Viviendo Abstinente GSA 20250202 ANA Z

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente.
Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad.
Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té.
(Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).
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Are you obsessed with food? Are you unable to control your eating? After beginning to eat are you at times unable to stop, even if you really want to? You are not alone. This audio talk by a member of GreySheeters Anonymous, a 12-Step program for food addicts, explains the process by which thousands have recovered from their obsession, one day at a time. Learn more at www.GreySheet.org.