(VLOG) 저 시합 나간다고 말했어요… 일반식 벌크업, 평범한 직장인의 운동 일상

날씨가 다시 많이 추워지고 있어요
잘 지내고 계신가요:) 본의아니게 지난주는 연차를 두 번이나 썼답니다.
+이번주에는 두둥, 시합을 나가겠다고 선생님한테 말했어요
안 하면 생각날 것 같아서 도전 하기로 결심했습니다!
매일이 바쁘게 돌아가지만 여러분도 꼭 시간을 내서 적절히 쉬어주세요!
감기 조심하시구요!
- 올리비아 드림
00:00 월요일 연차 (오마카세 처음 가봄)
01:44 스쿼트 60kg 혼자 연습
02:40 화요일 (운동 안가려다 결국 감..)
04:13 수요일 (면담, 회사에서 두 번 울고 pt 간 날)
06:10 목요일 (점심 피자, 저녁 청첩장 모임)
07:27 금요일 연차의 행복 (등운동)

[@user-ve7bx4rb7t]

시합나가는 올리비님...짱기대돼여..분명 잘해내실 것..🥺 저도 생각이 많아질 때 책을 읽는 편인데 전 고전보다는 현대소설을 조하해요 ㅎㅅㅎ최근엔 종말 하나만 막고올게라는 책을 읽었는데 기분 환기시키기 너무 좋았답니다,,,조금씩 지쳐보이시는 모습이 보이는데 다양한 방법으로 환기시키면서 재미를 찾아가셨음 좋겠습니다 화이팅...❤

[@healthy_olivia]

어머나 너무 감사합니다❤️ 지난주 월요일에 드디어 시합레슨 등록했는데..! 샘도 이 종목 가르치는 거 처음이고 저는 또 당연히 처음이라 떨리지만 잘 만들어 가보려구요! 라는 제목이 흥미롭네요! 책 5권 사면 꼭 에세이나 소설 한 권은 사는 편인데 말씀해주신 책도 장바구니 담아둘게요! 밝은 모습 보여드리고 싶은데 괜시리 미안한 마음도 들고 그러네요..저만의 방법으로, 또 응원해주시는 만큼 지혜롭게 헤쳐나가 보겠습니다 항상 감사해요 🖤

[@metaphysical_gallery]

시합이라니 대단하네요. 다들 생각은 해봤을 텐데 진짜 도전하는 결단력이 대단..! 응원할게요~

[@healthy_olivia]

항상 감사합니다😊 질러버렸어요 화이띠이잉!!!🐥

[@jellyfish686]

可愛い手です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。

[@healthy_olivia]

ありがとうございます。

[@MovieYellow19]

I don't understand a word but this motivates me a tiny bit to try to change my shitty life, but i just can't.

[@healthy_olivia]

Hi. I don't know which part motivated you a bit but I appreciate it. I don't know you and how you've lived your life so far, but I'd like to say that "never regard your life as a shitty thing". I once thought my life is unfortunate and blamed my life for pretty long time, but at the same time I tried all my best to change myself positively. Individually I think 'gratitude' can be a starting point. it really helped me a lot, by training myself finding just 3 things i have to appreciate in a day even when it seems like there's nothing to appreciate.

[@MovieYellow19]

Thanks for the words, i really appreciate it. And needed it.@@healthy_olivia

[@healthy_olivia]

@@MovieYellow19 glad to hear that my words helped you in anyway. keep your chin up, you can do it:)