Витамин Д. Пить или не пить? [Шишова О.И.]

[@user-pv3fr8ep7c]

Ольга Ивановна, огромная благодарность за помощь и ценную информацию, наше просвещение! Вы заботитесь о здоровье людей, а не о процветании фармакологической индустрии. Здоровья и благополучия Вам и вашим родным и близким!

[@ОксанаСухорукова-у7ь]

От всей души ,вам благодарна, Ольга Ивановна! За ваш целостный подход к здоровью!🙏

[@НинаЗыртова]

А с кем консультироваться? Врачей нет, а кто есть они безграмотны и с купленными дипломами, когда просишь направление на сдачу тех или иных анализов, слышишь одно только ко : а вам зачем? Вот и всё, на этом заканчивается поход в поликлинику, и только ко платно можно обследоваться. Но увы грош нема.

[@ГенефаБайко]

Привет из Беларуси, здравствуйте уважаемая,знающая , прекрасная доктор,я давно смотрю видио, ваши советы ивосхищаюсь Вами .Жаль,но очень мало настоящих знающих врачей.Спасибо Вам за внимание и величайшие знания, которыми вы обладаете. Будьте здоровы, счастливы Бог бережёт Вас!!!

[@АллаПоветкина-г6э]

Сейчас почему-то врачи работают, только на ЮТЮБЕ, в поликлиниках их почему то Нет!

[@irinaakopov3275]

Кто же их в поликлиники пустит работать!!!! Они же всех вылечат и останутся без работы😂

[@Diamond.21..]

Ольга Ивановна берет за прием ~10000!

[@olgakoztarsasag412]

@@Diamond.21.. , ошиблись немного. Не 10 тысяч, а 30. Если прием стоил 10 тысяч, я бы вчера побежала бы на прием.

[@Olga_Shishova]

@@olgakoztarsasag412 так мест нет на ближайшее время у меня, всё таки - 68лет, большого приема уже не делаю, а вот к моим коллегам ( все мои ученики) - пожалуйста, гораздо дешевле- запись у администраторов 8 916 584 68 57. Успехов!

[@raduytesya-i-veselitesya]

​@@olgakoztarsasag412у Шишонина тоже 30тыс . Сделали себе "имя" на Ютубе. А если бы Ютуба не было, то вряд ли "сарафанное радио" так сработало. Но не надо забывать, что прежде всего они первоклассные специалисты и мы тоже "не в накладе" остаемся, учимся бесплатно, благодаря Ютубу. Так что все довольны.😊

[@audiominutka]

Низкий поклон! Вы - народный врач!!!

[@Luybov_]

Гениальная женщина ✨

[@vesta.9.9.9]

Ольга Ивановна, нужная тема!!!! Огромная благодарность за Ваши труды! Согласна с Вами

[@olgapavlova2938]

Замечательное и своевременное разъяснение. Благодарю, Ольга Ивановна!

[@foxfox3233]

Спасибо Ольге Ивановне!Дай ей бог здоровья и долголетия! Хоть кто-то расскажет об этих ньюансах, которые связаны с заболеваниями ЖКТ и даст такие нужные рекомендации по лечению. Спасибо компетентным комметаторам за интереснийшие дополнения и ответы на вопросы простых пользователей. СМОТРИТЕ, ЧИТАЙТЕ, ПРАКТИКУЮЩИЕ ВРАЧИ!

[@emma-sf8ii]

Осталось только узнать, в каком состоянии все слизистые оболочки, ворсинки на всём протяжении желудочно-кишечного тракта. Участковым врачам это не под силу. Нам - тем более. Спасибо! Информация полезная.

[@Магнолиямагнолия-у2ж]

Прайм тест даст результат

[@ТатьянаИванова-м5е8и]

@@Магнолиямагнолия-у2ж что такое прайм тест ? Уточните

[@Tatyana_soul7]

Участковым точно не под силу , а нам с вами под силу все , что связано нашим здоровьем. Взяв ответственность на себя за себя и свое здоровье

[@emma-sf8ii]

@@Tatyana_soul7 согласна! Работаю над собой, есть результаты.

[@Olga_Shishova]

@@ТатьянаИванова-м5е8и очень много видео о Прайм тесте о технологии, о выполнении , интервью с теми, кто соблюдает этот тест, здесь в ютубе. Изучите, если Вы серьезно хотите разобраться со своими проблемами. И не забывайте начать выполнять ежедневные обязательные мероприятия, чтобы перестать тело разрушать, сколько ж можно количество диагнозов увеличивать?

[@НатальяДмитриева-о7е]

Огромное вам благодарю, Ольга Ивановна! Вы настоящий доктор !

[@alexgelb9636]

Постоянно сейчас мне здесь попадаются ролики о витамине Д. Их много, мнения разные, как я понимаю, обострилась борьба между фармой и врачами. Но надо понимать, что ни фарме, ни врачам не нужны здоровые люди. Я могу только выразить благодарность одному своему врачу, благодаря назначению которого мне витамина Д, я поднял его до 90 и вот уже лет 7 не болею совсем ОРВИ, ковид в 2020 году перенес в сверхлегкой форме. Поэтому, врачам , кричащим, что дефицита витамина Д у населения нет, не верю. Им не нужны здоровые люди

[@ЕленаШитова-к7б]

У меня у дочки при сдаче анализа витамина д показатель был 9! А надо 50 как минимум , так она у меня болела бесконечно. 3 месяца я ей давала органический витамин д. Мы подняли ей до 78 . Болеть перестала, либо в легкой форме .

[@Елена-м4ю1ъ]

@@ЕленаШитова-к7б будьте добры,что такое органический витамин Д ?

[@АлексейАлёхин-ц8х]

Почки являются важнейшим органом выделения. Поэтому логично, что повреждают их чаще всего лекарства.

[@ЕленаШитова-к7б]

@@Елена-м4ю1ъ органика- это натуральные ингредиенты, а есть химические это таблица Менделеева , это вы поманиторьте . Биология 7 класс , я начала от туда изучать составы. Все то органика , оно правильно и хорошо усваивается нашим организмом , это как я понимаю.

[@Anna-Vassileva]

@@ЕленаШитова-к7б И потравили ребёнка. Последствия отравления витамином Д могут проявиться позже в виде почечной и сердечной недостаточности. Или тром вдруг образуется. Столько сейчас случаев внезапной смерти детей именно из-за тромбов. И вообще прям эпидемия внезапных смертей. Может не только укольчики от заразы в этом виноваты? Но ещё и отравление массовое детей витамином Д?

[@Инджу-7395]

Необыкновенный ролик. Спасибо огромное. Но где же найти врача, который нужные анализы назначит ? Значит снова остаешься в одиночестве. Снова в ютубе. Слушаешь, сравниваешь, делаешь выводы сам.

[@ЕленаСеменова-б7ж]

Вам назначит этот анализ Шишова в своей клинике за 40 тыс.

[@lynxgir]

@@ЕленаСеменова-б7ж 🤣🤣🤣🤣

[@ИринаВасина-з4б]

Благодарю! Самый толковый ответ относительно приема витамина Д . 👍

[@ЭлеонораРезкая]

Согласна

[@Al-f9k8h]

Здравствуйте! Спасибо за науку!

[@marinaastrogold7665]

Какие уникальные знания!!!Спасибо Вам!!!!❤

[@Миллана]

Вот это новость! А мы сами себе назначаем и пьем без разбору все витамины подряд. Ольга Ивановна, спасибо огромное за такую ценную информацию и низкий Вам поклон! ❤

[@НатальяПолыгалова-е1ш]

Не обобщайте,говорите только за себя😭😭😭

[@Миллана]

@@НатальяПолыгалова-е1ш А вы подумали, что я пишу о вас??? Какое завышенное самомнение 😂

[@liubovliubov2770]

У каждого свое мнение ! Все должно быть в Норме и последовательно ! Избытка в наше время не может быть , так как и питание и климат ,увы не такие , когда Жила и работала ваша мама ! Раньше молоко и вся молочка Были Настоящие , а сейчас ....надо искать ... Раньше все могли раз и а то дважды в год На море ездить , сейчас далеко не все . А на море Одни фрукты столько приносили , что и витамины дополнительно не надо было употреблять ! Сецчас таких фруктов нет уже ... Все условно и по региону и тем более возможности . Всем крепкого Здоровья

[@Anna-Vassileva]

Вот поэтому и нет ни у кого показателей 50-60 витамина Д. И никогда не было даже когда молочка была нормальная. Потому что нормадо 30. И организм упорно поддерживает концентрацию этого витамина -гормона в этих границах.

[@Anna-Vassileva]

Избыток по анализу 25 (ОН) Д выше 30 будет уже ПАТОЛОГИЯ. такое бывает при таких тяжёлых заболеваниях как туберкулёз саркоидоз или лимфома. Так что показатель анализа на кальцидиол (25 (ОН)Д) у95% людей в пределах нормы от 15 до 30. Надо вам то море? Как увас мозги работают понять не могу. То что есть один всенародный дефицит -УМА я уже давно поняла. А остальное всё пределах нормы. Нет больных рахитом цингой пеллагрой бери-бери. Вот сто лет назад когда питание у многих было НЕДОСТАТОЧНОЕ такие заболевания были не редкостью. А сейчас люди стали питаться очень хорошо. ГОЛОДа нет каждык пять леть лет как раньше было.

[@НеляПолищук-ф8й]

Спасибо,дорогой Доктор.

[@larisalara9923]

Нужно норму употреблять и все

[@ВалентинаШеренговская]

Ольга Ивановна, спасибо. Информация в тему моих размышлений. Витамин Д не усваивается. Работаю с ЖКТ.

[@nadezhdagorbachova4880]

Откуда знаете, что не усваивается. Заранее благодарна

[@ВалентинаШеренговская]

@@nadezhdagorbachova4880 С анализов: витамин Д и копограммы.

[@nadezhdagorbachova4880]

@@ВалентинаШеренговская Спасибо Я делала копрограмму жиры не усваиваются А у вас, что обнаружили?

[@ВалентинаШеренговская]

@@nadezhdagorbachova4880 жиры нейтральные и жирные кислоты повышены. Насколько я понимаю, связано ещё и с выделением желчи. Здесь есть проблемка. Делаю лимфатический массаж. В принципе, лучше, чем было.

[@ВалентинаШеренговская]

@@nadezhdagorbachova4880 Я пила жирорастворимый Д, а потом нашла, что, в моем случае лучше водорастворимый. Вот попью, сдам анализ, посмотрю.

[@ЛюдмилаТригуб-ю1н]

Благодарю за информацию! Как только разобраться со своим организмом? Какие врачи помогут в этом? Вот в чем вопрос???

[@larisalara9923]

У Пфреканцев нехватает д.Сонце много а кожа из за цвета кожи не усваевается

[@МаринаФалалеева-и8е]

Сдала анализ на Д3. Должен быть 90, а у меня 30. Пью по 20000 МЕ в сутки вместе с витамином К2 осенью 3 месяца. Начала чувствовать себя лучше, перестали выпадать волосы, улучшился цвет лица, улучшились остальные анализы. Наши бабушки тоже жили без витаминов, но не надо сравнивать их натуральную пищу с нашей пластиковой! И на улице они бывали целыми днями на солнышке, а у меня, например, 13ч рабочий день. Я ухожу темно и прихожу - темно, а в выходные много домашних дел. Пить витамины надо обязательно! Но сначала надо сдать анализ и подобрать дозировку. Д3 надо обязательно пить вместе с К2 иначе кальций будет откладываться в сосудах, почках и т.д., но не в костях. К2 является проводником кальция в кости. Передозировка Д3 начинается от 300000МЕ ! Желаю всем здоровья!

[@Anna-Vassileva]

Если был 30 витамин Д то ничего не надо принимать. Значит и проблем не было. А вот отравление можно получить добиваясь показателя 90. При 50 уже у всех есть симптомы отравления. А с виттамином К будете принимать такие лошадинные дозы то можете получить тромбоз.

[@МаринаФалалеева-и8е]

@@Anna-Vassileva вы доктор?

[@Anna-Vassileva]

@@МаринаФалалеева-и8е Я биолог-токсиколог. И знаю какие проблемы возникают при отравлении витамином Д. Последствия отравления могут быть очень тяжёлые. камушки в почках только цветочки. Может быть и кальциноз любого органа и тромбоз. И нервные проявления тяжёлые. вплоть до клонико-тонических судорог. А у вас проблем не было а вы решили потравиться что бы анализ соотвествовал НОВЫМ завышенным нормам .

[@МаринаФалалеева-и8е]

@@Anna-Vassileva хорошо, что вы не доктор! Референсные значения 30 - 100 нмоль/мл. Дефицит 20-30нмоль/мл. Мне что надо было подождать когда будет 20? У меня мама попала на приём к доктору- незнайке типа вас. Он ей назначил 1000МЕ пожизненно! Что мама так пьёт Д3 я узнала только почти через год. Заставила её сдать анализ и сходить к врачу. Результат - диагноз кальциноз сосудов и камни в почках! Ещё раз для особо одаренных! Витамин Д3 10000МЕ принимается только вместе с К2 не дольше 3 месяцев! Это я пишу не вам, а людям, которым это нужно. А вы почитайте современную умную литературу на эту тему , а не учебник 1917года ,и послушайте современных умных докторов! А причины для приёма Д3 у меня были! И я не из тех кто лечит бланк анализов! А если вы токсиколог, то наверняка читали про пожилую пару, которая перепутав приняла 2000000МЕ Д3 ! Их положили в больницу и наблюдали месяц, но никакой патологии или ухудшения здоровья не выявили!

[@Anna-Vassileva]

@@МаринаФалалеева-и8е Я токсиколог поэтому за свою жизнь видела много людей (и детей) с отравлением витамином Д. Очень впечатляет таких как вы ребёнок у которого клонико-тонические судороги. Выгибается дугой. Так особо одарённые и попадают в реанимацию с тяжёлым отравлением витамином Д. Физиологическая норма от 12 до 30. Как была так и осталась. А те кто устроил этот бедлам в медицине с завышением и занижением физиологических норм должны ответить.

[@rtilinka]

Благодарю, Ольга Ивановна, поищу и другие ваши видео на эту тему. пока ютуб работает и не ушел от нас))

[@ВладимирКланин]

А как восстановить деятельность ЖКТ? Может подскажите.

[@ОльгаК-с8в]

Недавно услышала совет доктора, что надо провести анализ тем лекарствам, которые вам назначил доктор. То есть выписать пользу и противопоказания с « побочками «. Если побочки перевесят пользу, то надо менять лекарство или менять образ жизни.

[@СветланаНеретина-ю7й]

Каким образом восстанавливать желудок?

[@AbdNaya]

Сыворотка -восстанавливает весь микробиом ЖКТ

[@Avovizhy]

Из-под кефира сыворотка - именно это она имела ввиду. А я же после побочки, полученной от другой болезни, долго страдала от отрыжки и дискомфорта в желудке, но, полностью отказавшись от мучных изделий и рафинированных масел, довольно быстро восстановилась. Четыре года держу марку), Слава Богу.

[@МарикаБондарь]

Ольга Ивановна, по последним исследованиям не советуют принимать вит. D, и нормальный уровень 30ед.,в наших лабораториях до 80ед.Может быть осознанное вредительство? Что вы думаете? Благодарю

[@nadezhdagorbachova4880]

Она не ответит, потому что торговцы витамином убъют

[@alexze2991]

нету единого мнения. наши ведущие германские врачи, которые применяют вит. Д ещё за долго, до его признания официальной медициной в 2012 году, более осторожны и рекомендуют не выше 60, Лучше им доверитъся, т.к. у них опыт с 2-3 десятка лет с ним. наши предки тоже не выходцы с африканских саванн

[@ЕленаАнтонова-ъ3ж]

@@alexze2991 даже

[@marino4ka305]

Ещё бы знать как восстановить слизистые ЖКТ, чем?

[@ИринаЩербакова-х8в]

О каком избытке может идти речь,если всасывание страдает?

[@nadezhdagorbachova4880]

Он никуда не денется Будет сидеть непереваренный у вас в крови, печени и почках

[@ИринаЩербакова-х8в]

@@nadezhdagorbachova4880 для этого существует анализ крови.

[@nadezhdagorbachova4880]

@@ИринаЩербакова-х8в Это , как с сахаром- когда анализ в крови показывает большой сахар - это всего лишь означает, что поджелудочная с кишечником не переваривают сахар

[@ИринаЩербакова-х8в]

@@nadezhdagorbachova4880 с диабетом все сложней,при чем здесь переваривание сахара?

[@nadezhdagorbachova4880]

@@ИринаЩербакова-х8в Он при диабете не переваривается, а поступает в кровь, портит сосуды

[@ИринаЕремина-и3я]

Спасибо,Олечка Ивановна❤

[@tatyanavlasova5417]

Вы подтверждаете мои подозрения !Спасибо!😊

[@ninanagornych6111]

Доктор, а если это грудничек, зима и Урал, где рожденному осенью категорически не хватает солнца?

[@nadezhdagorbachova4880]

Тоже самое Делайте массаж вокруг пупка по шишовой грудничку Когда моя дочь была грудничком при советах, врач выписала витамин Д, но предупредила, что вреден для печени У вашего ребенка рахит}

[@alexze2991]

В швейцарии его грудничкам официально дают по 500 единиц. Но алтернативная медицина рекомендует его даватъ и после одного года дальше.

[@togosasg5368]

Благодарю Вас, Ольга Ивановна, за полезную информацию @

[@ЭлеонораРезкая]

Следующий вопрос :как её восстановить - слизистую, делать что? Когда есть, что, сколько? Согласна, ведь вит Д это гормон

[@Olga_Shishova]

Прилив свежей крови к ней, слизистой, сделаете ежедневно- она и восстановится- лимфатический массаж и диафрагмальное дыхание, растирание тела, не допускать заброса желчи в желудок- наклоны, устранение любой боли вбиванием Виватона, питание-ротационная диета , или Прайм тест, эта мои ежедневные обязательные мероприятия, чтобы мочь жить активной жизнью, работая ежедневно в мои 68лет. Весь этот комплекс рекомендую всем и подробно объясняю и показываю каждую деталь на себе, своих пациентах, студентах.

[@ЭлеонораРезкая]

@@Olga_Shishova спасибо большое. Искала много информации,как организму самому справляться с этим витамином и вот только на этом канале нашла ответ👍

[@Tatiaannaa]

Спасибо, большое за информацию. А если полиморфизм в гене VDR и витамин д3 не усваивается, как быть нам?

[@Chiara48812]

Да, блин, девочка соседка с рахитом , лечилась до 3 лет и осталась с кривыми ногами , бо ж ее педиатр не назначила витамин Д. Мой педиатр, Слава Богу приписала с 3 недельного возраста вит Д2 , ведь наши дети родились в ноябре и солнца до весны не было. Я бы никогда в жизни не рисковала не давать деткам витамин Д

[@Anna-Vassileva]

Не врите. При рахите сразу назначают витамин Д. И не допускают до того что бы ноги уже были кривые. А вот отравление витамином Д ребёнок может получить если нет дефицита витамина Д а его назначили принимать.

[@АлексейАлёхин-ц8х]

У совершенной нравственности всегда есть только один выбор - не творить насилие.

[@НикаВераНик]

вот это ликбез!!!да,наши доктора большинство мумии просто!смотрят так на тебя,что ты ещё хочешь ,у тебя возраст или это возрастное или что вы хотели!в вашем возрасте есть и похуже люди себя чувствуют!И уходишь со слезами.......

[@Марина-ь2л3ф]

На мой взгляд витамин Д пить нужно обязательно и взрослым и детям, потому он участвует в формировании иммунитета и так же многих процессах организма. Детям даю его с рождения! Да и мы с мужем круглый год принимаем Витамин D3 2000 МЕ в шипучих таблетках от эвалар, благодаря ему редко болеем да и на здоровье не жалуемся

[@aitbayseiduldayev2363]

Рекомендация мамы не может работать для всех. Я вот смотрю. Есть болезнь. И каждый специалист почему то думает что именно его направление может решить данную болезнь. Даже говорят , что упраженениями можно решить.

[@ГалинаКочубеева-ф1ц]

Большое спасибо за такую информацию.

[@sholpanabuova9807]

Спасибо огромное ❤❤❤

[@moonflowermoonflower294]

В моей семье витамин д помог при начинающемся рахите у ребенка. Мне помог снять воспаление в мочевом пузыре. При ковиде и орви пили витамин Д и С и выздоравливали. Этот витамин всегда в нашей аптечке. Пьем для иммунитета зимой

[@svevapira1462]

Доктор просто умница ! Я тоже против витамина Д лучше есть сливочное масло молоко и рыбу.

[@milavarpa8252]

Так про молоко все врачи говорят-нельзя. Извините.

[@svevapira1462]

@@milavarpa8252 Самое ценное молоко е козье кладезь витаминов и микроэлементов

[@Avovizhy]

​@@milavarpa8252, но не молочные же продукты нельзя

[@Чандни-т5н]

Сын родился с очень маленьким родничком. Где-то 2,5 или 3 см. Педиатор не назначила вит Д. Мы живём на севере. Каждый месяц водила на осмотр. Ни слово а дефиците. Не смотря на то что она видела что Ребенок не сел в 5 мес, зубы прорезались поздно. наконец когда я сама заметила изменения в физиологии побежала к физиотерапевту. .и поставили диагноз начинающий рахит. Она объяснила это не родничок быстро срастётся, а просто он у вас такой от рождения маленький. и если кто то еще скажет что быстра срастает не слушайте.начали принимать,Д,УФ..Пронесло. начал ходить поздно. И сейчас уже 11 лет. конечности очень слабые. Спасибо грамотным докторам. А не грамотным Бог судья.

[@Anna-Vassileva]

Так что 11 лет причину и не выявили? Здесь явно каое-то врождённое заболевание скелетно-мышечной системы. Даже тот маленький родничок один из симптомов патологи...А вы пытались большими дозами витамина Д наследственное заболевание вылечить?

[@ЛарисаШикалова-ф3е]

Дети не садятся в 5 месяцев. Норма с 6 -ти!

[@Marysia__T]

Спасибо! Расскажите, пожалуйста,про цитрат магния. Можно его пить постоянно или нет?

[@НатальяБолтенко-ф6л]

Я пью Магний уже год вместе с витамином Д. Магний 400мг в сутки Д 5000. Подняла витамин Д до 80. Хотя референс до 100. Бросать не буду.Т.К год я поднимала его до 80. Магний должен быть в костях и мышцах. И если интересно посмотрите канал ДОКТОР ЛИСЕНКОВА. Она и про магний и про Д рассказывает.

[@Krolik_Ponchik]

У меня бывает понос от магния,еще и цитрата

[@НатальяБолтенко-ф6л]

@@Krolik_Ponchik значит пробуйте другой магний,например Оротат Магния их же много

[@Anna-Vassileva]

@@НатальяБолтенко-ф6л При высоком магнии снижается кальций. и высоком витамине Д снижается витамин А который тоже участвует в построении костной ткани. Поэтому при приёме в больших дозах этих веществ получают остеопороз и остеомаляцию. А потом как остеопороз будуте лечить?

[@Danil140y]

@@Anna-Vassilevaкак как ,пойдут к нутрициологу без образования он им назначит опять дохрилион анализов и бадов и будут снова себя лечить от цифорок в бумажке

[@александрпетров-я2и6ц]

Принимаю витамин Д уже 10 лет и только повысился иммунитет,а забыла сказать ,что у меня витамин был на минимуме и пью его 2 раза в неделю по 20 капель и все сейчас в норме

[@Anna-Vassileva]

А на минимуме это сколько. Проблемы когда ниже 10 начинаются. Вот у тех кого 3-5 обязательно есть остеомаляция. И они сначала идут к ревматологу что бы понять от чего такие боли. А на иммунитет витамин Д очень мало влияет. А вот кальциноз при такой дозировке заработать запросто можно.

[@ludavk]

так вы лечите анализ, а не себя) пить витамин Д ради того что бы некие нормы(кстати совершенно неадекватные) были на уровне которые написала лаборатория... зачем?

[@Avovizhy]

​@@ludavk, за показателями гонится...

[@тимофейиванов-з1ц]

Солнце даёт витамин Д, но очень мало (последние исследования). Витамин Д очень желательно получать с пищей. Учитывая состояние современных продуктов необходимо принимать витамин Д дополнительно в виде добавки. Кстати при наличии должного уровня витамина Д и других в т.ч., слизистая желудка приходит в норму.

[@SL-mr9fb]

Мне по анализу крови определили нехватку витамина Д, прописали сначала пить по 1 в день неделю, неделю не пить, и так 3 месяца. Потом убавили до 2х в неделю. Теперь на постоянной основе принимаю 1 драже каждые 15 дней. 🤞

[@АйчурекЖорубекова]

Здравствуйте а как надо востановить слизистый ЖКТ?

[@nadezhdagorbachova4880]

Диафрагмальное дыхание, массаж вокруг пупка по Шишовой, намаз до еды, руки вверх после еды

[@ЮлияИванюшева-в6у]

Употреблять слизеобразующие продукты. Это молоко в первую очередь.

[@alexze2991]

первым делом исключитъ непереносимостъ глютена, фруктозы и лактозы.

[@ТатьянаМищенко-п5в]

Благодарю,очень полезная информация❤🙏

[@ЛюдмилаСеничева-у4т]

Лекция из области фантастики, где врачи? В поликлиниках их нет, все в Ютубе 😊

[@Olga_Shishova]

В 67 уже поликлинике врачи не нужны. А на пенсии могу заниматься чем хочу, хотя продолжаю работать, как видите, что и другим пенсионерам рекомендую, чтобы мозг активно работал и не допускал болезней. Удачи!

[@Luybov_]

@@Olga_Shishova Доброго здравия,Вам Ольга,на долгие лета ✨

[@marinakatkova5939]

Благодарю Вас дорогой и любимый мой доктор.Будем в курсе!

[@nadezhdagorbachova4880]

В поликлиниках посредники между аптекой 🙀

[@АннаГришина-ю3ю]

@@Olga_Shishova Да вы правы Ольга Ивановна, мы многое можем сами в этот перид жизни делать для своего здоровья

[@НадеждаРассылкина]

Спасибо,милая доктор!

[@ЛанаЛана-с3е]

Уважаемый врач- у меня опущен жедудок, как сказали лежит на тазовых костях, проблемы с жкт давно, нашли остеопороз в 40 лет, вит.Д низкий. Понимаю, что вы говорите не усваивается он из-за жкт, но с желудком то что делать, ставить его на место оперативно?

[@ck_38]

Найдите костоправа или кто умеет делать висцеральный массаж,и он Вам поставит желудок на место...по личному опыту советую...я приходил с проблемой в шее и по совместительству костоправ поставил желудок на место

[@Зинуля-н2й]

Доброе утро, можно дать дочке 3года9 мес. Омега 3? Как принимать? У нее диагноз Растройство Аутического Спектра и задержка развития речи, поможет ли Омега 3 в лечении и развитии ? Жду ответа, спасибо заранее.

[@ксю-п5в]

А что скажете про Омега 3,6,9??

[@СлаваБогу-з9ч]

А почему утончается желудок?

[@verafayzullaeva7933]

Атрофированная слизистая восстанавливается? Мой гастроэнтеролог сказала,что это невозможно

[@НатальяБаронова-й7п]

Слишком модная тема сейчас! Надо задуматься, кому это выгодно. Масштабный эксперимент или заблуждение?

[@nigoraxonuzokova9159]

Спасибо доктор!

[@nirmallife2]

После ковида в анализах обнаружилось содержание витамина Д - 0 Мне прописали длительный приём этого витамина. Теперь не знаю что делать - курс пропила, с ворсинками разбираться - просто не у кого...

[@АннаМацокина-ц2в]

Я сначала пила "детские" дозы: 500 МЕ единиц. Это в 1 капле Аквадетрима. Ничего не чувствовала, не понимала действия витамина. Разбиралась с кишечником, а с ним ещё разбираться и разбираться. Это очень долгая история, особенно тут ковид "помог". Потом все-таи стала увеличивать дозу, но было , честно говоря, страшно. Потом моя приятельница сказала мне, что она принимает уже длительно 10 тыс. МЕ и прекрасно себя чувствует! Да и видно по ней, она бодра и весела, хотя после полостной операции! А я "просто переболела" ковидам. А онм тоже болела: анализы показали, но так легко! И вот я тоже стала пить такую же дозу. Мой мир поменялся! Состояние гораздо улучшилось! да даже стало как-то светлее всё! Появились силы! И уже можно и с ворсинками разбираться...

[@Anna-Vassileva]

Гормона полечили? Восстановится само всё постепенно. И вообще надо было пересдать анализ. Ноль то уж ни как не могло быть.

[@Anna-Vassileva]

@@АннаМацокина-ц2в Гиперактивность-первый признак отравления витамином Д. А потом как повезёт. У кого давление так подскакиет что носовое кровотечение анчинается (а мог быть и инсульт) или отёк квинке или тромбоз. 10000 МЕ принимают!!!! Совсем рехнулись!!!!

[@АннаМацокина-ц2в]

@@Anna-Vassileva а кто-то говорил о гиперактивности? Речь шла об активности, а никак не о гиперактивности. Но спорить с вами не буду, каждый выбирает сам.

[@Anna-Vassileva]

@@АннаМацокина-ц2в Как раз гиперактивность. Итики и судороги. Сидит такая потравленная витамином Д и постоянно моргает и быстро -быстро что-то непонятное чешет языком и при этом прям светится от счастья. Очень опасна передозировка витамином Д. Максимально допустимая суточная доза 500 Ме и это явном дефиците когда анализ показывает ниже 10. А вы повелись на НОВЫЕ нормы и стали подгонять показатель анализа. Ведь ни у кого нет вы ше 30. Потому что физиологическая норма от 12 до 30. И 95% будет именно такой показатель. Не может быть всемирный дефицит витамина Д!!!!!

[@ЛюдмилаОрлова-б1л]

Вот еще бы знать как все это восстановить

[@Olga_Shishova]

Этому и посвящены все мои видио, начинайте с ежедневных обязательных мероприятий- без них никак не получается- итог моей 43 летней практики

[@НатальяМорозова-ь9ж]

3 года принимаю витамин д, 3 года я живу. До этого каматоз полный, вечный недосып. Сейчас бодра и весела. Дозировка 5000 единиц плюс витамин к. Вау- эффекта не ждите, это не энергетик. Но, примерно на второй неделе приема заметила, что после работы успеваю кучу дел переделать и пропало желание полежать. Рекомендую.

[@Olga_Shishova]

Но главное, убрать причину коматоза , к сожалению часто опаздывают. В норме коматоза не бывает.

[@ВераПрошкевич]

Мы в медицине не работаем, обследование всего организма это дорого, почему не усваивается витамин д?

[@alexze2991]

нету единого мнения, с сожалению. В сан диего рекомендуют до 10.000 в день, другие в сша от 5000. В Германии и великобритании официально 1000 и не больше 4-х тыс. без наблюдения врача. В швейцарии с 01.07.22- 2800 и.е. и не более 4000 без наблюдения врача. рекомендуемые его уровни тоже разные. Но в Германии и в Швейцарии не рекомендуют выше 60 и более осторожны в этом плане. Оптимальным считают 50-60. От 30 в норме. Одно исследование показало, что вит. Д может бытъ низким, если дефицит глутатиона, который служит для его транспортировки.

[@matveeva_sew]

Ольга Ивановна,вот я узи сделала желчного с желчегонным завтраком,написали гипермоторная функция желчного,а как она может быть гипермоторной если запоры по 2,3 дня?прописали желчегонные все равно,а толку,пропила,ничего не изменилось

[@Olga_Shishova]

Это и показывает , что нужно срочно убрать передавливание лимфатического протока увеличенными лимфатическими узлами ( я в видео наглядно показываю , как это происходит) - тут без качественного диафрагмального дыхания ежедневно не обойтись, я это делаю так сама, заодно Вы решите и проблему запоров( прилив крови оживит растянутую и суженную сигмовидную кишку)- только делайте это, «доставая» ощущение боли, или дискомфорта. Всё решаемо, особенно если желчевыделением будет «руководить» рефлекс, и блуждающий нерв, а их восстановите лимфатическим массажем . Удачи!

[@nadezhdagorbachova4880]

@@Lyudmila.Joy. Нет, давить пальцем при массаже

[@nadezhdagorbachova4880]

Делайте массаж вокруг пупка по Шишовой Я сразу иду в туалет Запоры- это, когда жиры не перевариваются 😿

[@АлександрШикуев]

Усвоился-неусвоился- подразумевается, что он есть. А если его в принципе нет ни с едой ни с солнцем? Чему усваиваться тогда? А в целом согласен, надо работать по всем направлениям.

[@notabene9549]

Всасался, не всасался это можно узнать по анализам. Его надо принимать курсами, делать перерывы. Пару раз проманиторить, как и от каких дозировок поднимается. Шишова здесь меня удивила, своим невежеством.

[@Avovizhy]

Нет слов на такую умницу, которую Шишова удивила...

[@faibar8135]

Какое невежество? Вам сказали, чтобы вит д усваивался, надо вылечить жкт, а не добивать себя высокими дозами.

[@Валентина-я2з7у]

Доктор,пожалуйста подскажите!По Фгдс-атрофический гастрит и ГПОД.Гастроэнтеролог в комплексном лечении назначила и ИПП-нольпаза.Пропила курс все,как прописали.Начались судороги в ногах ночью и боли в коленях.Невролог говорит-недостаток магния из-за ИПП.Посоветовала пить магне-Б6 и вит д.ВитД по анализу крови мало-13.Магне начала пить,уже 3 месяца пью.Но опять начала пить и ИПП.Легче желудку,боли в груди из-за Гпод,изжоги нет.Хоть и пью магний-ночью выкручивает колени.Есть ли толк ,если добавлять вит Д?Аквадетрим капли принимала до сдачи анализа-и все равно низкий.Посоветуйте,пожалуйста,что добавить ?-боли в коленях от середины до ступни?Учитывая,диагнозы в желудке.Два вопроса.Надеюсь на ответ.Спасибо.

[@Anna-Vassileva]

Так проверьте витамин В 12 пока не прализовало. При атрофическом гастрите с пониженной кислотностью и так витамин В 12 не усваивается а вы ещё ИПП снизили. Получите полинейропатию из-за дефицита витамина В 12. А витамин Д у вас нормальный. Такой будет у 90% населения. И это к судорогам не приводит.

[@Chelyaba74]

Хороший доктор... При атрофическом гастрите назначает ипп. От такого доктора надо бежать без оглядки. Ваши лекарства сейчас это настойка полыни или настойка подорожника. Ребагит-месяц через месяц или два месяца через месяц. Курс долгий,до года,возможно больше. Вода с лимоном, натуральный яблочный уксус,без фанатизма.

[@МашаПетрова-ж6ф]

Чувствуется грамотный человек! Вы ответили на мой незаданный вопрос. А к витамину д вы как относитесь?

[@Anna-Vassileva]

@@МашаПетрова-ж6ф Нормально отношусь. Когда есть проблемы с усвоением синтезем или активацией даже не против применения инъекций с активным витамином Д. Всё всегда индивидуально и после обследования и выявления причины проблем с витамином Д или недостаточной минерализацией костной ткани. Вот и без витаминов В 12 и А и С и К нормальной костной ткани не будет. Так что не единым витамином Д всё решается.

[@Krolik_Ponchik]

Прием ипп не дает всасывать магний,железо и кальций,может заменить на фосфалюгель?

[@irroma]

Уважаемый доктор, есть вит.Д в бадах натуральный и есть синтетический, правда ли; что избыток натурального выводится.?

[@ГалинаИвашинникова-с7ь]

А что у нас есть натуральные БАДы? Из области фантазии, написать в инструкции можно все, типа, этикетки на растительном масле 'без холестерина"

[@irroma]

@@ГалинаИвашинникова-с7ь я уже 18 лет пользуюсь продукцией НСП - лучшая сертификация в бывших странах ссср. Можете погуглить.

[@ГалинаИвашинникова-с7ь]

@@irroma пирамида она и есть пирамида, кто наверху, тот и в шоколаде.

[@irroma]

@@ГалинаИвашинникова-с7ь уважаемая я проверила на себе ; детях и знакомых-отличное качество! Дело ваше- я никого не гружу, но химию и антибиотики нп пьём.

[@nadezhdagorbachova4880]

Натуральным может быть только рыбий жир , полученный из печени трески И то он прогоркает 😿

[@Людмила-и2ъ8ф]

А если атрофический гастрит,сдала анализ 21,болят суставы,что значит он не усваивается и пить его бесполезно?

[@Anna-Vassileva]

Это вообще нормальный показатель. Норма от 12 до 30. Так что у вас всё в пределах нормы. А при дефиците витамина Д не суставы будут болеть а позвоночник будут боли в области таза и тазобедренны суставов. При остеомаляции которая возникает при дефиците витамина Д или других нарушениях которые нарушают метаболизм витамина (гормона) Д деформируются суставы на которые приходится самая большая нагрузка.

[@nadezhdagorbachova4880]

Лечите гастрит

[@Людмила-и2ъ8ф]

@@nadezhdagorbachova4880 а атрофия лечится?🤔🤔🤷‍♀️

[@Anna-Vassileva]

А при атрофическом гастрите проблемы с суставами кровеносными сосудами могут быть из-за дефицита витамина В 12. Не усваиется витамин В 12 при низкой кислотности и повышается гомоцистин что и приводит к проблемам с суставами.

[@Агро2020]

@@Anna-Vassileva а можно витамин д пить при камнях в желчном?

[@ksenyav8540]

Так и есть ! Синтетические витамины такая же химия вредная как и другие добавки не натуральные , к сожалению .

[@svetlana6955]

здравствуйте 🌿КАЗАХСТАН можете написать как востановить кишечник год нечего не могу зделать вит д пью год 2тыс ед ГЭРБ РЕФЛЮКС эзофагит и опущен желудок в виде крючок и отек всех слизистых отдышка парез гортани и задели блуждающий нерв он лечиться вопще я откашлиться немогу бронхи зажимает. 🌿

[@Olga_Shishova]

Так об этом много видео - начинаете с восстановления кровообращения в шее и голове лимфатич массажем , диафрагм дыхания, растирания тела, Без Вашей ежедневной работы с телом такой застой лимфы , собравшейся продукты воспаления и сдавившей и нервы и сосуды , невозможно будет убрать- всё многократно здесь , в ютубе показано в разделах лимфатический массаж, ежедневные обязательные мероприятия. Удачи!

[@svetlana6955]

@@Olga_Shishova спасибо большое я с вами5месяцев делаю еще гланды удалилигод назад. может УЗИ сосудов сделать как думаете вся правая сторона отек щека шея доходит до желчного пузыря немогу работать.мучает слизь .

[@svetlana6955]

Благодарю Вас вы бы мне быстрее бы помогли отдышка пол щитовидки нет рак был соя год 30

[@alexze2991]

проанализируйте, может ли у Вас бытъ дефицит вит. А. Также у 50% обычно дефицит магнезии. Исключите первым делом непереносимостъ глютена, фруктозы и лактозы.Есть самая дешевая соль магния оксид или карбонат. Она хорошо при изжоге помогает и поймаете сразу 2-х зайцев.

[@nika11nika]

Грудничкам не нужно давать ?

[@ЛанаЛана-с3е]

Очень жаль, что автор видео не отвечает на вопросы, особенно где происходят дебаты.

[@СветланаРоманова-ц8х]

Я согласна с доктором Мне переодически назначают вит Д и то желудок заболит!то головные боли начинаются,,,,

[@Anna-Vassileva]

А зачем принимаете тогда?

[@ДжулияДж-ч1ф]

Как же востановить. Нет сейчас врачей, кто это востанавливает.

[@AbdNaya]

Пост,минимум еды,пить теплую воду, есть финики,пить неделю сыворотку-восстанавливает весь микробиом ЖКТ

[@umahoumaso]

Кошмар, что пишут от необразованности. По инструкции не более 500ме в день... Проел 1 месяц в такой дозировке и витамин д вырос до 80 в крови. А также появился песок в почках.. Интересно что было бы с доз которые указывают в комментах...

[@Olga_Shishova]

А убирать передозировки( интоксикация) , гораздо сложнее , чем недостаток- вот и приходится разбираться чаще с осложнениями от переизбытка, а уж как увеличивается нагрузка на почки! Будьте здоровы с нормальной физиологией без передоза!

[@iraidachigrinova4483]

Благодарю!!!

[@_..Milena.._]

А интересно, если его переизбыток, как его вывести из организма?! 🙄🤔

[@katerina59100]

Благодарю Вас, Ольга Ивановна.

[@Chiara48812]

Да, блин, девочка соседка с рахитом , лечилась до 3 лет и осталась с кривыми ногами , бо ж не педиатр не назначила витамин Д. Мой педиатр, Слава Богу приписала с 3 недельного возраста вит Д2 , ведь наши дети родились в ноябре и солнца до весны не было.

[@Anna-Vassileva]

А точно у неё рахит? Может по наследсву ноги кривые? Не допускате такого? Рахит не только ноги кривые.

[@innastroinov8460]

Благодарю ☺️

[@7777cher]

Есть липосомальная форма витаминов. Они легче усваиваются, когда есть проблемы.

[@Luybov_]

Не подскажете название препарата витамина Д с такой формулой ?

[@7777cher]

@@Luybov_ он так и называется- липосомальный витамин Д, в аптеке купили.

[@nadezhdagorbachova4880]

Как узнали, что у вас проблемы? Заранее благодарна

[@7777cher]

@@nadezhdagorbachova4880 У ребёнка РАС, проблемы с перевариванием, вит Д немного понижен.

[@nadezhdagorbachova4880]

@@7777cher при советах, когда моя дочь была грудничком, врач выписала витамин Д, но предупредила, что вреден для печени

[@ИринаГолобородько-с4я]

Супер!инфа супер! благодарю 🙏

[@ФросияМадам]

Я так и не поняла, для пожилого человека, если витамина Д не хватает - пить или не пить????

[@ЛАРИСАКозловская-ь5ш]

Фросия, однозначно пить. У неё мама была педиатр, а мы уже не дети

[@ФросияМадам]

@@ЛАРИСАКозловская-ь5ш спасибо за ответ

[@ИринаРоманова-щ1щ]

Пожилым тем более надо пить D3, половино его не усваивается.

[@Anna-Vassileva]

Пожилым особенно опасно принимать большие дозы витамина Д. Если нет проблем . Не выявлена остеомаляция то ничего не надо принимать. А если есть остеомаляция то как принимать витамин Д должен решить врач. А врач должен быть образованный не лабух от медицины.

[@Валентина-я2з7у]

Может из-за приёма магне Б6 болеть почки?Принимаю небольшие дозы-2таб утром и 2 на ночь,чтобы судорог в ногах не было ночью.Утром встаю и боль сзади где почки.

[@valia5386]

Сколько мг в сутки принимаете магнезия?

[@alexze2991]

различных солей магниа- 20. если почки здоровые, то наврят ли от магния. А скорее от спазмированных мышц из за дефицита магния. Его могут приниматъ до 700 мг в день даже, особенно спортсмены, a так его рекомендуют в качестве бада до 380 мг в день . Также может Вам та соль магния мало подходит. А если почки больные, то проконсулътируйтесъ с нефрологом.

[@Anna-Vassileva]

Надо почки проверить. При хр.недостаточности почек магний может повышаться в крови а кальций при этом выводится в большом количестве. так что при больных почках препараты магния вообще нельзя принимать. Может и остановка сердца быть.

[@ruslanmamedov9709]

здравствуйте.а как листать слизистой желудка? уменя поверхностный бульбит и изафогит.

[@nadezhdagorbachova4880]

Диафрагмальное дыхание , массаж вокруг пупка по Шишовой, намаз до еды, руки вверх после еды

[@ruslanmamedov9709]

спасибо

[@МаринаВыскребенцова]

Спасибо большое!!!!!!!

[@nadezhdagorbachova4880]

Уважаемая Ольга Ивановна! Озвучьте , пожалуйста, какие мероприятия делала Вам апша мама врач неопедиатр Заранее благодарна

[@Olga_Shishova]

Я их собрала в Ежедневных обязательных мероприятиях, видео об этом достаточно. Изучайте.

[@nadezhdagorbachova4880]

@@Olga_Shishova Ваши рекомендации я знаю и выполняю Убирать унитаз Диафрагмальное дыхание Массаж вокруг пупка Намаз до еды Руки вверх после еды Неужели, мама уже знала об этом в те времена! Откуда? И как детям делать диафрагмальное дыхание и другие мероприятия? Или детям только массаж. Заранее благодарна

[@Olga_Shishova]

@@nadezhdagorbachova4880 учебники по медицине, которые достались от мамы, обо всем подробно рассказывают, я часто в видео оттуда фото показываю, а уж пациенты 40 лет моей практики это подтверждают. Истина всегда базируется на опыте, который приходит нам с прошлого, остаётся осмыслишь их с позиций современностей. Мама закончила мед. институт в 1949 году , я в 1980 , мой внук закончит через 3 года, а истина ( норма в анатомии и физиологии одна и та же)- наша задача блюсти эту норму по жизни , не допуская нарушений ИННЕРВАЦИИ ( лимф . массаж, ), ЦИРКУЛЯЦИИ КРОВИ ВЕЗДЕ( диафрагмальное дыхание) , ГОМЕОСТАЗА( постоянство внутренней среды), тогда будет активно работать свой ИММУНИТЕТ, не наступит нарушения соотношения нормальной и патогенной микрофлоры- ДИСБИОЗА, а за ним ВОСПАЛЕНИЯ и ТЕЛОРАЗРУШЕНИЯ= БОЛЕЗНИ. По медицински это называется: «Circulus vitiosus”- порочный круг, который есть при любой болезни. Чего выдумывать, всё давно известно. Соблюдайте ежедневные обязательные мероприятия, как делаю это я, и будет Вам счастье. Удачи!

[@nadezhdagorbachova4880]

@@Olga_Shishova Спасибо огромное за отклик Вроде бы соблюдаю, особенно помогают диафрагмальное дыхание и массаж вокруг пупка Но все сильнее заброс желчи в желудок, гэрб( у меня камень в желчном и желчь идет вверх, а не в кишечник) Может удалить камень, не посоветуете? Заранее благодарна

[@ТатьянаТроицкая-д6б]

@@nadezhdagorbachova4880 посмотрите видео Кармацкого о камнях в желчном пузыре.

[@aitbayseiduldayev2363]

При этом ни кто не говорит, что причиной может быть десяток

[@марія-д4е]

Розкажіть як бляшки вивести з сосудів??

[@ИринаМегафон-у6ж]

Спасибо

[@ЕленаМаленко-и1ь]

Спасибо!🥰🥰🥰

[@КатяМельник-э4ч]

Я поддерживаю нормальный уровень витамина Д в организме принимая эваларовский витамин д3 2000ме максимум, капсулы удобны в применении, способствуют повышению защитных сил организма и плотности костной ткани.

[@ЛюбовьЛитвинова-в6д]

Благодарю

[@ИринаНикита-ш2й]

Я пью и буду пить.

[@ludavk]

погуглите как назначили новые нормы витамина Д, тогда все поймете об этом предгормоне. Он очень вреден в тех дозах которые сейчас назначаются. Профессор Бостонского университета, эндокринолог, председатель комитета по применению витамина D Эндокринного общества и главный редактор научного журнала Clinical Laboratory - Майкл Холлик установил новые нормы и они удивительным образом обнаружили недостаток этого витамина у всех жителей планеты, при том в юго-восточном регионе планеты вообще эпидемия, в Японии например! 90% жителей с недостатком) это при их питании рыбой и с достатком солнца. Обычно нормы устанавливают как "среднее по палате", но только в случае с вит Д, его новые нормы всех в палате объявил больными) А о Майкле Холлике можно много интересного узнать погуглив, кто ему оплачивал его исследования по вит Д) . Журналисты издания New York Times разоблачил Холлика в расследовании - в базе данных Medicare's Open Payments нашли, что с 2013 по 2017 год Холлик получил от фармацевтических компаний около $163 000. Среди компаний, плативших эндокринологу, - Sanofi-Aventis, Shire и Amgen, которые производят лекарства и добавки с витамином D, а также Roche Diagnostics и Quidel Corporation, которые занимаются диагностикой дефицита витамина.

[@ИринаВ-ю2ы]

Очень странное выступление. Хорошее начало, появляется надежда, что сейчас доктор нас научит, как восстанавливать слизистые ЖКТ. А этого не прозвучало. Зачем тогда была критика приёма вит. Д? Смысл?

[@A.S_1_]

Чтобы ей платили , несли денежки, все они болтают и каждый о своём 😂

[@AndreyPribytkov]

Избыток выводится ... И смотря какой ещё ,масляный или водный...

[@nadezhdagorbachova4880]

Моей дочке, когда она была грудничком, врач выписала , но предупредила, что вредит печени. Бгг

[@alexze2991]

@@nadezhdagorbachova4880 его бы уже давно запретили, если б был гепатотоксичен. Уже 100 лет его детям назначают для профилактики рахита, Синтетический к тому же быстрее выводится из организма

[@СветланаЯковлева-н9т]

Читала исследования, у всех не хватает, даже у тех кто живёт в тёплых странах...

[@ТамараКазьмина-р6ш]

Напрашивается вопрос : если не хватает у большинства , так может это и есть норма? По другим анализам так и делают- берут 100 условно здоровых людей и заменяют у них какой то показатель, потом вычисляют средний показатель и он становится нормой .

[@Anna-Vassileva]

@@ТамараКазьмина-р6ш Это раньше так делали. А сейчас у нас ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ медицина. Любой бред могут жоказать. Так и появляются всемирные всенародные тотальные дефициты или переизбытки. Вы про холестерин то забыли. У всех тоже оказался повышенный этот холестерин. так что сейчас верить ничему нельзя. Они такую дурь стали гнать. В ражь вошли!!!1