VLOG #8 - Update Periodenverlust, Sportpause, Kreative Phase & Saucen-Rezept.

[@inkeng3482]

Ohh ich würd so gern einen Haul von den Küchensachen und Tassen sehen!!

[@lenathmt]

Perfekt, kommt nämlich nächste Woche 🥰 (langer Vlog incoming) ☕

[@Natalie0400]

Tolles Video! Ich bin auch für ein Video zum Bild mit der Strukturpaste 😊

[@lenathmt]

Danke dir 🥰🌸 Cool, mach ich sehr gerne in den kommenden Wochen :)

[@Chlaiiree]

Falls ich dir einen Tipp geben darf wegen Periode: es ist sehr wichtig viele vollfett Milchprodukte wie Käse; Vollmilch; Butter; vollfett Joghurts zu essen und das mehrfach am Tag…

[@lenathmt]

Danke dir :) Versuche in letzter Zeit sogar mehr auf griechischen Joghurt oder Kokosjoghurt zu setzen - und i mean, es sind so leckere Snacks für zwischendurch:) Hattest du selbst mal deine Periode nicht?

[@Monni5761]

Sehr spannend! Unbedingt ein video zu drm bild

[@lenathmt]

ist notiert 🌸🤌✨