Vida de Yoguini Moderna - Cómo hacer Chaturanga o flexión de brazos

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Ser Argentino

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Күн бұрын

Si sos practicante de yoga Ashtanga es muy probable que estés familiarizado con esta postura que pareciera simple pero no lo es si la queremos hacer bien sin lastimarnos. En este tutorial te explico cómo hacerlo y no morir en el intento

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