Восстановление после отношений с НАРЦИССОМ

[@vekseldaria]

Восстановление после отношений с НАРЦИССОМ Купить мою книгу "Заложники собственного нарциссизма" - vekseldaria.com/hostages_of_their_own_narcissism Запиcаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW Мой Инстаграм - instagram.com/vekseldaria/ Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy

[@АннаАнечка-ю4е]

Я помню, как год назад я плакала сутками в ванной из-за его игнора, из-за его вечно перевёрнутого телефона экраном вниз и пытками молчанием. Я извинялась за все , за любое моё слово которое ему не понравилось. Но в один момент я начала себя вести идеально. Прям ни слова лишнего, и поняла что дело не во мне , дело в нем . Он даже в идеальности находил к чему придраться . Потом много медитаций, нашла работу мечты, восстановила связи с друзьями и сейчас счастливее меня просто нет. Это правда, когда уходишь от нарцисса просыпается желание достигать . И я горжусь собой невероятно ! Всем советую любить себя ! Берите и каждый день говорите - я люблю себя, я невероятная , сколько бы вам лет не было )!

[@ОксанаБелинская-ф9щ]

Благодарю,мне 48.И я уникальная.Ушла после 20 лет брака.Верю в себя.

[@tamtayorki3193]

💯💯💯🙏🙏🙏💋♥️💐🌹

[@ЕленаБлаго-э6ш]

Здорово, что разрешили ситуацию в свою пользу ! Я только на этом пути, пока что тяжело, много чувств, боли. Медитации- хороший способ успокоить эмоции.

[@Софья-л3у8и]

Может у нас с вами был один и тот же мужчина?) тоже самое всё)

[@OlgaRusalka]

@@Софья-л3у8и да, такие люди все одинаковые. Надо просто уходить и всё. И не сожалеть , главное!

[@ST-fq6fu]

Меня очень долго «держала» иллюзия, что всё могло бы быть. И ещё есть неприятное свойство мозга забыть плохое и вот я как пластинку жевала мысли «ну ведь это такая была любовь, он же говорил», а на самом деле без разницы что говорил)) тяжело признать себя в этой истории и тяжело себя признать чьим-то кормом, а ресурс это для него как еда, настолько стригут разницы между человеком и предметом - что расстался, что тарелку выбросил. Это отличный опыт для обретения ценности.

[@violettat7613]

О да, очень знакомо, но я написала список его подлостей - очень отрезвляет, когда начинаешь забывать плохое

[@ST-fq6fu]

👍

[@человекнемасик]

Про тарелку в точку, тоже это вижу

[@MoonlightLady1]

Иллюзия, что среди этой кучи г... таки есть что-то. А та другая, тоже всё знает о нём, но принимает его таким, как он есть. Неужели ей не больно? Или там тоже нарцисс, которая использует его для чувств и кекса как молодого партнёра?

[@xixixixixixi1267]

Я очень благодарна своему бывшему нарциссу, это огромный опыт в моей жизни.

[@nataliiabordzilovska1694]

Спасибо Дарья! Девчонки я только сейчас выхожу с этого ужаса, я до сих пор думала и винила себя во всем, я ещё не могу поверить в то, что человек может так тебя боготворить и потом просто уничтожить и стереть все , кем ты есть. Спасибо вам всем за комментарии, я не одна, спасибо, спасибо!

[@МаринаКлюхина]

Как я вас понимаю! У меня сейчас тоже самое происходит! Вечный игнор..пьянки..гулянки..расставания..а после снова сближение! Господи..и врагу не пожелаешь этого! Сегодня заблокировала его везде. Надеюсь у меня все получится🙏

[@Hztyfd]

Аутоиммунное заболевание долгие годы и хроническая инфекция после укуса клеща! Бегите! Пока ноги ходят!!

[@nicoleodessa]

Да точно, он делает комплименты а потом раз и резко наоборот хоть и не напряму а через намеки унижает твою внешность и твою личность , а потом снова может покармоивать комплиментами

[@nicoleodessa]

​@@МаринаКлюхинакак у вас дела после того как вы его заблокировали больше не коммуницировали?

[@Gus.100]

​@@МаринаКлюхинаполучилось?

[@Zhenia_sun]

Это самое лучшее, что я видела 🥹 В каждом слове себя узнаю, свое состояние, когда просто «нет опыта взаимодействия с таким человеком», и ты пытаешься договариваться, доносить свои чувства, говорить о том, что и в каком формате нужна поддержка! Но при этом продолжают опрокидывать твои идеи, говорить, что ты «не умеешь выносить критику» обесценивать, и убивать веру в себя, до отношений я наверно может и сомневалась в себе иногда, но как обычный человек в разумных объемах. При этом всегда преодолевала сама этот страх, за плечами несколько переездов, начинала с 0 деятельность в новом городе, без друзей, находила окружение, все вокруг говорили - Женя, какую яркую и насыщенную жизнь ты проживаешь. И от этой веселой, жизнерадостной девочки не останется ничего. Я просто перестала реализовывать свои идеи, отказалась от них, потому что казалось что ничего у меня уже не получится и нет способностей и талантов. Я благодарна, что смогла выйти из таких отношений, благодарна, что это продлилось всего год, а не больше, благодарна, что у меня хватило сил пойти к психологу и внутренних сил разорвать эту связь! Благодарна, что заново учусь ценить себя еще больше, появилось много самоуважение и внутреннего достоинства за себя, за то что не стала больше терпеть и позволять к себе недостойное обращение! Дарья, спасибо Вам за такое подробное, информативное и полезное видео, с практиками и реальными действиями, как дальше жить и с чего начинать, в переходный период это ОЧЕНЬ ВАЖНО! Как снова обрести себя, свою ценность и дальше продолжать жить счастливо ❤ Это правда большое дело, и очень вдохновляет ваша энергия, такая приятная, уверенна и надежная, чувствую себя будто меня мама по голове погладила и сказала «девочка моя, все будет хорошо» 🫂

[@cosmo_girl]

Можно долго бегать от нарциссов, пока не изменишь собственное восприятие себя как жертвы, которое сложилось когда-то, возможно в отношениях с таким же родителем. И я благодарна своей матери-нарциссу, и всему подобному окружению, которое позволило прожить всю эту боль отвержения и обесценивания, чтобы больше этот сценарий не повторялся. Пока не прожили полностью до чувства благодарности, будет повторяться…Пришла к этому осознанию, находясь на руинах своей жизни. Чтобы стать целостной и ценной нужно составить список СВОИХ ценностей по приоритету и четко его придерживаться. Это и и значит жить своей жизнью. Работает, как магия, если соблюдать приоритет в ценностях. Иногда будет страшно, например, если у вас на первом месте душевное равновесие, а на втором работа или семья и т.д. Но вы должны выбирать то, что важнее в той или иной ситуации для ВАС, несмотря ни на что. И тогда всё сложится наилучшим образом для всех. И никто не сможет, да и не захочет вам помешать. Ваши ценности это закон.

[@nfhfhbufhhbaa]

❤❤❤

[@Марина-ь7с2щ]

Самая печаль, когда до отношений с мужчиной-нарциссом ты вышла из семьи, где мать нарцисс, как в моем случае🥲 всегда считала в этих отношениях его абьюз, контроль, вечную вину перед ним нормой, так как испытывала это все своё детство! Слава богу дошла до психолога, когда уже практически стала психопаткой в депрессии! Развожусь и маму в игнор и бан везде! Слава психотерапии! Долго теперь буду восстанавливаться😇

[@olgalinnard815]

🎯😖

[@latteunicorn.]

такая же история.

[@Татьяна-х2з6ш]

Точно так же. Только все осознала после смерти мужа, спустя 10 лет и с мами почти не контакт.

[@nastyasitikova4913]

У меня также бежала от мамы замуж а теперь бегу от мужа

[@СветланкаНазимова]

Блин, то же самое((( все наросло за последние годы, убегала из родительского дома к лучшей жизни и вошла в те же отношения (( бег по кругу . Сошла с ума почти уже, вся стёрта в тряпку и он говорит твоя семья тоже считает тебя неадекватной, как и я!! Сейчас надо как-то уползти, дочь 4г, я материально от него зависима, ресурса ноль, все выгорело, выбиваю в переговорах деньги на содержание нас, ТК сама после декрета до сих пор без работы. Господи, дай нам сил❤❤❤

[@Ирина-э4о3у]

Я наоборот была наполнена . А теперь после него не верю людям и стала чувствовать себя не кем . А до него я была крутая.

[@nicoleodessa]

Та же история

[@nicoleodessa]

Самооценка упала ниже плинтуса, а до этого думала что я крутая тоже(но не сильно возвышая себя )

[@ВашаЧесть-ъ4к]

У меня также,с ним у меня все получалось он меня вдохнавлял,он ушёл и мне ничего не хочется

[@makondairinamakamla8205]

Дорогие, надеюсь вы уже прошли этот шаг. Это временно. Главное, не застревайте. Похоже, у вас был момент горе вания, отпускания себя от негативных отношений. Это путь к выздоровлению. Подобно вам, я могу говорить, что "с ним" я делала невозможное. Однако... Я делала без него, сама, для него или "ради нас", "ради совместного счастливого будущего". Я делала невозможные и сложные вещи, окрыленная любовью.... к себе! Поясняю! Как истинный нарцисс психопатического типа он поднял меня на пьедестал. Здесь я полюбила и поверила в себя...Так если я все невозможное делала лишь потому, что я посмотрела на себя с любовью и полюбила, поверила в себя, зачем мне этот человек, который после пьедестала любви, решил выбить мне зубы? Зачем мне такой человек, если я справлялась со всеми сложностями без него.... А по любви к себе.

[@elenam1272]

Спасибо за отличные рекомендации! Девчонки, приятно видеть множество комментариев от тех кто выжил и вырос на этом печальном опыте! А тем кто в начале пути и на данный момент в самой трудной фазе: держитесь и любите себя! И это пройдёт и всё обязательно будет хорошо! ❤

[@НаталияГорностаева-я6ж]

40 лет жизни в этом кошмаре. Ушла от нарца 3 года назад, нерешенный квартирный вопрос. Два месяца назад случайно натолкнулась на инфу про этих рнл. Ахнула, пазлы сложились. Сразу нашлись ответы на накопленные вопросы за всю жизнь. Постоянно изучаю информацию, дабы понять, как жить дальше. Бомбит от зависимости, но гораздо реже. Почти дошла до психиатра... Теперь понимаю, что дело не во мне, вернее почему я попала в этот омут, черную дыру. Желаю всем, кто оказался в подобных отношениях как можно быстрее излечиться , освободиться от этого плена иллюзий ада, начать жить свою жизнь.❤❤❤

[@СветланкаНазимова]

Поддерживают чужие истории, есть свет, есть цель, значит силы найдём

[@Настя-й3я5п]

Тоже 40.лет жила в аду.Благодарю Господа что дал мне прозрение ❤

[@irakass5376]

38 лет ада Тихушник Интеллигент с улыбочкой для Людей Дома- молчанки игноры. Деньги прятал Раб на рук Долж, да еще врач Надевает маски на людях Дома - обесценивание Игнор Нечеловек Ни души /Ни эмпатии Опасайтесь таких людей , да еще кто на таких раб работает ❤

[@КсюшаШумская-ц5д]

@@irakass5376мой - психиатр вообще!!! Он всегда такой добрый был по отношению к пациентам, ласковый, внимательный. Дома - агрессивный, доводил до слез, потом еще больше унижал, любил устраивать эмоциональные качели. Ну и дальше по списку…

[@lenaromanova2223]

Благодарю Вас, Дарья!!! Немного жаль, что увидела это потрясающее Руководство к действию спустя год выматывающего расставания, после почти 30 лет "семейной жизни ". Но видимо, Учитель приходит, когда Ученик Готов. Всех Вам Благ!

[@vekseldaria]

Спасибо большое!!

[@Жанна-ш2с1ж]

Елена, Вы герой!

[@Julia-lubimaia]

Уважаемая Дарья, вы единственный человек, который мне реально помог, даже в больнице я, кроме антидепрессантов, толком ничего не получила, а теперь понимаю свою ситуацию, понимаю себя, процесс выхода из депрессии становится даже интересен. Счастья Вам, вы Человек с большой буквы.

[@vekseldaria]

Благодарю вас!! И я вам желаю Счастья!!

[@latteunicorn.]

моя проблема в том, что мне попался такой нарцисс, который, якобы, вытащил меня из плохой жизни. встретила я это существо в мои 20 лет, недавно после переезда в другую страну. то есть, у меня не было друзей, я была не адаптирована, сестра (моя единственная подруга) вовсю общалась и развивала отношения со своим будущим мужем, ещё и родители с обоих сторон обижали и унижали меня. да и в целом, пожаловаться и пообщаться было не с кем. и тут появляется он - нарцисс на белом коне, который и по ресторанам водил, и в отпуска возил, и очень бережно относился, всегда выслушивал и поддерживал. то есть, на какой-то момент дал мне гораздо лучшую жизнь. подсадил на эмоциональный крючок и уж потом начал издеваться. и длилось это без месяца 6 лет. и только 3 месяца назад я смогла от него удрать. одно радует: он настолько вымотал меня за всё это время, что после окончательного переезда от него, я «пострадала» (вернее, мне было немножко грустно) примерно 1,5 дня. а сейчас даже начала кайфовать от своей жизни, даженесмотря на то, что не имею сейчас особых плюшек.))

[@nicoleodessa]

Классно что удалось удрать, значит вы не зависимы от него финансово были

[@lianapoplauskayte34]

100% попадание в мою историю. Я была самостоятельной и успешной, потом мой партнер поставил меня в такие условия где я потеряла все, моя самооценка упала ниже плинтуса, я потеряла веру в себя. Через 5 лет я уже была просто на дне и не понимала что со мной случилось.

[@nicoleodessa]

Как вы вышли из этого? Как сейчас?

[@ТатьянаМураховская-л5л]

Единственное самое правильное решение - неконтакт с этими социальными хищниками. Они не отстанут от вас! Надо самим себя спасать, потому что люди не понимают вас.​@@nicoleodessa

[@shagaemvmeste]

Эх, жаль, что вам не ответили

[@tvoipsihologtut.]

Назвала его в телефоне «Вор Моего Времени»

[@nicoleodessa]

😂😂😂супер классная идея

[@katerynakondakova1677]

Как я только его не называла у себя в контактах ))

[@keylo2473]

Хаха😂 я, после того как он начал снова мне звонить, No name. Вот сейчас всё идеально.

[@tamaraernst6317]

Девочки блокируйте этих рептилий.

[@рыбка-т1э]

У меня в телефоне был записан НИКТО

[@shagaemvmeste]

Наверное, самое сложное это начало после расставания. Лежу в глубокой депрессии, пришлось обратиться к психиатру, ни встать, ни есть, ни гулять... Нарц.везде заблочен, но редкие попытки выйти со мнлй на свЗь все еще делает. Спустя два месяца лежания, начала приходит в себя. И моей ошибкой было пообщаться с ним.... Я снова раздавлена. Пока лежу все дни. Виню себя за 6 лет, что так долго терпела и довела до такого состояния. В общем, пока тяжко.

[@starstar3032]

Все в порядке с вами.У меня такое было несколько раз.Просто мы сильно полюбили и хотели бороться до конца.Хорошо что все закончилось.Главное вымыться после всего этого треша и начать новую жизнь.Чистую и без них!

[@SilaMetafory]

Попалось ваше видео как раз во время лайтового отката. Послушала. И поняла, что все именно это, я уже сделала и прошла. Оно как то интуитивно в нас ведь уже есть, весь этот план выхода. Желаю всем девочкам завершить, дойти до конца своей трансформации. Это такой кайф. Это освобождение от себя старой от своих загонов от своих травм. Это счастье познакомиться с собой и узнать и понимать себя. А автору огромное спасибо за ваш труд. Ведь такие авторы и являются тем самым сигналом..... ❤

[@МилинаГреческая]

Очень важно,провести анализ этих отношений. Еще лучше записать. Чаще выходить на свежий воздух,спортивные упражнения. И не бояться,почувствовать себя,вспомнить что мне нравится. Это работа,но результат будет радовать! Дарья,спасибо Вам огромное!!! Вы очень помогли!

[@elenazhykova139]

У меня пропала уверенность в себе. Я уволилась с работы на которой отработала 10 лет и выросла по карьерной лестницы, у меня не осталось друзей и интересов. Я не понимаю как это всё произошло , прошло 3 года. Понимаю что мне нужна помощь

[@vekseldaria]

Вы можете записаться на часовую Диагностическую Консультацию, где мы подробно рассмотрим ваш запрос и определим четкий план действий => vekseldaria.com.ua/

[@MoonlightLady1]

У меня такая же история. История "любви" с ним разрушила меня. Я понимаю, что это моя собственная потребность в любви всё и сделала, он лишь триггер. Как вы сейчас?

[@антонволнов-д6г]

Спасибо, очень толковое видео. Я не думал , что такое в природе вообще существует. Это опыт какой то околомистический. Прямо интересно , все видеоролики большинства специалистов разбирающихся в нарциссизме - прямо как по нотам мою ситуацию показывают. Видео Сема Вакнена - просто в самую точку, особенно про то как больно любить нарцисса. Надеюсь я восстановлюсь.

[@TonyPitsikato]

Изучая тему психологического насилия обнаружил такую закономерность, что по умолчанию, говоря о насилии, подразумевают в первую очередь мужчин. Я с мужиками дела не имел, а вот с женщинами предостаточно. И с уверенностью могу сказать, что среди женщин абьюзеров не меньше, а может даже и больше. Два опыта длительных отношений и в обоих случаях имело место быть эмоциональное насилие. Я родился и вырос в благополучной семье, но все равно со своими травмами, но видя семьи своих женщин, я понимаю что полноценная семья, в которых партнеры уважают друг друга, это скорее исключение, чем правило. Так и получается, что у нас планета населенная людьми психологическими инвалидами.

[@Elena-qh3vq]

Сомневаюсь очень сильно, что Вы весь такой идеально благополучный так долго оставались в отношениях с "абьюзершами". В нашем обществе мальчиков воспитывают "Ты Бог". Поэтому встретить мужчину, который сказал *Я был не прав в том то и том то" практически невозможна. Поэтому Ваши проблемы в отношениях будут продолжаться. Женский абьюз это всегда результат высокомерного, безразличного и потребительского отношения мужчин. Или изначально Вас никто не любил (значит и Вы не любили. Нет среди нас всех прекрасных и идеальных. Поэтому мы и строим говно-отношения. Хотите думать иначе? Ок. Так и будете пребывать в иллюзии, что Вы то - Прекрасный Принц, а Вам одни жабы попадаются.

[@TonyPitsikato]

@@Elena-qh3vq в вас заговорила какая то обида на мужской род, т.к. о моей «идеальности» не было сказано ни слова, как и утверждений что во всем была виновата женская сторона. Разберитесь сначала со своими предубеждениями, прежде чем давать советы другим людям

[@АннаБахтеева-з8ы]

Женщины просто чаще обращаются к психологам. Но в основном психологи делают оговорку, что для обоих полов актуально. Просто целевая аудитория психологов - женщины.

[@TonyPitsikato]

@@АннаБахтеева-з8ы полностью согласен, причины вижу в патриархальном жизненном укладе и в общественных стереотипов на тему психического здоровья.

[@Канал-д7м]

Расцеловать просто каждое ваше слово 😘

[@irinamohsen9802]

Такая кладезь полезных техник в одном видео!!! Супер! Огромное спасибо!

[@vekseldaria]

Благодарю вас!

[@Елена-у2ф4л]

Спасибо Вам!... Как хорошо, что я Вас нашла на просторах интернета... Слушаю Ваши лекции каждый вечер, на ночь. Помогает. А то именно вечером пробирает тоска и соблазн позвонить( только рассталась с таким вот типажем). Но нет смысла ходить по кругу. Ваши видео очень помогают проявить силу воли. Ради будущего.

[@alexandrachernaya88]

Здравствуйте, как Вы сейчас? Не вернулись к нему?

[@Елена-у2ф4л]

@@alexandrachernaya88 здравствуйте. Нет ... Не вернулась. Просто живу и работаю.

[@alexandrachernaya88]

@@Елена-у2ф4л Умничка, держитесь) я тоже недавно разошлась, месяц только прошёл, очень тяжело( У Вас получилось и у меня получится 😊

[@Елена-у2ф4л]

@@alexandrachernaya88 дай небо нам сил 🙏🙏🙏 своя жизнь ценнее!!...

[@alexandrachernaya88]

@@Елена-у2ф4л это точно ☝🙏

[@marinakotlyarova9277]

Точно так со мной произошло как ви сказали Потеря уверенности даже жосткая депресия Я. Спасала себя чтением литератури о счастливих отношениях спасибо друзьм они меня витащили и просили поверить в себя Спасибо всем

[@Lo-mj9jn]

Здравствуйте! Спасибо за информацию. Мне было 32, я была открыта к миру, искренна и доверчива. Устроилась к нему на работу. Он несвободный, старше, дал финансовую стабильность, которой мне так не хватало. Через 4 года бежала от него из другой страны домой, в войну. Прошло полгода. Я все еще не восстановилась. Тяжело 😔

[@ОльгаХельга-ы2о]

Полгода это ещё мало. Я через 1,5 года вот вот начала дышать

[@nicoleodessa]

Как вы сейчас,?

[@УльянаФедорова-ч7ь]

Советская семья- дисфункциональна, с эмоциями стресса, страха, тревоги!!!

[@СветланаКуц-л3у]

Люди присматривайтесь хорошо к тем. скем вы общаетесь

[@СветланаЛегкая-с9м]

Точно так и было у меня и выходила так же, слушая свой внутренний мир) Начала уважать и ценить себя! ❤️ Спасибо!поменяла гардероб, начала изучать техники рисования! ❤️

[@nicoleodessa]

А я не сразу но со временем замктила, что как то много чувства вины стало после начала общения с человеком, нервная стала, и когда не могла ночами уснуть тут дошло наконец то и тогда заблокировала его всюду

[@nicoleodessa]

Просто если анализировать то что они говорят может показаться что тебе кажется и что дело в тебе, вот этот опыт научил, что не надо копаться в словах этого человека, а надо увидеть а как я себя чувствую рядом с таким человеком и если не можешь спать больше по ночам аж, явно сигнал, что надо бежать от такого человека, а потом заниматься самовосстановлением, просто убежав там ещё будет время что не сразу так все и наладиться психологически, надо время восстановиться

[@howg4real]

Вика если ты это читаешь желаю что бы тебе все вернулось х3

[@НатальяАверкиева-ъ7ы]

Спасибо за Ваш высказанный и проанализированый опыт,благодаря которому многие люди лучше понимают себя и снимают розовые очки в отношении своих партнёров.Всем желаю быть самодостаточными, со светом в глазах 🤩

[@МаргаритаНасонкина-к3ъ]

Я полтора года жила с человеком, который меня постоянно игнорил, если я вела себя как то не так, как ему бы хотелось и человек пытался убедить меня в том, что проблема во мне, даже диагноз мне поставил , во всех сорах всегда была виновата я,мне нельзя было выражать свою эмоцию , если она была негативной и реагировать таким образом на его поведение , которое мне не нравилось , мне внушали , что это мне кажется, что у меня проблемы. В итоге меня просто морально уничтожили. Если вас кто нибудь, когда нибудь заставит сомневаться в вашей адекватности , бегите от туда !!! Я действительно долго думала что проблема во мне, пока не поняла , что это абьюз, порою очень сложно поверить , в то, что ваш близкий, как я тот момент считала человек на это способен. Никогда не нужно сомневаться в себе и в своих эмоциях, если вам плохо и не комфортно , значит нужно прислушаться к себе и к свои чувствам и не предавать себя , никогда!

[@ЛилиЛили-г1я]

👏👏👏👏👏

[@Галина-ч2х9щ]

Пусть в вашей жизни вам будут попадаться такие помощники как вы

[@vekseldaria]

Спасибо большое! Это будет большой удачей ☺️

[@MrBonasha]

Не устаю поражаться Вашей красотой и умом

[@vekseldaria]

Большое спасибо ;) Очень приятно

[@annakudryavtseva9437]

Спасибо, замечательные рекомендации! Помогает очень перепросмотр старых отношений, особенно момента входов в , и также эти моменты нарушения границ... Про благодарность тоже, для меня самое трудное было и есть это выровнять эмоциональное состояние и внутренний баланс. А ещё мне помогло завести домашнее животное и больше общаться с детьми. Также про мелочи , стали ярче проявляться вкусы, запахи, в домашней обстановке уютные мелочи. Стали появляться новые друзья, поддерживающие. Многие из старого круга отвалились люди, видимо "не мои". Ещё помогает творчество - пишу, рисую.

[@ДарьяЖукова-й7и]

Я сама вышла из отношений с ним, естественно во всём меня обвинил, пытался вернуть очень много раз. Сейчас в блоке. Держусь, анализирую, очень тяжело, потому что человек столько гадостей натворил, и обесценил, когда начали жить вместе, начал говорить со мной из позиции сверху, он лучше знает , как надо, нельзя никого слушать и общаться ни с кем, кроме него. Контролировать во всем хотел.

[@charalove1434]

Спасибо огромное, нарц позади, откатов нет почти...в блоке и в черных везде, работаем вместе, но пересекаемся редко , 4 месяца совсем в неконтакте, не тянет и не хочу.Методики я проработаю, спасибо!

[@nicoleodessa]

А он к вам сам не лез(у него к вам доступ на работе насколько я поняла)?

[@yuliatretyak6448]

Огромное вам спасибо!!! Слушаю вас много и собираю себя. Учусь заново жить. Прямо списано с меня. Я сейчас восстанавливаюсь после того о чем вы говорите Спасибо!!!! Благодарю!!!!

[@Luvseal]

если что, попробуйте послушать Богинскую, тоже отличный блоггер на этот счет

[@ЮлияР-э7д]

Полезное видео! Много практических советов, а не просто анализ. Спасибо ❤❤❤

[@vekseldaria]

Благодарю вас!

[@dalila9988]

Вы мой «глоток свежего воздуха». Спасибо ❤️

[@vekseldaria]

И вам спасибо!

[@rada-nn2nh2js8z]

Дарья хотела поблагодарить Вас за чудесное видео. Очень грамотно и ёмко всё изложено. Прекрасные действенные советы. Думаю многим видео поможет вернуться к себе и полюбить себя. После нарциссов это абсолютно всем необходимо в первую очередь.

[@vekseldaria]

Благодарю вас!!

[@УльянаФедорова-ч7ь]

Раз в неделю с психологом! Работа очень медленная!!

[@bellissima7399]

До встречи я была другой.А сейчас не узнаю себя,а он счастливый...

[@sergbrom6288]

Сейчас задам вопрос, который тут никто не спросит. - за какие качества избранника он стал вам интересен в самом начале знакомства ?

[@bellissima7399]

@@sergbrom6288 вопрос в точку,никаких хороших качеств не было изначально.Только внешность.

[@sergbrom6288]

@@bellissima7399 ну тогда вам явно не стоит искать ответов на вопросы на данном канале. Тут научат только плохому. Посмотрите на имеющиеся отношения как на приятную страничку своей жизни, вам было приятно с внешностью, а значит что-то хорошее было, всё… листайте книгу жизни дальше. От вас обоих ничего не убыло. Если ещё вместе, то просто поговорите с мужчиной как есть, он отпустит если не дурак, мужчина так устроен что не будет жить с женщиной, которая его не любит, он сам такого не хочет.

[@bellissima7399]

@@sergbrom6288 да,мы не вместе.Просто остались знакомыми.

[@sergbrom6288]

@@bellissima7399 ну вот, всё хорошо 👍

[@Светлана-ш5и2з]

Спасибо, Даша! Всё как всегда понятно. Практику благодарности рекомендую всем. Очень классная вещь. А выписывать на бумагу злость - я так делала, когда злилась. Писала в каких-то тетрадках. Потом, когда находила, спустя время, ещё и смеялась над прочитаным.

[@PashaPravoyar]

Даже боюсь начинать вести тетрадь обид, чтобы их все прописать. Мне кажется, это будет роман в нескольких главах, после чего в памяти начнут всплывать те обиды, о которых я уже начал забывать, которые были вымещены более грубыми и глубокими обидами. Страшно представить эту картину, что я сажусь за стол и начинаю писать-писать-писать, потом закончится тетрадь, чернила в ручке, а я только избранное начал описывать, прописывая все эти детали, слова, застрявшие занозой в памяти...бррр.... Но за видео спасибо. Такие лекции помогают не скатываться в "сладкую" ностальгию.

[@ОльгаСмутковская-г4ф]

Паша, совершенно с вами согласна, может пообщаемся!

[@PashaPravoyar]

@@ОльгаСмутковская-г4ф пообщаемся ))

[@alena_alena283]

Знаете, Дарья, тема тяжелая, но Ваши видео дают надежду на лучший исход, а не загоняют в депрессию. Пока посмотрела только половину видео. Тетрадь обид - это сильно). Благодарю Вас! Счастья всем нам, милые женщины!❤❤❤

[@ЕленаМахалова-с1в]

Спасибо Дарья ! Вы очень ресурсная женщина ! Грамотный специалист ! Кайфую от ваших видео !

[@vekseldaria]

Большое спасибо ;)

[@ElenaVa522]

Всё верно.Спасибо за вашу речь и информацию.Одна из моих любимых психологов ❤❤❤

[@vekseldaria]

Спасибо) Очень приятно

[@УльянаФедорова-ч7ь]

Отец- нарцисс, авторитарный, хододный, мать- жертва и выбрала того, кому тоже буду подчиняться, он будет все решать, за меня! И на 30 лет стала кормом женатого нарцисса, старше на 12 лет!

[@вишняяяя]

Я очень часто спрашивала почему? Почему я? Почему со мной так? Мать - нарцисс, первый парень -нарцисс, муж - нарцисс, после развода последний (я очень в это верю) нарцисс, который довёл до желания покончить с собой за полтора года. А сейчас я понимаю, что меня вели к возрождению долгие годы, сначала мягко показывая, как не надо, с кем не стоит заводить отношения, а под конец хардовый нарцисс, раз уж по - хорошему мне не понятно. И теперь я благодарна всем событиям в моей жизни, иначе не было бы такой любви к себе, такой заботы, такого обожания меня самой. Всё это было необходимо.

[@ДоннаРоза-б1ж]

Классное видео! Особенно мне понравился совет с переименованием контакта .. я своего переименовала в "проблемы" .. и сразу отпало желание как-то контактировать и обзаводиться проблемами

[@Елена-у2ф4л]

Мне тоже очень понравился этот способ...

[@nicoleodessa]

😂😂😂 класс, на дисплеи звонок и имя проблемы точно отпадет желание с ними связываться

[@АннаАнечка-ю4е]

И забыла добавить , Дарья, благодарю за Ваши видео. Вы невероятно талантливая и харизматичная ! Желаю Вам ещё больших успехов !

[@vekseldaria]

Спасибо большое!

[@mahamis.]

Спасибо Дарья.Вот у меня тяжелый случай.Восемь лет назад мой нарц.психопат меня бросил после 29 лет ада,в полусумасшедшем состоянии,полуживую,разрушено было у меня все,что можно,плюс еще я оказалась практически на улице и в нищете полной.А он правда еще год ездил и добивал,но через год вроде угомонился,зато у меня начались какие то нереальные ментальные или еще как это назвать, отношения,которые мне в общем ничего не дают,но я в них зависла и не живу реальной жизнью совсем,кроме работы и то потому что надо что-то есть.И я подозреваю,что это его рук дело.Как уж он это сделал,я не знаю,но учитывая,что он хороший психолог и занимается магией и я для него прочитанная книга,то,думаю,что особого труда произвести надо мной нлп ему не составило.У меня ничего не улучшается,кроме того,что я избавилась от двух тяжелых зависимостей за эти восемь лет,но жизнь моя как будто день сурка и нет ни интересов,ни увлечений,ни людей рядом,я одна и не знаю,как это изменить.

[@vekseldaria]

Я бы рекомендовала вам обратиться к психологу за диагностикой, за помощью. Потому что отношения с нарциссом, отношения с психопатом действительно могут приводить к очень нехорошим последствиям.

[@ТамараШафран-з5д]

❤ Добрый день,Ника!Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно срочно чем - нибудь заняться!Посмотрите мастер классы по рисованию,рукоделию ,т.е пересмотреть и Вам захочется что-то сделать,меня это ОЧЕНЬ СПАСАЕТ!!!!Я 44 года в токсичных отношениях оказывается,даже не подозревала,пока не узнала об абьюзе,газлайте и прочем из Ютуба 😢Но я рисую,вышиваю,слушаю музыку и пою.Иначе войдёшь в такую депрессию,что не выберешься и😢😮 ещё просто гулять на свежем воздухе,путешествовать,не обязательно в Таиланд или Бали😊

[@NeonBones-fo7oq]

если он реально занимается магией,то сделайте чистку,даже спустя столько времени она не помешает. и поставьте защиту. не исключено,что теперь он вас добивает дистанционно

[@Ирина-э4о3у]

Такая же фигня

[@murzikk1015]

Дар'я, це дуже корисне відео. Щира подяка вам за вашу працю. Дуже діючи поради.

[@olga_cool]

На мой взгляд, в фильме "День сурка" наоборот главный герой из самовлюбленного нарцисса превращается в хорошего, эмпатичного, заботливого человека. Он не был жертвой отношений с нарциссом, он сам был нарциссом)

[@ИринаБолоцкая-я5в]

Благодарю вас, Дарья!!❤❤❤Вы умничка!!!!❤❤❤Низкий поклон за труд!!!❤❤❤

[@vekseldaria]

Большое спасибо 🙏

[@mari_seregina]

Благодарю Вас, Дарья! Именно дефицит эмоциональной сферы влияет на настроение! Так просто! Спасибо Вам за информацию!

[@АннаСвиридова-ю3ш]

Дарья, спасибо, хорошая инструкция) девочки и мальчики, всем рекомендую йогу, хатха очищает и прокачивает физически , кундалини работает с менталом и поднимает уровень энергии. Она спасла меня после матери нарцисски и трешового детства. Я вышла на др уровень и долгое время жила оч хорошей жизнью, никаких депрессий и много жизнерадостности. На своего последнего скрытого нарцисса нарвалась когда был тяжёлый период в жизни в плане работы финансов, это меня подкосило, не была готова и тут он встретился такой милый, поддержал позаботился а потом ... Ну все по сценарию, вы знаете кто с такими встречался) И опять же йога меня подняла с колен и не позволила ему меня до конца сломать. Медитации Елены Вальяк отлично ещё работают , есть на ютюбе

[@violettat7613]

Пересматриваю эти видео регулярно как терапевтические. Спасибо.

[@ИринаО-щ9ж]

У меня и была полная чаша. Поэтому много могла дать, и хотела отдавать. Просто опыта не было, не знала про скрытых нарцев. С грандиозниками уже умела себя ставить. А вот скрытый - это очень страшно...думаешь, что это друг, а это враг. Спасибо, Господу за опыт, за защиту, за то,что закончилось, познала себя получше.

[@varfa_diz]

Спасибо за такое полезное видео, без воды и продаж курсов🥰🥰🥰 Многое встало в голове на свои места, большую часть упражнений сразу делала. Поняла, что раньше (до этих отношений, в которых я сейчас) на мои границы особо и не посягали. Зато в этих… Список получился огромным. Как я это допустила? Как я это прохлопала? Вроде и неглупая, но🙈 Очень ценно то, что вы делаете❤ Надеюсь, укреплю свои опоры, стану сильнее, самодостаточной и завершу эти отношения, уже не могу больше это терпеть🤞❤

[@vasylevska.beauty]

Дарья,Вы потрясающая! Ваши слова попадают прямо в душу,серце и мозг! Счастлива Вас слушать, такого мудрого и профессионального психолога. Благодарю!🌈☺️🙌❤️

[@vekseldaria]

Большое спасибо, так приятно :)

[@dariaaa_b]

Благодарю благодарю благодарю вас за это видео🙏🙏🙏 всем, кто читает, Благо !!! ❤❤❤

[@vekseldaria]

И вам спасибо! Рада быть полезной!

[@ЮляЛутовая-б4т]

Спасибо Вам большое Даша. Вы очень мне помогаете. Ценность себя и отношение к себе меняется) Очень ценное видео , благодарю за Ваши старания и работу.

[@vekseldaria]

И вам спасибо! Рада быть полезной!

[@Talisman55]

Миллион лайков вам и огромная благодарность. Вы даёте очень ценную информацию. Низкий вам поклон.

[@tamarakanepa4936]

Я везде заблокировала и стёрла номер. Зачем он мне (номер)? Если нет ни детей ни имущества совместного

[@svechnikovadaria]

Спасибо 🙏🏻 Невероятно информативное и полезное видео ❤

[@vekseldaria]

Спасибо вам за обратную связь ☺️

[@АсияНайманбаева-ж7д]

Здравствуйте, вы так чётко про шаги ,я вас уже в третий раз слушаю, откаты гадкие, вредят .

[@ВалентинаСелнзнева]

Спасибо большое вовремя, Вы такая умница, все очень понятно🔥🙏🌹

[@vekseldaria]

Благодарю вас!

[@ТатьянаБронникова-р7и]

Очень классные техники: техника благодарности и список желаний. Я писала сто желаний. Это трудно, но потом прорывает на всякие хотелки)

[@kristy356]

Я как будто на консультации психологической побывала. Дарья! Спасибо вам огромное!

[@vekseldaria]

И вам большое спасибо! Очень приятно быть полезной ☺️

[@НеляГрибачева]

Спасибо большое. Очень полезный урок. Очень редко советуют что делать " после"

[@vekseldaria]

Спасибо вам за обратную связь!

[@nicoleodessa]

💯

[@Людмила-т5с3у]

Благодарю Бога за все уроки жизни, за все Благодарю! Спасибо, Дарья, за то, что поделились знаниями, просто, доступно, понятно! Успехов Вам и вдохновения!⚘️

[@vekseldaria]

Большое спасибо! Очень приятно быть полезной!

[@Солнышколучистое-щ2щ]

Благодарю,Даша,за ЦУ!Главное-действовать😉👍

[@Elenochka1703]

Прикольно!)) Так и назову его "моя комичная история"))

[@Vrem-t7j]

А если я была до него совсем одинока.... Мне сейчас очень больно, я знаю, что там начала умирать даже физически, знаю, что он включил пылесос, я боюсь проиграть.... Мне нужно вообще, видимо строить себя заново

[@ЕленаП-д8ч]

Очень полезное для меня видео, столько практичных советов, спасибо!

[@vekseldaria]

Благодарю вас!

[@СветаШалагина-ч8з]

Огромное спасибо Вам Дарья за уроки,они мне нужны сейчас правильно пережить отношения болезненные

[@vekseldaria]

Спасибо!! Желаю вам счастья!!

[@МойТелефон-ы1г]

Я записываю все за вами, спасибо 🙏🏼. Хороший план получается 😊

[@vekseldaria]

И вам спасибо!

[@Kumari108-99]

Какая хорошенькая. Видно что девушка уверенная в себе и проработанная

[@Коробейниковженя]

Спасибо вам большое некаторое што вы сказали это я уже принимал, как спорт, ремонт дома и паявилась силы, и вера в себя, спасибо вам.

[@Julia-ej4jz]

А у меня вера пропала не в себя а в мужчин... Появился страх перед мужчинами.

[@Ева-г3к8ъ]

У меня тоже…..травма осталась..смотреть на них не могу пока

[@Nika-l2q2i]

И я . Уже более двух лет. Жую эту жвачку

[@marinapanova7735]

А мне уже пять лет никто не нравится....

[@criticus5091]

Благодарю Вас за такие слова, именно это мне сейчас необходимо было услышать ❤

[@МаринаРусских-г4я]

Благодарю вас🙏 Дарья. Очень нужная и важная информация)))

[@vekseldaria]

И вам спасибо!

[@innatikhonovich4731]

Очень хороший ролик. Много полезной информации от и до. Спасибо 😊

[@vekseldaria]

И вам спасибо за просмотр!

[@Юля_юлия]

Даша, супер советы! буду ещё раз слушать ваши советы. помогают перевернуть мысли в положительную сторону и справиться с внутренней болью. благодарю Вас.

[@КристинаКристина-ь4ю]

Благодарю. Во многом интуитивно так и делала. Очень помогали подобные видео. Вы направляете, поддерживаете, вселяете уверенность в своих силах. Очень полезно. Спасибо, Даша.

[@vekseldaria]

Благодарю! Очень приятно!

[@mariaa.l]

Огромная благодарность за видео! 🙏

[@vekseldaria]

И вам спасибо за просмотр!

[@ox-po363]

Огромное спасибо за видео! Ничего более информативного и полезного по теме ещё не видела!

[@vekseldaria]

Спасибо за обратную связь!

[@ТатьянаФёдорова-ь1ж]

Даша , какая вы крутая 🔥

[@ИринаРзаева-ф2с]

Не привязываетесь сразу и больно не будет. Фигаро тут и Фигаро там. Разум, а не эмоции.

[@natalyaivova9974]

Большое спасибо за НУЖНУЮ информацию👍👍👍❤

[@ТатьянаБогмат]

Огромное Вам спасибо ❤дай Боже справлюсь 🙏

[@Practic_Numerology]

Отличное видео. Я через разбор нумерологии делаю подобные вещи, начинала с себя. Почти пошагово это всё я делала, медитации, нейро графика, нумерология, начала консультировать, и я думаю это всё Во-первых привело к тому, что я прозрела, что отношения ни о чем, и это всё рвануло. А теперь месяц выхожу из этого, но вот глухой стены отчаяния нет слава богу. Вполне конструктивно. Буду развивать инсту, консультировать, сразу после скандала полетела в Египет.

[@annastolia8482]

ПРОСЬБА: Спасибо огромное ❤ очень хорошие советы. До некоторых советов инстинктивно сама додумалась, ваше видео подтвердило что была на правильном пути. Вы можете сделать другое видео когда нарцисс добивает после утилизации? Меня добивает судами и судебными разборками? Мой завел 6 дел против меня обвинив плюс что я якобы еще ему и ребра ломала. Привлек всех родственников, знакомых, бывших коллег. Платит бешеные деньги адвокатам. Его единственная цель это публично меня изничтожить и оставить нищей на улице. Так же были попытки взлома квартиры, слежка и тд. (Недоказуемые). Постоянные обвинения через адвокатов что я его якобы обокрала и тд до бесконечности. Я отключила все и заблокировала его везде. И через суды нашел способ добивать. Было бы полезно если бы вышло видео где нарцисс пытается вас изничтожить. В моем случае власти (продажные) и адвокаты поддерживают весь этот цирк. Но я думаю есть миллион других способов где озверевший и наглый нарцисс не пережил что его оставили и травит жертву.

[@katiakate1888]

❤спасибо Дарья за тепло души😊

[@yellowpage1850]

Очень правильные слова, которые все время повторяет Дарья - судите ПО ФАКТУ. Когда я принял решение уйти от нарцисски в середине прошлого лета, я был очень травмирован и находился в смятенном состоянии. Я пересмотрел, как и все, наверное, миллион видео по теме, прочел пару десятков статей... искал в себе проявления (ведь это нарцисска кинула мне, уходящему, вслед - да ты нарцисс! и начал свой путь изучения и, надеюсь, исцеления).... НО! Но я ее вообще не трогал все эти полгода, а она с уже пугающей регулярностью и злобой продолжает пинговать меня (через знакомых, ее я почти сразу заблокировал). Вот вчера опять - пинг, причем такой мощный, как будто мы расстались вчера и не было этих 6 месяцев. И ее подруга мне пишет и говорит: вы очень подходили друг другу, вам надо поговорить... И это после моих просьб НЕ ТРОГАТЬ меня, объяснений, что мне больно... Господи, зачем им это надо?

[@yellowpage1850]

Сейчас я уже вполне себе спокойно осознаю, что это Я позволял ей 1,5 года разрушать меня. Какой-то инстинкт самоубийцы ("Смертельное оружие"). Позволял меня день за днем обесценивать, сравнивать с землей. Но до сих пор я не смог вырулить на созидательную стезю, до сих пор во мне очень жива неуверенность в себе, апатия, странная слабость... И эти пинги выбивают до сих пор из колеи. Наверное, отягощается все еще и непростыми жизненными обстоятельствами (с весны прошлого года на меня навалилась ответственность за больную пожилую маму и за сына от первого брака, у которого умерла мама). Но надо как-то брать себя за шкирку (как барон Мюнгхаузен) и вытаскивать из болота. Нужно искать ориентиры и двигаться к ним, как это и было раньше.

[@СветланаКузьменко-к7н]

@@yellowpage1850 один из признаков. ваша уязвимость. тяжелый период в жизни . молитесь

[@МарияСмирнова-ж6о]

@@yellowpage1850вы - не жертва, просто знайте это. Захотите быть жертвой, будете. Не вас дёргают, а вы реагируете. Не ребёнок от 1 брака, у которого умерла мать, а ваш сын, которому вы дали жизнь. Будьте актором, а не объектом.

[@ПонтийПилат-т3ъ]

Нарцисс это энергетический вампир. Ей просто нужна ваша энергия чтобы строить свою жизнь и здоровье. Вам нужен полный блок от этой человекоподобной особи, иначе так и будете на подсосе у неё. Зачем ей откпзываться от "пищи". Может даже на коленях приползти к вам, чтобы вы снова поверили и чтобы дальше "жрать" вашу энергию через ваши эмоции. Ей это очень вкусно! А вы теряя жизненную энергию, притягиваете в свою жизнь негативные ситуации и проблемы. Как то так. Становитесь осознанным и берегите себя. Всех благ

[@sierraname]

Жрать они хотят, вот зачем

[@СлоникКлоник]

Все верно для ситуации нарц лайт. На ранних стадиях сложно провести анализ большинству. Для хард отношений советы не применимы, у сожалению.

[@КсенияПетрова-т6ъ]

Мега-полезное и классное руководство. 👍 Браво Дарья!🥇🏆🍾 И большое спасибо! 🙏💕

[@vekseldaria]

Благодарю вас!!

[@zhannad2644]

З3года с обьюзером только после вашего видео узнала что со мной происходило. сам ушёл к другой совсем недавно. Разрушил во мне все до основания. Сказать больно ничего не сказать.. Занялась спортом очень плотно. Есть дети уже взрослые нахожу понимание и поддержку есть работа но есть страх одиночества.. Вышла замуж за него в 19лет..теперь не знаю, как избавиться от его зависимости как восстановиться. Помогите советами. Ваше видео было первым что мне попалось на глаза и вы мне их раскрыли я очень мучалась чувством вины и вдруг узнала от вас о таких отношениях.. Мне стало значительно легче но вырваться без поддержки не возможно..

[@azurazur]

А если человек сказал что я скучная, неитересная, сказал я его оыт. Я убежала от него сразу без обьяснений как толь заметила его флиртущим с другими и тд через год он сказал меня его любят, я мол эгоистка как это понять. Я страдала и плакала два года. Ничего не помогало. Такое чувство что он выжал меня всю. Виденин его сошло на нет не здоровалась. Сейчас вроде легче, приняла

[@susannaablyakimova8290]

Поздравляю вас, вы очень крепкая. Нет разницы, в каком возрасте стать спокойной и счастливой. Успеха вам.

[@El_ena_one]

@@azurazur После отношений с таким человеком меняется все на химическом уровне, меняются нейронные связи. Поэтому не удивительно , что вы себя так чувствуете Однако каждый день думайте, А что я сделала сегодня что бы завтра чувствовать себя лучше? И обязательно все получится!

[@tatianabarabanova6591]

Всё будет хорошо, обязательно. Не помню кто сказал, что если проходишь через ад, ни в коем случае нельзя останавливаться. Двигайтесь. Я вылезала из таких отношений тоже тяжело - сначала ползла на животе, потом на четвереньках (образно выражаясь) потом встала на ноги ... Счастья Вам !!!

[@susannaablyakimova8290]

@@tatianabarabanova6591 я тоже выползала, сначала пролежала сколько, потом ползком, ползком, главное двигаться, хоть с какой скоростью.

[@vinograd361]

Я переименовала его минус, а сейчас, когда нет необходимости в общении, заблочила везде. А когда откаты были представляла, что мне нужно есть варёный лук. Мутило по настоящему и сразу мысли о нем улетучивались. Сейчас пробую о нем подумать и реальная тошнота появляется.