Вигорання від малювання, фрилансу, блогінгу

Люстра це ілюстраторський подкаст, у якому обговорюємо роботу на фрилансі та творчий шлях ілюстратора
Авторки подкасту:
Ірина Вале
посилання на інстаграм - / vale.illustration
посилання на ютуб - / @irynavale
посилання на портфоліо - www.behance.ne...
Оленка Намалюй
посилання на ютуб - / @olenka_namaliuy
посилання на інстаграм - / olenka_namaliuy
послання на портфоліо - www.behance.ne...
У восьмому випуску ілюстраторського подкасту Люстра говорили про те, що таке вигорання, його симптоми та різновиди у різних сферах. Як проявляється вигорання у роботі із замовниками? Чи буває вигорання від ведення блогу? Як можна відновитися після вигорання? Як запобігти цьому стану?
Таймкоди:
00:26 - що таке вигорання
03:38 - різниця між burnout та borеout
07:29 - скільки часу потрібно, щоб вигоріти
13:08 - чи було вигорання у роботі в Оленки
19:45 - чи було вигорання у роботі в Іри
21:00 - перейти з дизайну в ілюстрацію це мрія багатьох
28:41 - як змінювати професію, поступово чи різко
34:16 - чи було вигорання від блогінгу в Оленки
43:50 - чи було вигорання від блогінгу в Іри
48:27 - непрохані поради від підписників
59:04 - чи може собі уявити, що колись покине ілюстрацію Оленка
1:05:23 - чи може собі уявити, що колись покине ілюстрацію Іра
1:11:01 - прощаємось

[@OlhaTiahur]

Будь ласка ведіть і надалі цей канал. Тільки відкрила вас для себе і мені дуже подобаються ваші розмови про творчість і все інше ❤

[@lustrapodcast]

Продовжуємо лупати сю скалу, записуємо вже другий сезон! Дякуємо за коментарі, це дуже мотивує

[@PrykhoO]

Обожнюю ваш подкаст! Ви такі цікаві та позитивні!

[@irynavale]

❤

[@lustrapodcast]

Ми також цінуємо вас, наші слухачі!

[@lenakuzmenko4707]

Дякую за підкаст, дівчата. Дуже цікаво, позитивно і корисно ❤

[@lustrapodcast]

Все для вас!)

[@darya2924]

Дякую за випуск) дуже цікаво)

[@irynavale]

Дякуємо за відгук!

[@lustrapodcast]

😍

[@dari6284]

Дякую за випуск. Дуже сподобався. Для мене настав час дивитись його саме зараз,, хоча і давно бачила що є на каналі.

[@lustrapodcast]

Всьому свій час значить)

[@elenaver]

я так і знала, що Ви з Полтави! це прям чути

[@irynavale]

шокаю безбожно))

[@elenaver]

@@irynavale шокають богато хто. Є просто специфічна вимова деяких звуків, таких як О та Л. Воно у Вас не дуже виразно, але трохи проскакує

[@PrykhoO]

Хотілося б ще додати щодо контентмейкерів. Ютуб/Інста привчили людей, що блогери, це люди які показують куди вони ходять, що вдягають, що їдять. Тобто абсолютно примітивні штуки і від "блогера до блогера" змінюються тільки декорації та обличчя, але не контент. Але коли вони "вибалувані" безкоштовним "умовним дофаміном" то не розуміють : "чого не можна зробити відео чи допис на тему, що їх цікавить". Це більше про наглість навіть... Але питання навіть глибше, бо люди які сприймають парадигму життя як "їсти/жерти/вдягатись"і не потребують контенту іншого як такого...

[@irynavale]

Мені здається, що є різні види блогів. Побутові блоги це лайфстайл, тобі просто цікаво дивитися як людина живе. І вони теж заповнюють якусь соціальну потреба у глядачів. В минулих випусках подкасту я говорила, що останнім часом стало частіше дивитися лайфстайл, бо є потреба бачити «нормальне» життя без тривог, вимкнення світла, що десь звичайне життя ще існує. У інших людей такий формат відео також закриває якісь їх потреби А є блоги тематичні - про малювання, рослини, книжки тощо. Але загалом має бути розуміння, що блогер це просто людина, яка так само реагує, якщо ви їй щось пишете чи вимагаєте безкоштовно

[@anastasiashygaieva6592]

❤😊