ВИДЕОУРОК | ГОРИЗОНТ | ПЛАНШ

[@sevazhuravlev8193]

Обучалки ещё не видел, но, знаю - топ

[@sevazhuravlev8193]

Кайф, старичок живой)

[@THEARTES]

Ещё как живой )))

[@RAM1LJAN]

Хорошая обучалка! Солидарен во многих моментах с тобой. 👍

[@THEARTES]

Благодарю, что бы хотел видеть ещё? Интересно мнение каждого))

[@RAM1LJAN]

@@THEARTES Бро, можешь записать тутор на внутренний лач?)

[@THEARTES]

@@RAM1LJAN ну его по сути только в зале учить, а я подразделяюсь на уличных элементах, чтобы у всех была возможность выучить

[@RAM1LJAN]

@@THEARTES ну это правильно. Жалко конечно, но тогда альтернатива: можешь снять обучалку на перехват с солнышка в луну на 180? Т.е после солнышка разворот на 180 и сразу в луну.

[@sevazhuravlev8193]

@@THEARTES можно в сугроб

[@sevazhuravlev8193]

Йо ра народ)

[@kolosilya]

У меня так и получилось: горизонт умел делать, а стойку нет🙂

[@THEARTES]

Потому что стойка это баланс отчасти своей, а горизонт силовое статическое удержание

[@sevazhuravlev8193]

Слушай, подскажешь по поводу принца на две из ласточки? Крч принца тащу раза два, может три за раз(на две). Ща треню из ласточки, но хз как там. Вообще не идёт, может техника говно. Подскажешь чё?

[@THEARTES]

Подскажу! Делай опускания из горизонтального упора пол перекладиной в ласточку

[@THEARTES]

Чем медленнее будешь опускаться, тем больше прогресса будет, в дальнейшем потянешь и принца из ласточки )

[@sevazhuravlev8193]

@@THEARTES спасибо. В принципе так и делаю. Только не совсем). Делаю с резиной, с минимальным натягом, чтобы потом вытащить обратно. Делаю за подход 1 раз, в сумме набиваю то10, то15, то20 за треню, как прёт крч. Потом добиваю принца на брусьях или с сильным натягом резины, ибо сил ни на что не остаётся больше

[@heymazbabkorub1110]

здаров , а тебя после училища в армию не забирают?

[@THEARTES]

Здарова, вообще да, но я не пойду, вероятнее всего