VITAMINA D: para qué sirve, alimentos ricos y cómo aumentarla

[@yanethvillamizar3916]

Agradecida por tu video Dios te Bendiga

De nada, estaremos encantados de ayudarle :)

[@cesibelmartinez7518]

Gracias

De nada, cuenta siempre con nosotros.

[@OctavioAlfredoMoncadaGarcíadeA]

Hola !! Saude !! Sin medicación puedo tomar aseite de hígado de bacalao? Saludos ❤️🙏💐🇲🇽

[@sunevnogueras1386]

Gracias por la informacion Tati. Me quede con una duda y es, cual es la relacion entre los niveles de magnesio y la vitamina D en el cuerpo?

¡Hola! Gracias por tu mensaje. Para optimizar los beneficios de la vitamina D, es importante asegurarse de que los niveles de magnesio sean los adecuados. Sin suficiente magnesio, la vitamina D puede no ser efectiva, incluso si su ingesta está dentro de las recomendaciones.

[@WALDO-q7r]

Hola Tía TATIS 🤍🤍🤍 Ya tenía mucho tiempo de no saber los los vídeos y su contenido Me da mucho gusto saber que ya estás de nuevo haciendo publicaciones Gracias por la información Saludos 🌹🌹🌹

¡Hola hola! Es genial verte por aquí, nos alegra que te haya gustado este vídeo. Continuar por este lado :)

[@josefamolinamontano930]

Aquí en Andalucia, las gentes no toma el sol , dice que es malo, y cuando van a la playa están todos tirado en el sol, jajajaja, además casi todo tiene problema de hueso 😮

Tienes que tomar un poco de sol todos los días :)

[@macarlomenmacarlomen834]

Hola es la primera vez que te veo.Yo tomo una pequeñita botella de vitamina D.una al mes No como carne roja me da asco.Graciss por está información tan preciada.

¡De nada, bienvenido a nuestra comunidad! :)

[@yoairyvazquez6084]

Yo la tengo en 23 me enviaron vitamina d 50,000 por 1 vez a la semana por 6 meses

Entonces sigue los consejos médicos para mejorar :)

[@yoairyvazquez6084]

Si eso hago