Pão proteico e sem glúten | a receita perfeita para o seu dia a dia.

👨‍👩‍👧‍👧 Faça parte da nossa família: comunidade.veg...
💚 Apoie o canal com qualquer valor fazendo um Pix. Pode ser R$ 0,01 (sério!)
🔑 A chave é [e-mail]
Conteúdos exclusivos no nosso Instagram / vegtube
Link e-book "Pães Veganos" abrir.link/jnHDn
Essa receita além de ser uma delícia é super nutritiva, é aquelas receitas que você precisa incluir na sua rotina, seu corpo e sua saúde vão agradecer!
Ingredientes
2 cc de fermento biológico seco instantâneo
1 csp de melado de cana
2 xic de água morna
2 csp de pssyllium
1+¼ xic de farinha de trigo sarraceno
1 +¼ xic de farinha de aveia
½ xic de polvilho doce
½ cc de sal
2 csp de azeite de oliva
¼ xic de semente de linhaça dourada ou semente de abóbora
Modo de preparo no vídeo!

[@JulianaSantos-wp8ky]

Já fiz, até como torrada fica bom.

[@marciareginarocha1752]

Judite e pessoal eu fiz o pao e saiu maravilhoso, fofinho e delicioso. Obrigada pela receita bjs em todos

[@marialatarullo]

Como pão sem glúten, fiz aquele wrap de trigo sarraceno que você ensinou, essa massa é maravilhosa, ela é super leve, imagine agora essa pão, hummmmm

[@magdasouzabarros9862]

Amei!! Vou providenciar os ingredientes, e vou fazer. Não posso usar glúten, pois tenho intolerância ao glúten. Parece muito gostoso em

[@marisacarvalhal6023]

Estou gostando muito,as receitas são claras e tem uma ótima interação ✋🙏

[@mariajks6]

AMEI a receita e o canal todo, vou fazer, muuuuito obrigada!!!

[@NeryMartha]

Judite, você inspira tanta confiança! ❤ obrigada por tanto conhecimento com leveza. Anoto no caderninho e faço todas suas receitas. 😊 Ps: eu sou da turma que mede as quantidades, com as colheres medidoras tipo monte Everest😂😂😂 agora vou passar a 🔪. 😊

[@valderia540]

Qual fermento é esse? É aquele de sachê comprado em mercado?

[@marcossabinogloria3440]

Eu nunca comprei a farinha sanssarreno eu não acho nos produtos naturais eu amei a receita parabéns Judit e vegtub ❤❤❤

[@bksilvana]

😍😍😋 Olá, qual a medida da forma? O forno estava pré-aquecido? 💚🤍🙏 Eu, como pão sem glúten! 💖Quero fazer o meu pão! 💛

[@delmapereira1995]

Essa receita vou providenciar!

[@taniasouzaxavier1969]

Não encontro trigo sarraceno em minha região! Posso substituir por que outra farinha sem glúten por favor?

[@estersilvamagalhaes3743]

Amei a receita 😋😋😋😋

[@carlajusto8244]

Olá! Estou fazendo o pão e 2 xícaras de água foi pouco! Precisarei colocar mais

[@quelimanzutti970]

O trigo sarraceno precisa passar no processador? Pq ele vem em flocos!

[@rosangelamelo8449]

Posso usar farinha integral no lugar da farinha de trigo sarraceno?

[@suzanigrunheidt9359]

A farinha de trigo sarraceno ( sem glúten) não é igual a farinha de trigo integral( tem glúten).

[@lucianamaria9445]

CC é colher de chá ou de café? Grata

[@vegtube]

colher de chá

[@lessidefreitasdesouza4612]

QUERIDA, EU NAO CONSEGUI SABER, QUE QUANTIDADE DE ÁGUA QUE VOCÊ USOU?

[@Butterflyneverlands]

Dá certo se substituir o psyllium por chia? Uma médica não aconselha o psyllium por ser inflamatório. Eu achava que o polvilho tinha um índice glicêmico alto. Aqui em casa temos que ter cuidado com esses detalhes.

[@larissalinsf]

Pysilium inflamatório? Nossa, ouça outras opiniões 😅

[@irenemesquita9789]

Gosto MUITO DO TRIGO SARRACENO ! 3 ANOS SEM GLUTEN !!!

[@raquelmateus2448]

Me conta,como vai a vida?😊

[@suelyferreirapinto9335]

O que é csp? Colher de sopa ou sobremesa?

[@carolsamico]

De sopa

[@astroguga]

❤🎉😊🎉❤🎉😊

[@mariaferreira9287]

Quem tem diabetes, como substituir o melado?

[@annemariel2024]

O problema não é a colher de melado pra ativar o fermento. O problema é a aveia e o polvilho que ambos ricos em carboidratos.

[@MarcoGrabolos]

#veganismo #govegan #GoVegan