【VLOG】グラノーラから作るアサイーボウル/iHerb購入品/ヨガと鎌倉の暮らし

ご視聴ありがとうございます♪
15年ぐらい前にハワイで食べたアサイーボウルにハマって家でも作るようになりました。
グラノーラも混ぜて焼くだけで簡単なので良かったら作ってみて下さい。
グラノーラ
・オートミール（ホール）160g
・ココナッツオイル75g
・メープルシロップ75g
・お好みのドライフルーツやナッツ適量
↑全て混ぜたら150〜160度で13分ぐらい焼いて
一度取り出し混ぜてから再び10分ぐらい焼く
iHerb購入品🌿
TheraBreath, フレッシュブレス・オーラルリンス・マイルドミント 16 fl oz (473 ml)
iherb.co/X4Df1p5x
Mild By Nature, ハマメリス、アルコールフリー、ローズペタル、355ml（12液量オンス）
iherb.co/eboWaft7
Edward & Sons, Edward & Sons, Let's Do Organic, 100% Organic Unsweetened Coconut Flakes, 7 oz (200 g)
iherb.co/vYDpPKxM
GummiKing, 子ども用オメガ3DHA＋EPA、イチゴ、オレンジ、レモン、グミ60粒
iherb.co/gNggrt3R
California Gold Nutrition, LactoBif（ラクトビフ）30プロバイオティクス、300億CFU、ベジカプセル60粒
iherb.co/8SqPDyq5
California Gold Nutrition, プレバイオティクス食物繊維、3袋、各6g（0.21オンス）
iherb.co/VCHtX2eR
YumEarth, オーガニックビタミンCポップ、アソート、14個、87g（3.1オンス）
iherb.co/sDFrsLt
Plus Ultra, 竹歯ブラシ、虫歯クラッシャー、子ども用、やわらかめ、1本
iherb.co/JPadMYzV
紹介コード
iherb.co/JPadMYzV
Music♪
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