Видеодневник ДАНИЛА МУХИНА. Как ПРОСМОТРЫ помогли победить АЛКОГОЛИЗМ.

Многие люди, прошедшие через зависимость, знают, что сложнее всего не бросить, а сложнее всего не сорваться. Разные люди справляются с этой сложностью по-разному. Кто-то тщательно сторонится контактов с предметом зависимости, придерживается строгих личных правил безопасности. Кто-то продумывает для себя мыслительные приёмы, определённые фразы, которые можно повторить себе, чтобы утихомирить тягу. Кто-то строит свою трезвую жизнь на помощи другим людям, которые справляются с зависимостью, и таким образом берут на себя ответственность за других. Кто-то использует комбинации разных приёмов, прикрывая все свои возможные слабые места. Данил Мухин - это человек, который придумал один из самых креативных и необычных способов справляться с зависимостью и тягой. После нескольких лет ежедневного употребления алкоголя он перестал пить, и теперь ведёт видеодневник в формате коротких роликов, в которых он запечатлевает каждый свой день в трезвости. Видеодневник оказался настолько искренним и интересным, что принёс Данилу многотысячную аудиторию зрителей, которые искренне сопереживают его истории. О том, как так вышло, что Данил стал алкозависимым, как он решил перестать им быть и о том, как появился его знаменитый видеодневник - в нашем подкасте.
Данил Мухин на KZbin (@mukhindanil)
в Телеграмм (t.me/danilmukhin)
____________________________________________________
00:00 Интро
02:23 "Даня Мухин бегает самый весёлый, до потери стояния на ногах"
07:01 "В театре как: какая-то премьера - накрыт банкет"
11:05 "В актёрской тусовке ты знаешь, с кем надо дружить, с кем нужно общаться, к кому надо приехать"
15:40 "Обо мне никто не позаботится, мне уже никто не поможет"
19:51 Когда ты живешь в центре и пьешь с утра - ты богема
20:24 "Я не мог быть в одиночестве"
23:29 "Щас всё наладится, щас всё будет хорошо"
25:38 "Хочешь постоянного одобрения, что ты молодец и не зря дышишь и живёшь"
29:24 "Я просто лежу, смотрю ролики на Ютубе и пью шампанское"
34:14 Муки выбора и порочный круг
37:07 Непережитый опыт взросления
39:11 История с отчимом
44:06 "Кроме алкоголя и наркотиков есть что-то, что ценнее"
48:01 Алкогольные погромы
53:57 Бар "Шляпа", агрессия
55:28 День города, агрессия
57:03 Таксист и айфон
58:52 Последняя капля
01:06:55 "Я встаю только с собакой погулять, потому что собаке надо погулять. Мне не надо."
01:10:16 "Доктор, у меня такая проблема - я спланировал суицид"
01:12:49 "Я вывел формулу, как встать с кровати"
01:17:37 "32й день - день второго ада"
01:20:06 Интернет-чудо
01:26:08 Спорт и брют
01:28:50 "У меня это увлечение было всегда, я всегда что-то снимал"
01:34:47 "Тяжело в моменте понять, что у тебя что-то дальше будет хорошо"
01:42:26 "Самая читаемая заметка - по поводу того, что я сошёл с ума и начинаю учить людей жить"
01:45:47 Техника безопасности алкозависимого
01:50:56 Только через личный пример
01:54:37 "Любимые места"
____________________________________________________
На нашем сайте narcoklinika.com вы найдёте больше информации про Клинику доктора Лазарева
- Единственный центр лечения зависимостей Северо-Западного региона полного цикла (от выезда на дом до реабилитации-ресоциализации).
- Авторские индивидуальные программы лечения, созданные кандидатами и докторами наук.
- Психиатрическое отделение с комфортными палатами, доброжелательным персоналом и индивидуальным планом лечения.
____________________________________________________
📺 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
⏯ • ДАНА БОРИСОВА. Честный...
⏯ • ОТАР КУШАНАШВИЛИ о том...
⏯ • GUF про ЗАВИСИМОСТЬ. Ч...
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски: / ДокторЛазарев
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? МЫ С РАДОСТЬЮ ОТВЕТИМ:
📲 ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!
✍Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ!
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ [phone]
МОСКВА [phone]
🌐Мы в Москве: narcoklinika.com/moscow
🌐Мы в Санкт Петербурге: narcoklinika.com
❗ Анонимно 24/7 ❗
📬 Наша почта: [e-mail]
Мы в Телеграмм: t.me/lazarevdoc
Мы в VK: narcoklinika
📸 Мы в Instagram: / narcoklinika

[@doctorlazarev]

⚠ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ⚠ По вопросам ЛЕЧЕНИЯ И РЕАБИЛИТАЦИИ: ☎8 [phone] (круглосуточно) ✉ [e-mail] 🌐 narcoklinika.com ⚠Обязательно ПОДПИШИСЬ на все социальные сети⚠ ➖Телеграмм: lazarevdoc ➖VK: narcoklinika ➖Instagram: narcoklinika

[@Andriuha1980]

Трезвый 3 месяца.Держусь. Поддержите лайком.

[@N.125N.]

Не останавливайся ! Ты молодец ! Так держать !

[@exspert_tiler]

Не держись, расслабся

[@user-hc8tm5rn9z]

Ребята не пожалейте лайков, неделю уже без алкоголя и сигарет

[@user-ls8ty6pt6h]

Почти 3 месяца, и я алкоголик))

[@Clarance78]

Держись 💪

[@user-lh8or2nv3v]

Лёнь, ты?)

[@spb4986]

4 года без алкоголя! Год выдержи, тогда лайк! Неделя так себе результат)

[@user-hc8tm5rn9z]

Спасибо))

[@robertrossini9728]

6 дней без алкоголя, 16 без аптеки, 4 без анаши, 1 без сигарет Смех да и только, но для меня это уже чуть ли не подвиг😅

[@user-ro6mj9su6k]

Молодец

[@user-nv3gs3gr1b]

Круто! Держись! Продолжай жить ❤

[@user-tf4vb2nq3v]

Что кушал в аптеке?

[@robertrossini9728]

@@user-tf4vb2nq3v вещества: прегабалин и габапентин в основном, а сами препараты все которые есть.. На кумарах алприч(в основном золомакс) и гидроксизин(Атаракс). Повезло что на траме на системе не сидел, в виду сложности доступа. Но крайний раз когда слезал ел карбамазепин только, но от него толку на самом деле не особо много, ночью вместо сна такая же жуть как и без него

[@user-yd6we9on3f]

Это круто! Держись! Жизнь без допингов прекрасна! Важно занять себя движем!

[@user-ol5rq6ch9w]

"Не пей сегодня"... Главный девиз

[@user-vi1cb8wj8k]

Бросил пить и курить, и рад этому. Бросайте ребята бросайте все и сразу, нет смысла жизни в нем.

[@Tata_kviki]

Я алкоголичка с биполяркой. Не пью 1г и 3 месяца. 2 трезвых новых года. Не курю 2 месяца. Чувствую себя кайфова. Правда пока убегаю в работу и спорт. Но это лучше чем похмелье. 😂

[@user-ne6gb7cv6v]

У меня тоже 2 трезвых нг)

[@kaakosone]

у меня 3))) браво восхищаюсь вами

[@user-ne6gb7cv6v]

@@kaakosone кто даст 4?))

[@Tata_kviki]

@@kaakosone 👍👍👍👏 чувствуешь себя очень здорово, когда утром идешь на улицу с ребёнком кататься на горку и никого, и только к 12 начинают выползать помятые люди, а тебе норм.

[@kaakosone]

это тоже всегда ощущаю и подмечаю, правда на пробежке с утра, когда все с похмелья из клубов, а ты с гормонами счастья от бега@@Tata_kviki

[@user-zb1yz5sx9o]

Я тоже бухала как в не в себя. Потом бросила пить,затем курить а сейчас бросаю зависимость от сладкого уже 3месеца держусь. Главное понять что мы управляем собой и у нас всегда есть выбор. Всё посилам всем!!!

[@ArinaN-hd1ht]

А я 15 лет без сахара. Вообще. А сейчас думаю.. Выпиваю, ДА. И?

[@kabrakadabra]

Держусь - не очень хорошее слово в контексте зависимости. Странно, что сахарная Зависимость так долго и крепко держит. Может таки углеводов не хватает?

[@miaverta4431]

Если одновременно все бросили, это плохо. Нужно постепенно одно, потом другое. Можно сорваться. Но лучше не держаться на силе воли как на турнике, все равно долоо невозможно. Нужно это сделать образом жизни, пересмотрев свое мировоззрение

[@leks32ru]

​@@ArinaN-hd1htНе несите бред сахар есть везде. Без сахара у вас сначало упадёт сахар а потом вы умрёте. Если уж пишите пишите чётче без рафинировановп сахара

[@user-hz3zp4dl6y]

Супер, я точно такой же путь преодолеваю)) Сахар - самая страшная зависимость, по ощущениям

[@Jonnick66]

Бросить пить и потреблять наркотики-это первый шаг,безусловно важный,НО....самый важный шаг-НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ВОЗВРАЩАТЬСЯ! Спаси и сохрани! Сохрани☝️

[@user-bz1fm4fd7h]

Да, бро. Согласен!

[@user-up1tr4gq9t]

Аминь

[@user-kd6vq8in2f]

Даниила Мухина увидела в шотсах на Ютубе. Ещё весной. Рада, что он трезв. Что он на пути и не сбивается! Всегда радость за тех, кто смог и может каждый день быть в трезвости.

[@laf_laffy]

Данил - 5 букв - Мухин😊

[@beskateri506]

Рано радоваться Он трезв - но пить не бросил .Представьте себе ролик с названием :"282 дня без топинамбура"😂😂😂Представили? То -то и оно.....

[@eexcaliburr1327]

@@beskateri506 еще как бросил. Другое дело, что может начать.

[@beskateri506]

@@eexcaliburr1327 вот именно.смысл не в том чтобы бросить ,а в том чтобы потерять интерес к предмету.В данном случае к веществу которое активизирует дофаминовые рецепторы.Если нет интереса ,то никто не будет говорить об этом,никто не будет считать дни трезвости и т.д.А вот потерять интерес и стать Равнодушным к эйфоретикам- это практически невозможно.🤣🤣🤣

[@DogSandy22]

Я 2 месяца без алко, не то что бы я пила каждый день или запоем, нет. Но я отчётливо заливала проблемы и свои невыраженные чувства. Настало дно когда я поняла, что это меня только разрушит. Благодаря этому дну я больше не хочу пить алко, это у меня всегда останется в моей памяти. Как маячок, почему я выбираю трезвую жизнь. Учусь по новому решать проблемы и выражать свои эмоции не подавляя их в себе. Поняла что все чувства что я испытываю это нормально, благодаря таким видео, такому опыту людей, программе 12 шаговой кода. Огромная благодарность за видео ❤. Очень откликается что говорит герой. Как бы я не бежала от себя мне всеровно рано или поздно придётся познать себя и понять, взглянуть внутрь себя.

[@rozannacatarula9323]

Спасибо за смелость и откровенность. Очень хочется слушать такие передачи на красивом Русском языке без нецензурной лексики. Благодарим за уважение к нашим ушам. Успехов) Счастья всем!

[@user-vv2tt6vv5k]

Слежу за ним с самого начала и безумно рад видетьДанила у Вас,доктор. Успехов всем,кто борется со своими недугами. 14 день без алкоголя, сахара и углеводов на интервальном голодании! Всем советую!

[@Frayyggvjvuvgdg]

Ты бы сначала главную свою проблему решил , а потом бы уж брался за все придаточные зависимости (сладкое и прочее) . Когда зависимый разом все бросает , то он сорвется обязательно и сильно . Это практика и жизнь .

[@user-eh7re3vg7m]

​@@Frayyggvjvuvgdg каждый человек индивидуален и может как раз для него подходит именно такой способ всё и сразу

[@user-eh7re3vg7m]

Желаю вам удачи🐞🍀

[@Frayyggvjvuvgdg]

@@user-eh7re3vg7m все и сразу - это и есть девиз зависимости . Потому что от вещества в привык получать все и сразу , а в жизни достигается все постепенно . Можно своей болезнью жить и думать , что это норма , естественно потом будет срыв . Программа 12 шагов - это единственный выход к понимаю своей проблемы , раскрытия своего больного мышления .

[@ElechkaLinka]

Часто смотрю доктора Лазарева,шурова и еще нескольких блогеров обозревающих проблему зависимости. Сама никогда не была в зависимости ,но решила отказаться полностью от алкоголя даже на новый год бокальчик шампанского. Спасибо большое за ваши видео ❤

[@Sacha1978]

251 день!!!, мне тоже помогло самовнушение, путём просмотра ютьюба про вред алкоголя, у меня даже есть с десяток любимых передач, а уж сколько всего я их посмотрел бог знает., всё в ваших руках и головах.

[@miy2569]

Здравствуйте. Поделитесь ссылками пожалуйста, на особо любимые передачи или авторов😊.

[@user-df5dn6wx6j]

метод Шичко хорош!

[@user-fr8dw7og8q]

Симпатичный парень. Ничего о нем не знала раньше. Отметила, что осознает неготовность свою для отношений. Видимо, много погулял. Хоть жизнь никому не портит. Молодец. Скорейшего выздоровления❤

[@KaterinaPotemkina]

Сколько милых, поддерживающих и добрых комментариев! Данила молодец, потому что не побоялся публичности и через свой инстаграм смог отвалить от алкоголя многих людей. Уверена, если посчитать, то это сотни. А это сотни спасенных жизней, семей. Сил, удачи и успеха на пути, Данил (5 букв).

[@mukhindanil]

Спасибо большое

[@pikul.desing]

Ходил на выступление Дани года 2 назад, сам не пью уже 233 дня, много что повлияло, ролики Дани тоже.

[@user-vn7lc2pd4q]

Я уже 5 лет без сигарет и 1 год без алкоголя. Борюсь со сладким, пока проигрываю... 😢

[@user-gp7pu3ih1s]

Данил вы интересный рассказчик. Готова вас слушать бесконечно. Доктор практически не даёт комментариев. Тоже просто слушает. Спасибо вам.

[@user-gp7pu3ih1s]

Даниил, как хорошо что Вы пришли к доктору Лазарев у. Вы молодец! Будет все отлично❤

[@Miron_Bledniy]

Здравствуйте. Недавно Тихий, сейчас Мухин просто супер! Приглашайте ещё таких ярких личностей.

[@user-nw9wn4pi9e]

Подсела до нового года на Ваши выпуски, и незаметно для себя бросила курить , приняла тот факт, что это наркотик, а быть наркоманом я не хочу. Спасибо! Очень полезное дело делаете!

[@user-kd9iw1vo5k]

История "один день в магазине" топ))) думаю многие узнаем себя, но немаловажно, чтобы многие поняли, что это проблема. Смешная она, когда справляешься и признаешь зависимость. Всем хорошего настроения!

[@mmabrat735]

Я не курю 7мой год, и не пью 27мой день, 2 раза в неделю занимаюсь спортом , так и буду жить свои оставшееся 70 лет

[@user-ol5rq6ch9w]

Оооо круто, подписан на Данилу! Смотрим и выздоравливаем 👍

[@user-ys2sm6nb9d]

Даня только в начале пути, это только первый шаг трезвой жизни, всё в его голове, легко не будет, удачи ему

[@user-ss24zndwx]

Молодец, все про себя понял, разложил по косточкам😊Компульсивное поведение, детские обиды, неумение взять на себя ответственность, "богемная" жизнь🙌Желаю Даниилу СЧАСТЛИВОЙ трезвости! Верю и молюсь вместе с Вами❤

[@user-di7fw3re2m]

Сегодня 22 дня, был почти срыв, но рад что дома , хочу не пить и сегодня увидел со стороны уже не мои мысли что а если бы попить как хорошо в сауне посидеть , но не стал менять 4часа на два дня

[@user-dv3bz6hi4w]

Удачи тебе💪

[@user-yw8pp9jq9p]

Приветствую д. Лазарев и Данил. Как услышал про Сыктывкар, встрепенулся. А я как раз из Сыктывкара. Слушаю сейчас на работе это интервью. Кратко о себе: в прошлом году кодировался, почти 7 месяцев трезвости, потом поездка к друзьям в другой город на Новый год, СРЫВ. По вчерашний день алкоголь ежедневно, могу начать с утра, могу ближе к вечеру , но результат один - в говно!!! Про очень плохой сон и панический атаки даже и говорить не буду. Тяга 100% в голове. Привет из Сыктывкара))

[@unknown-kate]

Смотрю видео второй раз, как-то немного становится легче, когда видишь что есть живой пример человека, который признает свою зависимость, который стал честным с самим собой. Спасибо вам, Данил! Мой бывший муж алкоголик. большую часть совместной жизни, я просто не понимала, что происходит, потому что у человека всегда были разные причины выпить, а когда жизнь не особо простая - таких причин можно найти массу. В прошлом году я ушла от него и начала жить отдельно. Мне до последнего момента хотелось верить, что есть слова, которые могут помочь до него достучаться, что что-то произойдет, и он поймет, что он делает и к чему это нас ведет. Но, конечно, этого не случилось.

[@user-ri2xi7dg1j]

Прекрасный Данил! Очень мотивирует совсем не пить! Молодец!

[@a_blizkaya]

Данила, спасибо тебе за тебя🫂🌱🙏🏽

[@user-pm6kf8sn2t]

Всё то же самое что и у меня было. Только я музыкой занимался. И музыка не стала моей работой только потому что я боялся зависимости алкогольной или наркотической. В итоге пропил почти 20 лет,на дно конечно не опускался,но был близок. Сейчас 2 года не пью. Трезвость -это круто! Надо было раньше бросить,хотя бы лет на пять.. Всем добра!!!!¡😊

[@takeshikitano7148]

Да это обычная стандартная история студента конца 90х в Питере. У меня один в один,только всё немного пожоще. Сейчас мне 42,трезвый 3 года.

[@user-fl5dr6nh1f]

Молодец❤

[@user-sz9kr7kj3z]

Вау! Вот это гость! Подписана на Данила. ❤❤❤ Он большой молодец.

[@ruolga2070]

Игорь, какое замечательное дело Вы делаете: слушаешь Вас, слушаешь Ваших гостей - разные истории, и понимаешь, что все похоже и "твой случай не уникален", и выход точно есть. В отсутствии у многих средств на профессиональных психологов, долгую и дорогую реабилитацию, ваши выпуски - это еще один путь-рабилитация. Спасибо Вам, за просветительство.

[@thelordisjesus]

Данил красавчик слежу за тобой. Респект

[@kaakosone]

🔥 огромное спасибо за открытость искренность Данила удачи и счастья

[@user-cp4fh3xd6l]

Очень обаятельный и харизматичный парень! 😎

[@eddy5808]

Данила!!! Ты молодец!!! Так держать! Подпишусь на тебя!❤ Ты сильный, классный, интересный! Жить и жить!

[@user-px4nh9lc7r]

Дань так получилось что мы бросили примерно в одно время☺️ну я на три дня раньше☺️с тех пор слежу и держусь вместе с тобой ✋бы трезвым круто✋✋✋

[@all__love]

Безумно интересное интервью для меня как человека, который планирует быть наркологом и который родился в семье театралов, а затем сам работал в театре несколько лет. Удивительно и максимально правдиво. Стереотипно и про актеров, и про психологов говорят, что в эти профессии счастливые люди не идут) Мне было интересно увидеть и прочувствовать театр изнутри: эти страсти, срывы спектаклей из-за запоя актера, драки коллег в нетрезвом виде, сплетни грязнющие, измены и скандалы. Однажды мой бывший коллега-артист показал мне фото своей жены-артистки (они знают меня лет с трех) в белье, рассказывал про оргии под кокаином и другими веществами) Такие условия взросления еще больше подогрели мой интерес к наркологии и психологии Спасибо за интервью! Невозможно оторваться☺️

[@user-cq1ym1de4h]

Истории Данила несколько раз, за это интервью, тронули меня до слез.

[@reginakhaibullina2297]

Данил, ты крутой и сильный! Спасибо за это интервью!

[@pollypolinapaulina]

Я никогда не сталкивалась с проблемами с алко, и не нахожу себя в нем, но по чему-то интересно слушать Данила, особенно в горизонтальном формате, в виде подкаста, поток мыслей. Интересный человек, очень притягательный и харизматичный. Спасибо, посмотрела до конца без перемоток. Думаю, его ждет большое будущее

[@user-lo7th3ee2b]

Про фон через наушники ой как правда

[@user-vj4fh7vq5s]

Это лучшее интервью о зависимости!🤜🏻

[@user-xl6jv8li8f]

Спасибо, что пригласили Данила👍 очень классное интервью!!!

[@user-nt1jy2uv1j]

У меня тоже боязнь тишины.Обязательно надо,чтоб фоном что-то болтало.

[@molko_e]

ООО спасибо за него! После тихого ❤

[@65fyhu]

Спасибо, Данил, за искренность

[@vitalyabelyanichev6303]

Как похорошел Валдис Пельш

[@65fyhu]

😂😂😂😂

[@anunaki1011]

😂 точно,похож

[@user-yo4eh7ty6w]

Желаю удачи Данилу!!!! Спасибо очень мотивирует

[@user-chresta]

Какое шикарное интервью! Спасибо ❤

[@eddy5808]

В некоторых моментах настолько проникновенно и до глубины души, что слеза катилась невольно...😢

[@mariazyuzina3200]

Какой красивый мужчина! Двое мужчин😍 Приятно смотреть и слушать!

[@IrinaMai86]

Спасибо большое за интервью! Как всё знакомо по рассказам

[@user-jy5oz1sb9j]

Мне 37, 2 года не пью и все такое .Продолжай.

[@anunaki1011]

И мне 37.Ровно пол года без алкоголя 😌🙌

[@user-fl5dr6nh1f]

С Богом

[@user-dk2mi2zj5m]

Хороший душевный выпуск. Жду АНДРЕЯ ГУБИНА.

[@anunaki1011]

Там психическая болезнь у Губина.Это не совсем про выздоровление

[@elenatss]

Видела Рилсы в Инсте летом, Рада видеть, что человек продолжает трезвый путь

[@user-kh3xy7oh9u]

Интересно было слушать, спасибо!

[@SERYWOLK]

Месяц без алкоголя. Больше 10 лет без сигарет. Скоро 5 лет без азартных игр (Аппараты) Азартные игры было само тяжёлое, снятся до сих пор.

[@fon777]

Аппаратов лет 10-15 не видел уже,а так да, беда была раньше)

[@SERYWOLK]

@@fon777в Риге (Латвия) на каждом шагу + теперь весь интернет в этом. Всё нормально, схема работает 😁

[@seregag7610]

Спасибо за интервью

[@chemidedashevetsi]

ochen interesnii interview...Spasibo!❤️

[@user-go2xv2ph3y]

Не пью 225 дней. Как же мне все знакомо.

[@user-dobrayadevochka]

А я только 135 пока😁

[@user-ej8mt3uh3z]

Уход от реальности все верно. Пил 27 лет. Сейчас уже надоело. Похмелье было жесточайшее. На грани. Даже панкреонекроз словил и один хрен пил. Страшная вещь алкоголь

[@user-bz7nh4vc8k]

Классная декорация. Приятно смотреть, не отвлекает от содержания. Супер. Спасибо

[@skrypkayulia916]

Вауууу Данил🥳🤘🏻 Рада увидеть тебя у Игоря. Автолайк давно вам пацаны❤️❤️

[@user-nv3gs3gr1b]

Очень интересно слушать было. Даня держись ❤Доктор спасибо за канал! Недавно после 3 месяцев сорвалась. Продолжаю путь пока в одиночку.

[@Zinaida_F]

Спасибо за гостя! Смотрю его рилз, сама тоже пытаюсь бросить, но пока срываюсь временами

[@Jr.J0KEP]

Сколько смотрю вас со своими проблемами.Но до сих пор не вижу их в прямом смысле.А думаю что только косвенно.Видимо,тот толчок который нужен мне,даст о себе знать позже!

[@eexcaliburr1327]

На Данила давно подписан в инстаграме, молоток, автору спасибо за интервью!

[@user-nf4vf8vu1s]

Спасибо доктор и Данила.

[@elkabong1704]

Так интересно было слушать. Хоть и другие проблемы. Из за развода. Но было очень интересно слушать. Время так пролетело. И его подробный рассказ как раз по мне

[@Jaxon590]

Хороший выпуск 👌

[@alekssoindasrt5773]

Даниле удачи в его пути , лучше будет но легче нет

[@pacificsoprano2346]

Наконец-то, Мистер Буковски у Лазарева!

[@artururban]

Благодарочка за программы! У меня было 7 лет воздержания от алкоголя. Потом незаметно употребил немного и обнаружил тягу ! Сразу же прекратил.Нельзя вообще прикасаться к алкогольным напиткам(можно опять оказаться в зависимости))))

[@kyrilchrysos1266]

Большое спасибо!!!

[@Antonishka]

Классное интервью❤ Очень емкое и очень полезное для алкашей😊

[@slavasalnis]

Хорошее интервью

[@korshun_valerii]

Третий год. Слава Богу. Дыхательная техника Вима Хофа, бег, отжимания, приседания. Будьте здоровы!)

[@user-yr2sj3wh5w]

Про женщин. Точно такая же штука, сначало держу в руках потом потихоньку превращаюсь в неадеквата. В принципе с женой так и разошелся. Одиночество и прослушивание ютуба на фоне прям в точку. Сам не могу уснуть без фона, если тишина начинается то сразу паника. 29 лет алкоголик.

[@xskinev]

Хочется пожелать сил и терпения. Тоже не могу заснуть без фона, да и в принципе на едине с собой сложно. С алкоголем проблем нет, но другие субстанции присутствует.

[@user-yr2sj3wh5w]

@@xskinev держался 2 месяца , сдал позицию, 3 литра пива выпил, и как-то все встало на свои места. Завтра новый отсчёт (

[@user-yr2sj3wh5w]

@@xskinev спасибо брат, за поддержку. Все сложится 👍

[@user-fl5dr6nh1f]

Всем нам выздоровления❤ Господи дай сил. Алкоголичка😢

[@vitek_prorok8126]

Ох вот это конкуренты! ШУРОВ vs ЛАЗАРЕВ. Топы…..отец Олег Полташка и рядом не стоял . ЭТО НОВЫЙ УРОВЕНЬ

[@user-qm1ti8xe6h]

Шуров это тот психиатр которому нужен психиатр 😂

[@AlienAwayFromHome]

у шурова большие проблемы с собственным эго. У него, что не стрим так жалобы на хейтеров. Он очень странный

[@user-tn5tg7oz8o]

Шуров а испортили деньги Ютуба засобирался в Барселону

[@user-dobrayadevochka]

Мне нравятся они оба, каждый по разному.

[@user-cq7jx2fq1t]

Шуров профессионал своего дела! Мне очень помогли его лекции , в свое время🙏

[@user-ol5rq6ch9w]

Даня реал мэн! 👍

[@astra4687]

Красава!

[@user-xe9yk3ol8t]

Думаю герой ещё на "героине", Игра одного актёра.Доктор Лазарев очень деликатен,надеюсь всё сложится

[@Serdgio69]

Крутой мужик

[@Peoplehater111]

Благодаря Даниле, я теперь завтракаю Куринные яйца в крутую с Песто и тревожным сыром 😂

[@Anton-sj1gd]

Лучше спокойный сыр ешь))

[@user-yj6zp8tm1h]

скоро дачный сезон. у меня баня на даче, я пытаюсь бросить пить вообще. Но не понимаю как можно отказаться от пивка во время бани на свежем воздухе. Не понимаю на что мне нужно переключиться чтобы отказать себе выпить пивка вечером после работы в выходной день к примеру. По большому счету я ловлю себя на мысли что вся деятельность моя направлена на то чтобы выпить после чего то совершенного. К примеру: 1. поехали кататься на лыжах (горных), в машине 5 часов, приехали на место - разместились - ну дело то сделано - можно и выпить - ведь приехали получать удовольствие - надо порадовать себя. 2. Долгожданный отпуск - море - ну все мысли только на тему как я приеду в жару - и выпью холодненького пивка, можно вечером и коньячком залить и могу позволить себе выпивать абсолютно все дни на отдыхе - я же имею права на это - на отдыхе как никак. 3. Пытаюсь с этим бороться очень сильно - любое событие в жизни - положительное или отрицательное - в голове сразу возникает мысль надо сегодня выпить. Сделал работу срочную и тяжелую - надо напиться, случилось какое то отрицательный момент - надо выпить - успокоиться, прокатился с детьми на велосипедах по лесу в выходной день (обязательно вечером надо выпить пивка - я же сделал хорошее дело - имею право отдохнуть). При чем стыдно признаваться в этом но это правда - я ловлю себя на мысли что все что я делаю в жизни - только ради алкаголя, меня ничего не радует - все мои мысли направлены только на то чтобы что то выполнить и после этого выпить. Я не представляю как вообще жить без алкоголя - что я буду делать, как я буду радоваться жизни, от чего я буду получать удовольствие. Все разговоры типа - у тебя же семья - радуйся детям, жене и т.п. - все это понятно - я занимаюсь детьми и женой и вроде как хороший отец. Все что есть я отдаю семье и живу конечно ради них, мне нравится им доставлять удовольствие - катать их на великах лыжах - путешествовать. Но для меня лично - для меня лично - в голове - первое место алкаголь. Я это прячу в себе, боюсь кому то в этом признаться, борюсь с ним - каждый раз проходя вечером в рабочий день мимо магазина я отворачиваюсь и стараюсь даже не смотреть на рекламу - борюсь с собой - настраиваюсь и говорю себе что решил выпивать только в пятницу (после бани) и в субботу, возможно в воскресенье. С таким графиком живу уже пол года наверное. Хотя до этого пятница, суббота, воскресенье и среда - были стандартными днями. по большому счету я не помню себя с абсолютно трезвой головой на протяжение наверное лет 5 последних (чтобы к примеру неделю вообще не пить). Вот как то так - настраиваюсь - борюсь - думаю. Очень помогают ваши разговоры. Жена иногда услышит что я слушаю - говорит ты что слушаешь - зачем тебе это... Видимо она пока не понимает что я уже зависимый, я тихий видимо - выпью и ничего такого не делаю - меня не поймешь выпил я или нет. Но для себя я понимаю что возвращаясь каждый день домой и думаю только о том а не купить ли мне пивка сегодня - это ненормально - это зависимость.

[@annafdrvna]

Огромнейшее спасибо за гостя!!! Люблю подобные интервью, это всегда помогает дольше держать себя в руках :)

[@andreyvavilov803]

Данилу привет из Сыктывкара)

[@natashapegova1204]

Док, спасибо огромное за гостя ❤ а то технико-гуфы надоели 👏🎉

[@user-dobrayadevochka]

Да, этот на человека похож😁👍

[@delett9265]

Чел кайфовый, меня напоминает. Только я не алкоголик)))

[@user-nc8my9rq2h]

крутой канал

[@polezniy_rieltor]

Будем ибирать алкоголь вместе с вами) пил редко мало никогда не напивался но понял что это уход от проблем …

[@MrDJMAXX]

Ух ты, Мухина позвали. Спасибо, посмотрим!😉

[@dm1tryx.o.505]

На эти два канала подписан недавно, неожиданный калаб

[@user-oy2qx2jn5q]

Пол года не пил, делал зарубки у себя на руке (ручкой)) каждого дня, на Новый год «осознанно» выпил и ушёл в запой. Сейчас в состоянии торга с самим собой и думаю, что сумею «выпивать осознанно», хотя осознаю, что это смешно. Алёша, 26 лет, предположительно 2 стадия.

[@anunaki1011]

Эх, Алёша....

[@miy2569]

Держись, Алёша! Срывы, это нормально. Выздоровление так и происходит...шаг вперёд, два назад. Не вини себя. Пробуй ещё.

[@user-fl5dr6nh1f]

С Богом❤ Группа АА очень поможет❤

[@user-fl5dr6nh1f]

Сама вернулась после срыва ❤ 7 месяцев трезвая❤