Сколько ж тут любви, труда - СТАВТЕ лайки👍 господа!
@АйсинаГазизова9 ай бұрын
Сколько собирала по частям в Ютубе упражнения, тут все собрано! Низкий поклон Вам дорогое наше человеще! Да пошлет Вам Всевышний всех благ и долгих счастливых дней жизни❤
@121t5-w2k9 ай бұрын
Сам Господь Бог помог увидеть этого доктора Божьева!!! Потому как много раз просила помочь с проблемами здоровья. А он там всё видит и слышит , вот и наткнул на грамотного доктора! Благодарю его каждый день!! И бога и доктора!!!! Спасибо 1000 раз!!!
@Света-ю6т4ю2 ай бұрын
Добрый день евгений.у меня колени не сгибаются,сколько делать растяжек для коленок.?
@ВладимирШепелюк-ы4з9 ай бұрын
НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН И ОГРОМНОЕ СПАСИБО.ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЯ👍❤
@ЕленаМичкова-с4я10 ай бұрын
Я тренер-реабилитолог, упражнения, которые дает доктор очень хорошие. Призываю всех пожилых людей выполнять их хотя бы 2-3 раза в неделю и вы избежите много заболеванний опорно-двигательного аппарата.
@ЛюдмилаШевчук-х1л9 ай бұрын
Спасибо вам большое!❤❤❤
@Татьяна-к3о1с3 ай бұрын
Подскажите как поставить лайк.Доктору благодарность за труд, помощь,за решение наших проблем.Все ясно и понятно--все пояснения и зарядка.
@ОльгаВакуленко-й5з3 ай бұрын
😅😅😊😊
@Александр-э6б5л2 ай бұрын
17:08 17:10
@_Zharki2 ай бұрын
И́ огромное спасибо Евгению Николаевичу за упражнения!
@НадеждаНиколаевна-з7р10 ай бұрын
Эти упражнения от Божьева - Божья благодать! Огромное спасибо
@nataliaglebova832 ай бұрын
Опять! Каждому врачу в ютюбе пишут те же слова, что он единственный, неповторимый,гений.и т.д.Вас вылечили что-ли или Вы на будущее?
@irin-34511 ай бұрын
Слушая ваш спокойный голос, мне уже легче.Вы врач и психолог.Спасибо, что вы есть!!!!!!!
@ЗухраТурсунова-з2о10 ай бұрын
Дорогой ДОКТОР, БЛАГОДАРЮ ВАС !!!! Рахмат !!!! Счастье Вашим детям!!! Будьте с нами долго долго!
@ВераВыборнова-у6з9 ай бұрын
Ну и Божьев! Не человек а Золото! Не врач, а Космос!!! ❤❤❤💪💪💪... Вы просто меня спасаете!!! Одним словом Красавчик!!!
@ИванОвич-х5ж9 ай бұрын
Лайк и подписка!
@Яна-ъ8м7й11 ай бұрын
Доктор, Вы, просто удивительно добрый, толковый, грамотный человек. Оставайтесь долго таким хорошим человеком
@mir_dobro Жыл бұрын
Люди ПИШИТЕ комменты, лайки этот канал должны видеть как можно больше ЛЮДЕЙ!!!
@ludmilakopeva86443 жыл бұрын
Господи , какое счастье , что в нашей стране есть такие доктора , как вы , уважаемый доктор Божьев !. РЕАЛЬНО , ВЫ - ОТ БОГА !!! СПАСИБО ВАМ ЗА ТО , ЧТО ВЫ ЕСТЬ И ЗА ТО , ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ.
@lydiavogt185211 ай бұрын
Пусть сбудутся все пожелания для дорогово доктора от всех подписчиков, да хранит Вас Бог❤
@ЛюдмилаПьяниченко8 ай бұрын
Спасибо@@lydiavogt1852
@ЛюдмилаПьяниченко8 ай бұрын
Спасибо!
@nonkakotseva46792 ай бұрын
spisibo
@ТатьянаАверина-ъ4к10 ай бұрын
Сам БОГ послал мне Вас, доктор Божьев!!! Устала ходить поэтим врачам, которые медикаментозно забивают своих пациентов!!! Сейчас окончательно убедилась: современная медицина - это БИЗНЕС по выкачиванию денег. Когда человек болен он готов на любые расходы, а всего то нужно послушать доктора Божьева и все ВЫПОЛНЯТЬ(спасение утопающего в руках самого утопающего). Всем крепкого здоровья!!!!
@Украиночка-д1х10 ай бұрын
Столько полезной информации в одном ролике!!! Нигде такого не встретишь! Глубокое уважение за ваш труд на благо человека!!@
@Елена-й5ф5ж10 ай бұрын
❤Какое счастье!Встретив такого доктора, врач от Бога.Низкий Вам поклон.Спасибо!❤❤❤😊
@ЕленаГеруле10 ай бұрын
Низкий поклон Вам и огромное спасибо! Дай Бог Вам здоровья и долгих лет жизни, а вместе с вами и другим людям будет легче жить! Храни Вас Господь!!!!!
@ludmilaroza-ks4gv10 ай бұрын
Безмерная благодарность за консультацию этому благородному человеку! Не все могут себе позволить платные курсы. Вы, дорогой доктор, делаете очень доброе дело, помогая нам. Дай вам Бог ждоровья! Вы действительно оправдываете ваше , данное свыше, имя.
@ГюлиШахназарян11 ай бұрын
После ваших информаций, мне не нужна ни поликлиника ни больница.Вы представить себе не можете,какое счастье для нас что Вы ЕСТЬ.ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ВАМ❤❤❤❤
@ludmilababiy91442 жыл бұрын
Цены нет этому ролику, огромное Вам спасибо доктор,здоровья Долгих лет жизни.
@СветланаПавловна-я6п3 жыл бұрын
Боже! Какое упоение и спокойствие идет от этого человека!!! Случайно из комментариев зашла на Доктора Божьева со своими проблемами нашла ответы на все свои проблемы и теперь это мой самый нужный и понравившийся канал. Уже фамилия Божьев говорит сама за себя и за человека носящего ее...Божья..от Бога...с такими Докторами не придется ходить по больницам к горе-докторам. Огромное спасибо что Вы Доктор Божьев есть!!! Удачи Вам и всех благ!!!
@ЛидияДюкова2 жыл бұрын
Да. Как вы лодку назовёте так она. и поплывёт. СЛАВНО.
@ВалентинаКулик-х1е Жыл бұрын
Спасибо, доктор, отличные упражнения. Я делала вместе с вами и такое удовлетворение получила. Много нашла для меня то, что не знала, а теперь мое. Спасибо. Лайк. Подписка. Валентина. Москва 🎉😊
@МилаМагнитская11 ай бұрын
Боже! Какие есть экзальтированные почитатели...
@ТамараШеховцова-й8р11 ай бұрын
.пробую делать
@КлавдияХарцыз-я7и10 ай бұрын
Спасибо, доктор. Слва Богу, что я нашла Вас! Здравия Вам на долгие годы счастливой жизни!
@hadizhatabdulkadyrova45425 жыл бұрын
Самый благородный, думающий и умный доктор! Восхищение и благодарность! Миллион лайков!
@ОльгаИзотова-н8ы2 жыл бұрын
55нг45
@МангазайЗарпуллаева11 ай бұрын
Доктор, у меня ад повышается, из - чего искала что - то полезные упражнения в интернете и попала на ваш канал. И сразу включилась в работу. Теперь буду смотреть и делать по мере возможности. Мне 75 лет, живу в Казастане, гор. Шымкент. Спасибо всевышнему что есть такие доктора. Пойдёшь к участковому не то что смотреть,даже давленин не измерил ни разу, напишет рецепт на гипотензивные лекарства. Таким образом в поиске спасения от давления попала к вам. Доктор Божьев спасибо вам, мне кажется всевышный , мне поможет, решать мои проблемы. Ещё раз благодарю,здоровья вам.
@НинаЕвсеева-й2д10 ай бұрын
❤Спасибо большое за упражнения
@ТатьянаГарш-м8и10 ай бұрын
Спасибо Доктор огромное .очень доходчиво объясняете.Прекрасные упражнения .начала .занимаюсь.жду результатов а они точно будут.С Рождеством Вас и вашу семью.Долгие вам лета в мире любви и изобилии всех земных благ❤❤❤❤❤
@lubovnikolaevna5010 ай бұрын
Низкий Вам поклон доктору от Бога,за ваш труд,знаниям,помощь и любовь к людям,Ваша фамилия Божьев соответствует вашему предназначению,что вы и делаете лечите и помогаете чего нет сейчас в наших клиниках,сердечное Вам СПАСИБО.
@apolonia0775 ай бұрын
Человечище! Сколько простой доброты! Объясняет именно для простых людей, не для докторов, которые всякий раз пытаются сделать из тебя дурака. Спасибо вам за искренюю заботу и желание по настоящему помочь❤
@ЛюбовьЛюбовь-ц4ш10 ай бұрын
Да, действительно фамилия Божьев на все 200/ соответствует этому мудрейшему человеку.
@ЛюдмилаТрунина-о8в9 ай бұрын
Жто чудо и финансы не нужно тратить,а врачи не лечат,хождение к врачам пустая тратв средств и времени,а эиому доктору огромная благодарность
@adelina51016 ай бұрын
Этому видео нет цены ❤!!! Самый доступный способ объяснить и плюс самая доступная и при том простая методика упражнений !!! Очень благодарна за информацию ! БлагоДарю!
@ГалинаКрашенинникова-щ5б8 ай бұрын
Спасибо большое, доктор от Бога за Ваш труд!!!
@ЕленаИльина-д3л2 ай бұрын
Спасибо большое доктору человеку доброму
@ТаисияСирень10 ай бұрын
Благодарю🙏🙏🙏🌞❤️ Дай Боженька Вам, Евгений, света, благодати, добра, любви , гармонии со Вселенной 🙏🙏🙏🌞❤️
@ВалееваАмина10 ай бұрын
Дорогой доктор благодарю вас, что щедро делитесь своими знаниями. Ваш спокойный голос уже лечит,очень приятно вас слушать.
@ВаляШушкова10 ай бұрын
❤
@ВаляШушкова10 ай бұрын
❤😊
@ВаляШушкова10 ай бұрын
3:38
@Valenta-qz4hi9 ай бұрын
Да, не дешёвый...
@lidyakobtan42434 жыл бұрын
Это не доктор , а какое-то чудо! Какая культура! Какие знания! Спасибо ему за добрые советы.
@Яна-ъ8м7й Жыл бұрын
И скромность, словно извиняется. Сразу видно его доброту.
@ИяЖелезняк2 ай бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉
@amur175510 ай бұрын
Все растяжки дают свободу дыхание, движению и всем органам чувств)) Большое Вам спасибо, Божьев Евгений!
@ЛидияЛисьева7 ай бұрын
Здравствуйте, уважаемый доктор! Слов благодарности не передать! Знаю множество упражнений, получала результаты, но такой результат, какой получила после, Вами предложенных упражнен й, я не ожидала! Очень интересна техника выполнения упражнений. Без суеты.Не оскудела Россия талантами. Большое спасибо Вам за благородный труд. Будьте здоровы и счастливы всегда.
@elveneclipse97645 жыл бұрын
Какой замечательный, высокообразованный и мудрый человек! Спасибо Вам, Доктор!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@АнтонинаХохлова-ы9р8 ай бұрын
Спасибо
@АннаПашина-п7н7 ай бұрын
Гений! Смотреть всем, кто хочет быть здоров❤
@ТамараБадер-ш7й6 ай бұрын
Низкий поклон Вам, дорогой Евгений. Мне 74 года.и хочу посоветовать людям моего возраста: слава Богу, если аы смотрите Евгения Божьего, благодаря которому мы не будем раздражать своих детей и взрослых внуков своими болячками, своей старческой походкой, трудностями при одевании и раздевании, при поднятии упавших предметов с полу и т.д . .. мы сами можем подссказать детям, как избавиться от боли в руке или вплече и ... Будьте здоровы и долгих Вам лет Евгений Божьев! ❤
@ТатьянаМолчанова-г4б9 ай бұрын
Уважаемый Доктор, огромное спасибо за Вашу помощь и заботу о людях. Дай Вам Бог крепкого здоровья!
@СергейРезников-в8б8 ай бұрын
Готова слушать и запоминать до утра, спасибо доктор! ❤
@ЛюдмилаДолгополова-э8х11 ай бұрын
Это самое ценное видео, в котором можно проработать сразу или поочерёдно все мышцы организма. Наконец то я нашла то, что мне было крайне необходимо. Спасибо доктор, за добрую помощь людям! Здоровья Вам и долголетия!!! ❤❤❤
Лайк за ваш профессионализм и желание помочь людям!!! Здоровья вам и новых творческих находок!
@ГалинаПлахотишина10 ай бұрын
Огромное спасибо. Давно искала упражнения, которые бы мне помогли. Гонартроз, коксартроз, защемление седалищного нерва мешали жить и вот нашла наконец то, что искала. Не нужна мануальная терапия, остеопатия и пр, тем более лекарства. Только я сама должна с помощью этого врача с такой подходящей ему фамилией стараться помочь себе в 82 года. Спасибо!
@Татьяна-с-ж4и2 жыл бұрын
Всю жизнь мучаюсь с поясницей. Раз в недклю езжу на массаж. Сегодня ездила, но боли утихают и опять появляются. Сейчас растягивала ягодицы. Адская боль, выдержала только по 5 минут. Это чудо какое-то, спина перестала болеть! Доктор, я вас готова расцеловать. Благодарю вас и низкий вам поклон. Здоровья, счастья, благополучия вам.
@Людмила-е7ф9е Жыл бұрын
Очень доступно для понимания. Я узнала про все мышцы в организме человека. А какая доброта идёт от доктора Божьева. Земной поклон Вам дорогой наш. Все буду делать.
@ОльгаХолодкова-г1с Жыл бұрын
Слава и почет вашему каналу!
@ЕвгенияХарина-п2р10 ай бұрын
Проверено- помогает на 100%. Благодарю.
@liubovetolusiene9 ай бұрын
А можно ли делать если сильная боль в плечевом с уставе уже есть?
@ЛюдмилаОкользяева10 ай бұрын
ЕВгений Николаевич- Вы Супер! Обожаю ваши ролики- это ликбез для народа! Спасибо, что Вы делитесь своими знаниями так просто ,доходчиво ,понятно! А ваш голос завораживает! Дай Бог ,чтобы у Вас всё было хорошо! ❤ как хотелось бы , чтобы в поликлиниках были такие врачи,
@irenravska86826 ай бұрын
Восхищению нет предела! Все настолько просто и ясно, а главное - появляется не только надежда на выздоровление, но и дикая уверенность в то, что ты на правильном пути и у тебя все получится. Перед таким профессионалом с удовольствием снимаю шляпу и низко кланяюсь в пояс. Вас нам послал Сам Господь Бог! Благодарю.
@ВладимирГаличенко-и3р5 жыл бұрын
Бесценная информация! 200 лет жизни доктору и благословений Б-жьих!!!
@БабушкаОля-й5ю4 жыл бұрын
Доктор с большой буквы
@ТерезаКучумова4 жыл бұрын
Большое спасибо.Здоровья вам
@sunny.summer68444 жыл бұрын
@@zdorovjeludi Добрый день! Скажите, пожалуйста, у Вас есть видео про деменцию?
@ЛарисаКоморина4 жыл бұрын
От такого «упражнения» вообще не знала куда деваться от боли
@ДинаВагапова-ф3л4 жыл бұрын
@@ЛарисаКоморинаДобрый вечер , подскажите - от какого именно упражения?
@odessaodessa76602 ай бұрын
Достойный человек нашего времени.Благодарю Господа,что есть на нашей Планете настоящие люди от Бога,не иначе. Слава Господу и благодарность доктору.❤😊
@АллаПозднякова-я6э6 ай бұрын
Тысяча Благодарностей чудесному доктору !!!!! ❤
@ТатьянаАвалианиАй бұрын
Очень понравились упражнения, какие то из них знаю,какие то делала, но вы даёте полный комплекс для всех групп мышц. Все подробно и понятно, благодарю вас.
@ОльгаПечерских-л2ю9 ай бұрын
Я Вас люблю, доктор от Бога!!! Будьте здоровы на долгие годы! Спасибо Вам за просветительство! Сложные процессы организма простым языком- это может далеко не каждый доктор...
@ИннаСеменова-у5г9 ай бұрын
Какой доктор хороший, можно часами слушать, все понятно и интересно❤❤❤
@Любовь-н2х7д9 ай бұрын
❤ подробный рассказ о связках впечатляет спасибо
@ДонараВоронкова2 ай бұрын
Я попробовала сделать этот комплекс. Трудно, но эффект потрясающий, силы действительно появились. Спасибо огромное. Держу в своем сознании, как спасательный круг
@kikitsakouridou-zw9cu10 ай бұрын
Вот почему мы любим своих Ангелов,а за то ,что они спокойные и учат нас,любят нас и берегут нас.Так вот от этого человека и исходит все это.Это Ангел на земле.Побрльше бы таких докторов,которые не думают о наживе.Всех вам благ и с Рождеством всех Христовым!❤❤❤
@ВаляШушкова10 ай бұрын
❤😊 4:09
@7u_diya10 ай бұрын
С таким посланником от Бога, как прекрасен этот мир, посмотри! Стало легче на душе о врачах-рвачах не думалаа теперь есть у кого лечиться не выходя из дома. Низкий поклон Евгений Николаевич за ваши труды для нас. Рады видеть вас всегда. Оставайтесь Богом любимы и всегда хранимы.
@ГалинаБеликова-р6э Жыл бұрын
Огромная благодарность!!! Божественный ДОКТОР!!!!
@tatyanatatyana9958Ай бұрын
Благодарю Господа,за такого прекрасного человека!!!! Спасибо доктор за ваши знания и ваш труд!!!! Сделала расслабления всех мышц, это какое то волшебство😊😊😊 Береги вас Бог!!! Побольше таких людей и мир будет идеальным!!!!!❤
@ГалинаТкаченко-к2и5 ай бұрын
В одном ролике доктор вы рассказали про растяжение всех мышц Огромное спасибо вам Дай Бог вам здоровья
@ludmillabondarenco48239 ай бұрын
Случайно увидела. Заслушалась. Все повторяла. Записала. Супер. Низкий поклон доктору. У меня артроз колен. Суст. Попробовала растянуть перед. Мышцу. Легче стало. Но не могу 2м. Судороги. Буду стараться. Спасибо. Удивили и дали надежду
@ЛюбовьЛебедева-п4у9 ай бұрын
Дай Бог Вам здравия и сил.❤❤❤
@ЛюбовьОвчарова-в2п10 ай бұрын
Спасибо и!!! 2.22 ночи а я знакомлюсь с упражнениями. Утром это будет мой стиль жизни. Мне почти 70 и я уже сейчас смеюсь сама с себя.
@ВераСластинина10 ай бұрын
Доктор очень благодарны вам , очень помогают ваши видео. Храни Вас Господи❤ Вы самый лучший Доктор❤
@ЛарисаЧернышева-х7р4 жыл бұрын
Вы настоящий доктор, спасибо, что помогаете нам. Ни один врач такого не только не покажет, но и не расскажет 👍👍👍
@121t5-w2k10 ай бұрын
Красавец, !! настоящий русский мужик, да ещё такой умница,вот это да!!!
@Нина-ж8ч7 ай бұрын
Завораживает, супер, смотрится на одном дыхании, спасибо за заботу о нас, просто, доступно, главное работает. Вы врач от Бога!!!!!
@lana77760 Жыл бұрын
Вы - лучший! Умный, щедрый, компетентный и красавец! И голос какой приятный! СПАСИБО!!!!❤
@НинаМебелева5 ай бұрын
Добрый день дорогие люди! И Доктор и все смотрящие его ролик, очень приятно , что эти упражнения дают действительно поддержку организму , я уже относительно продолжительное время занималась с кинезиологом - массажистом и также сама училась на курсах ЛФК и фитнес для возрастных групп, и действительно , если применять это в 1 очередь к себе, то окружающие видят , что у тебя ровная осанка, молодавая походка и точно подмечено, сдвигание мышц головы способствует не только хорошему кровообращению , но и росту волос😂.Все в наших руках, многим просто лень, а от этого много проблем, но мое мнение, что жизнь нам дана Свыше не просто так, а чтобы мы бережно к себе относились и могли радовать и Творца и сами❤
@Антонина-х8ж5 жыл бұрын
Евгений Николаевич, Вы чудо доктор, вселяете надежду на выздоровление. Вся информация в одном ролике, доходчиво, без лишней болтовни. Спасибо Вам.
@tatiynaelizarovna72353 жыл бұрын
Я ВСЕГДА ВАС УВАЖАЛА. СПАСИБО.
@цветик-п8н2 жыл бұрын
Спасибо доктору Божьеву, он от Бога!
@ВолодяНечепурной11 ай бұрын
Спасибо Вам большое Доктор, за Вашу доброту к Людям ! Желаю Вам крепкого здоровья, счастья , успехов и всего самого наилучшего !
@ТаняПерегудова-ц8т4 жыл бұрын
Огромная благодарность за Ваш бесценный труд! Благ и здоровья Вам на долгие годы!
@ГалинаИнжеватова-ю9э9 ай бұрын
Спасибо вам огромное! Ваши упр-ия реально помогают, легче сразу становится, главное не лениться. Здоровья вам и успехов в вашем благородном труде, процветания и всех благ! Низкий поклон и моя благодарность.
@merimaskharashvili50575 ай бұрын
Гениально, давать человеку знания, как рулить организмом за пол часа! Нет слов...
@saniyasaduova36309 ай бұрын
Уважаемый доктор, огромная благодарность и низкий поклон. Столько лет прожили и не знали, никто в поликлинике и больнице о таком не говорит. Дай Вам Бог здоровья и терпения. Ваши упражнения бесценны.
@121t5-w2k10 ай бұрын
Ну как это удалось мне вдруг выйти на этого доктора!? Наверное бог там сверху меня шлёпнул. ГОСПОДИ СПАСИБО ТЕБЕ!! Смотрю сейчас взахлёб!!! И благодарю боженьку каждый день!
@НадеждаНазарова-ф5е2 жыл бұрын
Дорогой доктор ,я прославляю Вас,отправляю ссылки своим знакомым и родственникам о том чем Вы делитесь с нами,хочу чтоб им тоже помогали ваши наглядные и такие доходчивые, простые упражнения о растяжках что мы накопили за свою долгую жизнь а им помогло справлять с этими недугами. Я восхищаюсь Вами и преклоняюсь перед Вашей любовью к простому народу. Да благодарен пусть будет Ваш труд,и благословит Вас Господь , мне 73 года выполняю растяжки хотя и очень больно но с большим усилием заставляю себя делать все только без фанатизма,результат получается.Храни Вас Бог.
@ЕленаИванова-э9ы1с4 жыл бұрын
Даже не верится, что судьба привела меня на Ваш канал. Столько бесценных рекомендаций, только не ленись и выздоравливай. Спасибо огромное, Евгений Николаевич, здоровья Вам и всех благ!
@Svetlana-kravchenko2 жыл бұрын
Елена, я присоединюсь к Вашим словам. Я себе даже не представляю, чтобы я делала бы без этих растяжек. Мало времени, практичные, а результат КАКОЙ!!! Несмотря на то, что я верю обещаниям Бога восстановить на Земле райские условия для жизни послушных ему людей, но здоровье хочется иметь каждый день, пока не закончится власть человечества. В Раю то никто не будет болеть. «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я творю всё новое!» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны» ( Откровение 21:4,5). « Последний враг с которым будет покончено, - смерть» ( 1 Коринфянам 15:26).
@АйгульСатжанкызы-м6я9 ай бұрын
Благодарю вас! Будьте здоровы!
@СветланаУфаБашкортостан Жыл бұрын
Гармоничный и высокодуховный профессионал!!! Доктор Божьев человеколюб и желает нам здоровья от всей всей Души!!! Мы 😅ему желаем всех земных благ и отличного здоровья!
@ВалентинаВидлога5 ай бұрын
Благодарю доктора Божьего.... Я сейчас нормально хожу и даже на каблуках мне 71 год... Но было время когда больно было ходить т.к...правый тазобедренный очень болел храмать стала ..../ У него есть упражнения на растяжку мышць тазобедреннего/ И однажды увидела видео доктора и начала делать упражнения на растяжку мышць И СЛАВА БОГУ это мне помогло БЛАГОДАРЮ ВАС УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР !!!!
@ЕвгенияКа-к4ъ9 ай бұрын
Мир Вашему дому. Ждем ваш новый ролик " О здоровом образе жизни" Благодарим вас за щедрость вашей души, за данные знания. Всех вам благ и многая лета.
@ЛюдмилаОсадченко-ш3е5 ай бұрын
Спасибо огромное вам дорогой доктор Евгений Божьев Здоровья крепкого желаю и мира и долгих радостных лет жизни Пусть Бог хранит Вас и Благословляет Вас
@ЕленаЛобковская-ф7ю4 жыл бұрын
Год назад, боли в коленях мучили до крика, после ваших упражнений увидела белый свет. СПАСИБО!!!!
@oxanakoleva51123 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@НатальяСеменова-ь8х5 жыл бұрын
Умничка!!! Доктор!!! Спасибо!!! Это очень хорошие упражнения для людей пожилого возраста и не только ! Миллион лайков !
@Gold-ow8uo6 ай бұрын
Дай вам Бог здоровья и доолгих лет жизни ❤
@ДанияХамзина-ъ3э4 жыл бұрын
Спасибо Вам большое. У меня рука не поднималась. Дверь не могла не открыть не закрыть.даже палец большой левой руки не работал. Благодаря вашим упражнениям рука приходит в себя. Через напряжение и расслабления мышц. Я снова себя почувствовала человеком, и многое теперь могу. Врачи не могли помочь мне. Дай бог вам долгих лет жизни.Вы очень нужны нам.
@ОльгаГруздева-п8э Жыл бұрын
Евгений Николаевич , благодарю вас за упражнения , вы доктор от бога !!!
@tatandr35974 жыл бұрын
Спасибо, доктор! Не всё потеряно, пока есть такие врачи! Здоровья вам всех благ.
@GOLD-dw1ik10 ай бұрын
Низкий вам поклон, Евгений Николанвич!❤❤❤❤❤
@egorlobahin82704 жыл бұрын
Не менее 2 минут не на напряжение, а на растяжение(чтобы расслабить). Мышечные группы: I.головы 1) голова 5:45 2)жевательные мышцы 7:29 или 8:08 II.шеи 1)затылочные мышцы 9:00 2)задние мышцы шеи 12:48 (как ни странно расслабляет) или 14:58 (проще, дома) III. Плечевого пояса 1) 16:10 2) 16:40 IV. Грудной клетки 1) 17:40 (межреберные мышцы) 2)18:30 (мышцы между лопатками) V. Икроножные мышцы 1) 19:47 (1 способ) 2) 20:35 (2 способ) VI. Бедро 1) 21:50 или 22:05 (передняя поверхность бедра, квадрицепс) 2) 23:35 (задняя поверхность бедра) 3) 24:22 или 25:01(мышцы приводящие бедра, промежностные мышцы) VII. Ягодичные мышцы 1) 26:10 (5минут минимум) VIII. Упражнения, поддерживающие мышцы таза в хорошем состоянии. 1) 28:18 2) 28:36 3) 28:54 IX. Руки (против напряжения большой грудной, большой круглой, надосной мышц, и длинной головки бицепса) 1) 32:11 (большая грудная мышца) 2) 32:28 (большая круглая мышца) 3) 32:53 (длинная головка бицепса) 4) 33:07 (надосная) 5) 34:08 Бицепс короткая головка 6) 34:24 трицепс 7) 35:06 предплечья
@markovna693 жыл бұрын
Очень помогает то, что Вы всё расписали. Спасибо большое за труд!
Боже мы счастливы что есть такой доктор д Божьей живите долго долго учите и лечите людей. Здоровья вам и счастья
@Guran222 ай бұрын
А вам ума
@ВалентинаЮрина-я4д10 ай бұрын
БЛАГОДАРНОСТЬ И НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ, ДОКТОР БОЖЬЕВ❤
@ОлегО-р7р10 ай бұрын
Спасибо вам огромное, благодарим вас за ваше мужество, счастья, здоровья и удачи. Храни вас господь.
@nataliacoman40055 жыл бұрын
Да вы супер! Вы круче швеи́царских врачеи́
@nikitagrinev48304 жыл бұрын
Часто бываете в швейцарских клиниках?
@ТотоляТо3 жыл бұрын
Как только увидела ваш ролик, про расслабление мышц, каждый день занимаюсь и наблюдаю действительно эффект от этих растяжек. Видно я накопила забитых волокон целый вагон , но без этих растяжек, я уже не могу, сразу облегчение наступает и в руках, и ногах, и шеи. Я от всей души желаю Вам здоровья и помогать людям в дальнейшем обрести смысл в жизни, чтобы прожить полноценно жизнь, а не на таблетках!
@OlgaSezeminaАй бұрын
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ДРАГОЦЕННЫЕ СОВЕТЫ!!! ДОКТОРУ ЕВГЕНИЮ БОЖЬЕВУ ЗДОРОВЬЯ НА МНОГИЕ ЛЕТА!! АЛМА- АТА С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!!!
@dadashakhmadov51293 жыл бұрын
ЕВГЕНИЙ ДОРОГОЙ,Я СТРАДАЛА ПОЧТИ ГОД БОЛЯМИ В ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦАХ,ПРОХОДИТ БОЛЬ ПОСЛЕ ВАШИХ УПРАЖНЕНИЙ.АЛЛАХ ПОСЛАЛ ВАС КАК АНГЕЛА ДЛЯ НАС ГРЕШНЫХ.ПОКЛОН ВАМ ОТ НАШЕЙ СЕМЬИ.БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ ИНШААЛЛАХ.АМИНЬ
@НиноГурье2 жыл бұрын
Скажите, а какие упражнения вы делали
@ОляШаталова-х9к5 ай бұрын
Супер!!!! Столько лет мучилась с ногой и рукой не разгибались полностью, стала делать растяжки за раз всё изменилось. Хожу нормально, боли нет❤❤❤Спасибо доктор❤
@Светлана-э4л7д9 ай бұрын
Спасибо Вам!!! Очень хорошее видео, буду заниматься!!!
@Archi-z7z3 ай бұрын
Тысячу, тысячу благодарностей божьему человеку и Доктору
@ludmilaizotova99375 жыл бұрын
Какую огромную и неоценимую пользу Вы нам приносите, добрейший Доктор!!!
@ВераОщепкова-м1зАй бұрын
Благодарю, дорогой доктор! Делаю растяжку вместе с вами! Класс!👍👍👍