансированное питание. А если вы сидите на одних пельменях или на одной грече с огурцами - это ни разу не правильное питание, вне зависимости от ваших идеологий и пищевых фетишей.

[@timl8644]

сейчас набегут веганы и нафлеймят

[@2nd733]

@@timl8644 ну, он прав вообще-то. Отвечаю как вегетарианец. В его словах нет ничего против типичного европейского питания, типичного азиатского питания, вегетарианства и ряда тарианств.

[@timl8644]

@@2nd733 сбалансир питание включ в себя также мясо разных видов и рыбу. иначе оно не сбалансированное

[@timl8644]

@@2nd733 я говорил тоже самое многим веганам. они мне отвечали что я ничего не понимающий неразвитый убийца. и некоторые вегетарианцы тоже говорили

[@timl8644]

большинство так и питается. ну мб только чукчи нет. попробуйте их убедить что не надо есть мясо и рыбу. посмотрят на вас как на сумасшедшего. такие неразвитые. казахи например не считают едой не только то что не мясо но и то что не мясо коня барана и коровы . просто не считают даже за еду. веганы для большинства из них это что то вроде марсиан. нац традиция. и не только казахи. при этом они едят все и фрукты и овощи итд. но если нет мяса это все не еда.

[@КобоД]

А я раньше думал, что сыроедение, это когда сыр едят!

[@ЛисБерг]

Заметил одну интересную вещь. Всё учёные которые против мифов почему то из одного, очень "древнего" народа не выговаривающего букву Р.

[@alexeykuznetsov3097]

@@ЛисБерг Французы?

[@konstantinseltsov5403]

Ага, а совокупность - это покупка сов

[@alexeykuznetsov3097]

Видимо вы в другом обществе вращаетесь :) каждый сыроед должен донести свою сыроедную позиции всему миру.

[@КобоД]

@@alexeykuznetsov3097 , да ну не, фу! Не моё это! Как это - поймал, съел?! Перья или шерсть между зубов застревают и т.д.. По сторонам оглядываться надо, вдруг живность ещё кто-то гнал. Не посолить по человечьи... . Не - не моё!

[@АлександрБаталов-ю4п]

корова: "фигушки, я плотоядная!" (с)

[@АлександрБаталов-ю4п]

Фразу в гугл и станет ясно ))

[@Nord83_Aboba]

@Vindarten Vanamonde это из мультика

[@ЧумнойТельхин]

@@Nord83_Aboba поправочка. Из мультика по книжке.

[@alexgurevich6724]

Vindarten Vanamonde вы, просто, очень молоды и не смотрели мультфильмов нашего детства.

[@larisasofiiskaya5629]

@Vindarten Vanamonde это из чудесного мультика В стране невыученных уроков. Посмотрите.

[@ОлафСинебрюкий]

Московский лектор читает лекцию о вегетарианстве в клубе колхоза: - Вот господа колхозники вы всю жизнь едите мясо и не знаете как это вредно. В крови повышается холестерин... С последнего ряда кричит 90 летний Дед: - И ноги мерзнут! Лектор удивленно продолжает: - Забиваются сосуды, сердечный клапан испытывает двойные нагрузки... Дед опять: - И ноги мерзнут! Лектор заканчивает: - Все это ведет к раннему старению организма... Дед никак не угомониться: - И ноги мерзнут!!! Лектор не выдерживая: - Ну, дедушка объясните при чем тут ноги! - Да... мне уже 90 лет, а как перед сном мяса нажрусь так ночью член встает и одеяло с ног стягивает и ноги мерзнут!

[@Nachmed]

Коля вдруг замолчал. Все больше и больше заслоняя фон из пресных и вялых лапшевников, каши, картофельной чепухи, перед Колиным внутренним оком предстала обширная свиная котлета. Она, как видно, только что соскочила со сковороды. Она еще шипела, булькала и выпускала пряный дым. Кость из котлеты торчала, как дуэльный пистолет. -- Ведь ты пойми,-закричал Коля,-какая-нибудь свиная котлета отнимает у человека неделю жизни! -- Пусть отнимает!-сказала Лиза.-Фальшивый заяц отнимает полгода. (12 стульев)

[@NaivKrasnobay]

12 стульев рулит! Ильф и Петров знали Истину! :)

[@timurkarev6590]

Лайк за Ильфа и Петрова!

[@outtime4057]

Еееееее!))

[@karatatakara9460]

жирный лайк за 12 стульев :)

[@Huaweiyaai]

Объясните, пожалуйста

[@ДмитрийМакаров-ь8й]

После этого ролика в России в десятки раз возрос запрос в поисковике "Корова ест птицу".

[@Dirotoshka]

"Водовозов предлагал есть котят"(с) - всплеск аплодисментов в зале! Я понимаю, что все в теме шутки, но забавно выглядит, если еще вырывать из контекста хД

[@Mars-qo9vw]

да это годно)

[@Nilzenger]

Можно наводочку на видео? Я просто с села, нам ролики с Водовозовым да 3,5`` дискетах возят, пока всё довезут...

[@Nilzenger]

@@NuclearFisher спасибо тебе, добрый человек.

[@RedOverlord2017]

Многие едят котят, когда покупают шаурму на рынке.

[@dzianispiatserankou]

@@RedOverlord2017, по всей видимости, где-то есть крупные фермы по выращиванию котят, потому как в сутки, только по Москве съедается несколько десятков тонн шаурмы (представим, что в сутки покупают всего то 50000 единиц продукции на 12 миллионов официальных жителей - откинем 8 миллионов неофициальных жителей, гостей и проезжих). Если взять очень худенькую шаурмёнку в 250 грамм, а в ней экономные 50 граммов мяса, то получим потребность 200 кило мяса на одну тонну продукции. Предположим, котенок весит от 120 до 400 грамм - усредняем: 280 грамм. Также предположим, что мяса у котенка в среднем 200 грамм (очень откормленный котенок). Получается, что на 200 килограммов чистого мяса понадобиться 1000 котят. В итоге, либо по всей Москве бегают толпы мясников, ползая по всем подвалам и разделывая на ходу мясо каждого котенка за считанные секунды (раскидывая при этом на бегу их головы, потроха и шкурки по тротуарам ), либо специальные фермы выращивают тысячу котят в сутки для покрытия потребности производства одной лишь тонны шаурмы. У меня, конечно, закрадывается глупая мысль, что все это слухи для не очень умных людей, далеких от школьной математики и здравого смысла, но я эту мысль гоню от себя подальше, и во имя спасения невинных котят шаурму не ем - ем чебуреки и беляши, прикусывая кошерной котлеткой.

[@БорисСлуцкий-ф6х]

Может,среди вегетарианцем меньше пьющих и курящих,вот и статистика!😂 Р.С.Я раньше это написал,чем сказал лектор!!!😠

[@БорисСлуцкий-ф6х]

@Алексей Яд вегетарианцы ведут,как я понимаю,более здоровый образ жизни,не бухают и не курят

[@2nd733]

@Алексей Яд нет, от нежелания повреждать тело. Вегетарианство для большинства известных мне вегетарианцев, это не сочувствие животным, а здоровое питание. То есть ВОТ ПРЯМО ЦЕЛЬ выбора этого питания - ЗОЖ.

[@2nd733]

@Алексей Яд разум - размышления. То к чему придешь, будет результатом. Водитель легкового автомобиля сбил дитя 5 лет на нерегулируемом пешеходном переходе. Это потому что он водитель? А если не сбил? Может если не сбил, тогда ты водитель? И если сбил, значит виноват? Потому что сбил? Больше ничего не имеет значения? Ты пока не тянешь на того, кем пытаешься себя называть. Подтяни логику.

[@БорисСлуцкий-ю4ч]

@Алексей Яд считаю,что многие люди переходят на вегетарианство с целью улучшения здоровье,и больше следят за ним,по сравнению с обычными людьми. В видео про это говорится довольно подробно. Но можно просто вести здоровый образ жизни и следить за своим питанием,употребляя мясо птицы,яйца,творог и т д.

[@juliaswallow8637]

борис, я это говорила в срачиках на протяжении последних двух лет.

[@ismalit]

Спасибо, интересный доклад. Фотографии завтрака и ужина - просто супер! :)

[@СергейСмирнов-л9т]

Веганская еда, если она, конечно, правильно приготовлена, просто изумительна!

[@leonidandrushchenko6825]

На счет вырубки лесов - идиотский аргумент. Что едят те же животные, которых вырасчивают на убой? Да, правильно, они едят РАСТЕНИЯ. Именно те же самые растение, ради производства которых вырубают леса.

[@MimoProxxodil]

Как лектор мастерски отвечает не на тот вопрос, который ему задали...

[@mariannasurska6926]

Ну так леса вырубается для посадки сои и тд. Но не для людей а для корма животныммм.... Они едят и пьют очень много

[@ДмитрийЛавров-л7н]

Люди всё равно жрут больше. И сои и не сои.

[@mariannasurska6926]

@@ДмитрийЛавров-л7н больше едят животные и пьют которые выращиваются для мяса

[@ilya_and]

Животные в основном едят продукты переработки растений: жмых, ботву, стебли, солому, сено. Специально выращенные кормовые культуры в их рационе составляют 5-15%.

[@mariannasurska6926]

@@ilya_and есть официальные данные международные там цыфры совсем другие. То что ты пишешь это скорей всего в деревьях на не больших factory

[@ilya_and]

@@mariannasurska6926 В этих официальных данных написано, сколько надо выращивать сои, кукурузы и картофеля, чтобы заменить в рационе человека животный белок?

[@ИванВоронин-и2м]

Таки мама плохого не посоветует.

[@bearbrown8025]

годнота подъехала)) ставлю окорок)

[@franzhummel241]

*молча выставляет шесть пива

[@vrotmnenogi21]

* 4 сиськи пива. Было бы две, но более полутора сейчас не продают.

[@juliaswallow8637]

@@vrotmnenogi21 два стейка в банк

[@Алексей-ь2т8ы]

Годнота которая спасается пальмовым маслом

[@constantin6705]

Мне кажется если бы мы умели определять микрофлору кишечника, то основой правильного питания было бы такое питание, при котором микрофлора кишечника находилось бы в равновесии. P. S. По медицине один из самых хороших лекторов.

[@margaritaorlova6697]

Да, вы абсолютно правы. Сейчас идет большая работа на эту тему, но продвигаются медленно, тяжко...

[@владМЕЩЕРИН]

Что значит "определять микрофлору кишечника"? Как понять этот бред?

[@TheAdUvAn4ik]

@@владМЕЩЕРИН имеет в виду состав микробиоты, наверное

[@владМЕЩЕРИН]

@@TheAdUvAn4ik И что, мы не умеем этого делать?

[@svv2744]

@@владМЕЩЕРИН умеем, но сама тема очень сырая. Хотя пересадку микрофлоры уже делают

[@aristofanisis]

Что за глупость по поводу пастбищ и вырубки леса? Любой школьник 8 класса объяснит что вегетарианство требует меньших затрат от биосистемы и размеров плантации на человека! (пищевые уровни, порядки консументов)

[@Zakusk]

К сожалению не любой школьник 8 класса. Возможно с образованием советских времен может быть.

[@andreyserov4636]

употребление растительной пищи более эффективно (менее разрушительно для окружающей среди) потому что для для того чтобы вырастить килограмм мяса животное должно съесть очень много килограммов растений (в том числе выращеных на территории вырубленых лесов) так что лучше сразу людей кормить растениями и исключить животных из пищевой цепочки.

[@АнтонДанильченко-е6н]

Делитантский довод про леса. При чём тут вегетарианство? Пространство используется для различных нужд социума. Пищевое энергопроизводство на единицу площади существенно выше для растительного наполнения чем для животного. Такие доклады подрывают доверие здравомыслящих людей к весьма не плохому проекту в целом.

[@ivanviskin]

Видео хорошее, но не учитывается, что крупная часть земли под растительные культуры уходит на корм животным. Учитывая количество скота, я думаю, что они съедают больше, чем люди и, соответственно, занимают больше земли и неплохо объедают нас. Итого: растительное питание все-таки экологичнее, чисто гипотетически, конечно, если смотреть на проблему экологии, связанную с вырубкой лесов.

[@mikeklatskin3086]

не больше, даже чисто гипотетически не больше, нас уже так много, что поголовье травоядных съедает уже сильно меньше нас. Опять же, исключить животную пищу практически невозможно, при нынешних технологиях так точно, а вот если все перейдут на вегетарианство, то полей может даже больше потребоваться, чем сейчас.

[@attieattie9729]

@@mikeklatskin3086 как больше, если сельскохозяйственные животные едят намного больше людей.

[@vladimirnizhevyasov8991]

@@mikeklatskin3086 Никаких "гипотетически".Это элементарно считается, сколько тратится корма на производство 1 кг мяса КРС, свинины, птицы.

[@vlacc6477]

нихрена оно не экологичнее) во первых животных выращивают и для молока и для яиц во вторых - растительной пищей питаться СБАЛАНСИРОВАННО - это очень сложно и очень ДОРОГО экологичнее всего жрать насекомых))) саранчу.

[@lightbatmen]

@@vlacc6477 сбалансированная пища - когда все микроэлементы необходимые присутствуют в пище и синтезируются организмом за счёт поступающей пищи (не из пустоты же). Таким образом пища должна быть разнообразной, но... Каким-то "невероятным" образом вывел оптимальный аскетичный рацион, содержащий много энергии (каллорий), сбалансированное содержание углеводов, белков и жиров и сохраняющий гармоничность. Греча, нут (предварительно замоченный), соль йодированная - варится в течении 15 минут (примерно) с содержанием воды на сантиметр выше уровня гречи с нутом до выпаривания и впитывания основной части воды. Снимается с плиты, накрывается крышкой и запаривается минут на 10. Добавляется льняное масло и острый соус (желательно, но не обязательно) Всё. Запивается это всё чаем FBOP/BOP (flower break orange pekoe) или другим качественным чаем без сахара. Остальные продукты - не обязательны. Это всё стоит немного (при учёте, что можно покупать оптом и долго хранить без холодильника; льняное масло стоит хранить не больше 2 месяцев) При таком питании возможно не просто существовать, но заниматься физической активностью. И если вы возмутитесь, решите, что это чушь - вы просто будете прикрываться своим консерватизмом, страхом своих заблуждений ("Не может быть! Я не мог так заблуждаться!"). Естественно, к этому рациону пришёл не сразу, а спустя 5 лет веганства (из 7,5 лет веганства на данный момент). Помимо такого питания, очень помогает контрастный душ (закаливание).

[@Михаил-т3ю9д]

Чем врубать надоевшую отбивку про пингвинопитека, дали бы сказать интересный факт лектору

[@ИванИваныч1]

Напомнило, если человек в течении 10 минут не сказал, что он веган, то он невеган)))))

[@lightbatmen]

Проработал на складе строительных материалов месяц. Был уволен из-за ошибки с б/у телескопическими стойками для монолита (принял те, что не выдвигались, как выдвигающиеся; проверять все - нереально). За всё время лишь несколько раз возникали споры на тему питания. Ни до этих споров, ни после этих споров никто не имел претензий к выносливости, силе, с которыми совершаю работу. 10 минут? Если веган не говорит вам, что он веган 10 минут, то он просто задолбался разъяснять, пояснять, доказывать, разжёвывать кому-либо по причине долгого опыта (такое проявляется не только в веганстве, но и в любой профессиональной деятельности - профессионал просто смотрит, анализирует и игнорирует моменты, которые займут много энергии и не приведут к образованию менее опытного человека).

[@elenakorchuganova7605]

Если с веганом 10 минут никто не говорит о питании, значит он в пустой комнате.

[@colos.ok.2433]

Не знаю. Я НИКОМУ НИЧЕГО не ГОВОРЮ. потому что шквал негатива и осуждений. Объяснять не хочется по сотне раз, что я не умру.

[@zemlyanin9]

Смотрю эту лекцию, попиваю чаек с колбасным бутером после грибного супа с куриной грудкой... Эх, хорошая лекция, хороший обед :)

[@МечтаМаркет-б5ь]

❤

[@neminoid]

Очень годный доклад. Я вегетарианец, стараюсь следить за питанием и за своим образом жизни. Но меня всегда возмущали и настораживали "вегапроповедники", которые все беды мира связывают с поеданием мяса. А если присмотреться, такая их "активная жизненная позиция" продвигается с целью отвоевания рынка сбыта и позиционирования продукции, что в целом похоже на методы коммерческих проектов основанных на лженаучных теориях. А вот это печально, потому что они могут нанести вред здоровью людей.

[@Денис-б2б3о]

Редко попадаются адекватные вегетарианцы, вроде вас. Очень редко(

[@АндрейКозырев-п6ф]

быть вегетарианцем "ради здоровья" - это такая чушь. как жениться ради секса. лучше уж тогда и не быть. если не понимаете гуманитарной идеи.

[@NANOKURWA]

Показалось "очень голодный доклад" 😁

[@neminoid]

Андрей Козырев уточни суть этой идеи.

[@АндрейКозырев-п6ф]

@@neminoid участвовать в индустрии, мучающей и убивающей животных - безнравственно. Вот и вся суть идеи.

[@rpoa1985]

А когда Анну Каренину писал, лопал

[@HelgaM-w1f]

😆Лопал, лопал! Рубал будь здоров!!!

[@larveravl]

@@HelgaM-w1f, аж за ушами пищало! 😄

[@АСТАРТА-г6я]

Вот так, а в моём детстве говорили, что варёная морковь бесполезна. Мать меня тогда сырой тёртой морковкой до аллергии докормила, ей сказали, что я от этого высокой стану. Не стала, зато месяц на больничном сидела с жутким кашлем. По перенаселению выход есть - жёсткий контроль рождаемости.

[@derekfume8810]

Что ты сморозило вообще... Какой контроль рождаемости? По типу, если в семье 3 ребёнка то третьего им в роддоме не отдадут?)) Или ещё в начале абортируют бес согласия? Всё проще чем может думать воспаленный мозг. Повысьте уровень образования и сразу исчезнут многодетные семьи, случайные зачатия, нежеланные дети, бездарные родители не умеющие воспитывать чадо. Долгий кропотливый процесс, зато не надо будет как США терпеть выебоны бешеных антиабортистов, протесты митинги и тд и тп.

[@yuriy454]

@@derekfume8810 "не будет"? Ты всерьез эти глупости морозишь? Да, повышение уровня жизни для народов в европейской культуре дало позитивные изменения, но с чего ты взял что факторы исчезли или что с иными культурами результат будет такой-же? В тех-же сытых США черные до сих пор торчат преимущественно среди бедных и плодят много бедных благодаря своим культурным особенностям

[@АСТАРТА-г6я]

​ Derek Fume да уж, хамить умеете, а думать не очень. Одного образования мало. Не все люди воспринимают даже то, что им разжевывают. Им в школе одно, а мама да поп - другое. Или какие другие кружки по интересам, где про вырождение нации твердят. Тут нужна жёсткая политика государства. Пропаганда планирования семьи, уроки сексуального воспитания в школе и не в старших классах, где почти все уже успели. Лишение религиозных институтов влияния - полное отделения от государства. Религия - дело интимное и на общественную жизнь влиять не должна. Дома хоть с бубном пляши, если соседи не против, но на работе все твои решения и действия должны диктоваться только светскими законами. На счёт детей. С первым помогать, на второго ничего, за третьего санкции (штраф, не давать отпуск по уходу). Рожать не в 18, а в 30. По уму нам надо какое-то время сокращать население, так что санкции можно и со второго какое-то время. Неплохо было бы ввести обязательные анализы для вступления в брак, или для заведения ребёнка. Такие анализы позволят выявить у пар высокую вероятность тяжёлых наследственных заболеваний у будущего ребёнка. В США такие анализы делают. Без тонкостей , вот так я представляю жёсткий контроль. Но власти взяли курс на максимальное размножение, так как это несёт им сиюминутную выгоду, а то, что катастрофа всё ближе им плевать. Вам уже написали, одним образованием многого не добиться. Высокий уровень жизни способствует, но религиозность и в этом случае сыграет против. Антиабортники, в основном, верующие. И против них добровольный контроль рождаемости не поможет. Будут плодиться как кролики. И про долгий процесс - у нас уже нет времени на долгий процесс. Уже есть предположения, что точка невозвращения в изменении климата пройдена. Если и нет, то уже к концу века мы получим такие изменения в составе атмосферы и такой климат, что нам не понравится. Весь экватор переедет на север, так как в экваториальной области жить будет невозможно из-за климата, часть суши затопит, природные ресурсы к тому времени уже кончатся, они уже на исходе, ( а мы потребляем всё больше ), как бы нам лапшу в телевизоре не вешали. И непомерно размножившееся человечество на сократившейся суше. Весёлая картина? Настоящий апокалипсис. Вот тогда человечество сократит себя не жёстко, а безжалостно. Болезни, голод, война за остатки ресурсов, за воду. Да, изменения климата рассчитывали исходя из нынешнего положения вещей. А мы ведь ускоряем процесс. Учёные не успевают решить проблемы загрязнения, изменения климата, нехватки продовольствия. Нам не светит в обозримом будущем колонизировать другие планеты, тем более в массовом порядке. Для решения наших проблем нужны согласованные действия всего человечества, а многие страны отказываются даже сократить выбросы. Так что, как говорит Дробышевский, наслаждайтесь. Так хорошо, скорее всего, уже не будет. Уверена, что начни вы на себе испытывать прелести последствий перенаселения в полной мере, то вас и принудительный контроль рождаемости не возмутил бы. А ведь всё уже началось, просто мы не очень замечаем, от нас пока далеко. Но даже мы имеем все шансы испытать на себе. Извиниться за хамство не хотите?

[@ИридаМаксимина]

На счёт рождаемости, то здесь да, вы правы. Но контролировать это дело дохлый номер. Знаете почему? Потому что нельзя высчитать здоровье, интеллект и т. д. хотя-бы на 2 или 3 поколения вперёд. Вы замечаете, как вымирают вроде здоровые и умные роды? А алкаши живут и дети у них почему то здоровые рождаются и не дураки. Евгеника это круто, но не прогнощировпна совсем. По моему в я Сингапуре контроль есть, но он уже выходит из под контроля. Вроде по подсчётам должен быть и умный и здоровый, а получается или умный, но больной, либо много психических заболеваний в рождённых. Поинтересуйтесь этим вопросом, волосы на голове зашевелятся

[@ЕгорСоколов-й7з]

Гуляла птичка по лугУ, Подкралась к ней корова Укусила за ногУ Птичка будь здорова.

[@BlackPulsar13]

Лектор говорит про поля для выращивания растительной пищи как укор вегетарианцам, но умалчивает сколько этого "зерна" идёт на выращивания мяса.

[@anarios-ryd]

Спикер говорит о вырубке лесов для сельского хозяйства, как будто "а вот из-за веганов леса вырубают", но при этом как-то упускает тот факт что для того чтобы вырастить килограмм мяса на животном, ему нужно скормить пол сотни килограмм продуктов сельского хозяства. Что делает веганов более эко-френдли.

[@kreonk940]

Данный вопрос был в видео и был ответ на него

[@anarios-ryd]

@@kreonk940 нормального ответа не было.

[@kreonk940]

@@anarios-ryd разумеется Нельзя подготовиться к каждому вопросу цифрами, а "Нормальный" ответ в данном случае может быть только в задокументированных цифрах (именно задокументированных, а не очередное исследование, коих в интернете на обе стороны вопроса (по любой теме) всегда сотнями найти можно) Моё имхо (может я и не прав и может и ведущий в данном вопросе не прав): корм для животных требует меньше пространства сам по себе. Он требует меньше ухода, меньше разнообразия, быстрее возобновляется (когда сельское хозяйство было ещё в почёте в любой деревне можно было заметить, что скот спокойно питается травой, никаких гряд, никаких особых расстояний между посадками, быстрое возобновление) Конечно в промышленных масштабах всё должно выглядеть иначе, но производителю самому выгодно уменьшить гектары арендуемой земли и выбирать простые культуры, и т.к. никакие помидоры растить не надо, то и пространства это всё жрать должно не много. ps. ещё можно добавить "Отходы" сельского хозяйства, всякую ботву от того, что растят для людей

[@anarios-ryd]

@@kreonk940 " корм для животных требует меньше пространства сам по себе." - это да, только для того чтобы вырастить килограмм мяса, этому "мясу" нужно скормить 80 килограмм корма, так что даже если корм для животных требует в 10 раз меньше места чем "человеческая" еда, мясо всё ещё будет в 8 раз менее экологичным.

[@margaritaorlova6697]

@@anarios-ryd Надо о людях вперед заботиться, а не об экологических выдумках, отвергаемых реальной наукой (не пропагандистами-журналюгами).

[@co3969]

Уважаемые вегетарианцы! Никто не нападает на вас и на ваш образ жизни! Суть лекции в том,что нет никаких объективных причин отказа от мяса.И ни один из аргументов,используемых вегетарианцами в активной пропаганде,не состоятелен.Вегетарианство не даёт никаких преимуществ. Если вы по каким-то личным причинам едите только растительную пищу,то ешьте на здоровье.Главное-составить сбалансированный рацион,богатый витаминами,минералами,и аминокислотами.Это реально сделать и без мяса.А можно и с мясом.Кому как удобно. Но транслировать отказ от мяса как некое превосходство (этическое,медицинское,экологическое)-неверно,о чём тут подробно и рассказали. Спасибо вам за лекцию!Всё очень подробно и понятно!

[@Евгений_Уваров]

Мирющки & Co, назови мне объективные причины отказа от поедания мяса собаки? Назови мне объективные причины отказа от поедания фруктовых червей, саранчи, кузнечиков.... Назови мне объективные причины отказа от поедания мяса человека.

[@co3969]

Объективных причин нет. Исключением может быть каннибализм.О том,почему мы не употребляем в пищу представителей своего вида,вы можете узнать из лекций по антропологии.

[@Евгений_Уваров]

Мирющки & Co, не знаю про какие лекции ты говоришь, но есть такая Евгения Тимонова, и она говорила, что канибализм имеет много плюсов, главный - ты ешь близкий тебе организм, котоырй в общем-то лучше усваивается. Вот почему богомолихи съедают самцов, а самцы это позволяют, а не сбегают. Ну и поять же ресурсы не пропадают. Зачем кормить кого-то (бактерий) если можно съесть самому?

[@co3969]

@@Евгений_Уваров дак ешьте,если хотите,или если так сказала Евгения (не знаю кто это),я же вам не запрещаю.Я не знаю есть ли объективные причины в отказе от человеческого мяса.Может и нет. Говорю про лекции антропологов в институтах и учебники по антропологии.Там можно найти ответ на ваш вопрос о каннибализме.

[@Евгений_Уваров]

Мирющки & Co, смотреть Антропогенез.ру и не знать их большого друга Евгению? Как это у тебя получилось?

[@oleksiipurgatorius8435]

мне так нравится, говорит, что вот вырубка лесов под сельское хозяйство, вот вам и "неубий". Но ведь дело в том. что около 80% сельскохозяйственного продукта уходит на прокорм животных, которые потом идут на мясо. Как-то очень поверхностно и с кучей предубеждений...

[@demven04]

Очень интересная и важная лекция, очень рад что подняли такую тему, спасибо!

[@Alena_vegan_woman]

Алексей судя по уточняющим словам в его докладе не хотел, но после этого видео мы с мужем стали веганить. Год уже.

[@armenifedor]

Спасибо за выступление, возник такой вопрос к докладчику: как обнаружить наличие гиповитаминоза? В клиниках активно предлагают сдавать волосы и ногти на анализ витаминов и микроэлементов, но будут ли такие данные отображать реальную картину? Если нет, то анализ чего нужно провести?

[@vapespb1769]

Анализ ногтей покажет разве что-нибудь смертельное, от чего вы уже умерли неделю назад. А зачем гиповитаминоз искать? Какие основания?

[@warhamstervonaltdorf184]

а ещё сдай слюну и кровь. тогда они сделают голема, твою копию. голем убьёт тебя и подарит им твою квартиру.

[@evgenia1992]

Сходите сдайте общий анализ крови и мочи к обычному терапевту) Я вот недавно сдала и мне вышел дефицит железа, остальные витамины в норме даде кальций на удивление, притом что ем мясо картошку пельмени и фастфуд)

[@margaritaorlova6697]

@@evgenia1992 Кальций всегда в норме, потому что он есть везде. Глупость пить кальций-добавку была отвергнута. Но зелень есть надо. В США пучок свекольной ботвы стоит $3, и покупают! Листья и почки одуванчика (почки в уксусе неск. дней подержать), заячью капусту, даже морковную ботву едят за милую душу, иногда сунут в кипяток на 15 сек. и едят. Лук зеленый, конечно.

[@cijic]

9:45 Из прямых факторов почему-то забыли упомянуть вырубку лесов под пастбища и под них вырубают чаще чем под с/х угодья для выращивания культур для людей (ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5).

[@aik]

33:40 губит чукчей углеводная диета - водка чистый углевод однако!((

[@warhamstervonaltdorf184]

водка не углевод.

[@КандидатПротивВсех]

водка раствор спирта

[@MentoS_Channel]

В общем кушать нужно и можно все! Как растительную, так и животную пищу! Главное не обжираться каким-то одним продуктом, а всего понемногу!

[@sdelaypausu]

Главное, чтобы организм тратил энергии столько же, сколько получает с пищей. А так да, есть можно всё.

[@AntropogenezRu]

👽 Друзья! Форум "Ученые против мифов-9" пройдет в Петербурге 3 февраля: goo.gl/7LHjuJ Наши Правила комментирования видео: antropogenez.ru/youtube-rules/ ⚠ Поддержать проект: antropogenez.ru/how-to-help/ Поддерживать нас регулярно на Patreon: www.patreon.com/bePatron?c=1920060 Мы в соц-сетях: vk.com/antropogenez_ru facebook.com/antropogenez t.me/antropogenez_ru

[@mojaghed]

А что диетологи и медики думают про безуглеводную диету? В частности про книгу "Революция в еде! LCHF. Диета без голода" Андреас Энфельдт ("Matrevolutionen: LCHF: At dig frisk med riktig mat" Andreas Eenfeldt).

[@VseDoFeNi]

Прекрасная диета для акул и кроколилов. :)))

[@AntropogenezRu]

@@LastEventHorizon за счет чьего выступления?

[@AntropogenezRu]

@@LastEventHorizon "ни за счет ни чьего" не бывает. У нас для каждого докладчика ровно 30 минут на доклад и ровно 15 минут на вопросы. Для всех одинаковые условия. И этот регламент железно соблюдается. Для этого в том числе мы репетируем с каждым докладчиком с секундомером, с некоторыми - по нескольку раз. Вот это и называется грамотное планирование.

[@mojaghed]

@Ruslan Khudyakov У Антропогенеза свой формат, который просто развалится, если не соблюдать график. Мне это тоже не нравится, но .... хозяин - барин. @АНТРОПОГЕНЕЗ РУ Про LCHF спросите докладчика?

[@albertakhmadeev]

Отличная лекция. Спасибо. Ждём новых интересных докладов!

[@Iskatel.Priklyucheniy]

Судя по немецкому имени ты татар

[@znatok-ut6on]

Для "выращивания" одного кг мяса сколько необходимо скормить килограммов зерна? Это к теме вырубки лесов и посева зерновых культур. Особенно в Бразилии и Аргентине.

[@rybchik5688]

Больше всего раздражает в этих ученых то что они так легко опускают неисследованные данные и выдают свое оценочное суждение со словами - "не думаю".

[@ilyakartun]

10 лет лактовегетарианю. Полет нормальный. Анализы хорошие. Можете не верить. Со временем тяга к мясной пище полностью пропала, поэтому себя не в чем далее и не ограничиваешь. Лактоововегетарианство идеальный вариант, для тех кто хочет поправить здоровье.

[@FeeerZzz]

Начните заниматься чем-то и я посмотрю куда денется ваше веганство. Вам просто на просто не хватит энергии на тренировки, в начале, затем белка и прочего. В результате Вы просто забьете на тренировки так как у Вас ничего не будет получатся и Вы будете топтаться на месте. 2-е Полет нормальный. Анализы хорошие--> 99% моего окружения едят мясо и они тоже скажут Вам что у них все нормально.

[@ilyakartun]

@@FeeerZzz первая поправка я не веган а вегетарианец. Далее я тебе распишу свой день, чтобы твоя иллюзия развеялась. В 7.30 я уже на работе. Работаю на мебельной фабрике физически обивщиком до 17.30. за весь день использую один обеденный перерыв. Пн. Ср. Пт. После работы!!! С 19.00 до 21 иногда до 22.00 тренировки 19 лет занимаюсь брейком. Вт. Чт. Сб. С 18.00 после работы!!! до 21.00 преподаю брейк одна группа старшая одна младшая. Мне 36 в старшей группе 18 летние пацаны за мной угнаться не могут. Пятница, суббота постоянные ночные выступления в шоу программах. Я на вегетарианство то перешол не от хорошей жизни а от того как раз о чем вы говорили. После 25 перестало хватать энергии на все!!! А на вегетарианстве как раз наоборот хватает!

[@FeeerZzz]

​@@ilyakartun Значит Вам повезло и это индивидуальная особенность организма, при условии, конечно, что Вы меня не обманываете. Я же в один прекрасный день решил что есть 8-10 раз в неделю мясо в каком-либо виде не очень правильно и решил сократить до 3-4 раз. И шо Вы таки думаете?) произошло все что я описал выше. Первые недели 3, нет наверное пердвый месяц все было ок. Организм еще использовал старые запасы, а потом я приходил в зал и ходил зевал залипал. Вторым шагом стало то, что мышцы не успевали восстанавливаться, если раньше, да и сейчас мне хватает 24-36 часов для восстановления. То в то время этот период увеличился до 3 -4 дней. продолжалось это месяца 4. После чего забил на такое издевательство над собой. Со мной участвовал в этом эксперименте мой знакомый и у него произошло то же самое. Сейчас же я немного уменьшил количество поедаемого мяска, но оно естественно осталось.

[@ilyakartun]

@@FeeerZzz Я Вас не обманываю. Вам надо было полностью исключить и потерпеть полгодика для того чтобы микрофлора и организм перестроился. У меня был тоже спад и по весу потерял. Но была очень сильная вера. Я перетерпел и пошло. Чтобы все было честно напишу, что я добавляю протеиновые коктели. Витамины. Хандропротекторы, иногда рыбий жир. Иногда трибулус и тестобустеры. Раз в год в течении месяца. Никогда не курсил. Плюс экономия половой энергии, обычно прет на третьей и четвертой недели воздержания.

[@Фолныфко-я9н]

@@ilyakartun что и требовалось доказать : я веган и ни ем мясо , правда я жру кучу всякой химии , что бы нормально себя чувствовать , но главное я могу гордо называть себя веганом😂

[@АндрейКозырев-п6ф]

как и всегда, почему-то обличальщики вегетарианства, делают вид, что кулинарии не существует. Плетут чего-то про четырёхкамерные желудки и не правилльные зубы. Алё, ребят, не знаю, как вы, а я картошечку варю. Благодаря чему обхожусь без четырёхкамерного желудка. А В12 ващет в аптеке стоит 30 рублей за месячный запас в составе поливитамина. Скажу лично за себя, т.к. моё мнение разделяют не все. Я знаю, что оптимальная диета для европейца - включает в себя рыбу, яйцо и молоко (мясо обычно даже не включают, но иногда включают). Но мне животных жалко. Поэтому я готов не самым оптимальным образом питаться, но за то не участвовать в жестокой и анахроничной, по моему убеждению, индустрии. Растения тоже жалко. И грибы (грибы я лично ем). Когда появится синтетическая пища доступная по цене, я перейду на неё. А пока выбираю меньшее из зол в моём понимании. Эволюция от зла к добру, имхо, выглядит так: 1) исключить каннибализм. 2) исключить животных 3) исключить любые формы питания, причиняющие смерть. Ну а мой трансгуманистический идеал, это когда человек освободится от телесных оков и будет существовать как исполняемый код ;)) Полагаю, в этом случае, сменные носители человеческой сущности, будут иметь электропитание.

[@tornadoman1054]

Я так понимаю, последняя стадия эволюции от зла к добру, это самоуничтожиться и желательно завещать своё тело на корм рыбкам, +100 к добру.

[@srgmdvdv]

"Однажды, только ты поверь, маятник качнется в правильную сторону" Очень интересная и доступная лекция. Большое спасибо докладчику и организаторам!

[@svv2744]

Во времена голода определённо

[@UCWR8cvWWl8LaASDpMLQkl6A]

Наконец Яковлев, а то какое-то не логичное упущение было ) У Боталекса много любимых тем, приглашайте еще. Мифов там пруд пруди ;)

[@KeyOvald]

Ну вот, ещё один человек призывает кушать котиков... Очень интересная лекция, отлично всё разобрано.

[@Tanya_Kokos]

Про коров не видела. А вот что лесной олень съел птенца, именно что намеренно его поймал, это видела((((( Но про коров интересно узнать было... Капец

[@alexboy9797]

Да, природа жестока и там едят друг друга, а не покупают в магазине еду...

[@ЛюцийПатриций]

L 12344455 белки и птиц хавают

[@smokjah]

Жирафы едят кости, восполняют кальций

[@vladimirnizhevyasov8991]

Моя собака ела коровьи лепешки летом на даче. Возможно и траву какую нибудь.

[@gellawitch11]

Северные олени на леммингов вполне целенаправленно охотятся

[@user-hg7es2ok4y]

30 лет не ем мясо рыбу и яйца...лектор неубедил...вообще вся их псевдонаучная теория легко разбивается опытом вегетарианства...ученые как дети ..

[@АлександрНесмеянов-ы7т]

Александр Несмеянов только что @Julia Swallow Веганство это не диета,а образ жизни.Вы задолбали со своими диетами,витаминами и белками.Двадцать пять лет живу без животных белков и не парюсь о" сбалансированном" питании.Ем один раз в день.Утром зарядка с гантелями,вечером три раза в неделю занимаюсь гирями,два раза в неделю вечером бегаю.Мне шестьдесят семь лет.

[@Фолныфко-я9н]

а есть люди которые едят железо , стекло и т.д. - тоже будете на их опыте основываться?

[@evdokiiareshetnik4868]

Егор Расторгуев Кстати о детях! Именно для детей, а также беременных и кормящих женщин отраз от животной пищи весьма опасен. А всем остальным вольно експериментировать.

[@Red_Inflict]

"В сыром мясе содержатся абсолютно все витамины", и сколько из них погибают при обжарке и варений? Или предлагаете есть их сырыми? 23:53

[@Areteiny]

Как тактично узнать, что перед Вами вегетарианец? Никак. Он сам об этом сообщит через пять секунд знакомства.

[@Areteiny]

@Горячая макарошка ведь он духовно продвинутый.)))

[@Alexandr_Vecherin]

Большое спасибо Алексею за интересную лекцию.

[@NVisionTV]

хороший ролик. посмотрел до конца.

[@iuliiatufar9123]

Спасибо, что пригласили Алексея Яковлева. Я очень давно читаю его блог в ЖЖ, нашла ответы на интересующие меня вопросы. Особенно нравятся его статьи о прививках.

[@ihavexx]

Веганы не исключают грибы :/ откуда такая инфа?

[@theeakone]

Привет веган-клабу. Мои любимейшие годы юности Т_Т

[@ihavexx]

+Dima Dima привет, привет)

[@timl8644]

мои друзья и родственники веганы едят грибы. кажется. грибы же ничего не ощущают того ужаса и страха когда их ведут на заклание перед тем как убить чтобы мы не развитые аморальные трупоеды могли их съесть)

[@timl8644]

@@Mars-qo9vw не знаю не слышал об этом

[@lilu_veganit]

Ура, привет, организатор питерского веган феста, Дима! Привет Элвису и Ступе, и супруге, конечно)

[@Hitakari]

Особенно понравилось про «успешных» вегетарианцев среди которых Ганди, почему-то выбрали его забывая про миллиард индусов который живёт просто в мракобесии и дерьме. А ведь именно там наиболее распространенно вегетарианство и если учесть как там живут и сколько лет, то это точно не в пользу вегетарианства будет.

[@natalial8792]

@Алексей Яд, хватит терзать русский язык, он вам ничего плохого не сделал! Почему невежды, не способные выучить родную орфографию и пунктуацию, громче всех выступают? Видимо, Даннинг с Крюгером были правы.

[@warhamstervonaltdorf184]

китайцы едят мясо, но размножаются гораздо лучше.

[@warhamstervonaltdorf184]

и да: индусы живут в кучах мусора.

[@warhamstervonaltdorf184]

ничего я не хотел показать и доказать, просто веселюсь. но раз ты хочешь быть занудой, то стану отвечать. а отвечать буду вопросом на вопрос: что даёт тебе еда?

[@warhamstervonaltdorf184]

@Алексей Яд , "не хочу" это ответ взрослого человека, браво.

[@dmitryliashko78]

7:40 то есть, животные, которые потом идут в пищу, питаются святым духом? Посчитайте, пожалуйста, сколько растительной пищи съедает курица (не говоря уже про корову) за всю жизнь до момента как пойдёт на мясо и дайте такое же количество человеку. На сколько человеку хватит всего этого (для упрощения скажем - зерна) или одной этой курицы.

[@katharinag6365]

А это посчитано на самом деле?

[@5Daniil5]

Каждый раз удивляюсь качеством съёмки! Реально, лучше нигде не видел! :) Правда, 7й выпуск был снят лучше, как мне кажется.

[@sergeyviktorovich2059]

Теперь коров опасаться буду...

[@derekfume8810]

И бычков, у них тоже бывает извращение вкуса... ну ты понимаешь..

[@АнатолийИванов-м2ш]

Я отлично знаю как питались мои предки. Хата пятистенка, крытая соломой. Корова, лошадка, куры, порося(стратегический запас на сельхоз. работы). Питание: конопляное масло, каши, борщи-всё постное. Молоко-детям и старикам(как и молочное). Мясное по праздникам и на сельхоз. работы... и таких было абсолютное большинство... Конечно, были богатые, которые ели мясо каждый день, но их было абсолютное меньшинство.

[@surfus1724]

А сколько они жили?

[@vlacc6477]

ты можешь знать только про ближайших предков))) а тут речь о предках которые сотни тысяч и миллионы лет назад были

[@baykonur70]

@@surfus1724 Мой прадед больше ста лет, без болезней в таких условиях жил. Последующие, при переезде в город, сократили продолжительность жизни до 50-60 лет.

[@UArt1978]

То, что они так питались, не говорит о том, что это правильно. А вот о том, что вынужденно - говорит.

[@RedOverlord2017]

Мясное питание оказало важную роль в эволюции человека, поэтому мясо необходимо для нас. Но веганские аргументы об этичности убивания животных имеют смысл. ИМХО, продвинутая цивилизация должна выращивать мясо искусственно, клонируя клетки, создавая питательный раствор и т.д.

[@One_of_the_nomads]

Отличный лектор и отличная лекция! Спасибо за видео!

[@gabrielmarkin5791]

может проблема не в вегетерианстве а в том что в 1950 году 2.5 млпд население планеты было а сейчас 7?

[@HelenGreb]

именно, надо думать не как быть с экологией и скотоводством, и как нарастить обороты производства, а перестать размножаться как кролики. Мое мнение, должен быть контроль рождаемости, как бы жестоко это не звучало.

[@yuriy454]

@@HelenGreb Улучшение качества жизни результатом имеет уменьшение рождаемости Вакцинация и улучшение условий жизни в отдельных странах Африки уже дает свои результаты

[@RadaKadirova]

Когда у меня диагностировали язву и панкреатит, я узнала, что есть сырые фрукты и овощи не так уж и полезно 🤔 а растительные жиры вовсе нельзя 🤣

[@TheAp4ik]

Не о чем лекция, прошелся по верхам, которые типа доказаны "современной бизнес медициной", и всё! да, на прием к Фролову. Про сопоставимость площадей зерновых для людей и пастбищ для животных на мясо вообще убил, животных, которых режут нам в угоду, давно больше 7 миллиардов, в разы, и они не только влияют на вырубку лесов, там и парниковый эффект от них во многом, но ладно, мы же в системе, нельзя думать больше чем положено системой) очередной дизлайк, так держать, хороший канал) жду пингвинопитека)

[@СергейСмирнов-л9т]

Выбор стоит между пожизненным страданием животного и гастрономическим капризом человека.

[@МихаилЛ-й4г]

животное пожизненно мучают , прежде чем сьедят ? сэр , вы дурак ?во первых этого животного воще бы не существовало , если бы его не ели , а во вторых , разве растение тоже не мучается , когда вы его живьем пихаете себе в голодную без мяса пасть

[@libertariancom]

@@МихаилЛ-й4г Ну такое себе существование, мягко говоря, видел примерно, в каких условиях они существуют?

[@akupressura]

Тут ещё такой момент: в конце он показал свой рацион. Рацион ученого-«ботаника». Например рацион деревенского «Вани» или спортсмена или грузчика будет отличаться от рациона профессора , учёного и тп. Тк работа мозга требует других веществ , чем работа мышц, с уклоном в строительный белок с мышцами и с уклоном в глюкозу и жир в условиях умственной деятельности.

[@Paprica008]

относительно нейтрально, за что спасибо. но не очень глубоко. странно когда так просто говорят про экологический эффект или его отсутствие. хотелось бы услышать более подробный анализ. не только вегетарианцам нужны сельхоз угодия. они и для выращивания корма для скота нужны и для его выпаса. кому нужно больше угодий вегетарианцу или скоту...? плюс производство мяса многоступенчатый процесс, тут больше логистики вовлечено, затрат горючего и прочего. так что подозреваю что разница в футпринте всё-таки очень может быть. и про индийцев тема не раскрыта.

[@anarios-ryd]

Исследования есть, вегетерьянство гораздо экологичнее. Для производства X каллорий из растительности воздейтсвие на окружающую среду в несколько раз меньше чем для такого же количества каллорий из мяса. Докладчик как-то это упустил - что сделало для меня всю лекцию довольно низкокачественной.

[@vlacc6477]

скот нужен вегетарианцам, они ж жрут молочку и яйца

[@Acakaler]

Dmitrii Selivanov а вы название внимательно прочитали? «Ваши ожидания - ваши проблемы» (с) Очень известный футболист.

[@mirahunter6161]

Просто лучшая лекция! Хотелось бы подольше, жалко так быстро его попросили закончить

[@Anatomo-Patolog]

Так "мясоеды" не питаются ОДНИМ только мясом! Под шашлычок или отбивную прекрасно идёт гарнир из овощей. У меня даже домашняя Лиса, хищник, вполне себе употребляет и овощи, и фрукты, и орехи c cемечками.. И на прогулках сама находит и ест различную траву и листья.. разумеется после мяса. А котиков она не ест, она с ними играет.)

[@antont6960]

Вот это крутой специалист, ни разу до этого не слышал его. Пожелаю продолжать далее в том же духе.

[@77aleks77100]

Я тоже не был вегетарианцем, пока не заболел ЖКБ желчный не удалили, теперь почти что вегетарианец. И никакой идеологии, тупо диета.

[@2nd733]

Да большинство известных мне вегетарианцев спокойно относятся к мясу и изделиям из кожи. Большинство вегетарианцев таковые из соображений здоровья, а не защиты животных.

[@daedra4769]

У меня в анамнезе холецистит/панкреатит и гастрит до кучи. В один прекрасный день поняла, что больше не могу есть мясо. Я и так из-за проблем с ЖКТ ела уже давно только курицу/индейку, но тут вообще отшибло... С тех пор ем вместо мяса нежирную рыбу. Чувствую себя намного лучше, чем раньше. Обострений болячек пока не наблюдалось. Так что я Вас отлично понимаю.

[@irenedok4167]

Строгая диета после удаления жёлчного держится только первое время, потом можно будет вернуться к привычному меню, разве что кислое-жирное-жаренное-острое придётся немного ограничить, поскольку буфер для выработанной жёлчи будет отсутствовать. Мясные блюда на парУ или тушёные вообще милое дело кушать, дабы стимулировать организм снова выделять нужные ферменты и восстанавливаться после операции. У меня после окончания школы, в течение которой я из отделения гастроэнтерологии больницы практически не выходила, организм лопает всё подряд, даже "вредный" шашлык научился переваривать (в разумных количествах) - никаких проблем, хотя с детства была на строгой диете, испытывая тошноту даже от вида сливочного масла. Здоровья вам и терпения на восстановительный период! Скоро будет можно :-)

[@juliaswallow8637]

@@irenedok4167 ещё придётся постоянно жрать чёнить, чтобы в желудке постоянно чёто переваривалось. через 2 года после удаления желчного можно уже жрать всё что хочешь и пить что хочень почти без ограничений. @Daedra считай калории и витамины. после отказа от мяся у тебя не остаётся вариантов получать б12 например. а из за повышенного потребления травы, возрастает опасность гипервитаминоза, что грозит пиздецом в продолжительной перспективе.

[@irenedok4167]

@@juliaswallow8637 , ну, конкретно мне такое не грозит, хотя после нормализации состояния ЖКТ организм может выдержать меньшее время без еды, чем раньше (до 6 часов натощак для средней по интенсивности физической работы и до 4 для умственной. Позже накатывает лёгкая тошнота с головокружением, хотя если лежать пластом, как до, во время, и после моей недавней операции, то организм легко перстраивается на "не выделять желудочный сок и ферменты", даже когда в палате кто-то вкусно распахся бананами).

[@VladimirJanushevich]

Ждал, но не услышал вопроса про вегетарианства для детей. Знаю что существуют группы людей которые с рождения не кормят своих детей мясом вообще. С такими детьми я лично общался (когда работал педагогом ) и могу сказать что у них совершенно нет очевидных отклонений в развитии, во всяком случае у тех с кем мне приходилось общаться. Но у меня всё равно есть сомнения о "пользе" такого подхода. Своих детей я не заставляю есть мясо, готовлю его тогда когда просят. А младшая дочка (сейчас ей почти 5 лет) может вообще отказаться от овощей и круп и попросить например ТОЛЬКО мяса, но она делает это редко. Сам я практиковал вегетарианство, в итоге от него отказался НО зато смог определить для самого себя сколько именно мне нужно животной пищи и как часто. Сейчас перешёл к подходу "ешь когда хочется, а не три раза в день как приучали с детства"

[@vottak2282]

меня с детства три раза в день есть приучили, так мне теперь три раза в день есть хочется)

[@VladimirJanushevich]

@@vottak2282 А если посчитать все мелкие перекусы то выйдет и ещё больше :) Но я имел в виду именно мясо.

[@steaaler]

@@VladimirJanushevich к совершеннолетию перешёл от трёхразового к «когда хочу». В прошлом году в следствии травмы - сломал рёбра и получил грыжу пищевода и проблемы с поджелудочной. После лекции лечащего врача - три раза в день не на пустом месте возникли и неспроста между ними ещё и полдники всякие. Итого пол года уже питаюсь 5-7 раз в день мелкими порциями и это кажется наиболее лучшим выбором.

[@vovan5341]

Тоже знаю нескольких людей, с детства вегетарианцев. Обычные люди.

[@altcms]

Сугубо мои наблюдения. Дочка тоже пять лет, очень не любит есть мясо, белковая пища - преимущественно творог, сыр, молоко. Не высокий гемоглобин крови, в анализе мочи фосфаты, что не есть хорошо.

[@epicshawn360]

Очень классно, особенно советы касательно правильного питания

[@JohnSmith-wg2ro]

Так, стоп! Где все сектанты? Где Фролов, Милованов, Счастье, Кастратосипедист?

[@Марк-т4б8т]

потому что умный человек не сможет убедить тупого потому что тупой не думает головой и поэтому твердит одно и тоже. и никак его не убедишь

[@peshehod090]

Мне кажется, 9 известных людей-вегетарианцев - не показатель вообще ничего. Можно так же привести в пример 900 известных "трупоедов", и даже 9000, и больше. Правда, пропагандирующие этих 9 не знают 9000 известных людей)) И уже к этому тезису можно добавлять "и вообще, Толстой и Эйнштейн..."

[@radiowave87]

Какая мама молодец! Спасибо за отличную лекцию!

[@VirusBF]

Мой любимый научный канал!

[@HitechRussia]

Я не считаю себя вегетарианцем, но мясо не ем, только потому, что просто не нравится. Но от каждого второго приходится выслушивать о вреде вегетарианства. Спасибо что развенчиваете устаревшие догмы, возможно вскоре с этим будет полегкче благодаря вам

[@juliaswallow8637]

ты просто не умеешь его готовить :)

[@vovan5341]

Стаж вегетарианства больше 20 лет. Разницы не заметил. Ни по самочувствию, ни по финансам. :-)

[@juliaswallow8637]

@@vovan5341 считай счастливчик.

[@ПавелПуздой]

Julia Swallow, можно поинтересоваться, вы посмотрели доклад? какая статистика вам нужна, чтобы голос науки перекрыл ваш внутренний голос веры?

[@juliaswallow8637]

@@ПавелПуздой посмотрела, а если ты не посмотрел, то я тебе расскажу. я согласна с докладчиком в том, что лучше всего не исключать мясо из рациона но теоретически можно прожить даже на одной траве. но проблема в том, что питаясь одной травой нужно много всего пить и следить за потреблением микроэлементов и диета должна составляться врачём диетологом на основании анамнеза. чего 95% веганов нихуя не делают. больше того, я не видела ещё ни одного продвигателя-вегана который бы об этом говорил. все ограничиваются фразами типа мясо это яд, трава это зож и показывают список рекомендуемых продуктов а это прямой путь в больничку, не попасть в которую при таком раскладе большое везение. поэтму я считаю так - хочешь жрать траву - жри, но агитация народонаселения в должна быть запрещена, особенно в виде "да ты просто попробуй мясо не есть вот увидишь как будет круто!" . нельзя плодить патологически одержимых веганством на основании психических расстройств. веганство это диета и как любая диета она имеет свои показания и противопоказания. через это, повторюсь, она должна назначаться врачём на основании анамнеза.

[@svetlanaiaremenko3822]

Веганы ещё как едят грибы,вы чего? Веганы тоже вполне могут есть тортики и иметь лишний вес, зачем уж так обобщать. Могут ещё больше делать упор в сторону углеводов в силу нехватки средств на свежие овощи зимой, скажем на севере России. Такой не вполне медицинский подход у лектора, зато очень прочитывается личное предпочтение

[@AynaOracle]

Почти 13 лет мясо не ем, лектор не убедил вообще, что его надо есть. Многие вещи он просто замалчивает. Жизнь без мяса есть и она хороша. Замолчал огромное количество важнейших вопросов, которые просто невозможно обойти было бы в нормальной лекции, а не в такой куцой ни о чём и на удивление скупой. Например, вообще не обозначил проблему попадания в природные водоёмы антибиотиков из скотных ферм, коими щедро кормят животинку. Антибиотиков не только в продуктах, которые попадают на столы, но и тех, которые попадают в водоёмы и моря. И до какой уже степени это всё ведёт к глобальной катастрофе. Тупо обошел вопрос питьевой воды. Сколько выпивает одна корова чистой воды, и сколько в перерасчёте один килограмм шашлыка из неё будет стоит в золотой воде? Воду, которую далеко не каждый житель Земли может себе позволить пить сколько хочется, выпивают шашлыки и отбивные в гигантских количествах, просто в гигантских. Только человек в плаще джедая уже не выдержал и хотя бы намекнул на то, сколько жрут шашлыки и отбивные, и сколько из-за этого людей не доедает и по настоящему голодает, потому что на них не хватает тупо посевных площадей, чтобы вырастить себе еду. Все уходит на корм свиньям и коровам... про загрязнение природы, вырубку лесов в принципе сказано, но тоже далеко не так, как всё в реале обстоит. Не учтены вопросы болезней животных и всей херни, которой их обкалывали для лечения и это всё тоже попадает на столы. Переживают типа, что вегетарианцы не доедают В12? Так из-за раздутой скотопромышленности огромное количество людей вообще не доедает! Из-за раздутой скотопромышленности уничтожаются национальные заповедники и уничтожаются дикие животные... В Африке 50 лет назад было 500 000 диких львов. Сейчас их осталось 3-4 тысячи. Сокращение поголовья травоядных приводит к сокращению численности хищников. Для выращивания скота забираются все пастбища. И так далее и тому подобное. Ни один серьёзный вопрос затронут не был вообще! Только взагали по загалям, как вна Украине говорят... Ну и к чему оно было всё? Зачем? Неужели мы все не знаем, что раньше людей было мало, мяса много, как выращивать рис никто не знал, и потому все ели мясо, дико пасущееся в доисторических прериях, и так далее... неужели мы не знаем, что человек не хищник, а омнивор? Да, знаем мы это всё... дело вообще в другом. В том, что на Земле 7 млрд. человек и мясо стало непозволительной роскошью и без него можно вполне хорошо жить. Но никто не хочет в чём-то себя ограничивать. Пусть другие голодают и умирают, страдают, пусть леса рубятся, деревни топятся, дикая природа исчезает, но шашлык на 9 мая должен быть на столе и баста :) В этом проблема. Одни думают только о себе, и приводят тонны всевозможных аргументов о вреде вегетарианства, другие в ужасе от происходящего и пытаются хотя бы своей семьёй тормозить уничтожающие процессы. Не услышала в лекции ни-че-го. Ни одного поставленного ребром вопроса. Даже вопроса этичности. Во что скатывается скотопромышленность ради сверхприбылей... В общем, можно было не смотреть, ничего не приобрела.

[@alexeyignatov5042]

Только мясо? А рыбу, птицу, яйца, творог? Исключительно растительную пищу или как?

[@AynaOracle]

@@alexeyignatov5042 Мясо. То есть то, что предполагает мучения и смерть высокоразвитого думающего млекопитающего существа. Яйца раньше ела, сейчас уже почти не ем. Недавно ими отравилась)) теперь почти не ем. Оооочень редко, если где-то попадётся в покупной еде, доставать не буду конечно. Просто само мясо не есть - моё дело принципа, остальное - чисто по наблюдению за здоровьем, без каких-либо радикальных взглядов. Но вот мясо - красная тряпка для человеков. Ничто так не бесит человеков, как человек не едящий мясо... даже не пьющий алкоголь в компании так не бесит человеков, как вегетарианец. Это вообще похоже на какую-то маленькую междоусобную войнушку.

[@АлександрНесмеянов-ы7т]

Александр Несмеянов только что Александр Несмеянов только что @Julia Swallow Веганство это не диета,а образ жизни.Вы задолбали со своими диетами,витаминами и белками.Двадцать пять лет живу без животных белков и не парюсь о" сбалансированном" питании.Ем один раз в день.Утром зарядка с гантелями,вечером три раза в неделю занимаюсь гирями,два раза в неделю вечером бегаю.Мне шестьдесят семь лет.

[@Фолныфко-я9н]

сюда же надо добавить пестициды , которыми обрабатывают поля , для выращивания веганской ботвы , воду для полива , удобрения и т.д. , по вашей логике надо всех крупных жвачных животных уничтожать , а то они всю воду выпивают...

[@AynaOracle]

@@Фолныфко-я9н веганская ботва отдельно от всеядной ботвы не выращивается, так что ту траву, что жрёте вы, жрут и веганы. Воды для полива уходит намного меньше, чем для прокорма скота. В разы. И уничтожать никого не надо. Достаточно перестать их жрать. Производство мяса сократится до разумных пределов.

[@vladpodgorniy3284]

Китайское исследование это махинация, там намеренно "выбрасывались" "неудобные" данные.

[@миламила-э6б]

Это одна единственная зацепка мясоедов...и то неверная..

[@kzemoglyadchuk]

Сразу скажу, я полностью согласен с тем что утвеждает докладчик. Но некоторые моменты просто резанули слух 8:00 Про то, что организация полей для растений уничтожает животных. Хочу привести контроаргумент - для выращивания животных нужны пастбища которые будут занимать не меньшие а, наверное, даже большие площади. Это следует из экологического правила 10% или правила Линденмана. Согласно этому правилу на каждом трофическом уровне в биомассу приобразуется только 10% энергии предыдущего. Вот и считайте растения - это первый трофический уровень - животные - второй. Грубо говоря, на каждый килоджоуль энергии, содержащийся в теле животного нужно потратить 100 кждоль энергии растений То есть чтобы получить 1 кджоль энергии из животной пищи человек должен освобождать площадей под пастбище больше, чем если бы он получил этот кджоль из с/х растений. 18:20 Обсуждение того что корова не чистый вегетарианец, потому что вместе с травой ест и насекомых. При всей обоснованности предыдущих выводов, этот, что называется, высосан из пальца. Это все равно, что если я выпил чай, в который упал и сварился комар, то я уже не вегетарианец. Автору, на мой взгляд, вообще не стоило подымать такие натянутые утверждения. Да, я согласен с тем что он сказал несколько минутами ранее - физиология и анатомия коровы приспособлена под питание травой.

[@natalial8792]

В естественных условиях корова съедает на кг веса значительно больше, чем "комар в чашке чая". Кроме насекомых, при первой возможности она охотно и даже активно ест и другой доступный животный белок. На фермах коровам дают различные добавки, например, костную муку. Ну, и главное - люди не коровы, принципиально иной ЖКТ и метаболизм. Я с июля по сентябрь эксперимента ради сидела почти на веганской диете - немного молочных продуктов, яиц и от пуза фруктов и овощей (включая фасоль). Результат: ногти тонкие как бумага, ломаются непрерывно, недосып и как бы не снижение плотности костей. За месяц на молоке и мясе ежедневно восстановилась, но еще не до конца. Так что, жалко природу - давайте создавать искусственное мясо и молоко состава, идентичного натуральному:) Людей, как говорится, намного жальче, особенно детей.

[@eshkinkrot6180]

" Обсуждение того что корова не чистый вегетарианец, потому что вместе с травой ест и насекомых." Она не поэтому не вегетарианец. А по большей части из-за бактерий в жкт

[@dmitryk.6164]

По поводу вырубки лесов для корма животных: нужно еще понимать, что территории, где можно выращивать корм для животных, более неприхотливы, чем те, где можно выращивать разнообразные растения для веганов. Поэтому и кормовые сельхозземли, по-идеи, могут занимать меньшие площади и худшие земли, например степи.

[@АндрейКозырев-п6ф]

при выращивании бычков, для прироста 1кг массы, животному скармливают 30кг растительного корма и ещё 2кг какой-то смеси (включающей костную муку и т.п.) Т.е. соотношение даже намного хуже, чем 1/10

[@АндрейКозырев-п6ф]

@@natalial8792 ваш эксперимент совершенно не научен. А результат я могу вам пояснить: вы просто не дали организму времени на адаптацию. Чтобы "слезть с животной пищи" уходит год. Вот через год находится новая стабильная форма, а до этого одни худеют, другие толстеют и т.д. Что касается конкретно ногтей, то пардон, а чем вы заменили животный продукт? Вы начали принимать пивные дрожжи? Может какое-то время стоило бы. А так - конечно, результат закономерный. Если подходить обдуманно, то ни каких физиологических неудобств не возникнет. Даже скучать по вкусу мяса - тоже перестают через год, как правило.

[@ТАТЬЯНАТАТЬЯНА-х7ь8к]

хотела б посмотреть на вегана. который живет на севере.....

[@BelayaMol]

@@ВладимирТпрутпрункевич ваши веганы с ветвистыми рогами, если завидят лемминга в снегу, намеренно его преследуют, затаптывают и с аппетитом сжирают хд Нет веганов на севере. . .

[@thirteenvoronin]

Нормально живем:)))

[@ДенисН-щ2ч]

Смотрите!😀 38 лет на севере. Работаю сварщиком на монтаже. Р.S. Да, в "столовке" можно подобрать постное меню.

[@derekfume8810]

@@ДенисН-щ2ч Это почти как: Смотрите 40 лет в Калифорнии. Работаю водителем школьного автобуса ни одного ребенка не сбил. P.S. Да, иногда на студента наеду слегка.

[@alechka_glagolit]

У меня есть знакомые, которые на севере и веганят. Потому что у нас рыночная экономика и овощи-фрукты-злаки-крупы доступны везде.

[@eduardriabov6275]

Со временем у меня изменился обмен веществ, и вес пошёл вверх. Стал веганом, и полностью отказался от чая, кофе и всего сладкого. Спасибо за разъяснение, теперь буду дополнительно витамины пить. Всем здоровья!

[@МечтаМаркет-б5ь]

😂а просто отказаться от кофе и сладкого)?

[@lila3419]

44:13 вот парень рассказывает по делу о веганстве. ПОЧЕМУ ЛЕКТОР УМОЛЧАЛ о б12? Это же верно, что можно не только из животных получать его! Но нет! Нужно же вот людям рассказывать, что без доп. убийств вы не проживете... короче кто понял, тот понял.

[@lila3419]

Mikhail Mellev попробуйте ещё раз внимательнее погуглить. Если я пишу что это не так, то не просто так. Если вы ничего в гугле не нашли, то и не хотели. Верьте в это.

[@lila3419]

Mikhail Mellev ладно, вот вам. И после прочтения ТОЛЬКО ПОПРОБУЙТЕ хоть пикнуть, что лектор не смолчал о б12. Явно чувствуется что он сторонник убийства животных ради вкуса.Итак -> Витамин В12 в витаминных добавках и обогащенных им продуктах получен методом биосинтеза с помощью бактерий; не является продуктом животного происхождения. Однако некоторые производители могут использовать в добавке желатин, но это применяется все реже. К тому же, сейчас несложно найти полностью веганские витаминные добавки В12 в интернете или в специализированных магазинах в большинстве развитых стран. Многие годы Streptomyces griseus, бактерия некогда считавшаяся дрожжами, являлась коммерческим источником витамина В12. На данный момент ее заменили бактерии Propionibacterium shermanii и Pseudomonas denitrificans. И, по крайней мере, одна французская компания использует генную инженерию для производства В12. НУ ЧТО, с данной информацией вы можете стать вешанном и не убивать братьев наших меньших, ничего не будет угрожать вашему здоровью. Вы станете веганом теперь???

[@lila3419]

@Mikhail Mellev так, после фразы "мне, как мужчине" на этом мы наш разговор заканчиваем. Вы не разбираетесь в теме и не хотите разбираться. Самый сильный человек Германии - вегетарианец, НАПРИМЕР. А также есть много спортсменов веганов. Так что, свои "я мужик, мне нужно мясо" оставьте для безграмотных людей. Это смешно.

[@dopiston]

@@lila3419 уважаемая, видимо, существует несколько точек зрения на веганство, я не спец, просто один мой знакомый веган не позволяет себе витамины, он как-то это объясняет, не суть. Здесь излагается определенный подход, приводятся доводы в его пользу, данные исследований и т.п. Вы можете сделать то-же самое. Главное - соблюдать научный подход, не приводить отдельные примеры положительного влияния , а взять несколько результатов наблюдений за группами, проведённых по всем правилам и обработанных соответственно, из достоверных источников, например medscape или uptodate, who. Так вы сможете убедительно доказать свою точку зрения, эмоции-же чаще действуют против убеждающего. Мне лично сразу вспоминаются ксендзы-охмурялы Ильфа и Петрова.

[@lila3419]

@@dopiston вы мне говорите о разных точках зрения, а потом тут же о "научном подходе". Так какие могут быть РАЗНЫЕ точки зрения, если я опираюсь на исследования и выводы ВОЗ. Вы на что опираетесь? На какие исследование против веганства? ВОЗ постановило, что веганская диета полезна НА ВСЕХ ЭТАПАХ ЖИЗНИ (беременность, старость, рождение и тд). Вы же понимаете, что я не буду вам скидывать научные статьи в комментах на ютубе и если ВЫ ЛИЧНО бы взялись разбираться в этой теме, а не упрекать меня в том, что я предоставила мало доказательств, вы бы не писали мне сейчас.

[@ДенисСамчук-е3ф]

Блестящий лектор! Прекрасная картинка, классные цвета, хороший звук. Супер!

[@ramilurazmanov]

Благодарю за очень содержательную лекцию!

[@NOMAD1969]

Лектор весьма косноязычен.

[@ilghiz]

39:40 Искусственное мясо Наверняка найдутся люди, которые будут активно выступать против искусственного мяса, как сейчас выступают против ГМО. Будет шквал недоверия.

[@vasiliyvasiliev2177]

- Мама, как ты думаешь, пингвинопитек следит за нами? - Конечно! У него же нет других занятий.

[@Blogomor]

Спасибо докладчику и всему каналу образование сила)

[@ИгорьОбуховский-н9к]

работал как то в одной геологической экспедиции в сибири и был у нас один вегас.три дня был.потом зараза хищником стал.мясо жрал килограммами.на вопрос почему ответ один ...с такой работой на сене ноги протянеш

[@Tired_Night_Owl_in_the_Woods]

Хороший пример здравомыслящего человека! А то одних фанатиков слышно.

[@TheGrave666Digger]

Да челюсти и жкт человека по большому счету одни из самых страшных на этой планете) Они эволюционно приспособлены так, чтобы перемалывать всё, что попадется. Опять же с точки зрения выживаемости это намного удобнее чем какой-то узкоспециализированный способ приема пищи. Ну а крайности любые они во всем вредны)

[@ЕгорПопов-л8ъ]

Ну, мясоеды- это не только люди потребляющие исключительно мясо. Среди мясоедов не редко можно встретить представителей других направлений мясоедчиского типа питания, например: колбасаеды, пельмениеды, баранинаеды итд. Но среди данных адептов здорового питания не редко встречаются истинные представители своего типа питания, они так сказать, последователи многовековых традиций. Этим людям нет равных среди потребителей духовной пищи. Короче говоря, это шашлычникоеды. Данному типу граждан свойственно поедать хорошо прожаренное на углях мясо, которое, в свою очередь, дает своим последователям райское наслаждение, стимулирует познавательные способности, аля "кухонная философия". Особенно данный тип питания хорошо заходит, если летом на даче присесть на веранду, накатить по 100 грамм и, вообще на всю жизнь станешь высокодуховным человеком. И запомни, отказавшись от поедания растительной пищи, ты не отбираешь пропитание у всякого рода насекомых, которые обитают на твоем огороде. Просто это не уважения к братьям нашим меньшим. Твори добрые дела, откажись от овощей!)))))))))))))

[@Киевляночка-п5м]

У меня мама пельмениед, раньше была салоедом. А я вегетарианка уже 3 года.

[@СтаканЕжей]

Уважаемый, разве познание философии, через шашлыкоедство не будет продуктивнее, если в кусочку прожаренного мяса добавить свежий огурчик?

[@ЕгорПопов-л8ъ]

Ёжик С можно только осторожно,любезнейший .

[@СтаканЕжей]

@@ЕгорПопов-л8ъ Всенепременно!

[@ЕгорПопов-л8ъ]

Ёжик С чудненько

[@olgaraudis1127]

Я себя прекрасно чувствую на белковой диете. Достаточно съесть маленький кусочек мяса (колбасы, сыра и тд) - до 100грамм и я совершенно нормально чувствую себя последующие 4 часа до приема пищи, работаю без чувства голода. Но вот огромная миска макарон или карточки через час куда-то девается - приходит голод и раздражение. Миска овощного салата не насыщает вообще, только голод обостряет.

[@КатяИванова-ь1ж]

Возможно у Вас поджелудочная выделяет слишком много инсулина. Вы кушаете углеводы, глюкоза попадает в кровь , выделяется огромное количество инсулина, и вся глюкоза идет в "запас", и Вам опять хочется кушать. Не знаю можно ли это проверить ( и нужно ли). Часто люди с таким отклонением становятся толстыми, потому что много едят, но они правда очень голодны. Вы похоже инстинктивно выбрали менее опасное для Вас питание. Плохо то, что могут быть проблемы с почками или кишечником из-за большого количества белка. Если придется менять диету, кушайте медленные углеводы и купите глюкометр. ( У меня у брата проблема с высоким инсулином, но он привык жрать как не в себе, хотя ему белковую диету прописывали)

[@КатяИванова-ь1ж]

@Алексей Яд Извините, когда я писала комментарий, Вашего комментария не было. Я писала комментарий Olga Raudis, писала очень долго, возможно какая-то неполадка на ютубе и он переадресовался Вам. Написала , чтобы человек знал на что обращать внимание, если вдруг придется менять диету.

[@evgenia1992]

Вы правы есть несколько знакомых вегетарианцев- постоянно голодные и всегда жрут как коровы)))

[@АляРодная-э1ц]

Тоже самое. Зачем мне жрать овощи тазиками и потом пердеть, если я вполне наедаюсь 2 кусочками бекона. Зачем мне растягивать желудок? Я ж не корова. Я стройная.

[@АляРодная-э1ц]

@Алексей Яд в смысле, пью, курю и матерюсь? Нет, не то и не другое.

[@АлександрПавлов-и8п4ш]

Мне кажется доля полей для выращивания корма для животных ничуть не меньше иных полей!

[@no_name2574]

Я тоже так думаю. Почему это не учитывают? (Я всеядный, если что)

[@Навуходоносор-з2ж]

для скота площадь меньше, т.к. трава вырастает несколько раз за сезон, а злаковые только один раз

[@MarxOnMars]

Да, да, да. И даже здесь звучит эта бредовая мантра про перенаселение и про заканчивающиеся ресурсы. Перепроизводства, конечно же, нет. Не выбрасываем миллионы тон на помойку.

[@dmitrynovikov1550]

Как одно мешает другому? Это же капитализм! Капиталистам насрать на перенаселение и ограниченные ресурсы! Их волнуют только деньги, и эти деньги должны делаться здесь и сейчас! И именно капиталисты выбрасывают миллионы тон на помойку, потому что если они их начнут продавать по минимальным ценам или просто раздавать, то никто в будущем не будет покупать по большим ценам, все будут ждать, когда капиталист начнёт избавляться от товара...

[@viktarautushka8073]

при чем тут христианское "не убий" и прочие адвентисты, когда в индуизме вегетарианство практиковалось еще когда христианства не было. И неубиение животных, - идея вегетарианства с ним напрямую не всегда связана.

[@solarscorcher1566]

Теперь я понимаю, почему у меня расстройство, когда грибов съем грамм 100. Видимо, где-то ген какого-то северного народа есть.

[@wilhelmlindworm1339]

Или вам просто нужно больше целоваться с разными здоровыми людьми, обновляя микрофлору, которая, во многом, и определяет пищевые пристрастия и усваиваемость продуктов.

[@yuriy454]

@@wilhelmlindworm1339 интересный метод укрепления организма Мне нравится

[@kotletmichalych3648]

Спасибо Вам за прекрасные лекции!👍👍👍

[@laierr]

После многолетних исследованний и петабайтов проанализированной информации, наука может со всей отвественностью заявить: да ваще похер чо вы там жрете, если вы думете над тем, что жрете.

[@woundedsoul1476]

На планете капитализм, власть денег, расчеловеченность людей. В таком климате полагаться на истину авторитета, а не на авторитет истины это обречение себя на прозябание в иллюзиях и лжи...