ВЛИЯНИЕ ДЫХАНИЯ на здоровье органов БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ и МАЛОГО ТАЗА | Конференция Йога журнала 2024 #1

[@yogadudina]

✅ Цикл курсов для инструкторов “Йогатерапия и Биомеханика” - yogadudina.ru/y/dbb2657 ✅ Бесплатные пробные уроки курса для преподавателей “Йогатерапия и Биомеханика”: yogadudina.ru/y/4adf2e1

[@Варшава-ч8й]

Ваша фигура идеальна❤

[@yogadudina]

Благодарю)

[@СветланаВоробьева-ф2у]

Благодарю вас, Татьяна❤

[@yogadudina]

🙏

[@arsrim0102]

Как все хорошо объясняете и на видео все так видно хорошо, что все становится понятно.

[@yogadudina]

Всегда стараюсь объяснять всё досконально и максимально понятно. От этого повышается эффективность при выполнении упражнений.

[@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф]

ставлю лайк не глядя

[@yogadudina]

Спасибо)

[@krisstin_ka]

Да, правильное дыхание очень важно

[@yogadudina]

Это наш один из главных паттернов и он влияет на всё.

[@ЮлияРогожина-х2и]

лучший инструктор по йоге, голос интонации ритм-100% попадание

[@yogadudina]

Благодарю, мне очень приятно.

[@ЮлияРогожина-х2и]

@@yogadudina вы удивительная! никого похожего на Вас не существует, я́ с вами занимаюсь легко, как дышу. Ваш голос, ритм занятий делают так, что всё получается в созвучии с моим телом, будто само собой. через 2 недели занятий, всё тело живёт, движется, не жалуется на нагрузки, а только ждёт новых занятий.

[@ДарьяГаврилова-б5ф]

С правильным дыханием даже все упражнения становятся эффективнее 😊

[@yogadudina]

Несомненно)

[@violaxd902]

У вас очень приятный голос хочу отметить) и тему вы очень интересную тему выбрали, я смотрела и слушала прям от начала до конца) про дыхание что то для меня даже новое) что то конечно уже знала

[@yogadudina]

Спасибо за обратную связь. Рада быть полезной.

[@АлсуМуртазина-ы6к]

Очень интересно, как благодаря дыханию можно откорректировать некоторые проблемы со здоровьем 👍

[@yogadudina]

Да, это нужно и важно знать каждому.

[@elisheva6912]

А ведь дыхание и правда о многом говорит!) 😊

[@yogadudina]

👍

[@ТатьянаШемякина-я3ь]

С этим у меня есть проблемки. Всегда неправильно дышу при занятиях спортом или беге.

[@yogadudina]

Начинайте себя контролировать и приучать. И, конечно, проверить и проработать движения грудной клетки и диафрагмы.