Do you have cauliflower and canned tuna at home? 😋 Fast, easy and delicious recipes # 164

Do you have cauliflower and canned tuna at home? Fast, easy and delicious recipes!
INGREDIENTS AND PREPARATION
cauliflower
Onion
frying oil
carrot
garlic
Tuna in a can
Salt
pepper
4 eggs
cream
Cheese
Boil the cauliflower in salted water for 5 minutes
Sauté onions and carrots in olive oil
Add garlic and canned tuna
Canned tuna is best taken without oil
Fry everything together for 3 minutes
Mix eggs with cream
Put everything in a heatproof dish
Pour in egg mixture and add cheese
Bake at 180°C (350F) 15 minutes
A salad of tomatoes and mozzarella with basil is perfect for such a dinner.
Bon appetit!👨‍🍳
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[@vieleRezepte]

Danke fürs zuschauen! Gott segne dich! Thanks for watching! God bless you! ¡Gracias por ver! ¡Dios te bendiga! Obrigado por assistir! Deus o abençoe! Merci d'avoir regardé! Que Dieu te bénisse! Благодарю за просмотр! Благослови вас Бог! İzlediğiniz için teşekkürler! Çok yaşa! شكرا للمشاهدة! الله يبارك لك! Ευχαριστώ που παρακολουθήσατε! Ο Θεός να σε ευλογεί! Grazie per la visione! Dio ti benedica! 見てくれてありがとう！ 神のお恵みがありますように！ תודה על הצפייה! אלוהים יברך אותך! Terima kasih telah menonton! Tuhan memberkati Anda! 感谢收看！上帝祝福你！ 시청 해주셔서 감사합니다! 하나님의 축복이 있기를! Tack för att du tittar! Gud välsigne dig!

[@FREAKOUT123ism]

😋😋🍷😄😄👍❤❤❤

[@margueritehebting4617]

Ça doit être bon facile à faire merci pour la recette...

[@mariasalas4864]

Looks delicious Thank you so much for sharing it! Many Blessings

[@radhachagia3800]

À

[@alisanahapetyan8135]

@@FREAKOUT123ism ր

[@VillageCookingWithParnik]

I thank god for being alive and have the ability to see, feel and enjoy of life. I'm watching an incredible cooking video that is nicely prepared 👌💖💖🥰

[@laurainesraffin7804]

Muy bueno ricoo 👍👍

[@redbone7040]

😳🤔😁😉👍😇💯

[@observemalta6598]

Very nice comment..simple things in life are not always appreciated

[@trudyleo02221964]

N3i ni qi por pie BQ

[@tatianaguenkine]

With Love from Toronto ✌️ 🙌🫂💞

[@MsSosso42]

J’entends le rugissement d’un lion 🦁 et je vois un chaton 🐱! J’aime bcp vos recette , je m’abonne

[@iallazov]

Sie geben uns praktische und absolut neue Ideen. Ich danke Ihnen sehr

[@beatrizalvarezflores505]

Mmmm se ve delicioso! Lo prepararé y lo que me gusta es que en casa tenemos todos los ingredientes, gracias por esta receta

[@liliramirez5900]

Me gustó,está receta!!! Voy hacerla pronto. Desde Argentina,Córdoba!!!!!

[@jeanettemartinez1967]

La receta debiera decir si tienes también huevos leche cebolla y zanahoria 🤣no sólo atún y coliflor pero se ve deli gracias ☺️

[@amaliaromero4802]

Es verdad yo lo iba decir tsmb

[@alfabravojulliet]

Y decir que tiene un lindo gatito🥰ademàs.

[@user-qv8lr9wt9o]

Интересный рецепт, спасибо, всё выглядит эстетично и вкусно👍✌️🤗

[@hamedihiouani8922]

✌

[@vlastazigova2639]

Šikovný zdraví levný recept děkuji za něj 👍cz

[@Zaza59-]

Se ve deliciosa esta receta, gracias por compartir. Saludos para usted, su linda mascota y sus seguidores.

[@LopesIsabelle]

Sila prisioneira en portugais

[@helenakunz6162]

Кот рыбку учуял . 🥰😻классный рецепт👍

[@dinaserna5100]

Hola, gracias por la receta, me salió muy rico, lo acompañé con rodajas de camote sancochado y la ensaladita mmmm... riquísima... Bendiciones

[@jeffreyramsey4538]

Lovely recipe, so simple yet healthy, thumbs up

[@rosemaryramalho6218]

Bela receita💐💐💐 O gatinho TB está de olho.....

[@lenacristinaoliveira224]

Quase dormi, não tenho paciência para coisas tão paras. Mas deve ficar muito bom!

[@marykayososki8982]

Next recipe I am going to make! Low carb friendly for me! Thank you! USA

[@deannaheath1779]

Your videos are really satisfying to watch. I like the low classical music in the background and the sound of the knives and food cooking. And this looks really good I love tuna so I Will remember this video. Thank you 😊

[@dioselinagutierrez2869]

Gracias, Gracias la preparé el atún era con verduras el que tenía y tres huevos no tenía más 🤣🤣y parmesano 👍🙏🙏🙏que rico quisiera enviar fotos pero no sé saludos desde Colombia

[@rosilenesoarespaiva1214]

Uauuuu, uma refeição perfeita, completa!!!! Adorei.

[@verdelimon1584]

Qué delicia, claro qué lo prepararé y gracias por compartir . 🍲

[@user-gp8lj9ny1v]

El.gatito que lindo!!❤❤❤❤

[@dioselinagutierrez2869]

Todo Muy Rico pero lo más lindo la compañía de su bolita de pelos ❤

[@julietacastellanos5350]

EL GATITO ESTÁ HERMOSO. SALUDOS DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO ❤️😷💖💕💖❤️💖❤️💖❤️💖❤️💖💖

[@rosanaalves1559]

Amei o gatinho kkkk

[@senerisgutierrez434]

Que receta tan rica y sencilla de preparar brócoli, cebolla, huevo, atún, crema de leche la voy a preparar gracias bendiciones.

[@ladywinter8954]

Es coliflor. Puede que vale el brocoli tambien,, no estoy segura. Bon dia !

[@maribelbujeirorojo8117]

Me gusta esta receta de coliflor nunca la había hecho así pero la haré así porque debe estar jugosa, muy rica y sabrosa , me ha encantado. Fácil , rápida y sin complicaciones🙏🏻😊👌🏻😍🎩💖😋

[@toitafeeds4327]

Интересный рецепт 👍👍👍😋😋👍🙏🌺🥧

[@nourmasr9959]

اول مره نكتشف قرنبيط بطريقة صحيحة وجميل صحه بدون صلصة تسلم ايدك 🌠🇪🇬🌠

[@user-xg5ph8hs4h]

Спасибо, это я думаю интересно. Приготовим.

[@mariayolandasarriariano834]

Me encanta estas recetas. Aprendo bastante. Y no hay distracción con los comentarios, de quien esta de chef

[@vaniabido4525]

una pregunta el relleno podría ser de carne molida

[@anamartinho5086]

Muito tempo picando .agilidafe e bom

[@joel3659]

No words, loveñy music, lovely food, to make it on friday evening!!!

[@zezentavlogs]

Wow! Really amazing & now i have idea for another kind of cook this coliflowers so thanks for sharing idol

[@mariaacosta8857]

Que ricura 😅 y ws una comida super sana gracias por compartir esas ricas comidas👋👋👋👋👋👋🧍🇻🇪🌎

[@deborahdavis8769]

Love. Looks amazing an keto friendly!!!!!

[@maritzataboadazapata2894]

Uyyy y, que delicia 😋, ahorita mismo lo preparo 💃😎🇵🇪

[@maguidiaz3755]

Que bello el gatito, el quiere atún. Muy deliciosa receta, muchas gracias.

[@wehe1569]

Bild und Ton Perfekt - Rezept sieht auch ok aus 👍🏻👍🏻👍🏻

[@genetmelesse7569]

It is simple and amazing, I love the way you are cutting all your ingredients. Thank you, can’t wait to try.

[@encarnacionruizhidalgo6076]

Muy bueno 🥰🥰♥️ 👋👋👋👋👋👋👋 Llo lo voy a preparar

[@aniskalick5607]

Thanks for the recipe God bless you looks yummy

[@hafidaattar7370]

Salut chef une recette vraiment extraordinaire et délicieuse j'ai bien envie de la déguster je vais l'essayer merci beaucoup pour le partage et bonne continuation

[@user-vr9fk3zg5x]

Desde Medellín,Colombia, muchas gracias por tu aporte culinario

[@user-ni9ei6el6m]

ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО НАДОЕЛО ЖДАТЬ

[@teresamesias3231]

Una receta muy agradable y rapida y muy nutritiba bendisiones siga compartiendo las recetas desde Ecuador muchas grasias

[@lauraguedez248]

Excelente y exquisito. Gracias bendiciones amigo

[@mariajoseleal6874]

Amei vou fazer ,é tudo muito saudável e com certeza delicioso 😋

[@zinounefatima2431]

ة

[@vickymonsalve9610]

Muy lento me aburre

[@elzamariadasilva-qi7cr]

Gosto de suas receitas são práticas e deve ficar uma delícia

[@amparocastaneda1422]

Gracias se ve muy rico

[@blancaestelagonzalezlopez3039]

Sencillo, nutritivo y delicioso!... Gracias por compartirnos,!😊

[@bentoumiwarya5620]

وصفة رائعة ولذيذة سأجربها اشكرك على الوصفة

[@ElenaDragan]

Интересный рецепт цветной капусты с консервированным тунцом:) Выглядит, конечно аппетитно, но я бы не решилась такое готовить 🤔

[@lindajakub624]

Why won't you cook it?

[@zoiarabinovich7369]

Странно,почему?Похоже вы не знаете как сочетаются продукты друг с другом,а то не стали бы говорить такое.

[@ElenaDragan]

@@zoiarabinovich7369 Причём тут сочетание? Надо иметь и свой вкус:)) Консервированный тунец добавляю только в салат, подаю с картошкой и иногда делаю бутерброды.

[@zoiarabinovich7369]

@@ElenaDragan ,так ежьте по своему вкусу,а к другим не лезьте указывать что вам вкусно а что нет.У каждого свой вкус,если вы не в курсе и то что вкусно или не вкусно вам,это никого не интересует.

[@lolifernandezperez3887]

Que plato más Rico 🤤🤤🤤 Muchas gracias 🍀⭐🌹🍀⭐🌹💪💪

[@gerard83]

Bonjour, Depuis que je regarde vos recettes; c'est un plaisir de cuisiner pour moi! Merci, danke

[@charitopangato7966]

Thank for sharing it's very helpful for our health.

[@meowww596]

Wow.. Es ist wirklich schön, es sieht lecker aus und die Methode ist einfach.. 😋😍👍Also ich möchte es versuchen..

[@lianebouvier4246]

Amo receitas sem carne

[@marisolvalle4336]

Muchas felicidades! lo hice para comer hoy y está exquisito

[@marciosebastiaodesouza7240]

Muito bom mais seus vídeos teria mais visualizações si fosse mais curtos.mais parabéns 👏🙏🏾

[@merveoner2117]

Very lovely cat and super. Food thanks a lot

[@zsuzsannaschenk9416]

Danke für dieses tolle Rezept. Eine wunderbare Idee. Ich werde es nachmachen.

[@user-sk7iv2cv7r]

جميل جيذا 💐🙋‍♀️😀👏💐

[@marialuis2429]

Gostei muito da sua receita.

[@user-rj6fi9zx8k]

Buenísimo lo voy hacer y muy fácil y barato gracias

[@Magdalenamegyy]

Super recept ❤

[@florfrias620]

Estoy fascinada con tus recetas!!! Me gusta mucho la forma en que prepara todos los ingredientes,la música todo bien explicado sin hablar! Es sorprendente y se ve delicioso! Gracias y muchas bendiciones 🙏👍😃♥️🌹

[@blancaarias3549]

Eso mudo no sirve y en inglés, portugués , brasileño o quien sabe q idioma lo entiende la mamá de Tarzan será shssss

[@OmFatimaezahra-lg4cd]

وصفة رائعةالقطة رائحة السمك الله يعطيك صحة❤❤👍👍👍👍

[@eduardobursztyn8207]

Veri good , muy bueno.. Thank you

[@mahjoubachabli5639]

J' en ai mangé vraiment c'est un délice, merci de votre vidéo que Dieu vous bénisse ❤❤❤

[@aminaamira112]

Mmmmmm it's simple to prepared and delicieuse thankes.

[@user-em4wk5yd3j]

الله يعطيك الصحه وصفه ساهلة ولديدة😋

[@aureapacheco2837]

The cat is very very beautiful !!!! 😻😻

[@lidyia]

Красиво готовите... И сервировка тоже красивая

[@isabelfidalgo8340]

Ai. O gatinho e ,a comida. E boa bom de Mais❤

[@marlivicentinibrighenti9514]

Vou fazer.Parece deliciosa e fácil de fazer. Obrigada e Beijos no seu coração

[@user-qy5zc7cr5h]

Очень медленно, не дождаться

[@user-zx8bg9xy6o]

Ça à l'air délicieux J ai adoré toutes vos recettes. Merci pour ce beau partage ❤

[@neydacarrillo7039]

Gracias se ve súper delicioso 😮😊

[@julietacastellanos5350]

SALUDOS DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO ❤️ ME ENCANTAN TUS VIDEOS, TU ESTILO Y TUS NUTRITIVAS Y FÁCILES RECETAS. ABRAZOS AMIGO. ❤

[@souadvlogtv6934]

Bravo 🌷🌻🌷🌻

[@hichouhouyam9878]

اجمل مخلوقات الله بدون منازع هم القطط 🐈🐈🐈

[@alexandergodoy6514]

Fácil de hacer lo que estaba buscando gracias.

[@virginiavillarreal4004]

Muy buenas noches me encantan los vegetales graaacis x compartir esa resetas tan esquisitas dios los bendiga ❤

[@valenciajesse7639]

Cooking with such passion 😋 looks so tasty 😋

[@zaharahmed4604]

Bravo ça à l'air très délicieux ça me donne envie de le préparer.

[@agustinajosefinaquintana2171]

Eres una cheff grande x compartir

[@susanmorris9881]

Thank you for your easy and tasty cooking menus

[@mercedeshernandez7537]

gracias por tan exquisita receta..👏👏

[@EdreesQadir]

I think it's the fastest meal and it tastes very delicious Thank you for this wonderful recipe

[@fleurrouge3422]

Merci pour ce repas est delicieux

[@elennypachito6315]

Me a en cantado su receta deliciosa saludos de Ecuador bendiciones

[@Sh4d0w5tr1k3]

Definitely going to this recipe!

[@Erdstern]

Super lecker ❣️ Danke 👍👍👍

[@aminaamona5648]

مممممممم يشهي 👍👍👍👍👍👍👍حبيبت خالتها ♥️الجزائر

[@manosibaruah2352]

Thanks for this amazing recipe

[@margaritaperez339]

MUY BUENA ESTA PREPARACION GENIALLL👍👍🤩😘🙏

[@11lorisa]

This recipe looks really appealing. I can't wait to try it out. Thank you.

[@rositamendes9248]

Thanks for sharing your recipe. I've got cauliflower and Tuna. And I'm going to make it tomorrow. 🌹💖🌸

[@user-jp2zw4kw3y]

Have you made it?

[@rafaeljimenez7140]

M

[@mariaisabelcarazolazaro2974]

Me ha encantado la receta. Felicidades.

[@enriqueconde2077]

Gracias x compartir el vídeo QUE EL PADRE CELESTIAL YAHWEH OS BENDIGA Y OS PROTEJA DE TODO MÁL EN SU HIJO YAHSHUA HA MASHIAH CUIDAROS MUCHO BENDICIONES SHALOM

[@suzannestear4940]

Thank you for sharing this recipe - very good. You do a great job in videoing instructions. I also like the background music, kitty purring, and smiley faces on the egg holders. They make me smile. Happy cooking. Have a great day.