Vives o sobrevives? Rompiendo mitos salud y alimentación. - Ep. 162 - Vida Sana con Juan Carlos Simó

Tema: ¿Vives o sobrevives? Rompiendo mitos sobre salud y alimentación.
En este video, se explora la relación entre la alimentación y la salud mental y física, destacando cómo las percepciones modernas sobre la nutrición pueden ser desacertadas. A través de un diálogo profundo y reflexivo, se critica la ignorancia moderna atribuida a la falta de pensamiento crítico, subrayando la importancia de un enfoque informado y balanceado hacia lo que comemos y cómo vivimos. Una discusión que invita a repensar nuestras elecciones diarias para mejorar nuestra calidad de vida.
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach
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📌 Para consultas 829-259-1950 & [e-mail]
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Episodios disponibles en Spotify, KZbin y Patreon.
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[@bagomg92]

este tipo de canales y videos son los que deberían de ser virales en las redes, gracias a este tipo de videos estoy despertando y dejar de ser uno mas del rebaño de las grandes compañías. vivimos en el mundo de la estupidez. ¨DESPIERTA Y ENFOCATE¨

[@thierrymateo3264]

Juan Carlos, gracias 🫂 a usted en plena pandemia cambie mi estilo de vida uffff y me he mantenido con el paso del tiempo. Gracias por su podcast.

[@leonartraders05]

mucha grasia por dedicar su tiempo en educarnos 🔥🇩🇴

[@wendycueva7596]

Comiendo sano sin harinas, ni aceites vegetales ni azúcar me sigo inflamando que parezco de 5 meses de embarazo, me hice todas las analíticas posibles, estoy llegando casi a la conclusión de que mi inflamación se debe al estrés ya que los fines de semana cuando duermo bien y no trabajo, no me pasa. 😢

[@enriquetex4453]

Los mejores y no pienso discutirlo con nadie

[@jeffryseverino1133]

me gustaria que hablen de la tormenta curativa grsias

[@paolamv609]

Amo sus charlas ❤

[@okalcd]

Los extremos son buenos y necesarios por temporadas pero no son sostenibles me encanta la forma como ustedes defienden la longevidad de forma no ortodoxa me encantaría aprender de mentes como ustedes.

[@user-qf7po2ed8m]

Cómo le disfrutó estos podcast y estoy aprendiendo mucho de ellos ❤️ muchas gracias por ser tan buenos maestros

[@brendamassiellduran908]

Muy bueno

[@elpaja1826]

Muy Buen tema como siempre

[@stephanievq]

Gracias❤

[@angelrobles3320]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@enmanuelperezgonzalez3167]

Cuando lo veo me da ganas de hacer ejercicio real

[@albertopacheco4854]

Gracias al maestro por ayudarnos a despertar.

[@yelianacepeda6787]

Excelente como siempre. Gracias por tan valioso proyecto