Comment guérir la blessure d'abandon

Je m'appelle Gaëlle, je suis coach certifiée en relations amoureuses.
J'aide les femmes célibataires à rencontrer un homme qui leur correspond vraiment, et vivre avec lui le couple de leurs rêves ❤️
L'amour, ça s'apprend !
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Comment guérir la blessure d'abandon ?
Comment guérir la peur de l'abandon ?
Comment sortir de la dépendance affective ?
Tout ça, c'est la même question ! ;)
#dependanceaffective #célibataire #blessuresemotionnelles

🎁Viens, on sème LA bonne rencontre dans tes mails : gaellelasne.learnybox.com/exercices On va la faire pousser ensemble ❤

[@Paatou]

Bonjour, pourrais-tu rajouter dans la description de la vidéo le lien vers les jardins partagés ?

[@dips54]

Je tiens à dire que je suis un mec et que je regarde aussi, comme quoi ça ne parle pas qu'aux filles cette chaîne, les mecs vivent les mêmes choses. Je suis passé par là aussi, j'ai aussi lu Lise Bourbeau et ai mis en pratique ce qu'elle propose pour sortir des blessures d'abandon et de rejet (qui était la plus forte chez moi) et depuis je vais beaucoup mieux !! 🙂 Et mon estime de moi même a grimpé en flèche pour atteindre des sommets... de normalité !! (bah oui quand elle est au plus bas, revenir à un niveau normal c'est une sacrée ascension 😉😋) Merci pour tout ce que tu partages, je suis certain que c'est aidant pour beaucoup de monde

[@florenceragotangevin9408]

Bonjour. Bien sûr. Hommes et femmes ont exactement le même fonctionnement psychique et psycho affectif. C universel. Je ne sais pas d'où vient l'idée que nous serions différents. Ts les jours, je constate que c faux. Belle journée.

Bien sûr les hommes vivent la même chose :)

[@luciferway4309]

@ Ouais nous aussi on est des tourterelles !

[@morganbaraffe8833]

Salut, quel livre de Lise Bourbeau as tu lu? :)

[@irishcob]

@@morganbaraffe8833 bonjour ca doit être le lire des 5 blessures Taper sur KZbin elle fait des audios

[@paulnicloux3121]

J'ai quitté une voie sur laquelle je ne me reconnaissait pas, vu que je m'adapte en permanence à l'autre pour ne pas être rejeté, je ne sais pas vraiment qui je suis, donc j'avance seul, mais j'avance. J'avance vers un objectif flou mais tout se construit au fur et à mesure, je ne me projette plus, je ne cherche plus, je suis dans le présent et j'observe ce qui raisonne en moi, je construis mes repères. Quand je serai pleinement moi même, et plus un enfant qui à perdu sa maman, j'espère que l'amour me sourira quand je serai prêt à lui sourire, que la joie prendra la place de la peur. Mais bordel, que c'est dur...

[@annelauresaillard4420]

Bonjour, comme vous jai appris à me connaitre, moi, sans partenaire et sans avoir à m'adapter de façon automatique. Plus je construis mes repères, plus je me respecte, mieux je me sens. Courage, nous sommes sur le chemin, rien ne nous arrêtera vers l'autonomie, la sécurité interieure. C'est difficile puis de moins en moins difficile. Gardez la foi en votre évolution. Je vous envoie de bonnes ondes de persévérance. Amicalement.

[@edma_lith9890]

Je sais ce que c'est, je ne me connais pas vraiment non plus et j'ai fais pas mal de dégâts sur ma santé 😖😕 mais j'suis en train de sortir... ça commence à aller mieux 🤗😅

[@xav598]

J'ai été dépendant affectif à un moment donné dans ma vie et il m'a fallu un sacré bout de temps pour comprendre et guérir de ça.. Il y a des choses que j'ai du surmonter et que je retrouve dans cette vidéo 👍 effectivement il y a des restes qui peuvent encore être présent.. Notamment pour faire circuler les émotions bloqué et refoulées comme expliqué. Ne pas être l'enfant qui attend d'être nourri mais être l'adulte qui sait se nourrir lui-même, tout comme ne pas avoir peur de perdre des gens mais avoir peur de se perdre soi-même. Vidéo très instructif comme les autres qui peut toujours faire du bien d'être revu 👌 merci à toi pour ce que tu fais 😉

[@dearbrave4183]

✨Ne pas avoir peur de perdre des gens mais avoir peur de se perdre soi même ✨

[@Amelie-fb6vu]

❤️💪

[@mathieuleroch3029]

Salut Xavier, combien de temps ça t as pris pour guérir de tout ça?

[@xav598]

@@mathieuleroch3029 il m'a fallu au moins 2 ans mais ce n'est pas quelque chose que tu guéris une fois et après c'est tout tu es tranquille c'est un combat à faire contre soi-même au quotidien...

[@elisabethsalaun5940]

Merci Xavier, ta réponse est hyper inspirante et encourageante! Je suis en pleine voix de guérison mais effectivement c'est long et c'est un travail quotidien à faire sur soi.

[@maries5344]

mon date de St Valentin se fera avec moi-même, on a des choses à mettre au clair :') merci ❤

[@marilinedussaule8080]

⁰10111!11q!10010101q0q101q111q001q111!111!11q1!11!q1011!q10q1q1!q1q1!1q1!1q0!11°01°0q010q1!10q101!q1!0q0q0q0q1q1!01q1q0q0q0100010010000⁰⁰Qp1q!0!1qq1q!1q0qq1001001q1!00q11!0!01!q01q00!1q1!11q0100!101q0!11!1!!10qq11!0Q010q!!q1!10q0q1qq!q1!q1q1q1!!q!q!!10!01!1!01!₩!11q!q!°1001!0!1!1q!11qqq10!10!1!0!1010!!1!q00000q1!1100q0!0q11q10q!1q1!0q1!!10q100q1q1!10!1q1!!10!1!11q01qa!1°0!10⁰°01°01q0q1!1101q1101q01qq11!qq11q1qq1,!1q100q!11q11qq1!1!1q1q10!1!!!1!!1q0q1!q10q!q1q01101101101101!q1!1q1!1a1!1q0q10q10!11!0!!!1!!1001!qp01¹q1111q111111111111111aq!a1!1a!a!q!!aaàa!a

[@evadoctoresse8037]

Tu n'es pas là seule il m'a abondonné hier

[@Mr17061971]

Des années à gacher des relations avant d enfin realiser ce qu était la blessure d abandon ... J ai 52 ans , je suis un homme , et j ai bousillé tellement d histoires. La colere, l insécurité, la peur tout ca est tres destructeur dans un couple. J entame enfin une therapie. Après une énième rupture, on apprend à tout âge 😉. Merci Gaelle pour tes vidéos

[@idaloup6721]

J'ai cessé de m'adapter à ma famille. J'avais tellement peur de ne plus en avoir alors qu'au fond je ne pouvais pas blairer mon frère cet hypocrite. J'en ai fini avec ma mère qu'il a fallu caresser dans le sens du poil toutes ces années pour grapiller un peu d'amour en lui disant que ces fils je les aimais beaucoup ( je dis fils à dessein et non mes frères ) car c'était la condition sine qua non pour se faire aimer. Et puis il y a deux semaines mon Subconscient ou Inconscient a pété grave et lui a craché à la gueule que ses fils elle pouvait se les mettre où je pense et elle avec. Wow quelle délivrance, quelle jubilation. Je n'ai connu mon père que très tard car il était alcoolique mais dans mon cas la blessure d'abandon était liée donc à la mère qui quand elle a rencontré le père de ses fils quand j'avais neuf ans m'a totalement délaissée et a donc porté son attention sur ses deux morveux.

[@rachellemansi3364]

Je pense que l'inverse peut se produire j'ai eu une enfance extrêmement maltraitante, pourtant aujourd'hui je suis très à l'aise avec les morts symboliques ou physiques. J'apprécie davantage la bienveillance des autres n'en ayant pas eu avant, mais tout né pour mourir est-ce que finalement, la peur d'être abandonnée ne cacherait elle pas la peur de mourir c'est d'ailleurs pour cela que bon nombres entre en dépressions lors de changement de vie : perdre son emploi, sa maison, ses enfants, son conjoint, plusieurs en viennent à se suicider. Car ils se sont identifiés à leurs possessions. Comme une personne s'identifie à son conjoint et voit une par d'elle en l'autre. Je dirais que vouloir posséder et vivre éternellement est en fait le fonds du problème et lorsque l'on ne veut rien posséder, ni être éternel. La vie est simple et belle.

[@Crepusculem]

Être bienveillante envers moi quand je vis des émotions fortes en ne les réprimant pas et les jugeant pas !

[@anaiscarreau7911]

J’arrête de m’adapter en refoulant mes réactions! Merci !

[@khaleesivenus6462]

J'arrête de croire qu'une autre personne peut et doit répondre à mon insécurité

[@GbadjoEuphraiseNadegeTohouri]

C'est vrai c'est mon quotidien en amour donc j'ai personne tellement je veux être seul.

[@catherinelabonte8417]

Très contente que tu amènes ce sujet sur la plateforme. Ta façon d'expliquer est super! Tu résumes bien des années de travail en 17 minutes 😁 Ici on travaille la blessure depuis 2018. On pleure beaucoup au début et après on est plus zen... On apprend à s'observer. Que du bon dans ma vie depuis (ok parfois je ne vois pas tout de suite le positif et la peur reprend MAIS elle ne choisit plus à ma place! Nah!)

Bravo ! L’avantage c’est que même si tu vois pas le positif tout de suite, tu as assez de recul pour savoir qu’il vient forcément plus tard, ça change beaucoup de choses dans la façon de vivre les moments difficiles !

[@francoised2305]

Trop juste, je suis skotchée, tes mots parlent tellement vrai !!!! J’adore ! Je suis en thérapie depuis plusieurs années et j’ai besoin de me protéger, je dois avoir tellement souffert alors que, pourtant, tout me semblait tellement beau... puis j’avance petit à petit... c’est très long... ! Se pardonner à soi-même, s’aimer soi-même, c’est le début du mieux, je confirme qu’un certain ménage se fait automatiquement dans les relations et c’est.... encore difficile... Merci pour tes vidéos qui sont toujours top... j’adore ton naturel et tes gros mots ... spontanés 🥰

[@auroreoror8379]

Personne ne doit renoncer à soi pour quelqu'un d'autre sinon c'est la Bérézina assurée ! Tes derniers mots sur "quitter l'autre arrache la gueule" résonne particulièrement chez moi. Complètement d'accord avec ça. On a mal sur le coup et pendant quelques temps mais c'est mieux que de souffrir toute une vie, non ?😉

[@wawawa3787]

Je m'engage à penser à moi avant et ne plus être parfaite (du moins en façade) pour les autres car ce fut pour moi ma défense depuis enfant.. Je m'engage à m'accepter à montrer qui je suis vraiment et à être fière de moi. Merci pour cette vidéo, je crois que j'avais besoin d'un rappel.

[@fredoavec10o]

Je suis un mec, de 45 piges, donc pas vraiment dans ton public mais quel plaisir de t'écouter. Tu arrives à expliquer de façon clair et à traduire des concepts pas tjs faciles à assimiler. Merci c'était top! Juste peut être... ça manquait de gros mots sur la fin :) Je m'engage à quoi alors... Je m'engage à tour faire péter, tous les corps de souffrance, à soigner ma blessure d'abandon et à arriver à découvrir qui je suis au fond. Merci :)

[@christophemoreau9734]

Je suis aussi un mec de 45 piges , je me suis séparé de mon ex après 15ans et qui est déjà dans sa nouvelle relation. Très dur à avaler mais au final je m’étais surinvestis et je suis tombé dans une dépendance affective. Je m’engage à tous faire pour accepter cette partie de mon histoire et garder la tête dans le guidon pour mes enfants. Je suis content d’être tombé sur cette vidéo ! Elle est fraîche et me dit de moi se que je pensais déjà. Merci à vous 🙏🏻🙏🏻

[@paulinelemaire7022]

Merci pour cette vidéo j'arrête de m'adapter aux autres. J'ai longtemps été dans la dépendance affective et plus jamais je n'accepterais des comportements toxiques que j'ai pu accepter.

[@layalunamusic]

Je souffre d'une profonde peur de l'abandon. Déjà petite, je ne supportais pas être séparée de ma maman. Aujourd'hui, ma peur de l'abandon se reflète sur les hommes. J'ai un petit ami actuellement. Je présume que je lui casse les b*rnes à lui dire qu'il me manque et que j'ai peur qu'il m'oublie. Vraiment, c'est douloureux. Quand il ne me répond pas, j'en fais des crises de larmes, de panique, je prends des anti-dépresseurs et des anxiolytiques. Le pire, c'est que ça se répercute sur mon travail. Je me désintéresse de tout, même de mes passions. C'est très difficile. La première chose que j'aimerais faire, c'est de lui dire concrètement mon problème et lui dire que je travaille sur ça. Je suis actuellement une thérapie mais c'est long.

[@nathalies1615]

Courage 🙂😘

[@asmamedini8850]

Même chose pr moi aucun intérêt sans l'autre,peur de l'abandon

[@Isabellepafoutor]

Même problème. Après avoir gonflé ceux que je croyais aimer (alors que ce n'est que de la dépendance affective), j'ai tout fait pour ne plus être en couple. Je ne dis pas que c'est une solution, mais en attendant de guérir, je ne vois que ça. Je souffre moins. Courage!

[@Lily9994]

Bon bah je coche quasiment toutes les cases de la peur de l'abandon... Quitter l'autre avant qu'il ne le fasse bingo c'est ce que j'ai fais x)

[@laurent8452]

Princesse, ce que tu développe dans cette vidéo me parle fort... J'ai bossé dur en solo sur le duo infernal, abandon et rejet... Thème universel Pas facile mais tellement salvateur que la souffrance induite durant le job en vaut largement la peine... Merci pour tes mots, ces mots qui achèvent, pour moi en tous les cas, de dissiper mes maux...!!!

[@emmanuel77000]

Accepter ses émotions !! Et s' Aimer Soi même !! Vidéo sympa avec le côté Fun qui va bien !!

[@amandinemuse4254]

Être soi même et a pas faire a tout prix faire en sorte que les gens t aiment ou pas en arrêtant les stratèges ét au final s oublier ❤✌️ on ne pas être aimé par tout le monde. merci pour le partage.

*C'est la blessure qui fait peur à tout le monde qui est en couple, je travaille dessus de jour en jour. Merci Gaelle.*

[@mingaasales3956]

Moi jai une blessure que j'arrête pas cicatrisé J'ai toujours peur de me mettre en couple

[@solanumlycopersicum2]

Je n'avais jamais eu ce type de problème dans ma relation, sûre de moi jusqu'à la mort de mon mari... J'ai vécu bizarrement son décès comme un abandon, alors que c'était indépendant de sa volonté. Incompréhensible. Depuis toute relation est sabotée sans scrupule . J'ai eu un bonheur fou, et en pendant de ce positif, la douleur a été terrible. J'ai mérité cet amour fou... Si vous saviez comme une relation amoureuse avec des gens respectueux, amoureux, et autonomes est bon... On continue à évoluer, grandir, semer des projets et s'aimer... Cet amour a mis la barre trop haute . Comment supporter après que quelqu'un ne puisse respecter vos choix, respecter qui vous êtes vraiment???

[@A427thebouh]

Merci beaucoup pour ta vidéo. la chose que je vais faire c'est me faire confiance et lui faire confiance, et ne plus flatter l'égo d'un amant qui me rejette.

[@amandinemuse4254]

De cette façon, il est possible qu il revienne vers toi ...

[@Noemie_S]

Ben moi j’adore ton franc parler et justement parfois c’est ce qu’il faut pour réagir, une petite claque et ça remet les idées en place. Je ne m’étais jamais posé la question et finalement je me reconnais totalement la dedans. Je suis un vrai caméléon, je m’adapte à tout le monde et à toutes les situations. Résultat des courses : je ne sais pas qui je suis, je ne sais pas faire des choix et je laisse toujours les autres prendre des décisions. Mais maintenant je sais ce qu’il me reste à faire! Merci 😊

[@sissitrash]

La premiere chose, rester soi meme et ne pas s’adapter. Ça passe ou ça casse mais on y gagne tout en restant soi meme. Apres bien sur on peut faire des efforts quand meme hein 😅

[@samb.5136]

faut savoir la définition de l'intelligence c'est "la capacité d'adaptation à son environnement" mais j'ai trouvé que je m'autocensurais ....pour toute ma famille (belle et mince aussi intelligente que ma soeur en surpoids... crise sur crise je me reniais) je suscitais la jalousie ! aussi je me mettais à niveau !! Dur !

[@eclatdigitalbyelisa]

Contrôler mes émotions pour ne pas m’attacher et peur d’être abandonnée... enlever mes masques et être moi même

[@valerieb3767]

J 'apprend à me comprendre ,je regarde mes réactions !!! Et c est pas facile😯

[@cecilerosa1148]

Il y a un an j ai arrêté une relation qui me rendait malheureuse (je préférais être mal accompagnée que seule depuis 10 ans) et ma plus grande peur était de finir ma vie seule! mais j ai pris mon courage à deux mains et j ai affronté cette peur de l abandon...(merci le confinement) J ai fait de la psychothérapie immédiatement en me promettant de m écouter et de me respecter cette fois ci! 6 mois après je rencontre un homme merveilleux et c est vrai cet acte a été pour moi comme une pillule magique! Merci pour tes vidéos Gaëlle! Elles sont claires et efficaces! 🙏😘

[@lefebvremargaret8693]

Bonjour Cecile….en pleine séparation moi même apres30 ans de vie commune…Quel gente de psychothérapeute avec vous vu Svp ? Merci….Margaret

[@cecilerosa1148]

@@lefebvremargaret8693 J ai vu une psy mais qui a une ouverture spirituelle. Cela m a changé ma vie! Je te souhaite plein de courage et surtout écoute y’a petite voix, car elle sait où est ton chemin! 🙏🌈

[@laurynegense7317]

Je n'ai pas su l'écouter, fin voulais pas l'écouter quand elle me disait de sortir du relation qui ne m'epanouissait plus ! Je savais que je partirai car la corde allait lâcher mais je suis partie en ayant eu le déclic d'une belle rencontre avec un homme, et maintenant je regrette de ne pas m'être écoutée avant

[@murielpetry9877]

Merci belle tourterelle... Justement j' arrête ma relation aujourd'hui,, et je tombe sur toi. Pas de hasard. Merci pour les conseils. 🌺

[@astraldistortions]

C'est effectivement ce dont je souffre. Je suis constamment en train d'essayer de faire des efforts pour être le plus aimable possible mais j'échoue bien évidemment à chaque fois. Je ne parviens pas à casser ce schéma qui me pourrit la vie et mon couple. C'est bien évidemment le gros risque : que l'autre parte. Et c'est le serpent qui se mord la queue car je retombe dans ma peur de l'abandon en ayant cette peur. Merci. C'est peut-être une chaîne de gonzesse mais moi je suis un mec et ça m'aide beaucoup. Merci beaucoup.

[@AliciaGRibouille]

Qu'est-ce que tu es pertinente, c'est un vrai bonheur de t'écouter! 1ère chose que je vais faire pour m'en libérer : m'écouter vraiment

[@sophied9248]

Vidéos trop longues. Intonation et voix pénibles. Rhétorique surjouée. Dur d aller jusqu'à la fin. Réflexions "vues et revues" selon l'expression. Le manque d'expérience de vie se sent dans Toutes les vidéos. Trop de surjeu dans ttes les vidéos, notamment avec le "moi aussi j'ai..." qui revient x fois pour donner de la crédibilité aux réflexions / conseils . Comme chez beaucoup de coach aujourd hui... Et Trop de ton " donneur de leçons" pas esprit coach, malgré environnement original de nature, oiseaux etc. Dommage, car nombre d'idées sont bonnes.

[@cheyannespirit2379]

Coucou, je viens de te découvrir par suggestions youtube et j'adore ! Ton frnzc parler et tes explications claires et drôles 😉. Je te partage sur mon fb et je m'abonnes. Merci l'univers 🙏❤️☀️

[@roxanelapeyre6167]

Bonjour énorme coup de coeur dans votre façon de transmettre et la spontanéité ! Ça résonne énormément merci 🙏💜

[@mandyaudefi5915]

Je souhaite avant tout faire un travail sur moi pour savoir qui je suis . Surtout me bouger et enfin arrêter le mode bb et c pas ma faute bref apprendre a me responsabiliser dans la bienveillance merci pour cette pépite de vidéo aux très bons conseils !!!

[@brigittebros909]

Pourquoi ces gros mots. Faut il choquer pour exister sans s'adapter ? Ou peut on s'adapter en toute conscience non pour se faire aimer mais par politesse ?

[@patany7698]

"Arrete de t'adapter putains de merde" la meilleure phrase de la vidéo 🤣🤣🤣👌👌👌 excellent 😁

[@zinaabbassi7610]

Bonjour, je viens de regarder ta vidéo. C'est vraiment très bien. Je me suis promis d'être toujours ma priorité ds ma vie.❤

[@tatianae2058]

J ai perdu 10 ans en thérapie a cause de cette connerie que la blessure d abandon c'est a cause du parent de l autre sexe alors que quand j ai compris que ca venait véritablement de ma mère j ai débloqué le truc en 6 mois ...

[@gaellebdx5819]

Merci ça me parle encore une fois. Mon père était militaire donc longtemps absent et ma mère ne se gerait pas émotionnellement, crises d'angoisse ... Du coup grande insécurité, jai du mal à avoir des relations saines et je préfère me tenir à distance même si j'ai un profond désir d'avoir des amis, un chéri ...

[@vivianeberger9216]

Message bien compris Je désire être moi même avant toute chose au risque de continuer à souffrir mais enfin pour la bonne cause 😅

[@hayetamalric8370]

Merci 😍 😍 😍 😍 😍 il faut avoir beaucoup de courage et se faire aider et surtout s entourer de personnes positives, comprensives, ce n'est pas facile vraiment

[@gilbtrairbnb1926]

Je m’engage à mette fin à des relations qui ont vu le jour de par mes réflexes pour me sentir considérer mais qui au fond ne m’epanouissent pas. Je m’engage à apprendre à laisser s’exprimer la gardienne de mon respect. Je souhaite arrêter de courir après des gens envers qui je ne suscite pas/plus d’intérêt.

[@gilbtrairbnb1926]

En tout cas dans cette longue longue marche vers la guérison, j’ai au moins réalisé qu’en chacun il y’a une voix qu’il vaut mieux éviter d’ignorer et encore plus de contredire.

[@honorineflament2383]

"d'un mec que tu embauches pour les remplacer !!" 🤣🤣🤣

[@melissadonet6591]

Je vais réfléchir sur tout ça en me faisant un chocolat chaud (je m’autorise de rester un gros bébé sur certaines choses 😌) Merci pour cette vidéo !

[@JeanJacquesDumas]

Grand merci pour cette vidéo. Ok, c'est décidé, je vais me bouger le cul !

[@patriciag9462]

Assumer d'être seule. Me responsabiliser donc ! Merci Gaëlle

[@vivianeberger9216]

Encore merci pour tes explications riches et très touchantes

[@sylvette38]

Première chose : oser dire non et ne plus me forcer à faire qqchose que je n ai pas envie de faire (pour plaire aux autres) merci pour tes vidéos 👌🤗

[@_kud]

"Chaîne de gonzesses" mais pas que. 😇 Merci Gaëlle pour ces bons conseils.

[@olivierkoechlin4684]

Je m'engage à ne pas lui courir après. Pas cette fois ci.

[@cecile6069]

Merci beaucoup pour ta vidéo, justement , je m adapte en permanence 😁 et j aime dire des gros mots 😉 A la conquête de moi même ...

[@antoinette5083]

Cc ! On voit que tu es quelqu'un d'intelligent et de cultivé..Tu t'exprimes très bien avec un vocabulaire élaboré..En plus, tes sujets sont toujours très intéressants ! Tu m'aides à surmonter le manque de mon homme. C'est terrible ! Je fais des cauchemars, j'ai la courante, je n'ai plus goût à rien.. C'est comme si on m'avait arraché une partie de moi même ! C'est terrible.. J'essaie de m'en sortir mais c'est dur..

[@aurorezorzoli5624]

Je vie une relation toxique depuis 4ans et depuis plus d'1 an je me suis abandonnée et manquée de respect en n'assument pas ce choix de séparation et en retournant inévitablement vers lui alors que je suis consciente que je fonce dans un mur. Ta vidéo tombe à pic aujourd'hui, ça raisonne en moi et même si oui ça va me piquer la gueule, je dois mettre un terme à cette relation pour pouvoir aller de l'avant. Merci pour ta manière franche et directe de dire les choses.

[@adrienmpx144]

live de Pidi ;)

[@bpavarotti3515]

lol moi aussi

[@espritdeveildescouplesheureux]

Bonjour. Merci beaucoup pour tes vidéos qui sont précieuses pour accompagner ma sensibilité. Je suis un homme et j'adore ton style qui m'inspire à éclore et incarner le masculin/féminin sacré. J'accepte pour progresser de regarder les blessures que je porte et je m'autorise à pleurer pour laisser les émotions refoulées s'exprimer. Je te souhaite de la prospérité et encore mieux. 🤗💐💚🦄🙏🌹🌸

[@g.hello_]

1er rendezvous avec Hypnotherapeute demain 🌱

[@fabienc4611]

Alors, cette séance t'a aidé ? :)

[@g.hello_]

@@fabienc4611 J’ai fait deux séances à 15 jours d’intervalle. Et clairement quelque chose a changé depuis oui, l’estime de moi est remontée, les moments de dévalorisation ne sont plus souffrants .. les mauvaises pensées quand il y en a (elles sont plus rares maintenant) passent dans la tête comme un nuage qui fait son chemin .. ça ne fait plus mal, ça ne prend plus toute la place ;)

[@bouboune114]

Super coaching, merci pour ce coup de pieds aux fesse, les conseils m'ont permis de me rendre compte qu'il fallait d'urgence que je réagisse face à cette situation. Merci.

[@rosalinegillme3253]

Je vais essayer de m'affirmer plus et de mettre de la distance avec ma famille ultra toxique ... Ce sera déjà un bon début !

[@delphine1232]

Bonjour. Je pense que ma peur de l'abandon et de ne pas être aimée a contribué négativement dans ma dernière relation. Cet homme, plus jeune que moi, n'a pas compris ce que j'attendais et ce malgré lui avoir expliqué. Il m'avait dit "je ne vais pas te dire je t'aime alors que je ne le pense pas". Ce n'est pas ça que j'attendais de lui, simplement de recevoir des mots où je ressente son affection. Je trouve qu'il manque d'empathie. Il m'avait dit faire des efforts mais je ne les ai pas vus (j'ai peut-être pas attendu suffisamment de temps pour voir ses efforts). Lors d'une conversation il a fuit. Il à coupé la conversation de manière très sèche et ça m'a mis très mal pendant la soirée et la nuit. J'ai pété un câble (je suis hypersensible) j'ai été très loin dans mes propos. Il a ignoré pendant plusieurs jours mes messages en ne les lisant pas ou en répondant à peine et de manière vraiment sèche. Et quand il est rentré de son déplacement pro là j'en ai pris plein la tête (je lui avais dit que je me considérais célibataire aussi) Je me suis excusée plus expliquer mais pendant 2 jours il a été odieux. Il ne veut plus de notre relation. Je suis vraiment triste car malgré que c'est un début de relation, on a passé de bons moments et il savait que j'avais été très blessée avant et que j'hésitais à avoir une nouvelle relation mais il avait bien répondu à mes questions sur la gestion des disputes. Mais dans les faits je n'ai pas vu de concordance entre ses paroles et ses réactions... Il a lu mes derniers messages mais il ne répond pas. J'ai l'impression qu'il met toute la faute sur moi avec ses propos d'il y a peu. J'ai été déçue qu'il me dise qu'il m'apprécie alors que je pensais qu'il était plus attaché que ça à moi... c'était dans ses messages de colère. Il a une vision déformée de la réalité. J'ai vraiment l'impression qu'il ne voit que le négatif et ça me déçoit vraiment... J'aimerais qu'il puisse avoir de nouveau confiance en moi

[@laurynegense7317]

Franchement ne te prends pas la tête, si tu penses qu'il ne te respecte pas, ne te donne pas d'amour, pars, vraiment tu mérites mieux !!!! Quelqu'un qui t'aime pour ce que tu es

[@manonrollet3988]

J’ai beaucoup aimé cette vidéo merci 😍 et alors moi les gros mots, c’est que je préfère!!! Ça me fait mourir de rire, ca enlève un peu le côté prof et on dirait que c’est une copine qui nous parle, j’adore ❤️

[@robertgeraldine3609]

Excellente vidéo. J'ai adoré l'absence de trop de jargon psy, au profit d'un franc parler redoutable. Dans un premier temps, elle m'aide à assumer mon propre franc parler au vocabulaire aussi fleuri qu'elle et me pousse à suivre son groupe pour plus d'introspection

[@jean-yvesmenager6696]

Vient on sème ... Quel talent, ça pique, ça arrache la gueule, comme ces bonbons qui font faire la grimace... J'adore. A peine trop sage, à peine trop savant. Top. Rien à dire.

[@mathildecouderc493]

J’adore ta chaîne, tu me parles exactement comme il faut pour que j’ouvre un peu les yeux ! Merci ✨

[@karinedorage3608]

Hypnothérapie ! Merci pour ta vidéo, très sympa.

[@corinnehenon5643]

Bon... J'aime vraiment toutes tes vidéos. Beaucoup de générosité, d'humour, mais surtout de clarté et de justesse. Un bonheur de t'écouter que l'on ait travaillé ou pas les sujets.

[@laurencedupuis4657]

Bonjour, comme toi je l ai vire..et vive la vie😊😊😊

[@fannyh2833]

Excellente vidéo qui synthétise bien le sujet 👍 je me sens au stade où je dois construire les bases et où il faut "abandonner" certaines relations pour se retrouver soi. Pas évident de passer le cap !!

[@sarahrebib5890]

Ne pas s'adapter aux autres.... Quels qu'ils soient. Êtres sois... À la vie.... À la mort.... La seule fidélité que l'on peut s'accorder dans cette vie.... C'est la fidélité à soi....à ses valeurs à ses racines à notre ossature, notre colonne vertébrale.... Notre moi intérieur.... Fidèle à la petite fille rieuse en nous..... L'aimer... Pour qu'elle ne se cache pas sous le lit.... De peur,.... Jamais. N'imiter rien ni personne... Car un singe qui imite un lion... Reste un singe 🐒🦁😂😂😂😂😂🤣🤣🤣 Merci pour l'introspection Sarah👸🙏

[@LucieMarira]

Vous êtes seule parce que vous êtes profondément convaincue de ne pas mériter d'être aimée si bien que votre inconscient fera tout pour avoir raison. Il fera tout pour faire fuir les hommes parce que si vous ne vous aimez pas vous-même, vous ne comprenez pas comment quelqu’un d’autre le peut ? Vous répétez ce schéma en étant convaincue que si un homme parviendrait éventuellement à vous aimer en lui montrant le pire alors il vous aimera forcément quand vous lui montrerez le meilleur. Vous vous pensez gagnante dans les deux cas. C’est une manière de vous trouver des excuses pour vous empêcher d'être heureuse. Parce que pour être heureuse, il faut faire le deuil de ce qui vous rend malheureuse, il faut accepter que peut-être on sait pas trop pourquoi on vit mais c’est pas pour autant qu’on mérite pas d’avoir un ami. Vous êtes seule parce que vous souffrez. Mais vous ne connaissez que ça donc vous restez dans cette souffrance car le schéma est familier. Vous ne vous sortez pas de votre zone de confort car vous vous sentez plus forte quand vous souffrez. Ce qui permet à votre estime de vous de se reposer sur cette force émotionnelle. Si votre confiance en vous repose sur vos souffrances, c’est que vous ne savez pas qui vous êtes quand vous ne souffrez pas si bien que souffrir est pour vous une manière d’exister. C’est un ascenseur émotionnel de sorte à ce que vous vous sentiez exister mais en réalité vous souffrez tellement de vivre sans savoir pourquoi, d'être vous et pas quelqu’un d’autre. Certes, faire du manège c’est cool, mais un tour de Space Montain chez Disney ça dure 4 minutes. Vous avez peur du silence car vous vous sentez vide et refusez de faire face à ce que vous ressentez vraiment alors que c’est le seul chemin vers la paix intérieur. Cette instabilité et cet amour de l’instabilité, cache une dépendance affective qui vous fait peur. Pour être heureuse, Il faut être soi-même et pour être soi-même il faut s’aimer … Vous vous assurez donc de rester seule de sorte à ne jamais avoir à prendre confiance en vous. C’est très difficile de prendre son temps avec un homme et de rester sur ses gardes… les mecs peuvent vous briser le cœur cependant vous vous sentez tellement vide d’amour pour vous-même que vous vous empressez de remplir votre cœur de ce que vous pensez être l’amour de l’autre. Vous ne vous méfiez pas de peur qu’il ne s’envole. Vous ne pensez pas pouvoir trouver l’amour facilement. Et bien que les hommes aiment beaucoup l’idée de la damoiselle en détresse et n'auraient rien contre l’idée de vous aider… ils comprennent très vite quand ils ne le peuvent pas. Les hommes comprennent quand vos souffrances sont telles qu’Il faut guérir de vos blessures peut-être à l’aide d’une thérapie et ils n’ont pas les compétences médicales. Et puis, n’importe quel gars peut vous écoutez en vous faisant des câlins mais la seule chose qu’il aura en retour c’est du sexe. Il est là pour être heureux mais vous, vous avez peur d'être vulnérable, d'être heureuse… Alors il passe son chemin. Vous êtes parce qu’en voulant tout faire toute seule, vous avez convaincu les hommes que vous n’aviez pas besoin d’eux pour vivre. C’est vrai qu’on peut vivre sans les hommes mais pourquoi préférer faire compliqué quand on peut faire simple ? Parce que vous avez peur d'être heureuse. Avoir un copain c’est donc s’aimer soi-même, se laisser aimer et se donner le droit d'être heureuse si bien que les gens ne font que s'inquiéter pour vous en vous quand ils constatent que vous restez seule car un ami est le plus beau cadeau qu’on puisse se faire à soi-même. Vous êtes seule car vous espérez être sauvée au lieu de vous libérer du mal être qui vous hante, au lieu de vous sauver vous-même… Vous allez totalement rejeter ma théorie parce que vous ne pensez pas être ce petit être fragile qu’il faut protéger. Malheureusement pour devenir vraiment forte il faut observer de près ce qui nous rend faible… Vous ne serez plus seules quand vous aurez compris qu’hommes et femmes doivent faire équipe dans un but commun : LE BONHEUR.

[@laurynegense7317]

Je pense et surtout il faut affronter des peurs. Avoir peur de s'engager par peur d'être quitté, empêche peut être une belle relation de se construire par nos croyances. Dans la vie on est jamais sûr de rien, alors il faut profiter ! Sinon on passe à côté de tout

[@albator1787]

Moi,l adaptation j ai arrété dans le sens où c moi qui arrête de ne plus vouloir blesser l autre.ça fait du vide par contre.😂😂

[@nicolaslaziz6540]

Juste genial! C est vraiment ce que j ai vėcu de l interieur et ca fonctionne!! Je dirais qu il y a 3 ėtapes, la prise de conscience,l acceptation et la mise en pratique!! Je suis dans la troisieme et je dirais qu elle est crucial et peut etre longue,mais tellement porteuse par ces petites victoire quotidienne que j en redemande. Ces epreuves qui au dėbut vous feront pleurer, mais vous permettront d aller comprendre ce qui se cache derriere vos croyances egotique. Rien n est plus beau que de faire la paix avec son soi, celui qui vous ėloignera du qu en diras t on et qui acceptera d etre aimė par ceux qui merite votre amour. Vous avez peur d etre seul, alors soyez le, et acceptez d avoir peur, vous serez convaincu de souffrir intelligemment. Force a vous.

AMEN !

[@nicolaslaziz6540]

Et surtout, merci a toi!!🙏🙏🙏

[@angeliquelehoux8050]

Merciiiiiii un million de milliards de fois pour cette vidéo pour cette liberté d'expression, ce rendu accessible et concret de cette dediabolisation, de cette bienveillance. Ça m'a fait un bien fou de vous découvrir ! Merciiiii

[@xin5960]

Merci, Beaucoup de pépites, des message percutants mais énoncés avec beaucoup de tact. J'adore. Merci!!

[@lindacolibri4167]

Merci pour cette video, intéressante comme toutes les précédentes. 🙂 Et qui est postée le bon jour. 😉

[@Cloe_08]

Caux qui vienne du livre pidi🤣

[@catherineroche8364]

je suis rassurée j'ai fais les bons choix et oui ça pique mais se trouver est une voix difficile après des années de peur Merci

[@milleor1297]

Une decouverte😊Bravo et merci. Cela donne à réfléchir et envie de passer à l'action ! 👍👍👍👍😍

[@brigitte4923]

Merci, j'aime votre franc parler et tout ce que vous dites est vrai... ce n'est pas évident déjà d'accepter que nous avons des blessures, pas simple de les guérir, mais c'est possible et ensuite à nous la belle vie !!! Bravo pour cette vidéo et encore merci, je vais regarder vos autres vidéos, histoire de voir si j'ai bien bossé.

[@adriyyyy]

6:45 J'étais dans la situation, il n'y a même pas trois jours, je ne savais pas que j'étais dans le cas et la baaaa... comme tu dis, ça pique la gueule

[@ousmanuousmanubaba6791]

En passant je suis un homme et je regarde vos vidéos 👍

[@marlaka4602]

Je vais continuer à faire une thérapie sur ce thème, puis finir un a un mes projets, ne pas abandonner au moins 1 projet :) Pour ne pas m'abandonner

[@ousmanuousmanubaba6791]

Je vous aime Madame. Vous êtes tout simplement géniale 🥰🥰🥰❤

[@SP-ne5mt]

J’adore votre clarté, votre façon de parler, vous êtes agréable à écouter car on ne s’ennuie pas, et ce n’est pas lourd malgré la profondeur du sujet. Ça va parfaitement pour moi. Et bravo à vous. 1ere chose à faire ; accepter que la thérapie est longue. Faite de différentes approches par différents professionnels dans le secteur public, chose qui me dérangeait. Mais selon vos propos, je saisie qu’au contraire, ce qu’offre le secteur public ( psy, travailleur social, psychiatre...) peut être bénéfique autant que juste voir 1 psychologue. Merci ☺️ car vous me faite m’ouvrir à mon rétablissement 🙂 Leur faire plus confiance en fait !

[@catherine7575]

Née sans papa, enfant unique, ma mère est décédée à mes 13 ans donc famille d’accueil, rejet de la famille de sang.. allo la blessure mais aujourd’hui, à 36 ans je commence à gérer le tout. Moi-même maman de 4 enfants séparée depuis 3 ans et demi et incapable de refaire ma vie.. je commence à mieux gérer les défenses que je me suis forgé. Je vois le dysfonctionnement que ça m’occasionne et j’ai réussi à quitter quelqu’un en lui disant que je méritait mieux! On est sur la bonne voie! Si je peux m’en sortir vous le pouvez tous aussi! ♥️♥️♥️♥️

[@magaliecharles9290]

Merci pour cette vidéo, je vais commencer par me choisir moi. Je choisi de ne pas m'abandonner moi-même et je choisi de ne pas dépendre affectivement des autres ! ;)

[@estellecanta]

Bonjour Gaëlle ! Et merci pour votre chaîne qui m apporté beaucoup. J'ai demandé les exercices et réglé l ebook ce matin, mais je n'ai rien reçu encore, est ce normal ? (pas ds les spams 😉) Merci pour votre attention. Estelle

[@melienavarom5824]

Bonjour, j’ai 57, j’ai perdu mon père en mars 2021, mort subite. Ça faisait 10 jours qu’il venait de fêter ses 90 ans ( ce qui est déjà bien, me diriez-vous ) j’en ai bien conscience. Mais j’étais à plus de 1000km, je n’étais pas là ! Juste assister à son enterrement, je l’avais vu pour la dernière fois 7 mois auparavant lors de mes vacances. Mais voilà, j’ai subi sa perte comme une déchirure, un abandon ( aujourd’hui je le sais) ça avait été un choc pour moi, et depuis je suis sous traitement. Mais je souhaite m’en sortir. J’ai pris conscience aujourd’hui que j’ai toujours eu un vide ( un manque) dans ma vie, même si je suis mariée depuis 37 ans. Mon mari n’a jamais trop montré ses sentiments que ce soit envers moi ou nos 3 fils. Il a perdu son père quand il avait 9 ans, donc lui aussi porte cette blessure d’abandon. J’ai pratiquement toujours géré les « situations » avec mes fils ( vie amoureuse/ travail ou autre) quand ça n’allait pas, même encore aujourd’hui, c’est vers moi qu’ils viennent. Même lorsqu’ils doivent transmettre un message à leurs père, c’est par moi qu’ils passent ( j’ai beau leurs dire ) mais ils me répondent que leurs père ne répond pas aux messages du portable. ( qu’il ne voit pas, malgré qu’il se sert du portable) donc je dois faire l’intermédiaire, ce qui est fatiguant aussi. Avec mon mari, nous sommes plus en cohabitation, qu’un couple dit « normal » Donc depuis la perte de mon père, cette blessure se fait plus ressentir. Désolée de la longueur du message. 🙏🏼 Merci pour la vidéo.

[@Pistachio34]

Tes vidéos sont tellement géniales et absolument pas chiantes à écouter. Franchement merci d'exister !

[@nertis2408]

J'ai regardé avec grand plaisir beaucoup de tes vidéos, est-ce qu'un seul commentaire suffit à exprimer ma gratitude ? Merci beaucoup pour ton travail en tout cas !

[@nolwennvanessche2823]

Le début était très pertinent, très bien expliqué. Je suis d’accord avec elle sur le fond, mais alors la forme j’ai envie de signaler la vidéo pour qu’aucune personne vulnérable ne puisse tomber dessus. Comment ça « demander de la sécurité à son mec » c’est chiant? Être en couple c’est aussi ça, c’est aussi devoir accompagner l’autre dans sa guérison. Là, la vidéo est juste culpabilisante et donne pas du tout envie d’avancer lorsqu’on est fragile psychologiquement.

[@christeljegouzo516]

Yes et j'ai eu du mal à aller jusqu'au bout non pas que ce n'était pas intéressant, mais, un truc qui résistait dans mon cerveau. Bravo à moi et merci à toi d'aborder ce sujet, hâte au module 3 pour aller plus loin 😉

[@patriciapaleni2101]

Continuer à m’occuper de moi avec mes projets, suivre mes envies les plus petites qu’elles soient, être autonome en somme pour m’apporter de la joie!… j’ai commencé à me trouver bien quand j’ai capté pourquoi je me sentais différente et donc arrêté de me sûr adapté et commencé à nourrir mon égaux (ce grand méchant nécessaire !) … d’ailleurs on peut se demander pourquoi cette acharnement culturel contre lui !? Il est la 1ère pierre de l’histoire ! Si on ne s’aime pas comment aimer un autre sans l’utiliser comme pansement ? Merci pour tes vidéos, ton style… tu m’inspires !❤️

[@noamouamrane]

Superbe vidéo! C'est clair et profond à la fois. Par contre je suis un gars et je pense que ma source de la peur de l'abandon pour ma part ce fut l'absence de mon père

[@Tedzee8]

Quelqu'un a déjà lu le livre "ls 5 blessures qui empechent d'etre soi-meme"? Dedans il y a l'abandon...

[@eloisehector7011]

Merci de créer du contenu comme celui là ❤🤗

[@ousmanuousmanubaba6791]

Vos conseils m'aident beaucoup. Merci vraiment

[@Lulu-iv2ds]

pourquoi pour quoi ce mec qui me fuit revient et parle que je l'ai abandonné et rejeté quand c'est lui qui me l'a manifesté dèsle début?pauvre victime..;ensuite je pense que la blessure de s'enfoncer c'est plutôt l'humiliation et l'injustice! pas l'abandon...puis l'abandon c'est aussi se senir responsable de la relation, faire pour deux, combler les failles de l'autre...le surrassurer pour combler en l'autre sa peur de l'abandon...en tout cas ça fait extrêmement mal! envie de. quitter ce monde ..idées noires !!! je pense qu'on a tous ce besoin et cette peurou cette faille, que c'est aussi grâce à ça qu'on s'aime! sans ça, aucune faille ne rencontre l'autre pour la combler d'amour...

[@florenceragotangevin9408]

Et la peur 2 l'abandon génère des comportements et pensées limitantes... Et bien moi je pense qu'on peut ne pas avoir 2 reste...🙂