ВИДЫ ТОРМОЖЕНИЙ / Где применять? / Как научиться?

С первым днем зимы, и с Днем Хоккея, дорогие друзья! Сегодня разберем с Вами все виды торможений и постараемся раскрыть эту тему! Приятного просмотра!
✔️ IVHOCKEY
Telegram канал - t.me/ivhkyyy
Instagram - / ivhockey
Мой сайт - ivhockey.com
Тайминги:
00:00 - Разминка
01:22 - Какие бывают торможения?
02:36 - Плугом
03:29 - Двумя ногами
05:28 - Внутренним ребром
06:37 - 4 упражнения
09:10 - Внешним ребром
11:37 - Спиной вперед
12:41 - Упражнение из НХЛ
13:12 - Выводы

[@FERGUSHEN]

По моему единственный хоккейный блогер с юмором - особенно понравилось что "после этого упражнения можно идти спать"!))) Т к это действительно конское упражнение!

[@IVHOCKEY]

🤣🤣🤣

[@deftones7599]

Илья, привет. Ты уже чаще стал использовать замедленное видео. Молодец, это очень нужно для показа ученикам, а особенно детям. Иначе за ногами просто не уследить.

[@IVHOCKEY]

Стараюсь!

[@user-oo2xl9bw4h]

После фразы "торможение лицом" засмеялся😅. Вот это делать я умею отлично!) А упражнения из видео теперь буду практиковать с умом. Спасибо😁. Вот кстати плугом тормозить не получается. Могу только полуплуг на правую ногу, а так же торможение боком с правой ногой спереди...

[@IVHOCKEY]

Успехов!)

[@bassfacekilla]

Вижу видос Ильи, ставлю лайк

[@user-nt4lk2oe8m]

Для ледоваров вы лучший ! После вас лёд не убитый :)

[@user-uq4ei8ui7y]

Мне тоже нравится по пижонски заезжать на смену! 😁 👍

[@user-yg3nq8nf6d]

Огромное спасибо . Илья! Ты Огромный молодец и профессионал своего дела! Твои видео очень помогают при тренировках. Здоровья, Удачи, продолжай радовать нас своими видео и передавать твой опыт. Не зря сказано : "Делись своими знаниями и опытом - это путь к бессмертию!"

[@IVHOCKEY]

Спасибо большое ❤️

[@GFeest_]

Боже, какие классные видео ты делаешь в последнее время. Очень понравилось про переходы. А сейчас еще и торможение. Ууууу, спасибо большущее

[@IVHOCKEY]

Спасибо дружище!)

[@user-qn3hh5xr3h]

Очень приятно смотреть. Виден прогресс) Хороший звук, картинка, без воды, красивые вставки и смешные шутки) спасибо

[@IVHOCKEY]

Спасибо, стараюсь)

[@Ilia91]

Прямо во время просмотра я услышал фразу - "торможение лицом".....ну как бы это в моём стиле, подумал я....а потом до меня дошло!

[@IVHOCKEY]

Кхаххх, у меня мама говорила, что будет такой комментарий сразу))

[@Ilia91]

@@IVHOCKEY на то она и мама, чтоб всё знать наперёд!)) Мы ж тут все ребята на уровне, только так и тормозим))

[@IVHOCKEY]

😅😅

[@user-kk1ix8kl9p]

Отличный выпуск!! Сын смотрел с удовольствием и не отрываясь. Сам поставил лайк. 8 лет.

[@IVHOCKEY]

Спасибо!

[@raneniy1983]

Илья, ты большой молодец. Без всякого пафоса и зазнайства доносишь до любителей знания простым и доступным языком. Комфортно смотреть, когда человек сосредоточен на подаче материала, а не собственном имидже. Так держать!!

[@IVHOCKEY]

Спасибо большое!)

[@valerapos]

Отличное видео! Все подробно и простым языком. Начал осваивать катание год назад (в 36 лет). Тренируюсь самостоятельно на массовом катании. Дочка в фигурке, поэтому не хочется ударить в грязь лицом, так сказать. Да и хочется поиграть в хоккей, в детстве толкались в коробке, ностальгия. Так вот. Благодаря Вашим видео освоил уже немало. Перебежки в обе стороны вперед и назад, кораблики (в одну сторону уже хорошо, в другую на подходе). Сейчас работаю над торможением внешним ребром, так как хочу уйти на обучение виражам. Спасибо огромное за такие детальные разборы техники! Очень помогаете! Вы - отличный тренер и Вашим подопечным очень повезло. И еще хочу отметить отменное катание, очень приятно смотреть.

[@user-lr2re4zh4h]

Супер! Огонь 🔥

[@amstaf999]

Всё отлично, всё по делу!

[@rumitk773]

как всегда пушка💥

[@user-mf4ut6bm8c]

Илья, красава 🤝 Говорю всем, этот чувак из Вартовска👍🏻🤟🏻🤝

[@IVHOCKEY]

Еее)

[@vaer83]

Отличное видео!)

[@user-so5lv7wo6s]

Молодец, продолжай.

[@IVHOCKEY]

Спасибо!

[@Stasemf]

Понравилось очень !

[@user-ol6rz9po5z]

Красавчик 👍

[@user-sz4le8ww8r]

Илья, спасибо за видео!!!

[@dariache7898]

Спасибо за контент!

[@mikhailbykov6311]

Классный ролик. Спасибо!

[@yteply3870]

Спасибо! Клёвый видос, все чётко)

[@user-oz6lu8dv7u]

Все понятно, как всегда. Круто ! Спасибо 👍👍👍👍👍

[@user-xu7ks3lh3o]

Спасибо за ролик

[@sasha_sosasha]

От души, Илья!

[@user-lo1zm8eq6y]

Благодарю за видео

[@arealtech2488]

Начало с кофЭ, напоминает фильм советский "Операция Ы и другие приключения Шурика", где персонаж Юрия Никулина в 3 серии на морозе руки трёт и дует, потом с нычки достает согревающее! 🤣🙃

[@IVHOCKEY]

😂😂😂

[@user-qn3hh5xr3h]

Спасибо, очень полезная информация!

[@Djavded]

Спасибо, познавательно!

[@PeacefromHeartPeace]

Большое спасибо Вам за полную и развернутую информацию о торможении👍1️⃣0️⃣0️⃣

[@user-jh5sk7fr6d]

лайк 👍не глядя)

[@user-dj9wz2pj3c]

Илья , как всегда , уровень топ

[@user-oz6lu8dv7u]

Илья, мог бы разобрать как- нибудь про ускорения с шайбой. По прямой особенно, на виражах- то вроде по-умолчанию. Всяко много интересных нюансов ещё , о которых обыватели типа меня не знают. Пытаюсь, но все-равно чувствую что-то не так, то рука с шайбой мешает, то вес не переношу до конца. В общем , буду очень благодарен.

[@IVHOCKEY]

Принял! В будущем сделаем) все идеи записываю!

[@IVHOCKEY]

Просто лед могу брать раз в неделю, так бы может чаще были выпуски)

[@user-tq3pp7eb9n]

Круто! Побольше детских упражнений! И упражнений для детей! Нам это нужно! )))))

[@user-dp5tk1lg9v]

и вновь полезное видео) каждое видео круче другого. молодец) побольше подписчиков и больше лайков)

[@IVHOCKEY]

Спасибо!)

[@KirSok86]

Привет друг! Лайк, комментарий обязательно за твой труд👍🔥

[@IVHOCKEY]

Спасибо!

[@vladvlad9834]

Лайк однозначно!!!! Все хорошо показано и прокомментировано!! Но добавьте про заточку коньков! состояние льда и заточка они разные у всех, лед есть открытый естественный, есть открытый искусственный, ну и другие, мягче , тверже . Если лед мягкий и желоб глубокий то вряд ли так получится тормозить.

[@IVHOCKEY]

Получится) дело не в желобе Это большая тема, попробую её раскрыть в будущем!

[@vladvlad9834]

@@IVHOCKEYДа!! Хотелось бы услышать!!!!

[@user-kf3gf3ym3t]

Видосы огонь

[@truckdriver9565]

11:06 мой любимый вариант зайти на лавку😁

[@user-ou7rl7se1p]

Спасибо за видео как всегда очень познавательно, вот вроде торможение как бы не интересно, но ты так все расказал,и про все тонкости торможения,и про переходы с торможения в ускорения и движения.Вообще все смотрю с удовольствием ,стараюсь применять,и другим советую. Сегодня катался на коньках на замершем пруду лед коньчно не идеальный, но всеравно хорошо,на воздухе денёк морозный.

[@IVHOCKEY]

Спасибо! Мечта, я бы и сам так сейчас покатался)

[@IVHOCKEY]

Самое кайфовое это играть на винтер-классик)

[@KonstantinTaskin]

супер!!!!!!!!!

[@maric369]

Илья,, видосы твои все абсолютно интересны... И полезны 100 проц.

[@IVHOCKEY]

Спасибо!

[@vvkbees6473]

Последний вид торможения, мой любимый вид)))))

[@user-ni7tm3uk4q]

Самое главное красиво к лавке))) видео зачетное. Понятно и просто.

[@IVHOCKEY]

Спасибо!)

[@user-md9or5cz7y]

Илья, спасибо за Ваш труд! Видео, как всегда, бомба💥, разложили всё по полочкам, ясно и доступно!👍 Привет с севера!🖐

[@IVHOCKEY]

Спасибо! И Вам привет!)

[@mrcharmander4749]

Спасибо за видео 👍 Отдельное спасибо за "просветляющие" 😀советы. В прошлом видео было о том, что нужно тормозить передней ногой при маленьком пространстве. Тут о том, что полезно разворачивать плечи и голову при торможении для ускорения старта назад, плюс получается лучше контролируешь ситуацию.

[@IVHOCKEY]

Да, стараюсь выкапывать из "чертог разума" полезное))

[@user-js5lc8sb1o]

Спасибо большое! Буду тренить на неудобной стороне.

[@IVHOCKEY]

Удачи!)

[@velociraptorosborn1286]

Красавчики

[@user-cq4xl5rm9l]

Илья, спасибо за ролик про торможения. Я один из тех, кто его просил. Очень полезно - будем развиваться. Скоро на канале будет 10к подписчиков. Самое время для обзоров экипировки. Можно рассказать например - какие из старых моделей хорошие, что можно найти на авито. Ну и также по сегментам - без ограничений по бюджету, какой нить средний сегмент, и тот "проще" которого уже брать не стоит. Удачи в развитии канала!

[@IVHOCKEY]

Принял) идея нравится

[@alexsnow8229]

Прикольная, необычная подача информации...смотрится легко, воспринимается по кайфу...стимулирует к тренировкам! Правда забыл еще один вид торможения...торможение развития технического и функционального уровня, после разминок с вискариком и дэушками:)))

[@IVHOCKEY]

😂😂😂 Спасибо)

[@TheAkaDElpher]

Видео топ) Но прикол: Во всех обучениях торможению: подробно расписаны легкие торможения, а про внешнее ребро: делай так и это легко). Внешнее ребро это прям очень сложно. Катаюсь четвертый сезон 33 года, в целом в любительском хоккее со стариками это не нужно, но с этого торможения рождаются грамотные резкие короткие виражи, потому что в хорошем вираже ты разворачиваешься передней ногой, которая в этот момент стоит на внешней гране. В итоге, Т-образно по видео у меня вообще не получается тормозить - нога сразу втыкается. У обучальщиков справшивал - кто-то не пользуется, кто-то не знает как начать обучать. Но у меня этот прием начал получаться, когда я на одной ноге делаю прокат вперед и этой же ногой резко торможу в её сторону. Например на левой прокат и в лево торможение - получается внешняя грань. Постепенно начало получаться торможение на внешней гране а в след за этим резко прибавился эффект виража

[@IVHOCKEY]

Красавчик

[@user-jm7jo9fi1y]

Ходил на каток , был товарищ фигурист , всегда мне говорил : Хочешь научиться кататься , начни с базы , не торопись делать что то сложное . Показал мне как делать дуги на внуьреннем ребре , на внешнем , перетяжки , кораблики , я повторял и когда почувствовал ребра коньков у меня и все торможения пошли легко . Когда я пришел в любительский хоккей , на первые тренировки , я вообще не испытывал проблем , все упражнения на катание уже интуитивно были понятны , только над посадкой пришлось поработать, над чем в принципе и сейчас работаю . В общем , что хочу сказать . Главная проблема , что хочется все и сразу и это тормозит развитие .а нужно начинать с простой базы и скрупулёзно все оттачивать , тогда будет и результат. Условно,чтобы начать тормозить на внешнем ребре , нужно , чтобы твои ноги уже были к этому готовы за счёт других подводящих упражнений

[@Uncle_Bjorn]

2:12 🤣 Всё верно, крутые пацаны подъезжают к лавке только на внешнем ребре 😂

[@IVHOCKEY]

Классика)

[@alexpuchkov7752]

Здравствуй. Сделай пожалуйста краткий обзор с рекомендациями для любителей о том как надо меняться звеньям: нападающие, защитники. Вчера проиграли из-за бардака на сменах. Получили 3 в 2 на пересменке.

[@IVHOCKEY]

Приветствую! Заходите в телеграмм! Там и разберем эту тему)

[@alexpuchkov7752]

@@IVHOCKEY Уже там)))

[@platon5673]

🤩

[@MrOrmstunga]

Челнок у нас в 1984 году от линии ворот - красная своя, нашая сииния синия их, синия нашая, красная -рывок обратно. А плохо прошел колёса, обводки выход без результата.........10 кувырков. ))) Да. КПД с челнока на заднем коньке сразу уход по радиусу и приставной или выворот внутренний на кончике на скольжении.

[@MrOrmstunga]

Схема дроча на дыхалку и динамику - Да, Смысл взаимодействия команды - ноль. Как мелком на доске все смотрят и читают схему на площадке.

[@IVHOCKEY]

😄😄

[@lexluthor5969]

Молодец кароче) все очень структурированно, последовательность на высоком уровне, видно, что тренер, постоянный анализ происходящего. И сразу бросается в глаза знание практических ошибок, как у детей, так и у начинающих)

[@IVHOCKEY]

Спасибо большое 💪💪

[@lexluthor5969]

@@IVHOCKEY 😉

[@vuducquangchannel2304]

Спсб

[@user-rx7ic6it3t]

Илья, привет. Супер контент. Проконсультируй, пожалуйста, насчет радиуса заточки. В плане торможения внешним ребром. Чем больше радиус тем легче (комфортнее) тормозить и наоборот, если маленький радиус - конек будет слишком резко врезаться в лед и будет тяжело (некомфортно) тормозить? У меня сейчас 17 - внешним ребром тормоз слишком жесткий

[@IVHOCKEY]

Попробуйте побольше, будет более мягко тормозить)

[@mainframe9374]

Забыл показать торможение для защитников - об нападающего соперника :D

[@IVHOCKEY]

:D

[@sergeibarbashin3958]

"Торможение лицом", ну это для очень начинающих 😂

[@IVHOCKEY]

Тема)

[@russtokio93]

Совет: Чаще учитесь тормозить на неудобную сторону)

[@IVHOCKEY]

Все верно!)

[@user-hg9qp5oj4i]

🤝🤝

[@user-fh7yq2dk6i]

Самое главное в начале не сказали 😊 у вас должны быть хорошие коньки, в идеале формовочные.

[@iiyama0012]

С 5:30 что за музыка играет на фоне?

[@shurale85]

Илья, а не мог бы ты рассказать про тренировку детей в целом. Интересуют такого рода вопросы. 1) с чего начинается тренировка юнца, который в первый раз вышел на лед. 2) каким упражнениям сперва обучаете, есть ли этапы (сперва он должен науиться 1-2-3, потом 4-5, потом 6-7) 3) можно ли давать урпажнения на владения клюшкой уже не первых этапах 4) может есть какие-то приемы в плане психологии и поддержки. Это я как отец спрашиваю. Да и сейчас много дворовых коробок, где в основном физруки тренируют. Думаю среди зрителей очень много любителей, которым нужны сперва именно основы. Ну и спасибо большое за контент.

[@IVHOCKEY]

Хорошая тема, обязательно сделаю в будущем такого рода ролик или ответы на вопросы. Если нужно срочно, можете написать в телеграмм, с удовольствием пообщаемся!) спасибо!

[@alexanderf7680]

Я недавно в любительском хоккее, и любитель поскрести лед торможениями, после ускорений, так вот почему у меня ноги так быстро забиваются 🙄

[@IVHOCKEY]

Они у всех быстро забиваются) нужно в кондициях быть) выносливость тренировать

[@user-ss2eh1bu5g]

Илья, здравствуйте! Подскажите при вираже с торможением передний конёк примерно 45 градусов и крутизна виража наклоном конька регулируется? Пробовал больше 45 градусов ногу ставить и почувствовал ненужную потерю скорости.

[@IVHOCKEY]

Приветствую, в биомеханику не углублялся, если честно. Есть видео про виражи с торможением, там более подробно все описано)

[@user-kt5gi9pm3x]

Силовые приёмы(только не на Детях)есть?

[@user-rm2yd4bv1t]

Илья спасибо за видео! Скажи в чём ошибка когда тормозишь двумя ногами, а внешняя сторона конька тормозит как по гребёнке? Спасибо!

[@IVHOCKEY]

Здравствуйте, спасибо! А какой желоб используете? Может слишком острые коньки?

[@user-rm2yd4bv1t]

@@IVHOCKEY 26 ой

[@IVHOCKEY]

@@user-rm2yd4bv1t странно, нужно видеть в чем проблема)

[@user-rm2yd4bv1t]

Видимо в опыте, точнее в его отсутсвии!))

[@IVHOCKEY]

Да не, просто если есть возможность, скинь видео, я подскажу) так не могу сориентироваться по тексту в этой ситуации)

[@redrickschuhart4065]

торможение лицом говоришь... видал пару раз такое на катке🤣🤣🤣 вот на днях один лицом об борт затормозил

[@Lev.Lev17171]

Какая заточка оптимальная чтоб коньки тормозили а не вгрызались в лед?

[@user-yy1cv7ph9r]

Илья подскажи какой профиль или желоб делать защитнику вес 83кг?

[@IVHOCKEY]

Привет, честно не силен в этом, лучше к мастеру обратиться) У меня профиль по середине, не помню радиус, желоб 27

[@_maxim_97]

гоу какие нибудь лайфхаки для защитников

[@christmasxd1490]

!!!

[@DAR_HOCKEY]

А как тормозить и не бояться ?

[@rutanhanger2001]

Пытаюсь научиться вот это внешнее торможение делать очеь сложный вид, очень страшно его делать потому что отклоняешься назад, на сколько важна заточка? потупее поострее должно быть чтобы его выполнить?

[@IVHOCKEY]

Все, что выше 20 желоба должно быть нормально)

[@porosenok-funtik]

Илюх, давай по-честному краги от bro не зашли?

[@IVHOCKEY]

По честному, нормальные обычные краги, просто это прототип и их постоянно забирают на съемки разные, не отдают пока)

[@porosenok-funtik]

@@IVHOCKEY понял, на соники они очень похожи, по крайней мере внешне

[@hockeymonkey258]

Илья привет! Что за клюшка у тебя?

[@IVHOCKEY]

Привет, фирма bro, только недавно появились)

[@Svinka_pepa_fanatka_repa]

Как исправить торможение виражом? Если постараться довернуть, то разворачивает немного

[@IVHOCKEY]

Реще возможно нужно делать, нужно смотреть)

[@cup-9782]

Не знаю почему то у меня вообще не получается тормозить плугом как бы я не старался, я умею только полу плугом (одной ногой) и коккейным видом тормозить

[@VAppel]

Привет Илья, что у тебя за клюшка?

[@IVHOCKEY]

Привет) Новый производитель "bro hockey", еще не вышли в массмаркет)

[@arealtech2488]

Ну раз там про Юрия Никулина, то это к концовочке kzbin.info/www/bejne/qF60e4SlaZuhbqs 😉😊

[@user-im9kd4cy6b]

Торможение лицом😂😂😂😂😂👍

[@IVHOCKEY]

😂😂😂

[@user-im9kd4cy6b]

@@IVHOCKEY видосы огонь, продолжай в том же духе. Поучительно и познавательно.))) ну и отшучивай так же

[@user-ou4jv1cl4b]

Е

[@freez_one]

Левая сторона непривычная у меня, тормозить так и не умею ей, как впервые встал на коньки. Не знаю как обучить левую сторону и страх упасть и непривычно

[@IVHOCKEY]

Нужно пару раз упасть, психануть)

[@strbak645]

​@@IVHOCKEY страшно не упасть, в голове какой-то страх, что при торможении левой ногой она в районе "мыщелок берцовой кости" Сломается))) Аналогичная проблема 😂

[@esteban8445]

☀️ 𝓅𝓇𝑜𝓂𝑜𝓈𝓂

[@user-ro9jw8fi2p]

Торможения лицом не было, на 0:37 было сказано, что будет.

[@IVHOCKEY]

😂😂

[@user-cg8dy9fh6y]

Если квалифицированному хоккеисту надеть фигурные коньки, он таким же квалифицированным останется или что-то поменяется?

[@IVHOCKEY]

Он кататься не сможет)

[@user-ks4wf3fz2e]

Тормоза придумали трусы, подумайте об этом приближаясь к борту

[@IVHOCKEY]

=)))

[@user-yb9ly8or1m]

торможение лицом можно не надо

[@stcxf79]

Вставки эти че за анаконда конечно))

[@IVHOCKEY]

😂😂

[@goldenknight439]

Замечательно показывать виды торможения на только что залитом корте, ты выйди на обычную уличную коробку и там финты покажи

[@IVHOCKEY]

Я учился на таких коробках, так-что будь уверен, что покажу спокойно)

[@goldenknight439]

​@@IVHOCKEYвыкладывай видос на открытом льду

[@user-zi8mh8bq2z]

ну такое... посмеяться можно глядя юмористические ролики, а в подобных хочется конкретики