VLOG #49 - MIT LEHET TENNI A DEPRESSZIÓ ELLEN?

[@Gepida97]

Ismét remek élmény volt meghallgatni ezeket a gondolatokat erről az egyáltalán nem könnyed témáról. Egyet kell értenem, valahol már mindannyian voltunk így, hogy beposhadtunk és nem vettük észre mit teszünk az életünkkel.Embereket kihúzni ebből az állapotból pedig tényleg borzasztóan energiaigényes, de ha valakinek segítenie kell egy barátján vagy hozzátartozóján, mindig arra gondoljon, hogy milyen ember volt az illető a depressziós állapota előtt, és hogy ez a jelenlegi csak egy átmeneti állapot, amit végtelen türelemmel és szeretettel, de lehet kezelni. Megosztottam ezt a vlogot a facebookomon is( csak úgy, mint a többit) , nem valószínű hogy bárki is reagálni fog rá, pont a téma "kínossága" miatt, de én úgy hiszem sok emberhez eljut, és tudni fogják mit csinál Lengyel Sándor. :)

[@SANDORLENGYELOFFICIAL]

Nagyon köszönjük! :)

[@shizukaminami634]

Már legalább 10 hónapja depresszióm van. 14 éves vagyok, 2019 szeptemberében kezdődött, senki nem tud róla, még a szüleim sem, akiknek eddig sok mindent elmondtam. Elkezdtem eltávolodni a barátimtól, a "legjobb barátnőm" teljesen elhagyott. Az iskola iránti érdeklődésemet teljesen elveszítettem, csak a szüleim miatt ültem le néha tanulni. Mindent elveszítettem, ami boldoggá tett. Már azt sem tudom, mi tehetne engem boldoggá. És már annyira nem bírom ezt. Fel akarom adni, mert nekem ez már egyáltalán nem megy. Amiben most, még mindig benne vagyok, olyan, mint egy tornádó. Néha kicsit lelassul a szél körülöttem, ilyenkor látom a kiutat, de mégsem tudok átlépni a tornádón. Egyszerűen megijedek az emberektől. Félek tőlük és a legtöbbüket annyira nem szeretem. Soha nem értenek meg, mindig megbántanak és olyan különcnek és elveszettnek érzem magam, ha velük vagyok. Most megyek kilencedikbe, ezért új osztályt is kapok. Tudom, hogy lesz lehetőségem ismerkedni, de mégis annyira félek. Folyamatosan előjön szociális fóbiám és a szorongásom, ha emberekkel kell lennem. Sosem tudok lazán és stresszmentesen ellenni velük. Aggódom, hogy semmi nem fog változni kilencedik osztályban, mégis reménykedem. De félek, hogy nem is kéne reménykednem, mert úgy csalódás ér majd. A legjobb barátom lett a magány. Rajta kívül sokszor úgy érzem, hogy senki nem szeret.

[@lizapethe2073]

Én is ebben hiszek most, hogy egyszer csak minden rendbe jön. Hiszem, hogy megvalósulnak azok, amikre szükségem van, amikre vágyom. Csak előre. Nem belebetegedni a dolgokba, türelmesnek lenni, és egyszer csak mindent újra folytatni fogok. Hiszem. Tudom.

[@trikOsk]

Azóta hogy vagy? 😊

[@magyarmonika4328]

Köszönöm ❤

[@faszholdkoros341]

Az elfojtottságot le lehet győzni. Merek sírni mások előtt, utcán is.

[@DeeN2O]

A videó nem a Depresszióról szól.A depresszió mint fogalom közhellyé vált,mint ahogyan ezt el is magyarázzák a videóban.Vannak rávilágító mondatok,de ha ez ilyen egyszerű lenne mint ahogyan ez ki van jelentve akkor mint betegség nem létezik.Maga a depresszió az agyban (orvosi értelemben) megváltozott kémiai folyamatok összessége,az örömképességének elvesztése,bizonyos tünetegyüttesek megjelenése,a létezés fájdalma.A depressziós ember nem tudja,hogy depressziós mindaddig amíg olyan behatás nem éri,hogy felismeri,hogy valami tényleg nincsen rendben.A túlzott alvás,evés velejárója de ez nem feltétlenül a depresszió...szorongás,önbecsülés önértékelés hiánya,vagy éppen egy kapcsolat vége.Valóban 22-es csapdája.Ez teljes mértékben így van.A depressziós ember rendkívül stabil.Stabilan abban az állapotban,amit a depresszió kialakított,mert kényelmes neki.Nem tud (nem képes) kijönni ebből az állapotból.Neki "nagyon is jó",mert ezt szokta meg.Nincs mitől félnie.Teljesen más szemszögből látják a világot,a saját beszűkült világukat.Képtelenség belőle őket kimozdítani,amíg saját maguk fel nem ismerik.Rendkívül érzékenyek,könnyű őket felvidítani átmenetileg, de egy másodperc alatt képesek visszaesni.Elég egy apró behatás.Egy szó mint száz a Lényeg, a legfontosabb tényező az öngyilkossági gondolatok és az erre való hajlam és/vagy cselekvés.Ha ez nincs a videóban említett tünetek mellett,akkor nincs depresszió.HA ez nincs akkor valóban egyszer csak elmúlik magától egy csettintésre.(egy kis szarkasztikus humor a végére..Karácsonyra egy rendkívül kényelmes Gamer széket kaptam,valamennyire tudtam neki örülni,de semmi sem változott és nem tűnt el...)

[@gaborlive9737]

Hát igen!

[@sumisanyi]

Szuper! Óriási a 4 ujja! :)

[@vigadalmi]

Nagyon cuki ez a pasi. Hazahozhatom?

[@didigo20]

Lesznek még 1 napos kurzusok is?

[@SANDORLENGYELOFFICIAL]

Mi nem tervezzük. Mesterkurzus évfolyamokban gondolkodunk. Megrendelésre van lehetőség rövid terjedelmű programokra is, és ezek mellett természetesen a privát oktatások továbbra is kérhetők. Erről itt tájékozódhatsz: www.sandorlengyel.com/termek/szemelyi-coaching/

[@didigo20]

SANDOR LENGYEL OFFICIAL köszönöm akkor még gyűjtögetek kicsit

[@MrOliverGaal]

Tetszik a videó, nagyon jókat mondasz benne csak van egy bibi… Hogy létesítsen új kapcsolatokat az ember, ha a többi ember is depressziós és nem akar ismerkedni barátkozni? Pláne nem kimozdulni.. ez egy ördögi kőr

[@laciszati9664]

De ezek a stabilitasok “külső mankók “?! Amik bármikor eltűnhetnek az életedből ,mert ugye ami állandó az a életben az a valtozas Ezt a stabilitást magadban kéne megtalálni ?!

[@SANDORLENGYELOFFICIAL]

A stabilitást mindig a változásban kell megtalálni. Úgy kell stabil állapotban élni, hogy mindig haladj. Ezt a magad és a környezeted kapcsolatában kell felismerni, felépíteni, fejleszteni. üdv, Sándor

[@gaborlive9737]

Pontossan!

[@sylwiapapp1291]

Igen en. Allandoan..

[@LNEY_TNES]

Nem a depresszióról beszél az úriember. Ilyen tèmáról nem kellene orvosi stb ismeretek nélkül beszèlnie mert ez jelenleg kuruzslás, Sándor. Sok depressziós embert ismerek. Ez a videó nem a depresszióról szól.

[@Norahungary]

Maximálisan egyetértek.

[@gyongyiszabone8744]

Sziasztok nem értek veletek egyet Sándor volt már depressziós talán. Orvosi és gyóyszer kérdések. Az orvosság egy 0 ha szorongás oldásról van szó. Az orosság aludni segít. A stabilítás igaz. A gondolat kör nem igaz Szeretek érzem. Ki menni nehéz mert kisírt képpel nem mászkálok. Össze gyűjtöm az energiákat és ültetek virágot. Sándor a mondatom :holnap jobb lesz. Más: már viszem a fényre. Tévedsz éezek szeretetet. Önsajnálat de ebben az önsajnálatban a saját hozzá állásom is meglátom mi vezetett oda A határok felállíása, nemet mondás képessége. A magány nem az az érzés mint egyedül lenni. Ismerem mindkettőt. Nem visz senki a fényre én viszem magamat. Amikor feldolgozom a veszteséget a csalódást benne van a magány. Megengedem hogy átéljem 8 éve rontja a depresszió az életemet. Amikor megtömtek bogyókkal sokkal rosszabb volt. Nem tudtam kikelni az ágyból és szerintem a gyóyszer okozott imun betegséget. Alvás laborba nem vizsgáltak. Marad estére az orvosság. Régen terrmészetesnek vették a depressziót elkeseredettség, veszteség érzet. Most mentális zavar és a betegekkel etetik az orvosságot, de nem gyógyulnak. A kettő közt van a megoldás. Látok embereket tönkre menni mert nem kezelik. Isznak mert nem bírják elviselni. Igen tudom. Milyen megakartam Halni Sajnálom őket. Teljesen tönkre mennek, pedig munkájuk is van. Nekik kellene segítség nagyon. Én elmentem orvoshoz nem nyúltam italhoz. Túl sok orvosságot írtak évekig csak szenvedtem Most más. Nem szedek nappal orvosságot. Vannak mély völgyek. Van a mantrám holnap jobb lesz. A sorozat nem kenyerem, de szoktam dokumentum filmeket nézni. Ami hiányzik :sport, társaság, jó munkahely. Sikerélmény. .

[@LNEY_TNES]

@@gyongyiszabone8744 keress orvost, te beteg vagy.

[@gyongyiszabone8744]

@@LNEY_TNESkedves furcsa nevű! Ha nézed nézed. Mi okból? Mielőtt kéretlen tanácsot adsz kérdezz. Járok. Mielőtt bele szólsz kérdezz :8gen láttam és látom az évek óta nem gyógyuló betegeket. Olyat 7s láttam aki a kórházban marék gyógyszert kapott az egyik az elfekvőbe került a másik dumált pörgött éjjel, altató3 mellett. Ami pedig engem illet ne szólj bele mert járok 9rvoshoz. Tevékenykedek Egyrészt,másrészt meg eltudok számolni az életemmel. Többre is vihetnéd ha nem itt szólogatnál be. Azt az energiát befektetheted siker élményekbe. 8de lépsz 9ktatod az 9ktatót. Tarts előadást a youtubon. Az isteni többes mint indok :te ismersz betegeket. Máris feljogosíottnak érzed magadat beszólogatni. Mit kompenálsz.. A velő állományi konstellált tipikus iskola példája. Tanulás helyett. Aki fejleszti magát tudja, hogy nem tud kedves. Igen vannak a betegek és vannak a lúzerek. Kezdj már valamit magaddal. Például felvállalhatnád a neved. Annak adnád ki magad aki vagy. Az túl egyszerű lenne.

[@noname-sk5po]

Én mind a 3-at érzem, folyamatosan. Pffffff