DEJA DE SER DEBIL.. CHRIS BUMSTEAD ENTRENA PIERNAS A SU 100% DE PODER - Victor Valdivia

[@Name-ix7dy]

Toda la vida eh tenido sobrepeso y hace 6 meses empecé en el gym y estos vídeos de Víctor me motivan a diario

[@nelsonrodas5813]

Sigue entrenando hermano, la satisfacción de ver los resultados es grande. Dale con todo🔥

[@aaronpizarro4216]

Éxitos viejo, siga entrenando con disciplina, con todo :)

[@Yaldo1234]

Bien bro sigue y nunca pares

[@cesareduardoortegarojo5356]

Seguramente conseguirás un gran cambio mi pana, sigue dando todo de ti 🤙

[@carl1588]

Mucho ánimo! admiro mucho a la gente que con sobrepeso va al gimnasio, psicologicamente no tiene que ser nada fácil, no pares.

[@anonimojr]

El viernes puede entrenar piernas después de muchisimo tiempo en un gym (ya que voy a uno gratis), tuve la mala suerte de ver un par de videos de pierna y fui a muerte (con pesos bajísimos) pero hoy domingo y sigo sin poder moverme jjajaj, que jodidamente duro es el gym y que jodidamente precioso es progresar. Me toca comenzar de 0 el progreso, pero ahí voy, con full motivación

[@naxo2vrs4lgs]

Te recomiendo jalar unas líneas de creatina antes del entrenamiento mas una cucharadita de miel, o también se puede disolver en agua la creatina. Eso mejorara tu progreso, Saludos

[@pepe-en8vr]

@@naxo2vrs4lgs realmente seguramente ni lo notará pero la creatina va bien igual

[@christiansanchezplasencia5882]

@@naxo2vrs4lgs mejor un par de grajeas de Oxy

[@oraetlabora1922]

Tom Platz entrenaba dos veces al mes. No es empezar de cero, es dejar descansar bien.

[@kanebesil8910]

Cbum barbon se ve agresivo y monstruo pero derrotable... Cbum mostacho es la forma de jefe final real. Se va la barba y es un game over.

[@natasha939]

el Cbum de 2020 con el mostacho se ve imponente

[@dragon4841]

@@natasha939 si

[@alexishernandez1243]

Se mira alta facha con la barba Ragnarok, pero el skin de Escanor de la temporada pasada se veía imponente💪🏼🔱

[@Anticuqvuelve]

Lo que estaba esperandoo este videoooo! Gracias pancitaa valdoviaa

[@ericmd7521]

victor un saludod esde argentina muy buenos videos, me los veo todos!!!

[@francisjuan]

Victor, compitió el Boogie man, y ganó la Indy Pro. Tremendo cambio comparado con el año pasado. Llegó brutal este año. Esperando tu reacción. Saludos!

[@chrisabdulolguinrios9914]

hay video en youtube?

[@francisjuan]

@@chrisabdulolguinrios9914 Ví en el Canal de "Nick Strength and Power" lo cual es tipo noticiero de bodybuilding

[@chrisabdulolguinrios9914]

@@francisjuan gracias bro

[@teodiaz6626]

Este tio es el mejor en su categoria

[@todosincopyright771]

Yo pesaba en Los 15 años 240 lb ahora Ando en Los 18 años peso 176 lb comense haciendo ejercicio en casa como por 2 años y ahora e comensado a ir al gym ya Tengo 1 mes y semana y pienso seguir llendo hasta estar como un dios griego natural

[@Julio-ip2pw]

Mira esa vena de la cabeza broo 🤣🤣🤣 eres un crack victor cuando subes de Cbum y walker alegras mis día sigue así de verdad eres un grande da gusto tu canal y sentarme com mi comida aver estos videos con su toque de cachondeo😎😎😎🤝🏻🤝🏻🤙🏻🤙🏻❤️‍🔥❤️‍🔥🦍

[@blascristaldo6691]

viendo esto a las 5 am durante mi desayunito y riendome despertando a todos, te amo VICTORRR

[@kevinochoacuadrado1519]

Hay un Estilo CBUM que me encantó, es el mostacho y el Mullet

[@mariofc5856]

Siempre un honor ver entrenar a papá cbum

[@perabarau762]

7:18 la verdadera bomba del c de c bomba es el pedo de sentadilla

[@nicolasdiyorio2744]

Te amo

[@bryangonzalez7292]

El mejor victor valdivia sigue asi bro

[@agustingutierrez7436]

grande victor!!!!

[@adrianllamazaresgarcia8393]

A ver, si hablamos de cuando tiene mejor la cara independientemente del físico, en 2017 y 2018 afeitado, ademas de ser más joven tiene una cara que le favorece ir afeitado. Evidentemente es un tío guapo de por sí, y le queda bien incluso el bigote que no le queda bien a nadie. Pero yo me quedo con el cbum joven y afeitado. Al final Cbum está muy envejecido no parece que tenga 26/27 años

[@caballitodemar877]

La química envejece es lo que tiene , yo cuando lo vi hace meses pensaba que rondaba los 40

[@kanebesil8910]

Poco se habla del cbum de pe lo largo! Haha menudo monstruo bebé se le veía ya.

[@igotta3075]

Yo me veo de 35 y apenas cumplí 23 y no uso química.... maldita alopecia :(

[@diegoescobar4440]

Yo pensaba que cbum estaba en sus 30's me sorprende que tenga 27 y parezca tan adulto

[@EnzoJulian]

@@caballitodemar877 la barba da apariencia mas adulta. Yo tengo 33 y parezco de 21 hasta incluso algunas personas pensaban que aun iba al colegio secundario 😐

[@yorkisadonispaulino9396]

Heres grande bro saludo des República Dominicana

[@miltonperaza6353]

Saludos desde México!!

[@georgiesantibanez8989]

Otro nivel aún con esteroides etc la forma, fuerza etc tremendo

[@jesaeloliveros7515]

“Este C Bum está más de jefe final” JA JAJAJAJAJ Morí con eso jaja C Bum = Rugal jaja

[@tekken.3830]

Alucinante

[@JaimeCivantosCapella]

7:55 Ahí cabían 5 más, y luego unas baby reps

[@seifrafiya]

Victor mirate el video de triline el de fitness podría interesante y dar tu opinión

[@louisa.w.6632]

Jajajajjajajajajajjajaj "¿Cual skin os gusta mas?" Me cague, grande viktor

[@FRAN_53]

1:20 esa version de cbum era la mejor se miraba como mas formal y elegante

[@FRAN_53]

11:28 asi es xD como dicen que solo haces sentadilla libre y ya puedes irte a casa y descansar

[@nelsonzavalavallejo1382]

Me quedo con el " CBum Jefe final "

[@principe.d.t.l.saiyans7]

Sorteo cada mes..se agradece q devuelvas un poco de lo q t dan

[@edgarf4644]

Saludos Victor

[@kepaarratibelcabezas1932]

Vas a subir vidio del indy pro???

[@rafaelmosquera4537]

Love u

[@edgarvalle3033]

Lo mejor el 8:30 la minita al lado de Chiquito Cbum xd 😹😹 Eres el mejor víctor 🤍😼👍🏻

[@jackb1744]

Team Mostacho por aquí 💪🏻💪🏻💪🏻

[@nocturno1701]

Cbum es el último Vikingo de raza PURA!

[@tomykus7499]

La vena q cbum tiene en la cabeza yo la tengo en el brazo, lpm lo q es este tipo

[@amorarca2501]

Alguien me puede decir como se llama el modelo de la camiseta de cbym, e q la marca se llama primitive pero no se como se llama el modelo

[@astaroth2456]

se acerca a la minita y le dice: BUEN CHASIS 😎👌

[@JaimeCivantosCapella]

Bumstead pesa 107 kg pero muy bien repartidos. Tiene menos glúteo y menos lumbar que otros.

[@ignacioagustinmillape996]

Me podre perder la clase de biologia pero este video no

[@kenedyfitnees5146]

Roberts timms Víctor

[@nano3432]

siempre que empieza un video hay uno poniendo "hay un video de hall moviendo una maquina entera de press plano A UNA MANO"

[@aleshevaa]

me gusta la skin actual de cbum me comprare esta jajajaja buen video

[@jorgepaderes5088]

Tiene envíos. A Colombia

[@ML.Y26]

El doble bicep de diesel no se toca

[@carlosaczaeldominguezestra3913]

Nombre de la canción?

[@saix360]

El ragnarok para el dia a dia y el mostachito para competición jejeje modo old school

[@alfonsonietoportela5510]

nop, solo q cambie a compartirte solo yt para q lo veas bien y lo escuches antes te esteba copmpartiendo todo el victor mola

[@alfonsonietoportela5510]

xd

[@danielalbertoreyes988]

Bestia!!!!

[@alexelmaestro3185]

El c bum del bigote es.brutal 😅😅😅

[@pablogaliciaparra4907]

comenta la competicion de blessing

[@jorgenietogarcia2152]

El cbum prime es el de bigote sin duda.

[@Miguel72holq]

Señorita permítame comentar que su aparato locomotor está perfectamente hipertrofiado🥵

[@martinayala6911]

para el sorteo hay envios internacionales?

[@caballitodemar877]

reacciona a blessing haciéndose pro

[@Melo_356]

El día de pierna hay q hacer todos los ejercicios juntos por ejemplo de cuádriceps después todos los de femorales etc o puedes hacerlos salteados??

[@sinizteryt8145]

Puedes iniciar con el musculo que gustes yo te recomiendo comenzar con los quads ya que comenzaras a darle ese estimulo a tus piernas y a lubricar tus articulaciones y demas,como sabes todo con medida

[@juanrubio8798]

ves a cbum siendo actor????tendria futuro'??

[@anonimeit319]

Ese sí es el señor Cbumb ,y seguro que puede con más kilos en sentadillas,pero va a trabajar bien todo el músculo,haciendo correctamente el ejercicio

[@joviromero9224]

C Bum mostacho es mi favorito sin duda alguna, ese look de actor porno de los 80 tiene mucho tirón

[@jeffersonbayona5454]

"Este squat a una mano" JAJAJAJAJAJA

[@luisarielrugama8252]

Que marca son las rodilleras victor valdivia que alguien me diga porfa

[@darkyz303]

Bro trabaja tu jawline junto a la papada. Saludos rey!

[@yisusuyisuskraist6357]

Sin barba se ve perrote .

[@kevinmunoz6611]

Nice

[@luisarielrugama8252]

Respondeme Victor Valdivia que marca son las rodilleras

[@aioriadeleo6029]

JAJAJAJAJAJAJAJAJA jefe final jajajajajajajajajaj CBUM es un Suboficial Jefe Maestro.

[@joserodriguezcarretero4742]

Música del inicio?

[@rolandosimonarzola9501]

Bro me gustaría comprar con tu código pero no hacen envíos a Suiza

[@davidjuicy6081]

Trae la competición de blessing

[@oscarsalas7059]

Yo me compraría la skin que tiene el bigote jaja

[@salvadorcarbajal1131]

Lo del peso altura creo que hace un poco de trampas para conseguir 1cm más de estatura y justo ese cm de más le da 5kg extras

[@zahirbolanos2098]

c bum haciendo pistols squats

[@joseeduardosarabiatorres5948]

Cuando será el próximo misterOlim....????

[@cristofermurillo9144]

Hey me pueden ayudar plis Quiero ponerme mamado pero, no tengo equipo y por horarios se me complica ir al gym y soy de recursos limitados asi que no consumo muchas proteinas y por eso mismo de mis recursos no puedo compra proteina ,algun consejo de cosas baratas con muchas proteinas y calorias .

[@davids.5583]

Huevo, pollo, garbanzo, arroz, lentejas algunos ejemplos

[@melendeztono3294]

Hay muchos canales y videos en KZbin sobre cómo alimentarte barato para crecer, te recomiendo el de "Andres Vázquez Personal Trainer" En cuanto al entrenamiento básicamente te queda hacer calistenia, se puede conseguir un buen físico, si pero te recomendaría que al menos adquieras un chaleco lastre para que no te estanques en los ejercicios básicos de calistenia (lagartijas, dominadas, fondos, sentadillas,etc)

[@cristofermurillo9144]

Thanx

[@gonzaloherranzgomez4494]

Christian "Sin Tonterías" Bumstead

[@marcalesteruelasdiaz8682]

Skin mostacho el mejor sin duda

[@marcalesteruelasdiaz8682]

La*

[@samueltejada1753]

Bigoton se Ve el final 🔥🔥

[@danielrequenaparis436]

Cbum es un papanatas!!!

[@the-sosa3340]

Cómo puedo hacer para que siempre me salgan los subtítulos en Español?????

[@swenecswc506]

Barba espartana siempre será God,

[@dani_streetworkout5696]

Primero tremendo ya no es chikitocbum

[@victoriquila4057]

Tiene que ser sentadillas libres, para ser fuerte

[@fabianojeda6044]

La sentadilla Smith igual es pesada.

[@victoriquila4057]

@@fabianojeda6044 tiene diferencias

[@fabianojeda6044]

@@victoriquila4057 si bro, pero igual en la Smith es pesada, yo hago hasta dos repeticiones más empleando el mismo peso en sentadilla libre que en la Smith.

[@pepepateatraseros8083]

Cbum en volumen es con barba, en definición con bigote

[@nicolasvalencia8883]

Hola

[@zzz-ye9cm]

La del buen tren inferior queda biem porque es elegante y hay mas musculos

[@America13estrellas]

Porque se ha calentado? Una rutina completa :V

[@hazaelmontoya725]

Naa me compro el cbum con el mullet

[@rodrigovaldesalias8676]

pense que iba a entrar el duko cantando

[@kabra1980]

Pillo sitio

[@xxwalinst9859]

Yo tengo 12 años y llevo 6 meses dándole duro en casa chill

[@PedroRodriguez-vd3yo]

Porque solo 2 ejercicios efectivos?

[@disturbeddj4775]

1:56 roller foam. 10:28 yo se lo dije a una y ahora estoy con ella y además es influencer fit 😂, pensé que me mandaría a la mierda pero no fue así

[@chelemartin5613]

Cual es la canción del min 9:10 ??

[@chelemartin5613]

😢🙏🙏🙏

[@blascristaldo6691]

Chris se puso la nueva dosis y no para el covid

[@tomasguidoflamini6195]

Minuto 1:50 Se llama Foam Rolling

[@playteddy8712]

Broo cuál es tu estatura

[@drxm7888]

Que seriamos los amantes del gym sin tus videos bro.

[@sukiidataski8264]

C bum es otaku omg !!!!! :0

[@shiaqnechgutierrezmantilla922]

6::09 Quien te hizo daño cbum ? 😥