Вегетарианство и Высшая Йога

- Что значит "саттвичное" питание?
- Почему саттвичная диета нужна для пранаямы, асан?
- Может ли человек практиковать йогу и деградировать?
--------------------------------
«Урокимедитации» - некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: goo.gl/sFUHVU
--------------------------------
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф
--------------------------------
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
--------------------------------
Приложение Уроки медитации
► Play Market: play.google.co...
► App store: apps.apple.com...
--------------------------------
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: t.me/meditatio...
► Инстаграм: ...
► Вконтакте: meditat...
► Фейсбук: / meditationru
► Одноклассники: ok.ru/urokimedi

[@marinaminderlen2674]

Дада, я курю с раннего возраста мне сейчас 36 и сейчас я в серьез приняла решение бросить курить.Поддержите меня мысленно... )🙏

[@togzhanfunstory]

Marina Minderlen желаю вам удачи! и я поддерживаю Вас мысленно!

[@qqqqq4877]

Это будет легко, если осознаете зачем это нужно

[@VeterokSoul]

Желаю вам удачи !!

[@Hudooozhnik]

Я тоже бросил курить два месяца назад, у вас всё получится, мысленно с вами)

[@rewandrew]

Во времена табекса это не проблема.

[@Федора-е2о]

Год назад смотрел это видео (тогда еще ел все подряд), и у меня было резкое сопротивление отказу от мяса и прочего. Я отринул эту идею, хоть и занимался йогой несколько месяцев. Но какое то зёрнышко засело во мне и прорастало. Все больше и больше мне хотелось отказаться от мяса. Я пытался бороться с этой идеей, говорил себе о проблемах, которые начнутся, если я это сделаю. Но как я не боролся, свет победил меня и уже около года я ем только сатвичную пищу и рад этому безумно. Кто то говорит, что портиться здоровье? Не верьте. Все стало только лучше. Особенно энергии появилось уйма. Но главное, что я хотел сказать: просто отдайтесь потоку света в вас, успокойтесь и слушайте свое сердце, тогда все само произойдёт и вам останется только удивляться волшебству происходящего)))

[@herzbrennt777]

Здравствуйте, прошло 2 года с того момента как вы написали комментарий. Как здоровье? Холестерин в порядке?

[@Федора-е2о]

@@herzbrennt777 Здравствуйте. Скоро два года будет, как я отказался от мяса и рыбы. Пару месяцев назад моя мама заставила меня пройти полный медосмотр и сдать все возможные анализы. Она боялась, что, из за моего питания, у меня наверняка все плохо, но на ее удивление, врач сказал, что все анализы и органы в полном порядке. Сейчас я служу в армии по контракту и даже здесь все равно придерживаюсь вегетарианства. Сослуживцы сначала с усмешкой смотрели на это, но когда увидели мои результаты по спорту, то подшучивать перестали. Поэтому, я считаю, что правильное и сбалансированное вегетарианство, вместе со здоровым образом жизни, самая лучшая формула для человека.

[@herzbrennt777]

@@Федора-е2о удивительно, спасибо

[@buvshiyMonah]

​@@irina88874здравствуйте) мне 34, и с рождения до 17 лет не ел мясо. мама моя всю свою жизнь не ест мясо. и всё хорошо.

[@katerinasv2485]

Дада с Благодарностью и Любовью к тебе и твоему благому делу.

[@tolikonline3842]

У этого мужика глаза добрые голос спокойный я под его голос хорошо сплю когда не спится включаю видосы

[@PavelYan]

Полностью согласен, отличный ролик. Много лет занимаюсь, йогой и цигун , на своем примере и десятков людей которых встречал на пути, пока ешь плоть ум затуманен.

[@SweetShackless]

Гуна невежества, что сказать...

[@vipadvocate]

Дада, благодарю! Поддерживаю каждое слово. Поклоны Учителям

[@DenKambo]

Замечательное видео, такую тему надо часто подымать и обсуждать 🙏

[@urokimeditacii]

Благодарим за обратную связь🙏 С уважением, служба поддержки

[@nadejdamerzliakovaclemence4464]

Доброе время, может кому-то пригодится, я сначала пришла к такому образу жизни (без чужой плоти и с любовью к миру), а потом уже стала искать, куда с этим дальше идти, (выбрала йогу), но все получилось очень плавно, без усилий. От того, что я отождествляла себя с миром, обострилось восприятие, например, ветку сломали, мне чувствуется, все вокруг моя семья, вижу глаза их, живые, что рыба, что моллюск, чувствую, там кроме тела и "разума", есть душа. Это у всего, даже у чайника, например, если его любить, он становится другим, похоже на бред, но если, так развить восприятие, то никакая плоть у вас не вызовет аппетит, это произойдет постепенно, пока есть ощущение разделения ( вот вы, а это другие) это не возможно, но как только вы объединитесь с миром вам станет легко. Такой мой путь. Но у меня тоже есть пункт- зеленый чай, но я с ним не борюсь, просто иду, значит еще не готова. Всем удачи.

[@pupsik1174]

а растения тогда не жалко?

[@JohnSmith-vw7vp]

Из Рая выгнали из-за яблока, а не из-за вкусных жареных куриц

[@dmitryvoloshyn5003]

Как вовремя. Благодарю :)

[@ЛидияАладышева-е9у]

🙏 Благодарю, Дада! 🌞 🙏 Намасте☺️

[@РаисаХарланова-й2я]

Благо Дарю!!!

[@vincenzopetito4828]

Спасибо😉 очарование

[@Ольга-ч7э6р]

Благодарю Вас❤

[@user-ol5xv5zp9b]

Намаскар! Благодарю!🙏

[@urokimeditacii]

Намаскар 🙏

[@user-ol5xv5zp9b]

@@urokimeditacii Не удалось найти про Кшаму, Дхрити, Дайя из Ямы-Ниямы... Подскажите, пожалуйста, где они))?

[@urokimeditacii]

Намаскар, именно об этом нет видео. Есть видео о сострадании Сострадание и жалость kzbin.info/www/bejne/nGrblJJ8m6d7gsk Как обрести спокойствие и целостность. Формула исцеления души. kzbin.info/www/bejne/eYemdKCZatZ-iK8&t

[@user-ol5xv5zp9b]

@@urokimeditacii Спасибо! но может будет когда то)) ?

[@КсенияНеземная-р5х]

вы открыли мне глаза...

[@irnesun11]

Дада,спасибо 🤗самая сладкая медитация сегодня была

[@GoodwillChenneling]

Благодарим

[@НиколайГабов-л7е]

Спасибо Дада!!!

[@ShSh-pu9fl]

Есть одно явное противопоказание против вегетарианства - коллагенопатия. И то можно подстроиться и компенсировать молочным белком . Она у трети населения, по международным данным, это кстати) Знаю лично таких, которые при серьезных проблемах с позвоночником, например, продолжают есть морковку с яблоками)) Или при ежедневных нервных срывах выжимать себе полезные коктейли)) Животный белок компенсировать МОЖНО и НУЖНО, просто подходить к своему питанию надо с умом.

[@anjelomanoranjan]

В данном видео под "Высшей йогой" подразумевается с 3 по 6 уроки. Изначально я ожидал услышать про Вишеша йогу

[@floydrose2833]

А у меня наоборот. Вегатарианцем стал без проблем, Йоговскую литературу читаю, философскую, каждый день смотрю ваш канал, пересматриваю видео, так же другие каналы по йоги и основам Мироздания. Но чтобы сесть медитировать, ну ни как заставить себя не могу. Слушать вас и читать книги не лень, а медеитеровать жуткая лень. так и забросил, только знания черпаю, практик никаких не делаю и почему то и не охото. так уже больше года

[@annaanna2036]

Это тамас. Для этого вначале дается динамическая медитация, как подготовка к основной. Йога без медитации не йога.

[@ЛевВикторович-п6е]

Намаскар 🙏

[@ИгорьФитисов-ф9й]

🙏💜🙏 Намаскар! Благодарю!

[@GLYDE8]

а вы замечали, что можете усваивать или во всяком случае подпитываться из других источников кроме грубой пищи? Например во время солнечного дня, от других людей, природы, активности(_рода деятельности_), конечно же пранаяма итп. Банальным _праноедением_ наверное, все это не охарактеризуешь...

[@user-treugol23]

спасибо) хороший вариант

[@alexandrabyatanov8132]

Музыка прикольная в конце видео.

[@АлександрШевченко-к5в]

если учитывать что в магазинах сейчас одно г..о генномодифицированое и напичканое антибиотиками и гармонами роста,которую уже невозможно просто есть. это самый естественный выход из сложившейся ситуации.только придется или самим выращивать или только у фермеров покупать(провереных)

[@mmyoga7759]

Спасибо большое !)))

[@ИринаСчастливая-п7и]

Вначале я думаю о проблеме, тут же попадается нужное ответ через видео. Но реальные возможности не приходят, все где то застревает.

[@BraentR]

Спасибо

[@teplodushi]

Благодарю

[@АлексейСиверский-щ1у]

Спасибо)

[@Sofia-th3kp]

спасибо!!!

[@marinaminderlen2674]

🙏

[@GLYDE8]

опыт показывает, что для йога, мистика и опытного духовного искателя уже не столько важна еда или диета, сколько сам _источник питания_ который будет способствовать достижению определенных целей или эффективному следованию и/или поддержанию _Дхармы, Мокшы, Премы..._ В разном распорядке и в соответствии с приоритетами или определенным отрезком времени, ситуации, условий... А ведь еще более совершенный способ. Это когда у вас настолько сильный *_Агни_*_(огонь пищеварения)_, что он способен путем внутренней алхимии вырабатывать все те необходимые компоненты практически из любого источника _грубой_ пищи, на и для целей на которые направлено сознание(*ум*). Естественно верно и то, что _ум-Сознание_ направляют, тело или некие другие тонко-материальные структуры выполняют(*исполняют*). Во всяком случае приходилось встречаться с такими аналогиями, в частности в контексте _Единого вкуса(_*_сома раса_*_)._

[@vikakha_yoga]

Дада, добрый день! Сталкнулась с такой проблемой, после 11 лет вегетарианства (за эти годы было рождение двоих детей), у меня появились следующие заболевания хронический гастродуоденит (большие ограничения в питании, нельзя есть бобовые, сырые овощи) и скрытый дефицит железа. Врач говорит если не есть мясо, то всю жизнь принимать лекарства. Вопрос вот в чем, что вы считаете более правильным в этом случае, есть мясо или пить таблетки всю жизнь? Спасибо!

[@andreisalov3155]

Было бы хорошо включить чистки от паразитов.Изучите лечение голоданием,или условное голодание например по Оганян.

[@Федора-е2о]

Наверняка есть выход, не прибегая к поеданию мяса. Поищите его)

[@mad_ved]

Доверьтесь квалифицированной медицине, мое мнение.

[@АльбинаПрокопьева-ь1и]

Дада, эндокринолог сказал, женщине нельзя быть вегетарианкой. Начнут выпадать волосы из-за нехватки белка, фтора (рыба) и других микроэлементов и очень пострадает репродуктивная и иммунная система. Отказаться хочу не скрипя душой от мяса, просто пропало желание. я стала равнодушна к этой пище. видимо медитация делает свое дело.

[@GABellatoday]

Дада, приветствую. Где можно узнать о предписаниях к пранаяме? Спасибо

[@s_ivanov179]

Из прошлых видео дады есть предписание к пранаяме - не делать её, без разрешения учителя, какие вам ещё предписания нужны)

[@GABellatoday]

Sergey Ivanov мой учитель мне разрешил.

[@s_ivanov179]

В таком случае не логичнее ли обратиться за этими советами к вашему учителю? о_О Странная вы, ощущение такое, что вы себе сама учитель, сама разрешили, и просите даду о каких-то предписаниях, ведь если у вас есть авторитетный учитель, разрешивший вам эту практику - к нему и надо обращаться.

[@GABellatoday]

Больше не нуждаюсь в Ваших комментариях. Спасибо.

[@s_ivanov179]

Откуда вам знать, нуждаетесь вы или нет, судя по всему практику вы себе выбрали исходя из высокомерных мыслей что вы к ней готовы, но ваши просьбы к даде о предписаниях к ней выглядят по-детски нелепо, он никогда вам не даст ни одного предписания к ней, если уж я это заметил, то даду вы своими детскими выходками уж точно не проведёте.

[@anastasiaguschina7512]

Дада,добрый день.Посоветуйте пожалуйста книги о йоге? Очень хочется узнать об этой практике побольше.

[@katef2498]

А где можно получить побольше информации про сатвичную диету. Хочу начать но не знаю с чего. Понятно что надо убрать мясо, курицу, молоко, яйца, чай с каффиином и кофе. А что лучше есть?

[@katef2498]

Это случайно не аиведа? Я знаю что по аеведе я Питта

[@УрокиМедитации.Поддержка-н9м]

На канале Урокимедитации | Здоровье есть плейлист "О питании".

[@elenbaugen]

Вегетарианства не достаточно к сожалению, уж очень много страдания в куске сыра, яйце, или стакане молока. Многие не подозревают. Есть много информации про это на ютьюбе.

[@КонстантинКотляров-о2ъ]

Да, верно.

[@mad_ved]

Питайтесь праной. И все. Больше ничем) Или урегулируйте свой вопрос с внутренним судьей.

[@s_ivanov179]

Дада говрит - понаблюдайте за практикующими... :) Да где же я за ними понаблюдаю, вас таких, практикующих высшую йогу во всей России наверное и двух десятков не наберётся :)

[@katiefatanov5612]

Sergey Ivanov ,от недели до 3х месяцев...вы почувствуете когда хватит!)

[@ТантрическийЙогин-б5б]

Дада еще высшую йогу не делает, вроде

[@i8Hardcore]

@@ТантрическийЙогин-б5б что?

[@elfoftamriel4383]

Расскажите пожалуйста, как молоко может быть сатвичным, если это продукт насилия?

[@КонстантинКотляров-о2ъ]

Тоже интересно..

[@ИринаНовикова-ъ6о]

Не ешьте растения! Ешьте камни им не больно

[@Djomolunger]

Специфические спецэффекты, как вы сказали, это сиддхи. Или вы имеете в виду что-то другое?

[@urokimeditacii]

Добрый день! Да, скорее всего Дада имеет ввиду именно приобретение оккультных сил.

[@Shwvwjsvejev]

Посоветуйте что-ли книгу про сатвичную диету, пожалуйста)

[@fedorkolodich2473]

Доброго времени суток, я являюсь человеком с тамосичными наклонностями, у меня бывают резкие вспышки гнева на окружающих и на себя, разочоравания в жизни и тд. Я понимаю что это не есть хорошо. И я думал что медитация поможет мне найти некоторое успокоение. Но возможно ли заниматся медитацией для снятия стреса, не следуя в глубь учения? Можно ли мне медитировать будучи мясоедом и имея некоторые сколонности к депрессии и агрессии? Или медитация лишь усилит мои диструктивные качества?

[@urokimeditacii]

Здравствуйте. Пробуйте медитировать регулярно и поймете на собственном опыте. Высокий результат получают при выполнении всего комплекса духовных практик. Курс "Уроки медитации" xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/.

[@fedorkolodich2473]

@@urokimeditacii, я установил приложение и уже некоторое время пробую медитировать, первые дни я находился на подъеме, но потом начались перепады, стресс, депрессия. И я не знаю как реагировать.

[@fonar9663]

Я убрал животные продукты, заметил что стал намного спокойнее, реагировать на окружающих. Которые раньше вызывали у меня, вспышки гнева))

[@bairamovrus88]

я думаю из 55 ка подписчиков соблюдает диету про которую говорит Дада и все его принципе и соблюдения всех правил - пару человек Просто интересно его слушать, ровняться, лично я считаю что он не мало приносит пользы и обычным людям, которые едят мясо и пьют пиво ))))) Если серьезно, как например быть спортсменам силовикам, которым просто необходим животный белок?

[@urokimeditacii]

Проведите исследование, почитайте на тему "вегетарианство и спорт", вполно можно.

[@bairamovrus88]

Благодарю за ответ Кстати благодаря роликам Дады, когда я хотел бросить курить наткнулся на видео про алкоголь, перестал курить ))) Да и к пиву отношение уже стало, извиняюсь как к пойлу для лохов Спасибо Дада, я рад что есть таки люди, которые несут бескорыстный свет людям, мой поклон

[@arturlog9915]

Если имя Алексей Воевода ни о чем не говорит, посмотрите как он выглядит и чем занимается... гляньте его рацион... )

[@lilapolina3805]

Артур Логунов 👌👍

[@тимофейбеликов-б6ц]

Дада,здравствуйте,мне нужен совет,я в бессилии,несколько лет,более 5 по несколько месяцев с перерывами по 1-2 недели исключал продукты (мяса и рыбы) и организм сначало реагировал позитивно,а потом обезсиливал вплоть до потери желания жить и я предерживался и старался разнообразить рацион,но тщетно,может мне не стоит больше этого делать,может мой организм не может без продуктов из животных(есть ли такая категория организмов?)не работающих на одном растительном и молочном питании?

[@urokimeditacii]

Здравствуйте. Может быть. Но чаще всего это вопрос постепенности перехода и сбалансированности веществ, витаминов, микроэлементов в меню. Если подобрать сбалансированное меню, то таких симптомов не наблюдается.

[@yeshetsering7184]

Нет такой категории организмов, человек по природе своей не хищник , а плодоядный, т. е. питающийся плодами. Скорее всего это ваш ум против вегетарианства, вы ещё не готовы. Когда человек готов, переход на вегетарианство происходит легко и без ломки

[@ИринаНовикова-ъ6о]

Человек по своей природе не хищник и не травоедное. Он всеядный! Организм человека тысячи лет ел готовую животную пищу вместе с готовой пищей растений. Раньше не было таких вот людей - а я не буду есть мясо, я только травку. Раньше наоборот сколько живёт человечество ест всё! И раньше даже не могли позволить себе такую блажь как отказаться от источников животной пищи. Тем более зимой, когда нет травы.

[@mad_ved]

@@ИринаНовикова-ъ6о согласен.

[@user-treugol23]

Дада, намаскар! Я работаю психологом, обращаются за помощью люди с расшатаной психикой, можно им рекомендовать медитацию и асаны если они не вегетарианцы?

[@maksimnezatykaev4075]

я скажу кратко. простите, что влез в не своё дело. Нет, нельзя, им нужно сначала духовность и энергетику восстановить.

[@maksimnezatykaev4075]

Приводите их жить в святое место, там всё само восстановится.

[@urokimeditacii]

Базовые асаны для женщин самое то, они часть основного курса, в них нет ограничений по питанию, и они очень сильно успокаивают. Танец каушики тоже супер-отлично. Пение мантры и базовая медитация, это все им поможет. Правда нужно все это начинать практиковать понемного, без форсажа и нажима.

[@user-treugol23]

спасибо дада!)

[@nandadulal438]

У меня такой вопрос, подскажите трек, кто исполняет, пожалуйста)

[@Sazanos]

Дада, ты убил комара!? Как ты мог...

[@СергейНиколаевич-щ8ш]

Дада, подскажите уже 2 года не употребляю мяса и рыбы, чувствуется слабость в руках, по работе иногда нужно что то и тяжелое пронести ???? А еще мерзнуть стал как то, раньше сальца закинешь и тепло, может мы не в той стране живем, в Индии тепло круглый год?

[@dmitryelin8568]

Дада отвечал чуть выше, сбалансируйте свой рацион. Можно проконсультироваться у диетолога. Готовьте на масле, добавляйте согревающие специи. Если есть вредные привычки - откажитесь. Больше двигайтесь. Выполняйте асаны. От климата это не зависит. Есть вегетарианцы, что и в Сибири прекрасно себя чувствуют, занимаясь физическим трудом.

[@СергейНиколаевич-щ8ш]

если бы у меня был личный диетолог, то вопросы Даде не задавал, как сбалансировать свой рацион?

[@dmitryelin8568]

Собственно, именно Дада и порекомендовал обратиться к диетологу на аналогичный вопрос ) Кто же знает, как вы питаетесь и какой образ жизни ведете. Информации о том, как сбалансировать питание достаточно и на просторах интернета, и на канале. В ином случае, обратитесь к специалисту.

[@viadzmakzbiearusi2214]

Прочитайте рекомендации, их много. На веган/вегетарианских сайтах. Если вдруг не умеете готовить - учитесь. Пельмени соевые лепить, котлеты из гречки, супы наваристые. Не ешьте фастфуд, побольше фасоли и гороха. Каждый день кашу ешьте, гречку там например. При этом закусывайте железо-содержащие блюда(гречка, фасоль с капустой например) - аскорбиновой кислотой. Никогда не запивайте еду, не пейте чай после еды - ждите хотя бы пол-часа, а лучше и больше. А вот между едой - не забывайте воду пить чистую. Основная нехватка: Железо, б12, омега-3, витамин D, йод. Витамин D - летом на солнце пребывайте почаще и чтоб поменьше одежды. Витамин этот накапливается, чем больше накопите - тем лучше. Омега-3 - покупаете лён, молите его в кофемолке. Каждый день по чайной ложки ложите в любое блюдо. Это обязательно. Железо - в основном это бобовые и орехи. Чаще ешьте и заедайте по 50мг аскорбинкой, чтобы железо намного лучше всасывалось. б12 - в принципе на вегетарианстве он есть в яйцах и молоке, но если есть возможность, то купите на иностранном сайте, они там по 500 штук каких продают в бутыле. Есть сайт, где веганы его закупают. Йод - морские водоросли, чаще ешьте их, делайте салаты из её. Все эти компоненты ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! Так-же зарядкой занимайтесь может, чтоб кровоснабжение лучше или асаны. Посмотрите на свою жизнь - может много работаете и устали психически, отдохните, может жена пилит, найдите хобби интересное - это тоже может влиять. Так на вегетарианстве/веганстве наоборот силы много прибавляется и сон хороший, если вот нормально питаться, ибо организму не нужно тратить по 5 часов усилия чтобы мясо переварить.

[@СергейНиколаевич-щ8ш]

Хоть кто то отозвался, спасибо, вот примерный мой список: каши (гречка, рис, перловка, пшенка) фрукты: бананы, яблоки, апельсины, киви овощи стараюсь свежие: капуста, огурец, перец + зелень + 3 вида масла в том числе и льняное молочка присутствует молоко, йогурт, сметана, творог, кефир яиц в отдельном виде не употребляю, только если в выпечке в рационе еще есть семечки, орехи может просто делаю асаны больше на вытяжение, добавить физухи на руки

[@mad_ved]

В каком трактате по йоге написано, что йог не должен есть мясо? Потому что сколько проблем например у женщин с беременностью при вегетарианстве.

[@urokimeditacii]

Здравствуйте, в основе философии йоги лежат принципы джамы и ниямы, один из них - это ахимса. Следуя Ахимсе, мы не причиняем вред живым существам, а значит не употребляем их в пищу, не лишаем их жизни. Однако, если же для сохранения жизни или здоровья критически нужно употреблять мясо, в каких-либо индивидуальных случаях, то это можно делать, убедившись, что по-другому поступить нельзя. Также, важно не забывать о правильном переходе на вегетарианство, соблюдения КБЖУ в рационе. В большинстве своем люди пренебрегают этим правилом и не заменяют животные белки на растительные, что приводит к дефицитам витаминов и микроэлементов в организме. Подробнее о принципе ахимса, можно узнать по ссылке ниже: Как жить в балансе? - 1. АХИМСА. Жизнь без страха и агрессии. Что привлекает опасности в нашу жизнь? kzbin.info/www/bejne/r6Ocf6lvZpt6d68 С уважением, служба поддержки🙏

[@mad_ved]

@@urokimeditacii Вы врете. яС уважением.

[@mad_ved]

@@urokimeditacii вы же понимаете., что делаете вранье, ложь?

[@mad_ved]

@@urokimeditacii Вы лжете.

[@foxyroxy404]

я уже давно хочу стать вегитарианцем, но от мяса совсем отказаться не могу (люблю куриную грудку), сразу энергии так мало становится, усталость, слабость. что делать??? p. s. я не пью, не курю, занимаюсь спортом

[@Сергей-т9д3ы]

духовными практиками, остальное само придет)

[@yeshetsering7184]

Это самовнушение

[@КаринаБыстрова-ь1в]

Нужно ли при такой диете пить какие-либо витамины?

[@ЛарисаЛ-з6ъ]

По поводу мяса - сейчас много видео есть в интернете на эту тему, что нужно есть только вегетарианскую пищу, мясо же вред и белок можно получить не только из него. Так вот, если посмотреть научные программы, скажем по каналу Доктор, то там совсем другая картина. Мясо есть нужно и древний человек только с переходом на мясоедение стал именно человеком, у него увеличился мозг. А была другая ветвь первобытных людей, они как раз были вегетарианцами, они вымерли. И, в принципе, мы не знаем, что будет в далеком будущем с вегетарианцами, какие у них будут изменения в днк. Возможно, что этой ветви будет уготовлена та же участь.

[@Федора-е2о]

Ну всё-таки древнему человеку тяжело было достать столько разнообразной вегетарианской пищи, как мы можем сейчас. Возможно, это и послужило причиной вымирания. Просто, столько людей, которые живут полноценной и здоровой жизнью, будучи вегетарианцами. Не понимаю, как можно после этого сомневаться в правильности отказа от мяса)

[@ЛарисаЛ-з6ъ]

@@Федора-е2о Дело в том, что изменения в организме вегетарианцев, происходят через несколько лет. Скажем в кишечнике есть орган из бактерий, он теперь носит название микробиота. Так у вегетариацев показатели не очень хорошие, так же, как и у тех, кто ест один фаст фуд. Тоже научная передача была по каналу Доктор. Вообще я тоже вегетарианила около двух лет и слышала про то, что потом мясо уже не пойдет. Наверное, имелось ввиду именно нарушение микробиоты. Сейчас могу спокойно день-два обойтись без мяса, для меня это нормально. Кроме того у женщин может страдать репродуктивная система и они не смогут родить ребенка. Ладно, если смена питания происходит, уже имея детей. Так же говорили по каналу Доктор о Льве Толстом, оказывается, мясо он не ел по причине недостатка зубов, их у него было всего четыре, тк в то время только появились бормашины. И, отказавшись от вредной пищи, он заработал обострение от камня в желчном протоке, тк именно жирная пища проталкивает камни. В общем, примеров тут масса и, понятно, что желание вегетарианить может быть связано с желанием испытать что-то новое для себя, но то ли это, что увлечет тебя на всю жизнь?

[@mad_ved]

@@ЛарисаЛ-з6ъ согласен.

[@Ludmila.Gulova]

здравствуйте, уважаемый Дада! прошу Вас, подскажите, что мне делать. я более двух лет не употребляла алкоголь, в последнее время питалась по аюрведическим принципам и все было хорошо. Но вчера, что-то произошло со мной и я наелась мяса, лука, шоколада и выпила два бокала вина. Теперь у меня как будто каеой-то блок в голове, я не могу чувствовать. Я смотрю на вещи, которые меня вдохновляли, но больше ничего не чувствую. Будто меня выгнали из дома и я смотрю внутрь через мутное окно, и слышу через бетонные стены. Подскажите, возможно ли мне вернуть прошлое состояние, как долго продлится это затмение и что мне сделать, чтобы это прошло, если это вообще возможно?...

[@dmitryelin8568]

Старайтесь делать все так же, как делали до вашего "срыва" и не накручивайте себя. Медитируйте, делайте асаны, прилагайте волевые усилия для концентрации и все пройдет.

[@Ludmila.Gulova]

Dmitry Elin, спасибо.

[@urokimeditacii]

дней через 10 пройдет.

[@Ludmila.Gulova]

Уроки Медитации , Спасибо.

[@Аджна-о3ш]

И у меня такое. Срыв. Стала есть мясо, пить чай, есть шоколад, яйца. И в голове начались странные действа. Я стала плохо соображать, стала какая то рассеянная. Иду куда то по квартире. Раз и забыла за чем шла. И так постоянно. ПОСТОЯННО. Совершенно не могу сосредоточиться, мозг какой то липкий. Все время боюсь где то что то забыть или потерять.

[@serhiihuba223]

Намаскар! Давно смотрю ваш канал, практикую йогу 5 лет, придерживаюсь саттвичной пищи. Очень сильно заболел, из-за своей глупости, сейчас стоит выбор или вернуть в рацион яйца, рыбу или принять все как есть и смириться. Очень больно видеть родителей, которые видят, как я угасаю. Дада, прошу Вас совета, как мне быть?

[@urokimeditacii]

Очень сложно и безответственно заниматься здоровьем человека через комменатрии в ютубе. Советуем Вам обратиться к нашему единомышленнику, врачу с большим стажем на канале "Урокимедитации I Здоровье" //kzbin.info или в группе вконтакте vk.com/um_zdorovie

[@mad_ved]

К доктору обратитесь квалифицированному и не фанатику этих всех движений. Что сможет беспристрастно дать максимально объективный ответ.

[@dmtworkout4988]

Как быть если родные против вегеторианства, говорят что нужен именно животный белок, растительный это не то, там ведь не все незаменимые аминокислоты есть. Но в то же время есть же люди которые себя отлично чувствуют себя без животного белка, тогда в чем секрет, может если структурировать овощи, то можно получать весь набор аминокислот я понимаю это так работает?)

[@ShSh-pu9fl]

Дмитрий Чайкин незаменимы аминокислоты называются не потому что они только в мясе содержатся и нигде больше, а потому что мы ОБЯЗАТЕЛЬНО должны их употреблять с едой т. к. они не синтезируются внутри организма. В растительном белке их так же много, погуглите.

[@itachiuchiha3647]

Sh Sh т.е можно жить только на растительном белке?

[@itachiuchiha3647]

frufi Одним словом не буду есть то что говорилось ранее (лук чеснок мясо рыбу и тд) , думаю проканает

[@itachiuchiha3647]

frufi Спасибо тебе ;)

[@ShSh-pu9fl]

Itachi Uchiha да, можно, но вегетарианство предполагает и молочный белок

[@yaroslav8995]

дада, что на счет сушеного мухомора в качестве расширения сознания?

[@urokimeditacii]

Здравствуйте, цель медитации в том, чтобы становится лучше, чтобы обретать больше контроля над своим вниманием, эмоциями, развиваться. Употребление наркотических веществ не приводит к развитию личности, наоборот разрушает ее. На нашем канале есть видео на эту тему "Наркотики и медитация".

[@MrAQUATIGER]

Дада, спортсмены и вегетарианство это понятно. Как быть людям вынужденным принимать постоянное медикаментозное лечение?

[@urokimeditacii]

В случае, если медикаментозное лечение неизбежно, ничего не поделаешь, нужно принимать. И прилагать усилие восстановить здоровье при помощи диеты, упражнений, правильного отдыха и очищения (например, оздоровительного голодания).

[@itachiuchiha3647]

Уроки Медитации Дада , вот если ментально я готов, можно ли резко взять и отказаться от продуктов смерти? На физ уровне не будет каких-то побочных эффектов или болезней?

[@PranamaMusic]

Itachi Uchiha, скорее всего нужно ориентироваться на состояние организма. Мой муж отказался от всего и сразу. Никаких ломок, болезненных ощущений не было. Я подзадоривала, мол, может попробуешь сначала недельку, но он был твёрд, сейчас не только убеждённый вегетарианец, но и тщательно следит за тем, чтобы питание было именно саттвичным. Я кстати, тоже сразу от всего отказалась, но это было так давно, что подробностей уже не припомню

[@itachiuchiha3647]

Я в первые три дня чувствовал слабость, хотелось очень спать и лежать. А в самый первый день, я даже вырвал...

[@MrAQUATIGER]

Уроки Медитации Огромное спасибо за Личный ответ) Очень приятно и Вдохновляюще!!!

[@СССРПриморско-Ахтарск]

Люди кто не есть мяса легко внушаемы и слабы физически, меньше болеют. В то же время кто ест мясо сильные, но чаще болеют...Что лучше для человека?

[@Федора-е2о]

Что за стереотип? Почему легковнушаему? Почему слабы? Это все индивидуально, очень индивидуально.

[@КонстантинКотляров-о2ъ]

Сбалансированное веганское питание ничем не отличается от "обычного" рациона, в плане здоровья. Про слабость это действительно либо стереотип, либо не правильно составленный рацион.

[@plan-bersera]

Дада, намаскар! Рыба является мясом? По ведам до Кали-Юги люди вроде не ели мясо, но рыбу вроде как ели, и были рыбаки... сама Парвати из семьи рыбаков...

[@mad_ved]

Чего? Что за бред? Ели почти всё, есть факты.

[@ОксанаПрохорова-х7г]

Подскажите, пожалуйста, почему православные против йоги?

[@Сергей-т9д3ы]

они еще и против правоверных))

[@Shiva_Lord86]

Православные вообще против всех кроме них . Я был в шоке когда узнал это . Дикость одним словом

[@tarot9103]

Потому что они за православие)))

[@itachiuchiha3647]

Просветите меня с этой диетой пожалуйста, что мне кушать?

[@Intellenten]

Всё, кроме: мяса, рыбы, яиц, наркотиков (как табак и алкоголь...). Лук, чеснок, кофе и чай (хотя по поводу чая я не очень уверен) тоже желатеьно исключить

[@itachiuchiha3647]

Vitali Zierend Я уже это все исключил, только осталась страсть к конфетам, но думаю медом это заменить) т.е можно сразу взять и перейти на сатвичное питание или плавно подходить?

[@Intellenten]

хаха я тоже конфетки люблю)) Тут главное психически подготовить себя. Бодибилдер худея ограничивает себя в сладком имея чёткую картину, что он будет побеждать нa соревнованиях. Думаю нужно действовать так же т.е. понять головой, что ты будешь делать себя (и возможно своё окружение) лучше. Главное НЕ ВОСПРИНИМАТЬ это как диету (так как диета это что то временное), а как ЗДОРОВЫЙ и ПРАВЕЛЬНЫЙ образ жизни

[@lilapolina3805]

Shmonka Смирнова Конфеты из магазина содержат ядовитые вещества, которые медленно убивают наше тело ( иногда быстро)) Рафинированный сахар, трансжиры, ароматизаторы, красители, усилители вкуса и тп шлак и синтетика. Загуглите "Полезные сыроедческие конфеты" - найдете много хороших рецептов😉

[@dmitryelin8568]

Любитель Котлеток, речь о саатвичной диете, а не просто вегетарианской.

[@alexandrabyatanov8132]

Не ел мяса животных год, сильно ослаб и похудел, тяжело было стоять в асанах. Не знаю как у вас, а у нас в провинции зарплаты небольшие и приходится всю работу делать самому, а я не то что мешок с цементом поднять, диван подвинуть не мог. Где брать силы на всё это я так и не нашел, корме как из мяса. Может плохо искал. Но нынешний образ жизни не позволяет расслабляться.

[@loveshoot436]

будь сыроедом чудодейственный вид питание говорят

[@urokimeditacii]

С диетологом нужно посоветоваться, выяснить чего не хватает. Мой опыт прямо противоположный. Стало больше сил и выносливости. Если сбалансировать диету, так и будет.

[@alexandrabyatanov8132]

Благодарю.

[@viktorlavrenko]

не от нехватки мяса слабость, а от нехватки минералов и витаминов, от гормонального дисбаланса. Не только питание влияет на это, а и образ жизни, в первую очередь отказ от зависимостей.

[@itachiuchiha3647]

А как сбалансировать диету ?

[@alevitlugin]

Скопированно: Некий отшельник-вегетарианец подошёл к Будде и спросил, ест ли тот некую «амаганду». Это слово буквально переводится как «запах плоти» и на тогдашнем высоком штиле означало мясо. «Что такое амаганда?» - спросил Будда. «Амаганда - это мясо». Ответ Будды замечателен достаточно, чтобы привести его полностью. - Убивать, избивать, резать, связывать, воровать, лгать, обманывать, заниматься шарлатанством и адюльтером - вот это, а не мясоедство, называется «амаганда». - Когда люди не ограничивают себя в чувственных удовольствиях, жадны в своих вкусах, совершают нечистые поступки, являются нигилистами или мракобесами - вот это, а не мясоедство, называется «амаганда». - Когда люди жёстки и грубы, огрызаются, предают, не чувствуют сострадания, невежливы и ничего никому не дают - вот это, а не мясоедство, называется «амаганда». - Гнев, гордость, соперничество, лицемерие, зависть, горделивость во мнениях, общение с людьми неправедными - вот это, а не мясоедство, называется «амаганда». - Когда люди аморальны, отказываются платить по долгам, обманывают в делах, притворяются, когда самые злобные из людей совершают самые мерзкие дела - вот это, а не мясоедство, называется «амаганда».

[@РоманФиношкин-к4у]

Александр Витлугин

[@viadzmakzbiearusi2214]

Верно) По буддизму карма зависит от намерения, поэтому в буддизме не делится на плохое или хорошее. Один и тот же любой поступок может быть как созидательным, так и разрушительным - зависит от намерения. Если человек отказывается от мяса из своего Эго - он попадёт в ад. Если человек отказывается от мяса просто так - это не принесёт ни капли плодов. Если человек отказывается от мяса из великого сострадания к живым существам - он достигнет однажды просветления. И вот если хоть кому-то будет это интересно насчёт еды в буддистско-йоговском ключе, есть буддисткая книга "Шабкар, пища бодхисаттв".

[@Master_Kliment]

Отговорки

[@Федора-е2о]

Не понимаю. Если я ем мясо с доброй улыбкой на лице-это уже хорошо? Будда говорит: убивать, резать-это, а на мясоедство, называется амаганда. Но тут явное противоречие, ведь когда человек ест мясо, он косвенно поддерживает и спонсирует тех, кто убивает и режет. Я согласился бы, что человеку надо есть мясо, если бы без него он умирал или здоровье ухудшалось. Но тысячи людей, и я в том числе, каждый день своим примером доказывают обратное. Так что, выводы делайте сами

[@yeshetsering7184]

Ланкаватара-Сутра, Сурангама-Сутра, Махапаринирвана-Сутра и Брахмаджала-Сутра в один голос, прямо осуждают употребление мяса. Рассмотрим эти отрывки из Ланкаватара-Сутры, в которой целая глава посвящена недопустимости мясоедения: "Во имя идеалов добра и чистоты, Бодхисаттве надлежит воздерживаться от употребления в пищу умерщвленной плоти, рождённой от семени, крови и тому подобного. Во избежание устрашения животных и внушения им ужаса, Бодхисаттва, добивающийся обретения сострадания, да не вкушает плоти живых существ... Неверно то, что мясо годится в пищу, коль скоро животное не было убито вами самостоятельно, по вашему приказу либо намеренно не предназначалось вам... запомните, в будущем могут придти те..., кто под влиянием своей привязанности к мясу, будут выстраивать разнообразные хитроумные аргументы в оправдание мясоедения... Как бы то ни было... употребление мяса в любом виде, любым способом, в любом месте однозначно и навсегда запрещено... Мясо же употреблять я никому не дозволял, не дозволяю и не буду дозволять впредь...". Или эти строки из Сурангама-Сутры: "Цель практик Дхьяны и попыток достижения Самадхи состоит в том, чтобы избежать страданий жизни, но ища избавления от страданий для себя, как можем мы продолжать причинять его другим? До тех пор, пока вы не научитесь контролировать свой ум до такой степени, что самоя мысль о жестокости или убийстве будет вам противна, не избежать вам оков бытия... После моей Паринирваны, в последнюю Кальпу, всевозможные демоны будут являться повсюду, обманывая людей и внушая им, что они могут продолжать питаться плотью и достигнуть при этом Просветления... Как может Бхикшу, желающий стать освободителем всех прочих, сам жить за счёт крови и плоти других живых существ?"Махапаринирвана-Сутра (версия Махаяны) гласит: "Употребление мяса в пищу уничтожает зерно великого сострадания". А также о запрете Буддой есть мясо в Паринирвана и Ангулимала, Ланкаватара, Хастикакшъя и Махамегха-сутрах

[@lizardking744]

+1)

[@mishacol]

Английская вики говорит что баклажаны тамасичны, я расстроен(

[@lilapolina3805]

mishacol не огорчайтесь😉 Есть много благостной (саттвичной) растительной еды! Это разнообразие спелых, сочных фруктов, ягод, зелени и семян ( все то, что выросло под солнцем на поверхности земли и пригодно в пищу в сыром виде) По поводу баклажана даже не знаю - вкусны ли они в сыром виде? Кажется, люди их преимущественно жарят - а это уже получается тамасичная еда))

[@Oceanstar3]

Маме скажу чтоб мясо не превозила . Всегда отвращение вызывало с детс садика.

[@mad_ved]

Мне втирают какую-то дичь. Зомбирование.

[@Shiva_Lord86]

Дада , что насчет веганства ?

[@victoriyagt]

Дада, что есть высшая йога?

[@urokimeditacii]

Выполнение практик - пранояма, дхьяна, чакра-медитация.

[@alevitlugin]

Встретил в сети инфу о том что Будда употреблял мясо, что Вы об этом можете сказать?

[@sister_aart1290]

Я тоже подобное где то читала

[@Kolian0]

Тут речь идёт о рекомендациях, о том как лучше. Иисус тоже рыбу ел вроде как и вино пил...

[@lilapolina3805]

Николай Гречин на самом деле, Иисус был сыроедом, то есть питался видовой пищей человека - плодами и растениями) Тексты Библии давно переписаны в угоду матричной системе, в которой живет большинство неосознанных людей. В Евангелие от ЕССЕЕВ найдете то, как Иисус учил людей выбирать полезную, благостную ( саттвичную) пищу😉

[@ilja_potrebitsch]

один сыр ел что ли?

[@Kolian0]

Нет такого Евангелия.

[@АндрейВострецов-н7л]

Стал веганом

[@floydrose2833]

Нет там никакой силы, духовной, от йоги. Сколько на коврике не сидишь, "медитируешь" - просто сидишь с закрытыми глазами. никакого эффекта. От ассан тоже самое, но кроме пользы как от гимнастики. Если у людей есть харизма - значит она от природы есть. Если человек неудачник с детсва, так и от природы есть. Еси что- то болит, то только больница либо терпеть и помирать. А йога это ерунда и отмывание денег. убедился на себе. сколько чего не пробовал - как было всё так и есть. Хотя и вегатарианцем стал, и мытся каждый день и ещё много ограничений поноввел в свой быт. однако на какой либо результат в Йоги это ни повлияло не на каплю. вообщем это очередная модная тенденция по выкалачиванию денег. даже те же ютуб каналы. если и есть что то сверсонательное то доступно это не всем. И если ты с раждения " в скафандре" то никаких тебе ауровиденей не развить и никакой праноймой не на дышатся. - это всё НЕработает! проверял около года, верил. .. плюнул.

[@Федора-е2о]

Floyd Rose это совсем не так. Практика помогает в любом случае, чувствуешь ты это или нет. Но тебе видимо не хватило мотивации. Я тоже в одно время бросил, но через пол года вернулся, потому что устал деградировать. Надеюсь ты тоже вернулся, а если нет, то самое время

[@yeshetsering7184]

Мне вас жаль. Интересно, где вы сейчас

[@floydrose2833]

@@yeshetsering7184 там же где и 5 лет назад.. веган, но без смысла жизни. каждей день задаю себе этот вопрос - в чем смысл жизни. для себя я неашел его пока в поддержки роителей, а потом хрен знает что будет потом, ну жить я точно не собираюсь ибо жизнь на земле есть утопия. ка ки рай и ад - тоже утопия. сейчас я понял только одно - то что я ничего вообще не знаю...чё будет дальше ... надеюсь только на одно, если эта сансара существует, чтобы был путь выбратся. а вообще моя мечта - просто исчезнуть, как когда засыпаешь, и никогда нигде не просыпатся. это идиальный вариан. любой другой вариант бесконечного существования - есть полная утопия! во не сейчас , скажем него пети петина, и поблем у него нет. вот и я хочу исчезуть - как дух как душа не важно, короче я даже не знаю о чем пишу. просты плыву изо дня в день и всё. не в какие религии больше не верю.

[@floydrose2833]

и в чудесное исцеление "теплой водой" того парня тоже. сказочник наш дада)

[@АлександрСамоа]

прекрати дурить народ! Люди питайтесь нормально, включайте в рацион своего ежедневного питания мясо, это обязательно для здорового образа жизни!!! не слушайте этого шарлатана!

[@Виктор-г8ф2к]

🙏