VIDINIS KRITIKAS: 2 psichoterapinės technikos, kaip atpažinti ir su juo susidraugauti?

SPAUSKITE ČIA IR SUSIPAŽINKITE SU SAVIPAGALBOS KURSU: cutt.ly/Lapina...
---------------------------------------------------------------------------------------------------
ŠIAME VIDEO SUŽINOSITE:
🔸 Gebėsite nustatyti, ar pas jus dominuoja vidinis kritikas?
🔸 Kaip išsilaisvinti iš vidinio kritiko uždėtų emocinių pančių ir lengviau jausti, svajoti ir norėti.
🔸Atpažinsite, kaip vaikystėje tėvų suformuoti vidiniai įsitikinimai lemia jūsų, kaip suaugusių, gyvenimą.
🔸Suprasite, kokiuose amžiaus tarpsniuose vidinis kritikas suaštrėja labiausiai ir kaip tai perpratus galite padėti savo vaikui.
🔸Suvoksite, kodėl jūs konfliktuojate su aplinkiniais ir kaip nustoti priekaištauti bei būti irzliu tiek savo, tiek kitų atžvilgiu?
🔸 "Būk geras!", "Susitvarkyk!", "Gerai mokykis!". Kaip šie užprogramuoti posakiai užaugino vidinį kritiką jumyse.
🔸 Kaip tvarkytis su vidiniu nepasitenkinimu jausmu ir kontroliuoti neigiamas mintis, atrandant laimę kasdieniniuose dalykuose.
🔸 Išbandysite du psichoterapijoje taikomus metodus, kurie padės geriau pažinti savo vidinį kritiką ir jo kalbą.

[@agnemiskiniene]

SPAUSKITE ČIA IR SUSIPAŽINKITE SU SAVIPAGALBOS KURSU: cutt.ly/Lapinas-kursas

[@silvaurbonaviciene5318]

Aciu Labai idomu

[@agnemiskiniene]

Smagu girdėti :)

[@marijalisicyna7082]

Kazkaip įdomiai baigėsi

[@agnemiskiniene]

Marija, ši paskaita - tai mokymų kurso ištrauka ;) Dėl to gali pasirodyti, kad be pabaigos ;)