Venytys ja selkärangan liike osa 5: Kyykky

  Рет қаралды 197

Kiropraktikko Markus Lehtonen

Kiropraktikko Markus Lehtonen

Күн бұрын

Пікірлер
Lantion lihasten aktivointi kuminauhalla osa 1
5:21
Lantion lihasten aktivointi kuminauhalla osa 1
Kiropraktikko Markus Lehtonen
Рет қаралды 236
Keskivartaloliike: Dead bug, kuollut ötökkä
4:14
Keskivartaloliike: Dead bug, kuollut ötökkä
Kiropraktikko Markus Lehtonen
Рет қаралды 144
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
0:45
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
The Люди
Рет қаралды 4,2 МЛН
Какой я клей? | CLEX #shorts
0:59
Какой я клей? | CLEX #shorts
CLEX
Рет қаралды 1,9 МЛН
Қайрат Әділгерей Дариға Бадықова - ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы в кино, Айсара, Келінжан | Кызык Live
54:58
Қайрат Әділгерей Дариға Бадықова - ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы в кино, Айсара, Келінжан | Кызык Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 335 М.
Устроился на работу в БАНЮ, а тут призраки какие-то..
1:2:39
Устроился на работу в БАНЮ, а тут призраки какие-то..
TheBrianMaps
Рет қаралды 3,1 МЛН
Lonkankoukistajan venytys ja sen vaikutus selkään, lonkkaan ja polveen.
11:38
Lonkankoukistajan venytys ja sen vaikutus selkään, lonkkaan ja polveen.
Kunnontuki
Рет қаралды 22 М.
Triggerpisteet, osa 8: Rangan syvät ja pitkät ojentajalihakset
15:20
Triggerpisteet, osa 8: Rangan syvät ja pitkät ojentajalihakset
Kiropraktikko Markus Lehtonen
Рет қаралды 129
Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa
7:57
Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa
Reino Holopainen
Рет қаралды 11 М.
Unohdettu hermo lonkkakipujen, alaselkäkipujen sekä reiden kireyden taustalla
11:21
Unohdettu hermo lonkkakipujen, alaselkäkipujen sekä reiden kireyden taustalla
Kunnontuki
Рет қаралды 52 М.
Tutkimus: Proteiinin hyöty painon hallinnassa
6:34
Tutkimus: Proteiinin hyöty painon hallinnassa
Kiropraktikko Markus Lehtonen
Рет қаралды 34
Triggerpisteet osa 7: Rhomboideus ja serratus posterior superior
17:10
Triggerpisteet osa 7: Rhomboideus ja serratus posterior superior
Kiropraktikko Markus Lehtonen
Рет қаралды 100
Tämä lihas jumittaa alaselän, lavat ja olkapäät! Näin venyttelet sitä.
10:35
Tämä lihas jumittaa alaselän, lavat ja olkapäät! Näin venyttelet sitä.
Kunnontuki
Рет қаралды 95 М.
Iskias ja venytys (sarjan osa 3)
7:33
Iskias ja venytys (sarjan osa 3)
AFT
Рет қаралды 13 М.
Tutkimus: Liikunnan hyödyt sydän-ja verisuonisairauksiin
6:37
Tutkimus: Liikunnan hyödyt sydän-ja verisuonisairauksiin
Kiropraktikko Markus Lehtonen
Рет қаралды 43
Tämän takia sinun on PAKKO venytellä
9:04
Tämän takia sinun on PAKKO venytellä
Ristiote
Рет қаралды 109 М.
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
0:45
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
The Люди
Рет қаралды 4,2 МЛН