🎥Видео от 2022г -Сусамена баничка + полезна информация за Зелена зона, Омега 3 и Полифеноли

  Рет қаралды 3,803

Храна и Баланс с Валентина

Храна и Баланс с Валентина

Күн бұрын

Супер полезно видео, което е от LIVE във Фейсбук от началото на 2022 г
Изгледайте докрай - ЗАСЛУЖАВА СИ 💯
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ:
1 БП - 2 белтъка
1 БП - 65 г скит
2 БП - 112 г котодж Лайт или извара по етикет
4 БВ - 76 г овесени трици
3 БМ - 1 ч.л зехтин
3 БМ - 9 г сусам
1ч.л сода
Самардала
В края на видеото 100 % МОТИВАЦИЯ
АБОНИРАЙТЕ СЕ ЗА КАНАЛА МИ 🔔
ПОДКРЕПЕТЕ МЕ 🙏

Пікірлер: 13
@nikolettadjordani7833
@nikolettadjordani7833 7 ай бұрын
Вале, все едно слушах моята история! Обичам те❤
@tsvetelinakiryakova8798
@tsvetelinakiryakova8798 7 ай бұрын
Страхотна сте. Аз отдавна се настроивам. Мисля от утре да стартирам, и тази положителна енергия с която зареждате ми е голям стимул. Благодаря ви. Малко трудно ще набавям продуктите които препоръчвате. В Испания не знам как да намеря аналог. Но тръгвам в пътешествието Зоната❤️
@hranaibalans
@hranaibalans 7 ай бұрын
Има доста хора в Испания, които се хранят в Зоната. Питайте в групата ми Заедно можеш повече 🥰
@user-yx2wq1tv8k
@user-yx2wq1tv8k 7 ай бұрын
Много хубави рецепта от три седмици ме надъхваш и съм само зелена зона с първата книга благодаря. Може ли сьомга да се замени с паламуд 🎉🎉🎉
@hranaibalans
@hranaibalans 7 ай бұрын
Да може! Много се радвам за теб 🥰
@katerinamarinova9852
@katerinamarinova9852 7 ай бұрын
Вале зд ун теснено ядени направи
@user-xq4dh3ep9z
@user-xq4dh3ep9z 6 ай бұрын
От кутия колко белтъци трябва да се сложат
@user-jo2zy4kj9t
@user-jo2zy4kj9t 7 ай бұрын
Здравей Вали, искам да попитам а за котиджа не се ли добавя още 1 блок мазнина ? Благодаря ти !!!
@hranaibalans
@hranaibalans 7 ай бұрын
Аз не добавям, но ти ако решиш си добави 🥰
@ivankaivanova8848
@ivankaivanova8848 7 ай бұрын
1 ден ,приготвих 9 блока за деня ,надявам се ок 🤞🤞🤞
@hranaibalans
@hranaibalans 7 ай бұрын
Може и 10-11
@snejinastamova
@snejinastamova 7 ай бұрын
Вале , няма звук😢
@hranaibalans
@hranaibalans 7 ай бұрын
Има звук Снежи, явно е ори теб проблема 😊
📌 Как да влезем в Зоната? Полезни съвети и необходими продукти!
1:22:10
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
31:48
MrBeast
Рет қаралды 56 МЛН
Or is Harriet Quinn good? #cosplay#joker #Harriet Quinn
00:20
佐助与鸣人
Рет қаралды 48 МЛН
SCHOOLBOY. Мама флексит 🫣👩🏻
00:41
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 6 МЛН
PEDRO PEDRO INSIDEOUT
00:10
MOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Рет қаралды 26 МЛН
Подготовка в Зоната за пътуване и междинни хранения!
8:22
Храна и Баланс с Валентина
Рет қаралды 3,1 М.
Боб с кисело зеле - тракийска бурания
12:20
Кухнята на Звездев - La Cocina Búlgara
Рет қаралды 102 М.
🛒Какво пазарувам за хранене в Зелената зона?!
14:22
Храна и Баланс с Валентина
Рет қаралды 4,9 М.
Рени разказва как свали 30 кг в Зоната и оправи здравето си!
1:06:07
Храна и Баланс с Валентина
Рет қаралды 3,7 М.
🍎Ябълково изкушение по Зоната!
14:37
Храна и Баланс с Валентина
Рет қаралды 15 М.
Супер бърз и лесен начин за по-бързо сваряване на ечемик/овес!
6:57
Храна и Баланс с Валентина
Рет қаралды 3,5 М.
Bulgarian  Potato Soup with Yoghurt - Велинградска картофена чорба
10:01
Кухнята на Звездев - La Cocina Búlgara
Рет қаралды 94 М.
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
31:48
MrBeast
Рет қаралды 56 МЛН