Vence el INSOMNIO con esta meditación!

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Nicolas Psicologo

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Ай бұрын

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¡Bienvenidos a nuestro nuevo video: "Meditación para vencer el insomnio"! En este video, te guiaré a través de una meditación especialmente diseñada para ayudarte a relajarte y conciliar el sueño con mayor facilidad. Exploraremos técnicas de respiración profunda, visualización y relajación progresiva que calmarán tu mente y reducirán el estrés acumulado del día. Si luchas contra el insomnio o simplemente quieres mejorar la calidad de tu sueño, esta meditación es perfecta para ti. Encuentra un lugar cómodo, cierra los ojos y déjate llevar por esta experiencia que te ayudará a descansar mejor y a despertar renovado. ¡Comencemos!
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Пікірлер: 6
@MariaJuliana-fc3om
@MariaJuliana-fc3om Ай бұрын
Gracias nico por estos preciosos regalos para la vida ❤❤🎉
@lilianzas6398
@lilianzas6398 12 күн бұрын
Gracias Nicolas es la primera vez que tomo esta meditacion para dormir gracias benficiones gracias🦋🙏🙏🇺🇾🇺🇾🗯️
@arelishernandez3920
@arelishernandez3920 Ай бұрын
Uf. Gracias por tan preciada meditación. Muy agradable
@Nicolas_psicologo
@Nicolas_psicologo Ай бұрын
Gracias a ti por estar aquí y espero que te sigan gustando nuestras meditaciones!
@mariacristinahernandez9950
@mariacristinahernandez9950 Ай бұрын
Amado Dios destruye completamente pronto y para siempre desde la raíz del ADN y genes generacionales de las enfermedades mentales y sus consecuencias desastrosas. Libertad emocional y libertad financiera infinita para todos y para mí por sus respectivos empleos. Estoy infinitamente agradecida con Dios por todo. Justicia Divina. Amado Dios destruye completamente pronto y para siempre desde la raíz del ADN y genes generacionales la pobreza mental y emocional infinita. Libertad emocional y libertad financiera infinita para todos y para mí por sus respectivos empleos.
@Nicolas_psicologo
@Nicolas_psicologo Ай бұрын
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