Vitaminlarning foydasi. Vitaminlarni qachon va qanday ichish kerak ?

  Рет қаралды 12,338

Sodda meditsina

Sodda meditsina

Күн бұрын

Пікірлер: 38
@ЗарифаМамарасулова
@ЗарифаМамарасулова 2 жыл бұрын
Катта рахмат сог булинг жуда фойдали видио
@РаноЖубан
@РаноЖубан 2 жыл бұрын
Рақмет,керемет кеңес болды сау болыңыз.
@ЗарифаМамарасулова
@ЗарифаМамарасулова 2 жыл бұрын
Ассалому алайкум яхшимисиз Аллох Рози булсин сиздан
@ЗарифаМамарасулова
@ЗарифаМамарасулова 2 жыл бұрын
Доктор манзилингиз кайирда илтимос айтинг
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina 2 жыл бұрын
Qoraqalpog'istonda, To'rtko'lda
@ИЛЬЯСБИ
@ИЛЬЯСБИ 2 жыл бұрын
Гап йук!!!
@nodirahojmirzayeva53
@nodirahojmirzayeva53 Жыл бұрын
Salom vitamin kompleksni ukolini olish kerakmi.doktor kókrak va orqa kurak nerv tomirlarini shamolashi va qól bóg'imlarini og'rishi va uni davolash haqida xam vediyo chiqarin iltimos
@DilafruzDavlatova-z9e
@DilafruzDavlatova-z9e Ай бұрын
Ассалому алейкум доктор жудахам уахши гапирдингиз мен канака витамин ичсам булади куп терлайман калсий ичгин дедилар кул ойогим музлайди йошлигимдан шунака бунга хеч лаво топмадим хамда юзим хам куп терлайди маслазат беринг
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina Ай бұрын
rotavit royal iching kuniga bir kapsuladan 15 kun
@DilafruzDavlatova-z9e
@DilafruzDavlatova-z9e Ай бұрын
Канака витамин ичсам булади йошим 44 да шунга караб йозсангиз олдиндан рахмат
@humoyuntolipov5654
@humoyuntolipov5654 Ай бұрын
Assalomu alaykum doktor man multi vitamin bn omega icyappan ertalab nonushta bn buloradimi yoki boshqa boshqa payitta icish keremi javob un oldindan rahmay
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina Ай бұрын
orasini 15-20 minut oching
@santexnikbek5199
@santexnikbek5199 Жыл бұрын
Assalomu alaykum doktr meni bolami gijjasi bor vitamin ichirsam boladimi
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina Жыл бұрын
B guruh vitaminlari bo'ladi
@xamidmamutov56
@xamidmamutov56 2 жыл бұрын
Qurulishda ishlaydigan ishchilarga qanday maslaxatlar berasiz aka
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina 2 жыл бұрын
Magne B6 va vitamin B12
@gulyoryusupova8467
@gulyoryusupova8467 11 ай бұрын
@-bd7qy
@-bd7qy Жыл бұрын
15 yoshda vitamin e kapsulasini qabul qilish mumkinmi?
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina Жыл бұрын
12 yoshdan boshlab 0,1 gr dan qabul qilish mumkin
@qurbongulergasheva8511
@qurbongulergasheva8511 5 ай бұрын
Inositol haqida ham malumot bering..
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina 5 ай бұрын
hayz davrini tiklash, PMS belgilarini yumshatish, yoshga bog'liq o'zgarishlar paytida terining elastikligi, vazn yo'qotish, insulin darajasini tartibga solish, xolesterolni pasaytirish, qon bosimini normallashtirish, uyquni yaxshilash.
@thv_coral
@thv_coral Ай бұрын
3 ta vitamin ichishim kerak zinc va vit c va aevit bularni qachon ichish kerak ertalab hammasini birga ichiladimi ketma ketligini bilmayapman?????javobizni kutaman
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina Ай бұрын
sink va vitamin C ni birgalikda chiqadigani bor, uni ertalab bir marta, peshinda yoki kechqurun esa ayevitni bir marta iching, bir oy davomida...
@thv_coral
@thv_coral Ай бұрын
@SoddaMeditsina aha rahmat kottakon.😊 Aa lekin vit c bn sink ni birgalikdagisini topolmasam 2 tasini orasini 15 minutdan ketma ket ichvurimi ertalab .
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina Ай бұрын
bo'ladi
@DilafruzDavlatova-z9e
@DilafruzDavlatova-z9e Ай бұрын
Doktor iltimos nimeringizni tashlasanviz gaplashardim imkoni bòlsa
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina Ай бұрын
kompleks vitamin
@MadinaMamajonova-hw2hm
@MadinaMamajonova-hw2hm 8 ай бұрын
Assalomu alaykum men E bilan D vitamini ichishni boshladim. Kechqurun ovqatdan keyin. Har kuni ichish mumkinmi bu vitaminlarni. Yoshim 26 da . Sogʻligʻim uchun mslumotlarni koʻrib chiayotgandim
@MadinaMamajonova-hw2hm
@MadinaMamajonova-hw2hm 8 ай бұрын
Ichayotgandim
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina 8 ай бұрын
mazangizni qochirmasa ichavering
@dilnozajumadullayeva8004
@dilnozajumadullayeva8004 5 ай бұрын
Vitamin D ni ertalab ichish kerak shekilli
@farangizrabbimova1245
@farangizrabbimova1245 3 ай бұрын
Assalomu Aleykum xoʻjaynim vayenni ovqatlanishi yaxshimas doim pala partish ovqatlanib shoshib ishga ketadi kopincha ertalab choy ichmay yuradi. Oʻzi juda ozgʻin ishida tinim yoʻq. Qanday vitamin ichsa boʻladi. Iltimos foyda beradigan yaxshi sifatli vitamin boʻlsa tavsiya qiling
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina 3 ай бұрын
Rotavit royal kapsula kuniga 1 marta 15-20 kun ichsin
@farangizrabbimova1245
@farangizrabbimova1245 3 ай бұрын
@@SoddaMeditsina katta raxmat sogʻ boʻling
@DilafruzDavlatova-z9e
@DilafruzDavlatova-z9e Ай бұрын
Rotavit rayal bu kanaka vitamin d vitaminmasmi
@xusanxusan3951
@xusanxusan3951 Жыл бұрын
Multivitamin qanaqa holata qaysi payta ichish maslahat beras
@SoddaMeditsina
@SoddaMeditsina Жыл бұрын
ertalab va kechqurun, 1-2 oy davomida
@Farangiz_SingerUmarovna
@Farangiz_SingerUmarovna 7 ай бұрын
kallagenni aytvorolmayszmi
ВИТАМИН Д КАНДАЙ ИСТЕМОЛ КИЛИНАДИ?
8:38
Dr.Norpulatov
Рет қаралды 313 М.
Vitaminlar | Qisqacha obzor
13:45
ALL PIT Jamoliddin Muxiddinov
Рет қаралды 11 М.
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Stokes Twins
Рет қаралды 65 МЛН
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
00:58
Jojo Sim
Рет қаралды 82 МЛН
Каха и лужа  #непосредственнокаха
00:15
Baliq Yog'i Amerika Nima Uchun ? | Qaysi Vaqt Ichish Kerak ?
3:41
ALL PIT Jamoliddin Muxiddinov
Рет қаралды 93 М.
Kim qancha sut ichishi kerak. Sut foydali tomonlari
5:28
Sodda meditsina
Рет қаралды 34 М.
ARGININ HAQIDA JUDA KERAKLI MA'LUMOT
11:33
Aziz Estet (OFFICIAL)
Рет қаралды 133 М.
50 ЁШДАН КЕЙИН ЭНГ МУХИМ ВИТАМИНЛАР
10:39
Dr.Norpulatov
Рет қаралды 729 М.
PROSTATITNI UY SHAROYITIDA TEKSHIRISH
10:18
JINSIY HAYOT
Рет қаралды 54 М.
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Stokes Twins
Рет қаралды 65 МЛН