Viva mais apenas mudando hábitos alimentares! Mude sua saúde pra melhor com a Dra Katia Haranaka!

[@vivianclaudia15]

Muita verdade, conheci a dra. Katia em 2021, queria fazer lipo, ela disse eu te opero daqui um ano, se vc seguir tudo q eu disser, nos vemos daqui 12 meses no centro cirúrgico. 1 ano se passou e eu não preciso mais operar, estou muito bem, 10 kilos a menos, desinflamada e feliz. Obrigada dra 🙏🏽

[@oniravverom1807]

Começou bem terminou muito mal, me intusiasmei, no início, e no final me decepcionei....

[@oniravverom1807]

Umas coisas boas, saibam o principal motivo das doenças é o açúcar branco e os industrializados as bebidas...em geral

[@oniravverom1807]

Minha mãe tinha pressão alta e nunca bebeu bebidas alcoólicas....

[@JacquelineDias19]

😊

[@RitadeCassia-qs5ld]

O que comer meninas?

[@rejanebela1228]

Sempre acompanhei dr Lair Ribeiro e outros doutores, mas ninguém havia me convencido sobre a importância de tirar o leite e glúten, e com essa Dr maravilhosa eu estou há 20 dias sem leite e sem glúten, realmente barriga murcha, sempre fiz academia,e minha barriga não ficava legal e agora estou encantada que posso me alimentar bem apenas trocando os alimentos. Que alegria,que Deus abençoe Dr Kátia!!

[@famagardenjardinagempaisag7233]

Assista Dr Samuel dalle laste ( Leite)...

[@valhahn9242]

Carboidratos até acho fácil tirar mas o danado do café com leite é mais complicado.

[@renatas9641]

Pra mim também, eu substituí por leite de amendoas​@@valhahn9242

[@lindafragafrag8090]

Essa médica é realmente um presente de Deus.

[@giviana1]

Incrivel que a doutora abre mao de fazer a cirurgia que rende muito financeiramente. Que profissional, que exemplo! Que ela seja recompensada por tanto!!

[@neusalix5209]

Ela super bem recompensada. A consulta dela é muito alta. Eu até gostaria de passar por ela... Enfim, sigo as instruções dela e estou bem😊

[@jaelfontenele2482]

Caráter

[@RafaelaSarahRSYT]

Ela visa a saúde e não só a estética, mas muitas pessoas tem pressa e preferem deixar a saúde para segundo ou último plano e quem o belê para ontem.

[@giselemartinsdasilva3172]

@@neusalix5209 Olá, você sabe qual o valor da consulta?

[@detudoumpouco-nq8wp]

​@@neusalix5209A consulta dela nao é alta.. Veja o tempo, e o quanto ela gastou e gasta,p ser uma excelente profissional Vc tem q pensar no CUSTOXBENEFÍCIO, agora, se n tem condiçoes, é outra história...

[@monicavanroijen6652]

Dr. Lair Ribeiro ensinou um grupo grande de médicos no Brasil. Parabéns a todos! Vocês tem idéia do privilégio dos brasileiros contarem com esta fornada de profissionais? Moro no norte da Europa, que poderia aprender muito com o Brasil, este país inovador, de profissionais que estudam, se atualizam e que tem o coração no lugar certo. Brasil, país do futuro!

[@fernandaalves8359]

Vai então morar para lá

[@sandrapereira6570]

Pena que esses profissionais não são valorizados pelo SUS.

[@monicavanroijen6652]

@@fernandaalves8359 Grata por tanta delicadeza.

[@Gecir-k9f]

​@@fernandaalves8359não entendi, você não mora no Brasil?

[@tkyosmith]

De fato, o Dr. Lair Ribeiro é um médico excepcional e altruísta.

[@AchadinhosEss]

Que mulheres elegantes e educadas. Amei a intrevistadora não atropelou a intrevistada. Perfeita as duas . Ganhou uma inscrita nós dois canais.

[@institutoressoar]

👏🏻👏🏻

[@evacatalina3399]

Admirável a entrevistadora. Tem respeito com as pessoas.

[@wellingtonlima9800]

Dra Katia Haranaka é uma benção de Deus. Depois que zerei leite, queijos e seus derivados, farinha trigo, pães, farinha de mandioca, gluten, e açúcares. O Diabetes tipo 2 normalizou, Colesterol Total, HDL, LDL e Triglicerideos normalizaram. Glória a Deus. Gratidão

[@emacunha3441]

Gratidão imensa sempre🇦🇴🇦🇴🇦🇴♥️

[@odetecristofalo1579]

Meu Senhor! Melhor morar no meio dos índios.

[@rejanagomes5490]

parabéns! eu fiz isso por 3 meses mas infelizmente voltei a fazer a ingestão desses alimentos, mas quero voltar pros alimentos de verdade.

[@amparosantos8592]

@@emacunha3441 ggggggfgfggggggggggegğfgfggfgggggggggeggggggggggggfgggggggggrģegggrgggggggggggggvggrgfefeVFgffggggggfgfgggGegggfgggfgggggggģegeegggggfggrfgggggggegeeegggggggggggfģfffgfgffgggggggfggģfggggfgggggffgeegfggggfggffgggegģeeegfrrgggggfgfggggfgeģggfggggfgfgggffeģggfggggggggfggfgegggggrfeģVfgggggggggfgggggggffeģggffggfggfffgfggģeeģgfgggrgggrgfgggģegğggffgrfgggffeeeegggfgfgggğgfgggffgggfgvgv

[@jesusaraujo711]

Aprendi fica calada quando o médico disse coma bolacha coma carne pra mim bolacha de trigo e trigo.como a verdura cozida na carne.

[@neuzarocha6227]

Dra. Katia é um anjo de Deus na nossa vida! Parabens pela linda missão. Receita de leite de Côco: Meio coco grande rende um litro de leite. Pode tirar ou nao a casquinha marron. Eu tiro. Corte em pedaços pequenos meio côco e cozinhe por 10 minutos (para a gordura nao separar quando fica em repouso). Bata com 800ml a 1 litro de agua de 1 a 3 minutos. Coe e guarde na geladeira de 3 a 5 dias no maximo. Fica delicioso para tomar com cafe. Guarde a massa do côco para colocar em um bolo.

[@SPCar100]

❤

[@valhahn9242]

Que legal isso de cozinhar...vou fazer pois separa muito mesmo.

[@luziaoliveira2851]

Obrigada pela dica ❤

[@elizeliamaria6331]

Dra. linda, não se especializou para ganhar dinheiro, mas para cuidar da saúde do próximo. Parabéns Deus abençoe por fazer a diferença.

[@mariceliasena5634]

Elizelia Maria procura saber quanto custa uma consulta na Clínica dela.

[@rosaalveddelima4737]

Gostaria de suplementar qual são remédio serto eu tenho 48 anos

[@RafaelaSarahRSYT]

​@@mariceliasena5634procura e demanda, como ela tá sendo muito procurada, seria impossível ela conseguir vaga para todo mundo, e seria complicado mesmo numa possível lista de espera. Do jeito que a "internet" tá louca, provavelmente iria chover críticas ao trabalho dela e talvez a gente não teria acesso a tanta informação que ela nós dá de forma gratuita na internet.

[@cristianemoura5508]

Essa médica é um ser humano incrível!

[@anelisxelisa]

Estou uma Barbie depois que comecei a colocar em prática os ensinamentos de Dra Katia. Aos 52, tenho o peso que tinha aos 22. Fantástico!

[@marildegama965]

Eu quero isso 😸

[@elenicebuenodossantos3570]

Maravilha tenho 47 anos com peso de quando eu tinha 17 ,,,,, (adoro a vida saudável "eu amo meu fígado #draKatia💖

[@goreticupertino142]

Parabéns meninas, espero emagrecer também.

[@vcr1998]

O que você fez?

[@fernandotenorio7682]

O Mundo precisa de Milhões de pessoas como Você!!!

[@enypaz284]

Zerei td do leite e tudo do trigo. Troquei os industrializados pelos naturais, e quando me dei conta a alergia crônica tinha ido pra o espaço. Graças a Deus e as aulas desses anjos em forma de médicos. Eu tinha intestino preso desde a infância, mesmo comendo tudo natural não funcionava. Com o uso do kefir, e zero laticínios e glúten, estou desfrutando de uma saúde que nunca tive, nem na minha vida. O difícil é ver os familiares e amigos se suidando aos poucos e a gente se passando por chatos😕

[@mhercilia.tarlatarla2869]

Perfeito. Estao se suicidando....meldelssss...

[@nobukoaccorsi2755]

Estou com o mesmo problema familiar…seria bom se alguém nos orientasse como lidar com isso, para que o impacto nas relações fossem minimizados, mas a parte mais difícil é a gente se arrepiar de ver as pessoas queridas se empanturrando e, o que fazer quando os netos pedem para eu fazer o pudim de leite e leite condensado…

[@aloisalbertcallado8293]

Kk parente e Pato só enche o saco da gente...se cuida faz atividade física aí vc estará voando

[@gislenemontenegro5196]

É verdade,eu sofro a mesma coisa,e ainda por cima quando falo da Palavra relacionando com nossos alimentos aí eles me olham mas não falam nada porque eles me respeitam e não têm como rebater o que eu falo 😊

[@valhahn9242]

Tenho duas irmãs com sérios problemas intestinais mas se mandar o vídeo pra verem ainda me xingam. Não abrem mão do pão francês e do leite.

[@antoniogaristo185]

Hoje almocei espaguete instantâneo com molho de tomate e sardinha assistindo ao vídeo da doutora....de manhã comia dois pães com queijo crocante na frigideira de tefal... amanhã vou começar nova vida eliminando o glúten(farináceos) e o leite e seus derivados pois atingi 103 kg de peso com 1,62 mas de altura....estou obeso e com apneia e arritmia e insônia...acordo invariavelmente as 4hs da manhã e passo o dia sonolento e indolente sem coragem de realizar a tarefa doméstica,....tenho 82 anos e sou pre -diabetico, vamos ver se melhora minha qualidade de vida....retornarei daqui a 100 dias para reportar o que me aconteceu nesse inteirim....tenho queijo mussarela na geladeira pães e leite em pó dos quais vou me livrar 😜 para quem sabe nunca mais voltar a consumir.

[@terezinhabentohames3730]

Parabéns desejo que você consiga,!🙌🙌

[@franlimpia21]

Como está?

[@antoniogaristo4293]

@@franlimpia21 Bom dia menina! Com a mudança radical e mais caminhadas três vezes por semana acabei perdendo 10kg de peso , sendo que passei de 103 kg para 93kg

[@franlimpia21]

@@antoniogaristo4293 Bom dia!! Parabéns por estar conseguindo mudar seus hábitos,isso além da perda de peso irá gerar mais saúde para o senhor.

[@leilaneoliveira9605]

Parabens

[@luizmell0RJ]

Venho de um família de alcoolatra achei que tinha que ser mais um ... descobri que posso mudar esse quadro apenas não bebendo o mesmo é com alimentação..somos doentes por escolhas não por DNA e maldições...obg dra e equipe a sra mudou minha vida..Deus é conosco

[@joaohenriquefagundesneto2263]

Eu me encantei com essa doutora doutora, com o seu vasto conhecimento metabólico, com uma simpatia invejável, podendo ser um ícone do conhecimento médico.

[@heleonoranoberto2419]

@@joaohenriquefagundesneto2263 Às aqui

[@elianacastilho2391]

Boa tarde aprendi muito com os vídeos da Doutora,zerei o consumo de leite,ainda preciso para com a farinha branca,mas já vi muita mudança no mei corpo só de tirar o leite.

[@tkyosmith]

Você consegue! Certa vez o Dr. Lair Ribeiro disse que certas doenças não eram hereditárias mas sim hábitos adquiridos de geração a geração. Faz todo o sentido.

[@mariaivanirlima4493]

Dra Kátia , você é demais , inteligente , poucos tem sua sabedoria , forte abraço , Curitiba , Paraná

[@marleusasantos3384]

Que entrevistadora ótima, deixa a Dra falar, parabéns pelo seu profissionalismo.

[@mariasantossantos6929]

Amo de coração os conhecimentos trazidos por essa Doutora abençoada ❤

[@AIIDDAful]

A experiência por que passei foi impactante. Na minha família há pessoas que pararam de consumir leite e outros continuaram consumindo. Ficou bem evidente que os que continuaram consumindo leite continuaram com as doenças que antes eram comuns aos dois passaram e passaram a acometer só aos consumidores de leite : Sinusite, desfunções intestinais, infecção urinária !!!! IM-PRES-SI-O_NANTE!!!!!! Não poderia deixar de contar essa experiência!

[@mariadahoracerqueiramenese618]

Quanta informação incrível!!! Precisamos de mais médicos assim Brasil!!!!👏👏👏👏👏👏♥️🏆🏆🏆🏆🏆

[@marizasouzalima661]

Depois de uma crise de simbiose sofrendo 1 semana de dores....vi o vídeo dessa médica e resolvi tirar leite..carne..glúten...subistitui por biomassa banana verde...chá..banana verde..caldo missô.. cortei refrigerante tb...me sinto ótima...sem fome..já perdi 3.500 .em 20 dias...

[@demervalfilho482]

Não sabia que estudos de Harvad já comprovaram que leite e derivados são principais vilões do câncer de mama e próstata . Muito obrigado Dra Kátia Haranaka . Bênçãos de Deus e pra todos da sua família ❤❤❤

[@suzetefernandescosta6866]

Parabéns a entrevistadora ,por saber formular as perguntas e ouvir a Dra.Katia excelente profissional, com excelência no seu conhecimento!!👏👏❤

[@juliomartir3763]

Parabéns doutora 👏👏👏👏👏 Deus te abençoe sempre 🙏🙏

[@simonerodrigues4290]

Essa médica é incrível. Que pessoa iluminada, íntegra. São seres como ela que fazem com que creiamos que a vida vale a pena.

[@renatamendes2039]

Dr maravilhosa ❤️❤️🙏

[@anaildagomes2849]

Quase um ano sem glúten e leite animal e os seus derivados. Ter conhecido a doutora Kátia foi a melhor coisa que me aconteceu!

[@MariaSandimAlmeida]

Que Doutora e esta! É um benção de Deus pra nós

[@misakoshinozaki2773]

Dra Katia Haranaka, médica de verdade! Médica com dom e altruísmo. Que Deus a abençoe e a proteja hoje e sempre!❤

[@rosemerisilva7130]

Gratidão Dra Kátia, você é uma pessoa abençoada, muito responsável pela vida, um exemplo de ser humano. Deus abençoe 🙏👏🙌❤️

[@edileuzamamedio8247]

😱 Estou completamente impactada com essa entrevista, riquíssima de informação, a Dra. com um rostinho de 30 anos, falando que tem 54. Olha o que uma boa alimentação não faz, com certeza tem outros fatores associados, mas a alimentação é a base de tudo. Parabéns instituto ressoar, e a todos os envolvidos neste trabalho gratificante que é levar a informação para o mundo. @katiaharanaka obrigada por compartilhar os seus conhecimentos conosco.

[@jucilainelambert2833]

Realmente a Dra é muito linda mesmo. Claro que fora os procedimentos já realizados hehehe.

[@crisberringer]

Parabéns ao programa Ressoar, 1a. vez que vejo uma entrevistadora que nao atropela e respeita seu entrevistado. Quanto a dra. Kátia, uma profissional maravilhosa, é pura Luz. Gratidão.

[@lindafragafrag8090]

Que entrevistadora maravilhosa, bem profissional, deixa a doutora falar e sabe conduzir a entrevista.

[@leilacristinafreirepinto15]

A dra Kátia Haranaka é MARAVILHOSAAAAA!!!

[@celiaecilasparison1176]

Há melhor profissional !! ela abrange todas as áreas, física, emocional Nora 1000 mil

[@mariadahoracerqueiramenese618]

No final, esse conselho de mãe...nossa é mais que uma médica!!!!🏆👏👏👏

[@carmemsaueressig971]

Essa médica, foi enviada por Deus! Eu já estava começando a me cuidar. Tirando a farinha, o leite e derivados, álcool já tirei. Já senti diferença agora o queijo, mas vou conseguir.

[@juliomartir3763]

O conhecimento salva vidas

[@Jainiialves]

Apesar de não a conhecer pessoalmente eu tenho um carinho enorme por ela, mas quem não tem? Uma pessoa incrível como a Dra Katia não tem como não amar! Mudei muitas coisas por causa dos ensinamentos dela e continuo a mudar, eu só posso agradecer e pedir que Deus abençoe a vida dela abundantemente e prolongue os dias dela aqui na terra e que no fim de tudo ela tenha um encontro verdadeiro com Cristo e viva a eternidade com Ele 🙌🏻🥹💕

[@angelaplanosdesaude4009]

essa doutora é abençoada por Deus, gloria Deus pela vida dela, que nos enssina muito, Deus abençoe Doutora Katia

[@conceicaopalmeira5400]

Amei a orientação. A apresentadora também, é calma e serena , e deixa a Dra. , falar . Parabéns as duas. Muito diferentes das que já presenciei até aqui.

[@alineoriguella3412]

Me sinto assim, cansada, desanimada, aos 33 anos, magra e saudável, mas me alimento mal e não faço exercício, mas fico feliz em ter encontrado esse vídeo, nunca é tarde para recomeçar.

[@noemiaa5856]

Essa médica é uma benção de Deus!❤

[@edinarcorradini5523]

Não conhecia.... Mas estou amando... obrigada Gratidão Eterna Sempre ❣️💕❣️❣️❣️

[@marialucia3300]

A Dra é incrível. Mas a entrevistadora tbm é uma lady pois não atrapalha o assunto no seu percurso. Parabéns a ambas👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

[@iolandapinheiromarassimara992]

Que médica maravilhosa!Ao encontrá-la no KZbin minha saúde mudou totalmente para melhor! Já não uso mais glúten e nem laticínios e procuro sempre comer comida de verdade além de ser vegetariana. Hoje ,acho que me amo mais e a minha estima está lá no alto... e isso eu tenho que agradecer aos conselhos dessa médica muito humana que se preocupa com a saúde de todos. Que as bençãos do Pai a envolvam hoje e sempre!

[@gladyshauradou259]

Desculpa perguntar o que vc toma ao acordar pois eu não consigo comer nada a noite

[@jairodemelloleite3517]

Regozijai-vos sempre. Orai sem cessar. Em tudo dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco. (1 Tessalonicenses 5:16-18)Tenha um Ótimo dia Fica Com Deus você e sua Famílias um Abraço🤗

[@sandraengracia5789]

BOA TARDE DRA GRATIDAO GRATIDAO POR NOS TRAZER " TANTO CONHECIMENTO"!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤

[@marciahelena3688]

ESTOU HÁ 7 DIAS SEM GLUTEN E SEM LEITE. ESTOU ME SENTINDO ÓTIMA E NAO ESTOU SENTINDO FALTA NENHUMA. GRATIDÃO POR TUDO DRA. KATIA

[@MarliSantosSouza-c3l]

Ela é abençoada por Deus 🙏🙏

[@cidasilveira9100]

Que coisa Boa! Hoje conheci Dra Katia Haranaka! Ainda bem que existe seres nesse mundo que realmente são puro amor. Gratidão ⭐

[@marciadenise6671]

Amo a Dr.Katia conheci o canal dela a algumas semanas atrás e estou aprendendo muito com ela para me cuidar.

[@leidegoncalves2180]

Consegui retirar glúten e leite e derivados. Açúcar, frituras. Minha vida é outra. Amo as lives da dra Kátia! Parabéns e gratidão por essa live Maravilhosa!

[@eunicesilva2403]

Doutora Kátia vc é uma benção de Deus pra nós todos ❤

[@lorenzoalvessilva2675]

Graças à Deus encontrei à Dr Katia, 4 meses sem glútem, leite, derivados e açúcar, e não tem como voltar atrás, se voltar passa mal! Perdi peso e me sinto muito bem.

[@angelaferreira6250]

Meu Deus, essa entrevista foi uma aula... Que lindo.. com ctz vou rever... Maravilhoso!!! 😍😍 Parabéns às duas.... Dra Kátia e a entrevistadora foram espetacular 👏👏👏

[@Veracarriel1]

Hoje assisti pela primeira vez e fiquei encantada e grata por sua existência dra.Katia uma pessoa que estudo muito e mostra um caminho para seguirmos e ter saúde sem depender de remédios e enterdermos que somos o que comemos. Parabéns a entrevistadora tão profissional tão calma. Adorei tudo gratidão

[@kelyalbuquerquekelyalbuque3971]

Maravilhosa gratidão a Deus

[@Mariacosta-pk6st]

vc é uma médica abençoada

[@patriciarodrigues304]

Estou a 8 meses sem leite e derivados e glúten. Posso dizer que minha vida mudou graças a Dra. Kátia Haranaka. Perdi 10 Kg, minha endometriose está controlada, minha celulite melhorou muito, tudo melhora. Obrigada Dra. Kátia, que Deus te abençõe imensamente.

[@iolandafernandes6090]

Você tirou glutem.e aguçar? Obrigada Abraço

[@nataliacosta2887]

@@iolandafernandes6090 eu não sou ela mas tem uma entrevista dela falando que ela ainda usa açúcar demerara ela recomenda tirar glúten e leite e derivados...🥰

[@helenamarcia6518]

A Dra. Katia é maravilhosa ❤. Esclarecimentos necessários.

[@rosangelasilva119]

Essa doutora é simplesmente maravilhosa!

[@cinaradarosa3349]

Essa Dra. é maravilhosa

[@nanipop5240]

Dra Katia salvou a minha vida de varios processos inflamatorios que eu tinha no meu corpo. Ela veio como um Anjo enviado por Deus em plena Pandemia atraves do Yotube....hoje sou outra pessoa...mudei minha alimentação a quase 2anos e vejo os resultados nitidamente no meu corpo. Gratidão hoje....Gratidão Sempre !!!

[@joyceperes4166]

Onde é seu consultório? Bom Dia amei seus vídeos estou te conhecendo hoje obrigado

[@fatimareginagoncalvesfonte7046]

Deus derrame muitas bênçãos sobre vc e sua família.

[@sadicolvero3571]

Gostei muito parabéns pelo trabalho e o programa e profissionalismo obrigado

[@walterjosedasilva9987]

Que delicadesa e educação dessa mineira entrevistadora aliado a Dra. Katia que sem margem de dúvida é uma excelente conhecedoura dos assuntos que foram falado. Parabéns e muita saúde para ambas.

[@salete5540]

Deus abençoe á todos

[@alessandraval3975]

Dia 8 de setembro vai fazer um ano que zerei gluten e leite e seua derivados. So sigo suas recomendações. Quero fazer uma festa de um ano. Comemorar minha saúde. Gratidão Dra. Katia.😍😍

[@samateixeira140]

De q forma temos q fazer p zerar glutem ,açúcar e leite se p substituir por outros produtos e muito caro,como fazer?

[@roselysilva2139]

Amo essa doutora maravilhosa ❤

[@mptomazelli]

Procuro tudo que tem a fala da Dra Kátia Haranaka e fico horas e horas ouvindo. Parabéns 👏👏👏👏 dra linda demais 👏👏👏

[@raquel48able]

a dra. Katia foi uma otima opção ao programa! ❤

[@MariaAGForte]

Hoje estou assistindo uma entrevista onde a entrevistadora deixa a Dra ou seja qual for o clínico falar parabéns à essa profissional. 👏🙏🏼

[@izidorocastilho3406]

Dra Katia você é muito competente um beijo grande para você. A partir de hoje minha vida não será a mesma.

[@laudelinamaryluzcosta3421]

Dra Kátia Haranka falou tudo!!! É um médico empurrando pro outro. Por um mundo com mais médicos integrativos.

[@rafaelabianchiniserejo5414]

Bom dia 10 1 23 maravilhoso Deus te abençoe paranoa df

[@leidianesoares6051]

Gente fico encantada com a inteligência dessa mulher!!👏👏👏 É tanto conhecimento, impossível não absorver algo que ela fala!!!

[@Mariacosta-pk6st]

eu gostei muito vc é uma bênção de Deus

[@evasousa7138]

fantástica está médica .Sou mineira e parei de tomar leite e comer queijo através das explicações fantástica dela .só ela falou de uma forma q eu entendi tudoooooooooo

[@rosilanesantos1749]

Essa médica é um ser humano incrível, que realmente tem amor pelo o que faz. Aprendo muito com ela a cada dia. Muito obrigada Dr Kátia por todos os ensinamentos. Que Deus te abençõe e continue te capacitando.

[@Elliza._]

Amei a entrevista, amo demais a Dra. Katia e sua equipe, vejo o quanto ela se importa em ajudar as pessoas a terem um melhor estilo de vida para viverem mais e com saúde. Conheci o canal da Dra. Katia há um mês, comecei a estudar muitos vídeos dela, retirei da minha casa leite, derivados e glúten, só bebia socialmente as vezes, mas joguei fora as bebidas que eu tinha, tirei o anticoncepcional. Vejo que ainda estou muito inchada na barriga, apesar de meu rosto ter afinado e minhas pernas também, acredito que meu fígado e intestino estão começando a se equilibrar. Meu marido tb está fazendo o mesmo. Pretendemos comer só 1x no mês algum lanche que tenha leite/queijo/glúten, mas o resto dos dias comendo saudáveis. Passamos também a comprar mais frutas. Fiz um bolo de milho delicioso com leite de coco e açúcar demerara que a Dra. disse que pode comer com equilíbrio e passamos a fazer pão e bolo de caneca com farinha de castanhas, fica muito parecido com o pão e fica muito bom! Muito obrigada Dra. Kátia e sua equipe por todas as orientações e conselhos. ❣💋

[@dorafreire271]

Nossa que entrevista com muito conteúdo

[@eliananascimentovieira5577]

Olá querida Dra. Kátia! Tudo bem? Passando pra dizer que adorei a entrevista , não me canso de agradecer por suas aulas, de como viver com mais saúde . Estou a 5 meses sem (leite e derivados, sem glúten e sem a cervejinha ), o açúcar não tirei ñ, estou usando o( açúcar demerara )com moderação . Mais uma vez obrigada por tanta gentileza de me ensinar como chegar na( 3 idade) com mais saúde , tenho 5.9. Aquele abraço, muita luz sempre.👏👏⚘ (obs. A sola dos meus pés eram rachados , agora estão lisinhos ) eu estou feliz pra caramba, uhuuu.😍

[@margaridapinto5515]

Adorei a sola do pé lisinha, parabéns!

[@solangearaujobruno6243]

eu também 🎉🎉🎉🎉

[@nobukoaccorsi2755]

Eu também estou com a sola dos pés lisinhos, fora o resto do corpo lisinho e sem celulite e sem a barriga e sem ruga no rosto com os meus 71 anos…!

[@karinamoraes2612]

❤❤❤essa doutora Kátia Haranaka é maravilhosa, linda , muito conhecimento e muita bondade em compartilhar! Deus te abençoe grandemente, vc é um presente de Deus

[@aninhamedeiros2694]

Sigo Dra Kátia, ela é excelente...estou com mais de 100 dias que tirei leite e seus derivados...e glúten, estou ótima, até meu sono melhorou... gratidão a Dra pelos ensinamentos 🙏

[@mariafranciscadurynek4570]

O que vc come mulher.

[@biagratidao9433]

​@@mariafranciscadurynek4570 comida de verdade arroz feijão, carne frutas verduras

[@gracafajardo2531]

@@biagratidao9433 e no café da manhã o que você come???

[@biagratidao9433]

@@gracafajardo2531 o mesmo, vc sabia que todas as refeições devem ser equilibradas? Precisamos de tudo. Eu como sempre cuzcuz, batata doce, mandioca, ovos, crepioca com recheio ou sem, tapioca, frutas, bolinhos com outras farinhas mais saudáveis, um monte de coisa dá pra fazer, é só adaptar sua vida pra isso. Sua saúde vai agradecer ...

[@vitorsoares4682]

@@mariafranciscadurynek4570 °°

[@mariajosedemagalhaesvenancio]

Médica incrível !!!!

[@valfernandes7016]

Dra. Katia Haranaka você é Luz ! Você é uma benção de Deus em nossas vidas ! GRATIDÃO 🌱🌹🌱

[@Sonia-y7f]

Bom di mais essa materia d.Catia parabens

[@linaazevedo5817]

Adorei essa entrevista,e essa entrevistadora é maravilhosa deixa a doutora falar parabéns adorei

[@simoneemidio4355]

Deus abençoe essa médica maravilhosa.

[@raquelpaulina5202]

Conheci a doutora a duas semanas aqui no KZbin e estou fascinada com está mulher, tô tirando o glúten e o leite e seus derivados da minha alimentação e já vi algumas diferenças no meu corpo. Parabéns doutora Kátia

[@Claudiana-gu1ek]

Apaixonada por esta mulher

[@meuryalves9983]

Nossa pele, nossa unha, nosso cabelo conversa com agente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 perfeitas as tuas palavras. Principalmente essa: cansaço faz você mudar. Com certeza eu estou vivendo o novo começo na minha vida. Alma e Espírito é o principal em nossas vidas. GOIÂNIA GOIÁS. Em breve irei em São Paulo Capital e irei te conhecer pessoalmente Dra Kátia. Com certeza. Você é uma luz para minha vida.

[@vanessatfcv]

Tbem moro em Goiânia, preciso ver meu T3 e cortisol. Vc conhece algum endócrino que atende Unimed que faz modulação hormonal?

[@soniareginaalvesdasilva.3874]

Conhecendo hoje, gratidão infinita. A doutora é um espírito ELEVADO 🙏🙏

[@albertinarocha6883]

Há um mês conheci este anjo Comecei mudar minha vida. Tenho indicado várias pessoas. Deus abençoe dra Kátia.

[@edmilsonnunesdossantos]

Foi uma entrevista fantástica a apresentadora foi excelente. Kátia é Fantástica e a apresentadora muito educada e pontual nas perguntas. Nota 💯 pra Kátia e a apresentadora.

[@nadjacosta9276]

Eu vou rever minha alimentação e pedir exames,estou assim,auto estima baixa,sem energia,, cansada, alimentação sem vigilância. Obrigada por tudo 🙏😇👏🙌👏👏

[@anapaulamartinsribeiro2025]

Entrevista de milhões!!! 🙌😍❤️👏👏👏👏👏

[@lorenasilva9197]

Amo essa médica, Lair Ribeiro e Juliano teles 😍❤👏bênção de Deus

[@mirismaria7508]

Mas o Juliano Teles recomenda o leite A2A2, se eu não estiver equivocada, leite q ela condena...

[@Paulinha123682]

Essa doutora é um instrumento de Deus . incrível

[@mariangelastorani667]

Somos privilegiadas por termos uma Kátia Haranaka ... médica maravilhosa....Obrigada por tudo que nos passa pelas Livres.. .te sigo e te valorizo muito....envio para todos suas gravações... 👏🏻👏🏻👏🏻🙏🙏❤️😘