Vida enquanto Fluxo

O fluxo de vida resulta da interdependência e impermanência de todos os fenómenos.
E a produção de sofrimento, estará intimamente ligada ao processo de percepção?
Como viajar a partir das teias pegajosas de sofrimento e caos emocional … até à claridade?
Começando por estar (cons)ciente da experiência do momento presente e libertar-se do fardo da ansiedade, desespero e isolamento, muitas vezes auto-criados. Mas como?
Compreendendo a relevância de integrar uma das realidades fundamentais da vida: porque tudo muda, tudo flui, podemos viver essa realidade através da atenção plena/mindfulness ao percurso de vida, um processo que, sendo desafiador, é potencialmente libertador.
Música: “Deserto”; compositor: Air Music;