Verduras salteadas en cinco minutos |EL COMIDISTA

[@Patty_G_Chain]

Muchas gracias 😊 Me quedaron deliciosas y a todos en mi casa Mi familia les encanto !!! Gracias Bendiciones 🙏

[@nuriacosta8563]

Te veo todos los días. Que salado eres! Me alegras el día y la cocina 😊

[@karenoroz7732]

Me encantó el video!!! Voto por más recetas sanas de verduras... Pero ricas!!! 😋😋

[@jorge5353]

Me gusta saltearlas también con un toque de aceite de sésamo para darle ese toque oriental. Quedan de lujo, en este mes de enero muy útil este vídeo!

[@sonialopez8129]

He seguido tus instrucciones y ha salido muy rico. Nos ha gustado a todos, grandes y pequeños. Yo lo he acompañado con cuscus.

[@lindaarteaga3033]

En esta cuarentena ha salido el comidista que todos llevamos dentro jejeje, me diste dos tips para esos vegetales, los aromáticos y la soya. Yo les pongo romero, haré estas pronto. Gracias!

[@Silvilla84.]

Me encantan tus recetas, el otro día la de pollo al curry la dejo pendiente para hacerla 😋😋😋

[@unai86]

La probé ayer y quedaron buenísimas. Lo acompañé con un poco de Quinoa y combinaba bien. Lo único que lo de los 5 minutos... serán los primeros porque lleva algo más de tiempo. Pero repetiremos sin ninguna duda!

[@livuniverse]

hola, ¿como cuanto tiempo se tardaron? ¿hay que bajar la llama?

[@unai86]

@@livuniverse la verdad que hace mucho que no hacemos el plato. Pero recuerdo que entre cortar, saltear y demás la cosa pasaba de 20 minutos. Igual también es que me gustan las verduras algo más hechas… Pero el plato quedaba buenísimo

[@livuniverse]

@@unai86 voy a tratar =) . Gracias por tomarte el tiempo de responder

[@merce.d]

Me gusta un montón lo bien que te explicas y la gracia con la que lo haces. Muchas gracias. 😍😍😊😊💕👍

[@aldomartinez5964]

Gracias hoy almorce delicioso y aprendí

[@rafalillosiscar]

Qué rico. Con un poco de pechuga i almendras es una de mis cenas favoritas 😋

[@anafernandez3643]

Rafael Lillo Siscar o con gambas kzbin.info/www/bejne/p3acnpatiZ2Uhac

[@rafiv7413]

Me encanta, yo la suelo hacer así, pero no sabía la técnica del agua. Gracias😀

[@alejandrovaras1018]

Toda la coccion fue a FUEGO ALTO????

[@margaritaguerrero9589]

Qué bien. Esto estaba buscando. Gracias. 🙂

[@reinasalguero5512]

Resumen: Sarten, aceite, agua y verduras. Lavar las verduras, cortarlas en trozos pequeños. Como en bastoncillos y las flores del Brocoli. Ajo oucado, celolla en juliana. Poner la sartén a temperatura alta. Untar aceite a las verduras, añadirlas al sarten y añadir aromáticos, sal ya doraditas agregar un poquito de agua tapar, y dejar reposar! Se puede echar un chorrito de salsa de soya, dejar un poquito y listo!

[@francoferraris3298]

Gracias maestro, me gusta la tranquilidad de la voz

[@rodriguezvidanaluisenrique8912]

Me gusta mucho la cocina y presumirle a madre lo q hago, tengo 15 años :D

[@camillecergneux9734]

Que ternura este hombre

[@nievesruizgarcia8329]

Ya sé cuál va a ser mi guarnición para la comida de hoy 😀😀

[@anafernandez3643]

Nieves Ruiz García pues a mi me ha gustado mas esta kzbin.info/www/bejne/p3acnpatiZ2Uhac

[@frankimazin8328]

Es curioso ver como, gracias a la cuarentena, habéis descubierto un nuevo formato.

[@faviolachavezsandoval7410]

Flgkkf5ug

[@santiagocamacho6079]

También está muy bueno con un poquito de salsa de ostras, le da un toque genial!

[@santiagocamacho6079]

@@sadelax No termino de ver la intención de tu comentario, no busco un like, y mucho menos pretendo ir de experto por añadir una cucharada de salsa de ostras a un plato de verduras.

[@Estefania2209able]

Me encanto tu video, muchas gracias !

[@marisolcabezasmonsalves7883]

👏👏👏 gracias por la información

[@jugonplayer]

Es una opinión personal, pero cuando le echo soja me ahorro la sal porque creo que ya tiene suficiente!

[@anafernandez3643]

Xavier por la misma razón me ha gustado mas éste video kzbin.info/www/bejne/p3acnpatiZ2Uhac

[@lafandenuel5605]

de hecho, yo la soja la tengo en una vinagrera con espray por toda la sal que tiene

[@uvesv]

La soja tiene tanta sal que cuando hay nieve en mi calle, no echo sal, echo salsa de soja

[@AnaVdP]

Directamente yo no le pondría la soja

[@proton7821]

Com solo decir que comes soja me da que eres progre, izquierdista feminista pronegromusulman, vegano y abortista que cree que irá a Marte con Jeff Bezos.

[@sugeyreyes1532]

Se ven delicioas las verduras

[@valerialopez-om4bm]

Me encantó!!!! 😋😋😋

[@45RT1]

caramba le doy un tré.....un tré x 10, para mi la mejor receta que he visto

[@Loquendero808]

Se.me.antoja ya lo voy hacer

[@Estilovegevegano]

Lleguemos a los 1000!! SUSCRIBETE si aún no lo hicisteie para ver mi próximo video. ARROZ CON LECHE VEGANO!! 🤤❤️

[@95Andreapiano]

Suscritaaa! Justo estaba buscando un canal como el tuyo 👌🏼

[@Estilovegevegano]

@@95Andreapiano Enserio? Muchísimas gracias pues estoy subiendo a menudo así que no te pierdas nada!!❤😘

[@Estilovegevegano]

@@95Andreapiano y compartiendo mis videos en tus redes sociales me ayudarías mucho a que la gente conozca este estilo de vida,coma o no carne pero que conozca un estilo de vida saludable 🍎🥬🍐

[@aluja113]

Gracias . Lo acabo de hacer ❤️

[@scrapeinstein]

Mikel te sigo desde hace unos años y me encanta tu canal y tu web del Comidista. Tu artículo (video) de "Haz pizza como un italiano, con el pizzaiolo Lolo, es para nosotros la receta estrella y, desde hace dos años, la hacemos cada domingo para cenar. Millones de gracias por tu trabajo y el de tu equipo y por ser tan majo y alegrarnos siempre con tus vídeos y buen sentido del humor. Un abrazo!

[@js9204]

Es más bien alto, no?

[@nancycarolina4829]

Js se refería a trabajo

[@setsukohara3200]

@@nancycarolina4829 Yo creo que quería decir "majo" y el autocorrector se la ha jugado 😅

[@js9204]

@@nancycarolina4829 jajajaja, se refería evidentemente a "majo", pero lo ha escrito mal, mi respuesta era jocosa.

[@scrapeinstein]

@@setsukohara3200 justo! ni lo vi! jajaja

[@Patty_G_Chain]

Gracias se ven deliciosas

[@laprofeteorica2009]

Zanahoria Brócoli Cebolla Ajo, gengibre y salsa de soja

[@charogonzalez4023]

Gracias por tu buen rollo Mikel.

[@maurotorre5446]

No hay duda esa receta de verduras no debe ser muy buena

[@SebO.Fuentes.]

"Controlar el punto de cada una de las verduras" La tira todas al mismo tiempo

[@meritxellplana6614]

El brécol y las zanahorias a la vez ? Tienen un punto muy diferente de cocción

[@barbarakromer7605]

Yo lo hice igual que él, le agregué zanahorias, morrones, cebolla al mismo tiempo y quedó todo muy bien cocido.

[@oneil2273]

Es cierto jaja

[@oskarobit]

Igual que poner sal y añadir salsa de soja después. Verduras en salmuera.

[@ayuwokihehe8063]

No es por nada @Seba Fuentes pero veo tienes una foto del álbum de Bring me the horizon👀

[@SthephanyHernandez]

Me encantaaaaa Que guay

[@pilargarcia6525]

Muy bien, si además pones una guindilla y lo sirves con pasta larga, yo lo hago mucho. Muchas gracias!!!

[@roskatvalencia6323]

Milagrosamente tengo todos los ingredientes!

[@juanimel_b1]

Graciassss

[@athena0324]

Lo haré esta misma noche. Se ve delicioso.

[@adolforuiz3723]

Hola Que sin los aromático? Gracias buen video

[@malburque3832]

Venga, va... Me suscribo. Pero sólo porque me lo paso genial en tus directos...😂😂😂😂.

[@arukas100]

F por el chicharito que sale volando en el min 3:45 xDD

[@foodtruck1007]

Disgusting Hmn F

[@Drroum]

Vaya video de cuarentena...

[@TheWilfredus]

Por favor un video de los mejores allioli de bote!!

[@nury460]

Me encantó!!

[@temohizo]

Unas verduras salteadas acompañadas con carne y arroz

[@nuriacampillocampillo7021]

A mi esque la verduras crunchi no me va mucho y eso que son más sanas x que conservan más los nutrientes pero de todas maneras felicidades x tu canal que tantas alegrías nos da

[@dacape9974]

Tienes poco gesto de cocinero,...esas mañassss!! Jajajjaj,.. Bravo por el canal.

[@omanriqu]

Esa foto con Rafaella lo es todo.

[@cristr723]

Qué rico!!!!! 😊

[@ultrapedroski]

Aiiiinsss dios!!!! Que ricooooooo

[@Xarlie77]

Falta la coña del final del vídeo de hacerla tmb sobre Firefox jaja, x cierto que apetecible, es fácil y asequible. Me la copio ^^

[@angelesnovonutricion5680]

Que buena pinta

[@fran-tr4rq]

Lindo mikel, tu si haces cuestionarme la heterosexualidad.

[@TeddyAura]

Bueno, creo que por fin entendí que hacía mal. Picaba las verduras y luego ponía en un cazo un montón de aceite luego las verduras me quedaban fritas y chorreando aceite. Voy a probar hoy la técnica de untarles un poquito de aceite en un cazo y luego pasarlas al sartén a ver que tal me salen.

[@js9204]

O cómo el común es el menos común de los sentidos.

[@evabece5631]

Si lo haces al revés queda mejor: metes las verduras en el micro 2 minutos sin nada. Y salteas a fuego fuerte en la sartén con un poco de aceite. Salpimenta y garam masala, curry, ajo en escamas, ...y para engañar a los niños y no amantes de las verduritas puedes espolvorear queso mozarela o del que te guste.

[@hibonpoli1900]

Isabel Ayuso Diaz crying

[@juantorre]

Me ha encantado la receta, os pido sugerencias para añadir mas verduras, se podria calabacin en rodajas, pimiento de colores muy picado, trozos de guindilla vasca y que verdura me puede quedar?, alguna idea?, gracias de antemano.

[@chispum209]

OMG pero a estas horas cocinando?! Y encima verduras???! Si estás secuestrado avísanos, por favor ☹💔🤣

[@ramongomezpanuco3820]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@faviolachavezsandoval7410]

Hchwhhgwj

[@joaquingomezquirozgomezqui7507]

Que fácil se ve pero cuando lo hace uno mismo no salen bien gracias vamos a echarle ganas

[@JavierGonzalez-dz1ot]

Inútil

[@catalinainostroza7060]

dejen de andar criticando al pobre hombre, si a él le gusta cocinar sus verduras así lo puede hacer y lo está compartiendo porque quiere y puede. Si a usted no le gusta la forma del él para saltear verduras, busque otro video o siga con su propia técnica. Búsquese una vida propia en vez de andar criticando todo. Distinto es decir” yo lo hago de esta forma” a decir “tú lo haces mal”

[@juliabercedo4613]

Que bueno! Se podrían hacer así judías verdes? O son demasiado duras? Gracias

[@ImxRooSe]

Julia Bercedo es recomendable que las escaldes (hervir un par de minutos) y luego las saltees.

[@jf9669]

Con salsa teriyaki molan más... eso si. Engorda más 🐷

[@JesusBrionesC]

asco.

[@infrariquelmecotera]

Lo mejor es dorar los armaticos previamente y retirarlos antes de poner las verduraa

[@rociofrigerio1376]

Aceite de oliva cierto

[@giulianamatos7551]

Es necesario echarle la salsa de soya ? En Argentina es difícil de conseguir 🥺 con que lo puedo remplazar?

[@rosanalandriel7656]

En cualquier chino lo encontrás. Salsa de soja..en las dietéticas conseguis de mejor calidad. En el barrio chino tenés de todas las marcas habidas y por haber. Pero en cualquier súper que la conseguis

[@314yasociados]

Me encanta preparar y comer así las verduras, a los peques también. Mientras tanto, mi mujer se empeña en hacerlas en puré a todas horas 😩😩

[@robert111k]

¿Tú sabes que el divorcio es legal desde 1981?

[@314yasociados]

@@robert111k jajaja! si lo consideras motivo de divorcio, debes de estar mas solo que la una ;)

[@ehvega8212]

Jajaja será que ya quito la promocio del Alf + cont +f+y+*+x+z... Jajajja (solo para entendidos del canal)

[@reginald0png]

Mikel, eres el puto amo. Tienes más talento que tu hermano.

[@nataliaanahihernandezpache3810]

¿Le puedo poner salsa Magui en vez de salsa de soya? ¿Si sabrá bien si lo hago?

[@dariorivas3579]

Le has puesto soja como para una boda. La tuya con el Yulem :P

[@PerlaSan]

El toque que le a dado el comunista de la soja debe de estar bien quizas un pelin salado.

[@milagrosvargas3988]

Podria decirme por favor Cuáles son los aromáticos que adiciono a la preparación?

[@gracielacarmona2537]

Se refiere al ajo y jengibre

[@eduardoaguilar103]

La papa también queda cocida con esta receta?

[@juangimenez2915]

un buen salteado sin saltear

[@rodrigogarciamarquez5395]

que otras salsas o aromáticos puedo utilizar?

[@angiesalazar7204]

Yo uso sal, pimienta recién molida, salsa Worcestershire y a veces salsa teriyaki. También le he puesto un poco de mostaza, especialmente si le pongo pollo o carne.

[@robert111k]

Tendrá sus cosas pero sabe hablar. Echa. No agrega ni añade nada a recipientes vacíos. A ver si cunde el ejemplo y los youtuberos cocineros semianalfabetos que pululan por ahí, en vez de copiarse entre ellos, toman ejemplo de gente que maneja el idioma con propiedad y soltura.

[@guadalupee.m.1049]

Yo no soy comidista, soy comelona.

[@Traodex1d]

Golosa, no te quieres comer esta waaa

[@ogramacinos6304]

La salsa de soya se puede sustituir por jugo maggi

[@Gabi-qs3pz]

Que tal si hago una buena porción y congelo para la semana, alterará mucho el sabor?

[@dhct3283]

Yo lo siento, pero probé hace poco a saltear espinacas y las prefiero cocidas, pero sin dudarlo.

[@marielachavez9430]

Cuales son los aromáticos?

[@fernandoguzmanfernandez3466]

Hay que ser gitano para poner de pago los Comentarios de "El Comidista" en El País. No te lo perdonaré nunca, @Mikel. Jamás

[@Panndiita]

Esas verduras bien crudas fjfkfnf creí que se debe cocer las verduras al vapor un ratito

[@evadc475]

Estabas hoy un poquito serio o un poquito triste. Un abrazo, Mikel!

[@alejandrovaras1018]

Todo el momento de COCCION es a FUEGO ALTO????

[@otsenrelc]

Pareces el Unabomber

[@mariateresagimenezesteban2287]

Yo las dejo veinte minutos sin agua en la olla express, porque las mias son congeladas.

[@carmena.g.2448]

Yo le añado vinagre de manzana en el lugar de la soja

[@JavierGonzalez-dz1ot]

El vinagre de manzana tiene un olor a pinchila (pene) bárbaro!

[@js9204]

Mikel, veo que no usas el maravilloso multi pelador de aliexpress, aquel que pelaba el tomate tan bien que te querías casar con el chino que lo hizo...

[@nancycarolina4829]

Y si es una mujer la que lo invento? Se casaría con ella?

[@js9204]

@@nancycarolina4829 Nadie ha dicho "inventar", sino "hacer". La respuesta a tu pregunta está en ese video también.

[@reinalorenzana9903]

Los aromáticos me imagino que son los condimentos.

[@vivetu]

Sal y salsa de soja ¿no será demasiada sal?

[@TrAnc0s84]

Prueba a ponerle un chorro de vino blanco en lugar del agua, verás.

[@by_david0606]

Hola mikel, podrías hacer una cata a ciegas de magdalenas, me interesaría verlo porque es un producto el cual suelo consumir

[@jfelixaranatoscano9087]

eztoy hazta el moño, jejejejejejeje

[@Naranjitacuadradita]

Disculpe, cuáles son los guisantes?

[@Naranjitacuadradita]

Acabo de leer en google, guisantes son las alverjas. 💕 Lo prepararé. Gracias por la receta.

[@aylinbymoon]

3:21 adiós vista, los lentes debieron empañarsele todos.

[@Oxeld]

¿Para qué ensuciar el tazón? Con echarlas directo a la sartén es suficiente.

[@alangarcia4582]

Y al echar el agua con aceite caliente no puedo salir una llama de fuego ???